Wat als de puls minder is dan 60 slagen per minuut?

De ritmische oscillaties van het spierweefsel van het vasculaire netwerk, die worden overgedragen tijdens de periode van cardiale afgifte van bloed in het kanaal, die de grootte van de op de vaten uitgeoefende druk tijdens een enkele cyclus weergeeft, hebben de definitie van een puls verkregen. Het proces wordt gevoeld wanneer het oppervlakteschip met vingertoppen wordt ingedrukt in de vorm van periodieke harmonieuze duwingen.

Een gezond niveau van hartactiviteit wordt gekenmerkt door een bereik van 60 tot 80 slagen per minuut interval. De meting van pulsparameters wordt uitgevoerd in een kalme toestand, bij voorkeur in de ochtend, onmiddellijk na het ontwaken. De kenmerken van de pols kunnen variëren in verschillende leeftijdsgroepen van iemands leven. In de kindertijd heeft hij een maximaal frame, aanzienlijk beperkt tot ouderdom.

Redenen voor het verminderen van de frequentie van hartslagen

Een puls van minder dan 60 slagen per minuut wordt gedefinieerd als een pathologische afwijking, die wordt gekenmerkt door een afname van de frequentie van cardiale impulsen die worden doorgegeven aan het vasculaire netwerk. De factoren die een directe invloed hebben op de ontwikkeling van de aandoening hebben verschillende kenmerken:

• verhoogde druk in het vaatnetwerk;
• de aanwezigheid van pijn;
• gebrek aan evenwicht in het dieet;
• zuurstofuitputting tijdens passieve activiteit;
• spontane inname van medicijnen;
• schending van de functionaliteit van het hart;
• pathologieën van het hart en de bloedvaten: ischemie, atherosclerose, myocarditis, enz.;
• op lage temperaturen zijn;
• blootstelling aan stress;
• actieve oefening, etc.

Bij het identificeren van tekenen van bradycardie (verlaging van de hartslag), dient u een cardioloog te raadplegen om de oorzaken van de ontwikkeling van de afwijking te bepalen en het niveau op het gewenste niveau te brengen. Benadrukt moet worden dat de drempelfrequentie van de hartslag grotendeels afhangt van de beschikbare drukindicatoren in het vaatnetwerk, waarmee de karakteristieke afhankelijkheid wordt bepaald:

• hoe lager de druk, hoe lager de puls;
• hoge puls is vastgesteld op hoge indicaties van vasculaire druk.

Waarom ontwikkelt zich de staat van bradycardie?

Een puls van minder dan 60 slagen per minuut duidt een verandering in de hartslag van de tellen aan. Het is mogelijk om de ontwikkeling van ware bradycardie alleen te bevestigen door een elektrocardiografische diagnose uit te voeren, die de gelijke frequentie van hartcontracties en pulsatie van het vasculaire netwerk registreert.

Het uiterlijk van een pathologische aandoening wordt beïnvloed door het fysiologische niveau van gezondheid en de aanwezigheid van verschillende organische ziekten. Soms wordt de aangeboren aanwezigheid van een onderschatte hartslag geregistreerd, zonder functionele of pathologische afwijkingen in de activiteit van het orgel te ontdekken.

Sommige soorten gediagnostiseerde ziekten die de volgende systemen beïnvloeden, kunnen de pulskarakteristieken beïnvloeden:

• zenuwachtig;
• endocriene (pathologie van de schildklier);
• cardiovasculair (dystonie op vegetovasculair type).

Infectieuze schade aan het lichaam kan een verhoging van het drukniveau in de schedelholte veroorzaken, waardoor de functionele activiteit van de hersenen wordt verstoord. Dit beïnvloedt de toevoer van zuurstof naar weefsels en veroorzaakt indirect het verschijnen van een puls van minder dan 60 slagen per minuut. Symptomen van bradycardie omvatten de volgende kenmerken:

• veel pijn in het hoofd;
• duizeligheid;
• misselijkheid en kokhalzen;
• handicap en vermoeidheid;
• zwakte en flauwvallen.

Kenmerken van hypertensie abnormaliteit

Het optreden van lage hartslagwaarden bij een verhoogde vasculaire druk is een symptoom van veel pathologische aandoeningen:

• hartafwijkingen;
• myocardiale blokkade;
• endocarditis;
• zwakte van de sinusknoop;
• dystonie van de bloedvaten;
• ziekten van de schildklier.

Voor het verminderen van tekenen van een puls van minder dan 60 slagen per minuut bij hoge druk, kunnen middelen uit de groep van bètablokkers niet worden gebruikt. Ze beïnvloeden niet alleen de drukafname in het vaatstelsel, maar ook de frequentie van de hartslagen, waardoor ze aanzienlijk worden verminderd. Deze geneesmiddelen omvatten: propranolol, bisoprolol, enz.

Voor de behandeling van hypertensie met een lage pols, wordt het aanbevolen om de volgende groepen geneesmiddelen te gebruiken, het type van het meest geschikte medicijn en de dosering ervan wordt bepaald door de cardioloog, na het noodzakelijke onderzoek:

• alfablokkers;
• ACE-remmers;
• angiotensine receptor blokkers.

Na de behandeling is een tweede consult met een arts noodzakelijk, aangezien langdurig gebruik van medicijnen die tekenen van bradycardie elimineren, met verhoogde druk is niet wenselijk!

Hypotensie en lage pols

Een puls van minder dan 60 slagen per minuut bij lage druk is een actueel teken van bestaande hypotensie in het vaatstelsel. Het ontvangen van een gematigde dosis cafeïne, die zich in sterke thee of koffie bevindt, kan de zwevingsfrequentie volledig herstellen. In sommige gevallen worden medicijnen met cafeïne gebruikt:

Bij gebrek aan specialistische voorschriften worden geneesmiddelen met een hoog cafeïnegehalte niet aanbevolen, aangezien Dit kan leiden tot verhoogde druk in het vaatnetwerk.

Puls 60 slagen per minuut - normaal of afwijking?

Ieder van ons in ons leven moet de noodzaak zijn tegengekomen om onze eigen polsslag te meten. Maar wat deze stoten zijn in ons lichaam, en waar de polsmetingen het over hebben, weet niet iedereen. Laten we proberen het uit te zoeken.

Ons hart is het belangrijkste orgaan van het hele organisme, het is de motor die alle organen en systemen aandrijft. Wanneer het samentrekt, worden golvende stoten veroorzaakt door de druk van bloed op de wanden van de slagaders. Dit is onze pols, die zijn naam dankt aan vasculaire oscillaties, met andere woorden pulsaties.

Het concept van een normale puls

Bij een gezond persoon varieert het pulsbereik gewoonlijk van 60-80 slagen per minuut. Maar het concept van een normale puls is zeer relatief, omdat het afhankelijk is van de individuele kenmerken van een bepaald menselijk lichaam, evenals van individuele factoren die de gezondheid en het welzijn van een persoon kunnen beïnvloeden, terwijl de andere niets voelt.

Niettemin wordt een puls van 60 slagen per minuut als normaal beschouwd, hoewel opgemerkt moet worden dat deze indicator al de ondergrens van de norm is en een verhoogde aandacht van de persoon naar zijn gezondheid vereist.

Om de hartslag thuis te meten, zijn er geen speciale apparaten nodig. Bovendien kan iedereen het op zichzelf doen. U hoeft alleen zachtjes met uw vingers aan de onderkant van de pols te drukken om van de binnenkant lichte schokken te voelen en vervolgens het aantal van deze schokken per minuut te tellen - dit is uw hartslag. Een belangrijke voorwaarde voor het correct tellen van pulsfluctuaties is het meten van indicatoren op beide handen. Omdat verschillende nummers op bepaalde pathologieën kunnen duiden.

