Wat is de pols moet 13 jaar oude tiener zijn

De hartslag bij kinderen en adolescenten is rechtstreeks afhankelijk van de leeftijd en zal aanzienlijk verschillen van de indicatoren voor volwassenen.

Hoe jonger het kind, hoe sneller zijn hart klopt. Voor adolescenten van 15 tot 16 jaar oud worden de parameters als gezond beschouwd - 70 slagen per minuut.

Brieven van onze lezers

Mijn hypertensie was erfelijk - van mijn moeder, nu vlieg ik ook naar haar toe.

Per ongeluk een artikel op internet gevonden dat letterlijk mijn leven heeft gered. Ik werd gekweld door hoofdpijn, ik kon normaal niet studeren aan de universiteit. Natuurlijk was er geen sprake van entertainment met vrienden, er is altijd alcohol en zo.

Ik ben enorm blij dat ik hersteld ben. Misschien is dit een tijdelijk verschijnsel, maar nog geen pillen hebben zo'n lang gevoel van welzijn gegeven. Ik gooi de link naar het artikel weg

Welke puls zou ideaal moeten zijn

In aanvulling op de leeftijd hangt de snelheid van de pols bij kinderen af van vele andere criteria:

het geslacht van het kind;
lichaamsbouw;
algemene gezondheid;
niveau van sporttraining;
lichaamstemperatuur en omgevingslucht.

De normale hartslag van kinderen en adolescenten van verschillende leeftijden kan worden bepaald aan de hand van de volgende tabel:

Als ouders de juiste waarden van de hartslag kennen bij kinderen, kunnen ze zelfstandig de hartslag meten en thuis meten. Een jong kind kan het best worden gedefinieerd in de ochtend of na het slapen, wanneer het lichaam uitgerust is.

Bij adolescenten en schoolkinderen van 12-14 jaar oud worden de metingen in een rustige staat en met een normale gezondheidstoestand uitgevoerd, dan zijn de gegevens het meest betrouwbaar. Normaal gesproken zal het meisje vaker een hartslag hebben dan een jongen van dezelfde leeftijd.

Om te begrijpen of de hartslag van het 13-jarige kind normaal is, moet u:

dagelijkse metingen uitvoeren tijdens de maand;
bereken de gemiddelde waarde;
vergelijk met de tabel met leeftijdsnormen.

Redenen voor de afwijking van de hartslagwaarden

Als de hartslag van het kind aanzienlijk verschilt van het niveau dat is voorgeschreven door leeftijd, kan dit een symptoom zijn van een pathologische aandoening.

Er zijn twee soorten afwijkingen:

tachycardie - ritmeacceleratie;
bradycardie - de pols is langzaam.

tachycardie

Hartkloppingen kunnen te wijten zijn aan een of meerdere redenen, afhankelijk van de leeftijd van het kind en zijn toestand:

hormonale veranderingen bij adolescenten (vooral tijdens de puberteit, 12-16 jaar oud), of endocriene verstoring (op elke leeftijd);
bloedarmoede (laag hemoglobine);
neuropsychiatrische stoornissen, stress;
extreme vermoeidheid, overwerk;
hoge lichaamstemperatuur;
pathologie van het cardiovasculaire systeem en de ademhalingswegen.

Versnelling van het ritme kan van voorbijgaande aard zijn en hoeft niet te worden behandeld. Zo kan bij meisjes op de leeftijd van 12-14, tijdens de puberteit, de polsslag significant afwijken van de norm na zware en langdurige menstruatie.

Hetzelfde beeld wordt waargenomen bij jongens in de periode van actieve hormonale veranderingen op de leeftijd van 12-16 jaar. Met het einde van de puberteit normaliseert de hartslag in de regel onafhankelijk.

bradycardie

Een verlaging van de hartfrequentie is typisch voor atleten met een getraind ademhalings- en cardiovasculair systeem. Ongeacht het aantal vervulde jaren, kan een langzame puls worden waargenomen tijdens perioden van intense groei.

Nu kan hypertensie genezen worden door bloedvaten te herstellen.

Als bradycardie plotseling optreedt, vergezeld van lethargie, ernstige vermoeidheid, duizeligheid, bleekheid, is het noodzakelijk om zo snel mogelijk een arts te raadplegen om de oorzaak van deze aandoening te achterhalen.

Wanneer je een dokter nodig hebt

Als systematische waarnemingen wijzen op een afwijking van de hartfrequentie ten opzichte van de leeftijdsnorm, moet het kind voor onderzoek worden getoond aan een arts.

De specialist zal in staat zijn om de ware oorzaken van veranderingen in de pols te detecteren, indien nodig, een behandeling voorschrijven.

Daarnaast is het dringend noodzakelijk om naar een medische instelling te gaan als de schending van het aantal hartslagen plotseling heeft plaatsgevonden, niet op zichzelf is genormaliseerd en gepaard ging met een sterke verslechtering van het welzijn van het kind.

