Perifere circulatie is een continu proces van bloedcirculatie in de kleine aderen en slagaders, haarvaten, evenals arteriolen en venulen. Verschillende factoren leiden tot verminderde bloedcirculatie, waaronder: tumoren, verwondingen, hart- en vaatziekten, nierziekten, metabole aandoeningen, enz.
Tekenen van verminderde bloedcirculatie kunnen zijn: pijn in de benen, zwelling, verkleuring van de ledematen, hoofdpijn, gehoorproblemen, onbalans, gevoelloosheid van de ledematen, enz.
Behandeling van verminderde bloedcirculatie
Bij verminderde bloedcirculatie treden de volgende ziekten op:
- arteriële en veneuze hyperemie
- trombose
- ischemie
- stasis
- embolie
- spataderen
- De ziekte van Raynaud
Voor de behandeling is het noodzakelijk om de oorzaak nauwkeurig te bepalen en, afhankelijk daarvan, een medicamenteuze behandeling voor te schrijven. Voor acute aandoeningen kan een operatie noodzakelijk zijn. Bovendien moet de behandeling worden gecombineerd met de juiste voeding (eet voedsel met weinig vet en zout), slechte gewoonten (roken en alcohol) opgeven en speciale procedures ondergaan om de bloedstroom te verbeteren (vibrotherapie, elektromagnetische therapie, enz.).
Voorbereidingen om de bloedcirculatie te verbeteren
Om de bloedcirculatie te verbeteren, worden de volgende groepen geneesmiddelen gebruikt:
1) Geneesmiddelen die de microcirculatie verbeteren - deze groep geneesmiddelen werkt op de microvasculaire vaten. Als gevolg hiervan verwijden de bloedvaten zich en wordt het bloed minder viskeus. In de regel worden geneesmiddelen van deze groep gebruikt voor aandoeningen van de bloedsomloop in de aanwezigheid van verschillende ziekten (diabetes, atherosclerose):
2) Prostaglandine E1-preparaten - geneesmiddelen van deze groep hebben een positief effect op de microcirculatie en de bloedstroom en hebben ook een hypotensief effect:
vazaprostan
3) Calciumantagonisten worden voornamelijk gebruikt om de bloedsomloop in de hersenen te verbeteren. Draag bij aan de verbetering van de microcirculatie van bloedvaten en beperk de schade aan het hersenweefsel. Deze omvatten:
- cinnarizine
- logimaks
- nafadil
- Nimotop
- tsinnasan
- breynal
- norvaks
- arifon
- cordipin
- foridon
- Nifecard
- kordafen
4) Preparaten van dextran met laag molecuulgewicht - geneesmiddelen van deze groep hebben een positief effect op de bloedomloop, door extra bloedvolumes uit de intercellulaire ruimte aan te trekken. Deze omvatten:
- reomakrodeks
- gemostabil
- reopoligljukin
5) Myotrope antispasmodica - deze groep geneesmiddelen verwijdt de bloedvaten en ontspant zachte spieren. Myotropische krampstillers vertonen een hoge werkzaamheid in cerebrale spasmen van de hersenen:
6) Phytopreparations - geneesmiddelen die worden gemaakt op basis van plantaardige materialen. Fytopreparaties laten een hoge werkzaamheid zien bij ziekten van de hersenvaten, evenals bij obliterans atherosclerose en endarteritis. Deze omvatten:
7) Alfablokkers - geneesmiddelen van deze groep dragen bij aan een betere bloedtoevoer naar de perifere weefsels. Deze omvatten:
8) Ganglioblokjes - deze medicijnen verbeteren de bloedcirculatie in de onderste ledematen en hebben ook een uitgesproken hypotensief effect (lagere druk):
9) Bioflavonoïden - stoffen van plantaardige oorsprong die de doorbloeding verbeteren en de conditie van bloedvaten verbeteren:
10) Dopamine-receptor-stimulantia - deze groep geneesmiddelen heeft een effect op dopamine-receptoren, wat op zijn beurt leidt tot de expansie van bloedvaten. Verbetering van de bloedcirculatie in de onderste ledematen - pronoran.
Voorbereidingen voor het verbeteren van de bloedcirculatie in de onderste ledematen
Onomkeerbare gevolgen zijn beladen met de bloedcirculatie in het lichaam. Voorbereidingen voor het verbeteren van de bloedsomloop in de benen zullen helpen in het geval van een dergelijke storing, wat leidt tot onvoldoende voeding van de cellen en de ontwikkeling van pathologieën. Zwakke bloedtoevoer kan een van de redenen zijn voor de vorming van spataderen en trombose.
Indicaties voor het gebruik van geneesmiddelen die de doorbloeding verbeteren
Veranderingen in de normale werking van een orgaan worden veroorzaakt door verschillende redenen. Over stoornissen in de bloedsomloop in de benen:
- vermoeidheid van ledematen;
- zwelling;
- krampen tijdens de nacht;
- vasculaire veranderingen (knoopvorming);
- gevoel van constante kou in de benen;
- het uiterlijk van het vasculaire netwerk.
Factoren die van invloed zijn op veranderingen in de bloedcirculatie:
- hypertensie;
- diabetes mellitus;
- obesitas;
- sedentaire levensstijl;
- overmatige consumptie van vet, zoet voedsel;
- slechte gewoonten.
Als de symptomen van onbalans in de werking van de bloedsomloop langdurig aanwezig zijn en zich manifesteren, is het noodzakelijk om gekwalificeerde hulp te zoeken. Als er medische indicaties zijn, kan de arts op basis van het onderzoek en de resultaten van tests medicijnen met medicijnen voorschrijven om de bloedsomloop in de benen te verbeteren.
effectiviteit
Een schending van de bloedcirculatie van de benen hangt allereerst af van levensstijl. Het is mogelijk om resultaten te bereiken bij het verbeteren van de staat van de bloedvaten als alle methoden en methoden in combinatie worden gebruikt. Stop met roken en alcohol drinken, verminder het lichaamsgewicht, voer lichamelijke oefeningen uit, eet goed, draag comfortabele schoenen en ondergoed - dit is een lijst met acties die tegelijk met het gebruik van medicamenteuze therapie moeten worden uitgevoerd.
Als de pathologische veranderingen in de beenvaten onomkeerbaar zijn, veroorzaakt door verminderde bloedcirculatie in de onderste ledematen, zijn medicijnen en tabletten geen wondermiddel zonder operaties.
Soorten drugs
Geneesmiddelen die de doorbloeding verbeteren, kunnen zowel binnen als buiten worden gebruikt. Het aanbrengen van zalven, crèmes, balsems en poeders op het oppervlak van de huid helpt om ontstekingen te elimineren, krampen te verlichten, de tonus van de bloedvaten te verhogen, zwelling te verlichten. Medicijnen hydrateren, verzachten, herstellen de elasticiteit van de huid. Het nemen van het medicijn zal de bloedsomloop helpen verbeteren.
Geneesmiddelen van dextran met laag molecuulgewicht
Het werkingsspectrum is gericht op het vergroten van de vloeibaarheid van bloed in de vaten van de benen door het extra volume uit de intercellulaire ruimte aan te trekken. Deze omvatten de volgende remedies:
Angioprotectors
Het wordt voorgeschreven om de elasticiteit van vaatwanden en de doorlaatbaarheid ervan te versterken, metabolisme, microcirculatie te verhogen. Deze groep omvat:
Calciumpreparaten
De complexe verbetering van het gehele zenuwstelsel, inclusief het systeem van bloedvaten van de onderste en bovenste ledematen, is gericht op preparaten van deze groep, die omvat:
- "Stamlo";
- "Norvasc";
- "Kordafen";
- "Plendil."
spasmolytica
Draag bij aan een verhoogde bloedtoevoer in de weefsels, help de uitzetting van het lumen van bloedvaten, effectief voor krampen en pijn in de benen. Deze omvatten:
Natuurlijke fondsen
Kan zowel zelfstandig als in combinatie met synthetische middelen worden gebruikt. Basistablets:
Vitaminen voor schepen
Versterking van de aderen en slagaders is ook nuttig met de hulp van vitaminecomplexen. Voor een normale werking van het cardiovasculaire systeem zijn de vitaminen P, B, C noodzakelijk. Van sporenelementen - vetzuren, calcium, magnesium, omega-3, zink, koper. Al met al zitten deze stoffen in vitaminecomplexen die 'ascorutine' of 'neuromultivitis' worden genoemd. Vitaminen voor de beenvaten worden beschouwd als een effectief supplement in therapie.
