Constipatie bij volwassenen

Volgens statistieken heeft elke tweede persoon minstens één keer in zijn leven last van obstipatie. Om het begrip "constipatie" te begrijpen, is het noodzakelijk om te weten hoe de dikke darm normaal functioneert.

De meeste mensen (ongeveer tweederde) worden dagelijks geleegd. Een vijfde van de hele bevolking van de aarde bezoekt het toilet "voor ernstige aangelegenheden" twee keer per dag, en de overgebleven mensen - ongeveer drie keer per dag. Dus wat wordt als normaal beschouwd?

Als ontlasting optreedt van drie keer per dag tot drie keer in zeven dagen - dit is normaal. Over constipatie moet gezegd worden dat wanneer de ontlasting langer dan 48 uur wordt uitgesteld, de ontlasting zelf pijnlijk is, het volume ontlasting niet groter is dan 100 gram en ze erg dicht zijn.

Constipatie is verdeeld in functioneel en organisch. Bovendien kan deze ziekte acuut en chronisch zijn.

Met een verhoogde darmtonus, wanneer sommige delen kramp zijn, worden de fecale massa's gedwongen om "erin te komen" en kunnen ze niet in het rectum komen. In dit geval, praten over spastische constipatie. Als de darmmotiliteit verzwakt is, beweegt de voedselklomp (chymie) er nauwelijks langs, wat wijst op atonische constipatie.

Afhankelijk van de reden die deze aandoening veroorzaakte, zijn de volgende typen obstipatie bekend:

• voeding (fouten in voeding);
• hypokinetisch (sedentaire levensstijl);
• reflex (ziekten van het maagdarmkanaal: pancreatitis, gastritis en andere);
• giftig (permanente vergiftiging van het lichaam met verschillende giftige stoffen, waaronder drugs);
• endocriene (ziekten van het endocriene systeem);
• mechanisch (obstructie in de dikke darm: tumoren, littekens, enz.);
• neurogeen of psychogeen (pathologie van het zenuwstelsel of psychische problemen).

redenen

Allereerst is de oorzaak van constipatie onjuiste voeding:

• constante snacks;
• niet-naleving van het regime;
• gebrek aan vocht in de voeding;
• verwaarlozing van vezels;
• onvoldoende hoeveelheid zuivelproducten in het dagmenu.

De manier van leven beïnvloedt ook het darmwerk: hypodynamie geassocieerd met de eigenaardigheden van het beroep, of gedwongen immobiliteit bij langdurig bedlegerige patiënten draagt ​​bij aan constipatie.

Vergeet niet de chronische ziekten van het spijsverteringskanaal, de aanwezigheid van formaties in de darmen, littekens en endocriene ziekten (schildklierziekte, diabetes en anderen), die de normale lediging kunnen verstoren.

Roken, drugsverslaving of schadelijke productiefactoren zijn ook oorzaken van de ziekte. Misschien de ontwikkeling van constipatie op de achtergrond van drugsmisbruik (krampstillers, kalmerende middelen).

Afzonderlijk is het noodzakelijk om de oorzaken van psychogene constipatie te identificeren. Iemand kan de defecatie voortdurend onderdrukken vanwege objectieve redenen:

• je kunt de werkplek niet verlaten, studeren;
• onvermogen om het openbare toilet te gebruiken;
• constipatie van reizigers wanneer mensen hun darmen niet kunnen leegmaken in reisomstandigheden;
• en anderen.

Geestelijk letsel is ook een factor die constipatie kan veroorzaken.

Symptomen van obstipatie bij volwassenen

Het klinische beeld van atonische en spastische constipatie is anders.

Tekenen van Atonische constipatie

Bij atonische obstipatie maakt de patiënt zich zorgen over:

• een gevoel van volheid in de maag;
• gevoel van pijn in de buik;
• pijn zeurend karakter.

Fecale massa's tijdens de ontlasting zijn eerst dicht en overvloedig, hebben een bepaalde vorm en worden aan het einde van het proces halfvormig. De patiënt heeft pijn tijdens ontlasting, het vergt veel inspanning om te legen. Sterke belasting leidt tot schade aan de rectale mucosa, wat leidt tot de vorming van scheuren. In dit verband, op wc-papier en zelfs op het oppervlak van ontlasting kunt u bloed zien.

Tekenen van spastische constipatie

Bij spastische constipatie klaagt de patiënt over:

Fecale massa's zijn onbeduidend en zien eruit als schapenfaeces. Tijdens de ontlasting ondervindt een persoon geen hinder en er zijn geen tekenen van bloed in de ontlasting of op toiletpapier.

Langdurige constipatie leidt tot bedwelming van het lichaam als gevolg van de absorptie van toxische stoffen, die werden gevormd tijdens het metabolisme. De patiënt wordt lusteloos, wordt snel moe, zijn slaap en emotionele toestand worden verstoord. Dergelijke intoxicatie wordt gekenmerkt door prikkelbaarheid en nervositeit van de patiënt.

Constipatie tijdens zwangerschap

Obstipatie tijdens de zwangerschap is niet ongebruikelijk, ze lijden tot 70% van de aanstaande moeders. De oorzaken van de ziekte zijn beperkt tot veranderingen in het lichaam:

• tijdens de periode van zwangerschap, hormonale veranderingen;
• verhoogt de productie van progesteron, dat niet alleen de baarmoederspieren ontspant, maar ook de darmmotiliteit verzwakt;
• Een groeiende baarmoeder beïnvloedt het optreden van problemen met ledigen: hoe langer de dracht, des te meer knijpt het in de darmen.

Een sedentaire levensstijl, vanwege de fysieke conditie van zwangere vrouwen, draagt ​​ook bij aan obstipatie.

Aanstaande moeders moeten de darmen in de gaten houden en het probleem bestrijden. Langdurige constipatie is een risicofactor voor vroegtijdige bevalling en veroorzaakt het optreden van aambeien en etterig-septische complicaties in de postpartumperiode.

Lees meer over de behandeling van obstipatie tijdens de zwangerschap.

diagnostiek

Om constipatie te diagnosticeren, verzamelt de arts de klachten van de patiënt, onderzoekt deze en schrijft hij laboratoriumonderzoeksmethoden voor: algemene bloed- en urinetests.

Daarnaast worden irrigoscopie (röntgenonderzoek van de darm) en colonoscopie (onderzoek van de darm met een endoscoop) getoond. Irrigoscopie en colonoscopie stellen u in staat vast te stellen hoe de darmen functioneren, of er tumoren, littekens, ontsteking of ulceratie zijn.

In sommige gevallen is overleg met een neuroloog en een endocrinoloog geïndiceerd.

De basis van de secties over de diagnose en behandeling van obstipatie genomen federale klinische richtlijnen voor 2013.

Constipatiebehandeling

De proctoloog en de gastro-enteroloog hebben te maken met obstipatie.

Allereerst, want volledig herstel zou de aard van kracht moeten veranderen. Toegewezen aan een speciaal dieet, inclusief het gebruik van:

• een grote hoeveelheid vezels (verse groenten en fruit, zemelen, boekweit, enz.);
• gefermenteerde melkproducten;
• vloeistof minimaal 1,5-2 liter per dag.

Het is ook noodzakelijk om de levensstijl te herzien en de fysieke activiteit uit te breiden door lichamelijke opvoeding en sportoefeningen.

Als constipatie resulteerde in een pathologie van het maagdarmkanaal of het endocriene systeem, wordt de behandeling gericht op de onderliggende ziekte.

Behandeling van Atonische constipatie

Bij atonische constipatie (verzwakte peristaltiek) worden medicijnen voorgeschreven die de darmwand irriteren, waardoor de peristaltiek wordt gestimuleerd. Typisch betekent dit, dat senna (regulaks, senade, kafiol) en bisacodyl (guttalaks, pyrilax, bisadil) omvat. Het verloop van de behandeling met deze medicijnen is kort: niet meer dan 10 dagen, om geen verslaving te veroorzaken.

Probiotica op basis van lactulose (macrogol) zijn veiliger, ze hebben een stimulerend effect op de darmflora, versnellen de groei en verhogen het volume van de fecale massa's. Dit kan Duphalac, Goodluck of Poslabin zijn.

Spastische constipatiebehandeling

Spastische constipatie wordt niet behandeld met laxeermiddelen, maar met antispasmodica (no-spa, papaverine). Bovendien toont het de ontvangst van warme baden, massage van de buik, lichte kalmerende middelen. Enzymatische middelen worden ook voorgeschreven (panzinorm, festal).

In het geval van acute obstipatie kunnen reinigingsklysma's worden gebruikt, maar niet vaak.

Consequenties en prognose

De prognose voor constipatie is meestal gunstig. Deze aandoening kan echter gecompliceerd zijn door de vorming van fecale stenen, intestinale obstructie en fecale peritonitis. Dit geldt vooral voor ouderen en verlamde patiënten.

