Door het opstellen van een dieet voor een kind met chronische constipatie moet zeer zorgvuldig worden behandeld. In elk geval kunnen de oorzaken van obstipatie aanzienlijk variëren. Vaak leidt onbalans en slechte voeding tot het ontstaan van een onregelmatige ontlasting bij een kind.
De oorzaak van obstipatie is mogelijk niet altijd geassocieerd met ziekten van het spijsverteringsstelsel. Dr. Komarovsky is zelfs van mening dat het ontbreken van de ontlasting van een kind niet altijd als pathologie kan worden geïnterpreteerd. Constipatie kan voorkomen bij gezonde baby's.
Meestal gebeurt het in het hete seizoen. Als het buiten erg heet is, heeft het lichaam van de baby veel water nodig. Alle vloeistof die het lichaam binnendringt kruimelt met dranken of fruit, groenten, wordt opgenomen in de darmen.
Als de baby fysiek erg actief is, gaat tijdens het zweten veel water verloren. Een ander deel van de vloeistof van het lichaam gaat verloren tijdens het ademen. Het blijkt dat het water in de zomer niet genoeg is.
De functie van de dikke darm is om ervoor te zorgen dat bij het zoveel mogelijk verwijderen van uitwerpselen uit het lichaam al het water naar binnen wordt teruggevoerd. Immers, het menselijk lichaam is voor 70% vloeibaar! Wanneer de balans tussen waterinname en het verlies wordt verstoord tijdens warme perioden, treedt constipatie vaak op. In dergelijke gevallen moet een sterke wateronbalans worden vermeden. Laat in de zomer je kind meer drinken (vooral als hij veel op straat loopt en speelt en ook sportclubs bezoekt).
Speciale medische voeding maakt het mogelijk om problemen met de vertraging van de ontlasting bij baby's te corrigeren. Neem de volgende regels in acht om het kind de stoel te normaliseren:
Om ervoor te zorgen dat de ontlasting dagelijks is, moeten de volgende voedingsmiddelen worden opgenomen in het dieet van het kind:
Om de ontlasting te normaliseren, schrijft de kinderarts gewoonlijk een therapeutisch dieet voor - dieet # 3. Dit dieet kan geschikt zijn voor zowel volwassenen als kinderen. Hiermee kunt u de rottingsprocessen in de darmen verminderen en de zwelling verminderen.
De basis van voeding in dit dieet zijn de volgende producten:
Tijdens het dieet is nummer 3 ten strengste verboden:
Vet, gerookt en gezouten voedsel. Dit is bijvoorbeeld varkensvlees, eend of lam. Voor jonge kinderen om mee te nemen in de voeding van deze producten is gevaarlijk! Ze kunnen niet alleen de constipatie verhogen, maar ook de lever en galblaas negatief beïnvloeden.
Alle gemarineerde en ingeblikte producten. Na de warmtebehandeling zit er praktisch geen vezels in, maar er zijn veel kruiden en azijn.
Het kind mag ook geen bonbons, snoepgoed met vet of botercrème, cake en gebak krijgen.
Voor een succesvolle therapietrouw raden artsen aan om een week van tevoren een menu te maken. Maak een menu op zaterdag voor de volgende week. Hiermee kun je op zondag alle benodigde producten kopen om vanaf maandag al te beginnen met koken. Experimenteer met producten, probeer verschillende recepten te bereiden.
Ontbijt: havermout met rozijnen. Strawberry mors.
Tweede ontbijt: geraspte peren met gedroogde pruimen. Je kunt vullen met een kleine hoeveelheid zure room of yoghurt.
Lunch: Champignonsoep puree. Als dessert - een paar ongezoete crackers en thee.
Snack: Gebakken in de ovenkwarkpudding met gedroogde abrikozen. Cacao op melk.
Diner: Fishballs in roomsaus met boekweit. Koolsalade met komkommer, gekruid met plantaardige olie. Blackberry-sap.