Folk remedies
Het is nuttig om de dagelijkse voeding aan te vullen met thee uit berkenschors, die actieve beweging in de vaten van de armen en benen stimuleert. Gemberwortel is een waardevol hulpmiddel, een natuurlijk breed-spectrumgeneesmiddel, waarvan de toevoeging aan voedsel en dranken een tonisch en antiseptisch effect heeft. In strijd met de bloedsomloop tinctuur van paardenkastanje bloemen voor orale toediening en pasta van de vrucht, gebruikt in het wrijven van veranderde vaten, hebben een zichtbaar effect bij de behandeling van vaatziekten.
conclusie
Regelmatige preventieve maatregelen, waaronder massages om de microcirculatie in de ledematen te verbeteren, helpen de gezondheid te behouden. Falen in een systeem leidt tot schendingen in het hele lichaam. Even belangrijk zijn vitamines en oefeningen die de bloedsomloop in de benen verbeteren. Medicijnen helpen bij de behandeling van pathologische aandoeningen. Overtredingen van de veneuze circulatie kunnen worden gecorrigeerd als u snel een arts raadpleegt.
Hoe de bloedsomloop in de benen te verbeteren, de levensstijl te veranderen
Slechte bloedcirculatie kan het hele lichaam negatief beïnvloeden. Het kan de hersenen beïnvloeden, vermoeidheid, duizeligheid, geheugenverlies, frequente en onverklaarbare hoofdpijn veroorzaken. Het kan ook het hart beïnvloeden, pijn op de borst veroorzaken, onvermogen om eenvoudige aërobe activiteiten uit te voeren, zoals traplopen zonder kortademigheid; verhoogt de bloeddruk en cholesterol.
Hartaanval en beroerte zijn belangrijke risico's voor een slechte bloedsomloop.
Patiënten worden vaak benaderd door patiënten met de vraag hoe de bloedsomloop in de benen kan worden verbeterd. De meesten van hen hebben enkele (of zelfs alle) symptomen van ernstige problemen met de aderen en slagaders.
Tekenen van arteriële en veneuze insufficiëntie
Symptomen en tekenen van een slechte bloedcirculatie kunnen zijn:
- Gevoelloosheid of tintelingen in de handen, voeten of tenen.
- Veranderingen in de huidtemperatuur (koude handen, voeten en oren).
- Vermoeidheid.
- Haaruitval
- Duizeligheid.
- Droge huid
- Zwelling in de benen, armen en / of vingers.
- Spataderen, been- en handzweren.
- Hoofdpijn.
- Verminderde libido.
- Jeuk, vooral jeuk van de huid van de handen en voeten.
- Veranderingen in huidskleur (het wordt bleek, blauwachtig of roodachtig, een aandoening die bekend staat als cyanose is een teken van onvoldoende zuurstofafgifte).
- Krampen in de benen, billen of armen tijdens elke activiteit.
- Pijn in de benen of slap.
- Slechte herkenning van temperatuur en pijn.
- Verward ademhalen.
- Onregelmatige hartslagen.
- Slecht geheugen.
Oorzaken van pathologie
Problemen met de bloedsomloop kunnen worden veroorzaakt door bepaalde ziekten (karakteristiek, vooral voor ouderen) en leefstijlfactoren.
Veel voorkomende factoren die bijdragen aan een verminderde bloedcirculatie zijn rooktabak, alcohol, cafeïne, slechte eetgewoonten, onvoldoende lichaamsbeweging en in een zittende positie blijven zonder lang te bewegen.
Medische oorzaken van slechte bloedcirculatie:
- zwangerschap;
- complicaties van ziekte;
- diabetes mellitus;
- slechte voeding;
- hoog cholesterol;
- schildklier ziekte;
- gewichtstoename;
- hoge bloeddruk;
- hartaandoeningen;
- gynaecologische aandoeningen;
- bloedvataandoeningen;
- arteriële en veneuze aandoeningen;
- verharding van de slagaders (atherosclerose);
- claudicatio intermittens;
- tromboflebitis;
- zenuwaandoeningen;
- bloedarmoede;
- verstikking;
- bronchitis;
- longontsteking;
- emfyseem;
- eetstoornissen;
- voedselallergieën.
Manieren om bloedcirculatiestoornissen te bestrijden
Het is geen probleem voor artsen om de patiënt te adviseren hoe de bloedcirculatie in de benen kan worden verbeterd, omdat stoornissen in de bloedsomloop zowel met medicatie en veranderingen in levensstijl kunnen worden behandeld, als met alternatieve behandelingsmethoden. Het doel is om problemen met de bloedsomloop te voorkomen, pijn te verlichten.
Milde gevallen van mishandeling vereisen meestal een aerobisch oefenprogramma, een gezond dieet en lage doses aspirine. Medicijnen zonder recept, zoals aspirine, pentoxifylline en heparinoïdecrèmes, zijn verkrijgbaar in de apotheek, wat handig kan zijn bij aandoeningen van de kleine bloedsomloop.
Chirurgische procedures, zoals flebectomie, helpen mensen met ernstige stoornissen in de bloedsomloop van de benen. Vitaminen B6 en B12, vitamine C, vitamine E, niacine en magnesium zijn nuttig voor het verbeteren van de bloedcirculatie in de benen. Naast medicamenteuze therapie schrijven artsen vaak ook voor aan patiënten die geïnteresseerd zijn in het verbeteren van de bloedcirculatie in de benen, fysiotherapie en hydrotherapie.
Stoppen met roken
Stoppen met roken is een van de belangrijkste aanbevelingen voor rokers met een slechte bloedcirculatie, omdat deze slechte gewoonte zorgt voor verharding van de bloedvaten en chronische vernauwing van bloedvaten. Nicotine en koolmonoxide in sigaretten hebben een negatief effect op de bloedvaten die verband houden met de normale doorbloeding. Wanneer dit gebeurt, vetten en plaques vast te houden aan de wanden van bloedvaten, "verstoppen" ze.
Vermijd alcoholmisbruik
Naast stoppen met roken zijn er andere manieren om de bloedsomloop in de benen te verbeteren, slechte gewoonten te verslaan. Het is noodzakelijk om grote doses alcohol achter te laten, omdat alcohol het endotheel en de gladde spieren niet toestaat om de bloedstroom te beheersen.
Gewicht normalisatie
Overgewicht leidt tot extra stress op de bloedsomloop en verhoogt ook significant het risico op het ontwikkelen van hypertensie en het verhogen van het cholesterolgehalte in het bloed. Al deze gevolgen van obesitas, in totaal, leiden tot zeer frequente problemen met het cardiovasculaire systeem bij obese mensen.
Slechte bloedcirculatie in de benen: wat te doen en welke middelen van de traditionele geneeskunde zullen helpen
Een van de eenvoudigste en meest effectieve middelen van traditionele geneeskunde voor slechte circulatie is het variabele gebruik van warm en koud water voor de onderste ledematen.
