Image

Het effect van intestinale motiliteit op het maag-darmkanaal


Peristaltiek bevordert voedsel in alle delen van de ingewanden en stelt u in staat om afvalstoffen te verwijderen. Met de juiste darmfunctie vindt volledige digestie van voedsel plaats, opname van voedingsstoffen en tijdige lediging. Er zijn situaties waarin deze functie wordt verstoord in de richting van toename of afname, een van de veranderingen leidt tot negatieve gevolgen voor het lichaam en vereist correctie.

Fysiologie van peristaltiek

Peristaltiek is een ritmische samentrekking van de spiervezels van de darmen, waardoor het lichaam de tijdige beweging van voedsel door de darmen en het verwijderen van voedselafval kan garanderen. Wanneer het maagdarmkanaal is aangetast, is het moeilijk voor een persoon om te vertrouwen op normaal welzijn en prestaties.

De samentrekking zorgt voor gladde spieren, die zich in verschillende richtingen in de darmwanden bevinden (longitudinaal en transversaal). Goed gecoördineerd werk van deze spiergroepen stelt u in staat om een ​​golfachtige beweging van verschillende amplitude te creëren, noodzakelijk in elke sectie van de darm. Golfbeweging kan een zwakke snelheid zijn, snel of snel. In de dikke darm heeft de beweging van de golfpuls de laagste snelheid, die op het moment van ledigen meerdere keren per dag toeneemt.

Is belangrijk. Schending van peristaltische beweging draagt ​​bij aan het optreden van pathologische processen van het maagdarmkanaal, die verschillende symptomen kunnen manifesteren (constipatie, winderigheid, pijn in de buik) vóór de vorming van ernstige ziekten, tot goedaardige en kwaadaardige tumoren.

Wanneer de darmperistaltiek verminderd is, is het meestal voldoende om de voeding aan te passen en voldoende fysieke activiteit op te nemen om het te herstellen, maar er zijn situaties waarin medicijnen niet langer nodig zijn. Om het proces te corrigeren, zou u de oorzaak van de overtreding moeten kennen.

Mogelijke oorzaken van peristaltische disfunctie

Verstoring van de darmmotiliteit kan worden waargenomen in 2 typen: versnelling of vertraging, elk type disfunctie kan bepaalde factoren uitlokken.

Verzwakkingsfunctie

Verzwakking van de darmactiviteit is mogelijk in de volgende situaties:

  • chronische infectieuze-inflammatoire processen van interne organen;
  • postoperatieve verschijnselen (na een operatie aan de buikholte);
  • oude en oude dag;
  • chronische stress;
  • storingen in het centrale zenuwstelsel;
  • ondervoeding (modus en dieet);
  • oncologische ziekten van het maagdarmkanaal;
  • passieve levensstijl voor vele jaren;
  • genetische factoren (neiging tot obstipatie);
  • bepaalde medicijnen gebruiken die de gladde spieractiviteit beïnvloeden.

Zwakke intestinale peristaltiek leidt tot de geleidelijke slapping van het lichaam en de vorming van situaties die bijdragen aan de ontwikkeling van darmpathologie. Met de langzame beweging van de massa's door de darmen, fermentatie en rotting van voedsel, kan pathologische microflora samenkomen, en toxines worden tegelijkertijd in het bloed opgenomen, wat een langzame maar constante vergiftiging van het lichaam is. Mechanische retentie van uitwerpselen in de darm leidt tot de vorming van stenen die de binnenwand van de darm traumatiseren. Langdurige constipatie draagt ​​bij tot de vorming van poliepen en aambeien, poliepen kunnen degenereren tot kanker.

Raad. In geval van overtreding van de darmlediging is behandeling noodzakelijk, als de normalisatie van de voeding niet leidt tot het herstel van de functie, dient u contact op te nemen met een specialist om de oorzaak te identificeren en de toestand te corrigeren.

Functieverbetering

Verbeterde intestinale peristaltiek komt minder vaak voor dan verzwakking en wordt gekenmerkt door een aanzienlijke versnelling van contractie van glad spierweefsel. Oorzaken van versneld werk in de darmen:

  • oncologische processen;
  • veranderingen in intestinale microflora;
  • chronische infecties;
  • bijwerkingen van het nemen van medicijnen (inclusief antibiotica).

Verhoogde intestinale motiliteit veroorzaakt symptomen van diarree: acute buikpijn, diarree, schuimige en waterige samenstelling van uitwerpselen.

Is belangrijk. Inbreuk op de beweeglijkheid van het type versnelde motorische functie vereist het achterhalen van de oorzaak en behandeling in de kortst mogelijke tijd, vooral bij kinderen die vatbaar zijn voor snelle uitdroging, dit kan een manifestatie zijn van darminfecties.

symptomen

Een verminderde darmmotiliteit heeft bepaalde symptomen die wijzen op het type disfunctie van de motorfunctie.

Verhoogde functie zal zich manifesteren met de volgende functies:

  • scherpe pijnen langs de darmen, verergerd na een maaltijd of medicinale stoffen;
  • vaak losse ontlasting;
  • opgeblazen gevoel door toegenomen gasvorming;
  • na lediging is er een gevoel van overvolle darmen en de drang om te ontlasting.
Afhankelijk van de ernst en het stadium van de ziekte, kunnen de processen een helder klinisch beeld hebben of worden gewist. In elk geval lijdt het algemene welzijn van de patiënt, wordt uitdroging waargenomen. Verminderde beschermende eigenschappen van het lichaam en prestaties. Er is slaperigheid. Tijdens de slaap verbetert het welzijn een beetje.


Een verminderde stoelgang veroorzaakt de volgende symptomen:

  • pijn van verschillende intensiteit kan spontaan voorkomen en verdwijnen of geassocieerd zijn met maaltijden (op een lege maag of na een maaltijd);
  • winderigheid, verergerd na de maaltijd;
  • problemen met ontlasting verschijnen en groeien. Na verloop van tijd wordt constipatie moeilijker en moeilijker om correctie toe te passen;
  • disfunctie van het maagdarmkanaal leidt tot een geleidelijke toename van het lichaamsgewicht;
  • de patiënt wordt prikkelbaar, lusteloos, voelt zich voortdurend zwak en houdt op genoeg te slapen;
  • ernstige obstipatie veroorzaakt hoofdpijn, verlies van eetlust, algemene zwakte, die het gevolg is van ernstige intoxicatie;
  • mogelijk optreden van huidziekten en allergische reacties.

De identificatie van dergelijke symptomen in zichzelf of bij familieleden is een directe indicatie voor contact met de kliniek om de diagnose te identificeren en een volledige behandeling voor te schrijven.

behandeling

Hoe de darmperistaltiek te verbeteren, hangt af van de vorm en oorzaak van de ziekte. Een disfunctie van de motorische functie vereist een geïntegreerde benadering van de therapie. De basisprincipes van het herstel van de motorische functie: de selectie van voedselinname, fysiotherapeutische methoden en drugcorrectie. Niet uitgesloten het belang en de middelen van een natuurlijke apotheek in de vorm van afkooksels van verschillende kruiden.

Dieet therapie

Gezien de hoge waarde van voedsel geconsumeerd in het behoud of disfunctioneren van het spijsverteringsstelsel, begint persoonlijke correctie van peristaltiek bij de selectie van goede voeding die een verminderde functie beïnvloedt. Producten kunnen contractiele impulsen versnellen of vertragen.

Versterkers van de darmmotiliteit:

  • gefermenteerde melkproducten (kefir, kwark, zure room, ryazhenka, bifidok, yoghurt en andere);
  • groenten met een hoog gehalte aan vezels en groenten;
  • schaal-en schelpdieren;
  • gedroogde vruchten;
  • boekweit, havermout en yachka;
  • compotes en jellies met verschillende bessen en vruchten, mineraalwater.