Preventie en aanbevelingen

Wanneer de schending van de parameters van het hart optreedt bij een gezond kind en wordt veroorzaakt door fysiologische redenen, is het noodzakelijk om de levensstijl aan te passen om ze te elimineren.

Lezers van onze site bieden korting!

In het algemeen kan het aanbevolen zijn de pols te normaliseren:

Om de juiste modus van de dag te vormen. Een kind van elke leeftijd moet goed slapen en voldoende rust krijgen.
Goede voeding om bloedarmoede te elimineren en het hemoglobinegehalte te handhaven. Voedsel moet rijk zijn aan eiwitten en vitamines.
Lichamelijke activiteit, sport. Het nuttigst voor het trainen van de hartspier is zwemmen, wandelen en fietsen.
Wandelen in de frisse lucht.
Vermijd stress en overwerk. Een kind moet comfortabele omstandigheden creëren, zonder psychische en fysieke overbelasting. Lichte slaapmiddelen die de slaap normaliseren en stress verlichten, zijn toegestaan.
Voldoende vochtinname.

Als een noodmaatregel om de hartslag te verhogen, wordt aanbevolen om enkele minuten lang actieve oefeningen te doen, gevolgd door een contrastdouche en sterke, zoete thee te drinken. Toegestaan om een stuk chocolade te eten.

Bij hartkloppingen moet de baby voor rust zorgen en de ademhaling helpen normaliseren door te vragen om enkele keren diep adem te halen en uit te ademen. Als de hartslag niet vertraagt, is het beter om een arts te raadplegen. Het wordt afgeraden om zelf medicijnen te geven.

Hypertensie leidt helaas altijd tot een hartaanval of beroerte en de dood. Gedurende vele jaren hebben we alleen de symptomen van de ziekte gestopt, namelijk hoge bloeddruk.

Alleen het constante gebruik van antihypertensiva kan iemand in staat stellen te leven.

Nu kan hypertensie precies worden genezen, het is beschikbaar voor elke inwoner van de Russische Federatie.

Wat zou de pols van een tiener moeten zijn: de normen en oorzaken van afwijkingen

In de adolescentie ondergaat het menselijk lichaam belangrijke veranderingen. Ze worden geassocieerd met de processen van intensieve groei, puberteit, de vorming van sociale relaties.

Verschillende organen en delen van het lichaam ontwikkelen zich met verschillende snelheden, dit zijn de zogenaamde onevenwichtigheden.

Het gebeurt vaak dat een jongen van vijftien een lengte van 180 cm heeft, terwijl zijn hart overeenkomt met twaalf jaar.

Dergelijke anatomische en functionele kenmerken leggen een bepaalde verantwoordelijkheid op aan ouders en leraren, het wordt noodzakelijk om de hoeveelheid fysieke activiteit te beheersen. De polsslag bij een tiener is een belangrijke indicator voor de volwassenheid van het cardiovasculaire systeem.

Hartslag in rust

Voor tieners (van 13 tot 19 jaar) variëren de normale hartslagwaarden van 50 tot 90 slagen per minuut.

In verband met de eigenaardigheden van de structuur van het lichaam van een adolescent, kunnen deze waarden onderhevig zijn aan uitgesproken dagelijkse schommelingen.

Personen die bijvoorbeeld vaak psycho-emotionele ervaringen hebben, nicotine of cafeïne gebruiken, kunnen een hartslag hebben bij de bovenlimiet van normaal (90 slagen / minuut). Terwijl getrainde tieners, vooral degenen die zich bezighouden met zwemmen, roeien of hardlopen over lange afstanden, vaak een puls in het bereik van 50 tot 60 per minuut vertonen.

Als de oorzaak van tachycardie niet kon worden vastgesteld, moet het gedrag van de tiener op de voet worden gevolgd. Vaak verbergt dit onschuldige symptoom het gebruik van drugs of psychotrope stoffen (marihuana, cocaïne).

Maximale hartslag tijdens inspanning

Voor het hart op elke leeftijd is er een limiet aan productieve activiteit. Na het overschrijden van deze drempel, het niet langer omgaat met zijn functie, het ontbreekt aan voedingsstoffen (inclusief zuurstof).

Zo'n ritme grenst vaak aan pathologische omstandigheden en is potentieel levensbedreigend.

Hoe vreselijk het ook klinkt, het hart van een tiener met hoge fysieke activiteit kan worden verminderd met een frequentie van maximaal 200 - 205 slagen / minuut, terwijl een goede hoeveelheid beroerte behouden blijft.

Zo'n ritme is erg energie-intensief en kan slechts een paar minuten worden aangehouden (sprint). Het is opmerkelijk dat met elk decennium de maximumwaarde met ongeveer 10 slagen afneemt. Dus over 20 jaar is de drempel 190 slagen / minuut, in 30 - 180 slagen / minuut.

Richt de hartslag tijdens trainingen

Deze definitie verwijst naar de hartslag waarmee de maximale efficiëntie van spierweefsel en het gebruik van energiesubstraten zich zal ontwikkelen.

