Constipatie: oorzaken en behandeling

Ziekten van het maagdarmkanaal zijn mensen van elke leeftijd en levensstijl. Slechte kwaliteit of oud voedsel, weinig lichaamsbeweging, stress of externe factoren kunnen constipatie veroorzaken. Het is niet nodig om de behandeling van deze ziekte uit te stellen, omdat dit vrij ernstige gevolgen kan hebben.

Waarom vindt constipatie plaats?

Het moderne ritme van het leven laat ons soms geen tijd om gezond en gezond voedsel te bereiden. Bevroren vlees en groenten, worst, worstjes, kant-en-klare gerechten - dit alles maakt deel uit van het gemiddelde dieet van bijna elke persoon. We drinken niet altijd genoeg water, wat leidt tot langzamere stofwisselingsprocessen in het lichaam. Snack op het werk - vaker thee met koekjes of snoep dan vers fruit rijk aan vezels... Dit alles leidt tot een verminderde motorevacuatie functie van de darm. En wat krijgen we? Ongezonde huid, gebrek aan eetlust (en soms misselijkheid), in het slechtste geval - pijn in de linker onderbuik. Dit zijn allemaal symptomen van constipatie.

Iedereen kan deze ziekte onder ogen zien, maar er zijn mensen die bijzonder vatbaar zijn voor het voorkomen van de ziekte. Bij zuigelingen treedt constipatie op als gevolg van ondervoeding of verminderde opname van voedingsstoffen. Tijdens de zwangerschap kan constipatie optreden als gevolg van compressie van de darm door de vergrote baarmoeder of veranderingen in hormonale niveaus. Door de verzwakking van de darmspieren en veranderingen in het werk van de endocriene klieren lijden vaak aan obstipatie aan ouderen.

Afhankelijk van de oorzaak zijn er verschillende soorten obstipatie:

• atonische obstipatie treedt op als gevolg van onjuiste voeding;
• spastische constipatie geassocieerd met verstoring van het autonome systeem;
• neurogene constipatie - vanwege de gewoonte van het verdragen;
• hypodynamische constipatie geassocieerd met lage fysieke activiteit;
• proctogene obstipatie geassocieerd met andere ziekten van het rectum (aambeien, fissuren, enz.);
• mechanische constipatie treedt op bij patiënten met darmtumoren, in het geval van littekens op het rectum of de compressie buiten;
• toxische constipatie veroorzaakt door vergiftiging;
• er is constipatie door hart- of nierfalen;
• endocriene constipatie treedt op als gevolg van verstoring van de schildklier en andere delen van het endocriene systeem;
• verstopping van medicijnen kan geneesmiddelen veroorzaken die ijzer, anesthetica, antidepressiva, enz. bevatten

Als de patiënt zelf de oorzaak van de ziekte kan identificeren, is het goed mogelijk dat hij het probleem kan oplossen zonder de hulp van specialisten.

Wat te doen met obstipatie: urgente maatregelen

Als de patiënt bereid is om de symptomen nog een paar uur te verduren, kan hij op populaire manieren worden geholpen. Maak een aftreksel van de bladeren van sena, rabarberwortel of duindoorn. Het is voldoende om 15 gram van de plant 20 minuten in 200 ml water te koken, de bouillon met water te verdunnen en de patiënt te laten drinken. Na 8-10 uur werkt de tool.

Paardenbloem helpt tegen obstipatie door intestinale peristaltiek te stimuleren. Twee eetlepels van de wortels of bladeren moeten 400 ml kokend water uitgieten en een nacht laten trekken. 'S Morgens in een paar recepties moet je de hele bouillon een half uur voor het ontbijt drinken en binnen een paar uur is het probleem opgelost. Een afkooksel van kamille kan ook helpen om obstipatie te elimineren, omdat het spasmen uit het rectum verlicht.

Als de patiënt een snellere behandeling nodig heeft, is het beter om medicijnen te gebruiken. Kruidengeneesmiddelen zoals Senade, Herbion Laxana en Regulaks zullen helpen om van constipatie af te komen. Deze fondsen werken na ongeveer 6 uur. Maar vaak moet u dergelijke medicijnen niet nemen, ze kunnen verslavend zijn en de lever en darmslijmvlies beschadigen.

Medicijnen die alleen de dikke darm beïnvloeden, zoals Regulax of Laxigal, worden ook gebruikt voor constipatie, maar ze kunnen overdreven zijn en diarree veroorzaken. Bovendien zullen hun acties langer moeten wachten - van 10 tot 12 uur.

De meest noodmaatregel is een olie-miniklysma. Je kunt het klysma gebruiken met gewoon water, maar dan zul je een grotere hoeveelheid nodig hebben, en dit kan ongemak veroorzaken, vooral voor kinderen. Het medicijn "Microlax", geproduceerd in de vorm van microclysters, zal in ongeveer 10 minuten werken, maar u mag het niet misbruiken, het kan een branderig gevoel veroorzaken.

Do not self-medicate, want zelfs een onschadelijk afkooksel kan een sterke allergische reactie veroorzaken. Voordat u deze of andere folkremedies gebruikt, moet u uw arts ten minste telefonisch raadplegen en de lijst met contra-indicaties voor de door u gekozen behandelmethode lezen.

Wanneer is de tijd om een ​​dokter te bezoeken?

Zelfbehandeling van constipatie is niet altijd effectief. Als de patiënt het dieet en dieet heeft veranderd, regelmatig sport beoefent, niet wordt blootgesteld aan stress en vergiftiging en de ziekte zich nog steeds niet heeft teruggetrokken en 2-3 weken duurt, dan is het tijd om naar de dokter te gaan. Bloedafscheidingen, oorzakenloos gewichtsverlies, immuniteit voor laxeermiddelen zijn ook redenen om zich tot deskundigen te wenden.

Behandeling van constipatie is het beste om te beginnen met een verwijzing naar een gastro-enteroloog. De arts voert een onderzoek uit, indien nodig, benoemt hardwarediagnostiek, tests of verwijst naar een andere specialist. Het is erg belangrijk om op tijd een arts te raadplegen, omdat aanhoudende constipatie het gevolg kan zijn van meer ernstige gastro-intestinale aandoeningen. Ze kunnen ook wijzen op problemen van het zenuwstelsel of endocriene systemen. Het ergste gevolg van een vroegtijdig bezoek aan een arts is darmkanker, die zich kan ontwikkelen als gevolg van stagnatie in het lichaam van schadelijke stoffen.

Constipatiebehandeling

Het belangrijkste principe van het behandelen van obstipatie is de aanpassing van de darmmotiliteit, de normalisatie van het functioneren van zijn spieren. Om de oorzaken en gevolgen van de ziekte te elimineren, worden de volgende methoden vaak gebruikt.

Correctie van voeding en levensstijl

De meest effectieve manier om van obstipatie af te komen, is door uw levensstijl en eetgewoonten te veranderen. Het gebruik van de volgende producten moet worden beperkt: sterke koffie en thee, cacao- en fruitgelei, pittige sauzen, vet gevogelte, vis en vlees, gerookt vlees en ingeblikt voedsel, meelproducten. Maar verse sappen van fruit, bessen en groenten moeten een integraal onderdeel van het dieet worden. De patiënt kan beter veel vocht gebruiken, dit versnelt de spijsvertering. Ook handig zijn dunne granen, lichte bouillons, volkoren brood, zure room en kwark en, natuurlijk, is kefir de beste vriend van een gezonde spijsvertering.

