De snelheid van de hartslag bij kinderen naar leeftijd

De hartslag van een baby is een heldere indicator van zijn lichamelijke gezondheid. Normen bepalen de acceptabele indicatoren van de polsslag bij kinderen naar leeftijd. Als deze indicator in een rustige toestand in een of andere richting afwijkt, moet het kind onmiddellijk aan de arts worden getoond om de ontwikkeling van ernstige ziekten te voorkomen.

Pulswaarden bij kinderen en toleranties

In rust is de hartslag (HR) bij een jong kind veel hoger dan bij adolescenten of volwassenen. Dit is te wijten aan de aangeboren zwakte van de hartspier en om het vereiste volume bloed te pompen, moet het veel vaker worden verminderd. Naarmate het kind ouder wordt, zullen de polsfrequenties geleidelijk die van volwassenen benaderen. Hieronder staat een tabel waarin aangegeven wordt wat de puls zou moeten zijn, de normen per leeftijd bij kinderen:

Artsen evalueren de hartslag van een kind niet alleen op hartslag. Let bovendien op het ritme tijdens het meten. Als de lengte van de intervallen tussen de hartslagen gelijk is, wordt de puls als ritmisch, zo niet - aritmisch beschouwd. Een belangrijke indicator is ook de volheid van de pols. Het hangt af van de hoeveelheid bloed in het vat op het hoogtepunt van de samentrekking van het hart. Controleer bovendien de spanningspuls.

Al deze indicatoren laten ons toe om de kwaliteit van het cardiovasculaire systeem en in de vroege stadia te beoordelen om ernstige ziekten te identificeren. Bij een absoluut gezonde baby moet de hartslag ritmisch zijn, vol, matig intens en voldoen aan de leeftijdsnormen van de pols bij kinderen.

Toelaatbare afwijkingen van de hartslag bij baby's

Verschillende factoren kunnen de hartslag beïnvloeden. Toelaatbaar beschouw 10% afwijking van de norm in elke richting. Van de fysiologische factoren die de pols beïnvloeden kan worden onderscheiden:

• seksuele identiteit (meisjes hebben vaker een puls van 3-5 beats per minuut dan jongens);
• hormonen - de hartslag neemt tijdens de puberteit met ongeveer 10-12 slagen toe;
• fysieke activiteit.

Bovendien kunnen angst, angst en huilen van invloed zijn op de hartslag bij kleuters. U moet echter weten dat na blootstelling aan dergelijke factoren de hartslag na 5-7 minuten weer normaal moet zijn.

Bij kinderen in de adolescentie (ouder dan 12 jaar) die regelmatig sporten, zoals zwemmen, joggen, voetballen of gewoon ochtendoefeningen, kan de polsslag iets onder normaal zijn. Deze voorwaarde wordt niet beschouwd als een afwijking, want als het kind fysiek actief is, wordt zijn hart getraind. Het pompt meer bloed in één snee, daarom is het iets minder.

Hoe de pols van een kind te meten

De meest nauwkeurige informatie over de hartslag kan worden verkregen in de ochtend wanneer de kut nog in rust is. Lichamelijke inspanning, emotionele opwinding, voedselinname beïnvloeden de polsmetingen en de gemeten gegevens kunnen gemakkelijk verkeerd worden geïnterpreteerd. 'S Nachts, tijdens de slaap, wanneer de behoefte aan zuurstof in het lichaam afneemt, kan de hartslag dalen.

Tijdens de meting moet het kind gaan liggen of zitten. In de staande positie wordt de puls iets frequenter. Als de baby actief beweegt, squats, lacht of huilt, meet dan de hartslag niet eerder dan 5-10 minuten - deze tijd is genoeg om de hartslag te herstellen en de indicatoren waren betrouwbaar.

Het is raadzaam om de puls afwisselend op beide handen in het gebied van het polsgewricht te meten. Drie vingers van de wijsvinger, middelste en naamloze tast slaan en markeren de tijd. Meet het aantal slagen dat per minuut nodig is. Als de tijd beperkt is, moeten de metingen binnen 30 seconden worden uitgevoerd en vervolgens wordt het resulterende cijfer met 2 vermenigvuldigd. U kunt ook de puls in een baby op andere punten vinden:

1. Halsslagader. Ze passeren beide zijden van de nek, aan de zijkant van het strottenhoofd. Om ze te detecteren, moet je je vingers op de nek plaatsen, enigszins weg van het strottenhoofd en licht aandrukken tot een gevoel van pulsatie. Tegelijkertijd is het onmogelijk om op de adamsappel te klikken. Als u enerzijds geen hartslag kunt vinden, moet u proberen deze te definiëren aan de andere.
2. Axillaire slagader. De vingers worden in de oksel geplaatst, zodat onder hen het opperarmbeen van het kind wordt gevoeld. Hier zal de pulsatie gevoeld worden. Deze methode is zeer geschikt voor het meten van de pols bij baby's.
3. Brachiale slagader. Op deze plaats is het ook handig om de hartslag bij pasgeborenen te tellen. De baby wordt op de rug geplaatst en de arm wordt langs het lichaam getrokken zodat de elleboogplooi omhoog kijkt. Vingers worden in deze plooi geplaatst en voelen pulsatie.

Belangrijk: hartslag mag niet direct na een maaltijd worden gemeten, vooral bij baby's. Indicatoren kunnen in dit geval onjuist zijn.

Oorzaken van een snelle hartslag

Hoge hartslag wordt tachycardie genoemd. Als een kind overmatige leeftijdsindicatoren heeft van een puls van 25-30 eenheden van de norm, kan dit leiden tot ernstige gezondheidsproblemen. Wanneer ze worden blootgesteld aan fysiologische factoren, zijn deze cijfers genormaliseerd en met de ontwikkeling van pathologie, blijft de toestand lang bestaan. Als u de hartslag thuis niet kunt aanpassen en de situatie regelmatig terugkeert, dient u een arts te raadplegen.

Met een snelle pols is er een hoog risico op het ontwikkelen van ernstige ziekten. Hoge hartslag bij kinderen kan het gevolg zijn van:

• endocriene ziekten;
• storing van de schildklier;
• pathologieën van het cardiovasculaire systeem;
• bijwerkingen van het nemen van medicatie;
• vroegere infectieziekten;
• toename van de lichaamstemperatuur;
• verlaging van de bloedsuikerspiegel;
• uitgebreide bloeding (mogelijk intern).

U moet onmiddellijk contact opnemen met uw arts als er naast hartkloppingen andere symptomen zijn: bleke huid, flauwvallen, pijn op de borst, ademhalingsproblemen, blauwe lippen.

Om de ontwikkeling van complicaties met een versnelde hartslag te voorkomen, is het noodzakelijk een uitgebreid onderzoek van het kind uit te voeren. Allereerst moet u een elektrocardiografie maken, waarbij niet alleen de hartslagindicatoren worden geregistreerd, maar ook de hartactiviteit correct is. Mogelijk hebt u een echografie van het hart nodig. Om ziekten van het endocriene systeem uit te sluiten, is het noodzakelijk om urine- en bloedonderzoeken af ​​te leggen.

Tachycardie van de pasgeborene

Normale hartslag is een indicator voor de gezondheid van een kind. Bij baby's die minder dan een maand geleden zijn geboren, is de hartslag bijna tweemaal zo hoog als bij volwassenen. Abnormale pols bij een kind is een toename van meer dan 170 slagen per minuut. Een verhoogde hartslag is in dit geval direct gerelateerd aan het toegenomen automatisme van de sinusknoop. De redenen voor deze aandoening kunnen zijn:

• aangeboren afwijkingen en afwijkingen van het hart;
• hypoglycemie (lage bloedsuikerspiegel);
• acidose;
• perinatale schade aan het zenuwstelsel;
• myocarditis van verschillende etiologie.

Er zijn echter ook fysiologische oorzaken van deze aandoening. Verhoogde hartslag kan optreden als gevolg van te strak inbakeren, oververhitting, angst kruimels. Houd er echter rekening mee dat de hartfrequentie boven 170 slagen per minuut, die langer dan 2 dagen aanhoudt, metabole processen in het myocardium van de baby kan veroorzaken, wat een bedreiging voor het leven van het kind tot gevolg zal hebben. Dergelijke aanvallen verdwijnen snel in het ziekenhuis met behulp van medicijnen.

Oorzaken van lage hartslag

Een kleine hartslag wordt bradycardie genoemd. De fysiologische redenen zijn onder meer de training van de hartspier, het overkoelen van het lichaam, de tijd direct na het ontwaken. Maar ernstige pathologieën van het cardiovasculaire systeem kunnen ook bradycardie veroorzaken:

• atherosclerose;
• myocardinfarct en vervolgens bestaande cicatriciale veranderingen;
• lage bloeddruk;
• myocarditis;
• endocarditis.

Lage frequenties veroorzaken vaak ook niet-cardiale pathologie. De volgende ziekten kunnen de hartslag verlagen:

• hypothyreoïdie;
• stofwisselingsstoornissen;
• overmatige dosis hartglycosiden;
• vegetatieve dystonie;
• uitputting van het lichaam;
• loodvergiftiging.

