Uit dit artikel leer je: wat te doen thuis met een lage pols. Wanneer moet je medische hulp zoeken en in welke gevallen kun je het alleen aan. Details zijn eenvoudige, maar effectieve methoden om de hartslag te verhogen (HR).
De auteur van het artikel: Alexandra Burguta, verloskundige-gynaecoloog, hoger medisch onderwijs met een graad in algemene geneeskunde.
Normaal gesproken is de volwassenhartslag tussen 60 en 90 slagen per minuut. Een afname van de frequentie onder 55-60 slagen wordt als een lage pols-bradycardie beschouwd. Bradycardie kan zowel een normale menselijke conditie zijn als medische noodhulp.
Bradycardie thuis bestrijden is mogelijk en noodzakelijk, maar alleen als de precieze oorzaak van het optreden bekend is. Lage puls wordt met succes behandeld.
In dit gedeelte worden methoden beschreven waarmee u uw hartslag snel kunt verhogen. Ze beginnen binnen een paar minuten te werken en zijn gemakkelijk thuis aan te brengen.
Verhoog de pols is het handigst met behulp van dranken die cafeïne bevatten. Het meeste cafeïne wordt aangetroffen in de gezette koffie, de thee is iets minder. Om de hartslag te verhogen, moet vers gezette groene thee worden gebruikt. Het is beter om deze drankjes te drinken met suiker of honing.
Een kleine hoeveelheid cafeïne is ook te vinden in pure chocolade. Houd er rekening mee dat het cacaogehalte minimaal 72% moet zijn.
Als een lage hartslag wordt gecombineerd met hoge bloeddruk, is het beter om de keuze voor thee te stoppen, omdat koffie de druk nog meer kan verhogen.
Verhoog de pols bij thuis oefenen. Oudere mensen kunnen beter eenvoudige bewegingen uitvoeren. Oefeningen zijn geschikt voor de armen, hoofd en nek, "fiets", je kunt een paar squats doen. Als u pijn in de borstkas ervaart of onderbrekingen in het werk van het hart, moet de oefening worden gestopt.
Een warm bad is een aangename manier om de pols te verhogen. Voeg voor meer effect 20-30 druppels essentiële pijnboomolie toe aan het water.
Mosterdbad helpt ook om de pols te verhogen. Onder invloed van mosterdvaten breiden ze uit, ze krijgen meer bloed. Om de circulatie van extra bloedvolume te garanderen, moet het hart vaker samentrekken. Om het mosterdbad te bereiden, meng 100-200 g mosterd met een kleine hoeveelheid water, zorg ervoor dat er geen klonten zijn en voeg het mosterdmengsel toe aan het water. Het wordt afgeraden om dit bad langer dan 15 minuten te gebruiken.
Je kunt ook de gebruikelijke mosterdpleister gebruiken. Het moet op de rechterborst worden geplaatst. De belichtingstijd is niet meer dan 3 minuten.
Je kunt de technieken van zelfmassage gebruiken. Bij oostelijke acupunctuur wordt het Shao-chun-punt gebruikt om de hartslag te verhogen. Het bevindt zich aan de basis van de pink, maar niet in het midden, maar iets dichter bij de ringvinger.
Rotatiebewegingen moeten gedurende 1-5 minuten met de wijsvinger worden uitgevoerd. Vinger vanaf het punt dat het wenselijk is om de hele procedure niet te scheuren. Rotatiesnelheid - 2 beurten per seconde.
Wanneer een lage puls optreedt, kan deze techniek helpen: met de palm van je rechterhand moet je de linkerhand ter hoogte van je duim vastklemmen en deze indrukken en ritmisch aandrukken.
Hoe de pols voor een lange tijd te verhogen? Aan aanvallen van bradycardie komen minder vaak voor, u kunt kruidentherapie (kruidengeneeskunde) en regelmatige lichaamsbeweging gebruiken. De receptie van medicinale kruiden geeft geen snel effect, maar het milde effect geeft het cardiovasculaire systeem een signaal en de hartslag neemt geleidelijk toe.
Als bradycardie wordt gecombineerd met lage druk, dan is de beste optie dagelijkse lichaamsbeweging. Het kan worden aangevuld met zwemmen, badminton, tafeltennis, sport wandelen. Zelfs een gewone wandeling kan een uitstekende training voor het hart zijn, als je afwisselend stevig loopt en langzaam loopt.
Als bradycardie wordt veroorzaakt door aritmie of een andere pathologie van het hart, is voorafgaand overleg met een cardioloog vereist.