Onderdompeling van de onderste ledematen in warm water (ongeveer 40 graden) stimuleert de expansie van bloedvaten in de buurt van het huidoppervlak, waardoor bloed naar de huid stroomt en de lichaamstemperatuur wordt gereguleerd.
Als de onderste ledematen zijn blootgesteld aan heet water, zullen de bloedvaten door samentrekken van de benen in koud water (van nul tot 10 graden) samentrekken, waardoor er geen bloed uit de huid stroomt en de juiste lichaamstemperatuur wordt gehandhaafd. Door deze procedure meerdere keren thuis te herhalen, kunt u de bloedtoevoer naar de benen normaliseren, de huidtint verbeteren en de toevoer van zuurstof naar de weefsels van het lichaam versnellen.
Massage, acupunctuur
Volgens de American Association for Massage Therapy kan massage de bloed- en lymfecirculatie in het menselijk lichaam verhogen. Maar de effecten van massage gaan verder dan alleen het verbeteren van de bloedstroom; Massage kan ook veranderingen in het bloed veroorzaken. De zuurstofcapaciteit van het bloed kan na de massage van 10 tot 15 procent toenemen.
Meesters van acupunctuur, zoals masseurs, kunnen de gezondheid verbeteren van een persoon die lijdt aan een slechte bloedsomloop in de benen. Wat te doen bij dit probleem, de meester van de acupunctuur zal alleen zeggen na een grondig onderzoek van de patiënt. Slechte bloedsomloop in de benen kan immers door verschillende omstandigheden worden veroorzaakt. En elke voorwaarde vereist de injectie van bepaalde punten, hoewel er verschillende gemeenschappelijke punten zijn.
Sommige van deze gemeenschappelijke punten hebben betrekking op de dikke darm, lever, milt en blaas. Na een acupunctuursessie kunnen jeuk, branderigheid en tijdelijke verdoving worden gevoeld op de plaats waar de naald was.
lichaamsbeweging
Gebrek aan fysieke activiteit is een van de hoofdoorzaken van een slechte bloedsomloop in de benen. Deelname aan fysieke activiteit, met name aërobe activiteiten zoals stevig wandelen, fietsen en zwemmen, verbeteren de bloedcirculatie in de benen en andere delen van het lichaam.
Volgens een onderzoek uit 2000 vertoonden patiënten met hypertensie die aërobe oefeningen uitvoerden een significante toename in capillaire dichtheid. Haarvaten zijn kleine bloedvaten waardoor zuurstof wordt overgebracht naar de weefsels van het lichaam. Ze optimaliseren de menselijke circulatie en creëren nieuwe kanalen voor doorbloeding en zuurstofafgifte.
Goede voeding
Een in 2004 gepubliceerd onderzoek in het American Journal of Cardiology wees uit dat toen vitamine C aan rokers werd gegeven, hun bloedcirculatiesnelheid toenam. Vitamine C is verantwoordelijk voor de productie en "reparatie" van bloedvaten, wat essentieel is voor de bloedcirculatie.
Vitamine C is te vinden in de meeste groenten en fruit. Daarom moet je meer rijpe citrusvruchten, kiwi's, mango's, bessen en meloenen eten en niet de groene groenten negeren. Toenemende inname van vitamine E verbetert ook de bloedcirculatie omdat het bloedvaten verwijden en bloed stolt.
Plantaardige oliën en groene bladgroenten zijn de belangrijkste bronnen van vitamine E, naast amandelen, pinda's, hazelnoten en zonnebloempitten. In 1992 ontdekten onderzoekers dat het toedienen van omega-3-vetzuren aan ratten in de vorm van visolie de bloedtoevoer naar de lever verhoogde.
Terwijl verzadigde vetten plaqueopbouw in de bloedvaten veroorzaakten en de bloedcirculatie verminderden, verbeterden omega-3-vetzuren daadwerkelijk de bloedcirculatie en voorkwamen hartaandoeningen.
De beste bron van lange-keten omega-3 vetzuren is zeevruchten, zoals baars en Atlantische zalm. Schaaldieren, garnalen en kreeften bevatten omega-3 vetten, maar in veel kleinere hoeveelheden dan vis. Van vitaminen is bekend dat ze een belangrijke rol spelen in het celmetabolisme.
Een onderzoek uit 2011 wees uit dat twee jaar foliumzuur en vitamine B12 dagelijks de bloedcirculatie verhogen bij mensen met een hartaandoening. Foliumzuur is aanwezig in groene bladgroenten, pinda's en erwten. B-12 wordt in grote hoeveelheden aangetroffen in vis, vlees, eieren en zuivelproducten.
Kruiden en voedingssupplementen
Cayennepeper wordt veel gebruikt als specerij bij het koken. Het is echter ook een populaire volksremedie in India, China, Japan en Korea. Ook wordt cayennepeper gebruikt door moderne naturopaten en kruidenspecialisten om spijsverteringsproblemen, spier- en gewrichtspijn te verlichten, en ook om slechte circulatie in de benen te elimineren.
Wat te doen met cayennepeper? Gebruik het in de vorm van kruiden voor voedsel (in redelijke hoeveelheden, natuurlijk, omdat het erg heet is). Cayennepeper verbetert de bloedcirculatie, vermindert de bloedstolsels, verlaagt de bloeddruk en voorkomt de ontwikkeling van atherosclerose. Dat zegt de natuurgeneeskundige Sharol Tilgner in zijn boek 'Kruidengeneeskunde vanuit het hart van de aarde'. Deze tool is het meest geschikt voor mensen met constant koude voeten.
Hoewel de traditionele geneeskunde de bloedcirculatie kan verbeteren, is het nuttig om de redenen voor de verslechtering van de bloedcirculatie te begrijpen. Dit probleem kan ondergeschikt zijn aan een aantal aandoeningen en het verwijderen van de onderliggende oorzaak kan de symptomen van een slechte bloedsomloop in de benen helpen verlichten. Wat te doen om een ziekte te diagnosticeren die leidt tot pijn en zwelling in de benen? Raadpleeg een fleboloog. Hij zal een effectieve behandeling voorschrijven.
Vaatpreparaten en zalven om de bloedsomloop in de benen te verbeteren
Voor de behandeling van slechte bloedcirculatie werkt de combinatie van "oefening plus medicijnen" het best. Niet alle mensen hebben echter het vermogen of de genoeg kracht om regelmatig te bewegen. Daarom zijn de meest voorkomende behandelingen voor problemen met de bloedsomloop vasculaire geneesmiddelen om de bloedcirculatie in de benen te verbeteren.
Een vaak voorgeschreven vasculair medicijn is pentoxifylline-tabletten. Buitenlandse onderzoeken naar de effectiviteit van dit medicijn waren gemengd. Sommige studies hebben weinig effect op het loopvermogen gerapporteerd; Anderen hebben ontdekt dat dit medicijn de locomotorische activiteit significant verbetert bij mensen met vaataandoeningen. Het medicijn Cilostazol verlicht de symptomen bij veel mensen met een slechte bloedcirculatie.
Het is echter een duur medicijn en wordt momenteel alleen aanbevolen voor patiënten met matige tot ernstige claudicatio intermittens die niet reageren op aspirine of een minder dure behandeling.
Andere medicijnen
Antiplatelet-middelen verminderen het risico op bloedstolsels. De meeste patiënten met perifere arteriële ziekte moeten anti-bloedplaatjesmedicatie gebruiken. De meest voorkomende antibloedplaatjes is aspirine. Als u echter allergisch bent voor aspirine, kan uw arts clopidogrel (Plavix) aanbevelen.
Studies tonen aan dat het toevoegen van een antistollingsmiddel, zoals warfarine aan trombocyten-anti-bloedplaatjes, niet helpt bij het voorkomen van hartcomplicaties bij vaatziekten en zelfs het risico op levensbedreigende bloedingen kan verhogen.