Eet smakelijker tegelijkertijd, deze aanbeveling is van toepassing op gezonde mensen. Een andere maatregel tegen spijsverteringsproblemen is een actieve levensstijl. Fietsen en wandelen, yoga, zwemmen, sporten vóór het ontbijt helpt niet alleen het spijsverteringsstelsel, maar versterkt ook het lichaam.

Volle melk, maar ook zuivelproducten met een hoog vetgehalte, kunnen in beperkte hoeveelheden worden geconsumeerd in geval van obstipatie om diarree niet te veroorzaken.

van drugs

Als het probleem heel ernstig blijkt te zijn, kan de arts medicijnen voorschrijven. Laxerende geneesmiddelen zijn onderverdeeld in verschillende groepen:

• irritant - stimuleert de darmspieren ("Bisacodil" en zijn analogen, "Guttalaks", "Senade", ricinusolie). Langdurig gebruik van deze medicijnen kan pijn en krampen veroorzaken;
• prebiotica - normaliseer microflora (Duphalac, Prelax, geïmporteerde H). Deze medicijnen zijn het veiligst, je kunt ze tot drie maanden gebruiken, maar hun effectiviteit is lager;
• vulstoffen - help de fecesmassa's te verwijderen door hun volume te verhogen (tarwezemelen, lijnzaad, "Ispagol"). Helpt mensen niet die aan chronische obstipatie lijden;
• middelen die de osmotische druk verhogen ("Lavacol", "Relaxan", Brits zout). Meestal wordt deze groep producten vóór medische interventie gebruikt om de darmen snel te reinigen;
• Phytopreparations - verschillende tarieven, actieve additieven ("Fitolaks", "Kafiol"). Bij het nemen van deze fondsen moet je letten op dergelijke bijwerkingen als de kans op allergieën;
• kaarsen - Bisacodil (gecontra-indiceerd voor kinderen jonger dan twee jaar), Glitselaks. Werk heel snel, maar gebruik ze te vaak, wordt niet aanbevolen.

fysiotherapie

Soms met constipatie voorgeschreven fysiotherapie. Dit kan een behandeling zijn met sulfaatwater, thermische procedures, ultraviolette bestraling. Gewoonlijk wordt de methode gekozen afhankelijk van de oorzaak van obstipatie. Voor spastische constipatie kan de arts een elektroforese van een magnesiumsulfaatoplossing voorschrijven, terwijl atonische constipaties worden behandeld door middel van elektroforese van een oplossing van kaliumchloride. Procedures moeten 12-15 keer worden uitgevoerd, de duur van één - ongeveer een half uur.

In sommige gevallen kan de arts toepassingen van turf of paraffine voorschrijven of behandeling met dynamische stromen.

fytotherapie

Een redelijk veilige methode om constipatie te behandelen is de kruidengeneeskunde. In de behandeling gebruiken we, naast de kruiden die we noemden, bietensap, wortels, vermengd met pruimen en artisjoksap uit Jeruzalem. Goed helpt de infusie van pruimen. Bessen moeten 's nachts in een glas koud water worden bewaard en' s morgens om de infusie voor de maaltijd te drinken, tijdens het ontbijt is het goed om de gedroogde pruimen zelf te eten.

De siroop gemaakt van rode mountain ash heeft een laxerende werking, maar de bereiding ervan is nogal omslachtig: je moet de bessen 3-4 weken in suiker houden. Veel sneller kunt u een infusie van lijnzaad of tarwezemelen bereiden. Om dit te doen, giet vlas een glas gekookt water gedurende 12 uur, neem dan drie keer per dag voor de maaltijd, een eetlepel. Of twee eetlepels tarwezemelen moeten in een glas hete melk worden gedaan, gewikkeld en 30-40 minuten worden bewaard, 's ochtends voor het ontbijt een half kopje eten.

Je kunt ook zeewierpoeder nemen met water.

Voor degenen die geen medicijnen willen nemen, of het nu gaat om bouillons en tincturen of tabletten, is therapeutische fysieke training geschikt. Er zijn enkele eenvoudige oefeningen die je thuis kunt doen.

• Ga op je rug liggen en "draai aan de fiets": dit zal je spieren helpen strekken. Buig vervolgens uw knieën afwisselend en druk uw heupen tegen uw buik.
• Kniel neer, handen op de grond met je handen en hurker afwisselend op je heupen. Vanuit dezelfde positie, trek je je benen naar achteren, ook afwisselend, boog je rug.

Deze oefeningen stimuleren de darmen en de bloedstroom, versterken de bekkenspieren, verbeteren het welzijn.

Voor de behandeling van obstipatie zijn er veel verschillende methoden, die allemaal hun voor- en nadelen hebben. Medicamenteuze behandeling kan andere organen schaden, volksremedies zijn soms niet voldoende effectief en verlichten eerder de effecten dan de oorzaken van obstipatie. Een uitgebalanceerd dieet en lichaamsbeweging helpen alleen als iemand zich aan de aanbevelingen houdt en niet ontspant. Maar er is een alternatieve oplossing voor dit probleem - Tibetaanse geneeskunde.

Wat te doen bij constipatie en hoe je van constipatie afkomt

Om te begrijpen hoe je van constipatie afkomt, is het noodzakelijk om de oorzaak van het optreden van dergelijke pathologie te achterhalen, evenals om te beslissen welke behandelingsmethode zal worden gebruikt, wat te nemen van medicijnen, wat helpt bij obstipatie thuis.

Het probleem oplossen

Mensen die zeggen dat ik constipatie heb, proberen vaak zelf het probleem op te lossen voordat ze door een arts worden onderzocht.

Iedereen wil zijn stoel normaliseren en het snel doen om de kwaliteit van het leven te herstellen.

Snel ontdoen van obstipatie op de volgende manieren:

1. Gebruik ricinusolie. Genoeg om 1 el te drinken. olie en verstopping moeten passeren.
2. Neem magnesiumsulfaat als een oplossing. Je kunt het zelf thuis maken door poeder toe te passen, dat in een apotheek wordt verkocht. Het wordt aanbevolen voorafgaand aan gebruik toestemming van een arts te krijgen, omdat het medicijn de effectiviteit en eigenschappen van andere geneesmiddelen kan veranderen.

Constipatie kan worden verwijderd met behulp van een afkooksel op basis van paardenbloemwortel en andere middelen van de traditionele geneeskunde.

Als je heel snel een positief resultaat moet krijgen, wordt een klysma toegepast. Gebruik hiervoor een Esmarkh-mok en water met vaseline-olie.

Klysma wordt liggend aan de linkerkant geplaatst en na de introductie van de oplossing is het noodzakelijk om het zo veel mogelijk in het lichaam te houden.

Het effect verschijnt heel snel, een paar minuten is voldoende. Een kaars die is ontworpen om constipatie tegen te gaan, helpt.

Opgemerkt moet worden dat de beschreven methoden het symptoom kunnen verwijderen, terwijl de oorzaak zelf onbehandeld blijft en het noodzakelijk is om deel te nemen aan de behandeling van pathologie, die constipatie veroorzaakt.

Constipatie tijdens zwangerschap

Tijdens de zwangerschap ervaren vrouwen niet alleen een vreugdevolle gebeurtenis, maar ook veel overlast, in de vorm van toxicose, oedeem, slaapstoornissen en ook obstipatie.

Toekomstige moeders zijn geïnteresseerd in wat te doen bij constipatie, omdat het niet wordt aanbevolen om medicamenten te gebruiken en in sommige gevallen is het volledig verboden.

Artsen adviseren wanneer constipatie rectale zetpillen gebruikt die glycerine bevatten.

