Hoe de darmmotiliteit te verbeteren - herstel en behandeling

Statistieken tonen aan dat een groot deel van de bevolking in ontwikkelde landen lijdt aan ziekten die verband houden met het maagdarmkanaal. Het is het spijsverteringsstelsel dat als een van de eersten zijn functies begint te verliezen, wat de ontwikkeling van verschillende pathologieën en ziekten met zich meebrengt. Zelfs in de oudheid hebben artsen geadviseerd om de manier van leven en het voedingssysteem te veranderen om met ziekten om te gaan.

Een goede gezondheid en efficiëntie van het lichaam op elke leeftijd hangt af van de goede werking van de darmen. Fouten in het spijsverteringsstelsel hebben onmiddellijk invloed op de menselijke conditie en worden een voorwaarde voor verzwakking van het immuunsysteem en de ontwikkeling van ongewenste pathologieën. Laten we eens nader bekijken wat er met het lichaam gebeurt in geval van intestinale peristaltiek (dyskinesie), hoe om te gaan met deze aandoening en het normale functioneren van het spijsverteringskanaal te herstellen.

Wat is peristaltiek?

Intestinale peristaltiek is een golfachtige samentrekking van de wanden van een hol buisvormig orgaan, dat de beweging van de voedselklomp van zijn bovenste gedeelten naar de uitlaten bevordert. Peristaltiek van het spijsverteringskanaal speelt een belangrijke rol in het spijsverteringsproces, waardoor het verteerde voedsel van de bovenste darm naar de lagere wordt verplaatst.

In het proces van peristaltische bewegingen zijn er gladde spieren bij betrokken, die zich in twee lagen in de darmwand bevinden. In één laag zijn de spiervezels in de lengterichting gerangschikt, in de andere - cirkelvormig. Consistente bewegingen van deze spieren en creëren een peristaltische golf, waarvan de frequentie in verschillende afdelingen zal verschillen.

Dus, in de dunne darm worden verschillende soorten peristaltische golven gepropageerd, die van elkaar verschillen in de snelheid van doorgang door de darm en zeer langzaam, langzaam, snel en snel zijn. In dit geval kunnen verschillende peristaltische golven tegelijkertijd langs de dunne darm gaan.

In de dikke darm beweegt verteerd voedsel langzamer dan in andere delen van de darm, en de snelheid van de peristaltische golf zal minder zijn. Maar meerdere keren per dag in de darmen zijn er sterke snijwonden, waardoor de inhoud naar de anus wordt gedrukt.

Peristaltische bewegingen in de dikke darm treden op onder invloed van een reflex nadat voedsel de maag heeft gevuld. Normaal gesproken is de frequentie van peristaltische golven: in de twaalfvingerige darm - 10-12 samentrekkingen per minuut, in de dunne darm -9-12, in de dikke darm - 3-4 of 6-12, in het rectum - ongeveer 3.

Als de darmmotiliteit wordt aangetast, vertraagt de opname van heilzame stoffen, verergert de doorgang van voedsel en wordt het proces van uitscheiding van afvalproducten moeilijk. Als gevolg daarvan wordt alles wat zich verzamelt en niet verteerd in het spijsverteringsstelsel, een bron van toxines en is het een uitstekend voedingsmedium voor de reproductie van een verscheidenheid aan bacteriën - parasieten.

Deze aandoening veroorzaakt de ontwikkeling van veel gastro-intestinale ziekten, die zich manifesteren als abnormale ontlasting (constipatie, diarree), ontsteking, ulceratie en poliepen. Om dergelijke ongelukkige gevolgen te voorkomen, is het noodzakelijk om te weten welke risicofactoren de oorzaak zijn van darmaandoeningen.

Oorzaken die leiden tot verminderde peristaltiek

Zwakke darmmotiliteit kan worden veroorzaakt door een aantal provocerende factoren:

Onevenwichtige voeding met een overheersende invloed op het dieet van calorierijk voedsel met een klein volume
Chronische aandoeningen van de darmen en inwendige organen (lever, pancreas, galblaas)
Goedaardige en kwaadaardige darmtumoren
Abdominale chirurgie
Gebrek aan actieve levensstijl (hypodynamie)
Leeftijd factor
Genetische aanleg
Aandoeningen van het centrale zenuwstelsel, langdurige stress
Medicatie voor intestinale motiliteit

Fouten in voeding zijn de hoofdoorzaak van constipatie. Velen zijn eraan gewend om hun honger te stillen met snelle snacks en geven de voorkeur aan een volwaardige sandwich met worst of fastfoodproducten in combinatie met koolzuurhoudende dranken of sterke koffie. Als gevolg van de consumptie van meel en zetmeelrijke voedingsmiddelen die overtollig vet en suiker bevatten, begint het proces van fermentatie en verval in de darm.

Door de wanden van de dikke darm in de buikholte penetreren giftige stoffen die de omliggende organen (lever, nieren) vergiftigen. Reeds op 40-jarige leeftijd is de darm zwaar verstopt, beginnen zich zogenaamde fecale stenen te vormen, die door het spijsverteringskanaal gaan, veroorzaakt schade aan het slijmvlies. Gebrek aan peristaltiek leidt tot aanhoudende constipatie, bloedstagnatie in de bekkenorganen, de ontwikkeling van aambeien, de vorming van poliepen en tumoren.

Voor de normale werking van de darmen en de vitale activiteit van nuttige micro-organismen, zijn een zwak zure omgeving en een voldoende hoeveelheid voedingsvezel nodig, die kan worden verkregen door het eten van groenten, fruit, granen en gefermenteerde melkproducten.

Het goed functioneren van de darmen hangt grotendeels af van de levensstijl. Het begin van vele ziekten van het spijsverteringskanaal veroorzaakte sedentair werk, gebrek aan beweging en voldoende fysieke inspanning. Om de darmmotiliteit te verbeteren, is het noodzakelijk om een reeks dagelijkse oefeningen uit te voeren, inclusief ochtendoefeningen en warming-ups op het werk. Grote voordelen zullen lange wandelingen in de frisse lucht brengen.

Op latere leeftijd worden intestinale motiliteitsstoornissen veroorzaakt door de progressie van comorbiditeiten, hormonale oorzaken, spieratrofie en een afname van de spierspanning. Bij ouderen heerst verstopping van het atonische type, waarvan de ontwikkeling gepaard gaat met een schending van de innervatie van de ganglia die verantwoordelijk is voor de beweeglijkheid van het spijsverteringskanaal en leeftijdsgerelateerde hypoxie van de weefsels.

symptomen

Aandoeningen van intestinale motiliteit (dyskinesie) manifesteren zich door een verscheidenheid aan symptomen:

Frequente buikpijn van verschillende lokalisatie. De intensiteit van het pijnsyndroom kan variëren van een licht ongemak tot acute spasmen en neemt toe of af, afhankelijk van het tijdstip van de dag. Pijn verdwijnt bijvoorbeeld na ontlasting of gasontlading, ze kunnen in de namiddag verdwijnen en volledig verdwijnen tijdens de slaap, en vervolgens hervatten tijdens het ontbijt, na het innemen van cafeïnehoudende dranken (koffie, sterke thee). Pijn kan verergeren door emotionele onrust en stress.
Winderigheid, opgeblazen gevoel. Verhoogde gasvorming gaat vaak gepaard met het proces van het verteren van voedsel.
Stoelstoornissen. Gekenmerkt door aanhoudende constipatie, die kan worden vervangen door diarree. Na verloop van tijd wordt constipatie chronisch, en stoelgang kan alleen worden bereikt met laxeermiddelen of reinigende klysma's.
Gewichtstoename Veel patiënten, die het verteringsproces verstoren en voedsel assimileren, beginnen extra kilo's te verdienen.
Degradatie van de algemene toestand, zwakte, prikkelbaarheid, slapeloosheid.
De toename van symptomen van intoxicatie van het lichaam, de ontwikkeling van allergische reacties, huidlaesies (acne, huiduitslag, puisten).