* Secties over de behandeling en diagnose van obstipatie bij volwassenen zijn gebaseerd op gegevens uit de federale klinische aanbevelingen van 2013.

Symptomen van obstipatie bij volwassenen

Helaas hebben moderne mensen vanwege een onevenwichtig dieet, een snel levenstempo en gebrek aan lichaamsbeweging vaak moeite met ontlasting. Maar velen letten er niet op, omdat de symptomen van constipatie zich daarin onvoldoende duidelijk manifesteren.

Waar is de regel waarna het nodig is om maatregelen te nemen om het probleem op te lossen? Om dit te begrijpen, moet u nagaan wanneer de retentie van ontlasting vrij normaal is en in welke gevallen de symptomen wijzen op constipatie.

Normale ontlasting

Normale ontlasting is een belangrijke indicator voor de menselijke gezondheid. De fysiologische normen voor de defaecatiefrequentie zijn bij benadering, omdat ze grotendeels afhankelijk zijn van de individuele kenmerken van het organisme en van voeding. Dit zijn de indicatoren die binnen het normale bereik vallen:

• darmlediging bij een gezond persoon zou moeten plaatsvinden van 3 keer per dag tot 3 keer per week;
• de hoeveelheid uitwerpselen moet gemiddeld 100-200 gram per dag zijn, het minimum aantal - 40 gram;
• de vorm van uitwerpselenworst (in de vorm van een cilinder);
• zachte consistentie (normaal watergehalte in de ontlasting - 70%).

Het is vaak moeilijk om te zeggen of de afwijkingen van deze indicatoren het probleem signaleren. Gezonde mensen kunnen bijvoorbeeld 2-3 keer per week naar het toilet gaan en geen ongemak ervaren. Voor hen is deze frequentie van ontlasting normaal en er zijn geen andere onaangename tekenen van constipatie.

Symptomen van obstipatie bij volwassenen

Over obstipatie is toegestaan ​​om te spreken in aanwezigheid van de volgende symptomen:

• de ontlasting minder dan 3 keer in 7 dagen;
• uitwerpselen zien eruit als kleine, droge, dichte ballen of knobbels (de zogenaamde "schapenfaeces");
• het gewicht van feces is minder dan 40 gram;
• het proces van stoelgang gaat gepaard met een lange inspanning.

Bij constipatie ervaren veel mensen de volgende subjectieve gewaarwordingen:

• pijn tijdens ontlasting;
• winderigheid, opgeblazen gevoel met vol gevoel in de buik;
• gevoel van onvolledige stoelgang na ontlasting;
• gevoel van verstopping (plug) in het rectum na ontlasting.

Hoe bepalen artsen of constipatie permanent is of is het een occasioneel tijdelijk fenomeen? Als twee of meer van de opgesomde symptomen en subjectieve sensaties worden gevonden, is het toegestaan ​​te spreken van constipatie. Ook kan constipatie gekenmerkt worden door verlies van eetlust, misselijkheid, slechte adem, brandend maagzuur, hoofdpijn, tongplak, duizeligheid, slapeloosheid.

Tekenen van chronische constipatie

Chronische constipatie treedt op wanneer de pathologische toestand van darmstoornissen om verschillende redenen (bijvoorbeeld het negeren van het probleem van vertraagde ontlasting) lang aanhoudt.

Een internationale groep van deskundigen ("Rome Criteria 3") * ontdekte in 2006 dat de diagnose chronische constipatie bij volwassenen moet worden gesteld als er 2 of meer van de volgende symptomen zijn die gedurende de afgelopen 12 maanden gedurende ten minste 12 weken aanhouden:

• uitpersen gedurende ten minste 25% van de defaecatiehandelingen;
• gefragmenteerd (boonvormig) of harde ontlasting ten gevolge van niet minder dan 25% ontlasting;
• gevoel van onvolledige lediging van het rectum als gevolg van ten minste 25% van de defaecatiehandelingen;
• gevoel van anorectale obstructie (blokkade) gedurende ten minste 25% van de defaecatiehandelingen;
• handmatige assistentie bij de uitvoering van ten minste 25% van de defaecatiehandelingen;
• minder dan 3 stoelgangen per week;
• gebrek aan diarree en een voldoende aantal criteria op basis waarvan irritable bowel syndrome kan worden gediagnosticeerd.

* Rome III diagnostische criteria voor FGID's

Wat is gevaarlijke obstipatie?

Obstipatie kan de kwaliteit van het menselijk leven aanzienlijk beïnvloeden. Naast het voortdurende ongemak dat het moeilijk maakt om je te concentreren op dagelijkse activiteiten en te ontspannen, zijn er de volgende gevaren:

• de naaste gevolgen van constipatie zijn dat het het risico op intoxicatie (vergiftiging) van het lichaam verhoogt door niet-uitgescheiden schadelijke stoffen, het optreden van disfuncties van de maag en darmen, andere organen van het spijsverteringsstelsel, de ontwikkeling van dysbiose, enz.;
• de gevolgen op lange termijn zijn dat constipatie aambeien, ontstekingen en darmobstructie kan veroorzaken, bloedingen tijdens stoelgang, het verschijnen van poliepen en tumoren in het rectum, enz. kan veroorzaken.

Als u echter tekenen van constipatie in uzelf of uw naasten hebt gevonden, dient u een arts te raadplegen. De specialist zal in staat zijn om de stoornis betrouwbaar te diagnosticeren en een behandeling voor te schrijven. Dit betekent echter niet dat ongemak moet worden doorstaan. U kunt uw toestand verlichten met behulp van een modern laxerend medicijn, zoals MICROLAX ® -microclysters. Het verlicht de symptomen van obstipatie na 5-15 minuten, werkt lokaal (direct op de ontlasting), heeft geen invloed op de bovenliggende afdelingen van het maag-darmkanaal en is zelfs geschikt voor kinderen vanaf 0 jaar en zwangere vrouwen. Lees voor gebruik de instructies voor medisch gebruik van het medicijn.

Oorzaken en snelle behandeling van constipatie bij volwassenen

Constipatie - moeilijk of systematisch onvoldoende stoelgang. Gemanifesteerd in de vorm van een vertraging van de stoelgang gedurende 48 uur of meer, of een moeilijke stoelgang.

Veel mannen en vrouwen realiseren zich niet de gevolgen van een dergelijk fenomeen en sommigen merken het probleem helemaal niet op. Een stoelgangstoornis wordt duidelijk wanneer de maag begint te pijnigen en de drang om leeg te raken onjuist is. In geval van regelmatige constipatie is het noodzakelijk de oorzaak van de ziekte vast te stellen met behulp van een grondige diagnose.

Wat is constipatie?

Normale ontlasting bij een volwassene moet een tot drie keer per dag optreden. Constipatie - een pathologische aandoening waarbij de patiënt langer dan een dag geen ontlasting heeft. Volgens ICD 10 is de code van deze ziekte К.59.0. Pathologie heeft een andere medische term - constipatie. De meest ernstige vorm van pathologie is constipatie.

Functionele fixatie kan optreden bij mensen die onvoldoende hoeveelheden voedsel met vezels eten.

Chronische constipatie komt veel voor bij volwassenen. Een fix kan als chronisch worden beschouwd als gedurende een periode van zes maanden een inbreuk op een bijzondere waardevermindering plaatsvindt. De stoel is niet meer dan drie keer per week, heeft een dichte textuur. Dit komt door de terughoudendheid van mensen om hulp te zoeken bij een arts om het fenomeen te elimineren. Frequente vertragingen bij de defaecatie hebben een negatief effect op de menselijke gezondheid. Het is belangrijk om het probleem tijdig op te sporen en te voorkomen dat de situatie ingewikkelder wordt.

Symptomen van pathologie

Vaak merkt een persoon na een reeks dagelijkse zaken en zorgen geen storing van het maagdarmkanaal. Symptomen van het begin van een pathologische aandoening worden zelden uitgedrukt in de eerste fase. U kunt praten over obstipatie, als er tekenen zijn:

• Geen stoel langer dan drie dagen.
• De uitwerpselen tijdens ontlasting in de vorm van dichte klonten, lijkt op schapen.
• Een kleine massa uitwerpselen.
• Defecatie is mogelijk met een sterke inspanning.

Naast algemene symptomen zijn er een aantal subjectieve gevoelens:

• Opzwellen, de ontwikkeling van winderigheid.
• Een gevoel van intestinale overbevolking.
• Pijn bij het leeghalen.

Vaak is een bijkomend symptoom van fixatie zwakte, misselijkheid.

Oorzaken van vertraagde ontlasting

Het is gemakkelijk om voor altijd van obstipatie af te komen, het is voldoende om de oorzaken ervan te elimineren. De meeste mensen lijden aan darmstoornissen als gevolg van slechte voeding en gebrek aan lichaamsbeweging, emotionele overbelasting. Deze factoren zijn vatbaar voor aanpassing zonder veel moeite.

