Verbeterde intestinale peristaltiek

Oefeningen, diëten en andere technieken om de darmmotiliteit in commercials te verbeteren, zagen elke persoon. Een voldoende mate van peristaltiek wordt geassocieerd met een goede gezondheid en een goede spijsvertering. En weinigen weten dat hyperperistaltiek een ernstig probleem is, vergezeld van een complex van onplezierige symptomen.

Wat is peristaltiek

Om te begrijpen wat een probleem is, moet je uitzoeken wat peristaltiek is. Peristaltisch wordt samentrekking van de holle organen van het spijsverteringsstelsel genoemd: de maag en darmen. De snelheid van golfvormige inkervingen is niet hetzelfde:

• de twaalfvingerige darm is het snelst verkort (ongeveer 12 samentrekkingen per minuut);
• het meest langzaam - in de maag en het rectum - ongeveer 3 keer per minuut.

Het doel van peristaltiek is de vooruitgang van het voedselknobbeltje (chyme) langs het gehele spijsverteringssysteem vanaf het moment van inname van voedsel tot ontlasting. Het handhaven van de juiste snelheid van voedselvertering zorgt voor een comfortabele spijsvertering die een persoon niet voelt, niet hoort.

Als de contractiesnelheid van de spijsverteringsorganen afneemt, bewegen de darminhoud (chymus) langzaam, beginnen de processen van het verval te overheersen boven fermentatie en ontwikkelen zich de bijbehorende symptomen.

Maar een natuurlijke vraag doet zich voor: is de pathologie toegenomen darmmotiliteit, dat wil zeggen, de normale snelheid van vermindering van de holtes van het spijsverteringsstelsel overschrijden, en of het behandeling vereist. Je kunt het antwoord vinden door de etiologie van het proces en het ziektebeeld te achterhalen tegen de achtergrond van het fenomeen.

Oorzaken van verhoogde peristaltiek

De etiologie van een toename in darmmotiliteit of oorzaken die tot deze afwijking van de norm leiden, is divers: het omvat zowel externe als interne factoren.

1. De meest voorkomende oorzaak van versnelde peristaltiek is onjuiste voeding. Het kan gaan om (bedorven, vervallen) producten of om fast food, fastfood. Afhankelijk van de individuele kenmerken van het menselijk lichaam, wordt het pathologische proces veroorzaakt door vet en calorierijk voedsel.

Als we het proces zo simplistisch mogelijk beschouwen, dan kunnen we zeggen dat 'ongezond' voedsel objectief of vanuit het oogpunt van een bepaald organisme fermentatieprocessen veroorzaakt, waardoor de darmen sneller beginnen te krimpen.

Onjuiste voeding is statistisch gezien de meest voorkomende oorzaak van verhoogde darmmotiliteit.

1. Hyperistaltiek kan worden veroorzaakt door verschillende pathologieën:

• chronische aandoeningen van het spijsverteringsstelsel (gastritis, pancreatitis, cholecystitis), waarbij voedsel in onvoldoende hoeveelheden wordt verteerd, vandaar dat fermentatie optreedt;
• neoplasmata in het spijsverteringskanaal;
• infecties (bijvoorbeeld voedselvergiftiging).

Deze categorie omvat ook genetische aanleg. Dat wil zeggen, de erfelijke factor heeft geen invloed op de peristaltiek zelf, maar op de waarschijnlijkheid van het ontwikkelen van pathologieën, waarvan het klinische beeld deze overtreding zal omvatten.

1. Het gebruik van bepaalde medicijnen kan zo'n bijwerking veroorzaken als actieve peristaltiek. Het identificeren van de correlatie tussen de inname van geneesmiddelen en de symptomen van hyperperistaltiek die zijn opgetreden, is meestal niet moeilijk.
2. Het verhogen van de frequentie van intestinale samentrekking hangt af van de emotionele toestand van een persoon: stress veroorzaakt irritable bowel syndrome, wat gepaard gaat met verhoogde peristaltiek.

Identificatie van de oorzaak wordt uitgevoerd door anamnese te verzamelen (waarna symptomen van pathologie verschijnen, welke chronische ziektes aanwezig zijn in de patiënt), laboratorium- en functionele studies.

Symptomen van verhoogde darmmotiliteit

Symptomen van hyperperistaltiek zijn vergelijkbaar met manifestaties van darmklachten. Een persoon wordt geconfronteerd met het volgende ongemak:

• epigastrische pijn van verschillende ernst;
• opgeblazen gevoel, winderigheid;
• frequente ontlasting (niet noodzakelijkerwijs vloeibaar);
• gestoorde ontlasting: diarree komt vaker voor, maar soms is constipatie mogelijk;
• vermindering van de algehele toon als gevolg van constant ongemak;
• verandering in lichaamsgewicht als gevolg van verzwakte opname van voedingsstoffen.

Het is opmerkelijk dat de pijn, zwelling en gerommel in de maag direct van de maaltijd beginnen, zelfs voordat de chymus in de darm terechtkomt. Het is een feit dat intestinale weeën niet beginnen vanaf het moment dat het voedsel erin komt, maar vanaf het moment dat de maaltijd begint.

In een vroeg stadium van de ontwikkeling van de pathologie kan een persoon de symptomen negeren, omdat deze niet erg uitgesproken zijn. Maar geleidelijk verslechtert het welzijn van de persoon, het voortdurende fermentatieproces in de ingewanden veroorzaakt roes van het lichaam, door onvoldoende opname van vitaminen en micro-elementen, vitaminegebrek en verschillende pathologieën.

behandeling

Als er regelmatige tekenen van verhoogde peristaltiek zijn, dient u een arts te raadplegen. Een symptoom kan praten over ernstige pathologieën waarvoor behandeling nodig is. En hoe sneller het begint, hoe groter de kans op volledig herstel.

Effectieve behandeling omvat de diagnose en identificatie van de oorzaak van de ziekte. De behandeling moet etiologisch zijn, dat wil zeggen gericht op het aanpakken van de onderliggende oorzaken.

In het geval van onjuiste voeding is een aanpassing van het dieet en dieet noodzakelijk:

• De porties moeten klein zijn en maaltijden moeten vaak tegelijkertijd worden uitgevoerd.
• Het is noodzakelijk producten uit te sluiten die fermentatieprocessen uitlokken: eenvoudige koolhydraten.

Je moet niet wachten op een onmiddellijk resultaat, maar met de juiste voeding tegen de achtergrond van de afwezigheid van andere redenen voor het optreden van darmstoornissen, keert de gezondheidstoestand na enige tijd vanzelf weer normaal.

Om dit proces te versnellen, kunt u de volgende medicijnen nemen:

• absorptiemiddelen (actieve kool, Smecta, Enterosgel), die slijmachtige stoffen uit het spijsverteringskanaal irriteren;
• krampstillers en pijnstillers (Spazgan, No-spa, Nise);
• middelen tegen diarree (Loperamide, Immodium), die snel diarree stoppen, maar die niet te vaak moeten worden ingenomen.

Als een darmaandoening een neuropsychiatrische oorzaak heeft, kan de arts voorschrijven:

• antidepressiva,
• tranquillizers,
• anti-angstmiddelen.

Het meest effectief is psychotherapie, maar het is ontworpen voor een lange periode van tijd en het langdurige verloop van de pathologie van het proces van het verteren van voedsel is gevaarlijk voor de gezondheid.

Wanneer verhoogde peristaltiek is ontstaan ​​als gevolg van chronische aandoeningen van het spijsverteringsstelsel, is zorgvuldig onderzoek en daaropvolgende behandeling onder toezicht van een arts vereist.

het voorkomen

De belangrijkste maatregelen om verhoogde peristaltiek van de maag en darmen te voorkomen, zijn het optimale niveau van motoractiviteit en het juiste uitgebalanceerde dieet dat voldoet aan de behoeften van het lichaam aan voedingsstoffen, vitamines, sporenelementen, vezels, maar het spijsverteringskanaal niet overbelast.