Harden is een geweldige manier om je hart en bloedvaten te trainen. Thuis is het handig om te beginnen met je voeten te drenken en dan over te schakelen naar een douche.
Deze methode wordt gebruikt na het instellen van een nauwkeurige diagnose. Behandeling alleen kruiden kunnen worden gebruikt voor neurose, vegetatieve-vasculaire dystonie. In alle andere gevallen wordt het gecombineerd met medicamenteuze behandeling. Hetzelfde afkooksel of dezelfde infusie dient ongeveer 2 maanden te worden ingenomen. Dan moet de plant worden vervangen. Hieronder staan effectieve oplossingen die u helpen uw hartslag te verhogen.
U kunt vaak aanbevelingen vinden om tincturen van adaptogene planten te gebruiken. Deze omvatten citroengras, ginseng, Rhodiola rosea, Manchurian Aralia. Deze aanbeveling is alleen goed wanneer bradycardie met lage druk wordt gecombineerd. Adaptogenen verhogen de kracht van hartcontracties en dragen zo bij aan de stijging van de bloeddruk en de eliminatie van zwakte en duizeligheid. Maar ze verhogen de hartslag niet. Tincturen van deze medicijnen kunnen niet worden gebruikt bij hoge bloeddruk.
Knoflook wordt veel gebruikt in de volksgeneeskunde. Dit is een krachtig hulpmiddel voor het versterken van het cardiovasculaire systeem. Het normaliseert de tonus van bloedvaten, versterkt de haarvaten, verlaagt cholesterol en suiker in het bloed. Daarom wordt het gebruikt voor hypertensie, diabetes, atherosclerose. Het is ook effectief bij bradycardie.
Voor de bereiding van een therapeutisch mengsel, neem 5 citroenen, 5 grote koppen knoflook, 0,5 liter honing. Verbrand water van citroenen, pers het sap eruit en meng het met gehakte knoflook en honing. Vermogen om het mengsel in de koelkast te bewaren. Neem een keer per dag 4 theelepels een half uur voor de maaltijd. Elke lepel houdt minimaal een minuut in je mond. Het verloop van de behandeling is 1,5 - 2 maanden, na een pauze kan het mengsel worden voortgezet. Deze remedie is gecontraïndiceerd bij maagzweren, ontstekingsziekten van het maag-darmkanaal.
In het noten-citroen mengsel bevat vitamine E en de massa sporenelementen. Het is niet alleen nuttig voor bradycardie, maar heeft ook een gunstig effect op de bloedvaten, nuttig voor de hersenen.
Voor de bereiding moet je 4 citroenen, 500 g walnootpitten, een glas sesamolie en honing meenemen. Citroenen in meerdere stukken gesneden en kokend water gedurende 20 minuten gieten. Verwijder ze vervolgens uit het kokende water en vermaal ze samen met de schil met behulp van een mixer of een vleesmolen. De resulterende massa moet worden gemengd met gehakte noten, honing en sesamolie. Neem een mengsel van 1 eetlepel 3 maal daags een half uur voor de maaltijd gedurende 1 maand. Dit product bevat veel vet, dus als u lever- of galblaasaandoeningen heeft, moet u dit voorzichtig doen.
"Lage pols" - een soortgelijk fenomeen wordt steeds vaker in ons leven aangetroffen. Niet iedereen weet echter wat dit vonnis betekent. En wanneer de patiënt bij de receptie van de arts hoort dat hij een lage polsslag heeft, wil hij weten waarom hij werd genoemd. Om de aard van dit pathologische proces te begrijpen, is het noodzakelijk om meer vertrouwd te raken met enkele basisdefinities die het medicijn aan dit fenomeen geeft.
Wat is de puls in het algemeen? Wanneer het myocardium wordt gereduceerd, heeft het bloed, dat door de vaten beweegt, bepaalde ritmische fluctuaties in het volume als gevolg van de druk daarin gedurende één hartcyclus. De oscillatiefrequentie wordt heel eenvoudig berekend, hiervoor is het voldoende om een vinger aan een groot vaartuig te bevestigen. Het grootste deel van de polssonde op de pols, evenals in de nek. Als we het hebben over wanneer het het beste is om de hartslag te meten, dan wordt artsen geadviseerd om dat 's ochtends te doen, het is wenselijk dat de patiënt zich in een horizontale positie bevindt.