Een lage puls van een etiologie is een groot gevaar voor de gezondheid van de baby. Met een indicator van minder dan 40 slagen per minuut, beginnen de hersenen te lijden aan een gebrek aan zuurstof. Deze toestand manifesteert zich door zwakte, duizeligheid en flauwvallen. Bij een verlaging van de pols naar lagere waarden bij een kind kan een hartstilstand optreden.

Dat is de reden waarom regelmatige aanvallen van bradycardie verplichte medische interventie vereisen. Het kind moet een grondig onderzoek ondergaan, inclusief een ECG, een echografie van het hart en bloedonderzoek voor niet-cardiale pathologieën.

Welke bloeddruk en hartslag bij een kind van 0 tot 9 jaar wordt als normaal beschouwd

Bloeddruk en hartslag (polsfrequentie) zijn een van de belangrijkste indicatoren voor het beoordelen van de menselijke gezondheid.

Om de resultaten van drukmetingen correct te interpreteren, moet men goed zijn georiënteerd in de normen van indicatoren, en ook rekening houden met de leeftijd en het geslacht van de patiënt.

Brieven van onze lezers

Mijn hypertensie was erfelijk - van mijn moeder, nu vlieg ik ook naar haar toe.

Per ongeluk een artikel op internet gevonden dat letterlijk mijn leven heeft gered. Ik werd gekweld door hoofdpijn, ik kon normaal niet studeren aan de universiteit. Natuurlijk was er geen sprake van entertainment met vrienden, er is altijd alcohol en zo.

Ik ben enorm blij dat ik hersteld ben. Misschien is dit een tijdelijk verschijnsel, maar nog geen pillen hebben zo'n lang gevoel van welzijn gegeven. Ik gooi de link naar het artikel weg

Normale druk van kinderen van 0-9 jaar oud

Zoals u weet, worden bloeddrukindicatoren in twee cijfers geregistreerd, bijvoorbeeld 110 tot 70 mm Hg:

• De eerste, een groot aantal, geeft de waarde van de systolische druk aan en geeft de kracht weer waarmee bloed op de wanden van de bloedvaten werkt op het moment van samentrekking van het hart.
• Het tweede, kleinere getal geeft de diastolische druk aan, en toont de kracht van de bloeddruk op de vaatwanden tussen de hartslagen.

Een normale indicator van de druk bij een 9-jarige jongen kan aanzienlijk verschillen van de norm voor een oudere vrouw.

In de voorgestelde tabellen gepubliceerde algemeen aanvaarde normen van druk en pols bij gezonde kinderen tot 9 jaar.

Deze schaal helpt ouders om het werk van het cardiovasculaire systeem van het kind te evalueren en zo nodig actie te ondernemen.

U merkt misschien dat de bloeddrukindicatoren bij kinderen van verschillende leeftijden verschillen en toenemen met de groei van het kind. Dit wordt verklaard door het feit dat met het ouder worden de bloedvaten op gang komen, hun wanden dikker worden, de diameter van het lumen afneemt en dienovereenkomstig werkt het bloed met hoge druk op de vaatwanden in. Daarentegen neemt de hartslag bij kinderen af ​​naarmate ze groeien.

Het hart moet vaker worden geslagen om een ​​goede voeding van alle weefsels en organen in dergelijke omstandigheden te waarborgen. Naarmate het cardiovasculaire systeem zich ontwikkelt en de vaatmuurtoon toeneemt, wordt de puls minder frequent.

Bij 9-jarige meisjes en jongens komen de bloeddruk en hartslag bijna overeen met die van volwassenen.

Leeftijdsnormen voor pasgeborenen, evenals kinderen van 2, 3, 4, 5, 6, 7 en 8 jaar oud zijn afhankelijk van de mate van volwassenheid van de bloedsomloop van het kind.

In geval van afwijking van bloeddrukindicatoren van de gemiddelde leeftijd, is het voor het beoordelen van de situatie noodzakelijk om rekening te houden met andere factoren:

Nu kan hypertensie genezen worden door bloedvaten te herstellen.

• Gewicht en lengte van het kind. Als een kind bijvoorbeeld een significante voorsprong heeft op zijn leeftijdsgenoten in fysieke ontwikkeling, kan worden aangenomen dat BP overeenkomt met de leeftijd waarvoor zijn individuele fysieke parameters kenmerkend zijn. Overgewicht zal ook een hogere druk veroorzaken.
• Geslacht baby. Studies hebben bevestigd dat jongens een hogere bloeddruk hebben dan meisjes-leeftijdgenoten.
• Levensstijl baby. Verhoogde druk is typisch voor kinderen die betrokken zijn bij sport.
• Lage bloeddruk, bijvoorbeeld 80 tot 50 bij een kind van 3 tot 6 jaar, kan spreken over de langzame ontwikkeling van het bloedtoevoersysteem en normaliseert met de leeftijd.

Hoe de druk van een klein kind te meten

Het verschil in aflezingen van de gemiddelde leeftijd kan te wijten zijn aan een onjuiste drukmeting.

Om significante fouten bij het onafhankelijk meten van de druk voor de baby te voorkomen, moet u een aantal regels volgen:

• Meet in rust, niet minder dan een uur na het eten of trainen.
• Tonometer manchet wordt bevestigd in het midden van de blote linkerhand. De maat van de manchet moet zodanig zijn dat hij ¾ op afstand van de elleboog tot de oksel is gesloten. Tussen de manchet en de huid moet de pink passen.
• Het meten van de druk met een elektronische tonometer moet minstens 3 keer worden uitgevoerd. Fouten van dit apparaat moeten opnieuw worden gecontroleerd.

Hoe hypertensie bij kinderen te behandelen

In het geval dat het resultaat van de juiste drukmeting bij een baby consistent hoge bloeddrukwaarden is in vergelijking met leeftijdsnormen, kunnen we spreken van de aanwezigheid van hypertensie bij het kind.

Lezers van onze site bieden korting!

Het is noodzakelijk om vast te stellen of de verhoogde druk:

• Primary. Een dergelijke overtreding komt het vaakst voor als gevolg van dissonantie in de fysieke ontwikkeling van het kind als geheel en in het bijzonder de CVS, niet-naleving van het dieet en lichaamsbeweging. Dergelijke hypertensie kan gemakkelijk worden gecorrigeerd door de organisatie van een gezonde levensstijl en goede voeding. In sommige gevallen zullen ondersteunende medicijnen te hulp komen.
• Secundair. Het ontwikkelt zich als gevolg van ernstige pathologieën: aangeboren hartafwijkingen, nieraandoeningen. Zulke omstandigheden vereisen veel aandacht van specialisten, ernstige medische en mogelijk chirurgische behandeling.

Preventie en aanbevelingen

Om uw kind een uitstekende gezondheid en een uitstekende gezondheid te bieden, moet u van kinds af aan gezonde vaardigheden aan hem geven:

• goede voeding;
• naleving van het regime;
• actieve levensstijl.

En nog belangrijker - om de baby te omringen met liefde en zorg in de familie. Bewezen dat stress en nerveuze spanning vaak de oorzaak zijn van de ontwikkeling van hypertensie.

En toch: geen behoefte om bang te zijn voor hoge druk, dit is slechts een signaal van het lichaam over waar je op moet letten. Een gewaarschuwd mens telt!

Hypertensie leidt helaas altijd tot een hartaanval of beroerte en de dood. Gedurende vele jaren hebben we alleen de symptomen van de ziekte gestopt, namelijk hoge bloeddruk.

Alleen het constante gebruik van antihypertensiva kan iemand in staat stellen te leven.

Nu kan hypertensie precies worden genezen, het is beschikbaar voor elke inwoner van de Russische Federatie.

Pulswaarden bij kinderen: hartslagtabel vanaf de geboorte tot meerderjarigheid

De hartslag bij kinderen is voornamelijk te wijten aan leeftijd, gezondheid, luchttemperatuur, de omgeving waarin de berekening wordt uitgevoerd. De wanden van de slagaders worden verminderd door schokken, wat leidt tot de opkomst van de beats (puls). Wanneer kinderen opgroeien, neemt de pols (HR) af.

Hartslagnormen

Heb de foetus

Je kunt de hartvibraties van de baby opmerken aan het begin van het eerste trimester, het ritme is sneller, het verandert met de ontwikkeling van de foetus. De puls op 6-8 weken - 110-130 slagen, van 8 tot 11 bereikt 190, van 11 weken - 140-160, varieert meerdere keren per dag.

neonaten

• De hartslag van het kind (de eerste 4 weken na de geboorte) neemt met angst toe naar 160-200 beats.
• 120-140 schokken zijn normaal.
• Te vroeg geboren kinderen hebben een hogere hartslag dan een geboren kind.

Bij zuigelingen

Een baby wordt beschouwd als een baby van 30 dagen tot 1 jaar. Tegen het jaar is de hartslag van de baby 132 slagen. Normaal gesproken verhoogde hartslag bij kinderen jonger dan 162.

Al op jonge leeftijd

Bij kinderen tot 7 jaar bevindt het zenuwstelsel zich in de fase van verbeterde ontwikkeling, wat de reden is voor de toename van polsslag bij kinderen. Voor een 2-jarig kind leidt een polsslag van 124 beats, fysieke activiteit of stress tot een frequentie van 94 tot 154 beats.