Er zijn andere oorzaken van het symptoom:

• Antibioticatherapie, medicatie.
• Chirurgische ingrepen.
• Ziekte van het endocriene systeem.
• Zwangerschap.
• Pathologie van het maagdarmkanaal.
• Neoplasmata in de darmen.

Vaak is er sprake van ontlasting van de ontlasting bij ouderen en bij vrouwen met de menopauze. Bij een meisje is het uiterlijk van een fixatie het gevolg van hormonale verstoring tijdens de dracht. Klemmen zijn van overmatige consumptie van vet en gefrituurd voedsel.

Hoe zich te ontdoen van constipatie

Het is mogelijk om obstipatie bij volwassenen thuis te behandelen, met behulp van moderne medicijnen of met behulp van traditionele methoden. Als een symptoom zelden voorkomt en de oorzaken ervan onschadelijk zijn, zal de behandeling thuis effectief zijn. Wanneer pathologische processen in het lichaam om te gaan met constipatie moeilijk is zonder behandeling van de onderliggende ziekte.

Traditionele geneeskunde

Snel genezen kan worden opgelost met behulp van moderne medicijnen. De snelste manier om constipatie te overwinnen, is door een glycerinekaars te gebruiken. Het hulpmiddel wordt gebruikt als de patiënt geen ontstekingsproces in de darm heeft, er zijn geen anale fissuren.

Glycerine zetpillen irriteren gemakkelijk de rectale mucosa, het stimuleren van peristaltiek. Draag bij aan de verdunning van fecale massa's. Kaarsen zijn veilig voor ouderen en zwangere vrouwen.

Een andere manier om obstipatie snel en veilig te elimineren, zijn microkrediet. Het verschilt van de gebruikelijke klysma klein volume van vloeistof. Bij de samenstelling van microclysters zijn er actieve stoffen die snel inwerken op de darmen.

Er zijn medicijnen die het symptoom snel kunnen elimineren. Maar ze zijn niet geschikt voor de behandeling van chronische obstipatie. Effectieve geneesmiddelen voor obstipatie:

• Bisacodyl - een remedie voor stagnatie in de darmen. U kunt oraal innemen, zoals beschikbaar in tabletten en dragees. Eén pil wordt ingenomen voor het slapen gaan. Als het niet helpt, wordt de dosering verhoogd tot drie tabletten.
• Guttalax is een laxerend irriterend geneesmiddel. Verkrijgbaar in de vorm van druppels en tabletten.
• Senadexin is een effectief middel tegen constipatie. Niet aanbevolen voor de behandeling van chronische fixatie, omdat het verslavend is en bijdraagt ​​aan de uitloging van calcium uit het lichaam.
• Druppels Slabilen nemen om het symptoom veroorzaakt door pathologieën van het rectum te elimineren.
• Regulax - laxerende druppels om stoelgang te voorkomen, veroorzaakt door intestinale atonie.
• Dulcolax - tabletten met snelle laxerende werking. Heeft samentrekkingen van de wanden van de dikke darm veroorzaakt.

Geneesmiddelen zullen helpen om te gaan met constipatie, maar een arts moet permanente hechtingen behandelen na een grondige diagnose.

Bij chronische constipatie kan het volgende worden voorgeschreven:

Een scherp slot helpt bij het elimineren van:

Folkmethoden

Sommige mensen vertrouwen geen drugs, uit angst voor bijwerkingen van medicijnen. In dit geval zullen de methoden van de traditionele geneeskunde helpen om de vertraging van de ontlasting te verslaan. De recepten worden gecontroleerd, ze werden vele jaren geleden gebruikt voor het legen van de darm.

• Ricinusolie na orale toediening elimineert constipatie na 6 uur. De tool heeft contra-indicaties. Niet aanbevolen voor patiënten met diabetes, mensen die lijden aan chronische obstipatie en zwangere vrouwen.
• Lijnzaadolie heeft een positief effect op de darmen. Het wordt aanbevolen om ze te vullen met bereide maaltijden en salades. Kan helpen met constipatie vlasmeel, vooraf gemengd met kefir. Eén glas heeft een eetlepel grondstoffen nodig.
• Een mengsel van zemelen en kefir moet vóór het slapengaan worden gebruikt. Deze remedie helpt constipatie te voorkomen. Kefir kan worden vervangen door zure melk.
• Je kunt het lichaam reinigen met lijnzaad. Bereid een afkooksel voor en sta erop voor 2 uur. Bouillon drinken voor een dag. Je kunt de zaden in een koffiemolen hakken en ze de hele dag aan maaltijden toevoegen.
• Rabarber helpt de ontlasting 10 uur na toediening te normaliseren. Bereid uit de plant een afkooksel voor, dat wordt aanbevolen om te drinken voor het slapen gaan.
• Verwijdert snel obstipatiehoning opgelost in koud water. Drink een drankje moet slokjes zijn. Lange borging werkt niet.
• Olie-klysma wordt beschouwd als een effectieve manier om een ​​symptoom te elimineren. Om de stagnatie van fecale massa's bij een volwassene kwijt te raken, heeft u 100 ml nodig. plantaardige olie enigszins opgewarmd. Met behulp van een spuit wordt olie door de anus ingebracht.
• Bij obstipatie kun je gedroogd fruit eten. Pruimen zijn erg zwak.
• Weegbree-zaad zal de patiënt helpen het hoofd te bieden aan het gebrek aan ontlasting. Zaden worden gebrouwen en toegediend. Het geneesmiddel wordt in één lepel op een lege maag ingenomen.
• De eenvoudigste manier om constipatie tegen te gaan, is door vloeistoffen te drinken. Normaal schoon water, dat 's morgens op een lege maag wordt gedronken, helpt de spijsvertering vast te stellen.
• Een afkooksel van zaden van anijs, komijn, dille helpt om normale ontlasting te herstellen. Bouillon wordt bereid uit een mengsel van zaden in gelijke verhoudingen.
• Normaliseert ontlasting bieten. De groente wordt rauw geconsumeerd.
• Groentesappen zullen het fenomeen elimineren. Wanneer de ontlasting wordt vertraagd, wordt het sap van aardappelen, wortels en selderij aanbevolen. Drankjes mogen mixen.

Thuisgebaseerde methoden zijn effectief, ze elimineren het probleem zonder pillen, als het symptoom wordt veroorzaakt door te veel eten, het eten van junkfood.

Het is onmogelijk om van de vaste inrichting af te komen met behulp van volksrecepten. De methoden zullen tijdelijke verlichting bieden, maar het symptoom zal snel terugkeren als de oorzaak niet wordt gecorrigeerd.

eten

Om de fix te elimineren, is het noodzakelijk om voedsel te organiseren, provocerende producten te elimineren en in te voeren in de dieetgerechten die zwak zijn.

Producten die vezels bevatten, kunnen een symptoom helpen voorkomen of voorkomen. Dergelijke voedingsmiddelen zijn onder meer:

• Rauwe groenten.
• Fruit- en bessenculturen.
• Zeewier.
• Gedroogd fruit.
• Noten.

Ook mensen met moeite met ontlasting zijn aanbevolen producten die organische zuren bevatten. Een speciale plaats is kefir en acidophilus. Het is belangrijk om zuivelproducten te eten op de eerste dag van het koken. Dit product zal helpen om de stoel te normaliseren.

Van drankjes is het beter om schoon water te kiezen. Het is beter om direct na het ontwaken water te drinken en minstens 1,5 liter vloeistof gedurende de dag te consumeren. Water met koolstofdioxide is nuttig voor de darmen en moet worden gedronken.

De strijd tegen het onplezierige fenomeen kan worden uitgevoerd met producten die een laxerend effect hebben. Eet dagelijks havermout, zemelen, pruimen, u kunt voorkomen dat vertraagde stoelgang optreedt.

Noodzaak om de consumptie van vetten en koolhydraten te beperken. Dierlijke vetten zijn over het algemeen beter uit te sluiten van het dieet. Je moet de chocolade en andere zoetigheden volledig uit het menu verwijderen.

Maaltijden moeten frequent en fractioneel zijn. Voedsel moet in kleine porties worden geconsumeerd.

Goede voeding - het belangrijkste punt op weg naar herstel. Medicijnen helpen niet als je het dieet niet aanpast.

Als al het andere faalt, en het gebrek aan ontlastingszorgen meer en meer, moet je medische hulp inroepen bij een arts. De arts zal een uitgebreide behandeling voorschrijven op basis van de resultaten van diagnostische procedures.

het voorkomen

Het is beter om ontlastingsvertraging te voorkomen dan te genezen, omdat de verankering gevaarlijk is voor het hele lichaam. Allereerst moet je de kracht aanpassen. Weigeren te eten voor het slapen gaan. Om de tonus van de buikspieren te behouden, is lichaamsbeweging nodig. Lichte lichaamsbeweging in de ochtend zal verkwikken en helpen spijsverteringsproblemen te voorkomen. Je kunt speciale oefeningen doen gericht op spanning en ontspanning van de buikspieren.