Een puls met een frequentie van slagen van 60-80 per minuut wordt als normaal beschouwd. Hier moet onmiddellijk worden gezegd dat het noodzakelijk is om bij het berekenen rekening te houden met de leeftijd van de patiënt, omdat dit de hartslag beïnvloedt. Wees niet bang, onthul een aantal pasgeborenen van meer dan 100 slagen per minuut. In deze categorie patiënten kunnen er nog eens 40 slagen meer zijn. En dit is niet iets heel bijzonders. Voor patiënten die op leeftijd zijn, integendeel, is de hartslag lager dan de normale waarden. En ook dit kan geen pathologie worden genoemd. Hoe ouder de persoon, hoe lager de frequentie van stakingen.
Voor een puls is het kenmerkend om indicatoren te veranderen afhankelijk van de toestand van de patiënt. Het stijgt bijvoorbeeld:
De meeste pulsen zijn verhoogd, blijkt uit de medische praktijk. Dit fenomeen wordt tachycardie genoemd. Er is echter nog een andere vorm van dit soort stoornissen, genaamd bradycardie. Dit is een type aritmie, waarbij de puls daarentegen wordt verlaagd en de frequentie van contracties minder dan 50 slagen kan bedragen. Hoewel een overtreding, zoals vermeld aan het begin van het artikel, de frequentie van een aantal hoger is. Wie moest een vergelijkbaar symptoom onder ogen zien (namelijk, een symptoom zou deze overtreding moeten noemen, en geen ziekte - zeggen experts) natuurlijk stellen ze zichzelf de vraag: hoe kan de pols thuis worden verhoogd?
Als de patiënt een lage pols heeft, zegt hij dat het lichaam signalen uitzendt over hartslagstoornissen die optreden als gevolg van een verstoring van het myocard. Zoals in veel gevallen, met de manifestaties van verschillende pathologieën, dragen verschillende redenen bij aan de stoornis van de pols, waarvan er een (hoogstwaarschijnlijk nog vaker voorkomt dan de andere) een lage bloeddruk is.
Dus wat kan een lage pols vertellen? Hoogst waarschijnlijk, over de redenen hieronder:
In het begin veroorzaakt bradycardie geen zorg voor de patiënt, maar na een tijdje worden hieraan andere symptomen van dit fenomeen toegevoegd:
De aard en frequentie van de pols kan worden beïnvloed door verschillende pathologieën, zoals endocriene stoornissen, psychologisch trauma, ziekten die verband houden met de schildklier, evenals hormonale preparaten die de patiënt neemt.
Er moet aan worden herinnerd: een langzame puls is een onmisbare metgezel van ischemische ziekte, hypertensie, myocardiaal infarct.
De onderstaande puls, genaamd bradycardie, is een ernstige aandoening die levensbedreigend is voor de patiënt. Als gevolg van zijn manifestatie, is er een gebrek aan zuurstof, waardoor deze, allereerst, schade aan de hersenen toebrengt. Daarom is het geen toeval dat een patiënt flauwvalt, hij lijdt vaak aan duizeligheid en hoofdpijn.
Bovendien, wanneer de puls een kritische indicator passeert (40 slagen. Min.) En nog minder, heeft de patiënt een aantal symptomen van zwakte, vermoeidheid en slechte gezondheid. In dergelijke situaties verschijnt vaak koud zweet. Maar het belangrijkste is dat dergelijke kritische hartslagindicatoren hartstilstand kunnen veroorzaken. Daarom moet u bij de eerste symptomen niet wachten op de complicatie van de situatie, uzelf afvragen hoe u de pols kunt verhogen, maar zoek onmiddellijk hulp bij een zorginstelling.
Belangrijk: om een lage pols te behandelen wordt aanbevolen bij gevallen van verminderde hemodynamiek en wanneer er uitgesproken klinische manifestaties zijn. Andere situaties laten de mogelijkheid toe om de hartslag thuis te verhogen.
Er zijn belangrijke redenen die de verlaging van de hartslag kunnen beïnvloeden:
De aard van het fenomeen suggereert dat de patiënt een permanente afname in de pols heeft, wat hem geen obstakels voor het actieve leven geeft. Houd er rekening mee dat voor een patiënt bij wie in de meeste gevallen zijn pols normaal is, een daling een reden is om het alarm te laten afgaan.
Voor een groot deel kan ernstige kneuzing van de borstkas, evenals verwondingen aan de nek, het uiterlijk van een lage pols beïnvloeden. Draagt ook bij aan dit fenomeen van pijn, in koud water. Daarnaast is er een afname van hypotensie, evenals bij sporters.