Fluctuaties in een gezond persoon

Zelfs volledig gezonde mensen ervaren af ​​en toe een afname of toename van de hartslag. Is dit normaal of niet? In feite absoluut normaal. De verklaring is immers om verschillende redenen te vinden:

• De verlaging van de hartslag kan worden waargenomen in de ochtend wanneer een persoon net is gewekt. Het is een feit dat ons lichaam tijdens de slaap in een ontspannen staat is, daarom zijn de bloedvaten ook ontspannen en wordt de hartslag vertraagd. Zodra de persoon eindelijk wakker wordt, zal alles weer normaal worden.
• Een verlaagde hartslag is vaak een van de mensen die beroepsmatig betrokken zijn bij sport. Hun lichaam is al gewend aan verhoogde stress en het ritme van de hartspier gaat niet verder dan de norm.
• Zeer zelden, maar er is een aangeboren afname van de pols. In dit geval worden eventuele pathologische stoornissen in het functioneren van het hart niet waargenomen.
• Ook kunnen verlaagde tarieven voorkomen bij mensen in een staat van gebrek aan slaap of vermoeidheid.

Zodra de irriterende factoren zijn geëlimineerd, valt alles op zijn plaats en wordt het ritme genormaliseerd. Hetzelfde kan gezegd worden over verhoogde waarden. Puls kan toenemen in een staat van stress, met verhoogde fysieke inspanning, als het lichaam niet eraan gewend is, of als gevolg van stressvolle situaties.

Welk bewijs kan als een overtreding worden beschouwd?

Als bij het meten van de puls werd vastgesteld dat de indices minder dan 60 slagen per minuut zijn, wordt deze aandoening bradycardie genoemd. Als de hartslag boven de norm komt, dat wil zeggen boven 60-80, dan is dit al tachycardie.

In het geval van dergelijke schommelingen, moet u onmiddellijk weten wat de oorzaak is van de overtredingen. En als de oorzaak pathologische aandoeningen in het lichaam zijn, dan hebben we het over tachycardie en bradycardie als symptomen van de ziekte. Dan is de taak van de arts competent selectie van geschikte behandeling.

Verhoogde hartslag

Een verhoging van de frequentie van hartslagen, indien veroorzaakt door ernstige oorzaken, gaat meestal gepaard met een aantal kenmerkende symptomen:

• duizeligheid,
• toestand dichtbij flauwvallen, wat duidt op een schending van de cerebrale circulatie;
• "Vliegen" voor ogen, donker worden en andere visuele stoornissen;
• pijnen in het gebied van de retrosternale ruimte - wijzen op aandoeningen van de bloedsomloop van de kransslagader;
• ademhalingsstoornissen;
• trillen in de ledematen, algemene zwakte, overmatig zweten - tekenen van onregelmatigheden in het vegetatieve systeem van het lichaam.

De oorzaken van tachycardie kunnen in feite veel zijn, maar de meest voorkomende zijn als volgt:

• pathologische aandoeningen van het hart en de bloedvaten (ziekten van de hartspier, myocardium, defecten van het genetische klepvaatsysteem, hypertensie, atherosclerose en andere);
• het lichaam vergiftigen met verschillende stoffen, voedsel en chemicaliën;
• bronchiale astma;
• zuurstof verhongering;
• onvoldoende hoeveelheid kalium in het lichaam;
• neuro-endocriene stoornissen;
• verstoringen in het hormonale systeem;
• pathologieën geclassificeerd als kanker;
• ziekten van het zenuwstelsel van het lichaam;
• inflammatoire processen van verschillende soorten, infectieziekten.

Dikwijls gaan hoge polsslagwaarden gepaard met een toename van de druk. Maar het gebeurt dat de pulswaarden de grenzen van de norm overschrijden in de richting van toename en bij volledig normale druk, en zelfs bij verminderde. Een snelle hartslag bij normale druk kan worden waargenomen in een toestand van vegetatieve-vasculaire dystonie, in het geval van vergiftiging van het lichaam, in een toestand van koorts.

Wanneer een frequente puls wordt gecombineerd met een afname van de druk, kan dit wijzen op ernstige gezondheidsproblemen, in het bijzonder hypovoliemie, hartfalen, ischemie, nier- en leverpathologieën. En hoe lager de druk en hoe hoger de hartslag, hoe ernstiger deze problemen zijn - u moet onmiddellijk de hulp van een arts inroepen.

Lagere puls

Lage pols kan ook worden veroorzaakt door verschillende pathologische processen die in het lichaam plaatsvinden:

• de invloed van de zogenaamde vaguszenuw of afname in spierspanning;
• endocriene stoornissen;

In de meeste gevallen wordt bradycardie gedifferentieerd als een pathologie die snelle toegang tot een arts vereist om de oorzaak te bepalen en een diagnose te stellen, gevolgd door de juiste behandelingsstrategie. Soms is een te trage hartslag een reden om meteen een ambulance te bellen.

Als de puls iets is afgenomen, kan deze door de persoon volledig onopgemerkt blijven. Maar als de cijfers onder de 50 zijn, dan zal een dergelijke toestand zich kenbaar maken. De patiënt voelt veel ongemak, er zijn kenmerkende symptomen:

• tekort aan ongelijke ademhaling;
• pijn in het borstbeen;
• hoofdpijn;
• duizeligheid en zelfs flauwvallen kan voorkomen.

De hersenen kunnen lijden aan zuurstofgebrek, waarvan de symptomen spierzwakte zijn, tremor, overduidelijk gewichtsverlies zonder duidelijke reden. Als de oscillatiefrequentie is afgenomen tot 30-35 slagen per minuut, moeten onmiddellijk reanimatiemaatregelen worden genomen, omdat het werk van het hart wordt bedreigd.

Therapeutische maatregelen

Als het toch zo is dat de hartslagindicatoren het normale bereik hebben overschreden, is het belangrijk om niet in paniek te raken en te weten wat te doen in een dergelijke situatie:

Askofen-methode

Als de symptomen van een verminderde pols mild zijn, zal het gebruik van kruidentincturen van ginseng, eleutherococcus of belladonna de frequentie ervan helpen verhogen. Je kunt een kleine hoeveelheid koffie drinken of een medicijn nemen met cafeïne, zoals Askofen.

Ook in dit geval enkele nuttige voedingsmiddelen: visolie, die in grote hoeveelheden omega-3 bevat, noten, kelp, gerechten, waaronder peper. Fysiotherapie zoals een voetenbad, een mosterdpleister op het achterhoofdgedeelte plaatsen kan ook helpen de pols te verhogen. Om de hartslag te verhogen bij patiënten met ernstige symptomen, kunnen patiënten geneesmiddelen als Alupente, Atropine, Isoproterenol en Isadrin worden voorgeschreven.

Om de oorzaak van een afname of toename van de polsfrequentie te bepalen, gebruikt een arts in een ziekenhuis meestal de volgende diagnostische methoden:

• elektrocardiogram, evenals een ECG met een miniorecorder;
• bloedtest voor biochemische parameters;
• hormonale bloedonderzoeken;
• tests om mogelijke ontstekingen te detecteren;
• Echografie van het hart.

Heel vaak hangt de gezondheidstoestand van de patiënt van hem af. Om ongewenste verschijnselen te voorkomen, is het handig om zich te houden aan elementaire regels:

• een gezonde levensstijl leiden;
• vermijd slechte gewoonten;
• voeg meer fysieke activiteit en een gezonde slaap toe;
• evenwicht dieet;
• zoveel mogelijk buiten blijven.

Hartslag 60 beats. Min. is de lagere variant van de norm en vereist geen correctie. Frequente storingen, zowel in een kleinere als in een grotere richting, moeten echter worden gewaarschuwd, vooral als ze zonder duidelijke reden plaatsvinden. In dit geval moet u zo spoedig mogelijk professioneel advies inwinnen en een volledig onderzoek ondergaan.

Wat te doen als de pols laag is - veroorzaakt en behandelt bradycardie

Zelfs ver van de geneeskunde en niet erg aandachtig naar zijn eigen anatomie, hoort een persoon vaak het woord 'pols'. Slechts een paar mensen controleren de toestand van hun hartslag. In de regel wordt de puls alleen herinnerd met een hoge fysieke inspanning, die al "op de slapen" en in de oren klopt. En tevergeefs, de pols is een uitstekende indicator van de toestand van het cardiovasculaire systeem van het lichaam.