Stress heeft invloed op het lichaam. Als je stressvolle situaties, nerveus overspannen niet kunt vermijden, moet je leren omgaan met problemen met minimale verliezen. Misschien heeft u de hulp van een psycholoog nodig.

Vertraagde ontlasting veroorzaakt ernstige gevolgen en veranderingen in het lichaam. Veracht het symptoom niet, ook al is het niet erg storend en komt het niet vaak voor. Soms kunnen de oorzaken van pathologie zo gevaarlijk zijn dat als de arts vroegtijdig tussenbeide komt, ze tot de dood leiden. Bij het geringste vermoeden van ziekten van de gastro-intestinale organen, moet u een arts raadplegen.

Waarom komt constipatie bij volwassenen voor en hoe moet dit correct worden behandeld?

Waarom er constipatie is bij volwassenen, hoe het zich manifesteert, welke behandelingsmethoden en preventie van constipatie bestaan, lees meer in dit artikel.

Constipatie bij volwassenen - oorzaken en behandelingsmethoden

Constipatie is een fenomeen dat wordt gekenmerkt door de afwezigheid van een stoelgang gedurende meer dan twee dagen, evenals problemen bij het ledigen van de darmen, die worden veroorzaakt door verstoorde (verzwakte) darmmotoriek, evenals het gehele menselijke maagdarmkanaal, in het bijzonder de dikke darm.

Het ledigen van de darmen is veel moeilijker wanneer de ontlasting dicht en droog wordt. Dergelijke uitwerpselen kunnen anale fissuren, pijn veroorzaken, evenals een gevoel van onvolledige lediging van de darmen, zwaarte.

Het is bekend dat 10-50% van de volwassen bevolking van de planeet last heeft van obstipatie, vooral ouderen.

De hoofdoorzaken van constipatie en symptomen

Een van de belangrijkste oorzaken van constipatie is een overtreding van het dieet:

• kleine hoeveelheid water verbruikt tijdens de dag;
• onvoldoende hoeveelheid grove vezels in het dieet;
• onregelmatige maaltijden.

Andere oorzaken van obstipatie:

1. Weinig lichamelijke activiteit gedurende de dag, gebrek aan lichaamsbeweging.
2. Elke overtreding van intestinale doorgankelijkheid (verklevingen, poliepen, tumoren), evenals elke darmaandoening.
3. Ziekten van het rectum (aambeien, fissuren in de anus).
4. Te veel pijn bij het proberen te poepen maakt dat iemand de neiging om te legen onderdrukt en ze geleidelijk kunnen verdwijnen. Van deze ontlasting wordt heel hard, legen wordt nog moeilijker, pijn neemt zelfs nog meer toe. Dit leidt tot een vicieuze cirkel.
5. . Vaak treedt constipatie op als gevolg van ziekten van de nieren, bijnieren, ziekten van het hormonale systeem, enz.
6. Zwakke spieren van de voorste buikwand, evenals het diafragma en de bekkenbodem, die betrokken zijn bij de defaecatie.
7. Het gebruik van bepaalde medicijnen, met name de behandeling met antibiotica, antidepressiva, die de activiteit van de darmspieren verstoren. Dit omvat ook het veelvuldig gebruik van laxeermiddelen.

Symptomen van chronische obstipatie:

• overtreding van de daad van ontlasting;
• gerommel in de darmen, een gevoel van volheid, zwaarte, uitzetting;
• opgeblazen gevoel;
• misselijkheid, boeren, slechte adem;
• buikpijn;
• lichamelijke zwakte, slaapstoornissen, depressieve stemming, depressie.

Soorten obstipatie

• Organische constipatie

Het heeft zijn oorzaak pathologie (anomalie) in de darm.

Intestinale anomalieën zijn zowel aangeboren als verworven tijdens het leven in verband met een ziekte of als gevolg van een chirurgische ingreep.

Meestal is een dergelijke constipatie in een nogal acute vorm. Hun symptomen zijn zeer uitgesproken, dus het bepalen van dit soort obstipatie is vrij eenvoudig.

• Functionele constipatie

Functionele constipatie bij volwassenen verschilt van organisch in die zin dat het niet de aanwezigheid van pathologie in de darm zelf suggereert.

De oorzaken van functionele obstipatie zijn zeer divers, meestal zijn dergelijke constipaties van chronische aard, ze zijn vrij moeilijk te genezen.

Er zijn twee soorten functionele constipatie:

1. Atonische constipatie is een afname van de darmtonus. De belangrijkste reden voor een dergelijke constipatie is fouten in de voeding (overvloed aan vet voedsel, gebrek aan ruwe vezels, lage waterinname gedurende de dag, lage fysieke activiteit).
2. Spastische constipatie is een toename van de darmtonus. De belangrijkste reden voor een dergelijke constipatie is psychologische problemen (stress), neuralgische ziekten, endocriene systeemziekten, aambeien en anale fissuren, wanneer een persoon, uit angst voor pijn, de inhoud van de dikke darm tegenhoudt.

• Chronische constipatie

Chronische constipatie bij volwassenen vindt plaats als in de afgelopen zes maanden gevallen van verminderde stoelgang zijn opgetreden, als het aantal stoelgangen niet meer dan drie keer per week is, als de structuur van de ontlasting hard wordt en op kleine klonten lijkt.

En ook, wanneer het gevoel dat de darm niet volledig leeg is duidelijk wordt uitgedrukt.

Constipatie bij volwassenen - behandeling en preventie

Voor een effectieve behandeling van obstipatie moet je allereerst de oorzaak van hun optreden identificeren en elimineren.

Als er geen redenen zijn die verband houden met chirurgie (poliepen, tumoren, enz.), Dan is het allereerste wat je moet doen om een ​​gezond en regelmatig dieet te krijgen, lichamelijke opvoeding (inclusief therapeutisch) aan te sluiten en voldoende fysieke activiteit gedurende de dag, gebruik de technieken van de kruidengeneeskunde, masseer en drink voldoende schoon water, gebruik traditionele remedies.

Het is toegestaan ​​om natuurlijke remedies met een laxerend effect te nemen, die de darmmotiliteit activeren.

Dit zijn plantaardige zemelen, farmaceutische preparaten van methylcellulose, zeekool, gemalen distelzaden, gekookte bieten, bietensap, pruimen, gemalen lijnzaad.

Eerst went het lichaam aan hen en vereist het constant verhogen van de dosis. De darm stopt uiteindelijk met zelfstandig werken, omdat het went aan reguliere stimulatie.

Ten tweede, laxeermiddelen veroorzaken een opgeblazen gevoel, pijn, verstoorde ontlasting (diarree), en na verloop van tijd leiden tot leveraandoeningen, nierproblemen, allergieën, verwijderen de noodzakelijke vitamines en mineralen uit het lichaam in grote hoeveelheden, en ook sterk uitdrogen van het lichaam. behandeling van constipatie, dokters vaak voorschrijven probiotica voor geneesmiddelen, die zijn ontworpen om de intestinale microflora te normaliseren.

Het effect van het nemen van dergelijke medicijnen neemt toe als er voldoende grove vezels van fruit, groenten, groene en zure bessen in het dieet zitten.

Voor scheuren en aambeien, schrijft de arts een zetpil voor.

Het is erg belangrijk om niet betrokken te raken bij reinigingsprocedures in de vorm van frequente klysma's, hydrocolonotherapie en langdurig gebruik van farmaceutische laxerende geneesmiddelen, vooral zonder een afspraak met een arts.

Dieet voor obstipatie - wat is constipatie?

Allereerst is het noodzakelijk om het verbruik van schoon water en verse sappen te verhogen.

