De snelheid van de hartslag bij kinderen naar leeftijd

De hartslag van een baby is een heldere indicator van zijn lichamelijke gezondheid. Normen bepalen de acceptabele indicatoren van de polsslag bij kinderen naar leeftijd. Als deze indicator in een rustige toestand in een of andere richting afwijkt, moet het kind onmiddellijk aan de arts worden getoond om de ontwikkeling van ernstige ziekten te voorkomen.

Pulswaarden bij kinderen en toleranties

In rust is de hartslag (HR) bij een jong kind veel hoger dan bij adolescenten of volwassenen. Dit is te wijten aan de aangeboren zwakte van de hartspier en om het vereiste volume bloed te pompen, moet het veel vaker worden verminderd. Naarmate het kind ouder wordt, zullen de polsfrequenties geleidelijk die van volwassenen benaderen. Hieronder staat een tabel waarin aangegeven wordt wat de puls zou moeten zijn, de normen per leeftijd bij kinderen:

Artsen evalueren de hartslag van een kind niet alleen op hartslag. Let bovendien op het ritme tijdens het meten. Als de lengte van de intervallen tussen de hartslagen gelijk is, wordt de puls als ritmisch, zo niet - aritmisch beschouwd. Een belangrijke indicator is ook de volheid van de pols. Het hangt af van de hoeveelheid bloed in het vat op het hoogtepunt van de samentrekking van het hart. Controleer bovendien de spanningspuls.

Al deze indicatoren laten ons toe om de kwaliteit van het cardiovasculaire systeem en in de vroege stadia te beoordelen om ernstige ziekten te identificeren. Bij een absoluut gezonde baby moet de hartslag ritmisch zijn, vol, matig intens en voldoen aan de leeftijdsnormen van de pols bij kinderen.

Toelaatbare afwijkingen van de hartslag bij baby's

Verschillende factoren kunnen de hartslag beïnvloeden. Toelaatbaar beschouw 10% afwijking van de norm in elke richting. Van de fysiologische factoren die de pols beïnvloeden kan worden onderscheiden:

• seksuele identiteit (meisjes hebben vaker een puls van 3-5 beats per minuut dan jongens);
• hormonen - de hartslag neemt tijdens de puberteit met ongeveer 10-12 slagen toe;
• fysieke activiteit.

Bovendien kunnen angst, angst en huilen van invloed zijn op de hartslag bij kleuters. U moet echter weten dat na blootstelling aan dergelijke factoren de hartslag na 5-7 minuten weer normaal moet zijn.

Bij kinderen in de adolescentie (ouder dan 12 jaar) die regelmatig sporten, zoals zwemmen, joggen, voetballen of gewoon ochtendoefeningen, kan de polsslag iets onder normaal zijn. Deze voorwaarde wordt niet beschouwd als een afwijking, want als het kind fysiek actief is, wordt zijn hart getraind. Het pompt meer bloed in één snee, daarom is het iets minder.

Hoe de pols van een kind te meten

De meest nauwkeurige informatie over de hartslag kan worden verkregen in de ochtend wanneer de kut nog in rust is. Lichamelijke inspanning, emotionele opwinding, voedselinname beïnvloeden de polsmetingen en de gemeten gegevens kunnen gemakkelijk verkeerd worden geïnterpreteerd. 'S Nachts, tijdens de slaap, wanneer de behoefte aan zuurstof in het lichaam afneemt, kan de hartslag dalen.

Tijdens de meting moet het kind gaan liggen of zitten. In de staande positie wordt de puls iets frequenter. Als de baby actief beweegt, squats, lacht of huilt, meet dan de hartslag niet eerder dan 5-10 minuten - deze tijd is genoeg om de hartslag te herstellen en de indicatoren waren betrouwbaar.

Het is raadzaam om de puls afwisselend op beide handen in het gebied van het polsgewricht te meten. Drie vingers van de wijsvinger, middelste en naamloze tast slaan en markeren de tijd. Meet het aantal slagen dat per minuut nodig is. Als de tijd beperkt is, moeten de metingen binnen 30 seconden worden uitgevoerd en vervolgens wordt het resulterende cijfer met 2 vermenigvuldigd. U kunt ook de puls in een baby op andere punten vinden:

1. Halsslagader. Ze passeren beide zijden van de nek, aan de zijkant van het strottenhoofd. Om ze te detecteren, moet je je vingers op de nek plaatsen, enigszins weg van het strottenhoofd en licht aandrukken tot een gevoel van pulsatie. Tegelijkertijd is het onmogelijk om op de adamsappel te klikken. Als u enerzijds geen hartslag kunt vinden, moet u proberen deze te definiëren aan de andere.
2. Axillaire slagader. De vingers worden in de oksel geplaatst, zodat onder hen het opperarmbeen van het kind wordt gevoeld. Hier zal de pulsatie gevoeld worden. Deze methode is zeer geschikt voor het meten van de pols bij baby's.
3. Brachiale slagader. Op deze plaats is het ook handig om de hartslag bij pasgeborenen te tellen. De baby wordt op de rug geplaatst en de arm wordt langs het lichaam getrokken zodat de elleboogplooi omhoog kijkt. Vingers worden in deze plooi geplaatst en voelen pulsatie.

Belangrijk: hartslag mag niet direct na een maaltijd worden gemeten, vooral bij baby's. Indicatoren kunnen in dit geval onjuist zijn.

Oorzaken van een snelle hartslag

Hoge hartslag wordt tachycardie genoemd. Als een kind overmatige leeftijdsindicatoren heeft van een puls van 25-30 eenheden van de norm, kan dit leiden tot ernstige gezondheidsproblemen. Wanneer ze worden blootgesteld aan fysiologische factoren, zijn deze cijfers genormaliseerd en met de ontwikkeling van pathologie, blijft de toestand lang bestaan. Als u de hartslag thuis niet kunt aanpassen en de situatie regelmatig terugkeert, dient u een arts te raadplegen.

Met een snelle pols is er een hoog risico op het ontwikkelen van ernstige ziekten. Hoge hartslag bij kinderen kan het gevolg zijn van:

• endocriene ziekten;
• storing van de schildklier;
• pathologieën van het cardiovasculaire systeem;
• bijwerkingen van het nemen van medicatie;
• vroegere infectieziekten;
• toename van de lichaamstemperatuur;
• verlaging van de bloedsuikerspiegel;
• uitgebreide bloeding (mogelijk intern).

U moet onmiddellijk contact opnemen met uw arts als er naast hartkloppingen andere symptomen zijn: bleke huid, flauwvallen, pijn op de borst, ademhalingsproblemen, blauwe lippen.

Om de ontwikkeling van complicaties met een versnelde hartslag te voorkomen, is het noodzakelijk een uitgebreid onderzoek van het kind uit te voeren. Allereerst moet u een elektrocardiografie maken, waarbij niet alleen de hartslagindicatoren worden geregistreerd, maar ook de hartactiviteit correct is. Mogelijk hebt u een echografie van het hart nodig. Om ziekten van het endocriene systeem uit te sluiten, is het noodzakelijk om urine- en bloedonderzoeken af ​​te leggen.

Tachycardie van de pasgeborene

Normale hartslag is een indicator voor de gezondheid van een kind. Bij baby's die minder dan een maand geleden zijn geboren, is de hartslag bijna tweemaal zo hoog als bij volwassenen. Abnormale pols bij een kind is een toename van meer dan 170 slagen per minuut. Een verhoogde hartslag is in dit geval direct gerelateerd aan het toegenomen automatisme van de sinusknoop. De redenen voor deze aandoening kunnen zijn:

• aangeboren afwijkingen en afwijkingen van het hart;
• hypoglycemie (lage bloedsuikerspiegel);
• acidose;
• perinatale schade aan het zenuwstelsel;
• myocarditis van verschillende etiologie.

Er zijn echter ook fysiologische oorzaken van deze aandoening. Verhoogde hartslag kan optreden als gevolg van te strak inbakeren, oververhitting, angst kruimels. Houd er echter rekening mee dat de hartfrequentie boven 170 slagen per minuut, die langer dan 2 dagen aanhoudt, metabole processen in het myocardium van de baby kan veroorzaken, wat een bedreiging voor het leven van het kind tot gevolg zal hebben. Dergelijke aanvallen verdwijnen snel in het ziekenhuis met behulp van medicijnen.

Oorzaken van lage hartslag

Een kleine hartslag wordt bradycardie genoemd. De fysiologische redenen zijn onder meer de training van de hartspier, het overkoelen van het lichaam, de tijd direct na het ontwaken. Maar ernstige pathologieën van het cardiovasculaire systeem kunnen ook bradycardie veroorzaken:

• atherosclerose;
• myocardinfarct en vervolgens bestaande cicatriciale veranderingen;
• lage bloeddruk;
• myocarditis;
• endocarditis.

Lage frequenties veroorzaken vaak ook niet-cardiale pathologie. De volgende ziekten kunnen de hartslag verlagen:

• hypothyreoïdie;
• stofwisselingsstoornissen;
• overmatige dosis hartglycosiden;
• vegetatieve dystonie;
• uitputting van het lichaam;
• loodvergiftiging.

Een lage puls van een etiologie is een groot gevaar voor de gezondheid van de baby. Met een indicator van minder dan 40 slagen per minuut, beginnen de hersenen te lijden aan een gebrek aan zuurstof. Deze toestand manifesteert zich door zwakte, duizeligheid en flauwvallen. Bij een verlaging van de pols naar lagere waarden bij een kind kan een hartstilstand optreden.

Dat is de reden waarom regelmatige aanvallen van bradycardie verplichte medische interventie vereisen. Het kind moet een grondig onderzoek ondergaan, inclusief een ECG, een echografie van het hart en bloedonderzoek voor niet-cardiale pathologieën.

Pulswaarden bij kinderen: veranderingen met leeftijd, samenvattende tabel

Heartbeat is een van de belangrijkste vitale parameters, die op elke leeftijd wordt gebruikt om een ​​aantal pathologieën te identificeren. Op basis van de aard van de veranderingen, wordt beoordeeld hoe het hart van het kind en zijn hele lichaam functioneren.