Wanneer een patiënt een lichte afname van de hartslag heeft, kan deze bijna onmerkbaar blijven. Wanneer deze indicator echter het kritieke punt passeert - 40 slagen, dan wordt het gekenmerkt door vele symptomen:
Als er een probleem is met een lage pols, rijst de vraag hoe de pols kan worden verhoogd, zoals ze zeggen, zonder van huis te gaan. Hier zijn enkele tips:
Wanneer de puls, minder dan 40 slagen tonend, helpt tonische eigenschappen die cafeïne bevatten. Ervaren artsen adviseren om de pols te verhogen:
Deze fondsen zijn in staat om effectief en in een korte tijdspanne de polsslag te verhogen - het zal niet meer dan vijf minuten duren. Dit gebeurt als gevolg van een krampstillend effect op de bloedvaten, wat leidt tot een toename van de druk, en daarmee de puls. Om het effect te versterken, hebben kruiden drie maanden nodig om te genezen. Maar er moet aan worden herinnerd dat als er hypertensie is, ze niet kunnen worden gebruikt om geen complicaties te veroorzaken in de vorm van een hypertensieve crisis.
Het voorgestelde recept voor infusie wordt aanbevolen voor diegenen die zowel hypotensie als een lage hartslag hebben. Het neemt de wilde gember met calendula bloemen - tien elk, violet canine met valeriaan en sedum - twintig elk, distel stekelig met alsem - dertig gram en het allemaal mengt. Daarna moet vijftien gram van de resulterende samenstelling worden gegoten een halve liter gekookt water en aandringen twee uur. Neem driemaal een half glas voor de maaltijd.
Als deze behandelingsmethoden niet helpen, moet u traditionele geneesmiddelen gebruiken, terwijl u de aanbevelingen opvolgt en onder toezicht staat van een arts. Het is noodzakelijk om de medicijnen met uiterste voorzichtigheid te behandelen, omdat hun verkeerd gebruik schadelijk kan zijn.
Als bradycardie werd veroorzaakt als gevolg van een sterke verstoring van de geleidbaarheid van de hartspier, moet de patiënt onmiddellijk in het ziekenhuis worden opgenomen. In deze situatie zal hij in een ziekenhuis worden behandeld om de oorzaken van de ziekte snel en effectief te elimineren.
In de regel is het optreden van dit fenomeen geassocieerd met de leeftijd waarop de patiënt zich bevindt en het verouderingsproces. In het geval dat therapeutische methoden niet het gewenste resultaat opleveren, raden artsen het gebruik van een pacemaker aan, die de pols normaal maakt.
Een grote rol om de hartslag weer normaal te maken, wordt gespeeld door een levensstijl van hoge kwaliteit. We moeten sigaretten en alcohol opgeven, meer rusten en dierlijke vetten in de voeding beperken. Al deze eenvoudige regels zijn gemakkelijk te volgen, maar het effect daarvan kan beter zijn dan van alle folkremedies en medicijnen.
Pulsvermindering is een veel voorkomend probleem dat tot negatieve gevolgen kan leiden. Om aan deze voorwaarde het hoofd te bieden, moet u de redenen voor het optreden correct bepalen. Dus hoe kun je de hartslag thuis snel verhogen?
Puls is een indicator die de frequentie van hartcontracties per minuut weergeeft. Met deze parameter kunt u de toestand van de menselijke gezondheid beoordelen. Als het sterk afwijkt van de norm, duidt dit op het verschijnen van ernstige pathologieën.
Normaal is de parameter op het niveau van 60-90 slagen per minuut op de achtergrond van de normale druk. Dit geldt voor gezonde volwassenen. Voor kinderen en ouderen worden gekenmerkt door hogere tarieven.
Bradycardie wordt de aandoening genoemd waarbij de puls minder is dan 60 slagen per minuut. Met deze pathologie zijn de parameters meestal 50-55 slagen.
Belangrijk: om een nauwkeurige diagnose te stellen, moet deze aandoening gedurende een lange periode continu aanwezig zijn. Een enkele afname van de pols kan geen pathologie worden genoemd als er geen andere symptomen zijn.
Pathologieën van het hart, bloedvaten en het endocriene systeem leiden tot de ontwikkeling van bradycardie. Ook wordt een lagere puls waargenomen om de volgende redenen:
Kleine bradycardie wordt beschouwd als een variant van de norm voor sommige mensen die beroepsmatig betrokken zijn bij sport. Dit komt door de verslaving van het lichaam aan verhoogde stress op het hart en de bloedvaten.