Ontbijt: Cheesecakes met bessensaus. Compote van gedroogde vruchten.
Het tweede ontbijt: banaan.
Diner: witte vissoep. Een plak zemelenbrood. Ongezoete thee.
Theetijd: Volkoren meelkoekjes met thee.
Diner: plantaardige braadpan met rijst. Kissel.
Het probleem van constipatie is op elke leeftijd relevant - zowel kleine als volwassen patiënten hebben last van dit ongeluk. Waarom komt het voor, en hoe om te gaan met deze plaag die baby's heeft geslagen die nog geen aanvullend voedsel hebben geprobeerd, hebben we al in eerdere artikelen verteld.
Zodra er vezels in het lichaam van baby's verschijnen en dit gebeurt tijdens de introductie van aanvullend voedsel, verdwijnen in de regel alle problemen met de ontlasting vanzelf. Vezel wordt niet verteerd in de darmen, wat een gunstig effect heeft op de output van fecale massa's. Het positieve effect wordt duidelijker aan het begin van een actief leven in een baby.
Waarom hebben baby's meestal constipatie:
Wanneer het lichaam is uitgedroogd, kan het worden uitgedrukt als constipatie. Het is uiterst belangrijk om te zorgen voor voldoende drinkregime - leer uw baby vanaf jonge leeftijd gewoon water te drinken. Voor gebruik optimaal geschikte opties voor gebotteld water bedoeld om te drinken. Wat volumes betreft, hebben kinderen vanaf drie jaar minimaal 2 glazen water per dag nodig.
Het drinken van het regime is erg belangrijk voor een kind van elke leeftijd.
Overweeg ook de volgende belangrijke feiten in voeding:
Voedingsmiddelen met vezels bieden een buitengewoon voordeel voor het lichaam van een kind dat aan constipatie lijdt. Deze stof is te vinden in fruit en groenten. We vermelden de soorten groenten en fruit die een tastbaar voordeel hebben voor het lichaam van de kinderen. De tabel geeft het volume van natuurlijke producten in grammen weer dat voor een kind per dag nodig is:
Constipatie bij kinderen is een probleem dat ontstaat door de invloed van veel verschillende negatieve factoren die het lichaam van het kind gevoeliger waarneemt dan een volwassene. Om de ziekte te elimineren moet individueel worden benaderd, rekening houdend met zijn provocateur. Maar er zijn verschillende principes voor de behandeling van constipatie bij kinderen, die gevolgd moeten worden, ongeacht de oorzaak van het optreden ervan. Een daarvan is een dieet.
Dieet voor constipatie bij kinderen
Moeilijkheden bij ontlasting bij kinderen worden beïnvloed door zowel externe als interne negatieve factoren. Oorzaken van constipatie bij een kind zijn:
Vanwege de klimaatverandering kan het kind constipatie beginnen.
Aanvulling moet op tijd en correct worden toegediend, om constipatie niet te veroorzaken
Constipatie kan na medicatie beginnen.
Soms duidt constipatie op de aanwezigheid van een ziekte. Moeilijkheden bij ontlasting zijn symptomen van een aantal ziekten:
Let op: als constipatie een kind vaak zorgen baart en gepaard gaat met een andere verslechtering van het welbevinden, is het noodzakelijk om contact op te nemen met een specialist, omdat er een grote kans is op de aanwezigheid van ziekten.
Een speciaal dieet en verhoogde fysieke activiteit zijn de eerste stappen die moeten worden genomen bij de behandeling van obstipatie. Als de ziekte niet verdwijnt of regelmatig terugkeert, moet u hulp zoeken bij een kinderarts.
Als het kind last heeft van constipatie, moet u dit aan de arts laten zien.
Na onderzoek en testen (bloed, urine, ontlasting) doet de kinderarts aanbevelingen of stuurt deze naar een kleinere specialist (chirurg, gastro-enteroloog).