Normale pols bij kinderen varieert aanzienlijk met de normen voor volwassenen. Ouders moeten informatie hebben over de hartslag bij kinderen. De tabel op basis van leeftijd kan u helpen erachter te komen.

Wat is de hartslag?

Hartslag is een van de belangrijkste parameters van het hart van het kind.

Ongeacht de leeftijd is het vrij eenvoudig om zelf te bepalen door eenvoudige metingen thuis uit te voeren. Om erachter te komen wat de puls zou moeten zijn op 9-jarige leeftijd en of de gegevens voldoen aan de norm, volstaat het om de overzichtstabel te bekijken op basis van de leeftijd na het meten van de pogingen. Dus, de pols van een kind van 9 jaar oud is normaal, volgens de tabel volgens leeftijd, 88 slagen.

Wat beïnvloedt de hartslag?

Het hart van een volwassene, gebaseerd op de leeftijd van de tafel, klopt met een frequentie van 60-80 beats. Het is onmogelijk om ondubbelzinnig te beantwoorden wat de polsslag zou moeten zijn op de leeftijd van 11, bijvoorbeeld omdat de hartslag van het kind verandert onder invloed van:

• leeftijd;
• gewicht;
• lichaam;
• fysieke fitheid;
• psychologische toestand;
• levensstijl;
• tijd van de dag.

Op basis van deze factoren en de tabel naar leeftijd is het duidelijk dat de polsfrequentie na 4 jaar zal verschillen van de polsslag van een tiener.

Lezers zijn geïnteresseerd in hoe de pols een kind van 8 jaar moet zijn. Zelfs de locatie van de baby in de meting heeft invloed op dit cijfer. Volgens de tabel naar leeftijd is de pols van een kind van 8 jaar normaal - ongeveer 98 beats. Als de baby zit, neemt de hartslag met ongeveer 10% toe, terwijl hij staat - met 20%.

Waarom verandert de pols met de leeftijd?

Het hart van baby beats vaak genoeg. Met de leeftijd, gebaseerd op de informatie in de tabel, is het aantal contracties van de hartspier ongeveer gehalveerd. De pols van een tiener van 13 jaar oud is volgens de tabel normaal en benadert de standaardwaarde van volwassenen.

Om te beoordelen of het cardiovasculaire systeem normaal werkt, moet u in leeftijd op de polsslagentabel in kinderen navigeren en begrijpen waarom dit in de loop van de jaren verandert. Deze worden beschouwd:

• verminderd vermogen van de hartspier om te samentrekken als gevolg van celuitrekking;
• een verandering in de hoeveelheid bloed die het hart in de aorta kan duwen;
• een toename van de lengte van het vaatbed;
• vasculair verlies van elasticiteit;
• verhoogde gevoeligheid voor adrenaline.

Punten van sonde van de puls op de radiale slagader

Norm voor kinderen

Ouders zijn vaak geïnteresseerd in de vraag welk soort hartslag een kind zou moeten hebben. Er is geen eenduidig ​​antwoord, omdat volgens de tabel naar leeftijd, de hartslag normaal is, het beïnvloedt zelfs hoe oud het kind is. De pols bij kinderen komt dicht in de buurt van de cijfers, normaal voor volwassenen, alleen op 15-jarige leeftijd.

In principe wordt dit proces veroorzaakt door een verandering in het gewicht van het hart. Bij pasgeboren baby's is de massa van dit orgaan slechts 15-25 g en kan ongeveer 3 ml bloed doorprikken. Het hart van een gezonde volwassene weegt ongeveer 250 g. 75 ml bloed wordt door één samentrekking naar buiten gedrukt. Daarom is de pols normaal na 3 jaar en zal vaker zijn dan een normale polsslag bij een tiener op 14-jarige leeftijd.

Het is belangrijk! De hartslagwaarden van een kind op elke leeftijd zijn verschillend in een droom, bij ontwaken en bij actieve rust. Het heeft de voorkeur om de meting 's morgens en na de lunch in de middag uit te voeren. Op dit moment zijn de parameters het meest betrouwbaar.

Thuis is het meten van het aantal hartslagen vrij eenvoudig door twee vingers op grote bloedvaten aan te brengen. Voor zuigelingen geschikte temporale slagader. Oudere kinderen comfortabeler om de slagader om de pols te gebruiken. Meestal wordt de berekening gedurende 30 seconden uitgevoerd en worden de verkregen gegevens verdubbeld.

neonaten

De hartslag bij kinderen vanaf het moment van geboorte, volgens de tabel naar leeftijd, bereikt 120-140 slagen.

De waarde is variabel en hangt zelfs af van de geboortedatum van de baby. Bij te vroeg geboren baby's klopt het hart sneller dan degenen die op tijd zijn geboren.

Bij zuigelingen

Tegen ongeveer de eerste maand, volgens de tabel naar leeftijd, begint de pols bij kinderen normaal geleidelijk af te nemen. Dus, tegen het jaar normale puls - 132 beats.

Al op jonge leeftijd

Op basis van de informatie in de tabel is de puls na 2 jaar normaal ongeveer 124 beats. Het wordt beïnvloed door fysieke activiteit, emotionele toestand en andere factoren. Daarom kan op deze leeftijd de hartslag op de tafel normaal van 94 tot 154 slagen zijn. Deze parameters worden als normaal beschouwd. Ze spreken niet over de ontwikkeling van enige pathologie, hoewel ze aanzienlijk verschillen van de gemiddelde cijfers.

Doe kleuters

Bij de receptie bij de kinderarts vragen ouders naar wat de polsslag in 5 jaar zou moeten zijn. Gebaseerd op de tabel op leeftijd, komt dit cijfer overeen met de puls van een 6-jarig kind in het normale bereik en bereikt ongeveer 106 beats. De tabel toont de maximale discrepantie met de polsslag van een 5-jarig kind in normaal, op en neer.

schooljeugd

Het antwoord op de vraag wat de polsslag van een 10-jarig kind zou moeten zijn, kan bijvoorbeeld worden verkregen bij een specialist. Volgens de tabel ligt het cijfer op deze leeftijd in het bereik van 68-108 beats. Het is ook bekend dat de pols van een 7-jarig kind normaal gezien merkbaar anders zal zijn dan de pols van een 10-jarig kind, volgens de tabel. Hoewel kinderen van deze leeftijden tot dezelfde groep behoren - "schoolkinderen", hangt het aantal hartslagen af ​​van dit verschil in leeftijd van 3 jaar.

adolescenten

Wat de puls in 13 jaar zou moeten zijn, zal helpen de waardetabel op leeftijd te oriënteren. De hartslag van een tiener van 15 jaar zou bijna hetzelfde moeten zijn als die van een gezond volwassen persoon. En hij bereikt op deze leeftijd, volgens de tabel, 75 slagen.

Overzichtstabel

Om het zoeken naar de gewenste waarde te vergemakkelijken, worden alle gegevens over leeftijd verzameld in een handige tabel. Met behulp hiervan kunt u snel bepalen wat de puls moet zijn. Op 7-jarige leeftijd is de gemiddelde hartslag van een gezonde baby 98 beats.

Puls bij kinderen naar leeftijd, wanneer een arts raadplegen

Een van de belangrijkste indicatoren voor gezondheid is het complete werk van het hart en de bloedvaten. Puls bij kinderen karakteriseert zijn toestand. Bij elke ziekte reageert de hartspier op stoornissen door de hartslag te veranderen.

Pulse in de kindertijd is belangrijk om regelmatig te monitoren. Bij het meten van de hartslag moet het kind in rust zijn en in één positie bij elke meting.

Kenmerken van de hartslag in de kindertijd

De polsslag wordt niet alleen geschat op basis van de hartslag, maar ook op volheid en ritme. Een veel voorkomend verschijnsel bij kinderen van 2 tot 11 jaar is respiratoire aritmie, wat niet als een pathologie wordt beschouwd. Bij haar springt de hartslag tijdens het inademen en neemt deze af terwijl je uitademt. Tijdens het onderzoek, om pathologieën uit te sluiten, wordt het kind gevraagd om even zijn adem in te houden.

Als hartaandoeningen ontbreken, zal de puls gelijk zijn, zullen pathologische aritmieën niet worden gedetecteerd. Het fenomeen gaat vanzelf over als de vorming van het organisme. Bij adolescenten komt respiratoire aritmie niet meer voor.

Hartslag in een droom

In een droom treedt een fysiologische afname van de puls op als gevolg van een algemene vertraging van alle processen in de systemen en organen. De hartslag bij een kind van één jaar en ouder neemt af naar 70-50 samentrekkingen per minuut.

Tot een jaar, is de snelheid van een slapende baby 80 beats. Hoe ouder de baby, des te lager zal zijn pols zijn tijdens de slaap. Als de hartslag lager is dan 50, moet u naar een arts gaan.

Factoren die leiden tot veranderingen in de hartslag

Bij afwezigheid van pathologieën zijn fysiologische afwijkingen in de hartfrequentie van een kind mogelijk met 10% naar boven of naar beneden. Bepaalde factoren beïnvloeden dit:

1. Paul. Bij meisjes is de hartslag hoger met 3-5 slagen, wat samenhangt met de fysiologische kenmerken van het lichaam.
2. Oefening en emotionele stijging. Bij blootstelling aan dergelijke factoren is er een toename van de ademhaling en een toename van de bloeddruk, die een toename van de pols veroorzaken.
3. Puberteit. Op dit moment is er een actieve verandering in de hormonale status in het lichaam, wat ertoe leidt dat de hartslag met 10-12 slagen per minuut stijgt. Wanneer de seksuele vorming is voltooid, wordt het pulsniveau hersteld. Hormonale veranderingen bij adolescenten beginnen op verschillende leeftijden met een aanloop tot 2 jaar.
4. Aerobic oefening. Opgemerkt moet worden dat de meerderheid van de kinderen die betrokken zijn bij deze sport, als gevolg van regelmatige training op de leeftijd van 12 jaar, is er een daling van de hartslag. Dit komt door het feit dat hun hart sterker wordt en een groter volume bloed in één samentrekking kan duwen. De functie wordt bewaard op volwassen leeftijd. Met bijzonder intense belastingen is het fenomeen al na 10 jaar waargenomen.