Door het verlagen van de afscheiding omvatten:

  • koffie, thee, cacao met verschillende soorten gebak;
  • aardappelpuree van verschillende groenten;
  • chocolade;
  • rijstepap;
  • boter, eieren, vlees;
  • vruchten van gewone vogelkers en appelbes en compotes daarvan.

Het kennen van het effect van verschillende voedingsmiddelen op de motorische functie van de gladde spieren in de darmen kan zijn werk beïnvloeden, waardoor het dieet indien nodig kan worden veranderd. Met kleine schendingen van goede voeding kan de darmfunctie worden hersteld, maar in situaties van hoge leeftijd en langdurige schendingen hiervan zal niet voldoende zijn.

Bewegingstherapie

Hoe de darmmotiliteit te herstellen door middel van actieve beweging of speciale oefeningen zal worden ingegeven door een oefentherapeut die zich bezighoudt met de populatie in de kliniek of een arts die de site observeert.

Voor de behandeling kun je speciale oefeningen of eenvoudige warming-ups gebruiken in de vorm van ochtendoefeningen of yoga.

Een eenvoudige reeks oefeningen om de darmmotoriek te verbeteren:

  1. direct na het slapen, kunt u uw armen strekken langs het lichaam in bed (bij voorkeur op een harde ondergrond) of op uw buik liggen, naar binnen trekken en uw buikspieren uitpuilen, u kunt ademen;
  2. benen buigen op de knieën en "rijden met de roodpoot op de grond". Het lijkt erop dat de volgende persing op de vloer van het stuitbeen en de onderrug komt;
  3. in dezelfde positie, hef het bekken op en laat het zakken;
  4. een fiets;
  5. de opkomst van rechte benen afwisselend met zwakke fysieke fitheid en beide, met sterk;
  6. de knieën afwisselend en samen naar de borst trekken (kan worden uitgevoerd vanuit een liggende positie of staand);
  7. voltooi het complex door simpelweg op zijn plaats te lopen, bij voorkeur met ritmische muziek.

Een reeks oefeningen kan worden gebruikt, in buikligging, zittend, staand, met de bal, met een touw, met een gymnastiekstok. Het belangrijkste om te doen is stabiel en in een goed humeur. Elke samentrekking van de buikspieren leidt tot verhoogde darmwerking.

Medicamenteuze therapie

De meest effectieve manier om de motiliteit zonder inspanning van de patiënt te stimuleren, is de benoeming van medicijnen. Een dergelijke behandeling zonder leefstijlondersteuning heeft echter een kortetermijneffect.

Geneesmiddelen die de darmmotiliteit verbeteren, worden individueel geselecteerd op basis van de diagnose:

  • met een significante afname van de motorische functie, kan de arts Prozerin of Vasopressin voorschrijven;
  • voor constipatie worden laxeermiddelen geselecteerd op een plantaardige, zoutoplossing, olieachtige of synthetische basis;
  • met darmstoornissen op de achtergrond van langdurige stress worden antidepressiva en medicijnen die het centrale zenuwstelsel beïnvloeden voorgeschreven: antipsychotica of kalmerende middelen;

Is belangrijk. Alle geneesmiddelen moeten alleen in overleg met de arts worden ingenomen, de informatie op de website is alleen voor informatieve doeleinden en kan niet als leidraad voor actie worden genomen.

Volksgeneeskunde

In de "EHBO-kit voor mensen" is er een remedie voor de behandeling van elke ziekte, inclusief motiliteitsstoornissen.

  • Tarwezemelen kunnen worden gebruikt om constipatie te behandelen. Die moet worden gestoomd met kokend water of rauw worden geconsumeerd in een volume van 2 eetlepels en worden weggespoeld met water. Naar analogie in de winkels kun je vezels kopen, die worden toegevoegd aan een gerecht (ontbijtgranen, soepen) of drinken (sap, vruchtensap). 1-2 eetlepels per dag is genoeg;
  • buckthorn afkooksel, gebruik in plaats van thee;
  • bietensalade met knoflook;
  • gelei van havermout of tarwekiemen;
  • vers vruchtensap;
  • een mengsel van appel, noten en honing met de toevoeging van citroen (gedurende de dag onbeperkt in hoeveelheden gebruikt, heeft naast het effect op het spijsverteringskanaal, immunomodulerende eigenschappen).

Bij het gebruik van traditionele geneeskunde moet rekening worden gehouden met de oorzaak van het pathologische proces en zijn eigen tolerantie voor de verschillende componenten. Als er geen verbetering is na langer dan 3 dagen gebruik van een product, dan werkt het niet en moet het worden vervangen.

het voorkomen

Wetende wat peristaltiek is en welke factoren bepalend zijn voor zijn volwaardige werk, is het gemakkelijk om terugkerende stoornissen na de behandeling te voorkomen.

Om het werk van de darm voldoende te voltooien om een ​​actieve levensstijl te leiden. Houd voedsel in de gaten, de meeste moeten worden ingenomen door groenten en fruit, vleesgerechten mogen niet meer dan 1/3 van het dieet krijgen (bij ouderen en zelfs minder), een actieve levensstijl leiden (soms dagelijks genoeg wandelen in de frisse lucht en ochtendoefeningen, uitkijken voor emotionele toestand. In het geval van constipatie zijn lichte laxeermiddelen van plantaardige oorsprong toegestaan.

Raad. Als de ontlasting langdurig wordt verstoord en de effectiviteit van eenvoudige maatregelen voor de correctie van de darmen moet worden nagegaan, raadpleeg dan een arts. Tijdige diagnose en volledige behandeling dragen bij tot volledig herstel met behoud van gezondheid gedurende vele jaren. Ouderen moeten een serieuzere levensstijl aannemen en lichaamsfuncties controleren.

Hoe de darmmotiliteit te verbeteren - herstel en behandeling

Statistieken tonen aan dat een groot deel van de bevolking in ontwikkelde landen lijdt aan ziekten die verband houden met het maagdarmkanaal. Het is het spijsverteringsstelsel dat als een van de eersten zijn functies begint te verliezen, wat de ontwikkeling van verschillende pathologieën en ziekten met zich meebrengt. Zelfs in de oudheid hebben artsen geadviseerd om de manier van leven en het voedingssysteem te veranderen om met ziekten om te gaan.

Een goede gezondheid en efficiëntie van het lichaam op elke leeftijd hangt af van de goede werking van de darmen. Fouten in het spijsverteringsstelsel hebben onmiddellijk invloed op de menselijke conditie en worden een voorwaarde voor verzwakking van het immuunsysteem en de ontwikkeling van ongewenste pathologieën. Laten we eens nader bekijken wat er met het lichaam gebeurt in geval van intestinale peristaltiek (dyskinesie), hoe om te gaan met deze aandoening en het normale functioneren van het spijsverteringskanaal te herstellen.

Wat is peristaltiek?

Intestinale peristaltiek is een golfachtige samentrekking van de wanden van een hol buisvormig orgaan, dat de beweging van de voedselklomp van zijn bovenste gedeelten naar de uitlaten bevordert. Peristaltiek van het spijsverteringskanaal speelt een belangrijke rol in het spijsverteringsproces, waardoor het verteerde voedsel van de bovenste darm naar de lagere wordt verplaatst.

In het proces van peristaltische bewegingen zijn er gladde spieren bij betrokken, die zich in twee lagen in de darmwand bevinden. In één laag zijn de spiervezels in de lengterichting gerangschikt, in de andere - cirkelvormig. Consistente bewegingen van deze spieren en creëren een peristaltische golf, waarvan de frequentie in verschillende afdelingen zal verschillen.

Dus, in de dunne darm worden verschillende soorten peristaltische golven gepropageerd, die van elkaar verschillen in de snelheid van doorgang door de darm en zeer langzaam, langzaam, snel en snel zijn. In dit geval kunnen verschillende peristaltische golven tegelijkertijd langs de dunne darm gaan.