Puls, namelijk het exacte aantal hartslagen per minuut, overgedragen, zowel per draad, via grote bloedvaten, is een van de belangrijkste indicatoren van het werk van het belangrijkste orgaan van menselijke activiteit - het hart. Helaas herinneren de meeste mensen zich de puls alleen tijdens periodiek medisch onderzoek of wanneer hart- en vaatziekten al zijn begonnen.

Puls is schokkerige slagaders van de slagaderlijke wand van bloedvaten geassocieerd met de afgifte van bloed in de slagaders met constante hartslagen. Als het hart gezond is, is de hartfrequentie kwantitatief gelijk aan de frequentie van de contracties. In klinische onderzoeken onderscheid maken tussen slagaderlijke, veneuze en capillaire pulsen.

Wat is de normale waarde van iemands pols?

Allereerst moet u weten dat de hartslag voor kinderen en volwassenen anders is. Naarmate de leeftijd vordert, neemt de gemiddelde waarde van iemands pols af, zelfs tot zeer oude leeftijd, en pas na 60-80 kan een normale puls groeien met verschillende slagen per minuut.

Interval A - B - Anakroth; B - B - Catacrota; de pijl geeft Dicrotic Rise aan

De medische norm van de pulswaarden voor een volwassene wordt beschouwd als het bereik van 60 tot 90 slagen per minuut. Hartfrequenties van minder dan 60 slagen per minuut bij mensen ouder dan 16 jaar kwalificeren zich als een langzamere pulsatie, genaamd bradycardie, en in het algemeen "lage hartslag".

Een afname van de hartfrequentie van minder dan 50 slagen per minuut is een duidelijk symptoom van bradycardie en een persoon moet het lichaam beslist diagnosticeren. Als de gezondheidstoestand en alle vitale functies binnen het normale bereik liggen, betekent een afname van de pols eenvoudigweg een afname van de belasting van het hart. Maar een verlaging van de hartslag na 50 slagen per minuut vereist een bezoek aan een arts om ziekten geassocieerd met bradycardie te bevestigen of uit te sluiten.

Oorzaken van lage pols - bradycardie

Onder sinus-bradycardie wordt een dergelijke verandering van de hartslag / hartslag verstaan, waarbij een afname van de hartfrequentie tot 50 - 30 slagen per minuut optreedt als gevolg van een afname in de automaat van de sinusknoop.

Sinusknoopzwakte syndroom (SSS) is een klinisch en pathogenetisch concept dat een aantal hartritmestoornissen verenigt die worden veroorzaakt door een afname van het functionele vermogen van de sinusknoop. SSS treedt op met bradycardie / bradyaritmie en, in de regel, met de aanwezigheid van bijkomende ectopische aritmieën.

De oorzaak van bradycardie (lage pols) kan zijn:

• sclerotische veranderingen in het myocardium die de sinusknoop beïnvloeden;
• langdurige onderkoeling;
• verhoogde intracraniale druk met cerebraal oedeem, meningitis, tumoren, bloedingen in het hersenweefsel en membranen;
• verhoogde activiteit van het parasympathisch zenuwstelsel;
• afzonderlijke medicijnen: bètablokkers of anti-aritmica;
• disfunctie van de schildklier, mogelijk met hypothyreoïdie;
• intoxicatie met bepaalde chemicaliën op het werk of de behandeling;
• lang vasten
• infectieziekte.

Pulsvermindering wordt vaak waargenomen bij sterke jonge mensen en getrainde atleten, die vaak zware fysieke inspanningen op zich nemen, alsof ze het hart en de slagaders naar het hoofd slingeren. Als de bradycardie die verband houdt met deze oorzaak zich niet op een andere manier manifesteert, blijft het normale gevoel van gezondheid behouden, het kan als de fysiologische norm worden beschouwd. Er is geen specifieke reden om je zorgen te maken, maar houd je hartslag regelmatig in de gaten.

Hoe kan het vertragen van hartcontracties worden gemanifesteerd?

Het verlagen van de pols naar een lage frequentie kan helemaal niet door een persoon worden gevoeld en vanzelfsprekend zullen er geen gezondheidsklachten zijn. Maar het verlagen van de hartslag onder 40 slagen per minuut kan symptomen opleveren zoals:

• algemene zwakte;
• het uiterlijk van koud zweet;
• aanhoudende duizeligheid;
• moeite met ademhalen;
• flauwvallen.

Als u merkt dat u een lage pols heeft met duidelijke symptomen van bradycardie, moet u onmiddellijk contact opnemen met uw cardioloog of therapeut. Onder de supervisie van ervaren en gekwalificeerde specialisten met het gebruik van de nieuwste middelen van cardioanalisten, krijgt u een nauwkeurige diagnose, zullen zij u onmiddellijk de juiste behandeling en observatie voorschrijven en indien nodig worden ze opgenomen in het ziekenhuis totdat de normale gezondheid hersteld is.

Diagnose van bradycardie / lage pols

De eenvoudigste en meest operationele methode, die onmiddellijke resultaten oplevert, is het klassieke sonderen van de pols door op de slagader op de pols of nek te drukken. Een nauwkeuriger onderzoek kan echter alleen worden uitgevoerd met behulp van elektrocardiografie, waarbij het werk van het hart tot in het kleinste detail wordt geregistreerd met een bijbehorend cardiogramrecord, dat is opgeslagen in de medische geschiedenis van de patiënt en in de toekomst nuttig kan zijn om een ​​vollediger beeld te krijgen.

Diagnose van bradycardie kan ook worden uitgevoerd met modernere methoden, bijvoorbeeld met behulp van een miniatuur ECG-recorder, die continue hartslagregistratie biedt, die op zijn beurt het meest informatieve toestaat om de oorzaken en kenmerken van het vertragen van het hart te zien, afhankelijk van het tijdstip van de dag, stress, enz.

Hoe bradycardie behandelen?

Behandeling van bradycardie thuis alleen wordt NIET sterk aanbevolen! Als u bradycardie echt gaat behandelen en niet zelf medicamenteus met een twijfelachtig resultaat, dan heeft u een directe route naar het cardiologisch centrum of naar de therapeutische afdeling van een ziekenhuis. Allereerst moeten artsen u een gekwalificeerde diagnose stellen, de oorzaken van de lage hartslag bepalen, de mate en methode van medische interventie bepalen.

Indien nodig, in het ziekenhuis krijgt u de juiste procedures en medicijnen toegewezen, zullen gezondheidswerkers bepalen of u ziekenhuisopname nodig heeft of als er voldoende medisch onderzoek is. Ken een passend voedingspatroon toe, werkingswijze, slaap en rust, actief en passief.

Voor ernstige vormen van bradycardie die gepaard gaan met een onverwacht verlies van bewustzijn, met het gevaar van een plotselinge hartstilstand, kunnen artsen implantatie van een pacemaker aanbevelen, waardoor uw hart lang en gestaag zal blijven.

Pulse 60 slagen per minuut is normaal

Puls 50 slagen per minuut: wat te doen, wat zijn de redenen? Is dit normaal als een persoon een hartslag heeft van 45-50 slagen per minuut?

Wat zegt de vorm van de neus over je persoonlijkheid? Veel experts geloven dat door naar de neus te kijken, je veel kunt zeggen over iemands persoonlijkheid. Daarom, tijdens de eerste ontmoeting, let op de onbekende neus.

13 tekenen dat je de beste echtgenoot hebt Echtgenoten zijn echt geweldige mensen. Wat jammer dat goede echtgenoten niet in bomen groeien. Als je andere helft deze 13 dingen doet, dan kan dat met.

20 foto's van katten op het juiste moment gemaakt Katten zijn fantastische wezens en iedereen weet hiervan. En ze zijn ongelooflijk fotogeniek en weten altijd hoe ze op het juiste moment in de regels moeten zijn.

10 charmante sterrenkinderen, die er vandaag heel anders uitzien De tijd vliegt, en op een dag worden kleine beroemdheden volwassen persoonlijkheden die niet langer herkenbaar zijn. Leuke jongens en meisjes worden een.