Let op: als het kind niet alleen obstipatie heeft, zich zorgen maakt over hevige buikpijn, en bloed en vloeibare ontlasting worden vrijgegeven uit de anus (onvrijwillig), moet u zo snel mogelijk een arts raadplegen.
Geneesmiddelen voor de behandeling van obstipatie bij kinderen worden door een specialist geselecteerd. Meestal schrijven artsen deze medicijnen voor:
"Duphalac" voor kinderen van alle leeftijden
"No-shpa" voor kinderen vanaf 6 jaar oud
"Domperidone" voor kinderen vanaf 5 jaar oud met een lichaamsgewicht van meer dan 20 kg
"Hofitol" voor kinderen vanaf 6 jaar
"Hilak Forte" wordt goed verdragen door patiënten van elke leeftijd.
Het medicijn voor kinderen vanaf de geboorte
Voor de behandeling van constipatie bij kinderen geschikte en folk remedies, als het kind niet allergisch is voor een van hun componenten. Overweeg enkele recepten:
Bouillon van gedroogde pruimen en wegedoorn
Belangrijk: als de anus van het kind niet gewond is, kan het een klysma vormen. Een glas koud water is geschikt als vloeistof. Voor het gebruik van de klysma, is het noodzakelijk om de peer te desinfecteren en smeer de tip met vaseline of zachte crème voor kinderen.
Hoe maak je een babyklysma?
Sommige soorten voedsel voldoen niet alleen aan de honger, maar hebben ook een gunstig effect op de stofwisseling. Voor constipatie worden deze producten aanbevolen:
Boekweit heeft een positief effect op de darmfunctie.
Belangrijk: vooral nuttige groenten zijn bieten, pompoenen en kool. Pruimen, vijgen, abrikozen, kruisbessen - fruit en bessen die constipatie voorkomen.
Pompoenpuree is een gezond en zeer smakelijk gerecht voor babyvoeding.
Om de behandeling van constipatie te versnellen, is het noodzakelijk het kind te voeden met warme vloeibare en halfvloeibare gerechten. Melkpappen, soepen, gestoofde groenten met vlees of vis zijn gezonde gerechten.
Kippensoep met kool en aardappelen voor kinderen vanaf één jaar oud
Stoven, koken, bakken - geschikte bereidingswijzen. Je moet geen voedsel bakken, omdat de gebruikte vetten de situatie verergeren en er minder voedingsstoffen in de producten zullen zijn.
Beet Steam-schnitzels
Sommige voedingsmiddelen worden langer door het lichaam opgenomen dan andere. Dit komt door de aanwezigheid van vetten en moeilijk verwerkbare stoffen. De categorie producten waarvoor het onwenselijk is om te gebruiken voor constipatie zijn onder meer:
Snoepjes en cacao voor kinderen die aan constipatie lijden, mogen niet worden gegeven.
Belangrijk: bij constipatie zijn sommige groenten en fruit (radijs, knoflook, radijs, kweepeer, bosbessen) gecontra-indiceerd.
Knoflook in de stoplijst-producten voor kinderen die lijden aan obstipatie
Alvorens de voeding van het kind te veranderen, moet rekening worden gehouden met zijn leeftijd. Voor elke leeftijdscategorie zijn er specifieke aanbevelingen:
Gefermenteerde melkproducten voor moeders die borstvoeding geven
Vleespuree kan thuis worden gekookt of kan in een pot worden gekocht
Borsch met zure room en kruiden - een voedzame schotel voor kinderen vanaf 7 jaar
Belangrijk: bij het opstellen van een dieet moet u niet alleen rekening houden met de leeftijd, maar ook met de kenmerken van het lichaam van het kind. Als hij bijvoorbeeld een bepaald product dat nuttig is voor constipatie niet tolereert, kan het niet worden opgenomen in het dieet.
Om het herstel te versnellen en terugval te voorkomen, moeten een aantal regels worden gevolgd.
Drinken is belangrijk voor kinderen van alle leeftijden.