In de dikke darm beweegt verteerd voedsel langzamer dan in andere delen van de darm, en de snelheid van de peristaltische golf zal minder zijn. Maar meerdere keren per dag in de darmen zijn er sterke snijwonden, waardoor de inhoud naar de anus wordt gedrukt.

Peristaltische bewegingen in de dikke darm treden op onder invloed van een reflex nadat voedsel de maag heeft gevuld. Normaal gesproken is de frequentie van peristaltische golven: in de twaalfvingerige darm - 10-12 samentrekkingen per minuut, in de dunne darm -9-12, in de dikke darm - 3-4 of 6-12, in het rectum - ongeveer 3.

Als de darmmotiliteit wordt aangetast, vertraagt ​​de opname van heilzame stoffen, verergert de doorgang van voedsel en wordt het proces van uitscheiding van afvalproducten moeilijk. Als gevolg daarvan wordt alles wat zich verzamelt en niet verteerd in het spijsverteringsstelsel, een bron van toxines en is het een uitstekend voedingsmedium voor de reproductie van een verscheidenheid aan bacteriën - parasieten.

Deze aandoening veroorzaakt de ontwikkeling van veel gastro-intestinale ziekten, die zich manifesteren als abnormale ontlasting (constipatie, diarree), ontsteking, ulceratie en poliepen. Om dergelijke ongelukkige gevolgen te voorkomen, is het noodzakelijk om te weten welke risicofactoren de oorzaak zijn van darmaandoeningen.

Oorzaken die leiden tot verminderde peristaltiek

Zwakke darmmotiliteit kan worden veroorzaakt door een aantal provocerende factoren:

  • Onevenwichtige voeding met een overheersende invloed op het dieet van calorierijk voedsel met een klein volume
  • Chronische aandoeningen van de darmen en inwendige organen (lever, pancreas, galblaas)
  • Goedaardige en kwaadaardige darmtumoren
  • Abdominale chirurgie
  • Gebrek aan actieve levensstijl (hypodynamie)
  • Leeftijd factor
  • Genetische aanleg
  • Aandoeningen van het centrale zenuwstelsel, langdurige stress
  • Medicatie voor intestinale motiliteit

Fouten in voeding zijn de hoofdoorzaak van constipatie. Velen zijn eraan gewend om hun honger te stillen met snelle snacks en geven de voorkeur aan een volwaardige sandwich met worst of fastfoodproducten in combinatie met koolzuurhoudende dranken of sterke koffie. Als gevolg van de consumptie van meel en zetmeelrijke voedingsmiddelen die overtollig vet en suiker bevatten, begint het proces van fermentatie en verval in de darm.

Door de wanden van de dikke darm in de buikholte penetreren giftige stoffen die de omliggende organen (lever, nieren) vergiftigen. Reeds op 40-jarige leeftijd is de darm zwaar verstopt, beginnen zich zogenaamde fecale stenen te vormen, die door het spijsverteringskanaal gaan, veroorzaakt schade aan het slijmvlies. Gebrek aan peristaltiek leidt tot aanhoudende constipatie, bloedstagnatie in de bekkenorganen, de ontwikkeling van aambeien, de vorming van poliepen en tumoren.

Voor de normale werking van de darmen en de vitale activiteit van nuttige micro-organismen, zijn een zwak zure omgeving en een voldoende hoeveelheid voedingsvezel nodig, die kan worden verkregen door het eten van groenten, fruit, granen en gefermenteerde melkproducten.

Het goed functioneren van de darmen hangt grotendeels af van de levensstijl. Het begin van vele ziekten van het spijsverteringskanaal veroorzaakte sedentair werk, gebrek aan beweging en voldoende fysieke inspanning. Om de darmmotiliteit te verbeteren, is het noodzakelijk om een ​​reeks dagelijkse oefeningen uit te voeren, inclusief ochtendoefeningen en warming-ups op het werk. Grote voordelen zullen lange wandelingen in de frisse lucht brengen.

Op latere leeftijd worden intestinale motiliteitsstoornissen veroorzaakt door de progressie van comorbiditeiten, hormonale oorzaken, spieratrofie en een afname van de spierspanning. Bij ouderen heerst verstopping van het atonische type, waarvan de ontwikkeling gepaard gaat met een schending van de innervatie van de ganglia die verantwoordelijk is voor de beweeglijkheid van het spijsverteringskanaal en leeftijdsgerelateerde hypoxie van de weefsels.

symptomen

Aandoeningen van intestinale motiliteit (dyskinesie) manifesteren zich door een verscheidenheid aan symptomen:

  • Frequente buikpijn van verschillende lokalisatie. De intensiteit van het pijnsyndroom kan variëren van een licht ongemak tot acute spasmen en neemt toe of af, afhankelijk van het tijdstip van de dag. Pijn verdwijnt bijvoorbeeld na ontlasting of gasontlading, ze kunnen in de namiddag verdwijnen en volledig verdwijnen tijdens de slaap, en vervolgens hervatten tijdens het ontbijt, na het innemen van cafeïnehoudende dranken (koffie, sterke thee). Pijn kan verergeren door emotionele onrust en stress.
  • Winderigheid, opgeblazen gevoel. Verhoogde gasvorming gaat vaak gepaard met het proces van het verteren van voedsel.
  • Stoelstoornissen. Gekenmerkt door aanhoudende constipatie, die kan worden vervangen door diarree. Na verloop van tijd wordt constipatie chronisch, en stoelgang kan alleen worden bereikt met laxeermiddelen of reinigende klysma's.
  • Gewichtstoename Veel patiënten, die het verteringsproces verstoren en voedsel assimileren, beginnen extra kilo's te verdienen.
  • Degradatie van de algemene toestand, zwakte, prikkelbaarheid, slapeloosheid.
  • De toename van symptomen van intoxicatie van het lichaam, de ontwikkeling van allergische reacties, huidlaesies (acne, huiduitslag, puisten).

Als dergelijke ongunstige symptomen optreden, moet u zich haasten om een ​​arts te raadplegen voor de diagnose en tijdige behandeling van de pathologische toestand van de darm.

diagnostiek

Het is tamelijk moeilijk om aandoeningen van de darmmotiliteit alleen op basis van klachten van de patiënt te diagnosticeren, omdat de symptomen van dyskinesie vergelijkbaar zijn met het klinische beeld van veel gastro-intestinale ziekten. De arts moet dergelijke darmpathologieën zoals colitis, divertikels, rectale en colonpoliepen en tumoren uitsluiten.

Voor dit doel wordt een complex van studies uitgevoerd, waaronder scatologie, fecaal occult bloed en dysbacteriose, en hardware-onderzoeken (endoscopie en irrigatie). Een belangrijke onderzoeksmethode is een colonoscopie met een biopsie (weefselmonstername voor histologisch onderzoek). Diagnostische maatregelen zullen de oorzaak van de storing van het spijsverteringskanaal verduidelijken en u helpen begrijpen hoe de darmmotiliteit te herstellen.

Verbetering en verbetering van de darmmotiliteit

Behandeling van intestinale peristaltiek omvat een geïntegreerde aanpak, waaronder het voorschrijven van medicijnen, het aanpassen van voeding en het uitvoeren van speciale oefeningen. Een goed resultaat wordt gegeven door het gebruik van traditionele geneeskunde: afkooksels en infusies van medicinale kruiden, de bereiding van mengsels die de peristaltiek versterken.

Behandeling met medicijnen:

Bij de behandeling van stoornissen in de darmperistaltiek worden geneesmiddelen met een stimulerend effect, die de beweeglijkheid verhogen en de tonus van de darmspieren verhogen (prozerine, aceclidine en vasopressine) met succes gebruikt. Alle afspraken moeten worden gemaakt door een arts, en medicatie moet worden toegediend onder zijn toezicht.