In tegenstelling tot alle stereotypen: een meisje met een zeldzame genetische aandoening verovert de modewereld, de naam van dit meisje is Melanie Gaidos, en ze brak in de modewereld in, snel, choquerend, inspirerend en vernietigend domme stereotypen.

Deze 10 kleine dingen die een man altijd in een vrouw opmerkt, denkt u dat uw man niets weet van de vrouwelijke psychologie? Dat is het niet. Geen enkel kleinigheidje zal zich verbergen voor het uiterlijk van een liefhebbende partner. En hier zijn 10 dingen.

Oorzaken van lage hartslag: wat te doen?

• Oorzaken van lage hartslag
• Symptomen en diagnose
• Wat te doen als de pols laag is: behandelingsmethoden
• Het gebruik van folk remedies
• Profylactische maatregelen met een lage pols

Velen worden gekweld door de vraag: er is een lage pols. redenen voor wat te doen? Puls is de oscillatie van de hartspier. Wanneer een persoon de pols meet, controleert hij de hartslag, normaal gesproken zou er 65-85 slagen per minuut moeten zijn. Als de hartfrequentie wordt verhoogd of verlaagd, suggereert dit dat er in het hart bepaalde afwijkingen zijn die verband houden met verschillende ziekten of blootstelling aan bepaalde externe factoren. Een lage hartslag bij volwassenen wordt beschouwd als een hartslag lager dan 60 slagen per minuut.

Lage pols (of bradycardie) is niet ongewoon. Wat is de reden? Waarom neemt de hartslag van een persoon af, om welke redenen gebeurt dit? De redenen kunnen verschillen. Zelfs wanneer het lichaam zich aanpast aan eventuele veranderingen, zoals weersomstandigheden, temperatuurschommelingen, kan een persoon een lage polsslag hebben. Als iemand in koud water is, kan bradycardie optreden. Wanneer u geneesmiddelen gebruikt om de bloeddruk te verlagen, kan uw hartslag ook verminderen. De levensomstandigheden van een persoon spelen een belangrijke rol bij hartaandoeningen, bijvoorbeeld constant hard fysiek werk of, integendeel, zwakke fysieke activiteit beïnvloedt het hele hartsysteem. Bradycardie kan erfelijk zijn en in de kindertijd voorkomen. Maar zulke gevallen, zoals de praktijk laat zien, zijn zeldzaam.

Oorzaken van lage hartslag

Opgemerkt moet worden dat een lage pols kan optreden bij een persoon op elke leeftijd, omdat hart- en vaatziekten direct afhankelijk zijn van vele factoren (zowel op leefomstandigheden en ecologie, als op menselijke erfelijkheid). De reden kan de volgende indicatoren zijn, afzonderlijk of in combinatie:

1. Endocriene ziekten.
2. Hartziekte.
3. Bloeddrukstoornis.
4. Constant stressvolle situaties.
5. Roken, alcohol.
6. Pathologie van het cardiovasculaire systeem.
7. Verschillende fysieke activiteiten, bijvoorbeeld atleten.
8. Atherosclerose van de hartslagaders.
9. Infecties van verschillende aard.
10. Intracraniale druk.
11. Intoxicatie van het lichaam in geval van vergiftiging.
12. Ontvangst van B-blokkers voor een lange tijd.
13. Overmatige effecten van verkoudheid op het lichaam.
14. Groot bloedverlies.
15. Leeftijdsveranderingen in het hart.
16. Uitputting van het lichaam kan een gevolg zijn van vasten om af te vallen.

Als een van deze symptomen wordt waargenomen, moet u onmiddellijk de hulp van een specialist inroepen, omdat de gevolgen moeilijker te behandelen en gemakkelijker te voorkomen zijn.

Gewoonlijk vormt een afname van de puls geen groot gevaar voor het organisme, maar in het geval van een sterke afname worden de inwendige organen slecht van zuurstof voorzien. Dit geeft een extra belasting voor het hart. Trek daarom geen bezoek aan de dokter.

Terug naar de inhoudsopgave

Symptomen en diagnose

Symptomen omvatten vaak stoornissen zoals duizeligheid, vliegen voor de ogen, misselijkheid, koud zweet, lethargie en verhoogde vermoeidheid. Maar het gebeurt ook dat de verzwakking van de pols verloopt zonder enige symptomen. Maar zelfs als er alleen meer vermoeidheid is, moet u naar het kantoor van een specialist gaan.

Nadat een persoon met een lage hartslag naar een arts is overgegaan, wordt een grondige diagnose uitgevoerd, de oorzaak van een lage hartslag wordt gedetecteerd. De eerste wordt bepaald door de hartslag gedurende 1 minuut. Als een lage puls. gemeten intracraniële druk. Er wordt bepaald hoe goed de schildklier functioneert, voor dit doel worden hormonen getest. Een ECG wordt gemaakt om te achterhalen of de hartspier goed functioneert, pathologieën, afwijkingen van de norm worden gedetecteerd. Een Holter-studie is aan de gang. Een belangrijke rol wordt gespeeld door thoraxradiografie: met deze methode kunt u bepalen of er pathologieën in het hartgebied zijn.

Het diagnosticeren van een lage hartslag moet in een vroeg stadium worden gestart, dit zal de ontwikkeling van gevaarlijke ziekten zoals hartfalen of ischemie van het hart voorkomen. Wat te doen als de puls laag is?

Terug naar de inhoudsopgave

Wat te doen als de pols laag is: behandelingsmethoden

Bradycardie wordt meestal in een ziekenhuis behandeld. Traditionele low-pulse behandeling omvat de volgende activiteiten:

1. Conservatieve behandeling of medicatie die de hartslag verhoogt. Maar zonder recept van een arts mogen dergelijke medicijnen niet worden ingenomen, omdat ze bijwerkingen hebben. De meeste van deze medicijnen hebben een negatief effect op het werk van het hart en de bloedvaten.
2. In het geval dat een zwakke pols in de vorm van bradycardie is overgegaan, moet een pacemaker worden gebruikt die het werk van de hartspier zelfstandig aanpast en het gewenste ritme instelt.
3. Schrijf geen niet-medicamenteuze behandelingsmethoden af.

Als de pols wordt teruggebracht tot 40-50 slagen per minuut, is het op dit moment raadzaam om sterke zwarte thee of een kop koffie te drinken: het is bekend dat cafeïne bijdraagt ​​aan een sterke vermindering van de hartspier.

Veel medicinale planten kunnen helpen met een lage hartslag. Bijvoorbeeld, tinctuur van ginseng, belladonna of Eulecoccus kan de hartslag binnen 3-4 minuten verhogen. Deze planten kunnen ook de lage druk verhogen, waardoor een spasme van hartvaten ontstaat, waardoor de polsslag toeneemt.

Maar er moet aan worden herinnerd dat er een aantal hartaandoeningen is waarbij deze methode van verhoogde pols gecontra-indiceerd is: coronaire hartziekte, de ziekte van Raynaud, atherosclerose, hypertensie en andere chronische hart- en vaatziekten.

Ook, met een lage pols kan duizendblad, visolie, zeewier, gerechten met peper, guarana, ginseng, walnoten helpen. Je kunt je eigen tinctuur van ginseng maken, hiervoor 20-30 g gedroogde en geplette ginsengwortel pakken en 1 liter wodka gieten.

Laat het mengsel 2-3 weken weken. Daarna moeten 20 tot 20 druppels vóór de maaltijd 10 tot 15 druppels worden ingenomen. Tinctuur wordt gedurende lange tijd (2-3 maanden) ingenomen, alleen dan zal het gewenste resultaat worden bereikt.

Met een lichte daling van de pols tot 50-55 slagen per minuut, moet u geen medicatie gebruiken. U kunt reflexmethoden gebruiken. Maak bijvoorbeeld warme voetbaden, gebruik mosterdpleisters (vastgelijmd aan het voetgedeelte), doe lichte lichamelijke oefeningen, begin met massage, etc.