De hartfrequentie bij kinderen wordt in al deze gevallen als normaal beschouwd als deze tot op zekere hoogte buiten het gemiddelde ligt, dus behandeling is niet vereist.

Pathologische oorzaken van toename en afname

Hartkloppingen (tachycardie) komen voor bij kinderen met een aantal pathologische oorzaken die op elke leeftijd kunnen voorkomen. De belangrijkste factoren die een hoge hartslag veroorzaken, zijn:

1. hoge temperatuur
2. bloedarmoede,
3. hartziekte
4. pathologie van het ademhalingssysteem,
5. uitdroging,
6. vegetatieve stoornissen,
7. overmatige productie van schildklierhormonen,
8. aangeboren hartafwijkingen (afhankelijk van de vorm, kunnen ook een afname in de pols veroorzaken).

In dergelijke situaties is het noodzakelijk om de patiënt medische hulp te bieden om de pathologie te elimineren die een toename van de polsslag en de output van zijn indicatoren veroorzaakte die de leeftijdsnormen overschreden.

Bradycardie (lage pols) bij kinderen, ongeacht leeftijd, kan ook voorkomen tegen de achtergrond van het veroorzaken van pathologische oorzaken.

De verlaging van de hartfrequentie geeft aan dat het kind een van de volgende verschijnselen heeft:

1. verstoring van de elektrolytbalans in het lichaam,
2. ernstige hersenziekten,
3. een aantal infectieuze laesies van het lichaam,
4. vergiftiging met toxines van chemische oorsprong,
5. myocarditis,
6. onvoldoende schildklierfunctie,
7. aangeboren hartafwijkingen (sommige vormen)

In het kader van een algemene enquête wordt de polsslag van het kind op een verplichte basis bepaald, aangezien de indicatoren de gezondheid van het kind kenmerken en afhankelijk van zijn toestand veranderen. Als tachycardie of bradycardie wordt gedetecteerd, wordt een aanvullend onderzoek uitgevoerd om de oorzaak ervan te bepalen.

Zoals gemeten

Om de hartslag op drie manieren te bepalen:

1. Palpatie is de meest gebruikelijke en eenvoudige methode om de puls te tellen, waarvoor geen speciale apparatuur nodig is. Om de pols te bepalen, worden de wijsvinger en middelvinger op de slagader aangebracht: bij kinderen jonger dan 1 jaar oud - halsslagader of temporaal, op oudere leeftijd - radiaal (om de pols). Vingers houden de slagader gedurende 15 seconden vast en tellen de slagen. Het resulterende aantal wordt vervolgens vermenigvuldigd met 4 om het aantal hartslagen per minuut te bepalen.
2. Auscultatie - de puls wordt afgetapt met behulp van een tonometer parallel met het meten van de druk.
3. Met de hulp van hartslagmeters en sfygmografen. Het resultaat wordt weergegeven als een grafiek.

Het is belangrijk dat het kind ten minste 15 minuten rust houdt voor het meten van de pols.

U moet ook bij het bepalen van de hartslag elke keer dat het kind zich in dezelfde positie bevindt. Artsen adviseren het meten van de pols in de ligpositie van het kind, omdat op dit moment het lichaam minimaal wordt beïnvloed door factoren die lichaamsbeweging en knijpen van bloedvaten en aderen veroorzaken.

Onder dergelijke omstandigheden zal een normale puls worden bepaald voor de specifieke toestand van het kind dat wordt onderzocht.

Foetale hartslag

Het hart begint zich te vormen vanaf de tweede week van embryo-ontwikkeling. Puls vindt plaats nadat het primaire atriale septum is ontstaan, dat is 4,5-5 weken dracht. De gebruikelijke ultrasone puls van de machine is nog niet vastgesteld. Geslacht heeft geen invloed op de hartfrequentie en de veranderingen zijn alleen geassocieerd met het stadium van ontwikkeling.

Tabel met polsfrequentie bij kinderen naar leeftijd

De hartslag van een kind is de duidelijkste indicator van zijn fysieke toestand. Het is geen geheim dat de pols wordt versneld door sportbelastingen en ziektes, gepaard gaande met een toename van de lichaamstemperatuur. En op de momenten van slaap en rust, integendeel, het vertraagt.

Pasgeboren baby's hebben een zeer hoog ritme van hartcontracties, dat in de loop van de jaren naar de lagere kant overgaat. Als u deze metamorfose wilt traceren en uw kind onafhankelijk wilt diagnosticeren, wordt de polsslagentabel bij kinderen op leeftijd beter.

Hartslag

Zoals hierboven vermeld, hangt de polsslag af van de leeftijd van het kind. Hoe kleiner de baby, hoe sneller het hart klopt. Bovendien beïnvloeden de gezondheid van het kind, de temperatuur van zijn lichaam en omgeving, emotionele veranderingen, atletische inspanningen, overwerk enz. De hartslag.
Onder bepaalde omstandigheden kunnen kinderen aanzienlijke afwijkingen van de gemiddelde waarden van de pols ervaren. In de meeste gevallen zijn ze heel natuurlijk en fungeren ze als een manier voor het organisme om zich aan te passen aan veranderingen in de externe of interne omgeving. Hoe dan ook, volwassenen moeten controle uitoefenen over de hartactiviteit van hun kind. U kunt dit zelf doen met behulp van de polsslagentabel bij kinderen:

Wanneer een tiener de leeftijd van 15 jaar bereikt, is zijn pols gelijk aan de pols van een volwassene. Zoals te zien is in de tabel, bevindt de snelheid van de hartslag bij kinderen zich in de middelste kolom. Terwijl de laatste kolom de toleranties toont die optreden wanneer een lichaam ontspannen of gestrest is. Als de puls van een vijfjarig kind bijvoorbeeld normaal 106 slagen per minuut is, kan het na actieve spellen toenemen tot 126, terwijl het 's nachts tot 86 slagen kan worden teruggebracht.

Anastasia, moeder van de zesjarige Zhanna: "Ik besloot op de een of andere manier de pols van mijn dochter te meten. Heeft meer dan 120 slagen gekost. Vreselijk bang, omdat het erg veel is. Ik ging naar internet, lees de informatie. Ik heb geleerd dat het hart sneller klopt bij baby's, maar voor een zesjarig kind zijn er 120 slagen - een voor de hand liggende brute kracht. Op advies van mummies op het forum begon de puls van een dochter elke dag op hetzelfde moment te meten. Daarvoor probeerde ze het kind te bezetten met rustige spelletjes om meer accurate indicatoren te krijgen. De wekelijkse resultaten bevielen me: er zijn geen grote afwijkingen. Ik herinnerde me dat mijn dochter net voor de eerste meting me een nieuwe "acrobatische etude" liet zien. Blijkbaar, vandaar de hoge puls. "

Hoe de pols thuis te controleren

Meet de hartslag op momenten dat het kind zich in een rustige staat bevindt. Het is het beste om dit 's ochtends, na het ontbijt, te doen.
Voor de procedure moet het kind de slagader voelen: op de slaap of nek in een baby van maximaal één jaar oud en bij oudere kinderen om de pols. Daarna moet je een stopwatch nemen en het aantal beats tellen voor 1 minuut of 15 seconden. In het laatste geval moet de resulterende waarde worden vermenigvuldigd met 4.
Als er echter een aritmie is, moet het kind nog een minuut worden geteld. Voor een vollediger beeld wordt het aanbevolen om metingen over meerdere dagen te doen.

Afwijkingen van de norm

Als de pols van een kind in een rustige toestand aanzienlijk afwijkt van de leeftijdsnormen, kan dit wijzen op de aanwezigheid van bepaalde aandoeningen. Het overschot van de indicatoren in de tabel met meer dan 20% is een symptoom van tachycardie. Oorzaken van een snelle polsslag bij kinderen kunnen zijn:

• bloedarmoede (laag hemoglobine in het bloed);
• emotionele stress;
• vermoeidheid;
• temperatuurstijging;
• endocriene stoornissen;
• ziekten van het hart en ademhalingssysteem.

Vertraagde hartslag in vergelijking met de normen wordt bradycardie genoemd. Meestal is het geen afwijking. Integendeel, een langzame pols geeft een goede lichamelijke conditie van het kind aan. Het is inherent aan atleten waarvan het lichaam, evenals de cardiovasculaire en respiratoire systemen goed zijn opgeleid. Als een zeldzame pols in een kind gepaard gaat met zwakte, duizeligheid, bleekheid, lage druk, moet u dit aan de arts laten zien.

Marina Babaykina, cardioloog van het Children's Health Research Center: "Bradycardie is een verlaging van de hartfrequentie onder de leeftijdsnorm. Deze aandoening komt voor bij kinderen van elke leeftijd. Een pasgeborene wordt gediagnosticeerd als de hartslag lager is dan 100 slagen per minuut. Kinderen van 1 tot 6 jaar oud - onder de 70-80 slagen per minuut. Tieners - minder dan 60 beats per minuut. Aangeboren hartaandoeningen, ziekten van het endocriene en zenuwstelsel, overkoelen van het lichaam, nicotine of loodvergiftiging, anorexia, etc. kunnen de oorzaak zijn van bradycardie. Bij pasgeborenen wordt de ziekte meestal veroorzaakt door verminderde cerebrale circulatie of hersenhypoxie. Terwijl de redenen voor de afname van de polsslag bij adolescenten de snelle groei van interne organen (inclusief het hart), neurosen en metabolische aandoeningen zijn. "

De puls van het kind is dus afhankelijk van een aantal factoren. Het verandert constant gedurende de dag, wat een volledig natuurlijke reactie is van het organisme op interne en externe invloeden. Meet de hartslag in een ontspannen atmosfeer, bij voorkeur 's morgens. Detectie van afwijkingen van de norm is niet altijd een reden tot bezorgdheid. Een vollediger beeld geeft systematische hartslagcontroles voor meerdere dagen.