Gebruik van zalven
Naast vasculaire preparaten om de bloedcirculatie in de benen te verbeteren, adviseren artsen gewoonlijk dat patiënten pijn en jeuk in hun benen verlichten met behulp van verschillende gespecialiseerde gels, crèmes en zalven.
Ze stimuleren de microcirculatie, verbeteren de voeding van de weefsels van de onderste ledematen en hun trofisme en helpen de elasticiteit van de wanden van de aderen te verbeteren. De meest populaire remedies zijn: Troxevasin, Venolife, Troxerutin en Venoruton.
Chirurgische methoden
Voordat de patiënt een chirurgische methode wordt aangeboden om de bloedcirculatie in de benen te herstellen - poliklinische aderverkalking - zal de arts de toestand van de aderen van de patiënt beoordelen om te begrijpen of er spataderen zijn en wat de ernst ervan is.
Ook voor de diagnose van de patiënt voordat de operatie zal worden gebruikt:
- antilichaamtest;
- bloedsuikertest;
- bloedonderzoek op tekenen van bloedstolling;
- echografie;
- computertomografie;
- tests voor bloeddruk in de benen.
De procedure vereist kleine incisies (minder dan 2-4 mm) onder lokale anesthesie, zodat de chirurg de beschadigde aderen kan bereiken en verwijderen. Ambulante flebectomie is meestal binnen een uur voltooid, afhankelijk van de grootte, locatie en complexiteit van de spataderen.
Na flebectomie kan de patiënt soms enige tijd bloedmedicatie worden voorgeschreven om de bloedsomloop in de benen te verbeteren. Als de operatie succesvol was en de bloedsomloop was hersteld, zou de fleboloog ze annuleren.
Preparaten die de doorbloeding van de onderste ledematen verbeteren
In de afgelopen jaren komen vaataandoeningen steeds vaker voor. Door blokkering van aderen zijn sterfgevallen of invaliditeit niet ongewoon. Om van deze problemen af te komen, helpt u de correct gekozen behandelmethode met behulp van effectieve medicijnen. Vaatpreparaten om de bloedcirculatie in de benen te verbeteren, mogen alleen door een specialist worden voorgeschreven. Op deze manier kunt u een goed resultaat bereiken zonder de gezondheid te schaden. Over de soorten van dergelijke medicijnen en hun effecten op het menselijk lichaam, zullen we in dit artikel bespreken.
Classificatie van fondsen
Als gevolg van vasoconstrictie kunnen verschillende pathologieën zich ontwikkelen in het cardiovasculaire systeem, ledematen en andere organen. Vasodilatorgeneesmiddelen voorkomen niet alleen destructieve veranderingen, maar helpen ook om de bloedsomloop te herstellen en beschadigde weefsels die sneller werden onderworpen aan hypoxie.
Het handigste en meest informatieve is de classificatie van geneesmiddelen volgens de methode van hun actie. De volgende geneesmiddelen hebben de snelste vaatverwijdende eigenschappen:
- Stikstofmonoxide. Eenmaal in de bloedsomloop ontspant de vrije radicalen onmiddellijk de spieren. De impact van deze stof is kort, maar zeer effectief. Het laat een korte tijd toe om vasospasme te verlichten, bijvoorbeeld met angina pectoris, om de bloedsomloop te herstellen en een hartaanval te voorkomen. Geneesmiddelen die deze stof bevatten: isosorbide dinitraat, nitroglycerine, nitrong-forte.
- Magnesiumsulfaat. Vermindert de mobiele activiteit van calciumionen, die de geleiders zijn van antispasmodische signalen. Duwt ze uit de ruimte tussen de cellen. Vermindert de prikkelbaarheid van adrenerge receptoren, die ook de contractiele activiteit van spieren stimuleren. Met de introductie van een ader creëer je snel een ontspannend effect. De actie duurt ongeveer een half uur.
- Spasmolytica. Deze omvatten medicijnen die gelijktijdig werken op de bloedsomloop en glad spierweefsel door het hele lichaam. De tijd van hun therapeutische effecten van ongeveer 2 tot 6 uur. Het is gebaseerd op de inactivering van een enzym dat de samentrekking van gladde spieren stimuleert. Door middel van deze soort zijn onder andere: apressin, no-spa en papaverine hydrochloride.
Geneesmiddelen uit de derde groep stabiliseren de bloedcirculatie, voorkomen spasmen van aderen en slagaders. De reikwijdte van hun invloed strekt zich uit tot het blokkeren van enzymen of receptoren die de spiercontractie verhogen.
Stoffen die op PNS werken
Ganglioblokkers, sympathicolytica en α-blokkers behoren tot de geneesmiddelen die stoornissen in de bloedsomloop van de onderste ledematen elimineren. De eerste middelen beïnvloeden de sympathische knooppunten: de solaire of diepe plexus van het hart.
De lijst met effectieve medicijnen om de doorbloeding van de ledematen te verbeteren:
De actieve componenten in deze geneesmiddelen werken goed voor stoornissen in de bloedsomloop veroorzaakt door pathologieën van het zenuwstelsel (ziekte van Raynaud, endarteritis, acrocyanosis).
Adrenerge blokkers zijn stoffen die, in combinatie met adrenaline en noradrenaline, hun vasoconstrictieve werking blokkeren. Dit verbetert de bloedcirculatie in het lichaam. Deze groep bevat dergelijke medicijnen:
- Phentolamine, Prazozin, Terazosin;
- Vasobral, Nicergolin, Anavenol.
De laatste drie geneesmiddelen worden gebruikt voor spataderen en voor complicaties van diabetes mellitus (angiopathie). Deze stoffen zijn niet volledig vaatverwijdend, omdat ze in verschillende richtingen werken - ze verhogen de tonus van de aders en breiden de slagaders uit. De resterende geneesmiddelen zijn effectief bij zenuwpathologieën met stoornissen in de bloedsomloop, evenals bij de behandeling van benen die worden beïnvloed door atherosclerose.
vasodilatoren
Vasodilatatie is een medische term die wordt gebruikt om de vermindering van de tonus van gladde spieren in de wanden van bloedvaten te beschrijven. De stoffen die hiervoor worden gebruikt, worden vaatverwijders genoemd. Deze groep omvat veel vaatverwijders met een ander werkingsmechanisme op de bloedsomloop.
Calciumantagonisten
Voor de normale werking van calciumkanalen (CC) zijn naast Ca ook catecholamines (adrenaline en norepinephrine) nodig, die ze activeren. Er zijn verschillende soorten CK, maar calciumion-antagonisten werken alleen op langzame CK (L-type) die worden aangetroffen in gladde spierweefsels. Calciumantagonisten bestaan in verschillende chemische verbindingen. Naast het verlagen van het drukniveau hebben ze ook het volgende effect:
- Regel de hartslag.
- Goed effect op de bloedcirculatie in de aderen, slagaders en haarvaten.
- Verminder de mechanische spanning in het myocardium, waardoor de bloedcirculatie verbetert. De toevoer van weefsels met zuurstof en voedingsstoffen wordt ook verbeterd.
- Vermindert de kans op bloedstolsels in de slagaders en aders.
De meest populaire calciumantagonisten zijn dergelijke geneesmiddelen: Nifedipine, Amlodipine, Felodipine. Ze helpen de tonus van de wanden van de bloedsomlooporganen te verminderen en voorkomen hun scherpe reductie (spasmen).