Het kind kan oefeningen met ouders doen
Tummy-massage voor constipatie
Diëten zijn belangrijk om te houden aan 5-7 dagen
Waarschuwing: u moet het dieet en het kind volgen. Frequente maaltijden van kleine porties eten hebben een positief effect op de opname door het lichaam.
De tabel toont het dieet gedurende 5 dagen voor obstipatie bij kinderen ouder dan drie jaar. Het kan worden aangepast, maar alleen met de lijst met toegestane en verboden producten. Het aantal maaltijden kan niet worden verminderd. Als het kind extra snacks, geschikt fruit, groenten en bessen nodig heeft.
Constipatie is een langzame, onregelmatige output van uitwerpselen uit het lichaam. Dit is een veel voorkomende darmaandoening bij kinderen van alle leeftijden. Een uitgebalanceerd dieet en het nodige dieet zullen helpen bij het complex van therapeutische maatregelen.
Ouders moeten hun dampen zorgvuldig overwegen als hij:
Vergelijkbare symptomen duiden op de aanwezigheid van obstipatie. In dergelijke gevallen moet de hulp snel zijn. Systematische manifestaties van dergelijke symptomen duiden op de neiging van het lichaam van het kind om problemen met de ontlasting te krijgen.
Problemen met ontlasting bij kinderen komen vrij vaak voor. Het is belangrijk voor ouders om de geschatte normen van de frequentie van lediging en de consistentie van uitwerpselen te onthouden om de tekenen van de ziekte op tijd te herkennen en het kinderorganisme te helpen.
In een bepaalde groep baby's kan, bij gebrek aan ongemak, het ledigen van de darmen eens in de 2 of 3 dagen worden uitgevoerd. De reden is de vermoedelijke erfelijke neigingen van het organisme.
Constipatie bij kinderen wordt vaak niet geassocieerd met ziekten van het maagdarmkanaal en spijsverteringsorganen. De meest voorkomende factoren die verminderde defecatie kunnen veroorzaken zijn:
Voor constipatie wordt frequente klysma-therapie niet aanbevolen. De darm raakt gewend aan externe stimulatie en de situatie met constipatie wordt alleen maar erger.
Voor de preventie en complexe behandeling van de ziekte, is het noodzakelijk om de voeding van het kind te herzien. Zelfs een eenvoudige verandering in het dieet leidt tot een normale ontlasting.
Bij constipatie is het lichaam uitgedroogd. Regelmatig gekookt of gebotteld drinkwater is perfect voor het vullen van de vloeistof. Ook perfecte kamille-afkooksels, verse groentesappen, afkooksel van venkel of dille, zelfgemaakte gefermenteerde melkdranken. Alle geconsumeerde vloeistof moet op kamertemperatuur zijn. Gebruik geen bruisend water en sterke theeën.
Bij de behandeling en preventie van constipatie is vereist om het juiste dieet te maken. Het is hetzelfde voor alle kinderen - leeftijd maakt niet uit.
Dit dieet voor kinderen met constipatie omvat een toename van het drinkregime, de introductie in het dagelijkse dieet van meer verse groenten en fruit dat rijk is aan vezels, en sluit producten uit die gasvorming in de darmen veroorzaken.
De lijst van producten en gerechten die wordt aanbevolen in overeenstemming met het dieet:
Bij het volgen van een dieet zijn de volgende producten en gerechten ten strengste verboden:
Kwark en kaas moeten worden weggegooid, omdat kinderen jonger dan 3 jaar een verslechtering van de stoelgang hebben.
Om ervoor te zorgen dat het dieet effectief is en de kleine man zich niet gekwetst voelt, is het noodzakelijk dat het hele gezin zich aan dit dieet houdt.
Om te helpen bij het omgaan met obstipatie, kunnen borstgevoede baby's die borstvoeding krijgen eenvoudig hun dieet heroverwegen om constipatie te voorkomen. Het is noodzakelijk om alle zware en schadelijke producten te verwijderen. In het dieet van mijn moeder moet licht voedsel zijn. Als de baby flesvoeding krijgt, volstaat het om gewoon de inname van warm drinkwater te verhogen.