Bovendien is het de moeite waard om te overwegen dat sommige mensen in eerste instantie een puls onder de norm hebben. Dit getuigt van de individuele functies. Tegelijkertijd zijn manifestaties van pathologie of malaise afwezig. In een dergelijke situatie is het kunstmatig verhogen van de puls niet vereist.
Een kleine of eenmalige onregelmatige hartslag kan onopgemerkt blijven en geen ongemak veroorzaken. Bij een sterke afwijking van de hartslag van de norm bestaat echter het risico dat dergelijke symptomen optreden:
Bradycardie kan gevaarlijk zijn voor de gezondheid. Als de hartslag kritiek wordt - minder dan 40 slagen per minuut, bestaat het risico op hartfalen. Daarom, met de eerste symptomen van bradycardie, zou u moeten proberen om de pols dringend te verhogen.
In dit geval worden geneesmiddelen alleen gebruikt in moeilijke situaties, wanneer er merkbare manifestaties van de ziekte zijn. In andere gevallen is het toegestaan om thuis te worden behandeld.
Om de behandeling effectief te laten zijn, is het noodzakelijk om de ernst van bradycardie te bepalen:
Het verhogen van een lage hartslag zal speciale medicijnen helpen. Medicamenteuze therapie is vooral belangrijk als de patiënt minder pulsaties van maximaal 48 slagen per minuut heeft. In een dergelijke situatie kan het nodig zijn om de patiënt in het ziekenhuis te plaatsen.
In medische instellingen meestal voorgeschreven dergelijke medicijnen:
De samenstelling van atropinesulfaat bevat alkaloïden, die helpen het aantal contracties van het hart te verhogen. Vooral als zich problemen voordoen die samenhangen met een overdosis bètablokkers en geneesmiddelen die erop zijn gericht de calciumkanalen te vertragen. Het is belangrijk om in gedachten te houden dat dit middel niet kan worden gebruikt door mensen met glaucoom.
Je kunt ook je pols verhogen met behulp van andere medicijnen - bijvoorbeeld ipratropiumbromide. Deze tool moet worden gebruikt met een toename van de activiteit van hormonale klieren. Het geneesmiddel heeft geen invloed op het centrale zenuwstelsel. Met behulp van een stof is het mogelijk om de symptomen van bradycardie te elimineren.
Beperkingen voor het gebruik van het medicijn omvatten glaucoom, prostatitis, stenose van het spijsverteringskanaal. Dit is vooral belangrijk om te overwegen of er een lage pols is bij een oudere persoon.
Bij afname van de pols is het ook mogelijk om izadrina te gebruiken. Met behulp van medicijnen kunnen hartblokkades worden verwijderd. De activiteit van de stof is gericht op het stimuleren van het functioneren van bèta-adrenoreceptoren. Bij gebruik van izadrina kunnen bronchiën worden geactiveerd. Het medicijn wordt niet gebruikt voor hypertensie en extrasystole.
Een vergelijkbaar effect onderscheidt zich door andere pillen voor het verhogen van het pols - orciprenalinesulfaat. Efedrinehydrochloride kan ook worden gebruikt. Deze remedie veroorzaakt meestal geen bijwerkingen.
Opmerking: in moeilijke situaties met een systematische en langdurige verlaging van de polsslag kan het nodig zijn om een operatieve ingreep uit te voeren. Het bestaat uit de installatie van een pacemaker, die de overdracht van zenuwimpulsen aanzienlijk verbetert.
Met een lichte afname van de pols, is het niet nodig om medicijnen in te nemen. Hoe de pols thuis op te heffen? In dergelijke situaties is het gebruik van reflextherapiemethoden voldoende.
Gebruik een heet bad om de conditie te verbeteren. Tegelijkertijd in het water is om een paar druppels etherische olie toe te voegen - stinkende gouwe, ginseng, citroengras, dennen. Niet minder effectieve methode is voetbad met de toevoeging van mosterdpoeder.
U kunt ook een bezoek brengen aan het bad of de sauna. Wanneer hoge temperaturen het menselijk lichaam beïnvloeden, wordt stimulatie van het werk waargenomen. Deze methode moet echter met grote zorg worden toegepast op mensen die het nog niet eerder hebben gebruikt.
In een dergelijke situatie zal fysiotherapie helpen. Mensen die gewend zijn om een onvoldoende actieve levensstijl te leiden, hebben een kleine vergoeding aangeraden. Matige lichaamsbeweging is ook erg nuttig. Met behulp van hardlopen is het mogelijk om de hartslag te verhogen.