Tabel met polsslag bij kinderen naar leeftijd, kenmerken

De hartslag bij kinderen kan anders zijn, het hangt allemaal af van hoe oud het kind is. Bij de pasgeborene is de hartslag veel hoger dan bij volwassenen. Naarmate ze ouder worden, neemt de index af. De staat van gezondheid, fitheid, omgevingscondities en vele andere factoren beïnvloeden de hartslag.

Afwijkingen van de norm kunnen wijzen op pathologische processen, dus ouders moeten weten wat de hartslag van een baby zou moeten zijn om tijdig maatregelen te nemen in geval van verhoging of afname.

Waarom moet je de pols volgen?

Puls is de oscillatie van de wanden van bloedvaten tijdens samentrekkingen van het hart. Allereerst wordt volgens deze indicator de toestand van het vitale orgaan beoordeeld (door frequentie, volheid, ritme en andere kenmerken).

Door het aantal cuts te tellen en een afwijking op te merken, kan men het pathologische proces in de beginfase van ontwikkeling detecteren. In goede gezondheid moet de puls vol, ritmisch, matig intens zijn.

Metingen worden niet alleen aanbevolen om de ziekte te detecteren, maar ook om de toegestane fysieke belasting voor een bepaald kind te bepalen.

Dit gebeurt met behulp van de sample van Rufe. Om dit te doen, meet de pols, moet de baby gaan zitten, ontspannen en de meting herhalen.

Hoe de pols te meten

Pulsmetingen moeten worden uitgevoerd met volledige rust van de baby. Het is raadzaam om de procedure 's morgens uit te voeren, totdat de baby uit bed is gekomen. Hij moet echter de positie van het lichaam niet veranderen. Als de metingen vaak moeten worden uitgevoerd, doe het dan elke keer in één keer. Met strikte naleving van deze aanbevelingen, kunt u rekenen op een nauwkeurig resultaat. Tijdens de meting moet niet alleen rekening worden gehouden met de frequentie, maar ook met het ritme van de weeën. Een ongelijkmatige pulsatie geeft de ontwikkeling van aritmie aan en vereist behandeling.

De polsslag per leeftijd bij kinderen laat bepaalde afwijkingen toe. Het wordt niet als een probleem beschouwd als de indicatoren met 20 slagen toenemen of afnemen.

Voor het gemak, gemaakt vinger pulsators. Ze laten bloedzuurstofverzadiging en samentrekkingsfrequentie zien. Om te bepalen of er geen afwijkingen zijn, moet de pulsmeting over vijf dagen worden uitgevoerd, dan moet de gemiddelde waarde worden afgeleid en vergeleken met de toegestane snelheid.

Als er geen apparaat is, kunt u de procedure handmatig uitvoeren. Hiervoor heeft u een klok met een secondewijzer of een stopwatch nodig. Afhankelijk van de leeftijd van de baby, worden de metingen op verschillende manieren uitgevoerd. Zuigelingen kunnen gemakkelijk de hartslag in de halsslagader of arteriële slagader vinden.

Bij het onderzoeken van de radiale slagader, die zich in het onderste deel van de onderarm bevindt voordat hij wordt verbonden met het polsgewricht. Om het makkelijk te vinden te krijgen, moet u uw armspieren ontspannen.

Na de ontdekking van een grote slagader wordt deze met twee vingers ingedrukt, waarna de druk wordt verlaagd en de pulsparameters worden bepaald: de frequentie ervan is ritme en spanning. Het is raadzaam om de puls binnen een minuut te meten.

Gezien de leeftijd van het kind kan de procedure als volgt worden uitgevoerd:

1. Bij baby's worden metingen uitgevoerd op het kind of de borst.
2. Gebruik de temporale ader, halsslagader, in de liesstreek of achter het oor om de prestaties van kinderen ouder dan een jaar te beheersen.
3. Kinderen ouder dan zeven jaar om de pols beter te tellen voor de radiale slagader. Dit is de handigste plaats in dit geval.

Wanneer gemeten door de radiale slagader, is het belangrijk dat de arm zich ter hoogte van het hart bevindt en de spieren volledig ontspannen zijn.

De snelheid van de hartslag bij kinderen naar leeftijd

Puls is een individuele parameter. Daarom, om de gezondheidstoestand van de baby te beoordelen, controleert de kinderarts eerst het aantal bezuinigingen. Meten en thuis. Het is belangrijk om te bedenken wat de hartslag in het kind zou moeten zijn, afhankelijk van zijn leeftijd:

1. Bij pasgeborenen trekt het hart samen met een frequentie van maximaal 170 slagen per minuut.
2. Bij baby's daalt de puls met 10-20 eenheden en varieert tussen 110 en 160 slagen.
3. Bij jonge kinderen krimpt het hart van 95 tot 150 keer per minuut.
4. Bij het onderzoek moeten peuters indicatoren in de vorm van 80-125 slagen detecteren.
5. Het hart van schoolkinderen klopt met een frequentie van 80 tot 120 slagen. De pols van een 10-jarig kind daalt naar 70-110 slagen per minuut.
6. In de adolescentie zakken de tarieven naar 60-100 beats en bereik je 55-90 beats tot het einde van de puberteit.

Indicatoren kunnen variëren afhankelijk van het tijdstip van de dag, wat ook moet worden overwogen.

Puls bij kinderen van verschillende leeftijden: de meetregels, de snelheid en oorzaken van afwijkingen

Puls is een belangrijke indicator van de gezondheidsstatus van elke persoon, vooral kinderen. Inderdaad, afwijkingen van de hartslagparameters van de norm kunnen wijzen op de ontwikkeling van vrij ernstige ziekten. In welke gevallen moet het alarm worden geactiveerd en wanneer veranderingen in de puls het juiste verloop van fysiologische processen aangeven?

Puls en de noodzaak om het te meten

Puls of hartslag zijn de schokkerige trillingen van de wanden van bloedvaten veroorzaakt door een samentrekking van de hartspier. Het is de belangrijkste indicator van het werk van het hart. Pulsfrequentie volgens verschillende parameters:

1. Frequentie - het aantal hartslagen per minuut. Deze waarde is het meest significant bij het beoordelen van de conditie van het lichaam. Het hangt van veel verschillende factoren af, en bij meisjes klopt het hart vaker dan bij jongens.
2. Ritmiek. De lengte van de intervallen tussen heartbeats wordt gemeten. Als ze gelijk zijn, wordt de puls als ritmisch beschouwd, anders - aritmisch.
3. Vulling - de hoeveelheid bloed in het vat. Bepaald op het hoogtepunt van de hartslag. Onderscheid de pols:
   • matig - normaal;
   • vol - boven normaal;
   • leeg - nauwelijks hoorbaar;
   • filiform - slecht gedefinieerd.
4. Voltage. Geëvalueerd door de kracht waarmee de ader knijpt. Er zijn:
   • matig;
   • harde;
   • zacht.

De verkregen indicatoren maken het mogelijk om de kwaliteit van het cardiovasculaire systeem en het organisme als geheel te beoordelen, evenals in de vroege stadia om de ontwikkeling van een aantal ziekten te vermoeden. Een absoluut gezond kind heeft een ritmische puls, vol, matig intens.

We raden u aan Roofer jaarlijks te testen, dat wil zeggen de coëfficiënt berekenen op basis van indicatoren in rust, na 30 squats en een rust van 5 minuten. Hiermee kunt u de toegestane fysieke belasting voor een bepaald kind bepalen, omdat het overschot kan leiden tot ernstige gevolgen.

Meetregels

Meting wordt op drie manieren uitgevoerd:

1. Palpatie. De methode omvat het beoordelen van de basisparameters en het tellen van het aantal hartslagen in 15 seconden door de wijs- en middelvinger op een groot bloedvat aan te brengen. Bij pasgeborenen en baby's wordt de halsslagader of tijdelijke slagader gekozen voor meting, bij oudere kinderen is het al mogelijk om op de radiale slagader te rekenen. In het tweede geval worden de vingers 1-2 cm boven de huidplooi bij de pols geplaatst, omdat het hier is dat de radiale slagader het dichtst bij de huid passeert. De berekende resultaten worden vermenigvuldigd met 4, waardoor het aantal hartslagen per minuut wordt verkregen.
2. Speciale apparaten. Om de hartslag te bepalen, kunnen pulsmeters en een sfygmograaf worden gebruikt, die het resultaat als een grafiek geeft.
3. Auscultatie. Pulse-luistertonometer.

Als het kind de diagnose hartritmestoornissen heeft, wordt het tellen van het aantal hartslagen altijd gedurende een minuut uitgevoerd.

Indicatoren bij kinderen tijdens de slaap, onmiddellijk na het ontwaken en tijdens het waken zijn anders. De meest geschikte tijd om berekeningen te maken, wordt beschouwd als het moment van morsen. Als u de hartslag bij een kind nauwkeurig wilt bepalen, moet u metingen van meerdere dagen tegelijk uitvoeren.

Ook op de indicatoren heeft invloed op de positie van het lichaam. Wanneer een persoon staat of zit, neemt de pols dus toe om, om betrouwbare gegevens te verkrijgen, metingen te doen door het kind naar bed te brengen.

De hartslag wordt niet meteen geteld na het eten van voedsel in een koele kamer.

Puls bij kinderen naar leeftijd: tabel en redenen voor afwijkingen van indicatoren van de norm

Puls of hartslag (HR) laat zien hoe snel een orgaan werkt, waarvan de belangrijkste functie is bloed te pompen om het hele lichaam van bloed te voorzien. Hoe goed het cardiovasculaire systeem werkt en of de pols bij kinderen bepaalt of er een probleem is in het werk van al zijn componenten. Op leeftijd zal de tabel laten zien hoe vaak het hart zou moeten krimpen, afhankelijk van de leeftijd van het kind.