• Nou begint het werk van de darm 1-2 glazen warm water, dronken op een lege maag in de ochtend, evenals 1-2 glazen vers sap voor het ontbijt (appel, sinaasappel, appelbiet, je kunt citroen en wortel toevoegen, het is goed voor dit selderij sap en pompoen sap).
• Het wordt aanbevolen om poep uitsluitend te gebruiken in de volkoren versie, met uitzondering van instant pap. Hetzelfde geldt voor pasta - kies voor volkorenpastaproducten.
• Zorg ervoor dat u meer groenten en rauwe groenten eet. Dit is een "darmtablet"!
• Eet regelmatig bessen, liever bessen met een zure smaak.
• Voedingsdeskundigen adviseren om ongeveer 3-5 keer per dag iets te eten.
• Het is erg belangrijk om het vetgehalte van de voedselinname te verminderen. Een gezonde hoeveelheid voor een volwassene is niet meer dan 3 eetlepels per dag. Dit moet rekening houden met de zogenaamde "verborgen vetten" die in veel voedingsmiddelen aanwezig zijn, vooral veel van hen in worsten, paté, fastfood, enz.
• Voor de natuurlijke reiniging van de ingewanden en het instellen van zijn actieve werk, wordt het aanbevolen om reinigings- en ontlaaddagen uit te voeren op rauwe groenten, fruit, versgeperste sappen, noodzakelijkerwijs verrijkend voor de dagelijkse voeding met veel groen en voldoende schoon water.
• Na dergelijke fruit- en groentedagen worden de darmen met nieuwe kracht gestart.
• Als er ziekten zijn en het lichaam is moeilijk rauwe groenten te verteren, is het toegestaan ​​om gekookt, gestoofd en gestoomd te gebruiken, terwijl je een grote hoeveelheid vers vruchtensap consumeert.
• Je moet weten dat koffie het lichaam behoorlijk uitdroogt, wat uiteindelijk leidt tot problemen bij het legen van de darmen.
• Het gebruik van suikerhoudende koolzuurhoudende dranken moet categorisch worden uitgesloten.
• Het is heel goed om mineraalwater te gebruiken, waarvan je eerst gas moet afgeven, evenals zelfgemaakte groente-kvas (kool, biet), infusie van theebadden.
• Goed ingeburgerd gefermenteerd voedsel, met name zuurkool met wortels.

Dieet voor atonische constipatie

Voedsel voor atonische obstipatie moet zo "ruw" mogelijk zijn.

Dat wil zeggen, die een voldoende hoeveelheid grove plantevezel bevat. Dit is een rauwe wax fruit, greens, zemelen granen, volle granen.

Het wordt aanbevolen om de hoeveelheid verbruikte "snelle koolhydraten" (snoepjes, witte bloemproducten) volledig te elimineren of op zijn minst aanzienlijk te verminderen. Dergelijke producten vertragen de spijsvertering aanzienlijk.

Tot de belangrijke en nuttige groenten en fruit behoren appels, bieten, wortels, kool, eventuele groenten, pruimen, abrikozen. Evenals gedroogde vruchten (vooral gedroogde pruimen, gedroogde abrikozen, vijgen).

Van de granen prefereren boekweit, Alkmaarse gort, gerstegries.

Dieet voor spastische constipatie

Voor spastische constipatie raden artsen gekookte groenten en geraspte vruchten aan.

Het is noodzakelijk producten met grove vezels uit te sluiten, omdat dit pijn en verslechtering kan veroorzaken.

Alle bereide gerechten zijn het best gepureerd. Van de oliën zou de voorkeur moeten worden gegeven aan plantaardige oliën van de eerste koude persing.

Voedsel voor hypomotorische constipatie moet dagelijks bevatten:

• groenten, fruit, bessen, greens rauw - ongeveer 200 g;
• gedroogde pruimen, gedroogde abrikozen, vijgen - minimaal 10 stuks;
• plantaardige olie - in een hoeveelheid van niet meer dan 3 eetlepels, waarvan één 's morgens op een lege maag kan worden ingenomen;
• boekweit, gerst, gerst pap;
• zemelen, die aan bijna alle gerechten moeten worden toegevoegd, en neem ze samen met sappen, kefir. Dagelijkse inname van 30 g zemelen versnelt driemaal de doorgang van feces door de darmen!
• speciale soorten brood - volkoren of met de toevoeging van zemelen;
• gemalen lijnzaad - minimaal 30 gram per dag, weggespoeld met voldoende water of sap;
• mineraalwater - 500 ml. per dag.

Voorbeeld dagelijks menu voor chronische constipatie:

• Ontbijt - roerei, rauwe groentesalade met een lepel plantaardige olie, verse appel, kruidenthee;
• Het tweede ontbijt - fruit, bij voorkeur appels, bessen;
• Lunch - borsch of soep zonder vlees met zure room, gekookt vlees, gekookte of gestoofde bieten, salade van groenten en rauwe groenten (zuurkool kan worden gebruikt), gedroogde vruchtencompote
• Diner - plantaardige stoofpot, boekweit, kwark, kruidenthee;
• 'S Nachts kun je een glas kefir of andere gefermenteerde melkdranken drinken die het lichaam goed waarneemt.

Hoe zich te ontdoen van constipatie - video

We hopen dat deze nuttige informatie zal helpen bij het oplossen van een dergelijk delicaat probleem als obstipatie bij volwassenen.

Constipatie: symptomen en behandeling

Constipatie - de belangrijkste symptomen:

• Buikpijn
• opgezette buik
• Abdominaal ongemak
• depressie
• Gevoel van onvolledige stoelgang na ontlasting
• Geen stoel
• Moeilijkheden bij ontlasting
• Stijve ontlasting
• Zeldzame stoel

Constipatie is een probleem dat zich overweldigend schaamt om openlijk te praten, een probleem op elke mogelijke manier gepresenteerd door reclame in de media als medicijnen gericht op eliminatie ervan, en een probleem dat de kwaliteit van leven en de algemene toestand van patiënten die het hebben ervaren aanzienlijk verslechtert. Constipatie, waarvan de symptomen op de een of andere manier bekend zijn bij bijna iedereen, heeft een aantal kenmerken die we vandaag in meer detail zullen onderzoeken.

Algemene beschrijving

Constipatie zelf is een significante en plotselinge afname van de frequentie van het legen van de darm van het accumuleren van de inhoud erin onder invloed van verschillende redenen, op dezelfde manier als we kunnen praten over de volledige afwezigheid van darmlediging. Meestal wordt dit soort oorzaken beschouwd als een ongepaste levensstijl of eetgewoonten die ook deze aandoening veroorzaken.

De afwijking met het oog op de kenmerken van lediging, later gedefinieerd als constipatie, is darmlediging, die bij patiënten minder dan drie keer per week optreedt. Een ander kenmerkend kenmerk van constipatie is het feit dat de ontlasting ermee niet alleen wordt gekenmerkt door zijn eigen zeldzaamheid, maar ook door excessieve stijfheid met een geringe hoeveelheid uitgescheiden uitwerpselen.

Kenmerken consistentie feces worden bepaald op basis van de hoeveelheid water erin. Als we het bijvoorbeeld hebben over vaste ontlasting, is hier de hoeveelheid binnen de limieten van 40%, terwijl normale ontlasting ongeveer 70% water in de samenstelling en vloeistof bevat - ongeveer 95%. Als een objectief criterium bij het beschouwen van constipatie en bij het bevestigen ervan als een diagnose, wordt de massa uitgescheiden uitwerpselen ook beschouwd, niet groter dan 35 gram per dag. Het klinische beeld kan ook worden aangevuld door problemen bij de stoelgang, een gevoel van ongemak in de buik en een onvolledige stoelgang. Kort gezegd is constipatie een chronisch verschijnsel, hoewel de plotselinge ontwikkeling ervan is toegestaan.

Constipatie: Oorzaken

De meest voorkomende oorzaken van constipatie zijn de volgende opties:

• gebruik van bepaalde medicijnen;
• zwangerschap;
• hormonale veranderingen;
• fouten in voeding, gecombineerd met een gebrek aan vezels;
• rugletsel;
• bekkenbodem disfunctie.

Er zijn een aantal specifieke ziekten, waartegen constipatie ook mogelijk is:

• darmkanker;
• hypothyreoïdie;
• anale fissuur;
• irritable bowel syndrome;
• depressie, stress;
• aambeien;
• diverticulitis;
• Ziekte van Hirschsprung, etc.

Soorten obstipatie

Op basis van specifieke redenen die tot obstipatie hebben geleid, wordt de corresponderende indeling in groepen bepaald, waaraan deze door bepaalde omstandigheden is gedefinieerd. Constipatie kan dus primair, secundair of idiopathisch zijn.

Primaire constipatie treedt op vanwege misvormingen in de ontwikkeling en feitelijke afwijkingen in de dikke darm, inclusief de innervatie. Secundaire constipatie ontwikkelt zich als gevolg van ziekten of verwondingen die direct van invloed zijn op het gebied van het rectum en de dikke darm. Evenzo worden ziekten die andere systemen en organen aantasten, evenals metabole stoornissen die zich tegen hen ontwikkelen, hier ook vermeld. Ook kan constipatie in deze groep optreden vanwege de inname van bepaalde medicijnen (wat duidt op een bijwerking onder hun invloed). Idiopathische constipatie impliceert op zijn beurt constipatie als gevolg van een schending van de motiliteit van de dikke darm en het rectum, maar zonder de mogelijkheid om de redenen te specificeren die deze hebben uitgelokt. Laten we de kenmerken van de vermelde obstipatieopties nader bekijken.

Constipatie, veroorzaakt door de impact op het lichaam van bepaalde medicijnen en zich voordoet als bijwerking, evenals constipatie die optreedt tegen de achtergrond van bepaalde ziekten en pathologische veranderingen die zich ontwikkelen in de darm, worden ook gedefinieerd als organische constipatie.