Als dergelijke ongunstige symptomen optreden, moet u zich haasten om een arts te raadplegen voor de diagnose en tijdige behandeling van de pathologische toestand van de darm.

diagnostiek

Het is tamelijk moeilijk om aandoeningen van de darmmotiliteit alleen op basis van klachten van de patiënt te diagnosticeren, omdat de symptomen van dyskinesie vergelijkbaar zijn met het klinische beeld van veel gastro-intestinale ziekten. De arts moet dergelijke darmpathologieën zoals colitis, divertikels, rectale en colonpoliepen en tumoren uitsluiten.

Voor dit doel wordt een complex van studies uitgevoerd, waaronder scatologie, fecaal occult bloed en dysbacteriose, en hardware-onderzoeken (endoscopie en irrigatie). Een belangrijke onderzoeksmethode is een colonoscopie met een biopsie (weefselmonstername voor histologisch onderzoek). Diagnostische maatregelen zullen de oorzaak van de storing van het spijsverteringskanaal verduidelijken en u helpen begrijpen hoe de darmmotiliteit te herstellen.

Verbetering en verbetering van de darmmotiliteit

Behandeling van intestinale peristaltiek omvat een geïntegreerde aanpak, waaronder het voorschrijven van medicijnen, het aanpassen van voeding en het uitvoeren van speciale oefeningen. Een goed resultaat wordt gegeven door het gebruik van traditionele geneeskunde: afkooksels en infusies van medicinale kruiden, de bereiding van mengsels die de peristaltiek versterken.

Behandeling met medicijnen:

Bij de behandeling van stoornissen in de darmperistaltiek worden geneesmiddelen met een stimulerend effect, die de beweeglijkheid verhogen en de tonus van de darmspieren verhogen (prozerine, aceclidine en vasopressine) met succes gebruikt. Alle afspraken moeten worden gemaakt door een arts, en medicatie moet worden toegediend onder zijn toezicht.

Om de contractiele functie van de darm te verbeteren gebruikte laxeermiddelen. Met hun hulp versnelt de stoelgang door de beweeglijkheid te vergroten. Momenteel zijn er een groot aantal verschillende laxeermiddelen, het gebruik ervan zal te wijten zijn aan de noodzaak om die of andere delen van de darm te beïnvloeden. Alle laxerende medicijnen kunnen worden onderverdeeld in verschillende hoofdgroepen:

Laxeermiddelen, werkend op de gehele darm. Dit is Engels en Glauber's zout, ze worden beschouwd als de krachtigste en snelst werkende middelen. Wanneer ze worden ingenomen, stijgt de osmotische druk in het darmlumen, wat de absorptie van het vloeibare deel van de chymus voorkomt en leidt tot verhoogde beweeglijkheid. Het effect na inname treedt na 1-2 uur op en bevordert een snelle lediging bij acute obstipatie.
Laxeermiddelen die werken op de dunne darm. Deze hulpmiddelen omvatten ricinusolie. De receptie vergemakkelijkt de promotie van de inhoud door de darmen, verhoogt de beweeglijkheid ervan en versnelt het proces van legen. Het effect na het nemen van een laxeermiddel komt binnen 2-6 uur en kan gepaard gaan met matige spastische buikpijn.
Laxeermiddelen die de dikke darm beïnvloeden. Dergelijke medicijnen kunnen kruiden en synthetica zijn. Kruidenpreparaten zijn gebaseerd op medicinale kruiden en planten: wortels van rabarber, duindoorn, zoethout, bladeren van senna en zijn verkrijgbaar in de vorm van poeders, tincturen, droge extracten, kaarsen of druppels. Hun actie komt tot uiting in de versterking van de dubbele tint en het herstel van de defaecatie. Zo'n moderne bereiding als Regulax bevat bladeren en vruchten van senna, gepureerde pruimen en vijgen, paraffine, kafiol. Het wordt goed verdragen en wordt gebruikt in intestinale atonie veroorzaakt door stress, lichamelijke inactiviteit en ongezond voedsel.

Synthetische geneesmiddelen omvatten fenolftaleïne, bisacodil en Guttalaks. Deze fondsen zijn verkrijgbaar in de vorm van tabletten, rectale zetpillen, druppels. Onder hun actie verhoogt de darmmotiliteit, ze helpen effectief met constipatie en intestinale atonie, die zich ontwikkelt na een operatie. Maar deze middelen kunnen verslavend zijn en hun ontvangst gaat gepaard met allergische reacties en darmkolieken.

De loop van de therapie kan geneesmiddelen omvatten die het werk van het centrale zenuwstelsel normaliseren, de psychologische toestand verbeteren en stress helpen bestrijden - neuroleptica, kalmerende middelen en antidepressiva.

Goede voeding om de darmmotiliteit te verbeteren

Van groot belang bij de behandeling van verminderde darmmotiliteit is de aanpassing van de voeding. Dit zal het mogelijk maken om de normale werking van het spijsverteringsstelsel vast te stellen en de darmen te reinigen van toxines. Alle voedingsmiddelen die de darmmotiliteit beïnvloeden, kunnen in twee grote groepen worden verdeeld:

Peristaltiek verminderen

Warme dranken (thee, koffie, cacao)
Rode druivenwijnen
Wit vers brood, gebak (koekjes, muffins, cake, gebak, cake)
chocolade
Bessengelei op aardappelzetmeel
Kashi (gerst, rijst, griesmeel), rijstbouillon
Alle puree soepen, plantaardige puree
Vleesgerechten, eieren, boter
Vruchten: peer, kweepeer en gestoofd fruit
Bessen: zwarte appelbes, gewone vogelkers

Bijdragen aan verhoogde darmmotiliteit:

Koude dranken: bessen en vruchtensappen en compotes, kwas, witte druivensoorten, mineraalwater
Verse zuivelproducten: kefir, zure room, yoghurt, yoghurt
IJs (bij voorkeur fruit)
Groenten met een hoog vezelgehalte: kool (vers en gefermenteerd), radijs, raap, radijs, wortels, bieten. Watermeloenen, meloenen, komkommers, tomaten, peulvruchten, uien hebben een goed reinigend effect.
Bessen en fruit: zure appels, abrikozen, pruimen, rijpe persimmon. Van de bessen - druiven, kruisbessen, aardbeien, bosbessen, frambozen
Gedroogd fruit: gedroogde abrikozen, rozijnen, vijgen, pruimen
Kashi: havermout, boekweit, gerst
Plantaardige oliën: zonnebloem, maïs, olijfolie, lijnzaad
Tarwezemelen, zemelenbrood
Zeekool, zeevruchten
Groenen, noten

Groenten worden het beste rauw geconsumeerd. Hun verhouding tot thermisch verwerkt voedsel zou 3: 1 moeten zijn. Een goed effect voor het verbeteren van de darmmotiliteit is het gebruik van vers geperste sappen: wortel, kool, rode biet en het gebruik van salades van deze groenten, gekruid met plantaardige olie.