Absoluut nauwkeurige cijfers hoeveel een kinderpuls per minuut niet zou moeten bestaan, er zijn geschatte waarden, in het interval waarvan de hartslag past zonder pathologische veranderingen van de werking van het systeem.

Wat bepaalt de pols

De volgende factoren beïnvloeden de polsfrequentie:

• Hoe ouder het kind, hoe jonger het is, hoe kleiner het aantal, hoe ouder hoe sneller de prestaties van het hart in de buurt komen van de waarden voor volwassenen, dus 120 in een kleuterschool worden als normaal beschouwd en 80 zullen normaal zijn voor een kind van 10 jaar;
• binnentemperatuur - thermoregulatie bij baby's is niet ideaal, het heeft tijd nodig om te werken, als het kind een zeer warme kamer binnenkomt, dan worden eerst zijn temperatuur en hartslag verhoogd, na enkele minuten zal alles weer normaal worden;
• de lichaamstemperatuur van het kind en de aanwezigheid van een acute aandoening van de ziekte op dit moment;
• emotionele toestand - angst, angst, vreugde, depressie;
• fysieke inspanning of rust;
• voedselinname;
• van het dagelijkse regime - vindt plaats na het slapen of tijdens de periode van lang waken.

Normale waarden

Een verhoogde hartslag kan als indicator worden beschouwd wanneer de hartslag 20% ​​hoger is dan normaal, dit is de reden waarom het kind door een arts moet worden onderzocht. Bijvoorbeeld, bij een kind van 9 jaar mag de hartslag in rust niet hoger zijn dan 88 slagen per minuut.

Tabel nummer 1. Pulswaarden bij kinderen van verschillende leeftijden:

Zoals te zien is op de tablet, verschilt de pols van een kind van een jaar heel erg van de hartslag van een tiener op 14-jarige leeftijd, wanneer het cijfer al overeenkomt met de hartslagindicator bij een volwassene.

Je kunt ook zien dat er aanvaardbare afwijkingen zijn van de norm die optreden als reactie op verhoogde activiteit van het lichaam. In de leeftijdscategorie - 4 jaar - 5 jaar is de gemiddelde normale index bijvoorbeeld 106.

Als een kind van deze leeftijd actieve spellen speelt, kan zijn hartslag stijgen tot 126 slagen per minuut, en in rust of tijdens de slaap zullen het 86 tellen zijn.

Conclusie: hoe ouder het kind, hoe langzamer zijn pols wordt, hoe groter het lichaam en de organen worden, de stofwisseling vertraagt.

Hoe de pols te meten

De snelheid van het hart kan worden vastgesteld met behulp van het apparaat voor het meten van druk of op een standaardmanier - het voelen van het hartritme op speciale plaatsen op het lichaam.

Kenmerken van palpatie van de pols bij kinderen zijn als volgt:

• in de neonatale periode - het wordt het best gedetecteerd in de halsslagader;
• bij oudere kinderen en adolescenten worden de radiale, axillaire en armale slagaders gebruikt.

Waar vind je de pols?

Tabel nummer 2. De belangrijkste punten waar de puls het meest succesvol gesondeerd is:

Het is belangrijk: voordat je de pols van het kind meet, zul je er voor moeten gaan tasten, maar tijdens het zoeken kun je geen geweld gebruiken, je moet het voorzichtig voelen, vermijd overweldigd te worden.

De video in dit artikel laat de meest succesvolle manieren zien om de hartslag bij baby's te meten.

Hoe te meten

Voor het verkrijgen van betrouwbare informatie is het de moeite waard om enkele eenvoudige regels te bekijken die nuttig zijn voor het meten van de polsslag bij zowel kinderen als volwassenen.

Het algoritme voor het meten van de puls in een kind is als volgt:

• de meest succesvolle voor het meten zijn de wijs- en middelvinger;
• Het wordt afgeraden om de duim te gebruiken, omdat de rimpel ervan kan veroorzaken dat de meetvinger de hartslag verwart;
• de hartslag wordt geschat op 15 of 30 seconden, in het eerste geval moet het resultaat worden vermenigvuldigd met een extra factor 4, en in het tweede geval met 2;
• polsslag bij kinderen met een aritmie, de meting wordt gedurende een volledige minuut uitgevoerd, in welk geval het resultaat niet met een extra factor hoeft te worden vermenigvuldigd;
• het is niet informatief om de snelheid van het hart direct na een maaltijd te meten, het is beter om het ofwel voor de maaltijd of een uur erna te doen;
• de temperatuur in de kamer mag niet te koud zijn, ook benauwdheid mag niet zijn, de optimale temperatuur voor de baby is 21-23 graden.

Net als de lichaamstemperatuur wordt de meest informatieve informatie over de hartslag verkregen direct nadat het kind is ontwaakt. De meest complete foto van de hartslag kan worden gemaakt door de hartslag in rust in een kind elke dag op hetzelfde moment te meten. Bij het meten is het belangrijk om rekening te houden met de positie van het lichaam van de baby, als het kind liegt wanneer de pols wordt gemeten, zal hij altijd lager zijn dan wanneer hij zat of stond.

Belangrijk: het wordt aanbevolen om te meten bij kinderen en adolescenten als ze liggen.

Oorzaken van snelle pols

Het hart klopt vaker de normatieve waarden als reactie op de toestand van het lichaam bij een kind. Een pulserende puls ontstaat nooit zonder reden, er is altijd een reden achter dit fenomeen. Hartslag boven normaal wordt tachycardie genoemd.

Tabel nummer 3. De redenen waarom het hart vaker klopt:

HR bij temperatuur

Als de baby in rust is, geen zeer actieve activiteit verricht en u een hoge pols in het kind voelt, wat te doen in een dergelijke situatie in de eerste plaats - om de lichaamstemperatuur te meten.

Als het niet hoog is en de hartslag boven de norm ligt, moet u elke dag op ongeveer hetzelfde moment beginnen met het meten van de hartslag. Maak samen met dagelijkse metingen een afspraak met een cardioloog om naar een specialist te komen met de bestaande gegevens over het bewaken van de conditie van het kind.

Belangrijk: de reden voor de toename van de pols moet worden geïdentificeerd om pathologische aandoeningen die behandeling behoeven uit te sluiten.

Wanneer de lichaamstemperatuur stijgt, neemt de snelheid van het hart toe - dit is een natuurlijk proces.

Als de temperatuur van het kind verhoogd is, is het noodzakelijk om de plaatselijke arts naar het huis te bellen. Wanneer de temperatuur in een kind boven de 38 stijgt, is het noodzakelijk om toevlucht te nemen tot het gebruik van antipyretica, specifiek ontworpen voor kinderen. Bij kinderen van 7 jaar, wordt 38,5 beschouwd als een kritische indicator voor het verlagen van de temperatuur, hetzelfde aantal is geldig voor volwassenen.

Belangrijk: als de temperatuur niet daalt en deze blijft stijgen, is het de moeite waard om te bellen voor noodhulp, de hoge temperatuur is zeer negatief voor de ontwikkeling van jonge kinderen.

Ondanks het feit dat de puls vanzelf zal toenemen bij toenemende temperatuur, mag hij niet hoger zijn dan bepaalde veilige indicatoren. Als de temperatuur boven de 39 stijgt, is het volgens het advies van de noodbeheerder de moeite waard middelen te gebruiken om de pols te verminderen.

Ook kunnen instructies voor het verminderen van de hartslag worden afgegeven door de districtsarts. De specialist zal u vertellen wat de hartslag zou moeten zijn bij de temperatuur van het kind en welke indicatoren levensbedreigend zijn.

Oorzaken van lage hartslag

Puls (NPV) bij kinderen kan niet alleen veranderen in de richting van het toenemen, maar ook in de richting van het verminderen van de werksnelheid, deze aandoening wordt bradycardie genoemd.

Pathologische verlaging van de snelheid van het hart gaat gepaard met de volgende bijkomende symptomen:

• duizeligheid;
• blancheren van de huid;
• algemene zwakte;
• daling van de bloeddruk;
• snelle vermoeidheid en verminderde prestaties.

Als bradycardie niet door een specialist wordt gecontroleerd en de noodzakelijke behandeling niet wordt uitgevoerd, kunnen zich complicaties voordoen - hartfalen.

Tegelijkertijd zeggen sommige experts dat als de hartslag bij kinderen wordt vertraagd, de snelheid voor elke leeftijd is ingesteld en er geen extra pathologische symptomen zijn, dit een teken is van een ontwikkeld cardiovasculair systeem. Vaak gebeurt dit bij atleten, omdat hun lichaam beter voorbereid is door middel van training.

Belangrijk: alleen een arts kan bepalen of er een afwijking is van de norm van de hartfrequentie van de baby vanwege pathologie, de kosten om geen medische controle te hebben in een dergelijke situatie zijn te hoog.

Indicatoren tijdens fysieke inspanning

Zoals eerder vermeld, zou de hartslag tijdens inspanning moeten toenemen, dit is een normaal proces dat ondersteuning biedt aan het lichaam.

Redenen voor de toename van de hartslag tijdens de activiteit:

• spieren en andere weefsels beginnen intensief hun eigen reserves te gebruiken en nemen zuurstof en andere stoffen uit het bloed, hoe vaker het hart klopt om de voeding van de weefsels te versterken;
• om ervoor te zorgen dat het bloed beter verzadigd raakt met zuurstof, neemt het aantal ademhalingen toe, samen met een toename van de hartslag, dus zijn de ademhaling en polsslag bij kinderen onlosmakelijk met elkaar verbonden.

Tip: je kunt een communicatieketen opbouwen - ademhalen, hartslag, temperatuur, het is erg handig in het geval van jonge kinderen - je begrijpt dat de baby op afstand koorts heeft, het wordt merkbaar door de frequente ademhaling.

U moet begrijpen dat de hartslag, zelfs tijdens inspanning, binnen het normale bereik moet liggen. Wat als normale pols bij kinderen wordt beschouwd, kan worden berekend met behulp van de formule: 220 minus de leeftijd van de baby. Het resultaat is een referentie-indicator van de toegestane puls in het proces van fysieke stress.