• Gebruik als een therapeutische maat voor maagzuurremmers, antihistaminica en geneesmiddelen voor diuretica, geneesmiddelen, waaronder calcium, evenals geneesmiddelen met hypotensieve werking. Onder invloed van deze opties ontwikkelt de medicatie zich meestal tot constipatie en de daaropvolgende annulering leidt tot het herstel van de normale toestand van de ontlasting van de patiënt.
• Toxische constipatie. Constipatie van dit type ontwikkelt zich bij patiënten als gevolg van eerdere vergiftiging met thallium, kwik of lood. In principe komt dit soort vergiftiging voor bij industriële productie. Wat betreft de mate van obstipatie die optreedt onder dit effect, worden de klinische kenmerken van de manifestatie van deze aandoening bepaald op basis van de totale hoeveelheid toxische stof in het lichaam. Naast constipatie gaat dit type vergiftiging gepaard met andere kenmerkende symptomen. Dus, loodvergiftiging, bijvoorbeeld, gaat gepaard met een toename van de bloeddruk bij patiënten, het optreden van zwakte en algemene malaise, de ontwikkeling van bloedarmoede en het begin van paroxysmale pijn in de buik. Bovendien is er nog een ander kenmerk van deze vergiftiging, de zogenaamde "leidende franje", die eruit ziet als een violetgrijze band gelokaliseerd vanaf de rand van het tandvlees. Wat de volgende optie betreft, en dit is kwikvergiftiging, hier zijn satellieten van constipatie hoofdpijn, handtremor (tremor), slaapstoornissen, slikproblemen, veranderingen in de kwaliteit van het gezichtsvermogen en gehoor, constante dorst, hypotensie en onderbrekingen waargenomen in het hart. En ten slotte, thalliumvergiftiging, gaat het gepaard met de ontwikkeling van psychische aandoeningen bij patiënten, evenals kaalheid (een andere naam voor dit symptoom is alopecia).
• Neurologische aandoeningen. Deze oorzaak wordt ook gezien als een factor die de ontwikkeling van obstipatie veroorzaakt. De kenmerken ervan zijn in dit geval het overbrengen door patiënten van ziekten en verwondingen van het ruggenmerggebied, alsmede tumorformaties die relevant zijn voor het. Bovendien veroorzaken constipatie op de achtergrond van neurologische aandoeningen de opgesomde laesies (trauma, ziekte of tumor) in de sacrale en lumbale regio's - hier worden de bekkenorganen geïnnerveerd, wat respectievelijk het optreden van de stoornis veroorzaakt.
• Endocriene constipatie. De oorzaak van constipatie kan in dit geval al door de lezer worden bepaald op basis van de naam zelf, dat wil zeggen dat de constipatie optreedt onder invloed van endocriene stoornissen. In de meeste gevallen gaat constipatie samen met de menopauze, diabetes en hypothyreoïdie. Dus hypothyreoïdie in het bijzonder gaat gepaard met een verminderde functionaliteit van de schildklier. Gelijktijdige uitingen van deze pathologie zijn lethargie en zwakte, droge huid en haaruitval, lage bloeddruk, gewichtstoename en, in feite, obstipatie. Wat diabetes betreft, gaat het naast constipatie gepaard met droogheid in de mondholte, dorst, intense jeuk, opgezette buik en verhoogd urineren.
• Overtreding van het water- en elektrolytmetabolisme. Deze stoornis is relevant bij cardiovasculaire insufficiëntie in de chronische vorm van zijn manifestatie. Als bijkomende aandoeningen die deze pathologie vergezellen, worden kortademigheid, zwakte, zwaarte in het gebied van het rechter hypochondrium en algemene zwelling overwogen.
• Colon agangliosis (of Girshprung-ziekte). Deze aandoening ontwikkelt zich bij kinderen vanaf de eerste dagen van hun leven. Als een symptoom dat deze toestand begeleidt, wordt een lange en aanhoudende constipatie in de aard van de manifestatie, evenals een verminderde eetlust en een vergrote buik beschouwd.
• Structurele veranderingen ontwikkelen zich in het gebied van de anus. In het bijzonder impliceert dit type verandering het optreden van anale fissuren, de ontwikkeling van aambeien en andere soorten pathologische stoornissen in dit gebied. Zulke toestanden ontwikkelen zich op een geleidelijke manier, constipatie met hen veroorzaakt het verschijnen van jeuk van de zijkant van de anus. Ook echte verzakking van aambeien, pijn tijdens ontlasting. In tumoren van het rectum, wordt de darm onderworpen aan mechanische compressie, tegen de achtergrond waarvan constipatie zich ontwikkelt. De eerste stadia van het verloop van de ziekte gaan gepaard met aanhoudende constipatie, slijm en bloed worden aangetroffen in de ontlasting, ontlasting gaat gepaard met pijn.
• Ziekten van het spijsverteringsstelsel. In dit geval heeft constipatie een reflexmanifestatie. Aangezien ziekten in dit geval als provocerende factoren worden beschouwd, wordt rekening gehouden met chronische cholecystitis (inclusief acute aandoeningen), maagzweer, enz.
• Helminthiasis. Constipatie met helminthiasis (een ziekte die gepaard gaat met het verslaan van parasitaire wormen) is bijna een traditionele manifestatie. In het algemeen kan helminthiasis lange tijd voorkomen zonder enige begeleidende symptomen, daarna treden geleidelijk pijn in de buik op bij patiënten, misselijkheid - symptomen die optreden tijdens het eten (of, meer precies, na het eten). Ook relevant is anemie, zwakte, allergische manifestaties (astma-aanvallen, rhinitis, huiduitslag, vergelijkbaar met urticaria).

Reeds na darmziekte is uitgesloten als mogelijke oorzaak van constipatie, evenals na uitsluiting van extraintestinale oorzaken die dit veroorzaken, wordt functionele constipatie gediagnosticeerd. Als predisponerende factoren voor de ontwikkeling van dit type obstipatie worden psychologische factoren overwogen, die in feite het vaakst worden opgemerkt bij patiënten met een gedetailleerd onderzoek. Psychologische factoren houden rechtstreeks verband met het feit dat in de centra van de hersenschors ontregeling optreedt op het niveau van de darmmotiliteit, die direct verband houdt met angsttoestanden en depressies die relevant zijn voor patiënten. Bovendien kan constipatie op deze achtergrond optreden als gevolg van de gedwongen onderdrukking van de opkomende drang om te ontlastten, wat wordt gedaan onder bepaalde beperkingen op de toegang tot het toilet, samen met veranderingen die de gebruikelijke manier en het ritme van het leven schenden.

De volgende variant van constipatie is constipatie van de voeding. Dit type obstipatie is relevant in het monotone en irrationele dieet van patiënten, waarbij bovendien de hoeveelheid vezels ook beperkt is. Als producten die bijdragen aan de vertraging van de stoelgang, en dienovereenkomstig constipatie veroorzaken, worden koffie, bakken, chocolade, sterke thee, rijst en griesmeel, zoenen, enz. Overwogen.

Hypodynamische constipatie ontwikkelt zich bij patiënten die al lang in bed liggen of bij mensen met verminderde fysieke activiteit. Dit omvat respectievelijk bedpatiënten, ouderen en in het algemeen patiënten met beperkte fysieke activiteit.

Als voor patiënten de werkelijke toestand prikkelbaar darmsyndroom is, dan is het, zoals ze ook moeten weten, gepaard met een schending van de algemene darmmotiliteit. Manifestaties die ook gepaard gaan met dit syndroom zijn pijn in de buik, defaecatiestoornissen (obstipatie, diarree, afwisseling van beide stoornissen). Pathologische veranderingen in het intestinale irriteerbare darmsyndroom gaan niet gepaard. Omdat de factoren die de ontwikkeling van dit syndroom veroorzaken, onderscheid maken tussen eerdere uithongering, veranderde psycho-emotionele toestand (stress, depressie), frequent gebruik van reinigende klysma's en het gebruik van laxeermiddelen.

Wat de eerder genoemde aandoening betreft, en dit is acute constipatie, wordt deze gekenmerkt door een sterke verdwijning van de stoel, deze toestand ontwikkelt zich voornamelijk tegen de achtergrond van intestinale obstructie. Metgezellen van deze aandoening in combinatie met constipatie zijn intense pijn in de buik, gasretentie en braken. Vanwege de snelle verslechtering van de gezondheid van de patiënt heeft hij dringende medische zorg nodig.

Constipatie: symptomen

Regelmatige consumptie van voedsel dat in zijn eigen samenstelling bevat, de hoeveelheid vezels die nodig is voor de normale werking van het lichaam, evenals een voldoende actieve levensstijl - dit alles draagt ​​bij tot een adequate darmlediging, die idealiter overeenkomt met voedselinname. Dat wil zeggen, er wordt aangenomen dat het aantal keer dat een persoon eet - dezelfde tijd dat er een lediging is. Ondertussen, als het legen drie keer per week plaatsvindt (en niet minder dan dit aantal keren dat we hierboven hebben opgemerkt), dan is dit ook een volledig normaal verschijnsel, daarom is het voorbarig om te praten over eventuele afwijkingen op dit gebied.