Met fysieke oefeningen, gemakkelijk rennen, de hartslag versnelt, begint het hart sneller af te nemen. Mosterdbaden, mosterdpleisters op de nek plaatsen verbetert de doorbloeding en veroorzaakt daardoor een samentrekking van de hartspier. Om het gewenste resultaat te bereiken, moet mosterd 1-2 tot 10-15 minuten regelmatig worden aangebracht. Er is dus een toename in hartslag.

Terug naar de inhoudsopgave

Het gebruik van folk remedies

Populaire behandelingen voor een lage hartslag kunnen helpen:

1. Meng sesamolie (150 ml). suiker (250 g), gehakte walnoten (500 g). Dan snijden 4 citroenen en giet kokend water (1 l). Meng vervolgens de compositie. Neem 3-4 maal daags voor de maaltijd en 1 eetlepel.
2. Honing en radijs sap worden gemengd in gelijke delen, neem dan 3 theelepels 3 keer per dag.
3. Drie keer per dag voor de maaltijd, moet u de volgende samenstelling nemen: meng 100 g gemalen knoflook, 250 ml wodka, 50 g honing en 25 ml propolis tinctuur in de farmacie. Laat het gedurende 10 dagen op een donkere plaats achter.
4. Gedroogde pijnboomtakken (in de verhouding van 60 g per 300 ml wodka) staan ​​erop gedurende 10 dagen, dan kunt u 20 druppels nemen in een half uur vóór de maaltijd.

Terug naar de inhoudsopgave

Profylactische maatregelen met een lage pols

Net als bij elke andere ziekte, om dit laatste te voorkomen, is het noodzakelijk om te voldoen aan eenvoudige preventieve maatregelen. De hoofdregel is de juiste rust en een gezonde levensstijl.

Je moet je eigen dagelijkse routine ontwikkelen, alles op tijd doen, slapen, eten, werken en ontspannen.

Nachtrust mag niet minder of meer dan 7-9 uur zijn. Voedsel moet gevarieerd en verrijkt zijn met producten van plantaardige oorsprong. Het moet slechte gewoonten laten varen. Roken, alcoholgebruik en het slikken van verdovende middelen verergeren de toestand van iemand met een zwakke pols. De laatste regel is om vaker in de frisse lucht te zijn.

Wat als de puls minder is dan 60 slagen per minuut?

De ritmische oscillaties van het spierweefsel van het vasculaire netwerk, die worden overgedragen tijdens de periode van cardiale afgifte van bloed in het kanaal, die de grootte van de op de vaten uitgeoefende druk tijdens een enkele cyclus weergeeft, hebben de definitie van een puls verkregen. Het proces wordt gevoeld wanneer het oppervlakteschip met vingertoppen wordt ingedrukt in de vorm van periodieke harmonieuze duwingen.

Een gezond niveau van hartactiviteit wordt gekenmerkt door een bereik van 60 tot 80 slagen per minuut interval. De meting van pulsparameters wordt uitgevoerd in een kalme toestand, bij voorkeur in de ochtend, onmiddellijk na het ontwaken. De kenmerken van de pols kunnen variëren in verschillende leeftijdsgroepen van iemands leven. In de kindertijd heeft hij een maximaal frame, aanzienlijk beperkt tot ouderdom.

Redenen voor het verminderen van de frequentie van hartslagen

Een puls van minder dan 60 slagen per minuut wordt gedefinieerd als een pathologische afwijking, die wordt gekenmerkt door een afname van de frequentie van cardiale impulsen die worden doorgegeven aan het vasculaire netwerk. De factoren die een directe invloed hebben op de ontwikkeling van de aandoening hebben verschillende kenmerken:

• verhoogde druk in het vaatnetwerk;
• de aanwezigheid van pijn;
• gebrek aan evenwicht in het dieet;
• zuurstofuitputting tijdens passieve activiteit;
• spontane inname van medicijnen;
• schending van de functionaliteit van het hart;
• pathologieën van het hart en de bloedvaten: ischemie, atherosclerose, myocarditis, enz.;
• op lage temperaturen zijn;
• blootstelling aan stress;
• actieve oefening, etc.

Bij het identificeren van tekenen van bradycardie (verlaging van de hartslag), dient u een cardioloog te raadplegen om de oorzaken van de ontwikkeling van de afwijking te bepalen en het niveau op het gewenste niveau te brengen. Benadrukt moet worden dat de drempelfrequentie van de hartslag grotendeels afhangt van de beschikbare drukindicatoren in het vaatnetwerk, waarmee de karakteristieke afhankelijkheid wordt bepaald:

• hoe lager de druk, hoe lager de puls;
• hoge puls is vastgesteld op hoge indicaties van vasculaire druk.

Waarom ontwikkelt zich de staat van bradycardie?

Een puls van minder dan 60 slagen per minuut duidt een verandering in de hartslag van de tellen aan. Het is mogelijk om de ontwikkeling van ware bradycardie alleen te bevestigen door een elektrocardiografische diagnose uit te voeren, die de gelijke frequentie van hartcontracties en pulsatie van het vasculaire netwerk registreert.

Het uiterlijk van een pathologische aandoening wordt beïnvloed door het fysiologische niveau van gezondheid en de aanwezigheid van verschillende organische ziekten. Soms wordt de aangeboren aanwezigheid van een onderschatte hartslag geregistreerd, zonder functionele of pathologische afwijkingen in de activiteit van het orgel te ontdekken.

Sommige soorten gediagnostiseerde ziekten die de volgende systemen beïnvloeden, kunnen de pulskarakteristieken beïnvloeden:

• zenuwachtig;
• endocriene (pathologie van de schildklier);
• cardiovasculair (dystonie op vegetovasculair type).

Infectieuze schade aan het lichaam kan een verhoging van het drukniveau in de schedelholte veroorzaken, waardoor de functionele activiteit van de hersenen wordt verstoord. Dit beïnvloedt de toevoer van zuurstof naar weefsels en veroorzaakt indirect het verschijnen van een puls van minder dan 60 slagen per minuut. Symptomen van bradycardie omvatten de volgende kenmerken:

• veel pijn in het hoofd;
• duizeligheid;
• misselijkheid en kokhalzen;
• handicap en vermoeidheid;
• zwakte en flauwvallen.

Kenmerken van hypertensie abnormaliteit

Het optreden van lage hartslagwaarden bij een verhoogde vasculaire druk is een symptoom van veel pathologische aandoeningen:

• hartafwijkingen;
• myocardiale blokkade;
• endocarditis;
• zwakte van de sinusknoop;
• dystonie van de bloedvaten;
• ziekten van de schildklier.

Voor het verminderen van tekenen van een puls van minder dan 60 slagen per minuut bij hoge druk, kunnen middelen uit de groep van bètablokkers niet worden gebruikt. Ze beïnvloeden niet alleen de drukafname in het vaatstelsel, maar ook de frequentie van de hartslagen, waardoor ze aanzienlijk worden verminderd. Deze geneesmiddelen omvatten: propranolol, bisoprolol, enz.

Voor de behandeling van hypertensie met een lage pols, wordt het aanbevolen om de volgende groepen geneesmiddelen te gebruiken, het type van het meest geschikte medicijn en de dosering ervan wordt bepaald door de cardioloog, na het noodzakelijke onderzoek:

• alfablokkers;
• ACE-remmers;
• angiotensine receptor blokkers.

Na de behandeling is een tweede consult met een arts noodzakelijk, aangezien langdurig gebruik van medicijnen die tekenen van bradycardie elimineren, met verhoogde druk is niet wenselijk!

Hypotensie en lage pols

Een puls van minder dan 60 slagen per minuut bij lage druk is een actueel teken van bestaande hypotensie in het vaatstelsel. Het ontvangen van een gematigde dosis cafeïne, die zich in sterke thee of koffie bevindt, kan de zwevingsfrequentie volledig herstellen. In sommige gevallen worden medicijnen met cafeïne gebruikt:

Bij gebrek aan specialistische voorschriften worden geneesmiddelen met een hoog cafeïnegehalte niet aanbevolen, aangezien Dit kan leiden tot verhoogde druk in het vaatnetwerk.