Doe kleuters

De leeftijd van kleuters is voorwaardelijk verdeeld in drie perioden:

• jongere voorschoolse leeftijd - van 3 tot 4 jaar;
• middelste voorschoolse leeftijd - van 4 tot 5 jaar;
• senior voorschoolse leeftijd - van 6 tot 7 jaar.

De hartslag van kinderen van 6 jaar, zoals te zien is op de tafel, 106 slagen.

De hartslag bij kinderen op school is 80-120 slagen.

Bij kinderen van 9 tot 10 jaar worden 108 slagen per minuut beschouwd als de normale hartslag.

adolescenten

De polsslag bij adolescenten neemt geleidelijk af tot 65 - 100 slagen en bereikt bij het bereiken van de puberteit 60 - 90 slagen. De hartslag van een tiener is normaal - 75

Overzichtstabel

leeftijd

Min (beats / min)

Gemiddelde waarde (beats / min)

Maximum (beats / min)

(jongere voorschoolse leeftijd)

(midden en senior voorschoolse leeftijd)

Slag of extra hartslag duiden op hartaandoeningen.

Hoe de hartslag berekenen?

De polsmetingen van kinderen worden uitgevoerd na het eten en in een geventileerde ruimte. Voordat u begint met het tellen van de hartslag, wacht u tot het kind kalmeert, legt u hem in bed met zijn hand uitgestrekt, de handpalm naar boven. Bij kinderen wordt de pols gemeten op de radiale slagader.

Voel de ader met de toppen van 2, 3, 4 vingers, druk hem voorzichtig aan. Tel je hartslag in 60 seconden. Om de hartslag van het kind duidelijk te begrijpen, worden herhaalde metingen uitgevoerd. Tijdens diepe slaap is de pols van kinderen minimaal, bij ongeveer 10-12 uur bereikt het zijn maximale waarde.

Je kunt niet sterk druk uitoefenen op de halsslagader, dit zal leiden tot duizeligheid.

Wat beïnvloedt de prestaties?

Factoren die de hartslagindicatoren beïnvloeden:

leeftijd

De hartslag neemt af naarmate het kind groeit. Bij de geboorte klopt het hart ongeveer 120 keer per minuut. Kinderen hebben een hartslag van 100 slagen. Bij mensen jonger dan 65 moet de hartslag 70-80 zijn. Mensen van 65 jaar en ouder hebben een polsslag van 60.

Lichamelijke activiteit

Tijdens het sporten werken de organen van het menselijk lichaam intensief, dit wordt vergemakkelijkt door een toename van het zuurstofverbruik. De invoer van zuurstof in spiercellen leidt tot een versnelling van de bloedstroom en hartslag.

Gezondheidstoestand

De hartslag van kinderen wordt negatief beïnvloed: negatieve emoties, spijsverteringsproblemen en een gevoel van angst. Afwijking van iemands gewicht van de norm leidt tot een verandering in de hartslag.

geneeskunde

Geneesmiddelen die patiënten gebruiken bij het voorkomen of behandelen van bloeddruk, de bloedvaten van het hart vernauwen of verwijden, waardoor het ritme van de pols wordt verhoogd of verlaagd.

Waarom verandert de pols met de leeftijd?

Het menselijk hart groeit, zoals elke spier, naarmate het ouder wordt, verliest de elasticiteit van de bloedvaten van de bloedsomloop. De totale lengte van capillairen van menselijk bloed bereikt - 100.000 km, slakken en toxines accumuleren er constant in.

De redenen waarom de hartslag door de jaren heen verandert:

• inefficiëntie van de hartspier;
• verminderde vasculaire elasticiteit;
• Overgevoeligheid voor adrenaline (hormoon van angst).

Deze factoren leiden tot een afname van het volume van het bloed dat door het hart wordt uitgestoten en een afname van de hartslag.

Symptomen en oorzaken van lage tarieven

Lage hartslag (bradycardie) bij kinderen kan worden verworven en aangeboren. De ziekte wordt gediagnosticeerd:

• bij pasgeborenen met een puls van minder dan 100 slagen per minuut;
• bij kinderen 1-6 jaar: 79-80;
• op schoolleeftijd: minder dan 60 slagen.

• zwakte;
• overmatig zweten;
• onbestendigheid
• verlies van bewustzijn;
• eetluststoornissen;
• het verschijnen van kortademigheid.

Onmiskenbare vaststelling van de oorzaak van de ziekte zorgt voor een effectieve behandeling.

Oorzaken van lage bloeddruk kunnen zijn:

• systematische uithongering;
• onderkoeling;
• infectieziekten;
• vergiftiging van een andere aard.

Ziekten die direct verband houden met het werk van het hart (atherosclerose, hypotensie, myocardiaal infarct, endocarditis) helpen ook om de druk van de patiënt te verminderen.

Als de hartslag lager is dan 50 slagen per minuut, dient u onmiddellijk een arts te raadplegen.

Symptomen en oorzaken van hoge tarieven

Hoge hartslag (tachycardie) wordt als normaal beschouwd bij kinderen jonger dan 7 jaar oud.

Verhoogt de lichaamstemperatuur van het kind met 1 graad, verhoogt de puls met 7-12 slagen.

• pijnlijke tremoren in de borst;
• gevoelloosheid van vingertoppen;
• gevoel van flauwvallen;
• wazige ogen;
• koude ledematen;
• algemene zwakte.

• schildklierdisfunctie;
• pathologie van de bovenste kamer van het hart;
• longziekte.

Koffie, tabak, thee, gebrek aan vitamines, nervositeit, angst, rijk voedsel, stimuleren ook een toename van de pols

Wat te doen om de hartslag te normaliseren?

Als kinderen symptomen van tachycardie hebben, verwijder dan onmiddellijk verkrampte kleding, plaats de baby, zorg voor toegang tot frisse lucht. Bevochtig een handdoek in koud water en plaats deze op het voorhoofd, leid de aandacht van het kind af. Als de toestand niet is verbeterd, kun je een beroep doen op de hulp van drugs (validian, valeriaan) terwijl je de voorkant van de nek masseert.

Bouillon en tincturen van geneeskrachtige kruiden: munt, valeriaan, moedermos, meidoorn zijn uitstekende stimulatoren voor het stabiliseren van het werk van het hart. Het is handig om systematisch thee te gebruiken, die bestaat uit: citroenmelisse, valeriaan of hopbellen.

Bij tachycardie is het wenselijk om het gebruik van:

Geef tabak en alcohol op!

Wandelen en een diepe slaap dragen bij aan het herstel van kinderen.

Bradycardie bij kinderen veroorzaakt geen aanvallen, de detectie ervan vereist verplichte bezoeken aan de arts.

Handige video

Over hoe je de pols goed kunt veranderen, leer je in de onderstaande video:

De primaire taak van ouders is om kinderen te beschermen tegen negatieve emoties, angst en stress. De meeste kinderziekten zijn het gevolg van een negatieve psychologische atmosfeer in het gezin. Goede gedachten, zorg en liefde versterken de immuniteit van kinderen.

Tabel met polsfrequentie bij kinderen naar leeftijd

De hartslag van een kind is de duidelijkste indicator van zijn fysieke toestand. Het is geen geheim dat de pols wordt versneld door sportbelastingen en ziektes, gepaard gaande met een toename van de lichaamstemperatuur. En op de momenten van slaap en rust, integendeel, het vertraagt.

Pasgeboren baby's hebben een zeer hoog ritme van hartcontracties, dat in de loop van de jaren naar de lagere kant overgaat. Als u deze metamorfose wilt traceren en uw kind onafhankelijk wilt diagnosticeren, wordt de polsslagentabel bij kinderen op leeftijd beter.

Hartslag

Zoals hierboven vermeld, hangt de polsslag af van de leeftijd van het kind. Hoe kleiner de baby, hoe sneller het hart klopt. Bovendien beïnvloeden de gezondheid van het kind, de temperatuur van zijn lichaam en omgeving, emotionele veranderingen, atletische inspanningen, overwerk enz. De hartslag.
Onder bepaalde omstandigheden kunnen kinderen aanzienlijke afwijkingen van de gemiddelde waarden van de pols ervaren. In de meeste gevallen zijn ze heel natuurlijk en fungeren ze als een manier voor het organisme om zich aan te passen aan veranderingen in de externe of interne omgeving. Hoe dan ook, volwassenen moeten controle uitoefenen over de hartactiviteit van hun kind. U kunt dit zelf doen met behulp van de polsslagentabel bij kinderen:

Wanneer een tiener de leeftijd van 15 jaar bereikt, is zijn pols gelijk aan de pols van een volwassene. Zoals te zien is in de tabel, bevindt de snelheid van de hartslag bij kinderen zich in de middelste kolom. Terwijl de laatste kolom de toleranties toont die optreden wanneer een lichaam ontspannen of gestrest is. Als de puls van een vijfjarig kind bijvoorbeeld normaal 106 slagen per minuut is, kan het na actieve spellen toenemen tot 126, terwijl het 's nachts tot 86 slagen kan worden teruggebracht.