De lijst met preventieve maatregelen omvat:

• het vermogen om stressvolle situaties goed te ervaren: een vaardigheid die psychologen 'geestelijke hygiëne' noemen;
• controle over medicatie;
• regelmatig medisch onderzoek.

Kortdurende spijsverteringsstoornissen praten niet over pathologie en zouden geen reden tot grote bezorgdheid moeten worden. Maar regelmatig voorkomende symptomen van verhoogde peristaltiek vereisen medische interventie om de gezondheid, het welzijn en de kwaliteit van leven te herstellen.

Hoe de intestinale peristaltiek te versterken?

Een gezond persoon zou nooit nadenken over hoe en wat in zijn lichaam werkt, bijvoorbeeld hoe intestinale peristaltiek optreedt. Elke overtreding van dit proces veroorzaakt echter onaangename symptomen van andere organen en systemen, omdat alles in het menselijk lichaam nauw met elkaar verbonden is. Verhoogde of, omgekeerd, trage peristaltiek leidt tot een verandering in de gezondheid, wordt weerspiegeld in de algehele fysieke en psychologische toestand van een persoon. Doorgaans duidt een dergelijke overtreding op een storing van de maag en andere organen van het spijsverteringsstelsel. We gaan in op het probleem hoe de darmmotiliteit kan worden verbeterd en hoe de functie van het gehele maagdarmkanaal kan worden verbeterd.

terminologie

Peristaltiek is een medische term die een geleidelijke samentrekking van de holle organen die deel uitmaken van het spijsverteringskanaal, zorgt voor de geleidelijke verplaatsing van voedsel van het ene naar het andere departement. Tijdens deze beweging vindt mechanische, chemische verwerking van het geaccepteerde voedsel, splijten en absorptie van de belangrijkste voedselingrediënten en -vloeistof, en ook de uiteindelijke verwijdering van onverteerde resten naar buiten plaats.

Peristaltiek wordt uitgevoerd dankzij het gecoördineerde werk van de longitudinale en cirkelvormige gladde spieren, gelegen in de wand van de slokdarm, maag en darmen.

In verschillende delen van het maag-darmkanaal creëren deze spieren een zekere herhaalbaarheid van de golf. In de dikke darm beweegt voedsel bijvoorbeeld veel langzamer dan in de holte van de maag en dunne darm. Maar dan, meerdere keren per dag, treedt een sterke peristaltiek op om onverteerde overblijfselen naar de anus te verplaatsen.

De golf van samentrekkingen spreidt zich uit nadat het maagdarmkanaal zijn werk heeft verricht. De intestinale peristaltiek in de twaalfvingerige darm komt dus onmiddellijk na het vullen van de maagholte met voedsel. In het geval van overtreding van het verteringsproces, komt slecht verwerkt voedsel in de volgende sectie, peristaltiek gaat verloren van het juiste ritme, symptomen van slecht functioneren van verschillende organen verschijnen (dyskinesie). Dit betekent dat voedsel zal stagneren, onderhevig is aan gisting, rot, reproductie van pathogene bacteriën optreedt, hun toxines vergiftigen het menselijk lichaam. Deze aandoening is de oorzaak voor de ontwikkeling van veel pathologische aandoeningen - ontsteking van de maag, ingewanden, het optreden van constipatie of diarree, de vorming van zweren, erosies of tumoren.

Waarom schendingen gebeuren

Meestal hebben we in de praktijk te maken met de verzwakking van peristaltische contracties van de maag en darmen als gevolg van:

• ongezond dieet, onevenwichtig dieet - calorierijk voedsel, fastfood, meel, vet, vleesgerechten met voorrang tot de vezel;
• chronische ontstekingsziekten van de maag, darmen, hepatobiliair systeem van de lever, pancreas;
• darmtumoren;
• chirurgische behandeling van organen in de buikholte;
• hypodynamie - zittend werk, zware werkdruk, gebrek aan tijd, zelfs voor eenvoudige ochtendoefeningen;
• onvoldoende waterinname;
• ouderdom (comorbiditeit, hormonale stoornissen, spieratrofie);
• pathologische erfelijkheid;
• aandoeningen van het centrale zenuwstelsel - sterke emotionele ervaringen, stressvolle situaties;
• sommige synthetische drugs die gedurende lange tijd worden ingenomen, beïnvloeden de darmmotiliteit.

Kenmerkende symptomen

Verstoorde peristaltiek veroorzaakt een verslechtering van het algemene welzijn van een persoon en het optreden van tekenen van disfunctie van de kant van de maag en andere organen.

1. Pijnsyndroom van verschillende lokalisatie en intensiteit - van een licht ongemak tot acute spastische pijn die optreedt op verschillende tijdstippen van de dag. Provocateurpijn kan bepaald voedsel, drugs, stress zijn.
2. Verhoogde gasvorming (symptomen van flatulentie) - treedt kort na het eten op.
3. Problemen met de stoel - afwisselend hardnekkige obstipatie en diarree. Na verloop van tijd wordt constipatie chronisch, wat alleen kan worden behandeld met laxerende medicijnen of reinigende klysma's.
4. Gewichtstoename.
5. Verslechtering van algemeen welzijn. Verschijnt malaise, verhoogde vermoeidheid, prikkelbaarheid, slaapstoornissen.
6. Het optreden van symptomen van intoxicatie van het lichaam - hoofdpijn, bleekheid van de huid en slijmvliezen, verlies van eetlust.
7. Allergische reacties - dermatitis, urticaria.

Als er zich nadelige symptomen voordoen, is het noodzakelijk om hulp van een arts te zoeken voor de diagnose, verduidelijking van de diagnose.

Daarna zal een passende behandeling worden voorgeschreven (nuttige producten, oefeningen, voorbereidingen om de peristaltiek te verbeteren of te verbeteren).

behandeling

Na het onderzoek (bloedonderzoek, uitwerpselen, instrumentele onderzoeken, echografie) kan de arts de vraag beantwoorden hoe de darmmotiliteit voor een specifieke patiënt kan worden hersteld.

Gewoonlijk wordt een reeks maatregelen toegewezen afhankelijk van de gezondheidstoestand, de vastgestelde schendingen en de aanwezige symptomen:

1. Goede voeding - producten worden geselecteerd afhankelijk van of de persoon peristaltiek heeft (versterkt of verzwakt). Om het functioneren van het spiersysteem van de darmwand te verbeteren, worden zuivelproducten, overvloedig drinken van water, evenals voedingsmiddelen met veel vezels (groenten, fruit), granen, zemelen en plantaardige oliën aanbevolen. Om de peristaltische golven in de darm te verzwakken, gebruikt u producten in de armoedige, stoomvorm, gelei, witbrood, fruit met een fixerende en adstringerende smaak.
2. Medicamenteuze medicijnen om het werk van de darmen te verbeteren - in geval van atonie (volledige afwezigheid van peristaltiek), gebruiken ze middelen om de motiliteit te verhogen en de spiertonus (Vasopressin, Proserin) alleen op recept te verhogen. Voor constipatie worden laxerende geneesmiddelen uit verschillende groepen gebruikt, waarvan de behandeling door een specialist moet worden gekozen (zout, olie, plantaardig of synthetisch middel).
3. Preparaten van centrale werking - zijn opgenomen in de complexe behandeling, worden gebruikt om de nerveuze activiteit te normaliseren (van de groep van neuroleptica, antidepressiva of kalmerende middelen).
4. Behandeling van folk remedies - het gebruik van recepten met medicinale planten met laxerende eigenschappen (duindoorn schors, senna gras, een mengsel van gedroogd fruit, tarwezemelen).
5. Speciale oefeningen voor het herstel van peristaltiek - springen, hurken, "fietsen", schommelpers. De hele medische complexen of afzonderlijke oefeningen worden op internet beschreven.

Het herstel van verminderde peristaltiek is een moeilijke, maar uitvoerbare taak, als u de oorzaak weet, dan kunt u de methoden van eliminatie kiezen onder begeleiding van een arts. Dan zal de gezondheidstoestand verbeteren en zal de gezondheid sterker worden.