Wat als de puls minder is dan 60 slagen per minuut?

Hartsamentrekkingen tijdens normaal gebruik moeten gelijk zijn aan de polsslag. Het aantal van dergelijke ritmische stoten van de arteriële wand in een gezonde volwassene varieert tussen 60-100 per minuut. Een langzame puls van minder dan 60 slagen per minuut in de geneeskunde wordt aangeduid met de term "bradycardie".

Langzaam ritme kan een kenmerkend symptoom van sommige ziekten zijn. Maar er zijn gevallen waarin de puls van minder dan 60 sneden per minuut wordt gedetecteerd bij een volledig gezond persoon en het niet nodig is om deze te verhogen.

redenen

Een verlaging van de hartfrequentie kan fysiologisch of pathologisch zijn. Fysiologische bradycardie is geen teken van een ernstige ziekte.

De reden voor het optreden ervan kan de volgende punten zijn:

1. Een persoon speelt veel sporten, dus het hart is constant gespannen. In rust voor de bloedcirculatie trekt de hartspier heel veel samen, maar niet vaak.
2. Lang verblijf op plaatsen met lage temperatuur, waardoor de lichaamstemperatuur zelfs onder de 35 graden kan zijn. Het lichaam moet de hartslag vertragen om energie te besparen.
3. Hartritme kan verloren gaan als stimulatie van bepaalde zones optreedt, bijvoorbeeld het laterale oppervlak van de nek. Als de halsband erg strak is, is de hartslag minder dan 60 slagen per minuut. Deze toestand wordt snel geëlimineerd als u de oorzaak van het voorval verwijdert: het is alleen nodig om de halsband los te maken.
4. Leeftijdsgebonden veranderingen in het lichaam leiden tot een verlaging van de hartslag als gevolg van een vertragend metabolisme. Bij ouderen houdt het hart, door zijn aard, op te verminderen in het vorige regime en zenuwimpulsen zijn veel langzamer.

Pathologische bradycardie treedt om een ​​aantal redenen op:

1. Myocardiaal infarct, cardiosclerose, die worden gekenmerkt door verharding van het spierweefsel van het hart of, eenvoudigweg gezegd, het verschijnen van littekens daarop. Er zijn gevallen waarin het hart minder vaak klopt vanwege het feit dat de sinusknoop minder vaak impulsen begint te produceren. Deze toestand in de geneeskunde wordt "blokkade" genoemd. Een lage hartslag met een ziek hart kan blijvend zijn of toevallen veroorzaken.
2. Hypothermie, gekenmerkt door een afname van de hoeveelheid schildklierhormonen in het bloed, die deelnemen aan het fysieke metabolisme, het werk van de hartspier reguleren en de tonus van het zenuwstelsel handhaven. Verminderde activiteit van de schildklier kan gepaard gaan met zijn aangeboren onderontwikkeling, evenals worden gevormd als gevolg van verschillende verwondingen aan de nek.
3. Als de toon van het parasympatisch zenuwstelsel te hoog is, neemt de frequentie van de impulsen af. Deze aandoening is een gevolg van intracraniale hematomen, neurose, depressie, borsttumoren, maagzweren en ulcus duodeni, evenals waargenomen bij patiënten die een operatie ondergaan in het thoraxgebied, op het hoofd en de nek.
4. Infectieuze ziekten komen vaak voor met een langzame pols. Dit is buiktyfus, virale hepatitis, sepsis.
5. Vergiftiging door giftige stoffen kan een lage hartslag veroorzaken.
6. Bij de behandeling van bepaalde geneesmiddelen en het niet naleven van het doserings- en ontvangstregime. Deze geneesmiddelen omvatten morfine, bètablokkers, amisulpiride, hartglycosiden en andere, zelfs de kleinste overdosis waarvan de polsslag verlaagt. De momenten waarop zo'n neveneffect optreedt, moeten onmiddellijk aan uw arts worden gemeld.

Idiopathische bradycardie wordt een diagnose als de arts er niet in slaagt pathologieën in het lichaam te identificeren en de fysiologische oorzaken van een lage pols vast te stellen.

U bent mogelijk geïnteresseerd in het volgende artikel: "Lage druk en snelle puls."

symptomen

Bradycardie veroorzaakt geen overlast voor een persoon en wordt pas na het onderzoek gedetecteerd. Maar er zijn gevallen waarin zelfs de geringste afname van de polsslag een reactie in het lichaam uitlokt.

Symptomen van bradycardie omvatten aandoeningen als gevolg van onvoldoende oxygenatie van de weefsels:

• duizeligheid;
• verhoogde vermoeidheid;
• verstrooidheid;
• gebrek aan concentratie;
• kortademigheid;
• zwakte;
• zweten;
• "Vliegen" voor de ogen;
• pijn op de borst.

Het is belangrijk! Het verschijnen van deze borden moet een signaal zijn voor een onmiddellijk bezoek aan de dokter. Elk van deze symptomen kan niet alleen wijzen op bradycardie, maar ook op vele andere ernstige ziekten.

diagnostiek

Lage polswaarden worden vaak vermoed voor de vermelde symptomen. Je kunt jezelf verifiëren door je vingers op de pols of nek te leggen, waar de radiale slagader zich bevindt. Bij jonge kinderen is de temporale rol de beste plaats om de pols te voelen.

Voor palpatie om de pols zijn er enkele regels:

1. Als het ritme van de schokken in de slagader even is, meet het 30 seconden en vermenigvuldigt het met twee.
2. Met fluctuaties en storingen is het beter om een ​​volledige minuut te wachten om een ​​nauwkeurig resultaat te krijgen.
3. De meest nauwkeurige is de aflezing van beide polsen. Een laag ritme aan de ene kant kan wijzen op ernstige ziekten van het cardiovasculaire systeem.

Tip! De polsfrequentie mag alleen in rust en in een comfortabele houding worden gemeten.

Een exact resultaat werkt niet als:

• recentelijk betrokken geweest bij sport of geslachtsgemeenschap;
• er is zojuist een scherpe verandering in lichaamspositie gemaakt;
• onder stress en angst;
• je bent dronken;
• medicijnen innemen;
• bezocht onlangs de sauna, bad;
• overcooled.

Een exacte diagnose zal alleen door een arts worden gesteld na een reeks van dergelijke onderzoeken:

• compleet aantal bloedcellen;
• elektrocardiografie;
• bepaling van bloedspiegels van schildklierhormonen en toxinen;
• Phonocardiography;
• dagelijkse ECG-bewaking;
• Echografie van het hart.

behandeling

Bradycardie is geen fysiologische behandeling. In het geval van pathologische afwijking, is het eerste dat gedaan moet worden, het elimineren van de oorzaak die een verlaging van de hartslag veroorzaakte, dat wil zeggen de onderliggende ziekte.

In de regel worden benoemd:

• izadrin;
• Holinoblockers (atropine);
• eufilin;
• Antibiotica (voor myocarditis);
• Levothyroxine (in geval van storing van de schildklier);
• adaptogens;
• Thiotriazolin, meldonium om metabole processen in het hart te verbeteren.

Na afloop van de behandeling is het belangrijk om een ​​tweede afspraak met een specialist te maken. Het wordt niet aanbevolen om de behandeling met geneesmiddelen onafhankelijk te verlengen, vooral bij verhoogde druk.

Naast medicijnen kan een cardioloog ook pacing voorschrijven. In ernstige gevallen, wanneer er sprake is van een ernstige bedreiging voor de gezondheid, is een operatie vereist om een ​​kunstmatige pacemaker te implanteren.

Bradycardie komt vrij vaak voor, maar is niet voor veel mensen bekend. De gevolgen van een lage hartslag kunnen hartfalen zijn, congestie van bloed in het hart.

Ook leidt langdurige bradycardie tot andere complicaties:

• hartaanval;
• angina pectoris;
• hart ischemie;
• drukvallen;
• hartstilstand.