Anastasia, moeder van de zesjarige Zhanna: "Ik besloot op de een of andere manier de pols van mijn dochter te meten. Heeft meer dan 120 slagen gekost. Vreselijk bang, omdat het erg veel is. Ik ging naar internet, lees de informatie. Ik heb geleerd dat het hart sneller klopt bij baby's, maar voor een zesjarig kind zijn er 120 slagen - een voor de hand liggende brute kracht. Op advies van mummies op het forum begon de puls van een dochter elke dag op hetzelfde moment te meten. Daarvoor probeerde ze het kind te bezetten met rustige spelletjes om meer accurate indicatoren te krijgen. De wekelijkse resultaten bevielen me: er zijn geen grote afwijkingen. Ik herinnerde me dat mijn dochter net voor de eerste meting me een nieuwe "acrobatische etude" liet zien. Blijkbaar, vandaar de hoge puls. "

Hoe de pols thuis te controleren

Meet de hartslag op momenten dat het kind zich in een rustige staat bevindt. Het is het beste om dit 's ochtends, na het ontbijt, te doen.
Voor de procedure moet het kind de slagader voelen: op de slaap of nek in een baby van maximaal één jaar oud en bij oudere kinderen om de pols. Daarna moet je een stopwatch nemen en het aantal beats tellen voor 1 minuut of 15 seconden. In het laatste geval moet de resulterende waarde worden vermenigvuldigd met 4.
Als er echter een aritmie is, moet het kind nog een minuut worden geteld. Voor een vollediger beeld wordt het aanbevolen om metingen over meerdere dagen te doen.

Afwijkingen van de norm

Als de pols van een kind in een rustige toestand aanzienlijk afwijkt van de leeftijdsnormen, kan dit wijzen op de aanwezigheid van bepaalde aandoeningen. Het overschot van de indicatoren in de tabel met meer dan 20% is een symptoom van tachycardie. Oorzaken van een snelle polsslag bij kinderen kunnen zijn:

• bloedarmoede (laag hemoglobine in het bloed);
• emotionele stress;
• vermoeidheid;
• temperatuurstijging;
• endocriene stoornissen;
• ziekten van het hart en ademhalingssysteem.

Vertraagde hartslag in vergelijking met de normen wordt bradycardie genoemd. Meestal is het geen afwijking. Integendeel, een langzame pols geeft een goede lichamelijke conditie van het kind aan. Het is inherent aan atleten waarvan het lichaam, evenals de cardiovasculaire en respiratoire systemen goed zijn opgeleid. Als een zeldzame pols in een kind gepaard gaat met zwakte, duizeligheid, bleekheid, lage druk, moet u dit aan de arts laten zien.

Marina Babaykina, cardioloog van het Children's Health Research Center: "Bradycardie is een verlaging van de hartfrequentie onder de leeftijdsnorm. Deze aandoening komt voor bij kinderen van elke leeftijd. Een pasgeborene wordt gediagnosticeerd als de hartslag lager is dan 100 slagen per minuut. Kinderen van 1 tot 6 jaar oud - onder de 70-80 slagen per minuut. Tieners - minder dan 60 beats per minuut. Aangeboren hartaandoeningen, ziekten van het endocriene en zenuwstelsel, overkoelen van het lichaam, nicotine of loodvergiftiging, anorexia, etc. kunnen de oorzaak zijn van bradycardie. Bij pasgeborenen wordt de ziekte meestal veroorzaakt door verminderde cerebrale circulatie of hersenhypoxie. Terwijl de redenen voor de afname van de polsslag bij adolescenten de snelle groei van interne organen (inclusief het hart), neurosen en metabolische aandoeningen zijn. "

De puls van het kind is dus afhankelijk van een aantal factoren. Het verandert constant gedurende de dag, wat een volledig natuurlijke reactie is van het organisme op interne en externe invloeden. Meet de hartslag in een ontspannen atmosfeer, bij voorkeur 's morgens. Detectie van afwijkingen van de norm is niet altijd een reden tot bezorgdheid. Een vollediger beeld geeft systematische hartslagcontroles voor meerdere dagen.

Pulswaarden bij kinderen: veranderingen met leeftijd, samenvattende tabel

Heartbeat is een van de belangrijkste vitale parameters, die op elke leeftijd wordt gebruikt om een ​​aantal pathologieën te identificeren. Op basis van de aard van de veranderingen, wordt beoordeeld hoe het hart van het kind en zijn hele lichaam functioneren.

Normale pols bij kinderen varieert aanzienlijk met de normen voor volwassenen. Ouders moeten informatie hebben over de hartslag bij kinderen. De tabel op basis van leeftijd kan u helpen erachter te komen.

Wat is de hartslag?

Hartslag is een van de belangrijkste parameters van het hart van het kind.

Ongeacht de leeftijd is het vrij eenvoudig om zelf te bepalen door eenvoudige metingen thuis uit te voeren. Om erachter te komen wat de puls zou moeten zijn op 9-jarige leeftijd en of de gegevens voldoen aan de norm, volstaat het om de overzichtstabel te bekijken op basis van de leeftijd na het meten van de pogingen. Dus, de pols van een kind van 9 jaar oud is normaal, volgens de tabel volgens leeftijd, 88 slagen.

Wat beïnvloedt de hartslag?

Het hart van een volwassene, gebaseerd op de leeftijd van de tafel, klopt met een frequentie van 60-80 beats. Het is onmogelijk om ondubbelzinnig te beantwoorden wat de polsslag zou moeten zijn op de leeftijd van 11, bijvoorbeeld omdat de hartslag van het kind verandert onder invloed van:

• leeftijd;
• gewicht;
• lichaam;
• fysieke fitheid;
• psychologische toestand;
• levensstijl;
• tijd van de dag.

Op basis van deze factoren en de tabel naar leeftijd is het duidelijk dat de polsfrequentie na 4 jaar zal verschillen van de polsslag van een tiener.

Lezers zijn geïnteresseerd in hoe de pols een kind van 8 jaar moet zijn. Zelfs de locatie van de baby in de meting heeft invloed op dit cijfer. Volgens de tabel naar leeftijd is de pols van een kind van 8 jaar normaal - ongeveer 98 beats. Als de baby zit, neemt de hartslag met ongeveer 10% toe, terwijl hij staat - met 20%.

Waarom verandert de pols met de leeftijd?

Het hart van baby beats vaak genoeg. Met de leeftijd, gebaseerd op de informatie in de tabel, is het aantal contracties van de hartspier ongeveer gehalveerd. De pols van een tiener van 13 jaar oud is volgens de tabel normaal en benadert de standaardwaarde van volwassenen.

Om te beoordelen of het cardiovasculaire systeem normaal werkt, moet u in leeftijd op de polsslagentabel in kinderen navigeren en begrijpen waarom dit in de loop van de jaren verandert. Deze worden beschouwd:

• verminderd vermogen van de hartspier om te samentrekken als gevolg van celuitrekking;
• een verandering in de hoeveelheid bloed die het hart in de aorta kan duwen;
• een toename van de lengte van het vaatbed;
• vasculair verlies van elasticiteit;
• verhoogde gevoeligheid voor adrenaline.

Punten van sonde van de puls op de radiale slagader

Norm voor kinderen

Ouders zijn vaak geïnteresseerd in de vraag welk soort hartslag een kind zou moeten hebben. Er is geen eenduidig ​​antwoord, omdat volgens de tabel naar leeftijd, de hartslag normaal is, het beïnvloedt zelfs hoe oud het kind is. De pols bij kinderen komt dicht in de buurt van de cijfers, normaal voor volwassenen, alleen op 15-jarige leeftijd.

In principe wordt dit proces veroorzaakt door een verandering in het gewicht van het hart. Bij pasgeboren baby's is de massa van dit orgaan slechts 15-25 g en kan ongeveer 3 ml bloed doorprikken. Het hart van een gezonde volwassene weegt ongeveer 250 g. 75 ml bloed wordt door één samentrekking naar buiten gedrukt. Daarom is de pols normaal na 3 jaar en zal vaker zijn dan een normale polsslag bij een tiener op 14-jarige leeftijd.

Het is belangrijk! De hartslagwaarden van een kind op elke leeftijd zijn verschillend in een droom, bij ontwaken en bij actieve rust. Het heeft de voorkeur om de meting 's morgens en na de lunch in de middag uit te voeren. Op dit moment zijn de parameters het meest betrouwbaar.

Thuis is het meten van het aantal hartslagen vrij eenvoudig door twee vingers op grote bloedvaten aan te brengen. Voor zuigelingen geschikte temporale slagader. Oudere kinderen comfortabeler om de slagader om de pols te gebruiken. Meestal wordt de berekening gedurende 30 seconden uitgevoerd en worden de verkregen gegevens verdubbeld.

neonaten

De hartslag bij kinderen vanaf het moment van geboorte, volgens de tabel naar leeftijd, bereikt 120-140 slagen.

De waarde is variabel en hangt zelfs af van de geboortedatum van de baby. Bij te vroeg geboren baby's klopt het hart sneller dan degenen die op tijd zijn geboren.

Bij zuigelingen

Tegen ongeveer de eerste maand, volgens de tabel naar leeftijd, begint de pols bij kinderen normaal geleidelijk af te nemen. Dus, tegen het jaar normale puls - 132 beats.

Al op jonge leeftijd

Op basis van de informatie in de tabel is de puls na 2 jaar normaal ongeveer 124 beats. Het wordt beïnvloed door fysieke activiteit, emotionele toestand en andere factoren. Daarom kan op deze leeftijd de hartslag op de tafel normaal van 94 tot 154 slagen zijn. Deze parameters worden als normaal beschouwd. Ze spreken niet over de ontwikkeling van enige pathologie, hoewel ze aanzienlijk verschillen van de gemiddelde cijfers.