Restauratie van intestinale motiliteitsstoornissen

Verhoogde darmmotiliteit treedt om vele redenen op. Volgens de statistieken heeft elke tweede bewoner van onze planeet problemen met het spijsverteringsstelsel. Bij blootstelling aan provocerende factoren verliest de darm als eerste zijn functie, wat bijdraagt ​​aan de ontwikkeling van stofwisselingsstoornissen en chronische ziekten. Normaal welzijn en werkvermogen van een persoon zijn afhankelijk van het werk van het maag-darmkanaal. De geringste verstoringen in de werking van het spijsverteringsstelsel beïnvloeden de algemene toestand van het lichaam nadelig, creëren voorwaarden voor verzwakking van het immuunsysteem.

Wat is peristaltiek?

Deze term impliceert ritmische samentrekkingen van de intestinale spierwanden, die de beweging van voedselmassa's van de dunne sectie naar de dikke sectie bevorderen. Deze factor speelt een belangrijke rol in de processen van assimilatie van voedingsstoffen en de uitscheiding van afvalproducten uit het lichaam.

Gladde spiervezels die aanwezig zijn in de darmwand zijn betrokken bij peristaltische contracties. De ene laag is longitudinaal geplaatst, de andere - transversaal. Consistente reducties dragen bij aan het creëren van golven, waarvan de frequentie in verschillende delen van het lichaam verschillend is. Verschillende soorten contractiele bewegingen worden verdeeld door de dunne darm, die in snelheid verschillen. Ze kunnen langzaam, gemiddeld en snel zijn. Vaak verschijnen verschillende soorten golven tegelijkertijd.

Voedselmassa's bewegen zich langzaam door de dikke darm, peristaltische golven in dit gedeelte hebben de laagste snelheid. 1-2 keer per dag treden er snelle contracties op in het orgaan, die de beweging van fecale massa's naar de anus bevorderen. Peristaltiek van de dikke darm is gebaseerd op de reflex die optreedt wanneer voedsel in de maag komt. De normale samentrekkingsfrequentie van de twaalfvingerige darm is 10 keer per minuut, dun - 9-12 en colon - 3-4. Op het moment dat voedsel in de richting van de anus wordt verplaatst, neemt de frequentie-indicator toe tot 12.

Zwakke peristaltiek helpt de processen van assimilatie van voedingsstoffen te vertragen, maakt het moeilijk om fecale massa's naar het rectum te verplaatsen. De overblijfselen van onverteerd voedsel, fecale massa's en toxines worden in het lichaam vastgehouden, waardoor het geleidelijk wordt vergiftigd en ideale omstandigheden worden gecreëerd voor de reproductie van pathogene micro-organismen.

Schending van de darmmotiliteit is de oorzaak van de meerderheid van de pathologieën van het spijsverteringsstelsel, gekenmerkt door het optreden van obstipatie en diarree, buikpijn, zweren en goedaardige tumoren.

Wat veroorzaakt peristaltiek?

De oorzaken van een slechte peristaltiek kunnen zijn:

• ongezond dieet met een overwicht van calorierijk voedsel;
• chronische ziekten van het spijsverteringsstelsel;
• goedaardige en kankerachtige darmtumoren;
• complicaties na abdominale chirurgie;
• sedentaire levensstijl;
• gevorderde leeftijd;
• genetische aanleg;
• neurologische aandoeningen;
• constante stress;
• medicijnen die de darmmotiliteit verminderen.

Onjuiste voeding wordt de belangrijkste oorzaak van intestinale motiliteitsstoornissen. Moderne mensen zijn gewend om onderweg snacks te nemen en een volledige warme lunch te weigeren. Overtollig zetmeel, vet en suiker draagt ​​bij aan de fermentatieprocessen in de darm.

Door de darmwand dringen toxines de buikholte binnen en vergiftigen het bloed en de inwendige organen. Reeds op 35-jarige leeftijd raken de darmen zo verstopt dat de daarin gevormde fecale stenen de slijmvliezen beschadigen. De patiënt begint te voelen dat de darmen niet werken. Gebrek aan peristaltiek leidt tot een uitstel van uitwerpselen, bloedstagnatie in de buikholte, het optreden van aambeien, de vorming van goedaardige en kwaadaardige tumoren. Voor de normale werking van de darmen en de vitale activiteit van nuttige bacteriën, is een zwak zure omgeving en de inname van een grote hoeveelheid vezels, die aanwezig is in verse groenten en fruit, vereist.

Het is noodzakelijk om de darmmotiliteit te herstellen met veranderingen in levensstijl. De meeste ziekten van het spijsverteringsstelsel ontwikkelen zich op de achtergrond van hypodynamie, sedentair werk en langdurige therapietrouw aan bedrust. Matige lichaamsbeweging is de meest effectieve darmmotiliteitstimulator. Om dit te doen, moet je minstens 10-15 minuten toewijzen om de oefeningen te voltooien. Vooral handig zijn dagelijkse wandelingen in de frisse lucht.

De reden voor het slechte functioneren van de darmen op oudere leeftijd wordt beschouwd: de ontwikkeling van comorbiditeit, hormonale aandoeningen, spierzwakte en schade aan de zenuwuiteinden die de functies van het maagdarmkanaal regelen.

Verbeterde intestinale peristaltiek wordt waargenomen bij chronische pathologieën van de maag, galblaas en pancreas. Kwaadaardige neoplasmata, stress, infectieziekten en vergiftiging kunnen bijdragen aan de schending van de functies van het orgel. Verbetert peristaltiek en langdurig gebruik van bepaalde medicijnen. De meeste problemen met de spijsvertering worden echter bevorderd door onjuist dieet, het eten van fastfood en convenience-voedsel. Verhoogde peristaltiek leidt tot winderigheid, diarree en buikpijn. Dit komt door het proces van verval.

Hoe manifesteren stoornissen van de peristaltiek zich?

Het belangrijkste symptoom van dyskinesie is pijn van variërende intensiteit en locatie. De ernst van het ongemak varieert van klein ongemak tot ernstige spasmen. Pijn verdwijnt na ontlasting of gas. Hun intensiteit neemt 's avonds en' s nachts af. Onaangename symptomen verschijnen na een ochtendmaaltijd. Verbeterde gasvorming draagt ​​bij aan de fermentatieprocessen. Chronische constipatie maakt plaats voor diarree. In de toekomst begint de darm te worden leeggemaakt na het nemen van een laxeermiddel of het plaatsen van een klysma. De verzwakking van de peristaltiek draagt ​​bij aan de vorming van vetophopingen.

De toestand van de patiënt verslechtert: hij voelt zich zwak, sliep niet goed, werd prikkelbaar. De symptomen van intoxicatie groeien - huiduitslag, acne, hoofdpijn. Bij verhoogde intestinale peristaltiek stijgt de lichaamstemperatuur vaak en treedt aanhoudende diarree op. De opname van onvoldoende voedingsstoffen draagt ​​bij aan gewichtsverlies. In dergelijke situaties moet u precies weten hoe u de darmperistaltiek kunt herstellen.

Behandelmethoden

Restauratie van het spijsverteringsstelsel vereist een geïntegreerde aanpak. De therapeutische cursus omvat het nemen van medicijnen, het uitvoeren van speciale oefeningen, het opstellen van een uitgebalanceerd dieet. Bouillon van medicinale planten die de darmmotiliteit kunnen verhogen, is zeer effectief. Stimulerend medicijn moet worden voorgeschreven door de behandelende arts, het is niet nodig om het zelf op te halen.

Het is mogelijk om intestinale contractiliteit te verhogen met behulp van een laxeermiddel. Momenteel zijn er een groot aantal geneesmiddelen die bepaalde afdelingen van het spijsverteringsstelsel beïnvloeden. Glauberov-zout zorgt voor stimulatie van peristaltiek van de gehele darm. Het is het meest effectieve en snelwerkende medicijn. De ontvangst verhoogt de osmotische druk, waardoor de absorptie van vloeistof vertraagt. Defecatie vindt plaats 1-2 uur na inname van de pil.