Om de contractiele functie van de darm te verbeteren gebruikte laxeermiddelen. Met hun hulp versnelt de stoelgang door de beweeglijkheid te vergroten. Momenteel zijn er een groot aantal verschillende laxeermiddelen, het gebruik ervan zal te wijten zijn aan de noodzaak om die of andere delen van de darm te beïnvloeden. Alle laxerende medicijnen kunnen worden onderverdeeld in verschillende hoofdgroepen:

  1. Laxeermiddelen, werkend op de gehele darm. Dit is Engels en Glauber's zout, ze worden beschouwd als de krachtigste en snelst werkende middelen. Wanneer ze worden ingenomen, stijgt de osmotische druk in het darmlumen, wat de absorptie van het vloeibare deel van de chymus voorkomt en leidt tot verhoogde beweeglijkheid. Het effect na inname treedt na 1-2 uur op en bevordert een snelle lediging bij acute obstipatie.
  2. Laxeermiddelen die werken op de dunne darm. Deze hulpmiddelen omvatten ricinusolie. De receptie vergemakkelijkt de promotie van de inhoud door de darmen, verhoogt de beweeglijkheid ervan en versnelt het proces van legen. Het effect na het nemen van een laxeermiddel komt binnen 2-6 uur en kan gepaard gaan met matige spastische buikpijn.
  3. Laxeermiddelen die de dikke darm beïnvloeden. Dergelijke medicijnen kunnen kruiden en synthetica zijn. Kruidenpreparaten zijn gebaseerd op medicinale kruiden en planten: wortels van rabarber, duindoorn, zoethout, bladeren van senna en zijn verkrijgbaar in de vorm van poeders, tincturen, droge extracten, kaarsen of druppels. Hun actie komt tot uiting in de versterking van de dubbele tint en het herstel van de defaecatie. Zo'n moderne bereiding als Regulax bevat bladeren en vruchten van senna, gepureerde pruimen en vijgen, paraffine, kafiol. Het wordt goed verdragen en wordt gebruikt in intestinale atonie veroorzaakt door stress, lichamelijke inactiviteit en ongezond voedsel.

Synthetische geneesmiddelen omvatten fenolftaleïne, bisacodil en Guttalaks. Deze fondsen zijn verkrijgbaar in de vorm van tabletten, rectale zetpillen, druppels. Onder hun actie verhoogt de darmmotiliteit, ze helpen effectief met constipatie en intestinale atonie, die zich ontwikkelt na een operatie. Maar deze middelen kunnen verslavend zijn en hun ontvangst gaat gepaard met allergische reacties en darmkolieken.

De loop van de therapie kan geneesmiddelen omvatten die het werk van het centrale zenuwstelsel normaliseren, de psychologische toestand verbeteren en stress helpen bestrijden - neuroleptica, kalmerende middelen en antidepressiva.

Goede voeding om de darmmotiliteit te verbeteren

Van groot belang bij de behandeling van verminderde darmmotiliteit is de aanpassing van de voeding. Dit zal het mogelijk maken om de normale werking van het spijsverteringsstelsel vast te stellen en de darmen te reinigen van toxines. Alle voedingsmiddelen die de darmmotiliteit beïnvloeden, kunnen in twee grote groepen worden verdeeld:

Peristaltiek verminderen

  • Warme dranken (thee, koffie, cacao)
  • Rode druivenwijnen
  • Wit vers brood, gebak (koekjes, muffins, cake, gebak, cake)
  • chocolade
  • Bessengelei op aardappelzetmeel
  • Kashi (gerst, rijst, griesmeel), rijstbouillon
  • Alle puree soepen, plantaardige puree
  • Vleesgerechten, eieren, boter
  • Vruchten: peer, kweepeer en gestoofd fruit
  • Bessen: zwarte appelbes, gewone vogelkers

Bijdragen aan verhoogde darmmotiliteit:

  • Koude dranken: bessen en vruchtensappen en compotes, kwas, witte druivensoorten, mineraalwater
  • Verse zuivelproducten: kefir, zure room, yoghurt, yoghurt
  • IJs (bij voorkeur fruit)
  • Groenten met een hoog vezelgehalte: kool (vers en gefermenteerd), radijs, raap, radijs, wortels, bieten. Watermeloenen, meloenen, komkommers, tomaten, peulvruchten, uien hebben een goed reinigend effect.
  • Bessen en fruit: zure appels, abrikozen, pruimen, rijpe persimmon. Van de bessen - druiven, kruisbessen, aardbeien, bosbessen, frambozen
  • Gedroogd fruit: gedroogde abrikozen, rozijnen, vijgen, pruimen
  • Kashi: havermout, boekweit, gerst
  • Plantaardige oliën: zonnebloem, maïs, olijfolie, lijnzaad
  • Tarwezemelen, zemelenbrood
  • Zeekool, zeevruchten
  • Groenen, noten

Groenten worden het beste rauw geconsumeerd. Hun verhouding tot thermisch verwerkt voedsel zou 3: 1 moeten zijn. Een goed effect voor het verbeteren van de darmmotiliteit is het gebruik van vers geperste sappen: wortel, kool, rode biet en het gebruik van salades van deze groenten, gekruid met plantaardige olie.

Probeer geen grote pauzes tussen de maaltijden toe te laten, de beste optie is 5-6 maaltijden per dag in kleine porties. Met bijzondere zorg moet u de dagelijkse voeding volgen en van het menu uitgesloten zijn: gefrituurde en vette gerechten, gerookt vlees, ingeblikt voedsel, meelgerechten, zoete gebakjes, zoetigheden.

Je zou meer groenten, granen, ontbijtgranen, rauwe groenten en fruit moeten eten, dagelijkse salades maken met de toevoeging van plantaardige olie. Het gebruik van zuurthee-dranken geeft een goed effect, een glas kefir voor de nacht is vooral handig.

'S Morgens, voor het ontbijt, moet je een glas water drinken, dit zal de darmmotiliteit vergroten en het legen ervan vergemakkelijken. Volg de drinkmodus, je moet minstens 1,5 liter vocht per dag drinken.

Behandeling van folk remedies

Om de darmperistaltiek te herstellen, kunt u beproefde populaire recepten gebruiken.

  1. Laxerend mengsel Want de bereiding ervan zal nodig zijn: een eetlepel gekiemde tarwekorrels, twee appels, twee eetlepels havermout, een eetlepel honing en gehakte noten, ½ citroen. Appels moeten worden geraspt op een grove rasp en in combinatie met de andere componenten, voeg twee eetlepels warm water en sap van een halve citroen toe. Het mengsel wordt grondig gemengd en de hele dag zonder beperkingen ingenomen.
  2. Een mengsel van gedroogd fruit. Je hebt 400 gram gedroogde abrikozen en gedroogde abrikozen nodig zonder stenen. Gedroogd fruit wordt door een vleesmolen gevoerd en twee eetlepels propolis, een pak medicinale kruiden van senna en 200 ml vloeibare natuurlijke honing worden eraan toegevoegd. Het mengsel wordt grondig gemengd en neem twee theelepels 's nachts, weggespoeld met warm water.
  3. Bouillon. Een eetlepel duindoornschors wordt gebrouwen met 500 ml kokend water, doordrenkt en gedronken als thee.
  4. Weegbree zaden. In de darmen, de zaden van deze plant zwellen, helpen bij de vorming van fecale massa's en gemakkelijk legen. Weegbree-zaadjes moeten in een koffiemolen worden geplet en worden genomen voordat ze een theelepeltje eten.
  5. Tarwezemelen. Neem 1-2 eetlepels met water. Ze dragen bij tot de vorming van een voldoende hoeveelheid fecale massa's en reinigen effectief de darmen.

Als zachte laxeermiddelen, is het aanbevolen om fruitvloeistof, verse sappen, kool augurk, zeldzaam sap, thee met de toevoeging van gedroogde appels en kersen te drinken.