Echter, met een chronische vorm van vertraging in het proces van stoelgang, vergezeld van een pauze van 48 uur, neemt het waarschijnlijk aan dat de eerste tekenen van constipatie zich manifesteren. Bij huidige obstipatie zijn de symptomen als volgt:

• het optreden van moeilijkheden bij het ledigen van de darm gedurende de dagelijks geproduceerde ontlasting, dat wil zeggen, de noodzaak van bepaalde inspanningen (spanning), waarbij de mogelijkheid wordt geboden van uitwerpselen;
• het gevoel van onvolledige stoelgang, meestal vergezeld van de conclusie van een dichte en droge uitwerpselen (in sommige gevallen kan het vergelijkbaar zijn met ballen van schapenfaeces).

De vermelde symptomen bij een stoelgang bepalen een atonische constipatie. Er is ook een vorm van obstipatie, zoals spastische constipatie, veroorzaakt door het optreden van een kenmerkende spasmen in een of ander deel van de darm. Symptomen als gevolg van spastische constipatie zijn vergelijkbaar met die waargenomen bij atopische constipatie, maar in zijn geval zijn er manifestaties zoals buikpijn, flatulentie (gas), opgezette buik.

Chronische constipatie wordt gekenmerkt door het optreden van buikpijn, gekenmerkt door een zwakke mate van zelfmanifestatie, die geen specifiek gebied van lokalisatie heeft en zich manifesteert met verschillende gradaties van zelfintensiteit. Een kenmerkend kenmerk van deze vorm van de aandoening is maagzuur, slapeloosheid, slechte eetlust, verhoogde prikkelbaarheid en de ontwikkeling van een depressieve toestand tegen de achtergrond van algemene bedwelming van het lichaam. Vaak zijn de symptomen van obstipatie puur psychologische manifestaties, in het bijzonder het uiterlijk van obsessieve ideeën, hysterie (bij vrouwen), angst, etc., wordt als zodanig beschouwd.

Constipatie bij kinderen en de symptomen die daarmee gepaard gaan, verschillen enigszins van de symptomen die gepaard gaan met obstipatie bij volwassenen. De duur van de vertraging in ontlasting voor obstipatie is 36 uur, deze tijd kan in de definitie gereguleerd worden genoemd. Constipatie bij pasgeborenen lijkt enigszins op de problemen die zijn vastgesteld tijdens de stoelgang tijdens volwassen. In het bijzonder zijn inspanningen vereist voor ontlasting, de feces worden in kleine hoeveelheden uitgescheiden, droog. Er is reden om aan te nemen dat het kind constipatie heeft in het geval dat de duur van de retentie van feces meer dan 36 uur is. Als de ontlasting vaker voorkomt, is het waarschijnlijk een kwestie van inconsistentie in de werking van individuele systemen in het zich ontwikkelende lichaam van het kind, en daarom is dit geen aanwijzing voor het feit dat het werk van zijn darmkanaal is aangetast.

Niet minder opwindende problemen zijn obstipatie tijdens de zwangerschap. Ze ontstaan ​​door het samenknijpen van het rectale gebied door de foetus. De symptomen zijn vergelijkbaar met het algemene beeld van constipatie, het enige dat daaraan kan worden toegevoegd, is een gerommel in de maag, wat ook in deze situatie relevant is. Om de normale werking van de darmen te bepalen, wordt aanbevolen dat wanneer deze aandoening optreedt tijdens de zwangerschap, zoveel mogelijk vloeistof wordt gebruikt en ook gedroogde abrikozen en pruimen in het dieet worden opgenomen, waardoor de noodzakelijke verdunnende toestand van de ontlasting wordt bereikt.

Zoals we eerder opmerkten, zijn oudere patiënten ook vatbaar voor constipatie vanwege hun lage mobiliteit. Dit leidt op zijn beurt tot een afname van de spierspanning en de aandoening wordt versterkt door het feit dat patiënten in deze leeftijdsgroep een kleine hoeveelheid voedsel consumeren, terwijl ze een tekort aan vocht in het lichaam ervaren. De foto wordt voltooid door het nemen van deze of andere medicijnen, die in veel gevallen een van de bijwerkingen zijn, bepalen het overeenkomstige risico van de latere verschijning van constipatie.

Meestal bij ouderen constipatie wordt gediagnosticeerd in zijn chronische vorm, en daarom komen de symptomen van deze aandoening overeen met de algemene chronische vorm van zijn manifestatie. Bovendien worden oudere mensen geconfronteerd met een dergelijk symptoom van constipatie, als geelheid van de huid, in het algemeen relevant voor pathologieën van het maagdarmkanaal en aandoeningen die verband houden met eliminatie uit het lichaam van afval. De geelheid van de huid ontwikkelt zich als gevolg van het langdurig proces van intoxicatie, dat het lichaam als geheel ondergaat.

Post-operatieve constipatie, waarvan de symptomen optreden bij patiënten die al geruime tijd in bed liggen na de operatie, en na de stress die dit onvermijdelijk met zich meebrengt, kan zich ook voordoen in situaties waarin deze interventie geen direct effect op de darmen heeft.. Om het probleem dat wordt overwogen of te verlichten te voorkomen, moet men serieus de kwestie van de aanbevolen producten na de operatie benaderen, hetzelfde geldt voor de boekhouding van geneesmiddelen die overeenkomen met deze staat. Vaak wordt verlichting van de postoperatieve periode, vergezeld van constipatie, bereikt door het gebruik van speciale glycerine zetpillen, hun specialisten vaak patiënten toewijzen voor dit doel.

Constipatiebehandeling

Bij de behandeling van obstipatie moet u een bekwame en delicate manier volgen om dit probleem te verhelpen. Voorafgaand aan de onmiddellijke start van de behandeling, is het noodzakelijk om te bepalen wat precies diende als een "trigger", dat wil zeggen dat het de constipatie veroorzaakte en de aard van de aandoening bepaalde. De belangrijkste aanwijzingen voor de behandeling van constipatie zijn gebaseerd op de methoden die worden geïmplementeerd op de volgende gebieden: normalisatie van voeding en levensstijl, dieet, het gebruik van laxeermiddelen, behandelingsgerichte aandoeningen en het gebruik van therapiemetingen voor folk remedies bij de behandeling van obstipatie.

• Aanpassing van de levensstijl

Voor dit item zijn de aanbevelingen over het algemeen standaard. In het bijzonder bestaan ​​ze uit het richten van de aandacht van patiënten op de noodzaak van wandelingen in de frisse lucht, evenals op het uitvoeren van fysieke oefeningen, dagelijkse ochtendoefeningen worden in de ochtend getoond (elk ten minste 15 minuten). Door de implementatie van maatregelen in deze gebieden is er de mogelijkheid om de darmperistaltiek te verbeteren, evenals de spiertonus en de voorste buikwand. Vanwege sport en lichamelijke inspanning is het mogelijk om obstipatie te elimineren bij die mensen waarvan de levensstijl als geheel wordt gekenmerkt door een lage motorische activiteit (dit is bijvoorbeeld belangrijk voor programmeurs, kantoorpersoneel, enz.). Als er geen tijd of gelegenheid is om de fitnessclub te bezoeken of 's ochtends te joggen, kunt u het gebrek aan fysieke activiteit compenseren door de gebruikelijke bewegingen te vervangen (lift bijvoorbeeld vervangen door een trap, rijden voor korte afstanden - te voet, enz.).

• Vermogen aanpassing

De behandeling van obstipatie vereist aanpassingen en op dit gebied bestaan ​​ze uit voeding op een specifiek tijdstip volgens het schema. Eet dit moet ongeveer 5 keer per dag zijn. De basis van het dieet zou dergelijke voedingsmiddelen moeten bevatten die een voldoende hoeveelheid vezels bevatten, en dit zijn groenten en fruit, zowel in hun natuurlijke kaasvorm als in de vorm van gekookt. Ondanks het feit dat ons lichaam niet is aangepast aan de absorptie van vezels, is er geen twijfel over de voordelen ervan, vooral in het kader van het beschouwen van het probleem dat ons interesseert - een verhoging van het stoelgangvolume wordt op zijn kosten voorzien, wat op zijn beurt de doorgang door de darmen verbetert. Daarnaast wordt het ook aanbevolen om toe te voegen aan de voeding kool, mager vlees, zeekool, boekweit, bonen, pruimen, groene erwten, sinaasappelen. Maar uit te sluiten moet peper en gefrituurd voedsel, alcohol, ingeblikt voedsel en koolzuurhoudende dranken zijn. Een bijkomend advies is dat dagelijks 1,5 liter water moet worden geconsumeerd, omdat anders de fecale massa's door gebrek aan vocht kunnen uitharden, waardoor zich op zijn beurt constipatie zal ontwikkelen.