Probeer geen grote pauzes tussen de maaltijden toe te laten, de beste optie is 5-6 maaltijden per dag in kleine porties. Met bijzondere zorg moet u de dagelijkse voeding volgen en van het menu uitgesloten zijn: gefrituurde en vette gerechten, gerookt vlees, ingeblikt voedsel, meelgerechten, zoete gebakjes, zoetigheden.

Je zou meer groenten, granen, ontbijtgranen, rauwe groenten en fruit moeten eten, dagelijkse salades maken met de toevoeging van plantaardige olie. Het gebruik van zuurthee-dranken geeft een goed effect, een glas kefir voor de nacht is vooral handig.

'S Morgens, voor het ontbijt, moet je een glas water drinken, dit zal de darmmotiliteit vergroten en het legen ervan vergemakkelijken. Volg de drinkmodus, je moet minstens 1,5 liter vocht per dag drinken.

Behandeling van folk remedies

Om de darmperistaltiek te herstellen, kunt u beproefde populaire recepten gebruiken.

Laxerend mengsel Want de bereiding ervan zal nodig zijn: een eetlepel gekiemde tarwekorrels, twee appels, twee eetlepels havermout, een eetlepel honing en gehakte noten, ½ citroen. Appels moeten worden geraspt op een grove rasp en in combinatie met de andere componenten, voeg twee eetlepels warm water en sap van een halve citroen toe. Het mengsel wordt grondig gemengd en de hele dag zonder beperkingen ingenomen.
Een mengsel van gedroogd fruit. Je hebt 400 gram gedroogde abrikozen en gedroogde abrikozen nodig zonder stenen. Gedroogd fruit wordt door een vleesmolen gevoerd en twee eetlepels propolis, een pak medicinale kruiden van senna en 200 ml vloeibare natuurlijke honing worden eraan toegevoegd. Het mengsel wordt grondig gemengd en neem twee theelepels 's nachts, weggespoeld met warm water.
Bouillon. Een eetlepel duindoornschors wordt gebrouwen met 500 ml kokend water, doordrenkt en gedronken als thee.
Weegbree zaden. In de darmen, de zaden van deze plant zwellen, helpen bij de vorming van fecale massa's en gemakkelijk legen. Weegbree-zaadjes moeten in een koffiemolen worden geplet en worden genomen voordat ze een theelepeltje eten.
Tarwezemelen. Neem 1-2 eetlepels met water. Ze dragen bij tot de vorming van een voldoende hoeveelheid fecale massa's en reinigen effectief de darmen.

Als zachte laxeermiddelen, is het aanbevolen om fruitvloeistof, verse sappen, kool augurk, zeldzaam sap, thee met de toevoeging van gedroogde appels en kersen te drinken.

In combinatie met deze maatregelen mag niet worden vergeten over fysieke activiteit. Probeer meer te bewegen, om lange wandelingen in de frisse lucht te maken. Neem deel aan actieve sporten, rennen, zwemmen, sporten.

Complexe oefeningen om de peristaltiek te herstellen

Normalisatie van peristaltiek zal worden bevorderd door sporten als joggen, paardrijden, zwemmen en tennis. Dagelijkse massage van de buik, koud water en een reeks oefeningen die thuis kunnen worden uitgevoerd, zullen helpen. Deze oefeningen helpen de buikspieren versterken en de darmmotiliteit verbeteren:

De oefening wordt uitgevoerd vanuit de "liggende" positie. De benen heffen en voeren bewegingen uit zoals tijdens het fietsen. Tegelijkertijd worden de buikspieren gestemd en neemt de bloedstroom in het bekkengebied toe.
Vanuit de uitgangspositie "liggend op de rug" buigen ze hun benen gebogen op de knieën en drukken ze stevig tegen de maag, gedurende enkele seconden in deze positie. Deze oefening stimuleert de darmen en bevordert de afvoer van gassen.
Neem een startpositie "knielend". De benen strekken zich beurtelings uit en trekken zich terug en spietsen in de rug. Oefening versterkt spieren en elimineert stagnatie in de bekkenorganen.
Neem de startpositie "knielend" met de nadruk op ellebogen en handpalmen, hoofd omlaag. Of anders hurken op de billen, eerst naar links vallen en dan naar rechts. Oefening draagt bij aan het herstel van peristaltiek en de afvoer van gassen.
De pers downloaden. Deze oefening kan 's ochtends worden gedaan zonder uit bed te komen en het bovenlichaam langzaam van 10 tot 20 keer op te tillen.
Kraakpanden. Ze kunnen het beste worden uitgevoerd in de laatste fase van het opladen en proberen elke squat zo langzaam mogelijk te doen.
Springen ter plaatse. Actief springen zal de darmen helpen stimuleren. Je kunt een springtouw gebruiken om sprongen uit te voeren.

Het complex van therapeutische maatregelen moet een arts benoemen. De taak van de patiënt omvat strikte naleving van de aanbevelingen, correctie van voeding en een toename van motorische activiteit. Dit zal de normale functies van de darmen herstellen en zorgen voor volledig herstel.

Dieet voor constipatie bij kinderen

Constipatie bij kinderen is een veel voorkomend probleem waar absoluut alle ouders ooit mee geconfronteerd worden. Deze stoelgangstoornis kan om verschillende redenen worden veroorzaakt:

erfelijke en verworven ziekten van het spijsverteringsstelsel;
een groot verlies van lichaamsvloeistoffen (braken bij infectieziekten, overvloedige regurgitatie);
klimaatverandering;
gebrek aan fysieke activiteit;
overhaaste onbenullige training;
introductie van aanvullende voedingsmiddelen en nieuwe producten;
anale fissuur (de oorzaak van constipatie in deze situatie - de angst voor pijn tijdens ontlasting).

Maar toch, de belangrijkste oorzaak van constipatie is onjuiste, slechte voeding. Weinig ouders denken dat een paar koekjes of sushiks, gegeten door een kind bij een droge huidwandeling, constipatie kunnen veroorzaken.

Het spijsverteringsstelsel van het kind ten tijde van de geboorte is nog steeds onvolmaakt en de gezondheid van het kind hangt af van de manier waarop de ouders de voeding van het kind organiseren. Daarom zal een uitgebalanceerd en gebalanceerd dieet helpen om een dergelijk onaangenaam probleem als constipatie te voorkomen. Als het kind om welke reden dan ook een dergelijk probleem heeft, helpt dieet in de meeste gevallen. Bovendien wordt het gebruik van laxeermiddelen bij kinderen, zelfs de veiligste, niet aanbevolen.