Om vetcellen te verbranden, moet een persoon de hartslag tijdens het trainen handhaven binnen 50 - 70% van het maximum.

Een zestienjarige man heeft bijvoorbeeld een optimale frequentie van 102 - 143 slagen / min. Het is van groot belang fitness.

Met behulp van constante gemeten belastingen wordt het maximale rendement van het hartspierstelsel verschoven naar het niveau van 70 - 85%. Na een jaar trainen in het zwembad, zal dezelfde jongeman worden gedwongen om de hartslag te handhaven van 143 tot 173 slagen / min. Voor een goede benutting van het vet en spiergroei.

Functionele stoornissen in het hart van adolescenten

In verband met onevenwichtigheden in de groei, stress, ongekookte beweging of tegen de achtergrond van volledig welzijn, kunnen jongeren een gevoel van ongemak in de borst of onderbrekingen in het werk van het hart ervaren.

Overweldigend hebben problemen met de pols geen serieuze organische of functionele oorzaken en gaan ze volledig over op volwassenheid:

precordiale vangst (precordiale vangst). Gemanifesteerd als een plotselinge aanval van acute pijn op de borst, die gepaard gaat met tachycardie, afkoeling van de huid, overmatig zweten. Grondig onderzoek van het hart en het endocriene systeem, eventuele schendingen worden niet gedetecteerd;
ademhalingsritmestoornissen. Hartslagfluctuaties tijdens de ademhalingscyclus. De meest voorkomende vondst op het ECG van een tiener, een verhoging van de hartslag bij inspiratie, is geassocieerd met een toename van de bloedstroom naar de boezems (zuiging van de borstkas);
sinustachycardie. Verhoogde hartslag in rust zonder provocerende factoren. Dit wordt verklaard door de verhoogde concentratie van bijnierhormonen en schildklier. De behandeling vereist niet;
VSD op het cardiale type (NDC). De diagnose, die bestaat in ICD-10, is gemaakt in het geval van aandoeningen van het autonome zenuwstelsel. Veel voorkomende klinische manifestaties zijn: hoofdpijn, flauwvallen, paniekaanvallen, tachycardie, verhoogde bloeddruk.

Alle bovenstaande scenario's gaan gepaard met tachycardie, de adolescent moet uitgebreid worden onderzocht om organische pathologie uit te sluiten.

Aritmieën en geleidingsstoornissen

In tegenstelling tot functionele toestanden, is aritmie een pathologie en vereist behandeling:

supraventriculaire tachycardie (met nauwe ventriculaire complexen, paroxysmale). Gekenmerkt door plotselinge aanvallen van hartslag, de hartslag hoger dan 200 beats / min. In dit geval kan een tiener klagen over ongemak op de borst. De meest voorkomende oorzaak is de aanwezigheid van een abnormale route voor het uitvoeren van een hartimpuls;
ventriculaire tachycardie (met brede complexen). Mogelijk levensbedreigende aandoening die onmiddellijke medische aandacht vereist;
atriale fibrillatie (atriale fibrillatie). Vaak vergezeld van aangeboren en verworven hartafwijkingen, die gepaard gaan met hypertrofie van de kamers. Dit type ritmestoornis bij kinderen en adolescenten is vrij zeldzaam, maar kan de oorzaak zijn van trombo-embolische complicaties;
ventriculaire en atriale premature slagen. De grens tussen de norm en pathologie bij adolescenten. Tegen de achtergrond van een overmaat aan pressorhormonen kan een tiener normaal tot 3 extrasystolen per minuut ervaren. Aanbevolen dynamische monitoring door een cardioloog of huisarts;
atrioventriculair blok. Met de passage van de hartimpuls door de peesring, die de atria van de ventrikels scheidt, wordt de vertraging ervan normaal waargenomen. Bij infectieuze endocarditis, hartaandoeningen, myocarditis van verschillende oorsprong kan een abnormale signaalvertraging optreden. AV-graad 1-blokkade wordt door veel clinici beschouwd als een variant van de norm bij kinderen en adolescenten. Meer uitgesproken aandoeningen vereisen onderzoek en behandeling.

De grens tussen de norm en de ziekte is erg dun, eventuele negatieve factoren kunnen deze verschuiven ten gunste van pathologie.

Aldus veroorzaken alcohol, huishoudelijke stimulerende middelen (cafeïne), verschillende energieproducten, tabak en geneesmiddelen onomkeerbare verstoringen in het werk van het cardiovasculaire systeem.

Zo'n frequent fysiologisch fenomeen als regurgitatie van de mitralisklep wordt normaal gesproken niet opgemerkt en vereist geen correctie.

Het is belangrijk op te merken dat overmatige training ook geen voordelen oplevert, het hart heeft niet genoeg tijd om energiebronnen terug te winnen.

Gerelateerde video's

Welke puls wordt als normaal beschouwd en welke is gevaarlijk voor de gezondheid? Antwoorden in de video:

Voor de harmonieuze ontwikkeling van een groeiend organisme is balans noodzakelijk. Uitgebalanceerde afwisseling van arbeid en fysieke activiteit, bijeenkomsten op de computer en wandelingen in de frisse lucht.