Om dergelijke ziekten in de toekomst te voorkomen, zou een arts een dieet moeten schrijven voor moeder en baby.
In het jaar consumeren kinderen in hun dieet groente en fruit puree. Met een dieet van constipatie worden de meeste toegestane producten onderworpen aan een warmtebehandeling - gekookt, gestoofd, gebakken. Voor kinderen onder de 3 jaar is het dieet moeder.
Tijdens deze periode neemt de baby al volwassen voedsel. Het kind heeft al smaakvoorkeuren gevormd en sommige dieetvoeding kan afkeer veroorzaken.
Geschat menu voor kinderen vanaf 3 jaar:
Een verandering in voeding, psychologische stress op school is twee veel voorkomende oorzaken van constipatie van kinderen. Schoollessen laten niet altijd toe om het juiste dieet te volgen. Om een tiener te beschermen tegen de gevolgen van een onregelmatige voedselinname, moet je hem containers met voedsel geven. Dan kan de student op bepaalde tijden tijdens de pauzes vrijelijk eten.
Hier is een lijst met voorbeeldige gerechten die je niet op school kunt opwarmen en die wordt aanbevolen voor een kind dat vatbaar is voor constipatie:
Goede voeding en gezond voedsel zullen de student een last van activiteit geven, helpen om zich te concentreren op de uitvoering en assimilatie van het materiaal.
Om het kind met plezier te behandelen, en in de toekomst zal er geen obstipatie zijn, is het raadzaam om verschillende eenvoudige maar effectieve gerechten met hem te bereiden.
Deze desserts worden aanbevolen voor kinderen en volwassenen met chronische constipatie.
Therapeutische oefeningen in combinatie met een dieet helpen het lichaam van het kind om snel met constipatie om te gaan. Lichte oefening kan de bloedtoevoer naar de bekkenorganen verbeteren, spasmen verlichten en de afvoer van geaccumuleerde gassen verbeteren, evenals de buikspieren versterken. De set oefeningen is eenvoudig en kan thuis worden uitgevoerd:
Massage voor moeilijke stoelgang wordt gereduceerd tot lichte slagen in wijzerzin in de buik. De beweging moet beginnen bij de navel en geleidelijk de straal van de spiraal van de spiraal vergroten.
Het is heel gemakkelijk voor het lichaam van een kind om schade aan te richten, dus als je constipatie behandelt, moet je je niet laten meeslepen door medicijnen. Het is veel gemakkelijker en nuttiger om het dieet van het kind en het hele gezin te herzien en aan te passen om het voorkomen van deze delicate ziekte en mogelijke onaangename gevolgen uit te sluiten.
Constipatie bij kinderen is niet een zeer aangenaam en veel voorkomend probleem, dat regelmatig veel ouders stoort. Problemen met het tijdig ledigen van de ingewanden kunnen om verschillende redenen worden veroorzaakt, maar in ieder geval kan constipatie bij een kind, een uitgebalanceerd dieet en gezonde voeding helpen om het werk van het spijsverteringskanaal vast te stellen.
Door hun optreden onderscheid constipatie:
Meestal bij kinderen is het functionele obstipatie - disfunctie van de darmen met een toename in de intervallen tussen stoelgang of onvolledige lediging. Bijvoorbeeld, in een pasgeborene, zou de frequentie van faeces ruwweg overeenkomen met het aantal voedingen. Na de introductie van aanvullende voedingsmiddelen, is de normale frequentie van stoelgang 1-2 keer per dag. Kunstmatige kinderen, kleuters en schoolkinderen kunnen al worden beschouwd als verstopt door de afwezigheid van ontlasting gedurende meer dan een dag.