Als een persoon een lage pols heeft, is het noodzakelijk om fysieke activiteit te verminderen. Om bradycardie te voorkomen, kunt u in een gematigd tempo gaan wandelen of fietsen. Deze sporten hebben een positief effect op de gehele bloedsomloop van het lichaam. Andere trainingen zijn ook nuttig: zwemmen in het zwembad, skiën en nordic walking.

Naast de externe belasting op het lichaam is het erg belangrijk om de interne toestand te controleren.

Zorg ervoor dat het stroomsysteem wordt herzien:

• eet minder zout;
• verminder de dagelijkse vochtinname;
• verminderen caloriemaaltijden;
• zich onthouden van alcohol en tabak.

normen

De frequentie van hartritmes bij een gezonde volwassene varieert van 60-100 slagen per minuut. Het verschil in frequentie is ook te wijten aan geslacht en leeftijd.

Het is mogelijk om afwijkingen te identificeren aan de hand van de waarden van de normen:

1. Tot 1 maand - 110-170 slagen per minuut.
2. Tot 1 jaar - 100 - 160 slagen per minuut.
3. 1-2 jaar - 95-155 slagen per minuut.
4. 3-5 jaar - 85-125 slagen per minuut.
5. 6-8 jaar - 75-120 slagen per minuut.
6. 9-11 jaar oud - 73-110 slagen per minuut.
7. 12-15 jaar - 70-105 slagen per minuut.
8. 16-18 jaar oud - 65-100 slagen per minuut.
9. 19-40 jaar oud - 60-93 slagen per minuut.
10. 41-60 jaar - 60-90 slagen per minuut
11. 61-80 jaar oud - 64-86 slagen per minuut.
12. Vanaf 80 jaar - 69-93 slagen per minuut.

Pulse 60 slagen per minuut is normaal

DlyaSerdca → Hartziekten → Aritmie → Hartslagindicatoren in een persoon: Norm en afwijkingen

Puls wordt beschouwd als de belangrijkste indicator van de fysieke toestand van het lichaam. Afwijkingen duiden op een verscheidenheid aan gezondheidsproblemen. Daarom is het zo belangrijk om deze norm te kennen en hoe u zelf de polsslag kunt meten om op tijd hulp van een specialist te zoeken.

Wat zijn de normale polsfrequenties bij een volwassene?

De hartslag varieert afhankelijk van de leeftijd, externe factoren, de belasting van het lichaam.

Bijvoorbeeld, bij een volwassene onder de leeftijd van 50 jaar, wordt een puls als normaal beschouwd, die varieert van 60 tot 80 slagen per minuut. Van 50 tot 60 jaar oude indicatoren zijn verschillend - 64-84 slagen per minuut. Op de leeftijd na 60 jaar worden 69-89 slagen per minuut beschouwd als de norm.

Dergelijke indicatoren zijn kenmerkend voor gezonde mensen. Als een vrouw vroeg in de menopauze is, kan zij functionele tachycardie ervaren, die niet wordt geassocieerd met hartproblemen. De reden - een laag niveau van oestrogeen in het lichaam. Ook beïnvloedt een verlaagd niveau van dit hormoon de bloeddruk, waardoor het wordt verhoogd.

De vrouwelijke puls is iets hoger dan de man. Het verschil is 7 slagen per minuut.

Wat kan de polsslag veranderen?

Gedurende de dag bij een gezond persoon, varieert de frequentie van hartslagen onder invloed van verschillende factoren:

• tijd van de dag (de hoogste tarieven in de avond, en de laagste in de ochtend);
• lichaamshouding (wanneer een persoon liegt, neemt zijn pols af);
• voedselinname (na het eten gestegen tarieven);
• warm weer;
• fysieke activiteit;
• emotionele toestand;
• verhoging van de lichaamstemperatuur.

Hoe jezelf te meten?

Om de hartslagindicatoren zo nauwkeurig mogelijk te kennen, moet u tegelijkertijd metingen verrichten.

Aan de binnenkant van de pols tasten we de radiale slagader af. Op dit punt bevindt het vat zich zo dicht mogelijk bij de huid, wat het mogelijk maakt om de pulsatie goed te voelen. Soms wordt de meting gedaan op de halsslagader of arteriële slagader.

Om uw polsslag betrouwbaar te kennen, moet de meting gelijktijdig met beide handen worden uitgevoerd. Wanneer het ritme behouden blijft, is het voldoende om het aantal beats in 30 seconden te tellen en deze cijfers met 2 te vermenigvuldigen. Als er storingen in het ritme zijn, moet het tellen binnen een minuut worden uitgevoerd.

Welke afwijkingen van de norm worden als gevaarlijk beschouwd?

Elke afwijking van de norm moet worden gewaarschuwd, omdat het lichaam heeft gefaald en dit kan een aantal gevaren met zich meebrengen. Wanneer de contractiefase te kort is, bereiken belangrijke elementen die met bloed worden geleverd de organen en cellen niet. Als gevolg hiervan is er geen verrijking van het lichaam. In de korte ontspanningsfase heeft het hart geen tijd om te rusten. Dit veroorzaakt snelle slijtage.

Deel verschillende soorten hartslag:

• Bradycardie. Het aantal insnijdingen in één minuut verminderen (minder dan 60 slagen);
• Normokardiya. Het aantal sneden is normaal;
• Tachycardie. Een persoon heeft een puls van meer dan 90 beats.

Het is belangrijk! In geval van afwijking van de norm, dient u onmiddellijk een arts te raadplegen.

Bradycardie gevaar

Dit is een van de soorten hartritmestoornissen, die wordt beschouwd als de norm voor atleten, maar vaak wijst op een verscheidenheid aan hartpathologieën. Bradycardie wordt aangegeven door zwakte, uitsteeksel van koud zweet.

Een persoon kan het bewustzijn verliezen. Hij heeft pijn op de borst, duizeligheid. Bloeddruk is niet stabiel.

Gevaar voor tachycardie

Een aanval van tachycardie heeft de neiging om plotseling op te treden en ook zichzelf te beëindigen. De duur van de aanval kan enkele seconden zijn. Maar soms zijn er momenten dat het een dag of langer duurt. Een dergelijke aritmie is meer kenmerkend voor vrouwen vanwege hun temperament en emotionaliteit.

Als een persoon vatbaar is voor depressie, constante angst, stemmingswisselingen, dan heeft hij vaak tachycardie.

Veel factoren kunnen een snelle polsslag activeren:

• sommige medicijnen;
• slechte gewoonten;
• vermoeidheid;
• te veel gewicht;
• overmatige beweging;
• verhoogde bloeddruk;
• slechte slaap;
• emotionele overbelasting.

Als de verstoring van de hartslag zich in een kalme toestand voordoet, kunnen we praten over pathologische aritmie, die door een bepaalde ziekte wordt veroorzaakt.

Met welke ziekten kan dit worden gediagnosticeerd?

De ontwikkeling van een extracardiale vorm van bradycardie veroorzaakt:

• neurocirculaire dystonie;
• neurose;
• verhoogde intracraniale druk;
• maagzweer.

Ernstige intoxicatie met hepatitis, sepsis, uremie, tyfeuze koorts veroorzaakt de toxische vorm van bradycardie. Als de oorzaak van dit type aritmie niet kan worden vastgesteld, wordt dit idiopathisch genoemd.

Tachycardie kan optreden als gevolg van hormoonontregeling, vergiftiging van het lichaam met verschillende toxische stoffen. De oorzaak van hartkloppingen kan een gebrek aan magnesium en calcium zijn. Een normale luchtweginfectie, met een verhoging van de lichaamstemperatuur, veroorzaakt tachycardie: elke graad verhoogt de frequentie met 10 slagen per minuut.

Hartkloppingen kunnen worden geactiveerd door:

• myocarditis;
• cardiomyopathie;
• ischemische hartziekte;
• hartziekte;
• myocardiodystrophy;
• hypertensie;
• goedaardige of kwaadaardige tumor;
• menopauze;
• schildklier ziekte;
• bloedarmoede;
• etterende infectie;
• bloeden.

Prognoses en preventie

Als de bradycardie een fysiologische vorm heeft en deze is matig, dan is de prognose meestal positief.