Als de hartslag dit cijfer met 10-20 slagen per minuut overschrijdt, is het de moeite waard om de intensiteit van de oefening te verlagen.

Belangrijk: overdreven intensieve beroepen verslijten het cardiovasculaire systeem en lokken de ontwikkeling van problemen uit in zijn werk.

Meting tijdens fysieke activiteit wordt in verschillende gevallen gebruikt:

1. Het is noodzakelijk om de kwaliteit van fysieke activiteit te controleren, wanneer de puls niet lager en hoger dan de vereiste markering moet zijn. Puls bij kinderen tijdens lichamelijke activiteit wordt gemeten vóór de training, tijdens de training, indien nodig neemt de intensiteit van de belasting af of neemt toe. De laatste meting - na de belasting zal dit resultaat laten zien hoe snel het lichaam zich aanpast en weer normaal wordt. Doorgaans komt de hartslag na 3-5 minuten na het einde van de sessie tot normale waarden.
2. De meting wordt uitgevoerd met het oog op medische monitoring van de reactie van het cardiovasculaire systeem op stress. Hetzelfde gebeurt vóór de belasting. Vervolgens moet het kind een oefening uitvoeren - 5 squats, een tweede meting wordt gemaakt. Na de vereiste tijd wordt de laatste meting uitgevoerd. Als het hart niet binnen de vereiste tijd van 3-5 minuten terugkeert naar een normaal ritme, zijn er extra onderzoeken gepland om ernstige pathologie uit te sluiten.

Om de pathologie van het cardiovasculaire systeem uit te sluiten, kan de arts u voorschrijven om de pols en de bloeddruk bij kinderen gedurende meerdere dagen te fixeren. Bloeddrukgegevens zijn informatiever dan pulsindicaties wanneer er vermoedens zijn van een aantal ernstige problemen.

Waarom heb ik een enquête nodig?

Als het kind problemen heeft met het cardiovasculaire systeem, zal de arts een studie in het ziekenhuis aanbevelen, waarvoor een verwijzing naar de instelling zal worden gegeven. Om zo'n onderzoek uit te voeren, is een kliniek met een afdeling die gespecialiseerd is in hartproblemen geschikt.

Het is vooral belangrijk om een ​​enquête in plaats van 11 jaar oud en in een 12-jarig kind te voeren. De norm in deze leeftijdsgroep ligt zo dicht mogelijk bij die van volwassen indicatoren en het kind gaat zelf een zeer belangrijke leeftijd in - de puberteit.

Op dit moment vindt de herstructurering van alle grote systemen van het lichaam plaats, beginnen stormachtige hormonale veranderingen, veranderen de emotionele achtergrond en houding ten opzichte van de omringende wereld.

Belangrijk: het is vaak op deze leeftijd dat het kind klachten heeft over het werk van het hart.

Zulke sterke veranderingen in de puberteit kunnen enkele verontrustende symptomen veroorzaken, maar onder hen is er geen echte fysieke reden, en dit is wat we moeten onderzoeken.

Bij afwezigheid van gezondheidsproblemen bij de baby hoeven ouders de hartslag van het kind niet te meten. Maar in aanwezigheid van chronische aandoeningen of acute toestandsomstandigheden, is het noodzakelijk om periodiek de puls te controleren.

De normentabel bij kinderen zal verschillen, afhankelijk van de leeftijd van het kind. Dus een kind van 3 jaar oud zal een significant verschil hebben met de aanbevolen tarieven op 13-jarige leeftijd, deze informatie zou bekend moeten zijn aan zorgzame ouders.

Wat zou de pols van een kind moeten zijn op verschillende leeftijden

Pulsen zijn de trillingen van de slagaderlijke wanden van een schokkerig karakter. Als we het hebben over de hartslag bij kinderen, moet dit onderwerp speciale aandacht krijgen. Afhankelijk van de leeftijd verschillen deze cijfers aanzienlijk. Bij jonge kinderen zijn ze maximaal 140 slagen per minuut, bij adolescenten bijna de helft. Het artikel bespreekt de polsfrequenties op een bepaalde leeftijd, evenals de redenen voor de afwijking naar de hogere of lagere kant.

Tarieven bij kinderen

Hoe jonger het kind, hoe vaker zijn hart samentrekt, daarom is de pols bij jonge kinderen hoger dan bij volwassenen. Normaal gesproken vertraagt ​​deze indicator elk jaar en al bij meerderjarigheid is de hartslag (hierna HR) ongeveer 80 slagen / minuut.

We merken meteen op dat de pulsfrequentie niet alleen de leeftijd beïnvloedt. Het is bewezen dat bij jongens dit cijfer altijd iets lager is dan dat van meisjes. Dit verschil manifesteert zich het duidelijkst in de puberteit, dat wil zeggen tijdens de puberteit.

In de tabel ziet u de hartslag bij kinderen

Indicatoren kunnen enigszins afwijken van de norm, afhankelijk van de kenmerken van het lichaam van een kind. Dit wordt niet als een pathologie beschouwd en kan ook bij gezonde kinderen worden waargenomen.

Het is noodzakelijk om alarm te slaan in situaties waarin de pols van een kind sterk afwijkt van de norm, en dit fenomeen is aanhoudend.

Wat kan de hartslag beïnvloeden?

Ouders die verantwoordelijk zijn voor de gezondheid van hun kinderen en die regelmatig de babypols controleren, merken soms dat deze indicator bij hun baby enigszins afwijkt van de norm. Dit komt door verschillende factoren. Laten we ze overwegen:

• De kwaliteit van de slaap. Bij sommige kinderen door de instabiliteit van de psyche op jonge leeftijd zijn er verschillende slaapstoornissen. In dit geval klopt het hart vaker. Op dezelfde basis kan de polsslag toenemen met de tweede helft van de dag.
• De toename van de hartslag wordt waargenomen bij intensieve lichamelijke inspanning. Buitenspellen, rennen, springen kan een verhoging van de hartslag veroorzaken.
• Emotionele ervaringen. Elke ongebruikelijke situatie kan als een stress voor een kind dienen - angst, een ontmoeting met een nieuwe persoon, scheiding van ouders, enzovoort. Tegelijkertijd kan de hartslag behoorlijk hoge niveaus bereiken.
• De frequentie van fluctuaties in de slagaders en aders kan worden beïnvloed door het niveau van de bloeddruk, evenals de lichaamshouding van de baby. Als het zich in een horizontale positie bevindt, neemt de hartslag af. Wanneer het kind respectievelijk zit of staat, neemt de pols toe.
• De pols kan ook direct na het eten stijgen (vooral te veel eten).
• De indicatoren worden beïnvloed door hoge lichaamstemperatuur, bijvoorbeeld voor verkoudheid.
• Afwijkingen van de norm worden waargenomen wanneer de karapuz zich in een te koude of warme ruimte bevindt.

Samenvattend moet worden opgemerkt dat de nauwkeurigheid van de resultaten bij het meten van de pols bij een kind door veel factoren kan worden beïnvloed. Het wordt niet aanbevolen om deze indicator te meten in situaties die gepaard gaan met een verhoging of verlaging van de bloeddruk bij een kleine patiënt.

Pulsmeetregels

Voor het verkrijgen van betrouwbare informatie bij het meten van de hartslag, moet u een paar eenvoudige regels volgen. Deze omvatten:

• Het kind moet lichamelijk en moreel kalm zijn. Experts adviseren om de hartslag direct na het ontwaken van de kruimels te meten, terwijl er nog steeds geen factoren zijn die de verandering in de pols kunnen beïnvloeden.
• Het is belangrijk om de fluctuaties van de slagaders in de dynamiek te volgen. Om dit te doen, meet u de puls meerdere dagen achtereen op hetzelfde moment. Tijdens de procedure moet je het kind vragen om in één positie te zijn, om rustig te ademen.
• Vóór de procedure moet de baby uitgelegd worden wat je gaat doen en waarom het nodig is. Dit zal hem helpen geen zorgen te maken, omdat emoties de nauwkeurigheid van de resultaten kunnen beïnvloeden.

Naleving van deze eenvoudige regels zal helpen bij het verkrijgen van nauwkeurige gegevens, tijdige en verdachte schendingen van het cardiovasculaire systeem van hun nakomelingen.

Aritmie of een andere belangrijke indicator

Tijdens de procedure is het belangrijk om niet alleen de hartslagen te tellen, maar ook om aandacht te besteden aan het ritme van deze indicatoren. Bij ongelijke weeën is het gebruikelijk om te praten over een dergelijk concept als aritmie.

Het is natuurlijk onwaarschijnlijk dat het mogelijk zal zijn om een ​​of andere pathologie thuis alleen te bepalen door de puls te meten. Als u een kind vindt met significante afwijkingen of manifestaties van aritmie, moet u de peuter laten zien aan een kinderarts of cardioloog.

Meetapparaat

Thuis kunt u de hartslag meten met een speciaal apparaat - een hartslagmeter. Het zal nauwkeurige gegevens opleveren die zowel bij kinderen als bij volwassenen kunnen worden gebruikt. Het is aan te raden om een ​​dergelijk apparaat in het dagelijks leven te gebruiken voor alle gezinnen. Naast de puls kan het apparaat het zuurstofniveau in het bloed en enkele andere indicatoren meten.

Als u wilt weten of de puls van uw kind normaal is, moet u de apparaatgegevens 5-6 dagen corrigeren, vervolgens optellen en delen door het aantal dagen. U kunt dus de gemiddelde waarde afleiden en vergelijken met de normen in de tabel.

Handmatig tellen

Als er geen hartslagmeter is, kunt u de hartslag op een eenvoudige manier meten met een klok met een secondewijzer of een stopwatch. Tegelijkertijd moet rekening worden gehouden met verschillende belangrijke nuances. Bijzondere aandacht wordt besteed aan het deel van het lichaam waarin de pols wordt gevoeld. Bij zuigelingen wordt de pulsatie het duidelijkst waargenomen in de temporale of halsslagader. Om de pols van de kleine kinderen zijn tremoren moeilijk te voelen.