Als andere geneesmiddelen worden gebruikt, vooral die op basis van sena, dan kunnen ze alleen worden gebruikt onder strikte leiding van een arts. Seine wordt niet aanbevolen voor spastische constipatie.

Kruidengeneesmiddelen kunnen zwangere vrouwen helpen en voor spastische manifestaties worden de volgende methoden gebruikt:

1. 30 minuten voor het begin van de maaltijd is het nodig om aardappelsap te drinken, verdund in water in gelijke delen. Een dergelijke oplossing moet twee keer per dag worden ingenomen en het volume voor elke dosis mag niet groter zijn dan 50 ml.
2. Voor het slapen gaan, wordt het aangeraden om warme melk te drinken van 1 el. honing. De dosering is ½ kopje.

Als atonische constipatie, dan andere methoden worden gebruikt tijdens de zwangerschap:

1. Vanaf de ochtend na het ontwaken, moet u 1 glas koud water drinken.
2. Drink elke dag, 's ochtends en' s avonds, ½ kopje vers wortelsap.
3. Bereid thuis voor het slapengaan een aftreksel van lijnzaad. Om 1 theelepel te maken Zaad gestoomd in een kop kokend water en gedurende 4 uur gelaten.

Met dergelijke hulpmiddelen kunt u omgaan met constipatie bij zwangere vrouwen, zonder de moeder en de foetus te schaden.

Chronische constipatie

In de aanwezigheid van chronische obstipatie bij een persoon, zijn er niet alleen vertragingen met een stoelgang, maar ook andere symptomen:

1. Verslechtering van de gezondheid.
2. Er zijn pijn in de maag en darmen.
3. In de buik begint de gasvorming.

Al deze symptomen geven geen normaal leven, iedereen wil weten hoe je constipatie thuis kunt behandelen. Met chronisch verloop bij volwassenen kunt u deze hulpmiddelen gebruiken:

1. Verhoog de dagelijkse waterinname en voeg voor meer effect citroensap toe.
2. Verander je levensstijl en eet tegelijkertijd, probeer tegelijkertijd naar bed te gaan en ga ook op tijd naar het toilet. Na een tijdje is de ontlasting normaal.
3. Het is noodzakelijk om stress tot een minimum te beperken, vooral als het probleem bij oudere mensen optreedt.
4. Tijdens een stoelgang kun je proberen de houding te veranderen, zodat de spieren in de darm ontspannen en de ontlasting beter gaat.
5. Voeg meer activiteit toe aan je levensstijl en speel sport of doe thuis wat yoga. Dit alles normaliseert de darmfunctie en constipatie verdwijnt.
6. Pas het dieet aan, want het hangt veel van hem af.

In feite is het voor chronische constipatie noodzakelijk om de dagelijkse routine en levensstijl volledig te veranderen en om verschillende folkremedies te gebruiken voor de snelst mogelijke correctie.

Postpartum constipatie

Na de bevalling bij vrouwen kan constipatie achterblijven en moet je weten hoe je thuis van obstipatie kunt komen. Hiervoor heeft u nodig:

1. Verwijder voedsel uit het dieet, wat leidt tot problemen bij de ontlasting. Deze producten omvatten bakken, rijst, peren, kazen, griesmeel.
2. Helpt bij obstipatie om de buik te masseren.
3. Je kunt drinken op een lege maag en pas dan aan tafel gaan zitten.
4. Het uitvoeren van lichaamsbeweging.
5. Drink laxeermiddelen die zijn voorgeschreven door een arts en die zijn toegestaan ​​tijdens het geven van borstvoeding.

Je kunt ook traditionele geneeskunde gebruiken, maar iets later.

Constipatie bij kinderen

Baby's hebben ook obstipatie, net als volwassenen, om baby's te ontlasten van angst is het noodzakelijk om een ​​kinderarts te raadplegen.

Recepten die worden gebruikt voor een volwassene zijn niet geschikt voor jonge organismen, vooral voor zuigelingen.

Als constipatie sterke winderigheid en koliek lijkt, dan kun je een folk remedie gebruiken in de vorm van dille water of thee maken van venkel.

Het enige wat u thuis kunt doen, is de buik masseren. Het wordt niet aanbevolen om het kind iets te geven van medicijnen en traditionele medicijnen, behalve dille water.

Snelle hulp aan het lichaam

Wanneer constipatie gemakkelijk en snel te verwijderen is, kan het symptoom alleen maar volledig zijn. De hieronder beschreven methode mag niet langer dan zes maanden worden gebruikt, behalve als u vitamines neemt:

1. Het is noodzakelijk om 1-2 maanden probiotica te gebruiken om de darmen te voorzien van de nodige microflora, die de spijsvertering verbetert.
2. Vitamine C moet worden gedronken, voor volwassenen is de dosering 500 mg - 2 gram. per dag.
3. Voordat je naar bed gaat, moet je een hulpmiddel drinken op basis van magnesium. Per dag is niet meer dan 300 mg toegestaan.
4. Elke ochtend drink je 200 ml water en eet je 1 eetl. chia zaad, hij is blanke salie. Dit ingrediënt bevat omega-3 en reinigt ook perfect de darmen.

Een dergelijke preventie, die snel constipatie zal verlichten, moet periodiek worden toegepast wanneer de stoel is gebroken.

Gebruik van oliën

Om obstipatie thuis te verwijderen, kunt u verschillende oliën gebruiken.

Ze helpen omdat ze een natuurlijk laxeermiddel zijn, de darmen smeren en ook de stroom van gal verbeteren, wat vaak constipatie veroorzaakt.

Vaseline-olie helpt bij paraffinewas. Hoewel dit hulpmiddel niet van plantaardige oorsprong is, maar het is natuurlijk en onschadelijk.

In zeldzame gevallen wordt de olie gebruikt om baby's te genezen van obstipatie.

Neem het is noodzakelijk voor deze technologie:

1. Een paar uur voor of na de maaltijd.
2. De dosering van de olie is anders, afhankelijk van de leeftijd. Behandeling van baby's wordt uitgevoerd met behulp van ½ theelepel, voor adolescentie is 1-2 theelepel voldoende, voor een volwassene - tot 2,5 theelepel.

Dergelijke regels moeten in aanmerking worden genomen om niet het tegenovergestelde effect te hebben.

Als u zich niet aan de applicatietechnologie houdt, kunt u eenvoudig atonische obstipatie krijgen in een chronische vorm, zwakke immuniteit, als gevolg van een tekort aan vitamines.

Het hulpmiddel wordt niet gebruikt voor profylaxe en de behandeling wordt niet langer dan 5 dagen uitgevoerd.

Het is verboden vaseline-olie te gebruiken voor constipatie:

1. Met een maagzweer of darmobstructie.
2. Tijdens de zwangerschap.
3. Bij infectieziekten.

Castorolie kan ook binnen worden gebruikt. Het bevat veel nuttige zuren, waardoor de uitscheiding van uitwerpselen uit het lichaam verschijnt.

Langdurig gebruik zonder advies van artsen is verboden, mogelijk verslavend, diarree. In sommige gevallen kan er uitdroging of falen van het zoutniveau zijn.

Neem de olie moet niet langer zijn dan 3 dagen bij een dosering van 10 gram voor een kind en 30 gram voor een volwassene. Het is noodzakelijk om het eenmaal per dag te drinken. Omdat zo'n gereedschap onaangenaam is in smaak en geur, kan het worden weggespoeld of aan drankjes worden toegevoegd.