Alfablokkers
α-adrenerge blokkers blokkeren de adrenaline- en noradrenaline-receptoren in de bloedvaten, waardoor ze niet kunnen interageren met deze hormonen die een significant vasospasme kunnen veroorzaken. Deze groep omvat:
- Nicergoline - verbetert de bloedcirculatie, verhindert het kleven van bloedplaatjes en trombose. Het heeft een dubbel effect: het draagt bij tot de uitbreiding van de slagaders en verhoogt de spanning van de aders (gezond en aangetast door spataderen). Het medicijn is geïndiceerd voor gebruik bij vaatziekten geassocieerd met diabetes.
- Fentolamine - verwijdt de bloedvaten, ontspant spieren, verbetert de bloedcirculatie in weefsels. Voor de behandeling van aandoeningen van de veneuze en arteriële bloedsomloop, de behandeling van slecht genezende wonden, bevriezing, doorligwonden en in de beginfase van atherosclerotische gangreen, raden artsen dit medicijn aan in de vorm van injecties en tabletten.
Als er een verstopping van het vat met een atherosclerotische plaque is, is het nutteloos om vaatverwijders te gebruiken, een chirurgische behandeling is vereist.
PAC-remmers
Deze stoffen beïnvloeden de slagaders en aders. Ze hebben een positief effect op het endotheel, verminderen de bloedplaatjesaggregatie en remmen de ontwikkeling van atherosclerose. Deze geneesmiddelen omvatten: Enalapril, Lisinopril, Ramipril, Losartan. Ze vertoonden goede resultaten bij de behandeling van atherosclerotische beenafwijkingen en met claudicatio intermittens veroorzaakt door dezelfde oorzaak.
Biogene stimulantia
Geneesmiddelen behorend tot de groep vaatverwijders voor de behandeling van onderste ledematen. Hun actie is gebaseerd op stoffen van dierlijke oorsprong. Deze medicijnen breiden de slagaders van de benen uit, versnellen de bloedsomloop en verbeteren het metabolisme in de weefsels.
solkoseril
Het geneesmiddel is op natuurlijke basis gemaakt (eiwitvrij extract uit het bloed van kalveren). Het medicijn kan metabolisme in weefsels verhogen, de stroom van zuurstof in de spieren van de extremiteiten versnellen, bloedvaten verwijden en daardoor de bloedcirculatie verbeteren. Het wordt voorgeschreven door artsen in de vorm van injecties.
aktovegin
De basis ervan is dezelfde als die van het vorige medicijn. Dankzij de stoffen die het bevat, verbetert de bloedcirculatie, verwijden de vaten van de onderste ledematen zich en genezen zweren en wonden snel.
Vergelijkende beoordeling van vaatverwijders
De omvang van de vaatverwijdende elementen is uitgebreid. Ze worden gebruikt bij de behandeling van verschillende pathologieën van de perifere bloedsomloop:
- spataderen;
- met atherosclerose;
- angiodystonia.
Hieronder beschouwen we de meest voorgeschreven medicijnen.
Halidorum
Myotrope krampstillend tot expressie gebracht vaatverwijdende werking. Verkrijgbaar in tabletten en oplossingen voor intramusculaire en intraveneuze toediening. De werkzame stof is benziklanfumaraat. Benoemd voor de behandeling van ziekten van de perifere bloedsomlooporganen, chronische pathologieën van de slagaders en om spasmen in de systemen en weefsels te verlichten.
Er zijn een aantal contra-indicaties, dus u hoeft de tool alleen te gebruiken na advies van een specialist.
vinpocetine
Dit synthetische medicijn herstelt verstoorde bloedcirculatie. Actief bestanddeel - Vinpocetine. Het heeft antioxiderende, anti-epileptische en neuroprotectieve effecten, evenals verwijdt bloedvaten en vermindert ontstekingen. Het wordt voorgeschreven voor de behandeling van vele vaataandoeningen, inclusief in overtreding van de motorische activiteit geassocieerd met cerebrovasculaire insufficiëntie.
Vinpotropil
Nootropisch combinatie-medicijn, dat ook vaatverwijdende eigenschappen heeft. Het wordt gebruikt voor insufficiëntie van cerebrale circulatie, preventie van migraine, de ziekte van Parkinson van vasculaire etiologie en andere pathologieën van de bloedtoevoer naar de hersenen, en als vasodilatorpreparaat voor de benen, wordt het alleen gebruikt als onderdeel van een gecompliceerde therapie zoals voorgeschreven door een arts.
De drug warfarine OBL
Actief bestanddeel - warfarine. Dit medicijn is geïndiceerd voor de behandeling en preventie van trombose en trombo-embolie. Het is een indirect anticoagulans. De coaguleerbaarheid wordt verminderd, niet vanwege de invloed van het medicijn zelf, maar vanwege de farmacologische effecten in het lichaam, dat wil zeggen op een secundaire manier.
De arts kan dit medicijn voorschrijven voor de preventie of behandeling van bloedstolsels in de bloedsomloop en aangeboren trombofilie (bloedstolsels).
Vazoket
Dit medicijn wordt door artsen aanbevolen voor de behandeling van aderen. Het therapeutische effect van de componenten strekt zich voornamelijk uit over de ledematen. Het belangrijkste effect is gericht op het verbeteren van de tonus en elasticiteit van veneuze bloedvaten en het verwijderen van de brandpunten van bloedstilstand. Hulpacties zijn:
- verbeterde lymfedrainage;
- regulering van de algemene bloedsomloop;
- vermindering van vasculaire permeabiliteit;
- regulatie van de kwaliteit van leukocyten.
Met de juiste doses heeft het medicijn een gericht en complex effect op de bloedsomloop. Het heeft minder belangrijke contra-indicaties, die de arts zal overwegen bij de benoeming.
Vazobral
Complex medicijn, inclusief cafeïne en ergot-alkaloïden. Gebruikt in pathologieën van cerebrale en perifere bloedcirculatie. De gebruiksinstructie zegt dat het in staat is om de tint van de aderen te verhogen en de doorlaatbaarheid van capillairen te herstellen.
Daarom wordt het vaak voorgeschreven voor spataderen en andere circulatoire pathologieën.
biloba
Als onderdeel van deze tool bevat extract van de bladeren van ginkgo biloba. Verkrijgbaar in capsules van 40, 80 en 120 mg. Het kruidenpreparaat kan de cerebrale microcirculatie verbeteren, verwijdt de bloedvaten enigszins, verhoogt de weerstand van weefsels tegen hypoxie en vermindert het vermogen van bloedplaatjes om te aggregeren. Het meest effectieve geneesmiddel werkt op de aderen en slagaders van de armen, benen en hersenvaten. De actieve ingrediënten van het medicijn werken ook als antioxidanten.
Traditionele geneeskunde
Vaatpootpathologieën zijn geen onafhankelijke ziekte. Dit is een van de tekenen van een slechte lichaamsconditie. Als in de vorige eeuw problemen met gewrichten en bloedvaten alleen de ouderen zorgen baren, zijn ze nu ook bezorgd over de jeugd. Bij vrouwen treden dergelijke letsels op de benen op na de bevalling.
In de vroege stadia komen deze ziekten niet tot uiting, daarom is het belangrijk om te beginnen met preventie en alleen gezond voedsel te eten, eenvoudige oefeningen te doen om de algemene conditie te verbeteren en de bloedcirculatie in de vaten van de voeten en kuiten te verbeteren. Er zijn ook effectieve folkmethoden om de bloedvaten thuis te reinigen. We beschrijven er enkele:
- Versterkende vaten met veenbessen. Het is noodzakelijk om een pond verse rode bieten, veenbessen, zwarte radijs en 0,5 liter alcohol te nemen. Maal deze producten en doe ze in een glazen pot van drie liter. Giet dan alcohol, dek af met een deksel en laat het trekken in een donkere en koele kamer. Na 15 dagen, zeef ze, giet ze in een schone pot en bewaar ze in de koelkast. Drink 30 ml per dag gedurende een half uur voor het ontbijt.