In geen geval sterk knijpen de slagader van een pasgeborene. Dit kan leiden tot bewustzijnsverlies.

Oudere kinderen kunnen samentrekkingen van de veneuze wand in het gebied van de pols vinden. Tijdens de procedure moet u de slagen duidelijk voelen. Dit is nodig om betrouwbare gegevens te verkrijgen. Als de pols zwak aanvoelt, beweeg dan uw vingers een beetje.

Tijdens het meten van de hartfrequentie moet altijd aandacht worden besteed aan de hartslag, het ritme en de spanning. Om arteriële oscillaties te meten, kunnen vingers in het gebied van de radiale ader worden geplaatst. De hand van de patiënt moet ontspannen zijn.

Na het sonderen van de radiale slagader moet er twee of drie vingers worden geplaatst, tot het uiterste wordt ingedrukt. Daarna moet de druk worden losgelaten en moet de meting van de hartslagindicatoren beginnen. De persoon die de puls meet, moet het ritme en de sterkte van de weerstand van het schip beoordelen.

Evaluatie van resultaten

Als u de puls meet, kunt u een tijdsinterval van 15 of 30 seconden nemen. Door het resulterende aantal beats met 4 of 2 te vermenigvuldigen, kunt u dus het aantal slagen per minuut krijgen. In de medische praktijk is het gebruikelijk om een ​​tijdsperiode van 1 minuut te nemen. Dit is een vereiste als de kleine patiënt een aritmie heeft. Na ontvangst van de telresultaten moeten ze worden vergeleken met de normen bij kinderen van verschillende leeftijden.

Hartslag per leeftijd

We hebben al eerder ontdekt dat er geen duidelijke norm is voor kinderen met betrekking tot de pols. De fluctuatie van deze indicatoren hangt af van de leeftijd, het geslacht en sommige kenmerken van de patiënt. Desondanks is er in de geneeskunde nog steeds een normatieve schaal waarin de boven- en ondergrenzen voor een of andere leeftijd worden aangegeven.

De pols van een pasgeboren kind is bijna twee keer zo verschillend van die van kinderen die de leeftijd van 12 jaar hebben bereikt.

Pasgeborenen en baby's

In de eerste dagen na de geboorte van kinderen bereikt de frequentie van samentrekkingen van de vaatwanden 140 slagen per minuut. Een dergelijke waarde in de geneeskunde wordt als het gemiddelde genomen. Maar zoals de praktijk laat zien, en dit is niet zo eenvoudig. Overweeg enkele interessante feiten over het hart van pasgeborenen:

• De polsslag bij baby's in het normale bereik moet ongeveer 140 slagen per minuut zijn. Maak je geen zorgen als dit cijfer onder de normale waarde zakt. Zoals uit de medische praktijk blijkt, kunnen voor sommige absoluut gezonde baby's deze merken de grens van 80-90 slagen per minuut bereiken.
• In momenten van sterk huilen, in sommige kruimels, stijgt de hartslag aanzienlijk. Soms bereiken de nummers 160-200 beats / min. Ouders moeten onthouden dat ze een te lange huilende baby niet moeten toestaan, omdat dit het cardiovasculaire systeem nadelig kan beïnvloeden.
• De hoge samentrekkingsfrequentie van het hart bij de pasgeborene is geassocieerd met een lagere verhouding van hart tot lichaam in vergelijking met volwassenen. Pas na 8 maanden als gevolg van een toename van de myocardiale massa, begint de pols geleidelijk af te nemen.

Na het bereiken van 12 maanden, daalt de pols bij kinderen naar 130 slagen / min. Bij baby's van 2 tot 3 jaar oud is de hartslag 115 slagen / minuut.

Kinderen van 3 tot 6 jaar

Tussen de leeftijd van drie en zes jaar oud, polsslag bij kinderen gemiddeld van 115 tot 105 slagen / min. Zoals op een eerdere leeftijd, kunnen vele factoren invloed hebben op afwijkingen van de norm. Deze omvatten:

• zenuwschokken;
• ernstige vermoeidheid;
• overmatige fysieke stress;
• overeten;
• hypothermie of, omgekeerd, oververhitting en andere omstandigheden.

In verband met de kwetsbare kindpsyche op deze leeftijd, zijn kinderen onderworpen aan de effecten van stress. Emotionele ontreddering kan optreden tijdens het eerste bezoek aan de kleuterschool, tijdens nieuwe kennissen, tijdens de scheiding van de moeder. Dit alles kan de hartslag beïnvloeden.

Kinderen van 3 tot 12 jaar

Op deze leeftijd ligt de polsslag bij kinderen dicht bij die van volwassenen. Het varieert echter van 105 tot 80 slagen / min. Bij adolescenten kunnen stress, hormonale veranderingen, klimaatverandering, hoge lichaamstemperatuur en vele andere factoren de schommelingen van deze indicatoren beïnvloeden.

Hoe pathologie van de norm te onderscheiden

Ondanks het feit dat alle mensen afwijkingen hebben van de norm met betrekking tot de frequentie van samentrekkingen van de hartspier, is het erg belangrijk om de waarschuwingssignalen die duiden op pathologie niet te missen. De volgende symptomen bij uw kind zouden reden tot bezorgdheid moeten geven:

• het verschijnen van kortademigheid;
• klachten van pijn op de borst;
• blauwe huid rond de mond;
• gebrek aan ademhaling tijdens inspanning en in rust;
• hartkloppingen.

Al deze symptomen moeten de ouders doen nadenken om naar de dokter te gaan.

Speciale aandacht voor de toestand van het hart en de bloedvaten dient aandacht te krijgen door ouders van kinderen met een prikkelbare psyche, tijdens de puberteit en met infectieziekten.

Aritmie en zijn manifestaties

Aritmie is een ziekte die wordt gekenmerkt door een schending van de hartcontracties naar boven of naar beneden. Deze aandoening kan worden vastgesteld bij kinderen van verschillende leeftijdsgroepen, maar komt vaker voor bij adolescenten na 12 jaar.

Aritmie is in de regel geen onafhankelijke ziekte. Deze pathologie ontstaat in de rol van een secundair symptoom van bepaalde aandoeningen in het lichaam en kan zowel aangeboren als verworven zijn. Gemanifesteerde aritmie in de vorm van sinustachycardie of bradycardie.

tachycardie

Tachycardie is een aandoening waarbij een persoon een verhoogde frequentie van samentrekkingen van de hartspier boven normaal heeft. Bij kinderen kan de oorzaak van tachycardie dergelijke ziekten dienen:

• cardiomyopathie;
• aangeboren of verworven hartafwijkingen;
• uitdroging;
• hyperthyreoïdie;
• hartgeruis en andere omstandigheden.

Bovendien kunnen hartkloppingen intense groei van het lichaam, emotionele schokken, hormonale stoornissen, endocriene systeemziekten, lichamelijke inspanning veroorzaken.

De symptomen van tachycardie bij een kind kunnen zijn als volgt:

• pijnlijk of beklemmend gevoel op de borst;
• verstoringen tijdens echocardiografie;
• frequente flauwvallen;
• duizeligheid, hoofdpijn;
• overmatig zweten;
• bleekheid van de huid, vermoeidheid.

Als u merkt dat dergelijke symptomen de reis naar de cardioloog niet mogen uitstellen.

bradycardie

Het concept van bradycardie impliceert een trage hartslag. Bij kinderen wordt deze aandoening zelden gediagnosticeerd, maar er doen zich gevallen voor. Net als tachycardie, deze ziekte fungeert als een secundaire manifestatie in verschillende pathologische omstandigheden bij een kind.

Oorzaken van bradycardie bij kinderen:

• schending van metabolische processen van het lichaam;
• endocriene en hormonale stoornissen;
• hypoxie;
• de overdracht van infectieziekten;
• intensieve groei van het kind;
• ernstige onderkoeling;
• schending van de bloedsomloop in de hersenen.

Onder de symptomen van de ziekte uitstoten zwakte, apathie, verlies van eetlust en lichaamsgewicht, langzame pols, verlies van bewustzijn, verminderde schoolprestaties, pijn op de borst.

Bij bradycardie kan een kind bloeddrukspieken ervaren. Het is erg gevaarlijk op jonge leeftijd, daarom is medische begeleiding en behandeling vereist.

Waarom moet je de pols bij kinderen onder controle houden?

Het hart vervult een zeer belangrijke rol voor het functioneren van het menselijk lichaam. Zonder bloedtoevoer naar de interne organen sterft er iemand. Elke afwijking in het werk van een vitaal orgaan kan voor een persoon fataal zijn. Daarom moet een langzame of te frequente puls, gevonden in een kind, een signaal zijn voor de ouders om onmiddellijk een arts te raadplegen. Met de tijdige detectie van bepaalde ziekten is de kans op een succesvolle behandeling zonder gevolgen voor de gezondheid veel groter.

Snelle pols

Pulswaarden zijn hoger dan normaal met 20% of meer in de medische praktijk wordt beschouwd als tachycardie. Zoals vermeld in het artikel, kunnen de redenen voor deze aandoening van de meest uiteenlopende aard zijn. Deze omvatten:

• bloedarmoede bij een patiënt met een afname van hemoglobine in het bloed;
• intense sporten en oefeningen;
• stress, emotionele onrust;
• hoge temperatuur op de achtergrond van infectieziekten;
• ernstige mentale vermoeidheid;
• ziekten van het cardiovasculaire systeem;
• luchtwegaandoeningen;
• hormonale stoornissen in het lichaam;
• endocriene systeemziekten;
• overdracht van infectieziekten.

Ouders moeten niet in paniek raken als ze een eenmalige polsstijging van hun kind vaststellen. U moet het alarm laten klinken als deze toestand aanhoudt, vergezeld van andere symptomen, zoals pijn op de borst, misselijkheid, duizeligheid en andere tekenen. Soms hebben kinderen een blauwe huid rond de mond, baby's zweten veel. Al deze manifestaties moeten niet worden genegeerd.