Gebruik geen ricinusolie:

1. Bij zwangerschap.
2. Met tyfeuze koorts.
3. Kan hypertensie niet gebruiken.
4. Neem geen vergiftiging en exacerbatie van de appendix.

Vlasolie wordt beschouwd als een zeer goed middel tegen constipatie. Het kan sparen tegen obstipatie, ontlasting normaliseren en het immuunsysteem versterken. Het wordt aanbevolen om te gebruiken voor chronische obstipatie.

Voor de toepassing kunt u verschillende methoden gebruiken:

1. Drink elke ochtend na het ontwaken tot 1 eetl. afwassen met koud water. Gebruik de olie een uur voor de maaltijd.
2. Meng de eerste eetlepel boter met 150 ml melk en drinken voor het slapen gaan.
3. Voor het slapen gaan, doe 1 eetlepel yoghurt in. honing en boter en meng. Eet dit mengsel en ga naar bed.

Lijnzaadolie is perfect voor het vullen van salades en andere gerechten. Het belangrijkste om te onthouden is dat de olie niet verwarmd is.

Het is verboden om olie te gebruiken in het geval van pancreaspathologieën, galstoornissen, tijdens zwangerschap en borstvoeding.

Als zonnebloemolie wordt gebruikt voor obstipatie, kunnen ze niet alleen worden behandeld, maar ook ter preventie thuis.

Het wordt aanbevolen om ongeraffineerde oliën te gebruiken. Om het te drinken is het noodzakelijk op een lege maag een uur voor de maaltijd en 1 eetl. De enige beperking voor het gebruik van dit product is obese personen.

Je kunt ook olijfolie gebruiken voor obstipatie. Het wordt zowel voor de behandeling als voor profylaxe gebruikt. Als preventie kun je het op een lege maag en 1 eetlepel innemen. afwassen met warm water en citroensap.

Als er tijdens constipatie verergeringen optreden, wordt olijfolie als klysma gebruikt. Bereid de oplossing door 5 eetlepels te roeren. oliën met één eigeel en een glas verwarmd water.

Het klysma wordt voor het slapengaan gelegd en tot de ochtend verlaten. Daarna zal er een merkbare verbetering zijn en kan een persoon zeggen dat alles voor mij is gelukt.

Geneeskrachtige kruiden

Voor constipatie kan thuisbehandeling met kruiden worden uitgevoerd. Velen die dergelijke hulpmiddelen hebben gebruikt, zeggen dat het kruidenthee was die me hielp.

Een zeer effectief afkooksel voor obstipatie is het gebruik van een van de kruiden: rabarber, senna of wegedoorn. Een dergelijk hulpmiddel verbetert de motorische functie van de darmen, daarom werkt het als laxerende pillen.

Om je voor te bereiden moet je:

1. Neem voldoende gras op in een hoeveelheid van 20 gram en voeg een glas kokend water toe.
2. Laat het 20 minuten koken.
3. Aan het einde wordt water toegevoegd om een ​​vol glas te maken.
4. Neem het geneesmiddel moet 50 ml tweemaal daags worden.

Om verslaving te voorkomen, wordt het niet aanbevolen om het afkooksel doorlopend te gebruiken en niet om de dosering te verhogen.

Voor een spaarzamer resultaat, moet u andere middelen gebruiken:

1. Doe in een pan 1 eetl. vlierbessen, zhosters, en voeg 1 kopje water toe, kook het medicijn gedurende 15 minuten voor constipatie en drink na filtratie elke ochtend en avond een glas.
2. Het is noodzakelijk om kamille en oregano te mengen. De klaar-inzameling wordt gezet in de hoeveelheid van 1 eetl. in een thermoskan, waarna kokend water wordt gegoten. De infusie is na 8 uur klaar. Het is noodzakelijk om per dag een glas te filteren en te drinken. Gebruikt wanneer spastische obstipatie optreedt.

Elk gebruik van kruiden moet voor gebruik met de arts worden besproken om geen bijwerkingen van medicijnen te krijgen.

Gebruik pap

Mensen die niet weten wat ze moeten doen met obstipatie thuis, kunnen pap proberen. Omdat constipatie meestal wordt veroorzaakt door ondervoeding.

Pap helpt bij obstipatie, maar het is belangrijk om te weten welke middelen kunnen worden gebruikt en hoe u ze op de juiste manier kunt bereiden.

Gerst, boekweit of havermout kan worden gebruikt voor het gevecht. Na het koken kun je ze vullen met olie en wat groenten toevoegen.

Dergelijke technieken verbeteren alleen de stoel. Tijdens het koken is het niet toegestaan ​​om halffabrikaten te gebruiken, u hoeft alleen volnerf te koken.

Bak de pap 10 minuten, haal ze dan van de kachel en wikkel in een deken, zodat de schotel met stoom bereikt. Alleen op deze manier is de behandeling van granen.

Thee gebruik

Elimineer constipatie kan, als je kookt en thee drinkt. Ze hebben een goed effect op het werk van de darmen en andere organen van het spijsverteringskanaal. Gebruikt voor het koken van kruiden die chrysophanic zuur hebben.

De stof kan receptoren irriteren, waardoor de secretie en de beweeglijkheid worden verbeterd. Thee helpt bij aanhoudende en langdurige obstipatie.

Het is verboden om thee te gebruiken gedurende een maand, de loop van de behandeling bestaat uit 3 weken therapie. Hierna moet u een pauze maken, zodat het lichaam niet wordt gebruikt. Om het maximale effect te hebben, is het beter om het gebruik van kruiden af ​​te wisselen.

U kunt de volgende recepten gebruiken om te koken:

1. Dille en lijnzaad. Zaden moeten in gelijke delen worden gemengd en 4 delen duindoorn toevoegen. Het afgewerkte mengsel in een hoeveelheid van 1 eetl. schonk een kop kokend water in en liet het 10 minuten staan. Na filtratie kun je thee drinken tot je slaapt.
2. Donnic en brandnetel. De verzameling is in gelijke delen gemengd en 3 delen van de wegedoorn zijn toegevoegd. Vervolgens op 1 eetl. verzameling moet een kop kokend water toevoegen, laten staan ​​en tot slaap nemen 100 ml.

Als er geen kruiden bij de hand zijn, ze raken in de apotheek op, dan is het aan te bevelen verse sappen te gebruiken van constipatie. Ze kunnen het probleem verhelpen en verhelpen.

Het is toegestaan ​​om sap te gebruiken van:

Als u zelf niets wilt doen, maar u moet dringend van constipatie af raken, dan wordt melk of kefir gebruikt. In dit geval is het zeer effectief om de taak van dagelijkse kefir aan te kunnen.

Makkelijk maken:

1. Voeg op een liter melk 2 eetlepels toe. Kefir, je kunt zure room.
2. Roer de inhoud en laat een dag intrekken.
3. Na een bepaalde tijd kunt u kefir gebruiken om constipatie te elimineren.

De gekochte kefir zal helpen bij het toevoegen van 1 eetl. plantaardige olie. Het is beter om de remedie voor het slapengaan in kleine slokjes te drinken.

Dringend wegwerken van obstipatie zal niet werken, maar na een paar dagen zal het effect merkbaar zijn.

Zoals eerder al geschreven, in het geval van obstipatie, zal het water van hun dille helpen. Om een ​​dergelijk hulpmiddel effectief te gebruiken bij atonische constipatie.

U kunt een drankje doen als u 1 el giet. zaad een glas kokend water en laat gedurende 30 minuten. Het is noodzakelijk om een ​​half uur voor een maaltijd driemaal daags 100 ml te drinken.