Goede resultaten met systematisch gebruik maken het mogelijk om te wandelen en te masseren. En om de pols te verhogen, raden deskundigen aan de oorlel te masseren. Dit moet binnen een paar minuten worden gedaan.
Met behulp van mosterd kun je kompressen maken voor het nekgedeelte. Door het verwarmende effect is het mogelijk om de bloedtoevoer naar het hart te verbeteren, waardoor de hartslag stijgt. Dergelijke compressen doen minstens twee keer per week. De duur van de procedure is een kwartier.
Het is mogelijk om gedurende 2-3 minuten een gele kaart op de borststreek (aan de rechterkant) te leggen. Hierdoor wordt de hartslag snel verhoogd.
Er zijn nogal wat succesvolle folkremedies die helpen de pols te verhogen zonder de druk op te voeren. De meest effectieve recepten zijn de volgende:
Bovendien zullen koffie en bittere donkere chocolade met een hoog cacaogehalte de polsslag helpen verhogen.
Het is ook erg belangrijk om het aantal stressvolle situaties te minimaliseren en te leren kalm te blijven. Medicinale folkremedies laten u snel en gemakkelijk omgaan met bradycardie. Ze kunnen zowel op jonge leeftijd als op oudere leeftijd worden gebruikt.
Het verhogen van de pols is een vrij eenvoudige taak. In milde gevallen van pathologie kunt u het zelf aanpakken met behulp van beschikbare hulpmiddelen. Als deze indicator duidelijk afneemt, moet u een arts raadplegen. De specialist zal een diagnose stellen en de optimale behandeling selecteren. Naast medicijnen kunt u ook volksrecepten gebruiken.
De noodzaak om de puls te verhogen, zonder de druk te verhogen, komt niet vaak voor, omdat de toestand van de langzame puls bij hoge of normale druk zelf eerder zeldzaam is. Hoge druk gaat meestal gepaard met een frequente puls - een verhoogde hartslag is een natuurlijke compenserende reactie van het hart op een overbelasting van de weerstand, die noodzakelijkerwijs optreedt bij hoge druk. Maar soms wordt de tegenovergestelde reactie waargenomen, wanneer de hartslag (HR) afneemt, soms behoorlijk significant. Deze toestand wordt slechter getolereerd door het lichaam, omdat de bloedcirculatie met zeldzame sneden merkbaar lijdt. Bovendien kan het een van de tekenen zijn van functionele beperkingen in het lichaam, die ontstonden tegen de achtergrond van hypertensie. Dit is ernstig genoeg om onmiddellijk een arts te raadplegen, en pas nadat een gevaarlijke pathologie is uitgesloten, kunt u proberen de hartslag in uw thuisomgeving snel te verhogen door uw bloeddruk te verhogen.
Hypertensie (een toestand van langdurige drukverhoging) is een gebruikelijke pathologie die vele klinische vormen en manifestaties heeft. Hypertensie wordt typisch gekenmerkt door een toename in de frequentie van hartslagen - dit is hoe het hoofdorgaan van de bloedsomloop wordt gelost, herverdeelt bloed door het vaatbed en vermindert de druk op zijn eigen wanden. Het lichaam probeert dus te compenseren voor verminderde bloedcirculatie.
Maar veel specifieker, en daarmee en gevaarlijk, is de toestand wanneer de hartslag onder hoge druk onder normaal is. Gemiddeld wordt het hart 60-70 keer per minuut verminderd en als het aantal slagen per minuut in een persoon minder is dan 50, dan zeggen ze dat bradycardie aanwezig is.
De oorzaken van deze aandoening zijn talrijk, sommige zijn fysiologisch en vereisen geen behandeling. Maar er zijn ook gevaarlijke: ten eerste kan het spreken over decompensatie en schade aan de hartspier. Ten tweede kan het een teken zijn van progressieve cardiovasculaire insufficiëntie op de achtergrond van hypertensie. Bradycardie kan ook worden geassocieerd met een eerder verworven hartaandoening, of het nu blokkade, cardiosclerose, hypertrofie of dilatatie van de hartkamers is.
Onderschat deze aandoening niet - niet alleen vanwege de hoge druk missen alle organen voeding, dus ook het hart in bradycardie pompt het bloed niet volledig om aan alle behoeften van belangrijke organen te voldoen. Bijgevolg zijn deze organen beschadigd. Deze aandoening manifesteert zich met de volgende symptomen:
Als de aandoening van bradycardie zelden voorkomt en niet gepaard gaat met onaangename symptomen, kunt u proberen de druk te verminderen en de pols te normaliseren met folkremedies, zonder toevlucht te nemen tot medicijnen. Om de effectiviteit van deze fondsen te verbeteren, is het ook nodig om uw levensstijl en motoriek aan te passen.