Doe kleuters

Bij de receptie bij de kinderarts vragen ouders naar wat de polsslag in 5 jaar zou moeten zijn. Gebaseerd op de tabel op leeftijd, komt dit cijfer overeen met de puls van een 6-jarig kind in het normale bereik en bereikt ongeveer 106 beats. De tabel toont de maximale discrepantie met de polsslag van een 5-jarig kind in normaal, op en neer.

schooljeugd

Het antwoord op de vraag wat de polsslag van een 10-jarig kind zou moeten zijn, kan bijvoorbeeld worden verkregen bij een specialist. Volgens de tabel ligt het cijfer op deze leeftijd in het bereik van 68-108 beats. Het is ook bekend dat de pols van een 7-jarig kind normaal gezien merkbaar anders zal zijn dan de pols van een 10-jarig kind, volgens de tabel. Hoewel kinderen van deze leeftijden tot dezelfde groep behoren - "schoolkinderen", hangt het aantal hartslagen af ​​van dit verschil in leeftijd van 3 jaar.

adolescenten

Wat de puls in 13 jaar zou moeten zijn, zal helpen de waardetabel op leeftijd te oriënteren. De hartslag van een tiener van 15 jaar zou bijna hetzelfde moeten zijn als die van een gezond volwassen persoon. En hij bereikt op deze leeftijd, volgens de tabel, 75 slagen.

Overzichtstabel

Om het zoeken naar de gewenste waarde te vergemakkelijken, worden alle gegevens over leeftijd verzameld in een handige tabel. Met behulp hiervan kunt u snel bepalen wat de puls moet zijn. Op 7-jarige leeftijd is de gemiddelde hartslag van een gezonde baby 98 beats.

Puls bij kinderen naar leeftijd: tabellen met hartslagnormen en oorzaken van afwijkingen van het hartritme daaruit

De pols bij kinderen wordt op dezelfde manier gevormd als bij volwassenen. Het bloed dat het hart de aorta in werpt veroorzaakt fluctuaties in de arteriële wanden, die worden overgebracht op grote slagaders. De eigenschappen van de pols bij kinderen, vooral de frequentie en het ritme, verschillen echter sterk van dezelfde indicatoren bij volwassenen.

Norm voor kinderen

Afhankelijk van de leeftijd van het lichaam van het kind heeft een andere behoefte aan voedingsstoffen en zuurstof. Intensief metabolisme en kenmerken van de regulatie van het hartritme leiden ertoe dat bij kinderen de hartslag hoger is dan bij volwassenen in dezelfde omstandigheden. In het algemeen geldt dat hoe jonger het kind is, hoe vaker hij een polsslag heeft. De enige uitzonderingen zijn pasgeborenen van wie de hartslag iets lager is dan die van kinderen in de eerste levensweken.

Tabel met polsfrequentie voor kinderen naar leeftijd vanaf de geboorte tot 15 jaar:

De polsslag bij kinderen wordt in rust gegeven. Als een kind huilt tijdens de definitie van deze indicator, hij is koud of, bijvoorbeeld, hij heeft onlangs gegeten, de indicatoren kunnen afwijken van de normale indicatoren. Hetzelfde geldt voor ECG-gegevens - geen paniek, als het kind in deze studie de hartslag boven normaal is. Artsen letten op de ongewone vertraging van de hartslag, evenals op verstoring van het normale hartritme, wat op het ECG kan worden gedetecteerd.

Wat is de pols zou een kind moeten zijn:

• het moet voldoen aan de norm, milde tachy- of bradycardie in de tabel;
• het kan enigszins aritmisch zijn, terwijl het geassocieerd is met de fasen van de ademhaling;
• het moet goed worden gepalpeerd op de halsslagader (op het anterior-laterale oppervlak van de nek onder de kaakhoek);
• er zouden geen lange pauzes of onderbrekingen moeten zijn.

Bij het bepalen van de pols bij kinderen, kan vaak worden opgemerkt dat het niet-ritmisch is. Tijdens diepe inademing neemt de frequentie ervan toe, neemt deze af tijdens het uitademen. Dit fenomeen wordt respiratoire aritmie genoemd. Het is geassocieerd met een constante verandering in de regulatie van de hartslag onder invloed van het vegetatieve zenuwstelsel en talrijke zenuwuiteinden in de wanden van bloedvaten die de druk en concentratie van zuurstof in het bloed (baro- en chemoreceptoren) opvangen.

Ademhalingsaritmie is een soort sinusritmestoornis. Dit is de snelheid van hartslag bij kinderen van elke leeftijd, evenals bij volwassenen. Dit is geen ziekte, het vereist geen behandeling of observatie door een arts.

De variabiliteit van de hartslag bij kinderen is meer uitgesproken dan bij volwassenen. Bij het registreren van een cardiogram meet de arts de intervallen tussen contracties van het hart. Als de intervallen daartussen met meer dan 10% verschillen, spreken ze van sinusaritmie, en als dit een duidelijke verbinding met de ademhaling is, wordt de luchtwegen opgemerkt. Bij kinderen kan respiratoire aritmie gepaard gaan met een verandering in de intervallen tussen samentrekkingen van het hart tot 30%, en dit is absoluut normaal.

tachycardie

Na de pols van het kind te hebben vergeleken met de norm naar leeftijd, zien ouders soms een snelle hartslag en als gevolg daarvan een hoge polsslag. Dit kan te wijten zijn aan de lichamelijke activiteit van het kind, een toename van zijn lichaamstemperatuur, maar soms dient het als een teken van hartziekte.

Sinustachycardie is een toename van de hartslag die wordt veroorzaakt door frequenter werk van de sinusknoop. Deze opeenhoping van zenuwcellen in de wand van het hart is een soort batterij die regelmatig een elektrisch signaal naar het myocard stuurt. Deze impulsen zorgen ervoor dat de hartspier samentrekt. Als een kind een frequente puls heeft en sinustachycardie wordt vastgelegd op een ECG, is het noodzakelijk om anemie en longmisvormingen uit te sluiten. In andere gevallen wordt een dergelijke toename van de pols meestal veroorzaakt door fysiologische redenen.

De onderstaande tabel toont de pulsindicatoren die te hoog worden geacht voor het kind en afhankelijk van de mate van verhoging kan tachycardie zijn: mild, matig of ernstig.

Andere soorten hoge polsslag bij kinderen komen niet altijd voor, maar in perioden, toevallen of, zoals artsen zeggen, paroxysmen. In de kindertijd kan er supraventriculaire tachycardie zijn. Het manifesteert zich door een plotselinge toename in hartslag van meer dan 140 slagen per minuut. Na een tijdje (van enkele seconden tot enkele uren en zelfs meer) stopt de aanval plotseling.

Dergelijke paroxysmen van supraventriculaire (supraventriculaire) tachycardie bij kinderen worden meestal veroorzaakt door dergelijke ziekten:

• aangeboren hartafwijkingen;
• Ebstein-afwijking (ernstig verstoorde hartontwikkeling met ernstige pulmonale hypertensie en zuurstofgebrek);
• Wolff-Parkinson-White-syndroom.

Supraventriculaire tachycardie vormt geen onmiddellijke bedreiging voor het leven. De aanval moet echter worden verwijderd en het kind moet worden geraadpleegd door een cardioloog.

De ventriculaire tachycardie is gevaarlijker bij kinderen. Op deze leeftijd wordt het zeer zelden waargenomen en wordt het gewoonlijk geassocieerd met aangeboren hartafwijkingen, en bij oudere kinderen wordt het geassocieerd met ernstige ontsteking van de hartspier (myocarditis), bijvoorbeeld na acute infecties van de luchtwegen.

bradycardie

In tegenstelling tot de frequente hartslag, die meestal geen symptoom is van ernstige ziekten, moet de reductie de ouders en de arts waarschuwen. In geval van matige en ernstige bradycardie is het noodzakelijk om ten minste een ECG te registreren. Volgens de resultaten van het onderzoek voor bradycardie worden dergelijke schendingen gewoonlijk gevonden:

• disfunctie van de sinusknoop en sinoatriale blokkade (vaak met ouderdom, overschrijden dergelijke schendingen zichzelf);
• atrioventriculair blok II - III graad; Bij een volledige blokkade (III-graad) heeft het kind een pacemaker nodig.

Lage hartslag (aantal hartslagen moet samenvallen met fluctuaties in de pols) voor kinderen van 0 tot 15 jaar. Afhankelijk van de mate van vermindering van de pols op de tafel, kan bradycardie zijn: mild, matig en scherp.

Hoe de pols van een kind te controleren

Stappen voor het bepalen van de puls:

• vraag het kind om 10 minuten te rusten; tijdens de slaap kan de hartslag aanzienlijk vertragen, dus de meting wordt alleen uitgevoerd als u wakker bent;
• de pols kan worden gecontroleerd op de halsslagader, op de pols, maar ook in de fossa van de knieholte, in de achterste voet, in het liesgebied en in de ellepijpfossa met de arm uitgestrekt;
• neem een ​​klok met een tweede hand;
• vraag het kind om zijn hand op de tafel voor hem neer te leggen, hand in hand;
• twee vingers op het binnenoppervlak van de pols, tastpols;
• tel het aantal pulsgolven per minuut.