Als dille water is gemaakt voor kinderen, dan is ½ theelepel nodig voor 150 ml water. zaden. Het is noodzakelijk om elke keer wat nieuw water te maken, zodat het vers is.

Honing van constipatie

Honing zelf wordt beschouwd als een mild laxeermiddel, daarnaast zal het product de ontlasting hydrateren en verzachten, waardoor de ontlasting tijdig en pijnloos zal zijn. Om de effectiviteit te vergroten, kunt u verschillende ingrediënten toevoegen.

De volgende zijn goede recepten voor constipatie:

1. De honing wordt gesmolten op een laag vuur, er wordt 50 gram gemalen viburnum toegevoegd. Hierna wordt de tool 8 uur gelaten en 3-4 keer per dag 30 minuten vóór de maaltijd ingenomen. Eenmalig tarief is 2 uur.
2. Het is noodzakelijk om een ​​stuk pompoen in de oven te bakken, ongeveer 200 gram. Voeg daarna 2 theelepel toe. honing en snijd in puree. De afgewerkte schaal wordt op een gegeven moment gegeten om het resultaat te voelen.
3. Bij veelvuldige constipatie moet je apotheekzwavel 20 gram en 5 eetlepels mengen. honing. Gebruik 1 theelepel. per dag. De rest van het bedrag wordt naar de koelkast gestuurd voor opslag.

Als je dringend van obstipatie af moet komen, worden klysma's bereid uit de honing. Voeg hiervoor 1 el aan een glas melk toe. wit en honingdauw honing.

Een soortgelijke regel wordt gebruikt voor klysma voor kinderen, volwassenen, de dosering kan meer worden gedaan. Breng deze klysma aan, als er geen persoonlijke intolerantie is voor honing.

Andere middelen van de traditionele geneeskunde

Van constipatie helpt knoflook bij deze behoefte om 's avonds op de tanden te eten. Het kan worden gebruikt als een op zichzelf staand product, en met reuzel of brood.

'S Morgens komt het resultaat niet lang op zich wachten. Vet is bovendien een goed cholereticum.

Sommige mensen gebruiken de oude beproefde methode voor constipatie - zeep. De behandeling wordt alleen uitgevoerd met schone zeep.

Maak er kaarsen of klysma's van. Kaarsen moeten in de anus worden geplaatst en als het resultaat niet verschijnt, moet u de zeep in water verdunnen en de oplossing voor klysma gebruiken.

Deze methode is niet geschikt voor kinderen, maar volwassenen moeten dit voorzichtig gebruiken en alleen in kritieke situaties.

Onder bepaalde omstandigheden kan zeep de patiënt schaden, dus het is beter om alles voor gebruik met de arts te bespreken.

tips

Degenen die zeggen dat ik aan constipatie lijd, moeten bepaalde regels en adviezen volgen om constipatie niet te behandelen. aanbevolen:

1. Verander de kracht. Helpt bij constipatie om de hoeveelheid koffie, cacao, gelei, melk en alcohol te verminderen of te verwijderen. Verminder het gebruik van kruiden en specerijen, evenals enkele planten die een probleem kunnen veroorzaken. Eet minder eiwitproducten, evenals vet vlees en vis.
2. Gebruik de juiste producten. Sommige voedingsmiddelen die veel vezels bevatten, kunnen met constipatie omgaan. Dit element verwijst naar de natuurlijke stimulator van darmactiviteit. We moeten meer vers sap en zuivelproducten drinken.
3. Drink de vloeistof. Er is geen obstipatie opgetreden, je moet elke dag veel water drinken, kruidenthee, je kunt compotes bereiden met een minimale hoeveelheid suiker. Een dag voor een volwassene moet ongeveer 2-3 liter vocht drinken.
4. Gebruik gedroogde vruchten. Gedroogd fruit komt altijd voor de redding van constipatie. Het zijn goed zwakke darmen. Je kunt ze rauw nemen of uzvara koken. Een effectieve remedie is een afkooksel van gedroogde pruimen en gedroogde abrikozen.
5. Opladen. Oefening moet altijd met constipatie zijn, omdat ze het lichaam in goede vorm ondersteunen en een positief effect hebben op het spijsverteringskanaal. Je kunt rennen, zwemmen, yoga doen en andere sporten beoefenen.
6. Massage. Thuis moet constipatie de maag masseren. Het wordt uitgevoerd met behulp van een palm, de beweging langs de maag moet in een cirkel worden gedaan, met een beetje druk. Elke dag worden 100 bewegingen tegen constipatie uitgevoerd.

Je kunt constipatie bestrijden en als je een oorzaak vindt, zijn de methoden zeer effectief. Het probleem wordt snel opgelost door volk en drugs te combineren.

De keuze van de behandeling moet worden uitgevoerd met de arts, gezien de persoonlijke intolerantie van bepaalde stoffen, evenals contra-indicaties.

Frequente obstipatie - oorzaken en manieren om met veelvuldige constipatie om te gaan

Moeilijkheden met de stoel - een vrij algemeen probleem. Mensen van elke leeftijd en geslacht kunnen last hebben van obstipatie en de aanwezigheid van deze aandoening duidt vaak op schendingen van het spijsverteringskanaal, ondervoeding, congestieve processen en vele andere aandoeningen in het lichaam.

Oorzaken van frequente constipatie

Chronische obstipatie heeft de volgende hoofdredenen:

• ongezond voedsel;
• sedentaire levensstijl;
• frequente inname van laxeermiddelen;
• gewoonte om de drang om de darm leeg te maken te beperken.

Een schending van de darmlediging vindt plaats wanneer er een tekort is aan gefermenteerde melkproducten en plantaardig voedsel in de voeding.

BELANGRIJK! Chronische constipatie is ook een symptoom van prikkelbare darm syndroom (IBS).

Chronische constipatie kan worden veroorzaakt door pathologieën waarvoor chirurgische interventie nodig is - invaginatie, intestinale blokkering.

• littekens van weefsels;
• kwaadaardige gezwellen;
• verklevingen;
• helmintische invasies;
• diverticulosis.

Constipatie kan zich manifesteren in omstandigheden van angst voor ontlasting in de aanwezigheid van proctologische ziekten - paraproctitis, anale fissuur, aambeien. Het ontbreken van ontlasting kan worden veroorzaakt door neurologische aandoeningen - depressieve toestanden, stress, psycho-emotionele overbelasting. Veel medicijnen schenden de darmmotiliteit. Pathologieën van het zenuwstelsel die de innervatie van de spijsverteringskanaalorganen verstoren, kunnen tot constipatie leiden.

Symptomen van constipatie

Aanhoudende constipatie heeft de volgende manifestaties:

• zwaarte in het iliacale gebied;
• geen ontlasting voor meerdere dagen;
• buikpijn verschijnt;
• gedeeltelijke stoelgang;
• toegenomen zweten;
• slaapstoornissen;
• pijn in de navel;
• boeren;
• misselijkheid en braken;
• lumbale pijn;
• verhoogde slaperigheid;
• zeer harde uitwerpselen;
• opgeblazen gevoel.

Als ten minste enkele van deze symptomen optreden, moet u een gastro-enteroloog bezoeken.

Wat te doen met frequente constipatie?

Over chronische constipatie kan worden gezegd, als de afwezigheid van ontlasting frequent en langdurig is.

Ontlasting ontlast kankerverwekkende stoffen die het lichaam vergiftigen en verschillende complicaties kunnen veroorzaken. Chronische constipatie leidt tot enteritis, pancreatitis, aambeien, anale fissuren, ontstekingsprocessen in de darmen, kanker, etc.