Uitstekend verhoogt de hartslag van fysieke activiteit - geschikt om te wandelen, joggen, fietsen. Regelmatige lichaamsbeweging helpt om het uithoudingsvermogen van de hartspier te vergroten. Bij professionele atleten is bradycardie een normale conditie - het hart is zo aangepast aan hoge belastingen dat men kan zeggen dat het in rust rust. Maar bradycardie bij hypertensie heeft een pathologisch karakter.
Het is bekend dat de puls in de hitte stijgt, dus u moet hypothermie vermijden en om de hartactiviteit te verbeteren, kunt u een warme drank drinken, een warm bad nemen. Om de hartslag te verhogen, is het nuttig om de oorlellen actief te masseren - dit verbetert de microcirculatie en leidt op reflexmatige wijze tot een toename van de hartslag.
Sommige kruiden verhogen de hartslag zonder de bloeddruk te beïnvloeden. Een snufje kaneel, kruidnagel, nootmuskaat diversifieert de smaak van het gerecht en helpt bij bradycardie. Komijn, mosterd en hete peper hebben vergelijkbare eigenschappen (maar met hete kruiden moet je voorzichtig zijn, ze kunnen de druk beïnvloeden).
Cacao in kleine hoeveelheden is erg handig en helpt bij de strijd tegen bradycardie - je kunt gemakkelijk een lekker drankje maken: giet cacaopoeder met water of melk, kook het en voeg suiker naar smaak toe. In plaats van cacao kun je zwarte chocolade nemen, waarvan een paar teentjes voldoende zijn voor een gelijkmatige en gevulde pols.
Sommige kruidenthee helpen de hartslag te verhogen. Een van hen is een afkooksel van duizendblad. Om je voor te bereiden, moet je twee theelepels gemalen duizendbladkruid nemen en een glas kokend water gieten en dan 2-3 uur aandringen. Wanneer de infusie is afgekoeld en is gefilterd, moet deze 4 keer per dag worden ingenomen met een afname van de pols.
Uitstekend verhoogt de hartslag van fysieke activiteit - geschikt om te wandelen, joggen, fietsen. Regelmatige lichaamsbeweging helpt om het uithoudingsvermogen van de hartspier te vergroten.
Mintthee werkt in twee richtingen - het heeft een ontspannend, kalmerend effect op het lichaam en het zenuwstelsel, terwijl de druk wordt verlaagd en de hartslag wordt genormaliseerd. Om dit te doen, wordt citroensap toegevoegd aan zoete muntthee. In dit geval werkt de citroen ook als een universeel medicijn tegen een zeldzame pols - je kunt het zelf eten, met suiker, het sap ervan drinken en toevoegen aan drankjes. Als er geen diabetes is, kunt u een mengsel maken van citroenschil, geplette noten en honing, die 's ochtends en' s avonds worden gebruikt. Zo'n tool stimuleert en verhoogt de pols.
Vaak wanneer bradycardie, mosterdpleister wordt geadviseerd op de borst, ongeveer in de regio van het hart (links van het borstbeen). Verbranding, warmte en irritatie van de huid leidt tot een verhoogde innervatie en de reactie van het lichaam is een toename van de hartslag. De mosterdpleister met belichtingstijd mag de 2 minuten niet overschrijden.
Effectief kan het gebruik zijn van huistonische tincturen op dennenappels of wilde bessen.
Het is niet aan te raden zelf een farmacologische behandeling te ondergaan, het is noodzakelijk om een uitgebreid onderzoek te ondergaan door een cardioloog, die een behandeling op basis van medische indicaties zal voorschrijven. Anders kunt u de druk verhogen samen met de hartslag, die bij hypertensie leidt tot een hypertensieve crisis met mogelijk droevige gevolgen.
Sommige kruiden verhogen de hartslag zonder de bloeddruk te beïnvloeden. Een snufje kaneel, kruidnagel, nootmuskaat diversifieert de smaak van het gerecht en helpt bij bradycardie.
De volgende medicijnen worden het vaakst gebruikt in de kliniek voor bradycardie geassocieerd met hypertensie:
Als de druk toeneemt samen met de hartslag na het nemen van een of andere remedie, moet u de behandelend arts op de hoogte stellen, die de therapie zal corrigeren.
Wij bieden voor het bekijken van een video over het onderwerp van het artikel.