In combinatie met deze maatregelen mag niet worden vergeten over fysieke activiteit. Probeer meer te bewegen, om lange wandelingen in de frisse lucht te maken. Neem deel aan actieve sporten, rennen, zwemmen, sporten.

Complexe oefeningen om de peristaltiek te herstellen

Normalisatie van peristaltiek zal worden bevorderd door sporten als joggen, paardrijden, zwemmen en tennis. Dagelijkse massage van de buik, koud water en een reeks oefeningen die thuis kunnen worden uitgevoerd, zullen helpen. Deze oefeningen helpen de buikspieren versterken en de darmmotiliteit verbeteren:

  1. De oefening wordt uitgevoerd vanuit de "liggende" positie. De benen heffen en voeren bewegingen uit zoals tijdens het fietsen. Tegelijkertijd worden de buikspieren gestemd en neemt de bloedstroom in het bekkengebied toe.
  2. Vanuit de uitgangspositie "liggend op de rug" buigen ze hun benen gebogen op de knieën en drukken ze stevig tegen de maag, gedurende enkele seconden in deze positie. Deze oefening stimuleert de darmen en bevordert de afvoer van gassen.
  3. Neem een ​​startpositie "knielend". De benen strekken zich beurtelings uit en trekken zich terug en spietsen in de rug. Oefening versterkt spieren en elimineert stagnatie in de bekkenorganen.
  4. Neem de startpositie "knielend" met de nadruk op ellebogen en handpalmen, hoofd omlaag. Of anders hurken op de billen, eerst naar links vallen en dan naar rechts. Oefening draagt ​​bij aan het herstel van peristaltiek en de afvoer van gassen.
  5. De pers downloaden. Deze oefening kan 's ochtends worden gedaan zonder uit bed te komen en het bovenlichaam langzaam van 10 tot 20 keer op te tillen.
  6. Kraakpanden. Ze kunnen het beste worden uitgevoerd in de laatste fase van het opladen en proberen elke squat zo langzaam mogelijk te doen.
  7. Springen ter plaatse. Actief springen zal de darmen helpen stimuleren. Je kunt een springtouw gebruiken om sprongen uit te voeren.

Het complex van therapeutische maatregelen moet een arts benoemen. De taak van de patiënt omvat strikte naleving van de aanbevelingen, correctie van voeding en een toename van motorische activiteit. Dit zal de normale functies van de darmen herstellen en zorgen voor volledig herstel.

Schending van de darmmotiliteit

Intestinale peristaltiek is een systematische vermindering van de gladde spieren van het orgaan, waardoor voedsel door het maag-darmkanaal kan bewegen en uiteindelijk onverteerde resten uit het lichaam kan verwijderen.

Motiliteit is ook noodzakelijk voor een efficiënte spijsvertering: door de contractie van de interne spieren worden de enzymen van de galblaas en de alvleesklier in de holle organen afgeleverd.

Het goed functioneren van de totaliteit van alle systemen van het menselijk lichaam houdt rechtstreeks verband met de gezondheid van de darmen. De immuniteit van een persoon, zijn gezondheidstoestand en zijn efficiëntie hangen af ​​van de toestand van het spijsverteringskanaal. Vaak vormen storingen in het spijsverteringskanaal de basis voor de ontwikkeling van andere ziekten.

Verminderde darmmotorische functie - wat is het

In de normale toestand wordt het holle orgaan systematisch gereduceerd. Spiervezels omlijnen de binnenwanden in twee lagen: in de eerste zijn ze in langsrichting gerangschikt, in ongeveer de tweede - ringvormig.

De amplitude van de golfachtige beweging van de spieren varieert afhankelijk van het gebied van de darm: de dunne darm krimpt in een langzaam en snel tempo. Bovendien kunnen meerdere afkortingen tegelijkertijd in een bepaalde afdeling voorkomen.

In de dikke darm beweegt de voedselklomp veel langzamer. De intensiteit van de peristaltische impuls neemt meerdere keren per dag toe op het moment van de drang om te legen.

De samentrekkingsfrequentie wordt als normaal beschouwd: voor de twaalfvingerige darm - 1-12 per minuut, voor de rechte lijn - 9-12, voor de dikke darm - 3-4 en 6-12, voor de rechte lijn - 3.

Wat gebeurt er als de activiteit van de darmmotor toeneemt of juist afneemt? Het proces van het passeren van de voedselbolus door de darmbuis is gecompliceerd, waardoor de spijsvertering lijdt: voedingsstoffen uit binnenkomende voedingsmiddelen worden langzamer geabsorbeerd en niet in het juiste volume. Onverteerd voedsel stagneert in het lichaam en maakt toxische gifstoffen vrij.

Pathogene omgeving veroorzaakt de snelle reproductie van parasieten, waarvan de activiteiten het leven van het hele organisme vergiftigen.

Verminderde motorische functie leidt tot de ontwikkeling van een aantal ziekten die zich manifesteren als darmstoornissen in de vorm van diarree of obstipatie, verhoogde gasvorming, buikpijn, ontsteking van het slijmvlies, ulceratieve schade aan de wanden van inwendige organen.

Factoren die bijdragen aan de ontwikkeling van pathologie

De belangrijkste redenen voor de verzwakking van de motorische functie zijn:

  • ongezond eten, grote hoeveelheden eenvoudige koolhydraten eten, calorierijke maaltijden;
  • eetstoornissen: lange tussenpozen tussen de maaltijden, te veel eten;
  • onvoldoende hoeveelheid verbruikt fluïdum; uitdroging;
  • laag niveau van fysieke activiteit;
  • chronische aandoeningen van de lever, galblaas, pancreas;
  • infectie van het lichaam;
  • kwaadaardige gezwellen in de darmen;
  • complicaties na een operatie aan de buikorganen;
  • chronisch vermoeidheidssyndroom, constante stress, depressie;
  • bijwerkingen van medicijnen;
  • erfelijkheid en kenmerken van ouderen;
  • verslaving: roken, alcoholmisbruik, drugsverslaving.

Zwakke peristaltiek, meestal het gevolg van ondervoeding, leidt tot constipatie. Snacken onderweg, junkfood (fastfood, snoep, meelproducten, koffie, koolzuurhoudende dranken) veroorzaken spijsverteringsstoornissen.

Permanente fermentatie en verval van onverteerd en niet-uitgescheiden voedsel leidt tot bedwelming: eerst hebben de nabijgelegen organen - de nieren en de lever - een verwoestende uitwerking, daarna worden andere systemen beïnvloed door schadelijke stoffen.

Hoge niveaus van slakvorming, de vorming van fecale stenen hebben een negatieve invloed op de conditie van het slijmvlies. Aanhoudende constipatie draagt ​​bij tot de ontwikkeling van aambeien, de vorming van poliepen in de darmen, die kunnen degenereren tot kankerachtige tumoren.

Minder gebruikelijk is een andere variant van peristaltische disfunctie - een toename van spiercontracties. Om de motorische activiteit van de spijsverteringsorganen te verbeteren, kunnen factoren zoals:

  • gebruik van producten die het slijmvlies irriteren: zure, kruidige gerechten;
  • oncologie;
  • struma;
  • chronische infectieziekten;
  • neuropsychiatrische aandoeningen;
  • bepaalde medicijnen nemen (bijvoorbeeld antibiotica).

In dit geval wordt de patiënt gekweld door hevige pijn, diarree: de ontlasting is zeer vloeibaar, schuimende consistentie. Frequente diarree leidt tot uitdroging. Daarom is het belangrijk om bij het verbeteren van de beweeglijkheid, vooral bij kinderen, een arts te raadplegen.