Regelmatige constipatie wordt alleen geëlimineerd door een complexe behandeling. Dit probleem kan worden opgelost door een uitgebalanceerd dieet, veranderingen in levensstijl, sport. Ook kan de arts medicijnen voorschrijven.

Als langdurige constipatie gepaard gaat met pijn, moet u een specialist raadplegen, omdat pijn een teken kan zijn van de aanwezigheid van darmpathologieën.

Als de arts ziekten van het maagdarmkanaal heeft uitgesloten, kunt u thuis constipatie behandelen, zelfs met volksremedies.

dieet

Vaak is de oorzaak van stagnatie van de ontlasting onjuiste voeding, dus dit probleem wordt opgelost door middel van een dieetcorrectie. Het menu zou de volgende producten moeten bevatten:

• water (vanaf 2 liter per dag);
• zemelenbrood, volkoren meel;
• zemelen;
• gedroogde vruchten;
• havermout, boekweit en gerstepap;
• mineraalwater, compotes, sappen;
• soepen met weinig vet (plantaardig, op de tweede bouillon);
• druiven, pruimen, meloen, abrikozen, kiwi;
• plantaardige oliën;
• biet, tomaat, wortel, bloemkool, broccoli, pompoen, courgette.

Deze producten hebben een laxerend effect en hebben een gunstig effect op de werking van het spijsverteringsstelsel.

U moet ook bindende producten vermelden die constipatie veroorzaken:

• pittig, zout voedsel;
• vet en gefrituurd voedsel;
• witte kool;
• spinazie;
• rijst en griesmeel;
• bonen;
• granaatappel, peer, meidoorn, zwarte bes;
• harde kazen;
• koffie, cacao, chocolade.

Dieet is een integraal onderdeel van de behandeling en preventie van obstipatie. Op dieet zijn helpt niet alleen om de reeds gevormde obstipatie kwijt te raken, maar voorkomt ook opnieuw voorkomen.

oefeningen

Een belangrijke factor bij de behandeling van constipatie is verhoogde fysieke activiteit. Obstipatie veroorzaakt een sedentaire levensstijl, dus een toename van de activiteit kan het werk van het spijsverteringsstelsel normaliseren.

Het doen van de obstipatie kan worden bereikt door de volgende oefeningen:

1. Liggend op je rug, doe je "Bike" 30 keer.
2. Ga op je rug liggen. Open je armen en buig terug, en trek je anus terug. Herhaal de oefening 10 keer.
3. Ga op je rug liggen. Om de benen gebogen op de knieën naar de maag aan te spannen en de startpositie te nemen. Herhaal 10 keer.
4. Ga op je rug liggen. Verdunnen en knielen. Herhaal de oefening 10 keer.
5. Liggend op je rug moet je benen achter je hoofd hebben. Voer de oefening 10 keer uit.
6. Staand, je moet de anus terugtrekken. Ren tien keer.
7. Loop gedurende 5 minuten hoog en til je knieën op.

Hoe veelvuldige obstipatie met medicatie behandelen?

Wanneer het dieet niet helpt en andere manieren om chronische obstipatie te behandelen niet effectief zijn gebleken, schrijft de arts laxeermiddelen voor.

Het is belangrijk! Onafhankelijk gebruik van medicijnen kan complicaties veroorzaken, dus het nemen van laxeermiddelen is alleen toegestaan ​​op afspraak van een specialist.

Er zijn 6 groepen laxeermiddelen:

1) Neem contact op met laxeermiddelen. Ze irriteren de receptoren van de dikke darm en verbeteren de peristaltiek. De negatieve kant moet worden toegeschreven aan het feit dat deze groep laxeermiddelen de bloedbaan binnendringt, wat een breed scala aan bijwerkingen veroorzaakt.

Contact laxeermiddelen: Bisacodil, zhoster (wegedoorn), natrium picosulfaat, castorolie, Laxabene, sena glycosiden, verharder, Senade, Dulcolax, rabarberwortel, Guttalaks, etc.

2) Verzachtende middelen. Verzachtende middelen verzachten de uitwerpselen en bevorderen de promotie van uitwerpselen.

De meest gebruikelijke verzachtende middelen zijn vloeibare paraffine, vloeibare paraffine, enz.

3) Bulklaxeermiddelen. Dergelijke preparaten houden water vast in het maagdarmkanaal, waardoor de consistentie wordt verzacht en het volume van ontlasting toeneemt. Bulklaxeermiddelen stimuleren de darmcontractiliteit, die de ontlasting veroorzaakt.

Deze groep laxeermiddelen omvat: vlooienbakweide, zemelen, agar-agar, lijnzaad, vijgen, zeewier, sterculia, methylcellulose, enz.

4) Laxeermiddelen in klysma's. Ze werken in het rectum, verhogen het volume en verdunnen de fecale massa's.

Deze groep omvat: Bisacodil, Glycerol, Microlax, Docuzat-natrium, enz.

5) Osmotische laxeermiddelen. Dit zijn de meest vlekkeloze laxeermiddelen. Verdeeld in 3 groepen:

• zoute laxeermiddelen;
• op basis van lactulose;
• Macrogol en analogen.

Saline-laxeermiddelen en Macrogol beïnvloeden de gehele darm.

Osmotische laxeermiddelen verhogen de osmotische druk, trekken water naar de darmen, verhogen het volume en markeren uitwerpselen, wat leidt tot verhoogde motiliteit en mechanische irritatie van de darm. Heeft geen invloed op de opname van mineralen en vitamines, geen verslaving veroorzaken.

De geneesmiddelen van deze groep zijn: Karlovy Vary-zout, Endofalk, Normase, magnesiumsulfaat, Fortrans, Lactusan, natriumsulfaat, magnesiumhydroxide, Duphalac, Forlax, Normolact, Prelax, etc.

6) Andere laxeermiddelen - verschillende mengsels en vergoedingen.

De ontvangst van medicijnen is pas effectief na de afspraak. Houd er ook rekening mee dat de meeste laxeermiddelen niet worden aanbevolen tijdens zwangerschap en borstvoeding.

klisteer

Klysma is een andere remedie die wordt gebruikt tijdens constipatie. Dit is de introductie van vocht (oplossingen, medicijnen of alleen water) via de anus in de dikke darm en het rectum.

In de regel vindt de eliminatie van constipatie plaats met behulp van reinigende klysma's en microkrampen. Gebruikte klysma's met dergelijke oplossingen:

• water;
• glycerol, glycerine-oplossing;
• zeep oplossing;
• hypertonische oplossingen (natriumchloride, magnesiumsulfaat);
• klysma's met plantaardige of vloeibare paraffine;
• klysma's met citroensap of azijn.

Klysma kan worden gebruikt om problemen met persisterende obstipatie snel op te lossen. Deze medische procedure kan niet vaak worden uitgevoerd, omdat deze het lichaam uitput.

Folk remedies

Het gebruik van volksremedies voor frequente constipatie is niet alleen veilig, maar ook effectief. De volgende recepten kunnen worden gebruikt om frequente constipatie te behandelen:

1. Tweemaal per dag, neem 10 gram droog kelp poeder, drink het met water.
2. 40 gram duindoornschors, 10 gram komijnzaad, 20 gram kamille. Voeg in 200 ml kokend water een eetlepel van het mengsel toe en kook gedurende 10 minuten in een waterbad. Neem voor het slapen gaan.
3. Giet 200 gram droge rabarberwortel met een liter water. Breng het mengsel dan aan de kook en laat het 5 minuten koken. Koel en pers de bouillon. Drink als thee.
4. Rabarberwortel (poeder) - 1 of 2 eetlepels om twee keer per dag te drinken. Drink water.