De negatieve voorspellingen van bradycardie omvatten: organische hartziekte, trombo-embolische complicaties, invaliditeit van de patiënt.

Het gevaar van hartkloppingen is dat het dergelijke complicaties kan veroorzaken:

• hartaanval;
• beroerte;
• hartastma;
• hartstilstand;
• longoedeem;
• verstoorde bloedcirculatie van de hersenen;
• hartfalen.

Om de ontwikkeling van aritmie te voorkomen, moet u altijd uw gezondheid bewaken en alle ziekten op tijd behandelen. Je kunt geen medicatie ongecontroleerd innemen. Het is noodzakelijk om zoveel mogelijk alle factoren die een dergelijke overtreding in het lichaam kunnen veroorzaken te elimineren.

Om het goed functioneren van het hart te garanderen, is het noodzakelijk om alle slechte gewoonten op te geven, om af te vallen, niet om het lichaam bloot te stellen aan overmatige lichamelijke inspanning, om te proberen stressvolle situaties te vermijden.

Van groot belang is de rest. Iemand die genoeg slaap krijgt, wordt minder blootgesteld aan verschillende hartproblemen.

Het moet meer tijd in de frisse lucht doorbrengen, sporten, hun fysieke activiteit verhogen. Het is noodzakelijk om aandacht te besteden aan voeding, het te verrijken met fruit, groenten, zuivelproducten en vis.

Elke dag wordt een persoon blootgesteld aan verschillende factoren die een gestoorde hartslag kunnen veroorzaken. Maar het is de moeite waard om te weten dat bij de eerste tekenen van een snelle of omgekeerde langzame polsslag, u een arts moet raadplegen. Hij zal helpen bepalen welke ziekte het heeft uitgelokt.

Wat is een puls?

Impulsen zijn trillingen van de vaatwanden die optreden als gevolg van samentrekkingen van de hartspier. Met deze indicator kan niet alleen de kracht en het ritme van de hartslag worden beoordeeld, maar ook de staat van de bloedvaten.

Bij een gezond persoon moeten de intervallen tussen pulsaties hetzelfde zijn, de oneffenheid van hartslagen wordt beschouwd als een symptoom van storingen in het lichaam - dit kan een hartaandoening of een andere ziekte zijn, bijvoorbeeld een defect van de endocriene klieren.

De puls wordt gemeten aan de hand van het aantal pulsgolven, oftewel beats, per minuut en heeft bepaalde waarden - bij volwassenen ligt deze tussen 60 en 90 in rust. De polsslag bij kinderen is enigszins anders (zie de tabel hieronder).

Hoe de pols te meten?

Puls wordt gemeten door pulserende bloedpulsen in de radiale slagader, vaak aan de komma van binnenuit, omdat het vat op deze plaats zich het dichtst bij de huid bevindt. Voor de grootste nauwkeurigheid zijn de indicatoren op beide handen vastgelegd.

Als er geen ritmestoornissen zijn, is het voldoende om de puls in 30 seconden te tellen en deze met twee te vermenigvuldigen. Als hartslagen niet-ritmisch zijn, is het beter om het aantal pulsgolven in een hele minuut te tellen.

In meer zeldzame gevallen wordt het tellen uitgevoerd op de plaatsen waar andere slagaders passeren - de brachiale, femorale, subclavische. De pols kan worden gemeten door vingers ter hoogte van de halsslagader of de tempel aan de hals te plaatsen.

Als zorgvuldige diagnostiek nodig is, bijvoorbeeld in geval van verdenking van ernstige ziekten, dan worden andere tests uitgevoerd om de puls te meten - Voltaire-montage (per dag tellen), ECG.

Ze gebruiken ook de zogenaamde loopbandtest, wanneer het werk van de hart- en bloedpulsatie wordt geregistreerd door een elektrocardiograaf terwijl de patiënt op een loopband beweegt. Deze test laat ook zien hoe snel het werk van het hart en de bloedvaten na de training normaal wordt.

Wat beïnvloedt de polswaarden?

Als de polsslag bij vrouwen en mannen in rust binnen 60-90 blijft, kan deze om vele redenen tijdelijk stijgen of licht verhoogde constante waarden aannemen.

Dit wordt beïnvloed door leeftijd, fysieke inspanning, voedselinname, verandering in lichaamspositie, temperatuur en andere omgevingsfactoren, stress, afgifte van hormonen in het bloed. Het aantal pulsgolven per minuut is altijd afhankelijk van het aantal hartslagen (korte hartslag) in dezelfde tijd.

Doorgaans is de puls normaal bij mannen met 5-8 slagen lager dan bij vrouwen (60-70 per minuut). Normale snelheden variëren bij kinderen en volwassenen, bijvoorbeeld bij een pasgeboren baby, een polsslag van 140 slagen wordt als normaal beschouwd en voor een volwassene is het tachycardie, wat een tijdelijke functionele toestand of een teken van hartaandoening of andere organen kan zijn. De hartslag is afhankelijk van de dagelijkse bioritmen en is het hoogst in de periode van 15 tot 20 uur.

Tabel met polsslag per leeftijd voor vrouwen en mannen

In de tabel met normen voor druk en hartslag naar leeftijd worden de waarden voor gezonde mensen die in rust zijn aangegeven. Elke verandering in het lichaam kan een afwijking van de frequentie van hartcontracties van deze indicatoren in de ene of andere richting uitlokken.

Tijdens de menopauze ervaren vrouwen bijvoorbeeld fysiologische tachycardie en een lichte toename van de druk, die verband houdt met veranderingen in hormonale niveaus.

Wanneer is de pols hoog?

Bij afwezigheid van pathologische veranderingen die de frequentie van hartslagen beïnvloeden, kan de pols toenemen onder invloed van fysieke inspanning, of het nu gaat om intensief werken of sporten. De volgende factoren kunnen het ook vergroten:

• stress, emotionele impact;
• vermoeidheid;
• warm weer, benauwd binnenshuis;
• sterke pijn.

Met een functionele toename van de pols is er geen kortademigheid, duizeligheid, hoofdpijn en pijn op de borst, het wordt niet donker in de ogen, de hartslag blijft binnen de maximale norm en keert terug naar de normale waarde 5-7 minuten na het stoppen van de blootstelling.

Over de pathologische tachycardie zeggen, als er een ziekte is, bijvoorbeeld:

• pathologieën van het hart en de bloedvaten (bijvoorbeeld snelle hartslag bij hypertensieve patiënten, patiënten met ischemische ziekte);
• aritmie;
• zenuwpathologieën;
• hartafwijkingen;
• de aanwezigheid van tumoren;
• infectieziekten, koorts;
• hormonale stoornissen;
• bloedarmoede;
• overvloedige menstruatie (menorragie).

Enige toename van het aantal polsgolven wordt waargenomen bij zwangere vrouwen. Bij kinderen is functionele tachycardie de norm, genoteerd tijdens actieve spellen, sport en andere activiteiten, en kan het hart zich aanpassen aan veranderende omstandigheden.

Groei in hartslag, en dus hoge polsslag, wordt waargenomen bij adolescenten met vegetatieve-vasculaire dystonie. Tijdens deze periode is het belangrijk om eventuele veranderingen zorgvuldig te overwegen - pijn op de borst, de minste kortademigheid, duizeligheid en andere symptomen dienen als reden om het kind aan de arts te laten zien, vooral als hartaandoeningen worden vastgesteld.

Welke pols kan als normaal worden beschouwd bij vrouwen?

Je moet weten dat bij heel jonge kinderen de hartfrequentie erg hoog is en tot 130 slagen per minuut kan oplopen. En het geslacht van het kind is volkomen onbelangrijk. Wanneer een kind opgroeit, lijkt zijn hartslag te "vertragen", het hart begint langzamer te kloppen. Dientengevolge is bij volwassen vrouwen de hartslag gewoonlijk ongeveer 60-80 slagen per minuut. Bij mannen klopt het hart een beetje langzamer.

Pulssnelheid bij vrouwen van verschillende leeftijden, kunt u leren van de onderstaande tabel.