Laxerend medicijn dat de samentrekking van de dunne darm bevordert, vergemakkelijkt de beweging van verteerd voedsel in de richting van de anus. Het effect wordt 5-6 uur na het gebruik van het geneesmiddel waargenomen. Preparaten die de werking van de dikke darm verbeteren, kunnen worden gemaakt op basis van plantaardige en chemische componenten. Ze verhogen de tonus van het lichaam, versnellen de uitscheiding van uitwerpselen. Antidepressiva, kalmerende middelen en antipsychotica kunnen worden gebruikt om volwassen dyskinesie te behandelen. Hoe intestinale motiliteit met dieet te versterken?

Alle voedingsmiddelen zijn verdeeld in 2 groepen: die die de vermindering verbeteren, en die die verzwakken. De tweede kan worden toegeschreven aan: chocolade, koffie, sterke thee, boterproducten, gelei, rijstepap, peren, appels, kippeneieren, boter. Versnelling van intestinale peristaltiek treedt op wanneer bessen van bessen, kwas, witte wijn, mineraalwater, kefir, verse groenten en gedroogd fruit worden geconsumeerd. Normaliseer het spijsverteringsstelsel door vers geperste wortels, bieten en koolsappen te gebruiken. Dezelfde groenten kunnen worden gebruikt om salades te maken. Je moet zo vaak mogelijk eten, de porties moeten klein zijn. Het is noodzakelijk om vet en gefrituurd voedsel, worstjes, ingeblikt voedsel, banketbakkersproducten uit het dieet uit te sluiten. Het wegwerken van obstipatie helpt een glas water te drinken voordat het wordt gegeten. Op de dag moet je minstens 2 liter vocht consumeren. De arts zal u adviseren hoe u het werk van de darm kunt aanpassen met behulp van folkmethoden.

Alternatieve geneeskunde

Om de functies van het spijsverteringsstelsel te herstellen, heeft een recept dat de peristaltiek verhoogt. Om je voor te bereiden moet je 1 el nemen. l. gekiemde tarwekorrels, 2 eetlepels. l. havermout, 2 middelgrote appels, 1 kleine citroen en 1 eetl. l. honing. Appels worden geraspt en gemengd met de rest van de ingrediënten en warm water. Het medicijn wordt gedurende de week in willekeurige hoeveelheden gebruikt. Laxerend effect heeft een mengsel van gedroogd fruit. 0,5 kg gedroogde pruimen en gedroogde abrikozen worden door een vleesmolen gevoerd en gemengd met 50 g propolis, 200 g senna en 200 ml verse honing. Het geneesmiddel wordt op 2 theelepel genomen. voor het slapengaan met een glas koud water.

Bouillon duindoorn heeft een uitgesproken laxerend effect. 1 eetl. l. grondstoffen giet 0,5 liter kokend water, dring 3 uur aan en gebruik in plaats van thee. Weegbreezaden na het binnenkomen van de darm nemen in grootte toe, wat bijdraagt ​​aan de snelle verwijdering van spijsverteringsproducten. Gemalen zaden nemen 1 theelepel voor de maaltijd in beslag. Tarwezemelen worden gegeten, weggespoeld met warm water. Ze zijn nodig voor de vorming van een voldoende hoeveelheid uitwerpselen. Fruit- en groentesappen, koolgroenten, appel- en kersencompote hebben een mild laxerend effect.

Het verloop van de behandeling moet gepaard gaan met een toename van lichaamsbeweging. Je kunt niet meteen na het eten naar bed gaan, het is aan te raden om te wandelen of gewoon rond te lopen. Actieve sporten - zwemmen, joggen, aerobics - herstel het werk van het spijsverteringsstelsel. Nuttig zijn lichte massage van de buik, verharding, speciale oefeningen. Ze worden in rugligging uitgevoerd. Benen buigen op de knieën en heffen, waardoor cirkelvormige bewegingen. Dit verhoogt de kracht van de buikspieren, herstelt de bloedtoevoer naar de organen, verbetert de peristaltiek. Goed aangepaste darmtonus is de beste preventie van ziekten van het spijsverteringsstelsel.

Met verhoogde intestinale motiliteit, is het noodzakelijk om het lichaam van toxine te reinigen. Dit helpt enterosorbents - actieve kool, Smekta, Enterosgel. Ze binden schadelijke stoffen en verwijderen ze uit het lichaam. Verbeterde darmcontracties worden vaak een symptoom van prikkelbare darm. Behandeling houdt het verlaten van fast food en voedsel in dat fermentatie veroorzaakt. Spasmolytica worden gebruikt om pijn kwijt te raken. Bij een hoge ontlasting is het noodzakelijk om een ​​antidiarrhale medicijn (Loperamide of Imodium) in te nemen.

Wat is intestinale peristaltiek? Oorzaken en tekenen van slechte peristaltiek, diagnose en behandeling

Volgens statistieken lijden veel mensen uit ontwikkelde steden aan ziekten van het spijsverteringsstelsel.

Geleidelijk verliest het darmkanaal zijn functionaliteit. Dit wordt beïnvloed door onvoldoende darmperistaltiek.

Concept van de motorische functie

Wat is darmmotiliteit, hoorde veel patiënten. Maar wat zit er in dit concept en is dit proces noodzakelijk voor het organisme?

Intestinale motiliteit is een golvende samentrekking van de darmkanaalwanden. Met dit proces kunt u de voedselknobbel van de bovenste naar de onderste delen van het lichaam verder duwen.

Peristaltiek van het darmkanaal speelt een belangrijke rol. Hiermee kunt u voedsel verteren, promoten en op natuurlijke wijze weergeven in de vorm van uitwerpselen.

Gladde spierstructuren zijn betrokken bij dit verschijnsel, dat zich in twee lagen in de darm bevindt. In de beginlaag zijn de spierstructuren longitudinaal, in het andere - cirkelvormig. De bewegingen zijn allemaal afgesproken. Dit zorgt voor het creëren van een peristaltische golf. De frequentie van dergelijke bewegingen kan worden gevarieerd.

Patiënten hebben vaak een slechte peristaltiek. Dit vertraagt ​​de opname van nuttige componenten, vermindert de doorgang van voedsel en compliceert het proces van uitscheiding van afvalproducten uit het lichaam.

Dientengevolge begint alles dat heeft geaccumuleerd en niet verteerd begint te ontleden en toxische stoffen af ​​te geven, dit wordt een uitstekende micro-omgeving voor reproductie van schadelijke bacteriële agentia en parasieten.

Tegen deze achtergrond begint de patiënt te klagen over obstipatie, diarree, buikpijn, misselijkheid. Dit kan leiden tot zweren en poliepen.

Oorzaken van verminderde motorische functionaliteit

Hoe de darmmotiliteit verbeteren? Deze vraag maakt zich zorgen over de meeste mensen die met dit probleem worden geconfronteerd. Maar voordat u maatregelen gaat nemen, is het nodig om de oorzaak van de manifestatie van de ziekte te identificeren.

De oorzaken van zwakke peristaltiek bij volwassenen liggen in:

• regelmatige stressvolle situaties, nerveuze overspanning;
• ongezond voedsel;
• gebrek aan fysieke activiteit;
• langdurig gebruik van pijnstillers;
• de aanwezigheid van dysbiose en verschillende infecties;
• de manifestatie van tumorneoplasma's;
• verslavingen in de vorm van roken en alcohol drinken;
• parasitaire infectie;
• eerder uitgevoerde chirurgische ingrepen;
• psychische stoornissen;
• endocriene ziekten.

In aanwezigheid van deze pathologieën is het dringend noodzakelijk om met de behandeling te beginnen. Als er geen actie wordt ondernomen, zullen nadelige effecten optreden.

Trage peristaltiek kan ook voorkomen bij baby's en jonge kinderen.