Pulswaarden bij kinderen: veranderingen met leeftijd, samenvattende tabel

Heartbeat is een van de belangrijkste vitale parameters, die op elke leeftijd wordt gebruikt om een aantal pathologieën te identificeren. Op basis van de aard van de veranderingen, wordt beoordeeld hoe het hart van het kind en zijn hele lichaam functioneren.

Normale pols bij kinderen varieert aanzienlijk met de normen voor volwassenen. Ouders moeten informatie hebben over de hartslag bij kinderen. De tabel op basis van leeftijd kan u helpen erachter te komen.

Wat is de hartslag?

Hartslag is een van de belangrijkste parameters van het hart van het kind.

Ongeacht de leeftijd is het vrij eenvoudig om zelf te bepalen door eenvoudige metingen thuis uit te voeren. Om erachter te komen wat de puls zou moeten zijn op 9-jarige leeftijd en of de gegevens voldoen aan de norm, volstaat het om de overzichtstabel te bekijken op basis van de leeftijd na het meten van de pogingen. Dus, de pols van een kind van 9 jaar oud is normaal, volgens de tabel volgens leeftijd, 88 slagen.

Wat beïnvloedt de hartslag?

Het hart van een volwassene, gebaseerd op de leeftijd van de tafel, klopt met een frequentie van 60-80 beats. Het is onmogelijk om ondubbelzinnig te beantwoorden wat de polsslag zou moeten zijn op de leeftijd van 11, bijvoorbeeld omdat de hartslag van het kind verandert onder invloed van:

leeftijd;
gewicht;
lichaam;
fysieke fitheid;
psychologische toestand;
levensstijl;
tijd van de dag.

Op basis van deze factoren en de tabel naar leeftijd is het duidelijk dat de polsfrequentie na 4 jaar zal verschillen van de polsslag van een tiener.

Lezers zijn geïnteresseerd in hoe de pols een kind van 8 jaar moet zijn. Zelfs de locatie van de baby in de meting heeft invloed op dit cijfer. Volgens de tabel naar leeftijd is de pols van een kind van 8 jaar normaal - ongeveer 98 beats. Als de baby zit, neemt de hartslag met ongeveer 10% toe, terwijl hij staat - met 20%.

Waarom verandert de pols met de leeftijd?

Het hart van baby beats vaak genoeg. Met de leeftijd, gebaseerd op de informatie in de tabel, is het aantal contracties van de hartspier ongeveer gehalveerd. De pols van een tiener van 13 jaar oud is volgens de tabel normaal en benadert de standaardwaarde van volwassenen.

Om te beoordelen of het cardiovasculaire systeem normaal werkt, moet u in leeftijd op de polsslagentabel in kinderen navigeren en begrijpen waarom dit in de loop van de jaren verandert. Deze worden beschouwd:

verminderd vermogen van de hartspier om te samentrekken als gevolg van celuitrekking;
een verandering in de hoeveelheid bloed die het hart in de aorta kan duwen;
een toename van de lengte van het vaatbed;
vasculair verlies van elasticiteit;
verhoogde gevoeligheid voor adrenaline.

Punten van sonde van de puls op de radiale slagader

Norm voor kinderen

Ouders zijn vaak geïnteresseerd in de vraag welk soort hartslag een kind zou moeten hebben. Er is geen eenduidig antwoord, omdat volgens de tabel naar leeftijd, de hartslag normaal is, het beïnvloedt zelfs hoe oud het kind is. De pols bij kinderen komt dicht in de buurt van de cijfers, normaal voor volwassenen, alleen op 15-jarige leeftijd.

In principe wordt dit proces veroorzaakt door een verandering in het gewicht van het hart. Bij pasgeboren baby's is de massa van dit orgaan slechts 15-25 g en kan ongeveer 3 ml bloed doorprikken. Het hart van een gezonde volwassene weegt ongeveer 250 g. 75 ml bloed wordt door één samentrekking naar buiten gedrukt. Daarom is de pols normaal na 3 jaar en zal vaker zijn dan een normale polsslag bij een tiener op 14-jarige leeftijd.

Het is belangrijk! De hartslagwaarden van een kind op elke leeftijd zijn verschillend in een droom, bij ontwaken en bij actieve rust. Het heeft de voorkeur om de meting 's morgens en na de lunch in de middag uit te voeren. Op dit moment zijn de parameters het meest betrouwbaar.

Thuis is het meten van het aantal hartslagen vrij eenvoudig door twee vingers op grote bloedvaten aan te brengen. Voor zuigelingen geschikte temporale slagader. Oudere kinderen comfortabeler om de slagader om de pols te gebruiken. Meestal wordt de berekening gedurende 30 seconden uitgevoerd en worden de verkregen gegevens verdubbeld.

neonaten

De hartslag bij kinderen vanaf het moment van geboorte, volgens de tabel naar leeftijd, bereikt 120-140 slagen.