Functionele constipatie wordt veroorzaakt door verminderde darmmotiliteitmechanismen, dus voeding is erg belangrijk bij de behandeling. De belangrijkste redenen voor het voorkomen ervan:
Ook kunnen voedselallergieën of de morfofunctionele onrijpheid van de darmen constipatie veroorzaken.
Als u constipatie vermoedt bij uw kind, kent u de diagnostische criteria voor deze aandoening:
Constipatie kan zowel acuut als chronisch zijn, die geleidelijk wordt gevormd. Als in het geval van acute constipatie bij een kind de gassen niet weggaan, is een verplichte consultatie van een kinderchirurg noodzakelijk, omdat intestinale obstructie moet worden vermeden.
Behandeling voor constipatie bij kinderen is gericht op het elimineren van pijn, correctie van de beweeglijkheid en herstel van de defecatiereflex.
Bij obstipatie bij een baby die borstvoeding geeft, moet je het dieet van een zogende moeder veranderen. Het is noodzakelijk om het gebruik van wit brood, rijst, griesmeel, volle melk, zwarte thee en koffie uit te sluiten. Drink geen koolzuurhoudende dranken, vooral niet zoete. Obstipatie bij zuigelingen gaat meestal over met de introductie van een menu met voedingsmiddelen.
Als de kruimels van kunstmatige ingrediënten verstopt zijn, zorg er dan voor dat de baby voldoende water krijgt en probeer een ander mengsel op te nemen. Voor het voorkomen van constipatie, heeft het de voorkeur mengsels te kiezen die lacto en bifidobacteriën bevatten.
Dieet voor constipatie bij kinderen van 1 tot 2 jaar kan worden veroorzaakt door broodjes en koekjes, die ze proberen te voeden met hun grootmoeders, verontwaardigd dat "een kind dun is als een riet." Producten die het proces van stoelgang vertragen, moeten eerst worden geëlimineerd.
Pasta, dumplings, knoedels maken het leven van mama zeker gemakkelijker, maar kunnen de darmen van het kind die nog zwak zijn, kwetsen. Ook verboden zijn zuivelproducten, kaas en cacao. Als je 2 jaar oud bent, geef je baby geen linze of erwtensoepen, vermijd witte rijst.
Voor kinderen vanaf 3 jaar, kunt u het dieet diversifiëren door in het menu granen met ruwe vezels, roggebrood met zemelen, gedroogd fruit te introduceren. Het is ook in de mode om zemelen toe te voegen aan groentesoepen, yoghurt, sappen.
Kinderen vanaf 4 jaar moeten een gemeenschappelijk menu eten, maar gerechten moeten nog steeds gezonde voedingsvezels bevatten die de darmperistaltiek stimuleren. Geef kinderen geen 4-7 jaar oude koolzuurhoudende dranken (niet zoet of eenvoudig), chips, crackers en fast food.
In principe gelden dezelfde regels voor kinderen in de leerplichtige leeftijd. Zorg ervoor dat, bijvoorbeeld, in 10 jaar het kind niet "leunt" op fast food en andere "smakelijke risico's", probeer zoveel mogelijk een gebalanceerd dieet te behouden.
Afzonderlijk moet gezegd worden over het drankregime. Zorg ervoor dat kinderen van 1 tot 4 jaar voldoende vocht moeten krijgen. Dit kan gekookt water zijn, ongeboiled gefilterd, gebotteld drinken, mineraalwater is niet koolzuurhoudend. Ook vereist zijn soepen, compotes, sappen.
Het schoolregime moet ook voldoende zijn, maar het mag geen koolzuurhoudend water zijn.
Voor kinderen die lijden aan constipatie, is dieet nummer 3 zeer geschikt, dat gericht is op het herstellen van alle functies van het spijsverteringskanaal. De basisregel van dit dieet is dat hun dieet alle voedingsmiddelen uitsluit die fermentatie of bederf kunnen versterken, wat de secretoire functie van de maag, de alvleesklier sterk stimuleert en de afscheiding van galzuur verbetert.
Evenwichtige voeding voor constipatie is een groot deel van succes.