De redenen die de vertering van voedsel vertragen, zijn:

• de aanwezigheid van genetische aanleg;
• stressvolle situaties;
• stroomverandering. Dit proces wordt waargenomen met de introductie van aanvullende voedingsmiddelen of tijdens het spenen;
• inname van een kleine hoeveelheid water.

Om het probleem te verhelpen, moet de pasgeborene of baby worden gemasseerd. Rotatiebewegingen verminderen de pijn en herstellen de functionaliteit van het spijsverteringskanaal.

Gebrek aan beweeglijkheid wordt vaak waargenomen op oudere leeftijd, de reden hiervoor is het verlies aan elasticiteit als gevolg van ouderdom.

Ook de doorslaggevende factor kan zijn en chirurgische ingrepen die worden uitgevoerd op de buikholte. In dit geval verhoogt intestinale motiliteit kamille klysma.

symptomatologie

Als er verminderde darmmotiliteit is, zullen symptomen verschijnen in:

• constante pijn in de buik. Hun intensiteit kan anders zijn. Sommigen klagen over enig ongemak, anderen over acute spasmen;
• winderigheid en opgezette buik;
• gestoorde ontlasting. Bij verminderde motorische functionaliteit zal langdurige constipatie worden waargenomen;
• gewichtstoename;
• verslechtering van de algemene toestand als gevolg van bedwelming van het lichaam in de vorm van zwakte, prikkelbaarheid, slapeloosheid;
• het verschijnen van allergische reacties.

Als de patiënt zich zorgen maakt over dergelijke symptomen, dan is een dringende noodzaak om een ​​arts te bezoeken.

In sommige gevallen wordt de tegenovergestelde situatie waargenomen - verhoogde darmperistaltiek. Dit proces gaat gepaard met een vaste stoel, waarvan het aantal per dag tot acht keer kan oplopen.

Verhoogde peristaltiek treedt op tegen de achtergrond van het actieve werk van de spierstructuur. Als gevolg hiervan verliest een persoon gunstige micro-elementen, verliest hij de noodzakelijke zouten en is het lichaam erg uitgedroogd.

Verbeterde darmperistaltiek treedt om verschillende redenen op, waaronder darminfecties, dysbiose en exacerbatie van chronische ziekten. De patiënt kan worden gestoord door winderigheid en winderigheid. En in de ontlasting kunnen slijm of overblijfselen van onverteerd voedsel voorkomen.

diagnosticeren

Als er sprake is van een overtreding van de darmmotiliteit en het is op zichzelf niet mogelijk om onaangename symptomen te elimineren, moet u zo snel mogelijk naar een arts gaan.

Veel ziekten lijken op deze pathologie en vereisen daarom een ​​zorgvuldig onderzoek van de patiënt.

Om de oorzaak van lage of actieve peristaltiek te achterhalen, moet u uw arts inlichten over de aanwezigheid van klachten, bijbehorende symptomen en ziekten.

Hierna wordt een diagnose toegewezen, waaronder:

• endoscopie;
• bariumklysma;
• X-ray diagnose;
• colonoscopie:
• histologisch onderzoek van het materiaal;
• bloeddonatie en ontlasting voor analyse.

Na het identificeren van de oorzaak van de voorgeschreven medicijnen die de beweeglijkheid van de darm verbeteren.

Therapeutische manipulaties

Hoe de darmperistaltiek te herstellen? De behandeling van pathologie omvat de uitvoering van complexe acties.

Medicamenteuze therapie

Hoe de intestinale peristaltiek te versterken? Behandeling en herstel van de beweeglijkheid is het gebruik van laxeermiddelen, het stimuleren van de afgifte van fecale massa's.

Ze zijn onderverdeeld in verschillende typen:

1. Middelen om de darmmotiliteit te verbeteren, die het gehele spijsverteringskanaal stimuleert. De krachtigste en snelst werkende zijn het zout van Engels en Glauber. Bij gebruik is er druk op het darmlumen. Verbeterende effecten zijn gebaseerd op obstructie van vochtinname. Het resultaat is na één of twee uur zichtbaar.
2. Medicijnen die de stimulatie van de dunne darm bevorderen. Voor dit type kan worden toegeschreven aan ricinusolie. Wanneer het wordt gebruikt, is er verlichting bij het verplaatsen van de inhoud door het darmkanaal. Het is goed voor de beweeglijkheid, maar het moet zorgvuldig worden genomen, na een strikte dosering.
3. Geneesmiddelen die het werk van de dikke darm normaliseren. Hun structuur is van plantaardige en synthetische aard. Hun impact is gericht op het verbeteren van de dubbele punt.

Intestinale motiliteitsstoornissen worden ook behandeld met:

• enzymmedicatie - Pancreatin en Creon;
• sorptiemiddelen - actieve kool en Espumizan. Ze absorberen gasbellen, waardoor de peristaltiek kan worden genormaliseerd. Verkrijgbaar in pilvorm. Als je de ziekte bij een kind moet behandelen, is het beter om siropen te kopen.

Hoe het spijsverteringssysteem te laten werken? Neuroleptica, kalmerende middelen en antidepressiva kunnen worden voorgeschreven om de darmmotiliteit te verbeteren. Maar ze moeten strikt onder toezicht van een arts worden genomen.

Een rationeel menu maken

Hoe de spijsverteringsprocessen aanpassen, als het darmkanaal niet werkt? Perfectioneert de functionaliteit van de organen perfect bij het juiste dieet.

Om de voeding te normaliseren, moet het menu producten bevatten die de darmmotiliteit verbeteren in de vorm van:

• koele afkooksels;
• sappen op basis van bessen en fruit;
• mineraalwater en witte wijn;
• verse zure melk in de vorm van zure room, yoghurt, yoghurt, kefir;
• ijs;
• plantaardige gewassen met een verhoogde aanwezigheid van vezels. Deze omvatten kool, radijs, rapen, radijzen, wortels, bieten;
• bessen en fruitgewassen. Deze omvatten abrikoos, pruim, persimmon, druiven;
• pap van havermout, boekweit en yachki;
• tarwezemelen;
• Groenen en noten.

Om de motorische functies te verbeteren en verschillende aandoeningen te voorkomen, moeten groenten, fruit en bessen rauw worden gegeten.

Goede stimulerende middelen voor kinderen, volwassenen en mensen op oudere leeftijd zijn vers geperste groenten- en fruitsappen, plantaardige oliën.

Altijd goed gemaakt om motiliteitsmengsel van zemelen te bewerken. Genoeg om twee lepels te eten na een nacht rust voor een maand.

Korte intervallen tussen het eten van voedingsmiddelen dragen bij aan het constante werk van het spijsverteringsstelsel. Maar de porties moeten klein zijn. Overeten moet worden vermeden, anders stagnatie optreedt.

Voor een versnelde motorische functie is het noodzakelijk om vet, gefrituurd voedsel, gerookt vlees, snoep, gebak en meel, ingeblikte goederen uit te sluiten.

In het dieet van het kind, met het versnelde werk van de darm, is het noodzakelijk om producten op te nemen in de vorm van:

• wit vers brood, zoete gebakjes;
• chocolade;
• bessengelei;
• parelgort, rijst, manna;
• rijstinfusies;
• gemalen soepen en groentepuree;
• vleesgerechten, eieren en boter;
• fruit en bessen. Deze omvatten mountain ash, vogelkers, peren, compotes.

Dergelijke voedingsprincipes verbeteren de motorische functie en brengen alle processen terug naar normaal.

Volksmanieren

Het verbeteren van de functionaliteit van de spijsverteringsorganen kan worden bereikt met behulp van traditionele geneeskunde. Maar het opgeven van medicijnen is het niet waard. Deze behandelmethode werkt als een extra.

Eerste manier

Verhoog de beweeglijkheid van het laxerende mengsel van het darmkanaal. Neem hiervoor een lepel tarwe, twee appels, twee eetlepels havermout, honing en citroen.

Appels worden geschild en ingewreven op een fijne rasp. Gemengd met andere ingrediënten. Giet twee eetlepels water over en meng goed.