Het belangrijkste orgaan van een persoon is het hart, en niet alleen zijn gezondheidstoestand, maar ook de duur van zijn leven hangt af van of hij normaal functioneert. In dit opzicht moet de toestand van het hart zorgvuldig worden bewaakt en een van de indicatoren die erover kunnen vertellen is de puls, die wordt gemeten in het aantal hartslagen / minuut.
Normaal gesproken is dit 60 - 100 slagen (hartslag). Het overschrijden van dit percentage wordt tachycardie genoemd en verlaging - bradycardie. Meestal wordt de eerste variant van de afwijking aangetroffen, maar patiënten wenden zich vaak tot een cardioloog met een verminderde pols, en velen van hen maken zich zorgen over hoe snel het kan worden verbeterd, ook thuis.
Wat kan bradycardie veroorzaken?
De oorzaken ervan kunnen fysiologisch zijn, bijvoorbeeld met pijn, in koud water zijn, mechanische effecten op de nek, borstkas.
Als het pulsritme wordt verminderd, manifesteert het zich met dergelijke tekens:
Het verkrijgen van een betrouwbaar resultaat is onmogelijk als deze procedure niet correct wordt uitgevoerd.
Het is onmogelijk om de hartslag in dergelijke gevallen te meten:
In al deze gevallen wordt de hartslag verhoogd. Dokters raden aan de hartslag meer dan één keer per dag te meten, maar meerdere, en u moet rust hebben bij afwezigheid van enige oefening.
In de traditionele geneeskunde worden een aantal medicijnen gebruikt om de hartslag te verhogen, maar het wordt niet aanbevolen om ze zonder doktersrecept te nemen.
De meest effectieve geneesmiddelen zijn de volgende:
Er zijn veel methoden die lang zijn gebruikt om dit probleem op te lossen. Artsen raden niet aan om zelfstandig met dit fenomeen om te gaan. Maar er zijn nuttige tips gegeven door voorstanders van de traditionele geneeskunde, waarmee u uw hartslag zelf kunt verhogen als u zich niet goed voelt.
Voorgestelde methoden kunnen eerste hulp zijn.
Om de hartslag te verhogen, ongeacht of het 40, 45, 48, 50 of iets meer of minder slagen / minuut is, helpt een gevoel van angst. Je hoeft jezelf niet in gevaar te brengen, onthoud gewoon de juiste situatie waarin je ooit bent geweest, of stel je je voor - dit zal genoeg zijn om het werk van je hart te versnellen. Helpt bij het bereiken van het gewenste resultaat en een mosterdpleister op de borst.
Als een persoon klaagt: "Ik heb een lage pols," zal een massage van de oorlel ook nuttig voor hem zijn. Aan het einde moet je je linkerhand strelen, een tijdje knijpen en ontspannen.
De walnoottinctuur is goed ingeburgerd, die ruim van tevoren moet worden voorbereid, als het probleem van een lage pols je vaak inhaalt.
Walnut Tincture Recept
In de meeste gevallen hangen deze indicatoren met elkaar samen. Vaak gaat een lage hartslag gepaard met een lage bloeddruk.
Dit is echter niet altijd het geval. In sommige gevallen, met een lage hartslag, kan de druk normaal blijven of zelfs verhoogd zijn. In dit opzicht is het, parallel met het bepalen van de puls, noodzakelijk om de druk te meten, en als het niet verlaagd wordt, zullen veel van de bovengenoemde geneesmiddelen en folkremedies niet geschikt zijn voor behandeling, omdat ze bijdragen aan de toename ervan.
Als een patiënt naar een arts komt met een vraag als bijvoorbeeld: "Hoe de pols te verhogen, als ik 48 slagen per minuut heb en de druk normaal is?", Zal de specialist sommige van degenen die bijdragen aan de sinusknoopdepressie uitsluiten van de lijst met geschikte geneesmiddelen, calcium. Hetzelfde geldt voor situaties waarbij de druk wordt verhoogd tegen de achtergrond van bradycardie.
In dit geval kan een specialist de volgende geneesmiddelen aanwijzen:
Als u moet leren hoe u de hartslag kunt verhogen, terwijl de druk niet toeneemt, moet de vraag hierover aan de arts worden gesteld.
In dergelijke gevallen wordt elke patiënt afzonderlijk behandeld na het onderzoek, omdat dergelijke situaties complex zijn.
Ongeacht welke factoren gepaard gaan met een verlaging van de hartslag en wat de middelen zijn waarmee u het probleem oplost, moet u zeker een arts raadplegen.