- Behandeling van spataderen met Kalanchoë-bladeren. Maal ze, stop ze in een pot van 0,5 liter, de bladeren moeten in tweeën worden gevuld. Giet water en sta zeven dagen op een donkere plaats. Schud het blik eenmaal per dag. Zeef de infusie en wrijf hun voeten 's nachts (van de voet tot de heupen). De loop van de behandeling is 1 maand.
- Verjonging van ledematen met bosbessen. Maal bessen. De resulterende suspensie wordt gedurende 1 uur op de voeten aangebracht. Na spoelen met water.
- De vaten schoonmaken met citroen en knoflook. Deze tool helpt niet alleen de bloedsomloop te reinigen, maar vermindert ook cholesterol en verlicht hoofdpijn. Verpletteren 4 citroenen en 4 hoofden van knoflook. Roer en bedek met 2,5 liter koud gekookt water. Laat 3 dagen in een pot met een deksel. De behandeling is lang maar effectief (van 1 september tot 30 mei). Neem 100 g in het midden van de dag.
Het is mogelijk om niet erg verwaarloosde vaatziekten van de benen te genezen met folkremedies, maar het is raadzaam om hiervoor een specialist te raadplegen. Immers, zelfs een lichtzinnige pathologie kan negatieve gevolgen hebben, dus dit moet correct en tijdig worden gedaan.
Hoe de bloedsomloop in de benen te verbeteren?
Bloed is de bron van de energie van ons lichaam. Het brengt voedingsstoffen naar de meest afgelegen hoeken (arterieel bloed) en voert afvalproducten af, waardoor de organen van toxines (veneus bloed) worden gereinigd. En aangezien we met de hulp van onze voeten bewegen, is het bloed in dit geval net benzine voor een auto. Onze activiteit, mobiliteit en algehele vitaliteit hangen af van de kwaliteit van de bloedcirculatie in de benen.
Wil je weten hoe je kunt vaststellen dat je een verminderde bloedsomloop in de benen hebt, wat is de oorzaak van de ziekte, hoe kom je er vanaf? Dit artikel zal u helpen om jarenlang gezond te blijven.
Oorzaken en symptomen
Wat veroorzaakt perifere vaatziekte, verstopping en zelfs blokkering?
Artsen noemen de volgende hoofdredenen:
- roken, alcoholmisbruik, drugs gebruiken
- overgewicht, slecht dieet, slechte ecologie
- leeftijdsgebonden veranderingen in het lichaam
- nerveuze schokken
- genetische erfelijkheid
- diabetes mellitus
- lage fysieke activiteit.
Over de schending van de arteriële bloedstroom:
- pijn in het proces van lopen, kalmeren na het stoppen - de zogenaamde claudicatio intermittens; ongemak kan optreden in de voeten, enkels, knieën, heupen, onderrug
- gevoelloosheid, malaise of zwaarte, tintelingen, spierspasmen
- het uiterlijk van een bleke huid
- Langzamere haargroei, nagels op de onderste ledematen, wanneer het haar uitvalt en de nagels broos worden
- constant vriesvoeten
- spiermaten
- vermoeidheid en slaperigheid
- voetimpuls slecht gevoeld.
Soms is er een volledige afwezigheid van symptomen.
Als het probleem verband houdt met veneus bloed, dan is er:
- enkel zwelling
- blauwe huid
- spataderen
- vorming van trofische ulcera.
De moderne geneeskunde weet de bloedsomloop in de benen te herstellen. In zijn arsenaal zijn er medische methoden (in de vroege stadia), of chirurgische methoden (arteriële angioplastiek - inbrengen van een luchtballon om het vat uit te zetten met plaatsing van de stent, of bypass-operatie - het installeren van een nieuw vat om de verstopte te omzeilen, of amputatie). Maar het is veel effectiever om de oorzaak van de ziekte weg te nemen dan om de gevolgen ervan op te vangen.
Lifestyle-correctie
Ziekten die leiden tot een slechte bloedsomloop in de benen zijn meestal chronisch. Dus, ze kunnen alleen volledig genezen worden door het complex van worteloorzaken weg te nemen dat ze veroorzaakt.
Slechte gewoonten
De belangrijkste factoren die de bloedsomloop in de benen negatief beïnvloeden:
- het roken van tabak (zelfs passief), elektronische sigaretten, verdovende middelen tast de wanden van de bloedvaten aan, vernauwt het lumen, verlaagt de bloeddruk
- alcoholmisbruik (met name bier) schaadt de elasticiteit van de vaatwanden, verstoort het lipidenmetabolisme, leidt tot het verschijnen van plaques die de doorgang van de slagaders belemmeren.
Dieet structuur
Focus vooral op plantaardig voedsel, rijk aan vitamines en vezels. Fruit, groenten, rauw, granen, alle zuivelproducten, zaden, noten maken de bloedvaten elastisch en elastisch. De maximale vermindering van de hoeveelheid eiwitinname, vet vlees, de uitsluiting van zoete, meel bakken, fast food, pittig, gezouten, gerookt, gebakken.
Specerijen, koffie, sterke thee (evenals alcohol) zijn stoffen die bijdragen aan verhoogde eetlust en energie-uitstoot, waarna het lichaam compensatie nodig heeft in de vorm van grote hoeveelheden calorierijk voedsel, wat uiteindelijk leidt tot een slechte bloedsomloop in de benen.
Integendeel, het drinken van veel zuiver water, sappen, vruchtencompote, voedt het lichaam met vocht en verhoogt de bloedstroom. Maar met zwelling van de benen, acute veneuze insufficiëntie, moet de hoeveelheid geconsumeerde vloeistof worden gecontroleerd.
Geef suiker helemaal op, vervang het met honing en je zult verrast zijn hoe snel het probleem met de bloedtoevoer zal worden opgelost.
U kunt honing rechtstreeks bij onze bijenstal "Sweet Honey" kopen.
Verhoogde fysieke activiteit
Dit is de hoeksteen van het oplossen van problemen, vooral met betrekking tot het verbeteren van de capillaire circulatie in de benen. Als je alles al serieus hebt, werk te maken heeft met zitten of staan, en ver in het openbaar vervoer, met de auto, dan zijn fundamentele veranderingen nodig. Ophalen van een nieuwe werkplek of huisvesting binnen 30 minuten te voet bereiken. Dit uur, elke dag wandelen, zal je gezondheid jarenlang redden.
Bij mensen met claudicatio intermittens zal lopen te voet in eerste instantie ongemak veroorzaken, maar door jezelf te overweldigen, zul je snel de effectiviteit van deze remedie zien.
We zullen stilstaan bij verplichte fysieke oefeningen hieronder, en hier noemen we ook de onschatbare voordelen van zwemmen. Bovendien, het bad, sauna zijn prachtig, eeuwenlang bewezen voor de preventie van vaatziekten.
Werk in het land, wandelen door het bos en in het park, wandelen - allemaal in het voordeel van de benen. Maar als je een visser bent, moet je nadenken over het opgeven van uren zittend met een hengel aan de kust. Je bent meer geschikt om te vissen.
Overgewicht bestrijden
Het zal je helpen de benen te ontladen, de vaten te genezen. Het veranderen van menu en fysieke activiteit, zonder welk gewichtsverlies onmogelijk is, zal een gunstig effect hebben op de slagaders en aders. Een goed lichaamsgewicht is een voorwaarde voor de gezondheid van hart en bloedvaten, waarvan een deel de bloedtoevoer naar de benen is.
Geen stress
Stress is gevaarlijk omdat het het normale werk van het lichaam verstoort en bovendien een aantal negatieve gevolgen met zich meebrengt: roken, alcohol of drugs nemen, junkfood, slaapstoornissen "plakken".