Ziektepreventie

De meest voorkomende redenen voor de retentie van ontlasting zijn passieve levensstijl en ongezond voedsel, dus het belangrijkste is om het dieet te volgen en meer fruit en groenten te eten. Het wordt ook aanbevolen om schadelijke voedingsmiddelen uit te sluiten: snoep, gerookt vlees, vet, zout en gekruid.

Een belangrijke preventieve maatregel voor constipatie is het handhaven van een actieve levensstijl (tijdens een zittende training - opwarmen, wandelen in de lucht). Je moet ook voldoen aan het dieet, op tijd om de darmen te legen.

Opgemerkt moet worden dat het absoluut niet wordt aanbevolen om de symptomen van pathologie te negeren. Het is belangrijk om contact op te nemen met een specialist bij de eerste manifestaties. Bij het bevestigen van de diagnose is behandeling thuis toegestaan, maar toch moet u niet zelfmedicatie geven.

Wat te doen met obstipatie thuis

Constipatie is een probleem waar ongeveer 20% van de volwassenen mee te maken hebben, meestal als gevolg van ondervoeding en ongezonde levensstijl. De ziekte vereist onmiddellijke behandeling, omdat het ernstige complicaties kan veroorzaken.

Constipatie moet snel worden behandeld.

Symptomen van constipatie

Wat is constipatie? Onregelmatige stoelgang, wetenschappelijk genoemd constipatie, geen ontlasting voor meer dan een dag, of onvolledige ontlasting. Tegelijkertijd ervaren mensen vermoeidheid, een onaangename smaak verschijnt in de mond en de eetlust verslechtert. Een ernstige vorm van pathologie wordt obstipatie genoemd - uit de ontlasting in de darmen ontstaan ​​blokkades, een persoon kan niet worden geleegd zonder medische hulp.

Een verscheidenheid van constipatie door het mechanisme van voorkomen en hun tekens

· Opzwellen, ernstige winderigheid, zwaar gevoel in de maag

Misselijkheid, braken, wat geen verlichting brengt;

· Koortsachtige omstandigheden, migraine;

stoelgang vindt elke 2-3 dagen plaats, er is geen drang, of ze zijn zwak, frequent;

tekenen van intoxicatie - koorts, bleke huid, misselijkheid, vermoeidheid;

Soorten obstipatie

Een duidelijke classificatie van obstipatie bestaat momenteel niet. Deskundigen identificeren de primaire vorm van de ziekte, die een aangeboren karakter heeft, of zich ontwikkelt tegen de achtergrond van anomalieën van de dikke darm. Secundaire constipatie ontwikkelt zich tegen de achtergrond van andere ziekten, ondervoeding, verwondingen, als bijwerking van sommige geneesmiddelen. Idiopathische vorm - oorzaken van verminderde motiliteit niet geïdentificeerd.

De meeste constipatie ontwikkelt zich op de achtergrond van cologene calostasis - de beweging van feces in de dikke darm wordt vertraagd. Deze vorm van de ziekte wordt cologene constipatie genoemd.

Soorten obstipatie:

1. Voedingsproduct - ontwikkelt met onjuiste voeding, passie voor zoet, meel, niet-naleving van het drankregime.
2. Neurogeen - het samentrekkende vermogen van de darm neemt af, ontwikkelt zich tegen de achtergrond van psychische problemen, en er is een verlangen naar lediging, maar de persoon houdt kunstmatig de afvoer van uitwerpselen tegen. Deze vorm van de ziekte wordt vaak gediagnosticeerd bij kinderen, bedlegerige patiënten.
3. Hypodynamisch - obstipatie komt voor op de achtergrond van een sedentaire, sedentaire levensstijl.
4. Inflammatory - ontstekingen van de dikke darm zijn oorzaken van peristaltiek, colitis in de chronische fase.
5. Proktogenny - ontwikkelt met aambeien, anale fissuren en andere problemen met het rectum.
6. Mechanisch - oorzaken van slechte beweeglijkheid liggen in darmtumoren, littekens op het rectum.
7. Toxische constipatie ontwikkelt zich bij vergiftiging met zouten van zware metalen, parasieten, alcohol, nicotine.
8. Endocriene - bijschildklier en schildklierpathologieën, menopauze, diabetes.
9. Peristaltiek met verminderde bloedglucose kan aspirine, antidepressiva, ijzer, bismut, diuretica en antispasmodica veroorzaken.

Colitis veroorzaakt inflammatoire constipatie.

Chronische constipatie wordt gediagnosticeerd in gevallen waarbij de stoelgang 3 of minder keer per week plaatsvindt, het volume van de ontlasting minder is dan 40 g, tijdens het legen moet de persoon zwaar belasten, de feces zijn dicht, de vorm van ballen hebben.

Oorzaken van een moeilijke stoelgang

Idealiter, bij een gezond persoon, moeten de darmen driemaal per dag worden geleegd, maar niet minder dan drie keer per week, terwijl het gewicht van de ontlasting 100-200 g is, de ontlasting een zachte, cilindrische vorm heeft. Problemen met ontlasting komen voor wanneer er een gebrek aan vezels is in het dieet, een zittende levensstijl, na het nemen van antibiotica en sommige andere medicijnen, maar vaak ontwikkelt de ziekte zich tegen de achtergrond van andere pathologieën.

Oorzaken van constipatie:

• verwondingen en tumoren van het heiligbeen, onderrug;
• barsten in de anus, aambeien;
• darmkanker, poliepen;
• hypothyreoïdie, menopauze, diabetes;
• wormziekte;
• vergiftiging met zware metaalzouten;
• cholecystitis, zweer;
• veelvuldige stress, depressie.

Scheuren in de anus interfereren met de normale stoelgang

Constipatie tijdens zwangerschap en borstvoeding

Constipatie ontwikkelt zich vaak bij zwangere vrouwen te midden van hormonale veranderingen en in de late perioden begint de foetus druk uit te oefenen op de spijsverteringsorganen, wat ook een negatieve invloed heeft op de peristaltiek. Naast de hoofdborden is er een duidelijk gerommel in de maag.

Oorzaken van constipatie bij zwangere vrouwen:

• hoge niveaus van progesteron - het hormoon verzwakt spierspanning, ontlasting blijft in de darm;
• afname in gevoeligheid - de baarmoeder en darmen hebben een gemeenschappelijke zenuwplexus, en wanneer ze worden bedacht, beginnen de receptoren zwakker te reageren op prikkels van buitenaf om een ​​miskraam te voorkomen, wat leidt tot een afname van de beweeglijkheid;
• endocriene pathologieën;
• niet-naleving van het drinkregime, het gebruik van producten die slecht met elkaar zijn gecombineerd.

Zwangere vrouwen krijgen vaak medicijnen met een hoog calciumgehalte voorgeschreven - constipatie is een van de bijwerkingen van deze geneesmiddelen.

Tijdens lactatie kan constipatie worden veroorzaakt door pijn in de steken of perineum na de bevalling, overstrekking van de buikwand, zwakte van de buikspieren, stress, overwerk.