Bij kinderen is het beter om de polsfrequentie niet in 15-20 seconden te tellen en vervolgens te vermenigvuldigen met 4 en 3, omdat ze worden gekenmerkt door significante sinusritmestoornissen. Bij het berekenen van de puls gedurende een korte periode, neemt de fout in de bepaling ervan toe.

Symptomen van polsstoornissen

Stel dat het kind misschien een hartslag heeft, dan kunt u voor deze symptomen en klachten:

• duizeligheid;
• snelle vermoeibaarheid onder belasting;
• plotselinge zwakte;
• klachten van hartkloppingen;
• pijn op de borst;
• plotselinge blauwheid van de lippen of een aanval van kortademigheid.

Als dergelijke klachten optreden, kunt u eerst de hartslag van het kind meten en vervolgens een arts raadplegen.

diagnostiek

Als het kind een afwijking van de pols van de normale waarden heeft, zal de kinderarts een algemeen onderzoek voorschrijven om niet-cardiale oorzaken van pathologie uit te sluiten - bloedarmoede, infectie, enz. Het kind wordt doorverwezen voor een ECG. Deze studie levert niet altijd de nodige informatie op, omdat de opname korte tijd duurt en de hartslag (en hartritmestoornissen) soms onderbroken kunnen worden.

Als een ritmestoornis wordt vermoed, wordt het kind dagelijks ECG-bewaking voorgeschreven. Deze studie is volkomen veilig en kan worden uitgevoerd bij baby's vanaf de geboorte. Wegwerpelektroden zijn bevestigd aan de voorkant van de borst van het kind, die met behulp van een draad aan een klein opname-apparaat zijn bevestigd. De volgende dag worden de elektroden verwijderd, het record wordt gedecodeerd met behulp van een computerprogramma en geanalyseerd.

Dagelijkse ECG-bewaking met veranderingen in de pols van een kind stelt u in staat om:

• de maximale, minimale, gemiddelde hartslag per dag, per nacht, per dag bepalen en overeenkomen met de leeftijdsnorm; dit maakt het bijvoorbeeld mogelijk om pathologie uit te sluiten, als tijdens het onderzoek van een arts of een ECG een kind huilt;
• paroxysmale aritmieën identificeren, bijvoorbeeld met WPW-syndroom, wat kan leiden tot een tijdelijke significante toename van de pols;
• bepaal het aantal pauzes in het werk van het hart en zoek uit of er een indicatie is voor het installeren van een pacemaker.

Bij adolescenten en jongeren wordt ook een transofageen elektrofysiologisch onderzoek gebruikt om de oorzaken van een plotselinge toename van de hartslag te diagnosticeren. Het bestaat uit het stimuleren van het werk van het hart met behulp van een elektrisch signaal dat afkomstig is van een elektrode die in de slokdarm is geplaatst. De studie is informatief voor de diagnose van sinusdisfunctie, WPW-syndroom, supraventriculaire tachycardie.

Bij het detecteren van een hartgeruis en klachten van veranderingen in de pols van het kind wordt verzonden naar een echografie van het hart. Het belangrijkste doel van deze studie bij kinderen is om aangeboren hartafwijkingen te identificeren en de indicaties voor een operatie te bepalen.

Om te bepalen hoe goed het hart van het kind in staat is om te gaan met lichamelijke inspanning, wordt de test van Rufe uitgevoerd door artsen.

Puls bij kinderen van verschillende leeftijden: de meetregels, de snelheid en oorzaken van afwijkingen

Puls is een belangrijke indicator van de gezondheidsstatus van elke persoon, vooral kinderen. Inderdaad, afwijkingen van de hartslagparameters van de norm kunnen wijzen op de ontwikkeling van vrij ernstige ziekten. In welke gevallen moet het alarm worden geactiveerd en wanneer veranderingen in de puls het juiste verloop van fysiologische processen aangeven?

Puls en de noodzaak om het te meten

Puls of hartslag zijn de schokkerige trillingen van de wanden van bloedvaten veroorzaakt door een samentrekking van de hartspier. Het is de belangrijkste indicator van het werk van het hart. Pulsfrequentie volgens verschillende parameters:

1. Frequentie - het aantal hartslagen per minuut. Deze waarde is het meest significant bij het beoordelen van de conditie van het lichaam. Het hangt van veel verschillende factoren af, en bij meisjes klopt het hart vaker dan bij jongens.
2. Ritmiek. De lengte van de intervallen tussen heartbeats wordt gemeten. Als ze gelijk zijn, wordt de puls als ritmisch beschouwd, anders - aritmisch.
3. Vulling - de hoeveelheid bloed in het vat. Bepaald op het hoogtepunt van de hartslag. Onderscheid de pols:
   • matig - normaal;
   • vol - boven normaal;
   • leeg - nauwelijks hoorbaar;
   • filiform - slecht gedefinieerd.
4. Voltage. Geëvalueerd door de kracht waarmee de ader knijpt. Er zijn:
   • matig;
   • harde;
   • zacht.

De verkregen indicatoren maken het mogelijk om de kwaliteit van het cardiovasculaire systeem en het organisme als geheel te beoordelen, evenals in de vroege stadia om de ontwikkeling van een aantal ziekten te vermoeden. Een absoluut gezond kind heeft een ritmische puls, vol, matig intens.

We raden u aan Roofer jaarlijks te testen, dat wil zeggen de coëfficiënt berekenen op basis van indicatoren in rust, na 30 squats en een rust van 5 minuten. Hiermee kunt u de toegestane fysieke belasting voor een bepaald kind bepalen, omdat het overschot kan leiden tot ernstige gevolgen.

Meetregels

Meting wordt op drie manieren uitgevoerd:

1. Palpatie. De methode omvat het beoordelen van de basisparameters en het tellen van het aantal hartslagen in 15 seconden door de wijs- en middelvinger op een groot bloedvat aan te brengen. Bij pasgeborenen en baby's wordt de halsslagader of tijdelijke slagader gekozen voor meting, bij oudere kinderen is het al mogelijk om op de radiale slagader te rekenen. In het tweede geval worden de vingers 1-2 cm boven de huidplooi bij de pols geplaatst, omdat het hier is dat de radiale slagader het dichtst bij de huid passeert. De berekende resultaten worden vermenigvuldigd met 4, waardoor het aantal hartslagen per minuut wordt verkregen.
2. Speciale apparaten. Om de hartslag te bepalen, kunnen pulsmeters en een sfygmograaf worden gebruikt, die het resultaat als een grafiek geeft.
3. Auscultatie. Pulse-luistertonometer.

Als het kind de diagnose hartritmestoornissen heeft, wordt het tellen van het aantal hartslagen altijd gedurende een minuut uitgevoerd.

Indicatoren bij kinderen tijdens de slaap, onmiddellijk na het ontwaken en tijdens het waken zijn anders. De meest geschikte tijd om berekeningen te maken, wordt beschouwd als het moment van morsen. Als u de hartslag bij een kind nauwkeurig wilt bepalen, moet u metingen van meerdere dagen tegelijk uitvoeren.

Ook op de indicatoren heeft invloed op de positie van het lichaam. Wanneer een persoon staat of zit, neemt de pols dus toe om, om betrouwbare gegevens te verkrijgen, metingen te doen door het kind naar bed te brengen.

De hartslag wordt niet meteen geteld na het eten van voedsel in een koele kamer.

Wat zou de pols van een kind moeten zijn op verschillende leeftijden

Pulsen zijn de trillingen van de slagaderlijke wanden van een schokkerig karakter. Als we het hebben over de hartslag bij kinderen, moet dit onderwerp speciale aandacht krijgen. Afhankelijk van de leeftijd verschillen deze cijfers aanzienlijk. Bij jonge kinderen zijn ze maximaal 140 slagen per minuut, bij adolescenten bijna de helft. Het artikel bespreekt de polsfrequenties op een bepaalde leeftijd, evenals de redenen voor de afwijking naar de hogere of lagere kant.

Tarieven bij kinderen

Hoe jonger het kind, hoe vaker zijn hart samentrekt, daarom is de pols bij jonge kinderen hoger dan bij volwassenen. Normaal gesproken vertraagt ​​deze indicator elk jaar en al bij meerderjarigheid is de hartslag (hierna HR) ongeveer 80 slagen / minuut.

We merken meteen op dat de pulsfrequentie niet alleen de leeftijd beïnvloedt. Het is bewezen dat bij jongens dit cijfer altijd iets lager is dan dat van meisjes. Dit verschil manifesteert zich het duidelijkst in de puberteit, dat wil zeggen tijdens de puberteit.

In de tabel ziet u de hartslag bij kinderen

Indicatoren kunnen enigszins afwijken van de norm, afhankelijk van de kenmerken van het lichaam van een kind. Dit wordt niet als een pathologie beschouwd en kan ook bij gezonde kinderen worden waargenomen.

Het is noodzakelijk om alarm te slaan in situaties waarin de pols van een kind sterk afwijkt van de norm, en dit fenomeen is aanhoudend.

Wat kan de hartslag beïnvloeden?