Een ervaren psycholoog, een goed gekozen boek, een video- of audiocursus met een psychotherapeutisch effect, autogene training, yoga, tai-chi, seks, lichaamsbeweging of games helpen je om het probleem aan te pakken zonder je gezondheid in gevaar te brengen. Leer het probleem van buitenaf te bekijken, niet om het als iets unieks te ervaren, alleen op je te vallen. Dit is allemaal iemand al overkomen, maar iemand is het begeven en iemand is sterker geworden. Word sterker na de crisis en je voeten dragen je verder naar nieuwe overwinningen!
Goede gewoonten
Helpt u de afvoer van veneus bloed uit de benen te verbeteren:
- het dragen van comfortabele, niet strakke, geventileerde schoenen zonder hoge hakken, evenals losse, niet strakke kleding
- met varicosity, integendeel, toont het dragen van compressiekousen, het leveren van gedoseerde druk op de wanden van de aders
- plaats uw achterpoten 's nachts op een verhoging (boven het hart), dit zal helpen de bloedsomloop in de benen te verbeteren met spataderen
- maak regelmatig voetbaden met de toevoeging van zeezout
- plaats tijdens langdurig zitten regelmatig uw voeten op de standaard
- de gewoonte om de lichaamshouding te veranderen is nuttig: we gingen zitten, stonden, liepen; Ga niet met de ene voet op de andere zitten of steek ze over.
De bovenstaande eenvoudige aanbevelingen helpen u niet alleen om de gezondheid van het hele organisme te verbeteren, maar brengen ook een aanzienlijke geldbesparing met zich mee, omdat de grootste uitgaven worden geassocieerd met slechte gewoonten en excessen.
Volksrecepten
Vanwege de grote verspreiding van de ziekte en de eenvoudige diagnose in de vroege stadia, heeft de traditionele geneeskunde een rijke ervaring opgebouwd in de succesvolle behandeling ervan. Voorgesteld aan het begin van een middel om de bloedsomloop in de benen te verbeteren, zijn kruidenpreparaten.
gember
De actieve verbindingen Zingerone en gingerol hebben het vermogen om de bloedstroom te versnellen en het lichaam te verwarmen.
Drink 1/2 theelepel. Gember, schonk een glas kokend water, met een snufje gemalen peper en geconsumeerd met een theelepel honing, is een uitstekend middel om de beweging van bloed te stimuleren.
Essentiële oliën
Afgeleid van gember, rozemarijn of tijm, bevordert de doorbloeding, verlicht spanning en elimineert beenverlamming.
Cayennepeper
Capsaïcine, dat er deel van uitmaakt, ruimt de slagaders op uit de accumulatie van plaques, waardoor verstoppingen worden voorkomen en de doorgankelijkheid vermindert. Snel verbetert de bloedcirculatie, elimineert tintelingen, verkoeling en gevoelloosheid.
Rode peper, zwart, mosterd en mierikswortel
De aanwezigheid van deze scherpe specerijen in het menu activeert de instroom / uitstroom, zorgt ervoor dat het bloed niet dikker wordt.
Paardenkastanje
Zeer nuttig voor haarvaten. Verbetert de bloedvaten. Verhoogde bloedcirculatie helpt bij spataderen. Gebruikt in de vorm van zalf of baden.
De knoflook
Beschermt plaque tegen plakken aan de wanden van bloedvaten, normaliseert de bloeddruk.
hagedoorn
De infusie van de vrucht heeft een kalmerend effect, goed voor het hart. Receptie - twee keer per dag, 15-20 druppels per half glas water 30 minuten voor het eten. Nuttig voor bloed in combinatie met kaneel en gember.
watermeloen
Vermindert het niveau van slechte cholesterol in het bloed, verhoogt de bloedcirculatie. Toelating in het seizoen is niet beperkt.
ginseng
Verhoogt de potentie, verhoogt de bloedstroom, geeft vitaliteit.
Hier zijn meer medicijnen die de bloedcirculatie in de ledematen verbeteren.
Visolie
Het gehalte aan omega-3-vetzuren leidt tot een afname van het niveau van slechte cholesterol en een toename van het gehalte aan goede cholesterol, wat het lipidemetabolisme verbetert, de bloedcirculatie verhoogt.
Ginkgo Biloba
Een overblijfselplant in de vorm van capsules die in apotheken worden verkocht, met regelmatige consumptie, verhoogt de bloedtoevoer, verbetert de hersenfunctie en het leervermogen.
De volgende procedures zullen u helpen om de bloedcirculatie van de benen thuis te verbeteren.
Comprimeer op alcohol
Zeer effectieve procedure. Soaking sokken met alcohol, dressing en niet verwijderen totdat het uitdroogt - dit is hoe de bloedsomloop in de zolen van de voeten het gemakkelijkst is.
Stijgende benen
Populaire manier om de bloedcirculatie te verbeteren. Voor een beter effect kun je een eetlepel mosterdpoeder toevoegen aan heet water. U kunt het vervangen door rozemarijn of oregano (gecontra-indiceerd tijdens de zwangerschap). Een heet voetbad, waaraan gemalen peper met gemalen gember wordt toegevoegd, geeft de vaten weer.
Contrastkompres
Handig voordat je in de kou gaat. Aan de voeten afwisselend een warm water comprimeren en ijs gedurende een paar minuten.
Aromamassage
Voeg aan de zwarte peper (gemalen) een paar druppels rozemarijn en olijfolie toe. Massage met dit mengsel zal helpen om de bloedsomloop van de tenen te verbeteren en uw humeur te verbeteren. Rozemarijn is gecontra-indiceerd in de vroege zwangerschap.
Massage van alle soorten, en vooral reflexologie, helpt perfect om de bloedcirculatie in de benen van ouderen te verbeteren. Als jij of je geliefden geen massagetechnieken hebben, dan is een massager gemaakt van natuurlijke materialen en speciale massagematten de gemakkelijkste oplossing voor jou.
lichaamsbeweging
Om de bloedcirculatie van de benen te verbeteren, is lichaamsbeweging de meest effectieve manier. Jongeren en niet erg geschikt om te wandelen, hardlopen, fietsen, skiën en skaten, fitness. Hier zijn de oefeningen voor oudere mensen.
"Heel-toe"
Houd je rug en nek recht tijdens het lopen. Handen aan de riem. Neem afwisselend twee stappen op de hielen - twee stappen op de tenen.
"Fietsers"
Lig op je rug, til je achterpoten op in een hoek van 45 ° en maak cirkelvormige bewegingen, alsof je op een fiets zit. Voor reliëf, verhoog de hoek tot 90 °.
"Schaar"
Liggen, zoals in het vorige geval, kruis je rechte benen met gestrekte tenen, het imiteren van de beweging van de uiteinden van de schaar, afwisselend het opwinden van je rechter of linker voet op de top.
"Birch"
Liggend, hef rechte benen op en begin ze over je hoofd te gooien. Wanneer het bekken van de vloer komt, laat je je ellebogen op de grond rusten en ondersteun je de onderrug met je handen, waarbij je je benen rechtop zet.
Houd zo benen gedurende 5 minuten, probeer in deze positie om "schaar" en "fiets" te doen.
Capillaire oefeningen
Ga op je rug liggen, hef je armen en benen verticaal op, begin ermee te trillen. 300-400 trillingen per dag zullen de wanden van bloedvaten vrijmaken van cholesterol en zouten, de haarvaten openen.
Een overzicht van vasculaire geneesmiddelen om de bloedsomloop in de benen te verbeteren
Vasculaire preparaten voor het verbeteren van de bloedcirculatie in de benen kunnen worden gebruikt als gediagnosticeerde pathologieën aanwezig zijn, evenals voor hun preventie. Ze helpen de tonus van bloedvaten te verbeteren, waardoor problemen zoals trombose, spataderen en andere beenaandoeningen worden voorkomen.