De waarde is variabel en hangt zelfs af van de geboortedatum van de baby. Bij te vroeg geboren baby's klopt het hart sneller dan degenen die op tijd zijn geboren.

Bij zuigelingen

Tegen ongeveer de eerste maand, volgens de tabel naar leeftijd, begint de pols bij kinderen normaal geleidelijk af te nemen. Dus, tegen het jaar normale puls - 132 beats.

Al op jonge leeftijd

Op basis van de informatie in de tabel is de puls na 2 jaar normaal ongeveer 124 beats. Het wordt beïnvloed door fysieke activiteit, emotionele toestand en andere factoren. Daarom kan op deze leeftijd de hartslag op de tafel normaal van 94 tot 154 slagen zijn. Deze parameters worden als normaal beschouwd. Ze spreken niet over de ontwikkeling van enige pathologie, hoewel ze aanzienlijk verschillen van de gemiddelde cijfers.

Doe kleuters

Bij de receptie bij de kinderarts vragen ouders naar wat de polsslag in 5 jaar zou moeten zijn. Gebaseerd op de tabel op leeftijd, komt dit cijfer overeen met de puls van een 6-jarig kind in het normale bereik en bereikt ongeveer 106 beats. De tabel toont de maximale discrepantie met de polsslag van een 5-jarig kind in normaal, op en neer.

schooljeugd

Het antwoord op de vraag wat de polsslag van een 10-jarig kind zou moeten zijn, kan bijvoorbeeld worden verkregen bij een specialist. Volgens de tabel ligt het cijfer op deze leeftijd in het bereik van 68-108 beats. Het is ook bekend dat de pols van een 7-jarig kind normaal gezien merkbaar anders zal zijn dan de pols van een 10-jarig kind, volgens de tabel. Hoewel kinderen van deze leeftijden tot dezelfde groep behoren - "schoolkinderen", hangt het aantal hartslagen af van dit verschil in leeftijd van 3 jaar.

adolescenten

Wat de puls in 13 jaar zou moeten zijn, zal helpen de waardetabel op leeftijd te oriënteren. De hartslag van een tiener van 15 jaar zou bijna hetzelfde moeten zijn als die van een gezond volwassen persoon. En hij bereikt op deze leeftijd, volgens de tabel, 75 slagen.

Overzichtstabel

Om het zoeken naar de gewenste waarde te vergemakkelijken, worden alle gegevens over leeftijd verzameld in een handige tabel. Met behulp hiervan kunt u snel bepalen wat de puls moet zijn. Op 7-jarige leeftijd is de gemiddelde hartslag van een gezonde baby 98 beats.

Puls in een tiener van 14 jaar oud

Hoe de puls te berekenen? Om de puls te berekenen, hebt u een stopwatch of een klok met een tweede hand nodig. Bij zuigelingen wordt de pols gemeten op de halsslagader of arteriële slagader. Bij oudere kinderen is het handiger om dit te doen op de radiale slagader.Pulsen kan worden gedaan in 15 seconden en je kunt het resultaat vermenigvuldigen met 4. Maar het is het beste om de hartslag per minuut te tellen, vooral als het kind of de tiener een hartritmestoornis heeft. de snelheid van de hartslag verschilt van die van volwassenen. Normale polsslag bij een kind kan worden bepaald aan de hand van deze tabel: De leeftijd van het kind Limieten van de norm (slagen per minuut) Gemiddelde waarde (slagen per minuut) Van 0 tot 1 maand110 - 170140Van 1 tot 12 maanden102 - 162132Van 1 tot 2 jaar94 - 154124Van 2 tot 4 jaar90 - 140115Vanaf 4 tot 6 jaar86 - 126106 Van 6 tot 8 jaar 78 - 12698 Van 8 tot 10 jaar 68 - 10888 Van 10 tot 12 jaar 60 - 10080 Van 12 tot 15 jaar55 - 9575 De gemiddelde polsfrequentie bij adolescenten van 15 jaar en ouder is gemiddeld 70 slagen per minuut (bereik van 60 tot 80 slagen per minuut.) De pulspuls van een kind bij een kind Het aantal hartslagen dat meer dan 20% van de normale waarden bedraagt, wordt tachik genoemd. rdiey. De volgende oorzaken kunnen leiden tot een verhoogde hartslag bij kinderen: lage hemoglobineniveaus (bloedarmoede); inspanning; emotionele stress; verhoogde lichaamstemperatuur; overwerk; sommige hartaandoeningen; ademhalingsorganen; endocriene stoornissen; langzame polsslag bij een kind; vermindering van het aantal hartcontracties wordt bradycardie genoemd.. Bradycardie is niet altijd een teken van een ziekte. Vaak wordt het waargenomen bij kinderen en adolescenten die actief betrokken zijn bij sport. Bradycardie op de achtergrond van goed algemeen welbevinden spreekt van goede conditie van het lichaam van het kind als geheel en van zijn cardiovasculaire en respiratoire systemen in het bijzonder. Als bradycardie gepaard gaat met snelle vermoeidheid, zwakte, duizeligheid, bleke huid en bloeddruk, moet het kind zich onmiddellijk omdraaien naar de dokter.