Het dieet voor constipatie bij kinderen lijkt erg op dat voor volwassenen, maar heeft enkele van zijn eigen kenmerken. Voordat u begint met het behandelen van constipatie bij een kind met een dieet, dient u een arts te raadplegen om de oorzaak van deze aandoening te achterhalen. Helaas is in sommige gevallen het dieet nog steeds niet genoeg om de normale darmfunctie te herstellen.

Allereerst is het noodzakelijk om producten met omhullende eigenschappen uit het kindermenu te verwijderen en de peristaltiek te vertragen. Deze omvatten rijst en griesmeelpap, bouillon, roomsoep, kus, chocolade en cacao. Maar voedsel dat de darmmotiliteit verhoogt, moet u toevoegen aan het dieet van het kind. Dit zijn natuurlijk verse groenten (bieten, komkommers, wortels, radijzen), fruit (bananen, appels, druiven, vijgen) en gedroogde vruchten (gedroogde abrikozen, gedroogde pruimen). Nuttig bij obstipatie bij kinderen, zure melkproducten, gebakken goederen met zemelen, havermout. Verse sappen van abrikozen, appels en pruimen worden aanbevolen om kinderen op een lege maag te krijgen. Bij oudere kinderen kan mineraalwater worden gebruikt als een natuurlijk mild laxeermiddel.

Voedingsdeskundigen hebben de producten met een laxerend effect op het lichaam verdeeld in 3 groepen:

Producten die de peristaltiek verbeteren door het verhogen van het volume van de darminhoud en mechanische irritatie van de darmen. De belangrijkste zijn vijgen, gedroogde abrikozen, pruimen, zeekool, kruisbessen, appels, rapen, rutabaga, zemelen.
De tweede categorie omvat producten die een omhullend effect hebben en daarom voedsel helpen gemakkelijker langs het maagdarmkanaal te bewegen. Dit zijn oliën van plantaardige oorsprong en visolie.
De derde categorie omvat irriterende stoffen in het darmslijmvlies - rabarber, wegedoorn, aloë.

Als de oorzaak van constipatie bij een kind een zwakke motorische functie van de darmen is, moeten producten van categorie 1 en 3 in de voeding worden opgenomen. Als constipatie bij een kind van spastische aard wordt aanbevolen om voedingsmiddelen uit groep 1 en 2 te eten.

Heel vaak wordt bij kinderen die aan constipatie lijden darmdysbacteriose gedetecteerd, die ofwel zelf ontlasting veroorzaakt of een gevolg is van constipatie. Soms is het niet genoeg om gefermenteerde melkproducten te eten om de normale darmmicroflora te herstellen, en de arts kan een biopreparatie voorschrijven.

Handige tips voor ouders

Om te beginnen met de behandeling van obstipatie bij een kind moet beginnen met eenvoudige middelen. Misschien is uw kind genoeg om het dieet te diversifiëren met verse bessen, fruit en sappen om dit probleem op te lossen. Je kunt 10-15 gedroogde pruimen met kokend water laten stomen. Maal in de ochtend de pruimen in een puree en geef het kind op een lege maag met kefir of yoghurt.

De eenvoudigste remedie tegen obstipatie is water. Een kind dat aan constipatie lijdt, moet leren 50-100 ml water op kamertemperatuur op een lege maag 's morgens te drinken, als er geen allergie is, kun je er wat honing aan toevoegen. Na een tijdje moet je oefeningen doen, waarbij je speciale aandacht moet besteden aan oefeningen voor de buikspieren.

De meest bruikbare graan voor constipatie is natuurlijk havermout en boekweit. Lunch en diner moeten beginnen met een salade van verse groenten, bijvoorbeeld vinaigrette of wortels en bieten, geraspt op een fijne rasp en gekruid met plantaardige olie (olijf of zonnebloem) of zure room.

Een half uur voor het slapengaan kunt u uw kind een glas kefir of yoghurt geven.

Observeer een dieet met constipatie bij kinderen is noodzakelijk voor een lange tijd. Het is het beste als een dergelijk dieet de gewoonte wordt van het kind en dan zullen jij en je kind het bestaan van zo'n onaangenaam probleem vergeten.

Welke arts moet contact opnemen

Voor obstipatie bij een kind moet u een kinderarts raadplegen en de voeding normaliseren. Met de ondoeltreffendheid van dergelijke maatregelen, is het noodzakelijk om een voedingsdeskundige en een gastro-enteroloog te raadplegen.

Restauratie van intestinale motiliteit met medicijnen, oefeningen en folk remedies

Eén type darmstoornis is een stoornis in zijn beweeglijkheid, samen met de afwezigheid van organische laesies. Dit vertraagt of versnelt aanzienlijk de bevordering van de inhoud van het maag-darmkanaal.

Het falen van de motorfunctie is niet alleen constant ongemak en frequente constipatie of diarree. Zo'n toestand is buitengewoon gevaarlijk, omdat het ernstige storingen in het werk van het hele organisme kan veroorzaken. Daarom heeft het een dringende differentiële diagnose en behandeling nodig.

Wat is intestinale peristaltiek?

De normale duur van de verteringsprocessen is een garantie voor assimilatie van alle voedingsstoffen in voedsel. En ook het feit dat onverteerde elementen op tijd in de vorm van uitwerpselen uit het lichaam worden verwijderd. Voor de promotie van voedsel van de bovenste naar de onderste delen van het maagdarmkanaal is verantwoordelijke peristaltiek of golfachtige samentrekking van de wanden van de kleine, dan de dikke darm.

Bepaalde negatieve factoren kunnen de motiliteit van organen sterk beïnvloeden. Dientengevolge ontwikkelen zich stoornissen van verschillende ernst.

Symptomen van de aandoening

Als de intestinale peristaltiek verminderd is, verschijnen de volgende symptomen bij een persoon:

Pijn in verschillende delen van de maag, darmkoliek. Het optreden en verdwijnen van ongemak wordt soms geassocieerd met eten, ontlasting of andere aspecten.
Verbeterde gasvorming.
Overtredingen van de ontlasting, die tot uiting komen in chronische obstipatie. Soms wordt diarree vervangen. Maar vaker is het moeilijk om te ontlastten, alleen laxeermiddelen of reinigende klysma's helpen hierbij.
Verhoog of, omgekeerd, pathologisch gewichtsverlies.
Het voortdurende gebrek aan een gevoel van comfort, uitgesproken pijn, problemen met ontlasting provoceren de ontwikkeling van depressieve toestanden. De persoon voelt zich geïrriteerd, lijdt aan slapeloosheid.
Zich zwak voelen, lichte koorts, gebrek aan eetlust, misselijkheid en andere symptomen van intoxicatie. Er kunnen allergische reacties zijn, wat in de geschiedenis niet het geval was. En komen ook vaak huidbeschadigingen voor - uitslag of puistjes.