Symptomen van intestinale motiliteitsstoornissen

Tekenen die duiden op disfunctie van het spijsverteringskanaal zijn:

  • pijnen met verschillende gradaties van ernst, van onopvallend ongemak tot scherpe spasmen. Pijn neemt af na het naar het toilet gaan, het afvoeren van gassen. Ze kunnen ook 's nachts verzwakken en met voedselinname (voor een kop koffie of sterke thee) weer toenemen. Negatieve emoties kunnen verhoogde pijn veroorzaken;
  • moeilijk ontlasting (constipatie). In de loop van de tijd wordt constipatie chronisch. Natuurlijk wordt het bijna onmogelijk om de darmen te legen;
  • zwaar gevoel in de onderbuik;
  • opgeblazen gevoel, verhoogde winderigheid;
  • slechte adem;
  • verlies van eetlust met gewichtstoename;
  • bleekheid van de huid;
  • tekenen van algemene malaise: slaapzucht, vermoeidheid, vermoeidheid, hoofdpijn, slapeloosheid, prikkelbaarheid;
  • duizeligheid: wanneer bloedarmoede is ontstaan ​​als gevolg van het ontbreken van bruikbare stoffen;
  • tekenen van vergiftiging: allergieën, aantasting van de huid en het haar.

Een disfunctie die wordt gekenmerkt door een toename van de contractiele bewegingen van de gladde spieren gaat gepaard met:

  • acute pijn in de darm;
  • frequente diarree met slijm of bloeddeeltjes;
  • winderigheid, opgeblazen gevoel;
  • geen opluchting na ontlasting, valse drang om te legen;
  • tekenen van uitdroging worden waargenomen: droge mond, zwakte, slaperigheid, rillingen, verhoogde hartslag, immuniteit neemt af.

Deze symptomen zijn alarmerende signalen die niet mogen worden genegeerd. Om ernstige gevolgen te voorkomen, is het noodzakelijk om contact op te nemen met de kliniek, waar specialisten de exacte diagnose kunnen bepalen op basis van de resultaten van tests en onderzoek en effectieve therapie kunnen voorschrijven.

diagnostiek

Tijdens het onderzoek en tijdens palpatie, is een opgeblazen gevoel, pijn bij het drukken op het abdominale gebied al zichtbaar.

Effectief laboratoriumonderzoek zal een coprogram zijn - analyse van uitwerpselen op de aanwezigheid van bloed, pathogene microflora.

Onder instrumentale methoden de meest informatieve:

  • endoscopie - onderzoek van de darm met optica;
  • colonoscopie - met behulp van een speciale buis met een sonde ingebracht in de anus, zal de arts de graad van doorgankelijkheid van het orgaan, de toestand van het slijmvlies beoordelen, een monster nemen van het materiaal voor histologische analyse;
  • irrigoscopy - röntgenstralen met de gelijktijdige introductie van een contrastopschorting;
  • Echografie van de bekkenorganen en MRI worden uitgevoerd in moeilijke situaties.

Behandeling van darmmotiliteitsstoornissen

Om de werking van de spijsverteringsorganen te herstellen, wordt een geïntegreerde benadering gebruikt, waaronder veranderingen in dieet en lichaamsbeweging. In het geval van chronische obstipatie, verstening van fecale massa's, is medicamenteuze behandeling aangewezen.

drugs

De eerste stap is om het spijsverteringskanaal te reinigen van stilstaande fecale massa's. Voor dit doel worden laxerende geneesmiddelen voorgeschreven (Guttalaks, Phenolftaleïne, Duphalac), gepresenteerd op de farmaceutische markt in verschillende vormen - in de vorm van tabletten, druppels, rectale zetpillen.

Natuurlijke laxeermiddelen zijn rabarberwortels, zoethout, wegedoornenschors, senna bladeren. Kruidenpreparaten zijn Regulax.

Krachtige middelen die worden gebruikt in geval van onmogelijkheid om te legen, worden beschouwd als Engels en Glauber's zout. Ze beïnvloeden de gehele darm en produceren het gewenste effect binnen enkele uren na inname.

Verzacht de voedselknobbel, vergemakkelijkt de voortgang naar de anus, ricinusolie. Het effect wordt meestal waargenomen na een paar uur.

Je moet niet betrokken raken bij laxeermiddelen: ze zijn verslavend, de spijsverteringsorganen kunnen "afleren" om zelfstandig te werken, zonder externe prikkels.

Prozerin, Vasopressin, Atseklidin hebben een versterkend effect op de darmspieren. Ze verbeteren de locomotorische activiteit door de doorgang van voedsel door het spijsverteringskanaal te stimuleren.

Help de spijsvertering Mezim, Festal, Creon, om langer dan 10 dagen te nemen, niet aanbevolen.

Voor de correctie van psychosomatische aandoeningen, zijn kalmerende middelen en antidepressiva voorgeschreven.

Alle geneesmiddelen, hun dosering en behandelingsregime worden door een specialist voorgeschreven. Vervanging van het geneesmiddel of vroegtijdige beëindiging van de toelating is alleen mogelijk na heronderzoek. Onafhankelijk gebruik van farmaceutische middelen is verboden!

Fysiotherapie

Een actieve levensstijl helpt om de beweeglijkheid van interne organen te herstellen. Lopen, zwemmen, wandelen, paardrijden, buikspieroefeningen brengen de darmen weer op de normale manier.

Voor ongebruikelijke fysieke activiteiten voor u, raadpleeg eerst een oefentherapeutenspecialist!

Een reeks oefeningen om de beweeglijkheid te vergroten:

  1. vanuit een liggende positie (het is mogelijk direct na het wakker worden in een bed te liggen. Het is belangrijk dat het oppervlak niet te zacht is!) til het lichaam op;
  2. op je rug liggen, til je je knieën gebogen op in een hoek van 90 graden en voer je de oefening "fietsen" uit;
  3. blijf in dezelfde positie, knijp je gebogen knieën met je handen en trek ze naar je borst;
  4. buig de benen naar de voeten en til het bekken op;
  5. in een knielende positie met de nadruk op de palm, trek je benen beurtelings terug;
  6. vanuit een knielende positie met de nadruk op de ellebogen afwisselend op de rechter en linker billen zitten;
  7. vanuit een staande positie, langzame squats met bekkenabductie;
  8. springen met een touw of zonder het (in de afwezigheid van pathologieën van de bekkenorganen).

Om de stoelgang te verminderen, moeten buikspieroefeningen worden vermeden. In dit geval, geschikt uitrekken.

Dagelijkse buikmassage stimuleert ook het werk van het spijsverteringskanaal.

Heilzaam effect op het lichaam en douche of douche met koud water, gevolgd door intensief wrijven met een handdoek.

Voedingstips

Een noodzakelijke en effectieve behandeling van de ziekte is het volgen van een dieet gebaseerd op het opnemen in het dieet van plantenvezels en het verminderen van het gebruik van hoogcalorisch koolhydraatvoedsel.

Basisregels voor verminderde disfunctie:

  • het is beter om meer dan 3 keer per dag (4-5) in kleine porties te eten. Voedsel moet grondig worden gekauwd;
  • drink voldoende vloeistof (in een hoeveelheid van 30 ml per 1 kg gewicht zonder nierproblemen). Maak er een gewoonte van om 's morgens bij kamertemperatuur een glas water te drinken: deze methode zal de darmen helpen te werken;
  • uitsluit van het menu voedingsmiddelen rijk aan eenvoudige koolhydraten (snoep, vooral chocolade, bloem, fast food), zetmeel (aardappelen, rijst, griesmeel), evenals irriterend slijm (koolzuurhoudende dranken, vet en gefrituurd voedsel, augurken, gerookt vlees, ingeblikt voedsel, zuur fruit);
  • gebruik voorzichtigheid gebruik boter, gekookte eieren, peulvruchten, die gasvorming verhogen;
  • moet de inname van sterke thee en koffie, warme dranken beperken;
  • om de beweeglijkheid te vergroten, worden verse groenten (kool, wortels, bieten) en fruit (groene appels, abrikozen, pruimen), zemelen, granen, lijnzaad, havermout en boekweitgraan, groen, bessen getoond;
  • Gebruik voor het koken plantaardige oliën (bij voorkeur koudgeperst): olijfolie, lijnzaad;
  • nuttige verse sappen (vooral wortel, kool en bieten, evenals bessen), compotes, zuivelproducten, gedroogd fruit;
  • Eet indien mogelijk meer zeevruchten, zeewier.