Hoe de meting van de pols uit te voeren?

In de regel wordt het onderzocht op de radiale slagader, die gepalpeerd is aan de binnenkant van de pols, iets boven de basis van de duim. Het is hier dat het vat zo dicht mogelijk bij de huid komt, dus de pulsatie is zeer goed voelbaar. Indien nodig, wordt de beoordeling van de pulsgolf uitgevoerd op de halsslagader, temporale of subclaviase, alsook op de brachiale of femorale slagader. Voor een juiste diagnose wordt de hartslag gelijktijdig op twee handen gemeten. Als het ritmisch is, is het voldoende om het aantal pulsaties van de slagader in 30 seconden te tellen en het resultaat met twee te vermenigvuldigen. Als de hartslag is verstoord, moet de polsslag gedurende een volledige minuut worden geteld.

Wat kan de hartslag beïnvloeden?

De frequentie van samentrekkingen van het hart, die overeenkomen met het aantal pulsgolven, hangt af van vele criteria - leeftijd, invloed van omgevingsfactoren, fysieke activiteit. De leeftijd van een persoon is ook belangrijk.

De polsslag bij vrouwen is ongeveer 7 keer hoger dan bij mannen. De waarde van deze indicator neemt af of neemt toe afhankelijk van de functionele toestand van het lichaam en de aanwezigheid van een of andere organische laesie, hoewel men functionele veranderingen niet mag vergeten - na het eten, en ook op het hoogtepunt van inspiratie, kan de frequentie van hartcontracties toenemen. Een verandering in lichaamspositie, blootstelling aan hoge omgevingstemperatuur leidt ook tot een toename van de frequentie van pulsgolven.

Het tijdstip van de dag heeft ook een bepaald effect - de langzaamste polsslag 's nachts, wanneer een persoon slaapt, en de maximumtarieven worden genoteerd van 15.00 uur tot 20.00 uur. De polsslag bij mannen is 60 tot 70 slagen per minuut. Een interessant feit is dat een hartslag met een frequentie van zelfs 140 slagen per minuut de norm is bij kinderen in de neonatale periode, die op zijn beurt wordt beschouwd als een hartritmestoornis (tachycardie) die kan optreden tijdens inspanning of zelfs in rust.

Hartslag per leeftijd

Minimaal toegestane puls

Maximaal toegestane puls

Gemiddelde puls

Pasgeboren periode (tot 1 maand na de geboorte)

Deze tabel laat zien dat na de geboorte een vrij frequente hartslag wordt geregistreerd bij kinderen, maar dit wordt als normaal beschouwd. Na verloop van tijd neemt de pols af en na 50 jaar versnelt de hartslag opnieuw. Daarnaast is er bewijs dat de hartslag vlak voor de dood toeneemt tot 160 slagen per minuut.

Opgemerkt moet worden dat in de onderstaande tabel zijn indicatoren van de pols, die kenmerkend zijn voor gezonde mensen. Het is belangrijk om te onthouden dat vrouwen in de periode van de vroege menopauze, die op 40-jarige leeftijd optreedt, functionele tachycardie kunnen ervaren, die niet door hartproblemen kan worden verklaard, maar door een afname van het niveau van het hormoon oestrogeen in het lichaam. Normale druk in deze periode kan ook iets hoger zijn, wat geassocieerd is met hormonale veranderingen in het lichaam.

Wanneer is een hoge puls?

Bij gezonde mensen kan het aantal contracties van het hart toenemen tijdens lichamelijke activiteit (bijvoorbeeld tijdens het zwemmen of tijdens het hardlopen), als gevolg van emotionele stress, in gevallen waarin een persoon intense pijn ervaart, evenals tijdens een verblijf in een benauwde ruimte. Een verhoging van de lichaamstemperatuur van één graad leidt ook tot een toename van de hartslag van ongeveer 10 slagen per minuut. Tegelijkertijd is 90 slagen per minuut de limiet en kan het al worden beschouwd als een milde mate van tachycardie.

Als de toename van de hartslag functioneel is, heeft de persoon geen klachten zoals kortademigheid en pijn op de borst, zwart worden van de ogen, duizeligheid of bewustzijnsverlies. In dit geval mag de hartslag de maximale snelheden die kenmerkend zijn voor een bepaalde leeftijd niet overschrijden. Aldus kan de limietpulsfrequentie bij een volwassene worden bepaald door 220 het aantal volledige jaren weg te nemen. Tegelijkertijd moet de hartslag binnen 5 minuten na het stoppen van de oefening weer normaal worden.

Pathologische tachycardie kan worden waargenomen in de volgende gevallen:

hartziekten en aangeboren hartafwijkingen, waarbij zelfs in rust veranderingen in de hartslag worden geregistreerd;
schade aan het zenuwstelsel;
endocriene pathologieën;
de aanwezigheid van tumoren;
hartkloppingen kunnen worden geregistreerd bij infectieziekten.