Dit recept is een goede stimulans voor het spijsverteringsstelsel, dus het is beter om het mengsel 's morgens of voor het slapengaan te gebruiken.

Tweede manier

Een mengsel van gedroogde vruchten helpt de motoriek te verbeteren en vermijdt sterke obstipatie.

Voor de vervaardiging van geneesmiddelen 400 gram gedroogde pruimen en gedroogde abrikozen. Overgeslagen door een rasp of blender. Senna gras, honing en propolis worden toegevoegd aan de massa. Alles is goed geroerd tot een homogene massa.

Het is noodzakelijk om middelen voor de nacht te accepteren. Dit zal helpen bij het legen van het darmkanaal.

Derde manier

Behandeling van folkremedies die de darmmotiliteit verminderen, komt veel minder vaak voor. Wanneer het gebruikt wordt, is het mogelijk om de hoeveelheid ontlasting te verminderen en om de verzadiging van het lichaam te verzekeren met nuttige elementen.

Dit betekent onder meer een afkooksel van rozijnen. Voor de productie ervan is 100 gram fruit nodig. Ze worden met een kop gekookt water gegoten en gedurende 10-15 minuten op het vuur gezet. Hierna wordt het afkooksel gedurende twee tot drie uur toegediend.

Het is noodzakelijk om na eten drie keer per dag klaar te zijn. Met dit recept kunt u snel het werk van het spijsverteringskanaal herstellen.

Als de intestinale peristaltiek faalt, wat het is en hoe om te gaan met deze aandoening kan alleen worden beantwoord door een arts. Een goed dieet verbetert de beweeglijkheid.

Het op elkaar geplaatste systeem absorbeert beter de absorptie van nuttige elementen, dus u moet het werk van het darmkanaal zorgvuldig controleren.

Intestinale peristaltiek: wat is het?

Peristaltiek is een omhullende en beperkende, golvende samentrekking van organen in de vorm van een buis (hol): maag, darmen, slokdarm en urineleiders. Onder invloed van dergelijke verminderingen, beweegt de inhoud (voedselknobbels, faecaliën) van organen naar de uitgangsopeningen. De conditie van het spijsverteringskanaal is in de eerste plaats afhankelijk van de darmmotiliteit. Als het gestoord is (deze aandoening wordt dyskinesie genoemd), begint het probleem. Falen in het functioneren van de darm leidt tot een afname van de immuniteit, verslechtering van de kwaliteit van leven, de ontwikkeling van ziekten en pathologieën in andere organen. Hieronder bespreken we wat het is: darmperistaltiek, hoe het normaal te houden en wat te doen om deze functie te herstellen in geval van verzwakking.

Intestinale peristaltiek: wat is het?

Intestinale peristaltiek: wat is het

De motorische functie van alle delen van de darm of peristaltiek is een golfachtige samentrekking van de wanden van de organen, op het moment dat de inhoud naar de anus beweegt. Op een andere manier wordt peristaltiek ook 'voedselcontractie' genoemd, omdat het precies het juiste spijsverteringsproces, absorptie en absorptie van noodzakelijke en weldadige stoffen en de output van onverteerbaar en onnodig voor het lichaam biedt.

Intestinale peristaltiek is verantwoordelijk voor het hele verteringsproces.

Peristaltiek in de darmen zorgt ervoor dat de voedselknobbel van de bovenste delen naar beneden kan bewegen. Dit gebeurt met behulp van gladde spieren van het lichaam, die zich in twee lagen in de wanden bevinden. De eerste laag heeft longitudinale spieren, de tweede is loodrecht en hun gecoördineerde golvende bewegingen zijn "voedselcontracties". Voor elk deel van de darm hebben deze snitten eigenschappen.

De dunne darm is begiftigd met spieren die zich op verschillende snelheden moeten samentrekken: zeer snel, snel, langzaam en heel langzaam. Tegelijkertijd worden verschillende soorten reducties tegelijk gestart, afhankelijk van de toestand van het lichaam, het tijdstip van de dag, de kenmerken van het voedsel dat wordt doorgegeven.

Principe van darmmotiliteit

De dikke darm onderscheidt zich door een zeer langzame peristaltiek, maar een of drie keer per dag (het gebeurt eens in de twee of drie dagen, het is individueel), voor een tijdje zijn er samentrekkingen van grote kracht die de inhoud in de anus duwen. Op dit moment voelt de persoon de drang om te poepen. Deze versnelde "golven" vinden plaats op het moment dat de maag volledig gevuld is met voedsel en zijn nodig als signaal voor een persoon om het toilet te bezoeken en ruimte te maken.

Geneeskunde gemeten en geïdentificeerd de normen van peristaltische contracties in een gezond persoon. Overweeg deze informatie in de vorm van een tabel.

Tabel 1. Normen van peristaltiek

Het samenpersen van de darmwanden binnen het normale bereik maakt het mogelijk dat het verteringsproces op het juiste tijdsbestek plaatsvindt, zodat alle nuttige stoffen kunnen worden geabsorbeerd. Als om een ​​aantal redenen deze normen zijn afgedwaald, ontstaat er een schending van de motiliteit. In deze situatie wordt de passage van voedsel door het maagdarmkanaal geremd of, in tegendeel, versneld zodat de absorptie van bruikbare stoffen onmogelijk wordt. Geaccumuleerd voedsel wordt een bron van bacteriën en toxines, in deze massa voelen parasieten en pathogene microben zich opmerkelijk en vermenigvuldigen zich.

Opgehoopt voedsel wordt een bron van bacteriën en toxines.

Als een overtreding in dit stadium niet wordt gecorrigeerd, beginnen er zeker ernstige problemen - ontstekings- en pathologische processen, defaecatiestoornissen, de vorming van tumoren, de groei van poliepen, het optreden van zweren, scheurtjes in het spijsverteringskanaal. Overweeg de oorzaken van aandoeningen van de darmperistaltiek, om de risicofactoren niet te missen.

Video - Hoe darmperistaltiek optreedt

Waarom peristaltiek wordt verstoord in de darmen?

De verzwakking of zelfs de volledige stopzetting van de "spijsverteringsgolven" kan worden veroorzaakt door een of meerdere externe en interne factoren. Deze omvatten:

1. Genetische aanleg.
2. De leeftijdsfactor (kleuterjaren, of juist ouderdom).
3. Een onevenwichtige voeding, een die wordt gedomineerd door voedsel met een groot aantal calorieën met een kleine hoeveelheid porties.
4. Hypodynamie, sedentaire levensstijl.
5. Stress, grote morele vermoeidheid, depressie.
6. Boulimia, anorexia.
7. Tumoren van kwaadaardige of goedaardige genese.
8. Ziekten van het maagdarmkanaal in een chronische vorm.
9. Acceptatie van geneesmiddelen die de darmmotiliteit en dergelijke remmen.

Bij ouderen is de peristaltiek bijvoorbeeld verstoord als gevolg van spieratrofie, een afname van de algemene lichaamstoon, hormonaal "falen" en de progressie van een groot aantal ziekten. Op oudere leeftijd lijden mensen vaak aan atonische obstipatie, die optreedt als gevolg van een slechte GI-motiliteit, verminderde innervatie van zenuwverbindingen en hypoxie van de weefsels van de spijsverteringsorganen.

Behandeling van Atonische constipatie

Ook kan constipatie bij mensen van alle leeftijden optreden vanwege het verkeerde dieet. Iemand geeft de voorkeur aan fast food, iemand eet "op de vlucht" en een droge maaltijd, iemand eet overdag weinig en eet 's avonds op tot verzadiging. Moderne mensen consumeren veel meel en zoet, drinken dit eten met frisdrank, sterke thee, cacao, koffie. De darm reageert negatief, voedselklonters worden slecht verteerd, beginnen te gisten, rotten. Deze processen zijn onvermijdelijk door regelmatig te eten met vet, zetmeelrijk voedsel.

Verkeerd dieet - een mogelijke oorzaak van obstipatie.