Deze symptomen zijn kenmerkend voor alle ziekten van het maag-darmkanaal. Daarom is het voor aanvang van de normalisatie van peristaltiek nodig om een differentiële diagnose van pathologie uit te voeren. Het omvat scatologie, endoscopie, irrigoscopie, colonoscopie. Deze studies kunnen nauwkeurig de factoren bepalen die darmdyskinesie veroorzaken. Ze zullen een gelegenheid bieden om te begrijpen hoe de peristaltiek ervan kan worden hersteld of verbeterd.

Oorzaken van overtreding

Zwakke beweeglijkheid kan worden veroorzaakt door de volgende omstandigheden:

Verwaarlozing van het regime en principes van voeding. Ongebalanceerde voeding met overwegend vet, zwaar en calorierijk voedsel.
Chronische ziekten van het spijsverteringskanaal.
Tumorprocessen in de elementen van het spijsverteringsstelsel.
Operaties aan de buikorganen.
Hypodynamie - de volledige afwezigheid van fysieke activiteit of fysieke activiteit.
Ouderdom Hoewel jonge vrouwen vaak hun darmmotiliteit moeten verbeteren tijdens de zwangerschap, pasgeboren baby's en oudere kinderen.
Neiging tot trage beweeglijkheid kan genetisch geprogrammeerd zijn, dat wil zeggen erfelijk.
Behandeling met medicijnen die het optreden van dyskinesie veroorzaken. Bijvoorbeeld, het nemen van antibiotica (als het niet wordt gecombineerd met het gebruik van probiotica, kan dysbiose veroorzaken). En de onbalans van microflora beïnvloedt op zijn beurt de darmmotiliteit.

Vaak wordt de oorzaak van de stoornissen in het spijsverteringsstelsel storingen in het functioneren van het centrale zenuwstelsel.

Hoe intestinale peristaltiek bij volwassenen te verbeteren

Je moet beginnen met het herstellen van de motorische functie met een dieet. Dit betekent het aanpassen van voedsel, het beperken of volledig elimineren van het gebruik van een aantal producten. Hun intrede in de maag remt de spijsvertering:

Warme dranken en eten.
Zwarte thee, koffie, koolzuurhoudend water, alcohol, gelei op aardappelzetmeel.
Vers brood, bakken.
Dierlijke vetten en producten op basis daarvan.
Eieren.
Snoepjes - cakes, gebakjes, snoepjes, melkchocola.
Gerst, griesmeel of rijstepap (afkooksel).
Zwaar gesneden of geraspt voedsel, gepureerde groenten.
Niet-medicinaal vlees of gekookt door te braden.
Vers of in compotes - peer, kweepeer, zwarte appelbes, gewone vogelkers.

Verbeter de spijsvertering processen van dergelijke producten:

Matig koude dranken - kwas, mineraalwater, compotes en sappen.
Bran of brood met hen.
Vers bereide zuivelproducten, bijvoorbeeld kefir of kwark met zure room.
Popsicles.
Rauwe groenten, waarin het vezelgehalte op een hoog niveau ligt - kool (ook gebeitst of zee), radijs, wortels en bieten.
Bessen en fruit met zuurheid, inclusief gedroogd, noten, groen.
Boekweit, yachka, havermout.
Alle soorten plantaardige oliën.
Seafood.

Zorg ervoor dat u schoon water drinkt, vooral 's ochtends op een lege maag. Het reinigen van het maag-darmkanaal helpt de peristaltiek te herstellen door watermeloenen, meloenen, komkommers en tomaten te eten.

Naast de normalisatie van voeding, kan de arts medicijnen en therapeutische oefeningen voorschrijven. Je kunt ook de kwaliteit en snelheid van de spijsvertering verbeteren met behulp van folk remedies.

Versterkers van de darmmotiliteit

Om de darmmotiliteit bij volwassen patiënten te verbeteren en te herstellen, kunnen medicijnen stimulerende eigenschappen hebben. Geneesmiddelen zoals Proserin verbeteren bijvoorbeeld de spiertonus goed.

Versterking van de contractiele functie van het lichaam zal bijdragen aan laxeermiddelen, waarvan een groot aantal in elke apotheek wordt gepresenteerd. Afhankelijk van het deel van de darm, waar sprake is van overtredingen, kun je drugs van een van de groepen gebruiken:

Middelen om de functie van het hele lichaam te normaliseren. Bijvoorbeeld het zout van Engels en Glauber. Het therapeutische effect manifesteert zich 60-120 minuten na toediening.
Geneesmiddelen die de sector van de dunne darm beïnvloeden. Dit is ricinusolie, die de darmlediging na 2-6 uur bevordert.
Laxeermiddelen die de dikke darm aantasten. Bijvoorbeeld Regulax met een plantenbasis, met extracten van senna, pruimen en vijgen. Veel voorkomende chemische geneesmiddelen zijn fenolftaleïne, bisacodil en guttalax. Vormen van afgifte van dergelijke geneesmiddelen zijn verschillende - tabletten, rectale zetpillen of druppels voor oraal gebruik.

Afhankelijk van het ziektebeeld van de ziekte kunnen middelen ook door de arts worden voorgeschreven om het werk van het centrale zenuwstelsel te normaliseren. In elk geval is zelfbehandeling van deze pathologie beter om niet mee te doen. Alleen een arts kan op basis van anamnese het optimale behandelingsregime kiezen.

gymnastiek

Een belangrijk element in de behandeling van intestinale dyskinesie is een toename van fysieke activiteit. Als de persoon ouder is, heeft hij een slechte gezondheid, dan is er geen reden om veel druk uit te oefenen. Genoeg dagelijkse wandelingen in de frisse lucht. En ook is het wenselijk om zelfmassage van het abdominale gebied uit te voeren. Het kan met de hand of met een waterstraal worden gedaan tijdens het douchen.

Als de gezondheid het toelaat, moet je 3-4 keer per week sporten. Vooral nuttig zijn die die helpen bij het ontwikkelen van het gebied van de pers:

Rennen en lopen.
Football.
Paardrijden of paardrijden.
Zwemmen.
Tennis.

Thuis activeren ze intestinale peristaltiek met behulp van dagelijkse ochtendoefeningen. Doe oefeningen met de nadruk op de buik en benen. Dit zijn bochten en bochten van het lichaam, trage squats, sprongen. Download de pers kan zelfs niet uit bed komen.

Folk remedies

Betrouwbare recepten met heerlijke gerechten worden gebruikt om de darmmotoriek te herstellen:

Laxerend mengsel van tarwekiemen, appels, havermout, honing, noten en citroensap.
Mix van gedroogde vruchten - gedroogde pruimen, gedroogde abrikozen, propolis, sennengras.
Verpletterde zaden van weegbree.
Tarwezemelen.

Je kunt regelmatig een slokje drinken - koolsmaak, thee met gedroogd fruit, bessenaftreksels en vruchtendranken, zelfgemaakte sappen.