De neiging tot tachycardie wordt ook waargenomen bij bloedarmoede, bij vrouwen tijdens massale menstruatie en tijdens zwangerschap. De oorzaak van een hoge polsslag kan langdurig braken en diarree zijn, algemene uitdroging van het lichaam. Als een frequente hartslag verschijnt, zelfs bij een lichte belasting, bijvoorbeeld tijdens het lopen, dan vereist dit extra onderzoeksmethoden, omdat dit kan duiden op hartfalen (bij weinig fysieke activiteit zou de hartslag niet hoger moeten zijn dan 100 slagen per minuut).

Bij kinderen is tachycardie een vertrouwde reactie op een toename van fysieke activiteit. Actieve games of heldere emoties kunnen bijvoorbeeld gepaard gaan met een verhoging van de hartslag. Dit wordt als normaal beschouwd en geeft aan dat het cardiovasculaire systeem zich aanpast aan veranderingen in de fysieke toestand van het lichaam. Bij adolescenten met vegetatieve dystonie verandert ook de hartslag. Er moet rekening worden gehouden met het feit dat bij bewustzijnsverlies, de aanwezigheid van pijn in de borstkas, aanvallen van duizeligheid en de aanwezigheid van gelijktijdige hartaandoeningen, u een arts moet raadplegen, omdat het misschien nodig is om de hartslag farmacologisch te corrigeren.

Wat is bradycardie?

Als de hartslag lager is dan 60 slagen per minuut, kan dit functioneel zijn of een aantal pathologieën aangeven. Functionele bradycardie wordt het vaakst gezien bij atleten en in elke persoon tijdens de slaap. Opgemerkt moet worden dat bij mensen die beroepsmatig betrokken zijn bij sport, de hartslag kan dalen tot 40 slagen per minuut. Dit is normaal en wordt geassocieerd met de eigenaardigheden van de vegetatieve regulatie van hartcontracties.

Pathologische bradycardie wordt gevonden bij een hartinfarct, ontsteking van de hartspier, intoxicatie en ook tegen de achtergrond van leeftijdsgerelateerde veranderingen in het hart en de bloedvaten, hoge intracraniale druk, maagzweer, myxoedeem of hypothyreoïdie. Met organische laesies van het hart kan de hartslag 50 of minder slagen per minuut zijn.

In de regel treedt een afname van de puls op bij stoornissen in het hartgeleidingssysteem, wat leidt tot veranderingen in de doorgang van elektrische impulsen langs het myocardium. Kleine veranderingen in het sinusritme gaan niet gepaard met het verschijnen van klachten. Als de polsslag in de normale toestand aanzienlijk verminderd is, kunnen duizeligheid, zwakte en koud zweet verschijnen en als gevolg van onvoldoende bloedtoevoer naar de hersenen kan er bewustzijnsverlies optreden (door uitgesproken hypoxie). Het is ook de moeite waard om medicinale bradycardie te noemen, die geassocieerd is met de toelating van individuele farmacologische middelen, evenals de idiopathische vorm ervan, wanneer een zwakke pols zonder duidelijke reden wordt geregistreerd.

Hoe veranderingen in de pols te detecteren?

Voor een grondigere diagnose wordt aanbevolen om een ECG te maken. In sommige gevallen is het nodig Voltaire-bewaking uit te voeren, wanneer de hartslag gedurende de dag wordt geregistreerd. Normaal gesproken zal een gezond persoon geen significante afwijkingen van gevestigde leeftijdsnormen hebben.

Indien nodig kan een loopbandtest worden uitgevoerd. Dit is een elektrocardiografisch onderzoek, dat wordt uitgevoerd op een speciale loopband, zodat de arts kan beoordelen hoe snel het cardiovasculaire systeem zijn normale werk na het sporten herstelt.

Helaas neemt de elasticiteit van bloedvaten met de leeftijd af en wordt het werk van het hart verstoord. De reden is ongezond eten, lichamelijke inactiviteit, slechte gewoonten, de ontwikkeling van veel andere gelijktijdige pathologieën. Na 45 jaar is het lichaam niet langer in staat zich volledig aan te passen aan de negatieve effecten van de omgeving en stress te weerstaan. Dit veroorzaakt hartritmestoornissen en kan leiden tot hartfalen. Daarom is het zo belangrijk om hartslagindicatoren te controleren en een cardioloog te raadplegen bij het detecteren van afwijkingen van de norm.