Toxinen en slakken komen toxische stoffen in het peritoneum, de lever en de nieren ontvangen hun dosis gif. Reeds op de leeftijd van veertig heeft een persoon die geen aandacht besteedt aan goede voeding een zwaar bezette darm, fecale stenen worden gevormd, die het slijm tijdens verplaatsing beschadigen. Peristaltiek verzwakt, wat resulteert in stagnatie van het bloed in het bekken, chronische constipatie begint, aambeien ontwikkelen. Vaak worden tumoren, poliepen toegevoegd aan deze toestand.

Symptomen van verzwakking van intestinale peristaltiek

Intestinale dyskinesie (schending van "voedselcontracties") manifesteert zich door een aantal verschillende symptomen. Het lichaam zal lijden en zal zeker zijn slechte gezondheidstoestand signaleren. Waar moet je op letten?

Tabel 2. Symptomen van het verminderen van darmcontracties

Praat met uw arts over de symptomen en ga door de aangewezen onderzoeken om het probleem te identificeren en begin het te repareren.

De combinatie van twee of meer symptomen - een reden om een ​​gastro-enteroloog of therapeut te bezoeken

Diagnose van slechte darmmotiliteit

Zoals u kunt zien, zijn de symptomen van onvoldoende motorische functie van de darm gedifferentieerd met een massa andere pathologieën van het spijsverteringskanaal. Daarom kan de arts niet tevreden zijn met de mondelinge geschiedenis en het onderzoek van de patiënt. Diagnostiek heeft een uitgebreid en grondig onderzoek nodig, bestaande uit een aantal onderzoeken.

Daarnaast is het belangrijk om meer ernstige ziekten uit te sluiten, zoals colitis, gastritis, tumoren, poliepen, oncologie. Daarom zou men niet verrast moeten zijn wanneer een aantal tests in het ziekenhuis worden voorgeschreven: een coprogram, bloed- en urinetests, instrumentale onderzoeken van het rectum (irrigoscopie, koproskopii), echografie van het bekken en peritoneum. Op deze manier zal het mogelijk zijn om zeker de kwaal te bepalen die een persoon kwelt en adequate therapie voorschrijft.

Geef alle tests door om een ​​nauwkeurige diagnose te stellen.

Merk op dat behandeling van onvoldoende darmperistaltiek conservatief plaatsvindt, dat wil zeggen met behulp van farmaceutische preparaten. Ook omvat het genezingsproces noodzakelijkerwijs de aanpassing van het voedingsplan, het gebruik van populaire recepten en oefeningen, aangepast om deze ziekte te neutraliseren. Overweeg hoe dit gebeurt.

Intestinale dyskinesietherapie

In de regel wordt bij de behandeling van intestinale peristaltiekstoornissen een aantal geneesmiddelen voorgeschreven die bijdragen aan het ontwaken van de beweeglijkheid, een stimulerend effect hebben dat de tonus van de darmspieren verhoogt. Om deze functie te normaliseren, worden laxeermiddelen voorgeschreven, die de beweeglijkheid vergroten en het proces van ontlasting op het juiste moment laten plaatsvinden. Conventioneel worden deze medicijnen verdeeld door actielocatie.

Voor medicijnen die in het dunne gedeelte werken, kan worden toegeschreven aan ricinusolie. Het verbetert, verzacht het proces van beweging van de inhoud van de darmen, stimuleert de beweeglijkheid, veroorzaakt de aandrang tot ontlasting, vermindert trauma aan het slijmvlies. Het werkt twee tot drie uur en kan lichte buikkrampen veroorzaken. Regulax-achtige medicijnen werken goed in de dikke darm. Ze bevatten plantaardige ingrediënten, verbeteren de tonus van het rectum, verlichten atonie veroorzaakt door onjuist dieet, stress. Bestrijding van constipatie. Kan verslavend zijn, daarom niet aanbevolen voor regelmatig gebruik.

Voor stimulatie wordt vaak Engels zout gebruikt. Het hulpmiddel werkt zeer snel, goed helpt bij acute obstipatie - het effect wordt binnen één uur bereikt. Dit is een budgettool die in elke apotheek te vinden is. Aanzienlijk min één - de smaak van zoutoplossing is onaangenaam, dus niet iedereen kan het drinken.

Dieet om intestinale weeën op te lossen

Een gezond en competent dieet - een belangrijk punt dat de darmmotiliteit schendt. De hoofdregel - zoveel mogelijk uitsluiten van de dieetproducten die de peristaltiek remmen, en deze vervangen door degene die het werk van 'voedselbesnoeiingen' stimuleert. Deze twee groepen bevatten veel producten, we beschouwen deze lijst als het meest voorkomende voorbeeld.

Tabel 3. Hoe eten om de motiliteit in de darmen te normaliseren?

Peristaltiek van de darmen: oorzaken van versterkt en zwak

Wanneer samentrekkingen van de darmwanden onvoldoende worden, spreken ze van een verminderde darmmotiliteit en als ze worden versterkt, zeggen ze een toename. Beide voorwaarden vereisen correctie. Het is vaak genoeg om het dieet te veranderen en de lichamelijke activiteit te verhogen, maar in sommige gevallen is medicatie nodig.

Fysiologische basis van darmmotiliteit

Intestinale peristaltiek: wat is het? Opeenvolgende golfachtige samentrekkingen van de spieren van de wanden van het lichaam die nodig zijn om de inhoud te verplaatsen

Intestinale peristaltiek wordt gecontroleerd door het autonome zenuwstelsel. De spieren in de wanden zijn in twee lagen gerangschikt: in de ene - in de lengterichting, in de andere - cirkelvormig (ringvormig). Vanuit de hersenen ontvangen zenuwvezels informatie over hun samentrekking of ontspanning.

Sequentiële verandering van deze omstandigheden zorgt voor de verplaatsing van voedsel en vervolgens de ontlasting naar de anus. Het proces van evacuatie (ontlasting) vereist ook peristaltische bewegingen van de darmwanden.

Dankzij de peristaltiek worden de vloeistoffen die nodig zijn voor de opname van nuttige stoffen en de verwerking van de resterende stoffen aan het spijsverteringsstelsel afgegeven: uitstroom van gal van de galblaas naar de dunne darm en alvleesklier-sap uit de pancreas. Motiliteit is daarom niet alleen belangrijk voor transport, maar ook voor de vertering van voedsel.

Intestinale peristaltiek in elk van de secties van het spijsverteringskanaal heeft zijn eigen bijzonderheden. Ten eerste komt de maaginhoud in de twaalfvingerige darm terecht. Spiercontracties treden op als reactie op stimulatie van de wanden van voedsel, ze kunnen langzaam, verhoogd of snel zijn. Gewoonlijk verplaatsen verschillende soorten peristaltische golven zich tegelijkertijd.

In het jejunum en ileum is de beweeglijkheid minder intens. In een dikke sectie wordt voedsel lange tijd verteerd. Afkortingen komen slechts een paar keer per dag voor en verplaatsen de inhoud naar de anale sluitspier.

Oorzaken van overtreding

Versterkte, actieve darmperistaltiek is een van de soorten overtredingen, waarbij weeën vaak voorkomen en voedsel heel snel beweegt, zonder tijd te hebben om te verteren.

De redenen voor deze disfunctie kunnen zijn:

• stoffen die de darmwand buitensporig irriteren - drugs, zure of gekruide voedingsmiddelen;
• grote hoeveelheid voedsel;
• ontstekingsprocessen in de darmen - colitis, enterocolitis, gastritis;
• psycho-emotionele overbelasting, stress, prikkelbare darmsyndroom.

De onderdrukking of afwezigheid van peristaltiek, wanneer de samentrekkingen van de wanden zeldzaam, langzaam of helemaal niet zijn, vindt plaats om de volgende redenen:

• frequente en ongecontroleerde consumptie van calorierijk voedsel;
• chronische ziekten van het maagdarmkanaal - colitis, gastritis;
• tumoren - poliepen, kanker;
• abdominale chirurgie;
• leeftijdsgebonden veranderingen - spieratrofie, hormonale insufficiëntie, chronische pathologieën;
• hypodynamische levensstijl;
• medicijn effect.

symptomen

Symptomen van intestinale motiliteitsstoornissen zijn afhankelijk van het type.