Ouders die verantwoordelijk zijn voor de gezondheid van hun kinderen en die regelmatig de babypols controleren, merken soms dat deze indicator bij hun baby enigszins afwijkt van de norm. Dit komt door verschillende factoren. Laten we ze overwegen:

• De kwaliteit van de slaap. Bij sommige kinderen door de instabiliteit van de psyche op jonge leeftijd zijn er verschillende slaapstoornissen. In dit geval klopt het hart vaker. Op dezelfde basis kan de polsslag toenemen met de tweede helft van de dag.
• De toename van de hartslag wordt waargenomen bij intensieve lichamelijke inspanning. Buitenspellen, rennen, springen kan een verhoging van de hartslag veroorzaken.
• Emotionele ervaringen. Elke ongebruikelijke situatie kan als een stress voor een kind dienen - angst, een ontmoeting met een nieuwe persoon, scheiding van ouders, enzovoort. Tegelijkertijd kan de hartslag behoorlijk hoge niveaus bereiken.
• De frequentie van fluctuaties in de slagaders en aders kan worden beïnvloed door het niveau van de bloeddruk, evenals de lichaamshouding van de baby. Als het zich in een horizontale positie bevindt, neemt de hartslag af. Wanneer het kind respectievelijk zit of staat, neemt de pols toe.
• De pols kan ook direct na het eten stijgen (vooral te veel eten).
• De indicatoren worden beïnvloed door hoge lichaamstemperatuur, bijvoorbeeld voor verkoudheid.
• Afwijkingen van de norm worden waargenomen wanneer de karapuz zich in een te koude of warme ruimte bevindt.

Samenvattend moet worden opgemerkt dat de nauwkeurigheid van de resultaten bij het meten van de pols bij een kind door veel factoren kan worden beïnvloed. Het wordt niet aanbevolen om deze indicator te meten in situaties die gepaard gaan met een verhoging of verlaging van de bloeddruk bij een kleine patiënt.

Pulsmeetregels

Voor het verkrijgen van betrouwbare informatie bij het meten van de hartslag, moet u een paar eenvoudige regels volgen. Deze omvatten:

• Het kind moet lichamelijk en moreel kalm zijn. Experts adviseren om de hartslag direct na het ontwaken van de kruimels te meten, terwijl er nog steeds geen factoren zijn die de verandering in de pols kunnen beïnvloeden.
• Het is belangrijk om de fluctuaties van de slagaders in de dynamiek te volgen. Om dit te doen, meet u de puls meerdere dagen achtereen op hetzelfde moment. Tijdens de procedure moet je het kind vragen om in één positie te zijn, om rustig te ademen.
• Vóór de procedure moet de baby uitgelegd worden wat je gaat doen en waarom het nodig is. Dit zal hem helpen geen zorgen te maken, omdat emoties de nauwkeurigheid van de resultaten kunnen beïnvloeden.

Naleving van deze eenvoudige regels zal helpen bij het verkrijgen van nauwkeurige gegevens, tijdige en verdachte schendingen van het cardiovasculaire systeem van hun nakomelingen.

Aritmie of een andere belangrijke indicator

Tijdens de procedure is het belangrijk om niet alleen de hartslagen te tellen, maar ook om aandacht te besteden aan het ritme van deze indicatoren. Bij ongelijke weeën is het gebruikelijk om te praten over een dergelijk concept als aritmie.

Het is natuurlijk onwaarschijnlijk dat het mogelijk zal zijn om een ​​of andere pathologie thuis alleen te bepalen door de puls te meten. Als u een kind vindt met significante afwijkingen of manifestaties van aritmie, moet u de peuter laten zien aan een kinderarts of cardioloog.

Meetapparaat

Thuis kunt u de hartslag meten met een speciaal apparaat - een hartslagmeter. Het zal nauwkeurige gegevens opleveren die zowel bij kinderen als bij volwassenen kunnen worden gebruikt. Het is aan te raden om een ​​dergelijk apparaat in het dagelijks leven te gebruiken voor alle gezinnen. Naast de puls kan het apparaat het zuurstofniveau in het bloed en enkele andere indicatoren meten.

Als u wilt weten of de puls van uw kind normaal is, moet u de apparaatgegevens 5-6 dagen corrigeren, vervolgens optellen en delen door het aantal dagen. U kunt dus de gemiddelde waarde afleiden en vergelijken met de normen in de tabel.

Handmatig tellen

Als er geen hartslagmeter is, kunt u de hartslag op een eenvoudige manier meten met een klok met een secondewijzer of een stopwatch. Tegelijkertijd moet rekening worden gehouden met verschillende belangrijke nuances. Bijzondere aandacht wordt besteed aan het deel van het lichaam waarin de pols wordt gevoeld. Bij zuigelingen wordt de pulsatie het duidelijkst waargenomen in de temporale of halsslagader. Om de pols van de kleine kinderen zijn tremoren moeilijk te voelen.

In geen geval sterk knijpen de slagader van een pasgeborene. Dit kan leiden tot bewustzijnsverlies.

Oudere kinderen kunnen samentrekkingen van de veneuze wand in het gebied van de pols vinden. Tijdens de procedure moet u de slagen duidelijk voelen. Dit is nodig om betrouwbare gegevens te verkrijgen. Als de pols zwak aanvoelt, beweeg dan uw vingers een beetje.

Tijdens het meten van de hartfrequentie moet altijd aandacht worden besteed aan de hartslag, het ritme en de spanning. Om arteriële oscillaties te meten, kunnen vingers in het gebied van de radiale ader worden geplaatst. De hand van de patiënt moet ontspannen zijn.

Na het sonderen van de radiale slagader moet er twee of drie vingers worden geplaatst, tot het uiterste wordt ingedrukt. Daarna moet de druk worden losgelaten en moet de meting van de hartslagindicatoren beginnen. De persoon die de puls meet, moet het ritme en de sterkte van de weerstand van het schip beoordelen.

Evaluatie van resultaten

Als u de puls meet, kunt u een tijdsinterval van 15 of 30 seconden nemen. Door het resulterende aantal beats met 4 of 2 te vermenigvuldigen, kunt u dus het aantal slagen per minuut krijgen. In de medische praktijk is het gebruikelijk om een ​​tijdsperiode van 1 minuut te nemen. Dit is een vereiste als de kleine patiënt een aritmie heeft. Na ontvangst van de telresultaten moeten ze worden vergeleken met de normen bij kinderen van verschillende leeftijden.

Hartslag per leeftijd

We hebben al eerder ontdekt dat er geen duidelijke norm is voor kinderen met betrekking tot de pols. De fluctuatie van deze indicatoren hangt af van de leeftijd, het geslacht en sommige kenmerken van de patiënt. Desondanks is er in de geneeskunde nog steeds een normatieve schaal waarin de boven- en ondergrenzen voor een of andere leeftijd worden aangegeven.

De pols van een pasgeboren kind is bijna twee keer zo verschillend van die van kinderen die de leeftijd van 12 jaar hebben bereikt.

Pasgeborenen en baby's

In de eerste dagen na de geboorte van kinderen bereikt de frequentie van samentrekkingen van de vaatwanden 140 slagen per minuut. Een dergelijke waarde in de geneeskunde wordt als het gemiddelde genomen. Maar zoals de praktijk laat zien, en dit is niet zo eenvoudig. Overweeg enkele interessante feiten over het hart van pasgeborenen:

• De polsslag bij baby's in het normale bereik moet ongeveer 140 slagen per minuut zijn. Maak je geen zorgen als dit cijfer onder de normale waarde zakt. Zoals uit de medische praktijk blijkt, kunnen voor sommige absoluut gezonde baby's deze merken de grens van 80-90 slagen per minuut bereiken.
• In momenten van sterk huilen, in sommige kruimels, stijgt de hartslag aanzienlijk. Soms bereiken de nummers 160-200 beats / min. Ouders moeten onthouden dat ze een te lange huilende baby niet moeten toestaan, omdat dit het cardiovasculaire systeem nadelig kan beïnvloeden.
• De hoge samentrekkingsfrequentie van het hart bij de pasgeborene is geassocieerd met een lagere verhouding van hart tot lichaam in vergelijking met volwassenen. Pas na 8 maanden als gevolg van een toename van de myocardiale massa, begint de pols geleidelijk af te nemen.

Na het bereiken van 12 maanden, daalt de pols bij kinderen naar 130 slagen / min. Bij baby's van 2 tot 3 jaar oud is de hartslag 115 slagen / minuut.

Kinderen van 3 tot 6 jaar

Tussen de leeftijd van drie en zes jaar oud, polsslag bij kinderen gemiddeld van 115 tot 105 slagen / min. Zoals op een eerdere leeftijd, kunnen vele factoren invloed hebben op afwijkingen van de norm. Deze omvatten:

• zenuwschokken;
• ernstige vermoeidheid;
• overmatige fysieke stress;
• overeten;
• hypothermie of, omgekeerd, oververhitting en andere omstandigheden.

In verband met de kwetsbare kindpsyche op deze leeftijd, zijn kinderen onderworpen aan de effecten van stress. Emotionele ontreddering kan optreden tijdens het eerste bezoek aan de kleuterschool, tijdens nieuwe kennissen, tijdens de scheiding van de moeder. Dit alles kan de hartslag beïnvloeden.