Normale pols voor kinderen onder de 15 jaar

Bij pasgeborenen is de polsfrequentie vrij hoog: 140-160 slagen per minuut, op de leeftijd van 1 tot 2 jaar is de hartslag 110 - 120 slagen. Voor kinderen in de leeftijd van 2 tot 5 wordt de hartslag in rust als normaal beschouwd van 86 tot 112 slagen per minuut, en in de leeftijd van 5 tot 15 jaar is dit 70-100 slagen per minuut. Met de hoogste waarde van de belasting op het hart en andere organen neemt dramatisch toe. Adolescenten die actief betrokken zijn bij sport en een uitstekende fysieke vorm hebben, kunnen in rust een daling van het hartritme van maximaal 40 slagen per minuut waarnemen. En dit wordt ook als een variant van de norm beschouwd. Om de maximaal toegestane hartslag in een kind te berekenen, zijn er twee formules:

220 - leeftijd, dat wil zeggen, voor een kind van 15 jaar is: 220-15 = 205; of

206,9 - (0,67 x leeftijd), dat wil zeggen, voor een kind van 15 jaar oud is dit: 0,67 x 15 = 10,5 en 206,9 - 10,5 = 196,4.

Vanuit medisch oogpunt is de tweede formule nauwkeuriger, maar de eerste is gemakkelijker te onthouden. De berekening van het maximaal toelaatbare ritme toont welke puls van cruciaal belang is voor het lichaam en leidt tot een hartstilstand. Dat wil zeggen, voor een kind van 15 jaar oud is deze indicator gelijk aan 196,4 slagen per minuut. Toegegeven moet worden dat de puls zelden het limietniveau bereikt en deze gegevens zijn eerder theoretisch.

Als het kind lijdt aan een verhoging van de bloeddruk, moet de pols worden gemeten op de enkel.

Hoe de pols te meten

Er zijn verschillende manieren om de polsslag te meten - op de pols, in de nek, in de lies en op de enkel, waar de belangrijkste grote slagaders passeren. De meest gebruikelijke meting is om de pols. Om een nauwkeurig resultaat te krijgen, plaatst u uw vinger op de binnenkant van uw pols, waar de aderen liggen, drukt u een beetje en telt u het aantal slagen 60 seconden. Je kunt ook je hartslag meten gedurende 15 seconden door het aantal slagen te vermenigvuldigen met 4, en gedurende 10 seconden door te vermenigvuldigen met 6, maar de meeste artsen raden aan indicatoren te meten tijdens een cyclus van een volledige minuut. Alvorens de hartslag van een kind te meten, is het wenselijk om gedurende ten minste 10 minuten in een zittende positie te blijven, omdat kinderen actief bewegen en de pols kan toenemen, maar in 10 minuten herstelt deze meestal.

Hartslag bij kinderen van verschillende leeftijden

Wat is de pols van een kind? De hartslag bij kinderen en adolescenten is vaak onstabiel, omdat het van veel factoren afhangt. Oefening en ritme van de pols worden beïnvloed door fysieke inspanning, huidige gezondheidstoestand en emotionele achtergrond. De hartslag moet regelmatig worden gemeten, zodat u kunt controleren hoe stabiel het cardiovasculaire systeem van de baby is.

De pols van een kind varieert merkbaar met de leeftijd. Bij adolescenten van 12-14 jaar oud klopt het hart bijna twee keer langzamer dan bij pasgeborenen. En tegen de leeftijd van 15-16 jaar komt de hartslag overeen met die van een volwassene.

Gelijktijdig met de hartslag bij zuigelingen, is het ook noodzakelijk om de NPV te controleren, dat wil zeggen de frequentie van de ademhalingsbewegingen, aangezien de cardiovasculaire en respiratoire systemen nauw met elkaar samenhangen. Kleine kinderen nemen ongeveer 60 ademhalingen per minuut, wat ongeveer 3 keer meer is dan een volwassene gedurende dezelfde periode. Pathologisch hoge of lage HR en NPV zijn de primaire tekenen van afwijkingen in het lichaam van de baby.

Hartslag bij premature baby's

Bij kinderen die vóór de afgesproken tijd zijn geboren, hebben de meeste organen en systemen, inclusief cardiovasculaire, geen tijd om zich volledig te vormen. Daarom vindt het proces van aanpassing aan de post-embryonale periode, dat wil zeggen het leven buiten de baarmoeder, bij een premature baby moeilijker plaats. De fysiologische indices verschillen in veel opzichten van een pasgeboren baby geboren na 37 weken zwangerschap. Als gevolg van onvoldoende vasculaire tonus, kan de hartslag bij te vroeg geboren baby's 170 slagen per minuut bereiken.

Een baby geboren vóór de afgesproken tijd is gevoeliger voor de effecten van externe factoren, voor de normale vorming en werking van het hart en de bloedvaten, is het noodzakelijk om gunstige omstandigheden te waarborgen en het te beschermen tegen extra stimuli: fel licht, onverwacht hard geluid of lawaai.

Kinderen gemiddeld

De hartslag wordt bepaald door polsgolven, die worden veroorzaakt door schokkerige bewegingen van het bloed in de bloedvaten. Overmatige hartslag wordt tachycardie genoemd, onvoldoende - bradycardie. Normale puls bij een baby is ongeveer 140-150 slagen per minuut, wat ongeveer 1,5-2 keer meer is dan bij een volwassene. Maar elk jaar neemt de hartslag af en komen geleidelijk volwassen indicatoren naderbij.