Wat veroorzaakt problemen met ontlasting bij kinderen

Bij constipatie begint de baby sterk te rekken bij het ledigen van de darmen, kan het gezicht rood worden, de aderen in de nek en het voorhoofd opzwellen, de baby begint te huilen, het wordt rusteloos. In geval van problemen met ontlasting, kunnen onzuiverheden van helder rood bloed in de ontlasting voorkomen, het kind weigert te eten, de maag is strak en opgezwollen. Hoe normale uitwerpselen en uitwerpselen er uitzien als geconstipeerd in een kind, is te zien in het diagram:

Vorm van uitwerpselen voor obstipatie bij zuigelingen

Oorzaken van obstipatie bij kinderen:

• veranderingen in dieet - het probleem doet zich voor na de introductie van aanvullend voedsel, vaak bij kinderen die net beginnen naar de kleuterschool;
• verkoudheid, keelpijn, andere ziekten die gepaard gaan met verminderde eetlust;
• hypothyreoïdie;
• opzettelijke retentie van ontlasting;
• stress, nerveuze spanning - dit probleem komt vaak voor bij eerstejaarsstudenten, bij adolescenten tijdens de voorbereiding op examens;
• koemelkeiwitintolerantie;
• genetische factor - de neiging tot constipatie is geërfd.

→ We hebben meer verteld over kinder constipatie in een apart artikel.

Pasgeborenen uit de eerste levensdagen kunnen de ziekte van Hirschsprung ervaren, op de achtergrond van agangliose van de dikke darm, ontwikkelt zich een langdurige constipatie, neemt de eetlust af en neemt de maag in volume toe.

Met welke arts contact opnemen?

De gastro-enteroloog behandelt de diagnose en behandeling van obstipatie. Op basis van de resultaten van het onderzoek kan het nodig zijn om een ​​psychotherapeut, een chirurg, een oncoloog en een endocrinoloog te raadplegen.

Bij veelvuldige constipatie moet je een gastro-enteroloog bezoeken.

Constipatiebehandeling

Als constipatie vaak voorkomt, is het noodzakelijk om de modus van de dag en de voeding te bekijken, en medicijnen en folk remedies zullen helpen om het probleem thuis aan te pakken.

geneeskunde

Als de ontlasting droog is, eruit komt in kleine porties, de behoefte om te ontlasting zwak of afwezig is, is het noodzakelijk om met de medicamenteuze behandeling te beginnen. Gebruik bij de behandeling van obstipatie een verscheidenheid aan laxeermiddelen in de vorm van tabletten, poeders, suspensies, rectale zetpillen, die verschillen in het werkingsmechanisme.

Hoe constipatie te behandelen:

• prokinetiek - Motorykum, Tsirukal, toename peristaltiek;
• middelen om motiliteit te verbeteren - Fractal;
• preparaten voor het verhogen van het darmvolume - Mukofalk, Defenorm, maakt de ontlasting zacht en volumineus;
• osmotische middelen - Forlax, verhoog de hoeveelheid vloeistof in de fecale massa's, verbeter en versnel het proces van ontlasting;
• geneesmiddelen op basis van lactulose - Dufalak, Laktuvit, bezitten de eigenschappen van osmotische preparaten, bovendien de darm verrijken met nuttige bacteriën, worden beschouwd als de veiligste geneesmiddelen voor de behandeling van constipatie;
• irriterende laxeermiddelen - Senade, Guttalaks, Bisacodil, handelen snel, maar bij frequent gebruik kan het darmepitheel beschadigen.

Senade is een sterk laxerend medicijn

Naast laxeermiddelen, kun je ook antispasmodica nemen, die de samentrekking van spiervezels verminderen, pijnsyndroom elimineren - Meverin, Spasmomenon. Probiotica helpen de darmmicroflora te herstellen - Bifiform, Extralact, Linex.

klisteer

Enemas - een van de snelste manieren om van obstipatie af te komen, maar moet in extreme gevallen hierop terugvallen, omdat ze de gunstige microflora uit de darm wegspoelen. De procedure kan het beste worden gedaan voor het slapen gaan.

Soorten klysma's:

1. Reiniging - voor klysma kunt u warm, gekookt water gebruiken, met een temperatuur van 22-23 graden. De vloeistof wordt verdeeld in de fecale massa's, waardoor ze zacht worden, wat de handeling van ontlasting aanzienlijk vergemakkelijkt. Na de introductie moet het water 15-20 minuten liggen, zodat de vloeistof niet terugvloeit.
2. Voor klysma's kunt u minerale en plantaardige oliën gebruiken - olijven, zonnebloemen, vaseline, die eerst op lichaamstemperatuur in een poriebad moeten worden verwarmd. Olie omhult ontlasting, elimineert spasmen, ontspant de wanden van het rectum. Voor één klysma is 150 - 200 ml product vereist.
3. Hypertensieve klysma's - voor de procedure met een sterke zoutoplossing of magnesiumoxide. Zout irriteert de slijmvliezen, wat leidt tot verbeterde peristaltiek, vocht uit de omringende weefsels en de uitwerpselen worden zacht.

Klysma en zout helpen om fecale massa's te verwijderen.

Norgalaks, Mikrolaks - apotheekmicroclysters, die veel veiliger zijn dan de gebruikelijke klysma, maar niet minder effectief werken.

Klysma's kunnen niet worden geplaatst in ontstekingsprocessen, tumoren en fissuren in de dikke darm, maagbloedingen, aambeien, acute buik.

Hoe zich te ontdoen van obstipatie folk remedies

Alternatieve geneeskunde betekent een goed alternatief voor medicijnen, ze hebben een uitgesproken laxerend effect, maar ze zijn ook veilig.

Simpele recepten voor obstipatie:

1. Giet 100 ml kokend water 5 g lijnzaad, laat 20 minuten staan, filter niet. Drink gedurende de dag alle medicijnen in kleine porties.
2. Voeg in 650 ml water 100 g gehakte senna toe, laat 10 minuten op laag vuur sudderen, voeg 100 g rozijnen toe en bak nog eens 10 minuten. Breng in de gefiltreerde bouillon 200 ml Holosasa. Drink 50 ml van het geneesmiddel voor het slapengaan elke nacht gedurende twee weken.
3. Voor chronische constipatie, 2 eetlepels. l. gehakte klitwortel giet 400 ml kokend water, laat 2 uur staan. Drink 2-4 keer per dag 100 ml infusie.

Ze helpen bij constipatie gebakken appels, pompoensap, wortels, bieten, selderij, perzik, rode aalbessen, thee gemaakt van gedroogde kersen of appels, zemelen.

Burdock wortelafkooksel is een goede remedie tegen chronische obstipatie.

Dieet voor ontlastingsmoeilijkheden

Voor de normale werking van de darmen moet dagelijks worden opgenomen in de dieetproducten met een hoog gehalte aan vezels - groenten en fruit in welke vorm dan ook, volkoren brood. De beste producten om constipatie te bestrijden zijn alle soorten kool, peulvruchten, citrusvruchten, gedroogde pruimen en ander gedroogd fruit, mager vlees, voorgerechten, zuivelproducten en zuivelproducten.

Verboden producten:

• gekruid, gefrituurd en ingeblikt voedsel;
• alcoholische en koolzuurhoudende dranken;
• wit brood, vooral warm;
• zoet gebak, chocolade;
• pasta, griesmeel iris pap;
• gerechten op basis van gelatine.

Om te voorkomen dat de fecale massa uithardt, is het noodzakelijk om minimaal 2-2,5 l zuiver water te drinken zonder gas per dag.

Als u problemen heeft met ontlasting, eet dan geen pittig voedsel.

Voorbeeldmenu voor de dag

Om ervoor te zorgen dat de ontlasting regelmatig is, is het nodig om voedsel 4-5 keer per dag in kleine porties met regelmatige tussenpozen te nemen. De laatste maaltijd moet 2-3 uur voor het slapengaan licht zijn.