Behandeling bij zwangere vrouwen

Als een vrouw een kind draagt, wordt dit feit in aanmerking genomen bij de behandeling van intestinale dyskinesie. Dit komt door het feit dat sommige medicijnen of lichaamsbeweging een schadelijk effect kunnen hebben op de foetus. Zelfs de intestinale peristaltiek zelf kan, als het wordt versterkt, baarmoedercontractie en miskraam veroorzaken. Daarom is de therapie van deze ziekte tijdens de zwangerschap de exclusieve competentie van de arts.

De toekomstige moeder is beter geen medicijnen te nemen en zal zich beperken tot de veiligste traditionele geneeskunde. En ook om de darmmotiliteit te verhogen, is het noodzakelijk om de fysieke activiteit te stabiliseren, het drinkregime, het dieet en de dagelijkse routine te normaliseren.

Behandeling bij kinderen

Om intestinale motiliteit bij pasgeborenen te stabiliseren, kunt u:

Wanneer HB-moeders hun dieet heroverwegen, verminderen of elimineren ze het gebruik van vlees, meelproducten en snoep. Voeg zo mogelijk wat water toe aan je baby.
Als kunstmatige voeding wordt toegepast - gebruik van aangepaste melkformules van hoge kwaliteit.
Wanneer gemengd - annuleer de vroege introductie van eiwitrijk voedsel (vlees) in het dieet.

Als de aanpassing van het dieet niet heeft geholpen, neem dan contact op met de kinderarts, die de diagnose zal verduidelijken en de juiste behandeling zal voorschrijven. Dit zijn lactulose-preparaten, glycerine zetpillen.

Therapie voor kinderen na het eerste levensjaar bestaat uit het volgen van een dieet (voedingsmiddelen met voedingsvezels en zuivelproducten). Kan worden voorgeschreven voor behandeling:

Probiotica.
Geneesmiddelen die lactulose (Duphalac) en dunner wordende fecale massa's (Macrogol, Tranzipeg, Forlax) bevatten.
Krampstillend en normotonisch (Mebeverin, Trimebutin).
Microclysters (Microlax).

Ziektepreventie

Om het vóórkomen of opnieuw optreden van pathologie te voorkomen, hebt u het volgende nodig:

Raadpleeg ten minste een keer per 12 maanden een gastro-enteroloog.
Handhaven van normale motoriek.
Eet goed op tijd, beperk het gebruik van voedsel en gerechten die schadelijk zijn voor de spijsvertering.
Vermijd stress en overwerk.

Wat als het kind constipatie heeft?

Hoe vaak moet een baby naar het toilet gaan? Wat wordt beschouwd als obstipatie? En hoe u uw baby kunt helpen met obstipatie - vertel kinderartsen.

Een van de basisprincipes van de geneeskunde is "TolleCausem" - behandel de oorzaak.

Daarom, voordat u naar de apotheek voor laxeermiddelen rent, laten we eens kijken naar wat wordt beschouwd als constipatie bij een kind en wat zijn de redenen die ervoor hebben gezorgd. Lees verder!

Ten eerste, hoe weten we dat een kind constipatie heeft?

Wat wordt beschouwd als obstipatie bij kinderen?

Hier is een korte handleiding die laat zien wat normaal is voor jonge kinderen en pasgeborenen:

Pasgeborenen tot 1 week of minder hebben meestal dagelijks 4 of meer ontlastingsbewegingen (poep). Leeg is meestal transparant en erg zacht.
Zuigelingen van 3 maanden of minder kunnen zo vaak worden geleegd - meerdere keren per dag, en zelden - een keer per week.
- Borstvoeding baby's, in de regel, zijn minder kans op cacao baby's, omdat moedermelk is een licht verteerbaar product dat niet veel "left garbage" laat voor de vorming van uitwerpselen.

Maar als een stoelgang problemen oplevert voor het kind, dan is het waarschijnlijk de moeite waard om te tellen als constipatie, hoewel het technisch gezien volgens medische canons normaal is dat een baby gedurende een week geen lediging heeft. (Maar als dit hen dwars zit, is het een probleem!)

Op de leeftijd van 2 hebben de meeste kinderen minstens 1 stoelgang per dag. De ontlasting moet gemakkelijk zijn, feces mogen niet op een tortilla lijken, maar moeten worden gevormd tot een "worst", er mag geen bloed in zitten. Hoewel het normaal is voor kinderen, als ze op een dag geen stoel hebben, is het doel om 1 dag per dag te legen.

Als de stoelgang van uw kind niet voldoet aan de bovenstaande vereisten, of als de baby tijdens de stoelgang een pijnlijke ontlasting of gedragsverandering vertoont, kunnen we praten over constipatie.

Waarom komt een baby die borstvoeding krijgt zelden? - Dokter Komarovsky

En, in plaats van alleen het kind een laxeermiddel te geven, laten we proberen uit te vinden WAAROM het kind constipatie heeft en wat te doen in elk geval.

Vezel tekort

Dit is de meest voorkomende oorzaak van constipatie bij kinderen.

Om te begrijpen waarom vezels belangrijk zijn, is het noodzakelijk om de anatomie en fysiologie van de darmen te begrijpen.

Voedsel wordt verteerd in de maag en vervolgens wordt de voedselknobbel (chymus) verteerd en geabsorbeerd in de dunne darm. Alles dat kan worden opgenomen, wordt geabsorbeerd tot het speeksel aan het einde van de dunne darm komt en de rest in de dikke darm terechtkomt.

Voedingsvezels vormen het belangrijkste deel van het "voedsel" dat niet kan worden verteerd en niet wordt opgenomen in de dunne darm - dit is een extra materiaal voor de dikke darm, dat wordt gevormd door de ontlasting (kak).

Deze voedingsvezel is ongelooflijk belangrijk, omdat zij zich voeden met nuttige darmbacteriën en ten koste daarvan leven. Werknemers in de dunne darm leveren veel verbazingwekkende voedingsstoffen en helpen het immuunsysteem te reguleren. Bacteriën stimuleren ook de zenuwvezels die verantwoordelijk zijn voor peristaltiek en darmen en, bijgevolg, voor het regelmatig ledigen ervan.

Geen vezels = niets te legen!
Geen vezels = geen nuttige bacteriën. (Geen goede bacteriën = slechte immuniteit en trage darmmotiliteit.)
Geen vezels = geen kak.

Algemene aanbeveling voor kinderen: 5-10 gram vezels per dag plus de leeftijd van het kind. (Een 2-jarig kind zou bijvoorbeeld 7-12 gram vezels moeten krijgen.)

Dat is goed, maar... wat betekent dat?

De afbeelding toont een conventionele plaat. Het belangrijkste dat u moet onthouden, is dat de helft van de plaat moet worden ingenomen door fruit en groenten. Als je macaroni en kaas gekookt als hoofdgerecht (of aardappelpuree, of rijst, of kipfilet, of worstjes, of wat dan ook) - mag het hoofdgerecht niet meer dan een half bord nemen. De andere helft moet gevuld zijn met groenten en fruit!
Dit is de gemakkelijkste manier om ervoor te zorgen dat uw baby voldoende vezels krijgt.

Een kind moet een gelijk aantal porties constipatiebevorderende voedingsmiddelen en voedingsmiddelen eten die helpen bij het normaal legen.