Als u dieet nr. 3 observeert, kunt u eten:
Als u zich aan de voorschriften houdt, moet u pasta, griesmeel, bonen en linzen beperken. Maal voedsel is niet noodzakelijk. Als het toegestane product wordt geroosterd, is het niet nodig om korstvorming toe te staan. Op de dag zouden 4-5 volledige maaltijden moeten zijn.
Meestal wordt dieetvoeding voorgeschreven vóór normalisatie van een onafhankelijke, reguliere stoelgang bij een kind. Om het kind rustig op dieet te laten gaan, geen hysterie en "hongerige rellen" te regelen, smakeloze en onbeminde groenten te weigeren, zou hun aandeel in het menu geleidelijk moeten worden verhoogd.
Voor kinderen met constipatie moet het voorbeeldmenu voor de week als volgt zijn:
Met behulp van de aanbevolen producten kunt u recepten van gerechten diversifiëren, rekening houdend met de smaak en voorkeuren van het kind.
Er zijn een aantal conclusies over de gevaren van cosmetica voor detergenten. Helaas luisteren niet alle nieuw gemaakte moeders naar hen. In 97% van de babyshampoos wordt de gevaarlijke stof natriumlaurylsulfaat (SLS) of de analogen ervan gebruikt. Er zijn veel artikelen geschreven over de effecten van deze chemie op de gezondheid van zowel kinderen als volwassenen. Op verzoek van onze lezers hebben we de populairste merken getest. De resultaten waren teleurstellend - de meest gepubliceerde bedrijven toonden de aanwezigheid van de gevaarlijkste componenten. Om de wettelijke rechten van fabrikanten niet te schenden, kunnen we geen specifieke merken benoemen.
Het bedrijf Mulsan Cosmetic, de enige die alle tests heeft doorstaan, heeft met succes 10 punten van de 10 behaald (zie). Elk product is gemaakt van natuurlijke ingrediënten, volkomen veilig en hypoallergeen.
Als u twijfelt aan de natuurlijkheid van uw cosmetica, controleer dan de vervaldatum, deze mag niet langer zijn dan 10 maanden. Wees voorzichtig met de keuze van cosmetica, het is belangrijk voor u en uw kind.
Het meest voorkomende probleem dat veel jonge ouders zorgen baart, is constipatie bij een baby. Een dergelijk pathologisch verschijnsel wordt verklaard door het feit dat bij jonge kinderen het maagdarmkanaalsysteem nog niet volledig is gevormd, daarom worden vaak storingen in de werkfuncties waargenomen, wat de reden is voor ontlastingretentie.
In dit opzicht zijn ouders geïnteresseerd in welke producten het kind obstipatie moeten geven, om de situatie niet te verergeren en welke moet worden weggegooid.
Constipatie (obstipatie) is de afwezigheid van een stoelgang gedurende twee of meer dagen. Het spijsverteringsstelsel van het lichaam van het kind staat nog in de kinderschoenen, dus het werkt niet helemaal correct.
Er zijn echter een aantal externe factoren die vertraagde stoelgang kunnen veroorzaken:
Symptomen van obstipatie bij kinderen
Constipatie bij kinderen is van de volgende typen
Als een kind problemen heeft met het ontlastingsproces, is het onmogelijk om deze situatie zijn gang te laten gaan, die gepaard gaat met veel complicaties, waaronder aambeien voor kinderen, en andere onaangename verschijnselen:
Voordat u de baby echter overbrengt naar een speciaal dieet, dient u uw arts te raadplegen en te worden onderzocht om de exacte oorzaak van constipatie te bepalen.
Een dieet voor kinderen met obstipatie is een sleutelfactor in de complexe therapie van deze pathologische aandoening. De zorgvuldige observatie versnelt het herstelproces van de baby en brengt het moment van terugkeer naar volledige voeding zonder het risico van ongewenste bijwerkingen voor het lichaam in de toekomst.