Algemene beschrijving van geneesmiddelen
Wanneer de bloedstroom in de benen wordt verstoord, beginnen niet alleen de onderste ledematen, maar ook alle organen te lijden aan een gebrek aan voeding met voedingsstoffen. Dit leidt tot een verstoring van hun functioneren en de ontwikkeling van ziekten, inclusief chronische aandoeningen.
De hieronder beschreven bereidingen laten het bloed in de vaten verspreiden, verhogen hun elasticiteit, verminderen de capillaire permeabiliteit, elimineren wallen en vermoeidheid.
Rekening houdend met de effecten van de werkzame stof, zijn alle geneesmiddelen door specialisten onderverdeeld in drie groepen.
- Stikstofmonoxide. Medicijnen ontspannen de spieren, verlichten krampen en pijn. Vooral goede hulp met een hoge waarschijnlijkheid van een hartaanval, angina pectoris en aanhoudende spasmen van de onderste ledematen.
- Magnesiumsulfaat. Vermindert de mobiliteit van calciumionen, waardoor spasmen en pijn worden geëlimineerd, verbetert de doorbloeding. Het beste effect is wanneer het via een ader in de bloedbaan wordt ingebracht.
- Spasmolytica. Invloed op gladde spieren door het hele lichaam. Het verlicht pijn, spasmen, verhoogt de snelheid van de bloedstroom, waardoor de bloedstroom wordt genormaliseerd.
Pak het medicijn op, kan alleen een dokter zijn.
Dit is noodzakelijk om rekening te houden met de hele geschiedenis en om de inname van geneesmiddelen te voorkomen in het bijzijn van contra-indicaties.
Indicaties en contra-indicaties
U kunt het medicijn innemen in aanwezigheid van de volgende pathologieën en problemen:
- frequente vorming van bloedstolsels of een grote kans op hun optreden;
- spataderen;
- bloeddruk problemen;
- ziekten van het zenuwstelsel, die de bloedvaten aantasten;
- atherosclerose van de onderste ledematen;
- hartfalen;
- letsels van de onderste ledematen, wat leidde tot een schending van de bloedstroom;
- permanent op het werk zitten met minimale fysieke inspanning;
- frequente zwelling van de benen, hartproblemen.
Ten eerste moet u de bloedwaarden terugbrengen naar normaal en pas daarna gaat u naar de therapie. Je moet ook goed nadenken over de aanstelling van doses en specifieke medicijnen voor mensen die lijden aan bloedingen of met een hoge kans op hun ontwikkeling.
Andere contra-indicaties moeten gebaseerd zijn op de geschiedenis van de patiënt en in elk geval door een competente specialist in overweging worden genomen.
Anna Ponyaeva. Afgestudeerd aan Nizhny Novgorod Medical Academy (2007-2014) en Residency in Clinical Laboratory Diagnostics (2014-2016) Stel een vraag >>
overzicht
PNS beïnvloeden
Een grote groep geneesmiddelen die een positief effect hebben op het probleem van de bloedsomloop bij ziekten van het zenuwstelsel.
Ze combineren met adrenaline en norepinephrine, waardoor de druk in de vaten gelijk wordt.
Deze medicijnen omvatten:
vasodilatoren
Deze groep geneesmiddelen is gericht op het ontspannen van gladde spieren, waardoor een normaal lumen in de aderen en vaten wordt hersteld. Bij gebruik van vasodilatatoren is de bloeddruk genormaliseerd en is de pols genivelleerd.
Deze groep omvat twee subgroepen van geneesmiddelen - calciumantagonisten en alfablokkers.
Calciumantagonisten
Geneesmiddelen in deze groep normaliseren de hartslag en hartslag. Ze hebben een gunstig effect op grote en kleine bloedvaten, verminderen de verhoogde spanning in het spiermyocard.
Alfablokkers
De geneesmiddelen van deze subgroep worden direct geassocieerd met adrenaline en noradrenaline, waardoor de kans op een ernstig vasospasme en de daaruit voortvloeiende gevolgen worden geëlimineerd.
PAC-remmers
Deze groep medicijnen is gericht op het onderdrukken van de ontwikkeling van atherosclerotische plaques, het nivelleren van de bloeddruk en het verbeteren van de voeding van de weefsels van de organen.
U mag deze groep geneesmiddelen niet gebruiken voor stenose van de nierarterie, angio-oedeem, een verhoogde hoeveelheid kalium in het bloed.
Remmers worden niet benoemd tijdens de zwangerschap en borstvoeding.
Biogene stimulantia
Deze medicijnen zijn van natuurlijke oorsprong, ze zijn gemaakt van grondstoffen afkomstig van dieren. Biogene stimulantia maken het mogelijk bloedvaten te vergroten, de bloedsomloop in hen te verbeteren, de ernst en vermoeidheid te verlichten.
Zalven en gels
Ze handelen lokaal, dringen onmiddellijk door in het centrum van de ziekte.
Door dit effect wordt de bloedstroom in de benen genormaliseerd, wordt vermoeidheid verlicht en gaat het gevoel van zwaarte weg.
Geneesmiddelen voor exacerbatie van pathologieën
Als de ziekte ingewikkeld is en in een exacerbatiestadium terechtkomt, zijn de bovengenoemde geneesmiddelen machteloos en zijn krachtigere geneesmiddelen nodig.
Ze behoren tot de klassen van trombolytica en anticoagulantia.
De bovenstaande preparaten worden niet gebruikt voor het risico van bloedingen, uitgesproken pathologieën van de nieren en lever, diabetes mellitus, geelzucht, endocarditis van het bacterietype en zwaar type van arteriële hypertensie.
Niet compatibel met alcoholische dranken.
Andere geneesmiddelen om de bloedcirculatie te verbeteren.
Om de immuniteit te verbeteren en de gunstige eigenschappen van de bovenstaande preparaten te verbeteren, kunnen homeopathische middelen, bloedstroom en bloedvolumevergrotende middelen worden gebruikt.
Met deze medicijnen is het mogelijk om de bloedsomloop niet alleen in de benen, maar ook in de ledematen van de handen en de hersenen te verbeteren.
Dergelijke effecten van medicijnen - extra preventie van een beroerte en een hartaanval.
Bekijk een video met aanbevelingen om de bloedcirculatie te verbeteren.
Profylactisch gebruik
Als profylactisch gebruik, zou je drugs met een zachte focus moeten kiezen, zalven en gels zijn hier het meest geschikt voor. Ze werken lokaal met minimale afgifte in de bloedbaan.
Het gebruik van medicijnen is vereist voor mensen die risico lopen: voortdurend bezig met zware fysieke arbeid, met beenverwondingen, hartaandoeningen, statische arbeid.
Bovendien vereist het gebruik van medicatie de juiste voeding en een goede lichamelijke inspanning. In het dieet moet een voldoende hoeveelheid groenten, mager vlees en een minimum aan vet voedsel, augurken en ingeblikt voedsel.
Preparaten die de bloedcirculatie van de onderste extremiteiten verbeteren, zijn eigenlijk de enige manier om ernstige aandoeningen zoals spataderen en trombose te behandelen, evenals hun preventie.
Om snel een therapeutisch effect te verkrijgen, is het vereist om de doseringen van de medicijnen strikt in acht te nemen, een volledig onderzoek te ondergaan om de diagnose te bevestigen en om andere aanbevelingen in behandeling te volgen. Met de juiste benadering van therapie, zal het resultaat worden bereikt in 1-2 kuren, rekening houdend met de complexiteit van de toestand van de patiënt.