Een andere manier om te proberen is om een parallelle lijst bij te houden van alle voedingsmiddelen die een kind op een dag heeft gegeten, voedingsmiddelen die geconstipeerd zijn en die dat niet zijn te vergelijken. Als de lijst met producten die constipatie veroorzaken langer is dan de lijst met producten die geen constipatie geven, hebben we een reëel probleem.

Een lijst met voedingsmiddelen die obstipatie veroorzaken en die een regelmatige stoelgang bevorderen kan hier gevonden worden of - raadpleeg uw kinderarts.

Houd er rekening mee dat vrij verkrijgbare voedingssupplementen met vezels zoals metamucil of andere additieven ongewenst zijn als een bron van vezels. Voedingsvezels moeten worden verkregen uit voedsel, geen supplementen! Bovendien hebben veel kinderen (en volwassenen) intolerantie voor psylliumvezels, die deel uitmaken van voedingssupplementen, zoals metamucil, die uiteindelijk kunnen leiden tot prikkelbare darmsymptomen.

Gebrek aan hydratatie

Kinderen die weinig water drinken, verhogen gewoon het volume om obstipatie te voorkomen.

Drinken, drinken, drinken! Ja, ja, ja! Wanneer de hoeveelheid vezels in de darm toeneemt, neemt deze automatisch water op - dit betekent dat kinderen met een verhoogde vezelinname meer moeten drinken dan ze eerder hebben gedronken.

Zonder een toename in de hoeveelheid water die je drinkt met een verhoogd vezelverbruik, zal constipatie alleen maar toenemen!

Zorg ervoor dat het kind geen cafeïnehoudende dranken gebruikt (koolzuurhoudende dranken, energie of koffiedranken). Kinderen moeten 4-8 glazen water per dag drinken - bij voorkeur een groot glas bij elke maaltijd.

Voedselallergieën

Het eerste product dat moet worden verlaten, is koemelk. Artsen weten dat elk derde kind met obstipatie de diagnose lactose-deficiëntie heeft (melkintolerantie).
Bij kinderen met borst-intolerantie komen loopneus, huiduitslag en astma vaker voor dan bij andere kinderen.

Vervang volle melk door gefermenteerde melkproducten of koop speciaal ontworpen zuivelproducten (zonder lactose). Of eet gezoete melk. (Suiker stimuleert de productie van lactose, bijvoorbeeld bij kinderen met een intolerantie voor zuivelproducten, gecondenseerde melk of ijs veroorzaakt geen negatieve reactie.) Het wordt afgeraden om kinderen sojamelk te geven, omdat er angst bestaat dat fyto-oestrogenen in sojabonen hormonale stoornissen kunnen veroorzaken, zoals jongens en meisjes.

Vergeet niet dat zelfs bij gezonde kinderen overmatige consumptie van koemelk uiteindelijk tot constipatie zal leiden.

Kinderen hebben drie keer per dag niet meer dan 1 kop melk nodig om calcium te krijgen (hoewel er veel andere, zuivelvrije manieren zijn om calcium te krijgen). Dat is - niet meer dan één glas per maaltijd. Vergeet niet dat overmatige consumptie van koemelk kan leiden tot bloedarmoede door ijzertekort, wat een enorm probleem is voor de ontwikkeling van het kind.

Bloedarmoede met ijzertekort kan moeilijk te detecteren zijn bij kinderen; soms is het enige symptoom gedragsproblemen, ADHD (Attention Deficit Hyperactivity Disorder) of problemen op school.

De volgende meest frequente voedselintoleranties zijn gluten, soja, eieren, trillen, bananen, nachtschade (aardappelen, tomaten, aubergines en paprika's) en maïs.

Bevorder normale darmmotiliteit

Peristaltiek is een golfachtige beweging van het gehele maagdarmstelsel van boven naar beneden (van de slokdarm naar het rectum). Dit is wat het voedsel naar beneden duwt. De samentrekking van de darmspieren - compressie en ontspanning, net als die van een slang, zorgt ervoor dat het voedselknobbeltje door de darmen passeert. Bekijk een geweldige video van peristaltiek in de dikke darm.

Kinderen met obstipatie hebben vaak - of ze ontwikkelen - verminderde peristaltiek. Normale "golf", die voedsel naar beneden moet duwen, wordt zwak uitgedrukt, wat ontlasting moeilijk maakt.

probiotica

Wat stimuleert intestinale peristaltiek: probiotica, vooral hoge doses probiotica. Probiotica worden aanbevolen voor baby's om de ontlastingsfrequentie te verhogen en koliek te verminderen.

Vooral nuttig voor de behandeling van constipatie bij pasgeborenen en lactobacillus-zuigelingen. Bij oudere kinderen en volwassenen helpen probiotica de transittijd (de bewegingssnelheid van de voedselbolus door de darmen) te versnellen en constipatie te verminderen. Voor de behandeling van constipatie bij kinderen van 2 jaar en ouder (en volwassenen) zijn Bifidobacteriën het meest bruikbaar.

Lees hier meer over probiotica voor obstipatie bij kinderen.

Aangezien probiotica zoveel andere echt gunstige effecten hebben - het voorkomen van verkoudheid en griep, het voorkomen van astma, het verminderen van allergische reacties - wordt hun gebruik ten zeerste aanbevolen.

Andere opties:

gember

Ginger heeft zijn vermogen om de beweeglijkheid van het maagdarmkanaal te versnellen bewezen. Oudere kinderen kunnen gember nemen in capsules, kleine kinderen kunnen het beter geven in tinctuurdruppels - maar raadpleeg uw arts voor dosering en veiligheid. Gember kan (en vaak) maagklachten of brand veroorzaken en moet daarom worden gebruikt onder toezicht van een arts.

acupunctuur

Acupunctuur of acupunctuur helpt ook perfect bij de behandeling van obstipatie en versnelt de darmperistaltiek. Acupunctuur is nuttig voor veel dingen, vooral ontspannend en het verminderen van de "nerveuze" reactie.

Zorg ervoor dat de acupuncturist veel ervaring heeft met het werken met kinderen.

kruiden

Kruidentincturen kunnen ook nuttig zijn voor de behandeling van atonische constipatie. Herbal tinctuur van duizendblad, gentiaan, iris bonte (iris veelkleurige), paardebloemen en berberine-bevattende kruiden worden aanbevolen (bijvoorbeeld Mahonia padubolistnaya en Barberry).

Zorg ervoor dat u een ervaren kruidendokter of natuurgeneeskundige arts raadpleegt - veel tincturen zijn gecontra-indiceerd tijdens zwangerschap, borstvoeding en tijdens de vroege jeugd en kunnen aanzienlijke nadelige bijwerkingen veroorzaken als ze verkeerd worden toegediend.

Bij correct gebruik kan de werking van deze kruiden echter zeer krachtig zijn. Ze moeten worden toegediend in druppels en bij voorkeur in een goed geselecteerde combinatie van planten.

gewenning

Het legen van de darm is de belangrijkste stap in de behandeling van chronische obstipatie. Scholing is een verandering in het gedrag van de darmen en het stimuleren van normale peristaltiek op het normale tijdstip van de dag.