Bij verhoogde, frequente samentrekking van spierwanden optreden:

• Krampachtige pijnen. Irritatie van de darmwand en verhoogde peristaltiek leiden tot een scherpe en intense samentrekking van de wanden. Het symptoom neemt toe na het eten, neemt medicatie op, neemt af tijdens de slaap.
• Frequente ontlasting, soms loopneus (diarree).
• Verhoogde winderigheid, opgeblazen gevoel.
• Veranderingen in de aard van de ontlasting: het wordt vloeibaar, er verschijnt slijm en soms bloed.
• Na het bezoek aan het toilet is er een gevoel dat de darmen niet volledig geleegd zijn.

• Buikpijn van verschillende lokalisatie en intensiteit. Overdag kunnen ze zich manifesteren met nauwelijks merkbare ongemakken, soms met sterke spasmen. Vaak verdwijnt dit symptoom na ontlasting, gas, tijdens de slaap en neemt toe na het eten.
• Overmatige winderigheid, opgeblazen gevoel.
• Constipatie. Aandoeningen van dit type ontlasting zijn persistent, maar worden in zeldzame gevallen afgewisseld met diarree, als ze niet worden behandeld, worden ze chronisch.
• Gewichtstoename treedt op vanwege spijsverteringsstoornissen en metabolische processen in het lichaam.
• Tekenen van intoxicatie: verslechtering van algemeen welzijn, zwakte, hoofdpijn, slecht humeur, allergische reacties, uitslag op de huid. Langdurige aanwezigheid in de darmen van bewerkte voedingsmiddelen leidt tot de opname van gifstoffen uit hen.

diagnostiek

Om te weten hoe te herstellen, de intestinale motiliteit te normaliseren, is het noodzakelijk om de aard van de overtreding en de oorzaken ervan te achterhalen.

De minimale set diagnostische methoden omvat:

• Vingeronderzoek
• Coprogram - fecale massa-analyse om dysbacteriose en andere spijsverteringsstoornissen te detecteren.
• Endoscopie - instrumenteel onderzoek van de darm. Lees meer over het gebruik van anesthesie voor colonoscopie →
• Irrigoscopie - Röntgenonderzoek met de introductie in de darm van een contrastmiddel.

In moeilijke gevallen kan abdominale en bekken echografie worden voorgeschreven, computertomografie. Volgens de resultaten van de verkregen gegevens stelt de arts de diagnose en schrijft behandeling voor.

Wat veroorzaakt intestinale peristaltiek

Slechte darmmotiliteit draagt ​​bij aan de stagnatie van ontlasting. Als gevolg daarvan broeden bacteriën daar actief, rottende processen beginnen. De resulterende gifstoffen worden in het bloed opgenomen en stromen naar verschillende organen, waardoor hun werk wordt verstoord.

Allereerst lijdt de lever. Het verkrijgen van een verhoogde belasting, is niet bestand tegen de filterfunctie. Tekenen van bedwelming van het lichaam nemen toe: hoofdpijn, lethargie, slaperigheid, gemoedstoestand, bederf van de huid in het haar, het ontstaan ​​van acne en andere huiduitslag.

Bij een groot verlies van vocht ontwikkelt zich rillingen, tachycardie en duizeligheid. Als er geen medische hulp wordt geboden, ontwikkelen deze aandoeningen zich tot kortademigheid, convulsies, braken en een toename van de hartslag.

Een andere complicatie van verhoogde intestinale motiliteit is onvoldoende opname van nuttige stoffen, wat kan leiden tot verstoring van metabolische processen in het lichaam.

behandeling

Schending van de darmmotiliteit vereist behandeling, omdat het de gezondheid verslechtert en tot complicaties kan leiden. De therapie wordt uitgevoerd in een complex, wat de correctie van voeding, de implementatie van speciale fysieke oefeningen en medicatie impliceert. De arts maakt alle afspraken na het bepalen van de oorzaak van de overtredingen en het bepalen van hun aard.

Behandeling van trage peristaltiek van de darm en maag is gericht op de stimulatie ervan. Uit het dieet is het noodzakelijk om calorierijk voedsel uit te sluiten: snoep, vet voedsel. Ook verboden producten die de gasvorming en gisting verhogen: bonen, gekookte eieren, vers gebak, verse melk.

De basis van het dagmenu moet bestaan ​​uit groenten, fruit, granen, zemelen - bronnen van vezels. Eten is vaak en in kleine porties noodzakelijk. Drink de hele dag door ongeveer 2 liter water.

Wanneer veranderingen in voeding niet voldoende zijn, schrijft de arts geneesmiddelen voor om de darmmotiliteit te verhogen:

• de wanden die de spierspanning verhogen (Vasopressin, Prozerin);
• laxeermiddelen (zout, ricinusolie, senade, Regulax, magnesiumoxide).

Het geschatte complex van ochtendoefeningen kan als volgt zijn:

1. Oefen "fiets" op zijn rug. Ren 25 keer.
2. Ga op je rug liggen, buig je benen en trek naar je borst, houd 5 seconden vast en keer terug naar de beginpositie. Voer 10-12 keer uit.
3. Liggend op je rug stijgen en lopen rechte benen achter het hoofd, langzaam lager. Voer 10-12 keer uit.
4. Staand, voeten op schouderbreedte uit elkaar, voltooi de romp links en rechts. Voer 10-12 keer uit in elke richting.
5. 3-5 minuten lopen ter plaatse.

Bij verhoogde en frequente samentrekking van de darmwand wordt een andere behandeling voorgeschreven, omdat het in dit geval noodzakelijk is de peristaltiek te verminderen. Het dieet wordt individueel gemaakt, op basis van de waarnemingen van de patiënt.

Het is noodzakelijk om te bepalen welke voedingsmiddelen irritatie en de ontwikkeling van spasmen veroorzaken. Meestal is het scherp, gerookt, vet voedsel, koolzuurhoudende dranken en alcohol, melk. Producten om de darmmotiliteit te verminderen - gestoomde en gekookte groenten, rijst, haver, gelei.

Om de verhoogde intestinale motiliteit te elimineren, worden medicijnen voorgeschreven die vertragen: Imodium, Loperamide, Lopedium, Diara. Therapeutische gymnastiek is gericht op ontspannende spieren, fysieke oefeningen worden gecombineerd met ademhalen. Bij het selecteren van hen, is het belangrijkste om druk op de buikspieren te voorkomen.

Startpositie: op handen en voeten staan ​​of op je rug liggen. Oefeningen uit yoga, Pilates ("kitty", stretching oblique muscles) zullen het doen. Meer over het verbeteren van de peristaltiek →

het voorkomen

Aangezien peristaltiek bij een volwassene meestal niet gemakkelijk is, is het de moeite waard om aandacht te schenken aan de preventie van zijn stoornissen:

• minimaal eenmaal per jaar een gastro-enteroloog bezoeken om ziekten van het maag-darmkanaal tijdig te identificeren en te elimineren;
• behoud gematigde fysieke activiteit - ga wandelen en fietsen, bezoek het zwembad, enz.;
• volg het dieet en houd vast aan een gezond dieet - een dieet voor normale darmmotiliteit omvat het eten van voedsel met veel vezels, het vermijden van snoepjes, peulvruchten, bakken, gekruide en gearomatiseerde gerechten.

Intestinale peristaltiek is het vermogen tot ritmische samentrekking van de wanden. Het is noodzakelijk om voedsel van de maag naar de anus te verplaatsen, evenals voor de spijsvertering.

In het geval van schending van peristaltiek, treedt verzwakking of versterking op. Beide aandoeningen brengen ongemak, complicaties en behandeling met zich mee. Om de normale werking van de darmen te herstellen, zijn correctie van voeding, medicatie en lichaamsbeweging noodzakelijk.