Constipatie: wat te doen?

Deze vraag is, zoals duidelijk is, al relevant wanneer er symptomen verschijnen die wijzen op de stoornis die we overwegen. In dit verband zijn er verschillende aanbevelingen. Ernstige obstipatie kan bijvoorbeeld worden overwonnen met behulp van tarwezemelen, waarvoor 2 eetlepels. eetlepels zemelen droge massa en een kleine hoeveelheid water. Bran wordt gegoten en toegediend, de massa die hieruit voortkomt, wordt meerdere malen per dag met gewoon voedsel verteerd.

Wanneer constipatie ook moet worden uitgesloten voor de consumptie van een bepaald aantal producten. Zo is brood met het gebruik van hoogwaardig meel en gebak op basis van bladerdeeg en zoet deeg uitgesloten van bakkerijproducten. Wat vloeibare levensmiddelen betreft, is het integendeel aanbevolen voor consumptie, omdat het over het algemeen fungeert als een effectief profylactisch middel tegen de stoornis die we overwegen.

Als onderdeel van de bijgerechten en pappen moeten pasta, griesmeel en rijst worden uitgesloten, vlees (vetvariëteiten), ingeblikt vlees en geroosterd vlees zijn uitgesloten van vleesproducten en vette vis, inclusief ingeblikte vis, van vis. Beperkingen zijn ook van toepassing op snoep en fruit. Chocolade, roomkoekjes, cakes, bosbessen, cornellen en kweeperen moeten daarom ook worden uitgesloten voor constipatie. Vetten van dierlijke oorsprong, cacao, thee en koffie zijn ook uitgesloten, maar zuivelproducten in welke vorm dan ook worden weergegeven voor consumptie.

In aanvulling op de uitsluiting of toevoeging aan het dieet van bepaalde voedingsmiddelen, is er een aantal maatregelen waarmee je constipatie kunt elimineren, laten we stilstaan ​​bij de meest voorkomende opties.

• Inname van laxerende medicijnen

Laxerende geneesmiddelen zijn een gebruikelijke maat voor de behandeling van obstipatie. Ze kunnen worden gebruikt bij de behandeling van oudere groepen mensen, met het optreden van constipatie veroorzaakt door verminderde motorische (motorische) functie van de darm, evenals in de behandeling van chronische en episodische constipatie. Opgemerkt moet worden dat laxeermiddelen niet alleen ineffectief zijn, maar ook volledig gecontra-indiceerd zijn voor daadwerkelijke darmobstructie (door de vorming van een tumor, met poliepen, enz.).

• Het gebruik van fondsen om de totale darminhoud te verhogen

Deze omvatten methylcellulose, lijnzaad, Forlax en sommige andere soorten medicijnen met dergelijke effecten. Door hun gebruik wordt water vastgehouden in het darmlumen, wat leidt tot een toename van de volumes van fecale massa's terwijl ze worden verzacht. Deze geneesmiddelopties en hun analogen zijn effectief bij atopische constipatie in de chronische vorm van hun beloop (in het bijzonder constipatie bij patiënten die eerder een trauma in het gebied hebben ondergaan of patiënten die een operatie ondergaan die er rechtstreeks verband mee houdt). Geneesmiddelen met een dergelijk effect worden door patiënten redelijk goed verdragen, hoewel in sommige gevallen een opgeblazen gevoel of diarree als bijwerking is toegestaan.

• Natuurlijke minerale oliën

In dit geval hebben we het over olijfolie, vaseline, amandelolie, met wiens hulp het niet alleen mogelijk is om de fecale massa in korte tijd te verzachten, maar ook om de wanden van het rectum te smeren, waardoor de darminhoud er letterlijk doorheen glijdt. Vaseline-olie kan binnen 5 dagen worden ingenomen, 1-2 eetlepels. l / dag De episodische vorm van constipatie kan worden geëlimineerd door het gebruik van glycerinekaarsen, die voldoende efficiënt, eenvoudig en veilig in gebruik zijn.

• Synthetische en plantaardige oliën

Dit omvat ook kruidenremedies. Het gebruik ervan stelt u in staat om een ​​zekere mate van irritatie van de darm te bereiken met een daaropvolgende toename van de beweeglijkheid, dit draagt ​​op zijn beurt bij tot de meest snelle afgifte van de darmproblemen van het probleem. Als de meest gebruikelijke opties voor de betreffende fondsen, kunt u castorolie, preparaten op basis van senna-bladeren (bijvoorbeeld Senade), duindoornschors, enz. Benadrukken. Het overeenkomstige effect kan worden bereikt door de geneesmiddelen van deze groep, voornamelijk binnen een periode van 8 uur of meer, daarom wordt aanbevolen om ze 's avonds en' s nachts toe te passen. Het is belangrijk op te merken dat langdurig gebruik van deze geneesmiddelen een nadelige invloed heeft op het werk van de darm, respectievelijk, ze mogen niet worden misbruikt.

Lactulose wordt voorgeschreven aan zwangere vrouwen en kinderen, het effect van het medicijn is gericht op het bestrijden van de chronische vorm van obstipatie. Lactulose is een dergelijk synthetisch medicijn, waarvan de intrede in de darm leidt tot het vasthouden van water en tot de daaropvolgende verzachting van de ontlasting. Absorptie in het bloed treedt niet op. Als gevolg van lactulose, op dezelfde manier als de hierboven besproken voorbeelden, treedt irritatie van de darm op terwijl tegelijkertijd de beweeglijkheid ervan wordt verhoogd. Toegestaan ​​om opgeblazen gevoel en diarree te krijgen tijdens de eerste dagen van gebruik.

• Geneesmiddelen die de darmmotiliteit stimuleren.

Obstipatie als gevolg van de afname van motorische activiteit kenmerkend voor de gehele darm, kan worden geëlimineerd door het gebruik van hulpmiddelen die zijn mobiliteit vergroten. Geneesmiddelen in deze groep worden voornamelijk voorgeschreven voor patiënten met darmletsel of een eerdere operatie.

Zeker, veel lezers hebben de naam van deze druppels "gehoord", wat mogelijk werd door de effectieve reclamecampagne van deze remedie tegen obstipatie. Er is geen verslaving wanneer het wordt ingenomen, bovendien kunnen de druppels vrij worden gebruikt gedurende een lange tijdsperiode. In de meeste gevallen kan het effect van het innemen van Guttalax-druppels worden bereikt door 10 druppels 's ochtends te gebruiken - dit is de praktijk onder patiënten die de mogelijkheid aangeeft om het gewenste resultaat te bereiken. Ondertussen kan, indien nodig, de dosering worden verhoogd.

Behandeling van obstipatie bij kinderen

De behandelingsmaatregelen zijn in dit geval gericht op het herstellen van de normale toestand van de darmmicroflora, omdat deze een effect heeft op de stoelgang die overeenkomt met het optreden van constipatie. De aanbevolen zuivelproducten voor de behandeling, waaronder bifidobacteriën. De uitgesproken vorm van het beloop van dysbacteriose, niet alleen bij kinderen, maar ook bij volwassenen, vereist de aanstelling van probiotica, evenals prebiotica.

Behandeling van flatulentie, die vaak de stoornis vergezelt die we overwegen, kan het gebruik van "carminative drugs" vereisen. Vooral vaak worden dit soort geneesmiddelen gebruikt om winderigheid te behandelen, en ook bij darmkoliek bij kinderen met borstvoeding. Overigens komen voornamelijk aandoeningen zoals koliek en buikpijn bij zuigelingen juist voor door een vertraging in de darm van gas. Het gebruik van carminative drugs leidt niet tot hun absorptie, de terugtrekking gebeurt met uitwerpselen. Beïnvloeding van het lichaam van het kind bij gebruik van windverdunners doet zich niet voor. Aangezien de meest bekende optie kan worden geïdentificeerd Espumizan, waarmee de lezer waarschijnlijk geconfronteerd moest worden bij het bekijken van advertenties of beoordelingen van effectieve geneesmiddelen met de vereiste actie in dit geval.

Afzonderlijk, de behandeling van obstipatie folk remedies. Deze optie is uiteraard acceptabel, zowel bij de behandeling van volwassenen als bij de behandeling van kinderen, maar de grootste doeltreffendheid ervan, ongeacht de maatregelen, wordt bereikt bij de behandeling van episodische en ongecompliceerde natuurspecifieke constipatie.

Bij het optreden van de symptomen van een obstipatie, is het noodzakelijk om de gastro-enteroloog aan te spreken.

Als u denkt dat u constipatie heeft en de symptomen die kenmerkend zijn voor deze ziekte, dan kan uw gastro-enteroloog u helpen.

We raden ook aan om onze online ziektediagnoseservice te gebruiken, die mogelijke ziekten selecteert op basis van de ingevoerde symptomen.