Lijst met aanbevolen producten voor verbeterde peristaltiek:

  • gepureerde soepen;
  • graangewassen van gerst, rijst, valstrik;
  • gerechten uit vetarme variëteiten van vlees, eieren;
  • plantaardige puree;
  • het breien van fruit en bessen (kweepeer, peer, vogelkers, zwarte appelbes).

Van sigaretten en alcohol zal in elk geval moeten worden geweigerd.

Traditionele geneeskunde

Niet-traditionele methoden kunnen de hoofdbehandeling effectief aanvullen: de vastzittende darm reinigen, de motorische functie herstellen, de genezing van beschadigde weefsels stimuleren en ziekteverwekkende bacteriën verwijderen.

Raadpleeg een specialist voordat u volksremedies gebruikt!

Recepten tegen constipatie:

  • zemelen, vezels, die afzonderlijk kunnen worden gegeten of aan verschillende gerechten kunnen worden toegevoegd (salades, soepen, ontbijtgranen, kusjes) 1-2 eetlepels per dag;
  • bietensalade met pruimen of knoflook;
  • een mengsel van gedroogde pruimen en gedroogde abrikozen. 400 gram gedroogd fruit zonder stenen verdraaien in een vleesmolen, 2 eetlepels toevoegen. tincturen van propolis, senna bladeren (1 pak) en 200 ml verse, niet-gekonfijte honing. Alle ingrediënten moeten grondig worden gemengd. Neem 2 theelepel. 's nachts, drinkwater op kamertemperatuur;
  • Een aftreksel van vuilboom schors drankje in plaats van thee;
  • gemalen psylliumzaden: 1 theel. voor het eten.

Ziektepreventie

Elke ziekte is gemakkelijker te voorkomen dan te genezen. Daarom zal de implementatie van de volgende aanbevelingen een belangrijke bijdrage leveren aan de gezondheid van uw darmen:

  • volg de basis van een uitgebalanceerd dieet: het dieet moet gevarieerd zijn, inclusief plantaardige vezels en eiwitten. Sta jezelf niet toe te veel eten, overmatig gebruik van snoep, meelproducten, gerookte, zoute en vette gerechten;
  • houd je lichaam in goede conditie: doe je ochtendoefeningen, maak een wandeling in de frisse lucht, fiets en ski, zwem in open vijvers of een poel;
  • observeer de manier van werken en rusten: slaap 7-9 uur, vermijd psychologische overbelasting en negatieve emoties;
  • Bezoek regelmatig uw gastro-enteroloog (1-2 keer per jaar) voor routinecontroles en tijdige detectie van afwijkingen in het maagdarmkanaal.

Een zorgvuldige houding ten opzichte van uw lichaam zal u helpen om veel problemen te voorkomen. Zegene jou!

Restauratie van intestinale motiliteitsstoornissen

Verhoogde darmmotiliteit treedt om vele redenen op. Volgens de statistieken heeft elke tweede bewoner van onze planeet problemen met het spijsverteringsstelsel. Bij blootstelling aan provocerende factoren verliest de darm als eerste zijn functie, wat bijdraagt ​​aan de ontwikkeling van stofwisselingsstoornissen en chronische ziekten. Normaal welzijn en werkvermogen van een persoon zijn afhankelijk van het werk van het maag-darmkanaal. De geringste verstoringen in de werking van het spijsverteringsstelsel beïnvloeden de algemene toestand van het lichaam nadelig, creëren voorwaarden voor verzwakking van het immuunsysteem.

Wat is peristaltiek?

Deze term impliceert ritmische samentrekkingen van de intestinale spierwanden, die de beweging van voedselmassa's van de dunne sectie naar de dikke sectie bevorderen. Deze factor speelt een belangrijke rol in de processen van assimilatie van voedingsstoffen en de uitscheiding van afvalproducten uit het lichaam.

Gladde spiervezels die aanwezig zijn in de darmwand zijn betrokken bij peristaltische contracties. De ene laag is longitudinaal geplaatst, de andere - transversaal. Consistente reducties dragen bij aan het creëren van golven, waarvan de frequentie in verschillende delen van het lichaam verschillend is. Verschillende soorten contractiele bewegingen worden verdeeld door de dunne darm, die in snelheid verschillen. Ze kunnen langzaam, gemiddeld en snel zijn. Vaak verschijnen verschillende soorten golven tegelijkertijd.

Voedselmassa's bewegen zich langzaam door de dikke darm, peristaltische golven in dit gedeelte hebben de laagste snelheid. 1-2 keer per dag treden er snelle contracties op in het orgaan, die de beweging van fecale massa's naar de anus bevorderen. Peristaltiek van de dikke darm is gebaseerd op de reflex die optreedt wanneer voedsel in de maag komt. De normale samentrekkingsfrequentie van de twaalfvingerige darm is 10 keer per minuut, dun - 9-12 en colon - 3-4. Op het moment dat voedsel in de richting van de anus wordt verplaatst, neemt de frequentie-indicator toe tot 12.

Zwakke peristaltiek helpt de processen van assimilatie van voedingsstoffen te vertragen, maakt het moeilijk om fecale massa's naar het rectum te verplaatsen. De overblijfselen van onverteerd voedsel, fecale massa's en toxines worden in het lichaam vastgehouden, waardoor het geleidelijk wordt vergiftigd en ideale omstandigheden worden gecreëerd voor de reproductie van pathogene micro-organismen.

Schending van de darmmotiliteit is de oorzaak van de meerderheid van de pathologieën van het spijsverteringsstelsel, gekenmerkt door het optreden van obstipatie en diarree, buikpijn, zweren en goedaardige tumoren.

Wat veroorzaakt peristaltiek?

De oorzaken van een slechte peristaltiek kunnen zijn:

  • ongezond dieet met een overwicht van calorierijk voedsel;
  • chronische ziekten van het spijsverteringsstelsel;
  • goedaardige en kankerachtige darmtumoren;
  • complicaties na abdominale chirurgie;
  • sedentaire levensstijl;
  • gevorderde leeftijd;
  • genetische aanleg;
  • neurologische aandoeningen;
  • constante stress;
  • medicijnen die de darmmotiliteit verminderen.

Onjuiste voeding wordt de belangrijkste oorzaak van intestinale motiliteitsstoornissen. Moderne mensen zijn gewend om onderweg snacks te nemen en een volledige warme lunch te weigeren. Overtollig zetmeel, vet en suiker draagt ​​bij aan de fermentatieprocessen in de darm.

Door de darmwand dringen toxines de buikholte binnen en vergiftigen het bloed en de inwendige organen. Reeds op 35-jarige leeftijd raken de darmen zo verstopt dat de daarin gevormde fecale stenen de slijmvliezen beschadigen. De patiënt begint te voelen dat de darmen niet werken. Gebrek aan peristaltiek leidt tot een uitstel van uitwerpselen, bloedstagnatie in de buikholte, het optreden van aambeien, de vorming van goedaardige en kwaadaardige tumoren. Voor de normale werking van de darmen en de vitale activiteit van nuttige bacteriën, is een zwak zure omgeving en de inname van een grote hoeveelheid vezels, die aanwezig is in verse groenten en fruit, vereist.

Het is noodzakelijk om de darmmotiliteit te herstellen met veranderingen in levensstijl. De meeste ziekten van het spijsverteringsstelsel ontwikkelen zich op de achtergrond van hypodynamie, sedentair werk en langdurige therapietrouw aan bedrust. Matige lichaamsbeweging is de meest effectieve darmmotiliteitstimulator. Om dit te doen, moet je minstens 10-15 minuten toewijzen om de oefeningen te voltooien. Vooral handig zijn dagelijkse wandelingen in de frisse lucht.