Vraag het kind minstens één keer per dag op het toilet te gaan zitten (sommige artsen raden het meerdere keren per dag aan, bij voorkeur na het eten.) Het is raadzaam dat het kind elke dag op hetzelfde toilet op het toilet zit, het liefst in de ochtend (na het ontwaken of na het ontbijt). ). Dit is normaal en fysiologisch - word wakker en voel de aandrang om te poepen - dus probeer ochtendfecatie aan te moedigen om de natuur zo dicht mogelijk te imiteren. Dit is vooral belangrijk voor de behandeling van constipatie bij schoolgaande kinderen, die overdag vaak ontlasting gebruiken om openbare toiletten te vermijden.

Belangrijk: toilettijd moet door het kind positief worden ervaren en niet als een straf. Elke keer moet de tijd in het toilet worden beloond, zodat het kind het alleen maar positief ervaart: stickers gebruiken, favoriete boeken lezen, favoriete lekkernijen of snacks, je kunt tv kijken of games spelen aan de telefoon - gewoon aan het werk (in ieder geval in het begin).
Vergeet niet dat veel kinderen uiterst negatieve associaties hebben met het toilet - pijnlijk tijdens ontlasting tijdens obstipatie - en dit moet volledig worden veranderd.

Zorg ervoor het kind niet te straffen omdat het niet in staat is om een stoelgang te hebben.

Stimulatie van stoelgang als onderdeel van de ontlastinggewenning

Uiteraard is het gebruik van laxeermiddelen bij kinderen ongewenst, maar het is meerdere keren noodzakelijk om op kunstmatige wijze darmbewegingen te veroorzaken om de darmen te trainen tot lediging. Hier worden verschillende opties aangeboden (beginnend met minder invasief, minder krachtig):

Masseer de buik met ricinusolie. Tummy-massage helpt bij het wegwerken van constipatie bij kinderen. Zacht, prettig strijken van de buik van het kind - een geweldig tijdverdrijf. Ricinusolie heeft een mild laxerend effect bij topicale toepassing (de inname wordt niet aanbevolen voor kinderen binnen, aangezien ricinusolie wordt beschouwd als een sterk laxeermiddel en massale, plotselinge en vaak pijnlijke stoelgang stimuleert). Lees meer over hoe je de buik goed kunt masseren met constipatie bij een pasgeborene.

Pruimensap of andere sorbitolbevattende sappen. Snoeien is een vezelrijke vrucht, maar in feite maakt de aanwezigheid van sorbitol het een mild laxeermiddel. Sorbitol is een hexatomische alcohol (maar dit is geen alcohol - dus geef het veilig aan een kind), dat heel langzaam wordt opgenomen door de darmen. Sorbitol zuigt water in de darmen, waardoor constipatie wordt verlicht. Je kunt je kind behandelen met pruimensap (natuurlijk, alsjeblieft) of de pruimenpuree proberen.
Houd er rekening mee dat kinderen met intestinale dysbiose de neiging kunnen hebben om te verergeren bij het nemen van suikeralcoholen, zoals xylitol of sorbitol - het is raadzaam om een kindergeneeskundige te raadplegen.
Zie een artikel over pruimen en ander gedroogd fruit bij de behandeling van obstipatie.

Magnesiumcitraat of magnesiumglycinaat als laxeermiddel. Als de ontlasting nog steeds niet zacht genoeg is om te ontlasten, kan het de moeite lonen om aan een laxeermiddel te denken om het proces te helpen beginnen. Probeer magnesiumpoeder gemengd met water of sap.
Magnesium is ook gunstig omdat het een kalmerend effect heeft en het niveau van stress bij kinderen vermindert, wat een enorm bestanddeel kan zijn van constipatie bij baby's. Begin van 1/10 tot 1/4 van de aanbevolen dosering voor volwassenen (afhankelijk van het gewicht van het kind), en verhoog de dosis om dagelijks gemakkelijk begaanbare ontlasting te ontvangen.
Voor de meeste kinderen zal het noodzakelijk zijn om het laxeermiddel gedurende enkele weken en mogelijk tot een maand te blijven gebruiken totdat de normale werking van de darm is vastgesteld. Raadpleeg altijd eerst een arts.
Magnesium of een ander laxeermiddel kan niet worden ingenomen als het kind echte obstipatie heeft - dit is potentieel gevaarlijk.
Magnesiumsulfaatpoeder - instructies voor gebruik als laxeermiddel.

Kaarsen met glycerine. Ze kunnen helpen bij het wegwerken van obstipatie bij baby's of kleine kinderen. Glycerine hydrateert uitwerpselen, waardoor het gemakkelijker voor hem is om te passeren.
Vergeet niet dat ze ook verslavend zijn, vooral bij jonge kinderen en baby's.
We lezen - kaarsen voor pasgeborenen van constipatie

Zoutklysma's. Soms is een klysma de enige manier om de stoelgang te verzachten en van obstipatie af te komen. En het is ongelooflijk belangrijk om een klysma op de juiste manier te gebruiken - ze kunnen ongemakkelijk zijn, maar mogen geen kind pijn doen.

Hoe maak je een klysma baby

Het kind moet op zijn buik liggen met gebogen knieën onder zich, of gebogen armen en knieën (zoals bij kruipen). Spreid de doek onder het kind uit in geval van lekkage.
Smeer de punt van de tip in met vaseline of een dikke crème.
Steek de punt voorzichtig in de anale sluitspier en richt de baby op de navel. Niet hard pushen, volg het pad van de minste weerstand. Steek de tip 3-5 inch in het rectum.

STOP als de baby pijn doet!

Het wordt aanbevolen om niet meer dan een paar eetlepels van de oplossing te introduceren wanneer je het klysma voor het eerst gebruikt.
Klem de klysma buis een beetje zodat de vloeistof in een klein stroompje in het rectum stroomt. Haal de klysma-tip eruit en leg de baby op het toilet.
Als je binnen 15 minuten geen stoelgang hebt, probeer dan opnieuw met een beetje meer oplossing.

Enemas mag niet worden gebruikt bij pasgeborenen, tenzij anders voorgeschreven door een arts.

Wat als dit niet genoeg is:

Als deze technieken niet werken, is het tijd om een grondiger onderzoek uit te voeren.

Mogelijke oorzaken van constipatie bij kinderen die met uw arts moeten worden besproken:

Coeliakie (glutenintolerantie) is een relatief zeldzame ziekte. Het wordt aanbevolen dat elk kind minstens één keer in zijn leven wordt onderzocht op coeliakie. Bij veel kinderen zijn de symptomen van deze ziekte niet uitgesproken of afwezig.
Hypothyreoïdie.
Loodvergiftiging.
Zeldzame aangeboren afwijkingen.
Dysbacteriose - studies tonen aan dat een onbalans van de darmflora leidt tot constipatie. Bacteroïden, clostridia en pseudomonas lijken met name betrokken te zijn bij het probleem van obstipatie. Voer de uitwerpselen van het kind voor de microbiologische test om te controleren op de insufficiëntie van dysbiotische organismen (fecale analyse voor dysbacteriose).