Trage puls

Ondanks het feit dat de pols bij kinderen vaker wordt versneld, moet ook de ontwikkeling van bradycardie de nodige aandacht krijgen. Langzame trillingen van de vaatwanden wijzen niet altijd op enige pathologie. Deze aandoening komt vaak voor bij kinderen in de kleuterklas en de leerplichtige leeftijd, die naar sporthallen, afdelingen, clubs gaan en professioneel sporten. Dat wil zeggen, matige bradycardie is een teken van lichaamstraining en uithoudingsvermogen.

Als een lage pols gepaard gaat met zwakte, malaise, achteruitgang van de schoolprestaties, moeten ouders gewaarschuwd worden. De volgende symptomen bij een baby zouden reden tot zorg moeten zijn:

• uiterlijk van zwakte, onwil om buitenspellen te spelen;
• duizeligheid;
• flauwvallen;
• vermoeidheid;
• vermoeidheid na lichte fysieke inspanning;
• prikkelbaarheid, wispelturigheid;
• bleke huid;
• bloeddruk verlagen.

Houd er rekening mee dat bradycardie geen tijdelijke afname van de hartslag is als gevolg van vermoeidheid of andere provocerende factoren. De echte ziekte heeft een nogal formidabel karakter. Bij gebrek aan tijdige behandeling kunnen de gevolgen voor het kind of de volwassene zeer betreurenswaardig zijn. Tegen de achtergrond van bradycardie kan een dergelijke gevaarlijke pathologie als hartfalen en zelfs de dood zich ontwikkelen.

De polsslag van de foetus in de baarmoeder

Stoornissen in het werk van het hart en de bloedvaten kunnen niet alleen worden waargenomen bij kinderen na de geboorte, maar ook vóór de geboorte van baby's. Als de arts afwijkingen bij de foetus vermoedt, kan hij een CTG-test (cardiotocografie) voorschrijven. De procedure omvat het bevestigen van twee speciale sensoren aan een zwangere buik die in staat zijn om de hartslag van de foetus te registreren. Dit type diagnose wordt uitgevoerd na 32 weken zwangerschap.

Als de arts tijdens de procedure een foetale hartfrequentie van 70 slagen / minuut en lager registreert, kan hij hypoxie suggereren, dat wil zeggen zuurstofverbranding bij het kind. Behandeling wordt in dit geval uitgevoerd afhankelijk van de ziekte bij een vrouw die een gebrek aan zuurstof voor de baby veroorzaakte. Therapie is verplicht, omdat zuurstofgebrek op lange termijn kan leiden tot overloopdefecten bij de baby, evenals ontwikkelingsvertragingen.

Bij de vijfde week van de zwangerschap wordt de hartslag van de foetus voor de eerste keer genoteerd. Gedurende deze periode heeft het groeiende organisme al een hart met vier kamers, waarvan de samentrekkingsfrequentie varieert van 110 tot 190 slagen / minuut. In de latere stadia van ontwikkeling, tegen de zevende week, is de foetale pols ongeveer 120 slagen. Na 21 dagen neemt deze frequentie toe tot 180 slagen, maar deze periode duurt niet lang. Binnenkort wordt het aantal deelstukken opnieuw binnen 140 - 160 slagen / min gehouden. Zo'n pols in een baby wordt bewaakt tot de geboorte. Deze fluctuaties worden verklaard door de snelle ontwikkeling van het zenuwstelsel van de foetus.

Hartslag bij premature baby's

Wanneer een baby van tevoren arriveert, blijven al zijn organen onvolwassen. In de regel is dit een tijdelijk fenomeen dat een zekere aanpassing van de baby aan de buitenwereld vereist. Op basis hiervan kunnen sommige processen in het lichaam van de baby enigszins verschillen van het functioneren van organen en systemen bij voldragen baby's. De puls van dergelijke baby's kan bijvoorbeeld ongeveer 180 slagen / min zijn, wat niet als een pathologie wordt beschouwd. Bij sommige pasgeborenen kunnen deze cijfers variëren van 120 tot 160 slagen / minuut. Naast de onvolwassenheid van de interne organen, kunnen dergelijke kenmerken van premature baby's als verhoogde prikkelbaarheid voor factoren van de omringende wereld ook de afwijking van de norm beïnvloeden. Bij fel licht, harde geluiden, kan hun hartslag enorm worden versneld. Ouders maken zich geen zorgen. Bij afwezigheid van bepaalde pathologieën vormt zo'n aandoening bij baby's geen bedreiging voor hun leven.

Puls bij kinderen met lichamelijke inspanning

We hebben al ontdekt dat hoe jonger het kind is, hoe hoger zijn polsslag. Bij adolescenten zijn deze cijfers gelijk aan volwassenen, dat wil zeggen dat een normale puls 75-80 slagen / min is. Tegelijkertijd worden kleine afwijkingen van de norm aanvaardbaar geacht.

Bij het meten van de hartslag is het belangrijk om niet alleen rekening te houden met de puls in een stille toestand, maar ook met de frequentie van de oscillatie van bloedvaten tijdens het sporten en daarna. Monitoringindicatoren in deze toestand zijn erg belangrijk en kunnen bij een kind snel bepaalde afwijkingen van de norm detecteren.

Het besturen van de pols tijdens lichamelijke inspanning is eenvoudig. Voor deze meting wordt handmatig of met behulp van een hartslagmeter uitgevoerd vóór het uitvoeren van de oefeningen, tijdens en na lichamelijke inspanning.

Tijdens het tellen van schokken in het gebied van het vat, moet aandacht worden besteed aan het ritme van de slagen.

De prestatieniveaus in sport

Er is een directe relatie tussen pols en oefening. Met toenemende belasting van het lichaam neemt ook de frequentie van contracties van het hart toe. In dit geval mag de normale puls bij het uitvoeren van verschillende oefeningen bepaalde limieten niet overschrijden. Om te berekenen of deze indicatoren normaal blijven, kunt u een eenvoudige formule gebruiken.

220 - leeftijd van het kind = normale pulswaarde.

Volgens deze formule is het niet moeilijk om te begrijpen dat om toelaatbare indicatoren van een pols op een bepaalde leeftijd te bepalen, men dit kan achterhalen door het aantal volledige jaren van een kind van 220 af te trekken.

Na ontvangst van het resultaat kunt u de fysieke activiteit verhogen of verlagen. Als de indicatoren van de puls na squats of andere oefeningen overeenkomen met of onder de normgrenzen blijven, kan de belasting veilig worden verhoogd, maar als de pulsnummers de grens bereiken en overschrijden, moet de belasting juist worden verminderd.

Boven- en ondergrens van de hartslag

Tienersatleten moeten, naast de normale waarden van de hartslag, op de hoogte zijn van de bovenste en onderste limieten van de frequentie van hartslagen.

De minimumwaarde wordt berekend met de volgende formule:

((220 - A) - B) x 0,5 + B = X

En - het aantal volledige jaren van het kind;

B - het aantal hartslagen voor het uitvoeren van fysieke oefeningen;

X - de snelheid van de puls.

Preventieve maatregelen

Om het cardiovasculaire systeem en de gezondheid van het kind als geheel te behouden, moeten ouders op jonge leeftijd hun karapuz leren hoe ze verschillende ziekten kunnen voorkomen. Deze omvatten:

• actieve levensstijl;
• matige oefening;
• verharding;
• goede voeding;
• frequente wandelingen in de frisse lucht;
• ochtend oefeningen;
• afwijzing van een groot aantal snoepjes.

Een zeer belangrijk aspect van de gezondheid van kinderen is een uitgebalanceerd en gezond dieet.

In het dieet van de baby moeten groenten, fruit, granen, zuivel en zuivelproducten, vis, mager vlees. In dit geval is het raadzaam om een ​​groot aantal snoepjes, zoete gebakjes en witbrood te weigeren. Snoepjes en chocolaatjes worden het best vervangen door honing, halva, gedroogd fruit, marshmallow. Brood is beter om volkoren meel te gebruiken. Eten wordt aangeraden om kleine porties te nemen, gefractioneerd, om te veel eten te vermijden voor het slapen gaan.

De rol van de emotionele situatie in het gezin

De geest van het kind is een zeer kwetsbaar en ontvankelijk mechanisme. Voor geestelijke en lichamelijke gezondheid, moet de baby groeien in een kalme en ondersteunende emotionele omgeving. Ouders mogen geen ruzie maken in aanwezigheid van kinderen, ze moeten niet schreeuwen naar de peuters, communicatie moet rustig zijn, hoe moeilijk het soms ook is.

Daarnaast is het belangrijk om de juiste modus van de dag te observeren. De slaap moet minstens 8-9 uur duren. Verplicht als wandelen in frisse lucht en fysieke mobiliteit.

Samenvattend

Het leven en de gezondheid van kinderen zijn in handen van hun ouders. De verantwoordelijkheden van volwassenen omvatten het monitoren van het welzijn van het kind, zo nodig tijdig medische hulp inroepen. Daarnaast zijn ouders verplicht hun kinderen te beschermen tegen de invloed van negatieve fysieke en psychologische factoren die een bedreiging vormen voor het leven en de gezondheid van de kleine man.

In het artikel vonden we dat de pols een zeer belangrijke indicator is voor de gezondheid van kinderen, die kan worden gebruikt om bepaalde ziekten te vermoeden. Constante monitoring van de samentrekkingsfrequentie van de hartspier is een belangrijke voorwaarde voor de tijdige detectie en behandeling van verschillende pathologieën bij kinderen. Daarom is regelmatige controle van de hartslag bij baby's de sleutel tot hun gezondheid.

video

Kinderarts Evgeny Olegovich Komarovsky is van mening dat het controleren van de pols van een kind een noodzakelijke voorwaarde is voor het bewaken van de normale werking van het hart en de bloedvaten. In deze video kun je meer te weten komen over de schending van de frequentie van hartcontracties in de kindertijd.