De reden voor het slechte functioneren van de darmen op oudere leeftijd wordt beschouwd: de ontwikkeling van comorbiditeit, hormonale aandoeningen, spierzwakte en schade aan de zenuwuiteinden die de functies van het maagdarmkanaal regelen.

Verbeterde intestinale peristaltiek wordt waargenomen bij chronische pathologieën van de maag, galblaas en pancreas. Kwaadaardige neoplasmata, stress, infectieziekten en vergiftiging kunnen bijdragen aan de schending van de functies van het orgel. Verbetert peristaltiek en langdurig gebruik van bepaalde medicijnen. De meeste problemen met de spijsvertering worden echter bevorderd door onjuist dieet, het eten van fastfood en convenience-voedsel. Verhoogde peristaltiek leidt tot winderigheid, diarree en buikpijn. Dit komt door het proces van verval.

Hoe manifesteren stoornissen van de peristaltiek zich?

Het belangrijkste symptoom van dyskinesie is pijn van variërende intensiteit en locatie. De ernst van het ongemak varieert van klein ongemak tot ernstige spasmen. Pijn verdwijnt na ontlasting of gas. Hun intensiteit neemt 's avonds en' s nachts af. Onaangename symptomen verschijnen na een ochtendmaaltijd. Verbeterde gasvorming draagt ​​bij aan de fermentatieprocessen. Chronische constipatie maakt plaats voor diarree. In de toekomst begint de darm te worden leeggemaakt na het nemen van een laxeermiddel of het plaatsen van een klysma. De verzwakking van de peristaltiek draagt ​​bij aan de vorming van vetophopingen.

De toestand van de patiënt verslechtert: hij voelt zich zwak, sliep niet goed, werd prikkelbaar. De symptomen van intoxicatie groeien - huiduitslag, acne, hoofdpijn. Bij verhoogde intestinale peristaltiek stijgt de lichaamstemperatuur vaak en treedt aanhoudende diarree op. De opname van onvoldoende voedingsstoffen draagt ​​bij aan gewichtsverlies. In dergelijke situaties moet u precies weten hoe u de darmperistaltiek kunt herstellen.

Behandelmethoden

Restauratie van het spijsverteringsstelsel vereist een geïntegreerde aanpak. De therapeutische cursus omvat het nemen van medicijnen, het uitvoeren van speciale oefeningen, het opstellen van een uitgebalanceerd dieet. Bouillon van medicinale planten die de darmmotiliteit kunnen verhogen, is zeer effectief. Stimulerend medicijn moet worden voorgeschreven door de behandelende arts, het is niet nodig om het zelf op te halen.

Het is mogelijk om intestinale contractiliteit te verhogen met behulp van een laxeermiddel. Momenteel zijn er een groot aantal geneesmiddelen die bepaalde afdelingen van het spijsverteringsstelsel beïnvloeden. Glauberov-zout zorgt voor stimulatie van peristaltiek van de gehele darm. Het is het meest effectieve en snelwerkende medicijn. De ontvangst verhoogt de osmotische druk, waardoor de absorptie van vloeistof vertraagt. Defecatie vindt plaats 1-2 uur na inname van de pil.

Laxerend medicijn dat de samentrekking van de dunne darm bevordert, vergemakkelijkt de beweging van verteerd voedsel in de richting van de anus. Het effect wordt 5-6 uur na het gebruik van het geneesmiddel waargenomen. Preparaten die de werking van de dikke darm verbeteren, kunnen worden gemaakt op basis van plantaardige en chemische componenten. Ze verhogen de tonus van het lichaam, versnellen de uitscheiding van uitwerpselen. Antidepressiva, kalmerende middelen en antipsychotica kunnen worden gebruikt om volwassen dyskinesie te behandelen. Hoe intestinale motiliteit met dieet te versterken?

Alle voedingsmiddelen zijn verdeeld in 2 groepen: die die de vermindering verbeteren, en die die verzwakken. De tweede kan worden toegeschreven aan: chocolade, koffie, sterke thee, boterproducten, gelei, rijstepap, peren, appels, kippeneieren, boter. Versnelling van intestinale peristaltiek treedt op wanneer bessen van bessen, kwas, witte wijn, mineraalwater, kefir, verse groenten en gedroogd fruit worden geconsumeerd. Normaliseer het spijsverteringsstelsel door vers geperste wortels, bieten en koolsappen te gebruiken. Dezelfde groenten kunnen worden gebruikt om salades te maken. Je moet zo vaak mogelijk eten, de porties moeten klein zijn. Het is noodzakelijk om vet en gefrituurd voedsel, worstjes, ingeblikt voedsel, banketbakkersproducten uit het dieet uit te sluiten. Het wegwerken van obstipatie helpt een glas water te drinken voordat het wordt gegeten. Op de dag moet je minstens 2 liter vocht consumeren. De arts zal u adviseren hoe u het werk van de darm kunt aanpassen met behulp van folkmethoden.

Alternatieve geneeskunde

Om de functies van het spijsverteringsstelsel te herstellen, heeft een recept dat de peristaltiek verhoogt. Om je voor te bereiden moet je 1 el nemen. l. gekiemde tarwekorrels, 2 eetlepels. l. havermout, 2 middelgrote appels, 1 kleine citroen en 1 eetl. l. honing. Appels worden geraspt en gemengd met de rest van de ingrediënten en warm water. Het medicijn wordt gedurende de week in willekeurige hoeveelheden gebruikt. Laxerend effect heeft een mengsel van gedroogd fruit. 0,5 kg gedroogde pruimen en gedroogde abrikozen worden door een vleesmolen gevoerd en gemengd met 50 g propolis, 200 g senna en 200 ml verse honing. Het geneesmiddel wordt op 2 theelepel genomen. voor het slapengaan met een glas koud water.

Bouillon duindoorn heeft een uitgesproken laxerend effect. 1 eetl. l. grondstoffen giet 0,5 liter kokend water, dring 3 uur aan en gebruik in plaats van thee. Weegbreezaden na het binnenkomen van de darm nemen in grootte toe, wat bijdraagt ​​aan de snelle verwijdering van spijsverteringsproducten. Gemalen zaden nemen 1 theelepel voor de maaltijd in beslag. Tarwezemelen worden gegeten, weggespoeld met warm water. Ze zijn nodig voor de vorming van een voldoende hoeveelheid uitwerpselen. Fruit- en groentesappen, koolgroenten, appel- en kersencompote hebben een mild laxerend effect.

Het verloop van de behandeling moet gepaard gaan met een toename van lichaamsbeweging. Je kunt niet meteen na het eten naar bed gaan, het is aan te raden om te wandelen of gewoon rond te lopen. Actieve sporten - zwemmen, joggen, aerobics - herstel het werk van het spijsverteringsstelsel. Nuttig zijn lichte massage van de buik, verharding, speciale oefeningen. Ze worden in rugligging uitgevoerd. Benen buigen op de knieën en heffen, waardoor cirkelvormige bewegingen. Dit verhoogt de kracht van de buikspieren, herstelt de bloedtoevoer naar de organen, verbetert de peristaltiek. Goed aangepaste darmtonus is de beste preventie van ziekten van het spijsverteringsstelsel.

Met verhoogde intestinale motiliteit, is het noodzakelijk om het lichaam van toxine te reinigen. Dit helpt enterosorbents - actieve kool, Smekta, Enterosgel. Ze binden schadelijke stoffen en verwijderen ze uit het lichaam. Verbeterde darmcontracties worden vaak een symptoom van prikkelbare darm. Behandeling houdt het verlaten van fast food en voedsel in dat fermentatie veroorzaakt. Spasmolytica worden gebruikt om pijn kwijt te raken. Bij een hoge ontlasting is het noodzakelijk om een ​​antidiarrhale medicijn (Loperamide of Imodium) in te nemen.