Daarnaast krijgt een klein lichaam met een uitgebalanceerd dieet voldoende belangrijke stoffen voor zich: eiwitten, koolhydraten, vetten, sporenelementen en vitamines.
Ouders moeten de belangrijke principes van voeding onthouden:
Hieronder staat een lijst van toegestane en ongewenste producten die aanwezig of afwezig moeten zijn in het menu van kruimels, afhankelijk van zijn leeftijd.
Dus, het dieet voor constipatie bij een kind moet noodzakelijkerwijs aan zijn leeftijdscategorie voldoen, het zal van dit criterium afhangen dat het mogelijk is en niet kan worden gegeten.
Toegestane producten voor obstipatie bij kinderen:
Levensmiddelen die uit de voeding moeten worden verwijderd:
Vergeet ook niet dat een van de oorzaken van obstipatie bij kinderen het gebrek aan water in het lichaam is. Als gevolg hiervan worden de ontlasting dicht en wordt de beweging door de darmen moeilijk. Om deze factor te voorkomen, moeten ouders het dagelijkse volume van de geconsumeerde vloeistof regelen.
Om het probleem van obstipatie bij baby's op te lossen, moeten producten met laxerende eigenschappen altijd in hun menu aanwezig zijn. In dit opzicht hebben dergelijke laxerende producten voor constipatie bij kinderen bewezen uitstekend te zijn:
Het is geen geheim dat kleine kinderen geneigd zijn bepaalde gerechten te weigeren, dus je kunt genezende gerechten bereiden met sluwheid, bijvoorbeeld:
Een speciale tafel is een van de belangrijke richtingen in de behandeling van de afwezigheid van ontlasting bij baby's. Ongeacht de etiologie van vertraagde stoelgang, is het onmogelijk om te doen zonder een therapeutisch menu. In de meeste afleveringen kunt u met een voedingsoverzicht de obstipatiesymptomen van de baby volledig wegwerken.
Dus, wat te koken als de kruimel aan constipatie lijdt? Als voorbeeld, het medische menu van een kind met constipatie in 2 jaar:
Voor kinderen vanaf drie jaar moeten de maaltijden minstens vier keer per dag zijn en moeten de porties niet te groot worden bereid, wat bijdraagt aan een betere opname van voedsel door de darmen. Dus, hoe een kind te voeden in 3 jaar met obstipatie? U kunt bijvoorbeeld de volgende opties gebruiken.
U kunt de volgende gerechten bereiden:
Voedingsmenu voor constipatie bij kinderen van 3 jaar:
Denk er bij het samenstellen van een menu met gerechten aan dat ze allemaal worden gekookt, gestoofd of gebakken.
De aanwezigheid van obstipatie bij een baby is een nogal serieuze zaak. Om dit te voorkomen, is het noodzakelijk om te voldoen aan een aantal regels die de ontwikkeling van dit fenomeen helpen voorkomen:
Geef de voorkeur aan gerechten met producten die mogen worden gebruikt bij problemen met ontlasting. Geef uw kind geen overmatig veel snoep, gefrituurd voedsel, vet vlees en vis, maar ook halffabrikaten zoals hierboven vermeld. Voorkeur om gezond voedsel te geven, vooral vezelrijk, wat een positief effect heeft op het werk van het gehele maagdarmkanaal.
Om constipatie bij een kind te voorkomen, moet u naar het advies van de kinderarts luisteren, het dieet aanpassen, producten uitsluiten of minimaliseren die problemen kunnen veroorzaken bij de stoelgang. Een belangrijk punt in de strijd tegen constipatie is het juiste slaappatroon, regelmatige stoelgang, het gebruik van laxeermiddelen (alleen met toestemming van de arts).
Vergeet niet over aanverwante maatregelen die ongewenste verschijnselen kunnen voorkomen, zoals folk remedies en buikmassage. Al deze nuttige aanbevelingen kunnen niet alleen constipatie genezen, maar ook de vorming ervan voorkomen.