Kinderen van 3 tot 12 jaar

Op deze leeftijd ligt de polsslag bij kinderen dicht bij die van volwassenen. Het varieert echter van 105 tot 80 slagen / min. Bij adolescenten kunnen stress, hormonale veranderingen, klimaatverandering, hoge lichaamstemperatuur en vele andere factoren de schommelingen van deze indicatoren beïnvloeden.

Hoe pathologie van de norm te onderscheiden

Ondanks het feit dat alle mensen afwijkingen hebben van de norm met betrekking tot de frequentie van samentrekkingen van de hartspier, is het erg belangrijk om de waarschuwingssignalen die duiden op pathologie niet te missen. De volgende symptomen bij uw kind zouden reden tot bezorgdheid moeten geven:

• het verschijnen van kortademigheid;
• klachten van pijn op de borst;
• blauwe huid rond de mond;
• gebrek aan ademhaling tijdens inspanning en in rust;
• hartkloppingen.

Al deze symptomen moeten de ouders doen nadenken om naar de dokter te gaan.

Speciale aandacht voor de toestand van het hart en de bloedvaten dient aandacht te krijgen door ouders van kinderen met een prikkelbare psyche, tijdens de puberteit en met infectieziekten.

Aritmie en zijn manifestaties

Aritmie is een ziekte die wordt gekenmerkt door een schending van de hartcontracties naar boven of naar beneden. Deze aandoening kan worden vastgesteld bij kinderen van verschillende leeftijdsgroepen, maar komt vaker voor bij adolescenten na 12 jaar.

Aritmie is in de regel geen onafhankelijke ziekte. Deze pathologie ontstaat in de rol van een secundair symptoom van bepaalde aandoeningen in het lichaam en kan zowel aangeboren als verworven zijn. Gemanifesteerde aritmie in de vorm van sinustachycardie of bradycardie.

tachycardie

Tachycardie is een aandoening waarbij een persoon een verhoogde frequentie van samentrekkingen van de hartspier boven normaal heeft. Bij kinderen kan de oorzaak van tachycardie dergelijke ziekten dienen:

• cardiomyopathie;
• aangeboren of verworven hartafwijkingen;
• uitdroging;
• hyperthyreoïdie;
• hartgeruis en andere omstandigheden.

Bovendien kunnen hartkloppingen intense groei van het lichaam, emotionele schokken, hormonale stoornissen, endocriene systeemziekten, lichamelijke inspanning veroorzaken.

De symptomen van tachycardie bij een kind kunnen zijn als volgt:

• pijnlijk of beklemmend gevoel op de borst;
• verstoringen tijdens echocardiografie;
• frequente flauwvallen;
• duizeligheid, hoofdpijn;
• overmatig zweten;
• bleekheid van de huid, vermoeidheid.

Als u merkt dat dergelijke symptomen de reis naar de cardioloog niet mogen uitstellen.

bradycardie

Het concept van bradycardie impliceert een trage hartslag. Bij kinderen wordt deze aandoening zelden gediagnosticeerd, maar er doen zich gevallen voor. Net als tachycardie, deze ziekte fungeert als een secundaire manifestatie in verschillende pathologische omstandigheden bij een kind.

Oorzaken van bradycardie bij kinderen:

• schending van metabolische processen van het lichaam;
• endocriene en hormonale stoornissen;
• hypoxie;
• de overdracht van infectieziekten;
• intensieve groei van het kind;
• ernstige onderkoeling;
• schending van de bloedsomloop in de hersenen.

Onder de symptomen van de ziekte uitstoten zwakte, apathie, verlies van eetlust en lichaamsgewicht, langzame pols, verlies van bewustzijn, verminderde schoolprestaties, pijn op de borst.

Bij bradycardie kan een kind bloeddrukspieken ervaren. Het is erg gevaarlijk op jonge leeftijd, daarom is medische begeleiding en behandeling vereist.

Waarom moet je de pols bij kinderen onder controle houden?

Het hart vervult een zeer belangrijke rol voor het functioneren van het menselijk lichaam. Zonder bloedtoevoer naar de interne organen sterft er iemand. Elke afwijking in het werk van een vitaal orgaan kan voor een persoon fataal zijn. Daarom moet een langzame of te frequente puls, gevonden in een kind, een signaal zijn voor de ouders om onmiddellijk een arts te raadplegen. Met de tijdige detectie van bepaalde ziekten is de kans op een succesvolle behandeling zonder gevolgen voor de gezondheid veel groter.

Snelle pols

Pulswaarden zijn hoger dan normaal met 20% of meer in de medische praktijk wordt beschouwd als tachycardie. Zoals vermeld in het artikel, kunnen de redenen voor deze aandoening van de meest uiteenlopende aard zijn. Deze omvatten:

• bloedarmoede bij een patiënt met een afname van hemoglobine in het bloed;
• intense sporten en oefeningen;
• stress, emotionele onrust;
• hoge temperatuur op de achtergrond van infectieziekten;
• ernstige mentale vermoeidheid;
• ziekten van het cardiovasculaire systeem;
• luchtwegaandoeningen;
• hormonale stoornissen in het lichaam;
• endocriene systeemziekten;
• overdracht van infectieziekten.

Ouders moeten niet in paniek raken als ze een eenmalige polsstijging van hun kind vaststellen. U moet het alarm laten klinken als deze toestand aanhoudt, vergezeld van andere symptomen, zoals pijn op de borst, misselijkheid, duizeligheid en andere tekenen. Soms hebben kinderen een blauwe huid rond de mond, baby's zweten veel. Al deze manifestaties moeten niet worden genegeerd.

Trage puls

Ondanks het feit dat de pols bij kinderen vaker wordt versneld, moet ook de ontwikkeling van bradycardie de nodige aandacht krijgen. Langzame trillingen van de vaatwanden wijzen niet altijd op enige pathologie. Deze aandoening komt vaak voor bij kinderen in de kleuterklas en de leerplichtige leeftijd, die naar sporthallen, afdelingen, clubs gaan en professioneel sporten. Dat wil zeggen, matige bradycardie is een teken van lichaamstraining en uithoudingsvermogen.

Als een lage pols gepaard gaat met zwakte, malaise, achteruitgang van de schoolprestaties, moeten ouders gewaarschuwd worden. De volgende symptomen bij een baby zouden reden tot zorg moeten zijn:

• uiterlijk van zwakte, onwil om buitenspellen te spelen;
• duizeligheid;
• flauwvallen;
• vermoeidheid;
• vermoeidheid na lichte fysieke inspanning;
• prikkelbaarheid, wispelturigheid;
• bleke huid;
• bloeddruk verlagen.

Houd er rekening mee dat bradycardie geen tijdelijke afname van de hartslag is als gevolg van vermoeidheid of andere provocerende factoren. De echte ziekte heeft een nogal formidabel karakter. Bij gebrek aan tijdige behandeling kunnen de gevolgen voor het kind of de volwassene zeer betreurenswaardig zijn. Tegen de achtergrond van bradycardie kan een dergelijke gevaarlijke pathologie als hartfalen en zelfs de dood zich ontwikkelen.

De polsslag van de foetus in de baarmoeder

Stoornissen in het werk van het hart en de bloedvaten kunnen niet alleen worden waargenomen bij kinderen na de geboorte, maar ook vóór de geboorte van baby's. Als de arts afwijkingen bij de foetus vermoedt, kan hij een CTG-test (cardiotocografie) voorschrijven. De procedure omvat het bevestigen van twee speciale sensoren aan een zwangere buik die in staat zijn om de hartslag van de foetus te registreren. Dit type diagnose wordt uitgevoerd na 32 weken zwangerschap.

Als de arts tijdens de procedure een foetale hartfrequentie van 70 slagen / minuut en lager registreert, kan hij hypoxie suggereren, dat wil zeggen zuurstofverbranding bij het kind. Behandeling wordt in dit geval uitgevoerd afhankelijk van de ziekte bij een vrouw die een gebrek aan zuurstof voor de baby veroorzaakte. Therapie is verplicht, omdat zuurstofgebrek op lange termijn kan leiden tot overloopdefecten bij de baby, evenals ontwikkelingsvertragingen.

Bij de vijfde week van de zwangerschap wordt de hartslag van de foetus voor de eerste keer genoteerd. Gedurende deze periode heeft het groeiende organisme al een hart met vier kamers, waarvan de samentrekkingsfrequentie varieert van 110 tot 190 slagen / minuut. In de latere stadia van ontwikkeling, tegen de zevende week, is de foetale pols ongeveer 120 slagen. Na 21 dagen neemt deze frequentie toe tot 180 slagen, maar deze periode duurt niet lang. Binnenkort wordt het aantal deelstukken opnieuw binnen 140 - 160 slagen / min gehouden. Zo'n pols in een baby wordt bewaakt tot de geboorte. Deze fluctuaties worden verklaard door de snelle ontwikkeling van het zenuwstelsel van de foetus.

Hartslag bij premature baby's

Wanneer een baby van tevoren arriveert, blijven al zijn organen onvolwassen. In de regel is dit een tijdelijk fenomeen dat een zekere aanpassing van de baby aan de buitenwereld vereist. Op basis hiervan kunnen sommige processen in het lichaam van de baby enigszins verschillen van het functioneren van organen en systemen bij voldragen baby's. De puls van dergelijke baby's kan bijvoorbeeld ongeveer 180 slagen / min zijn, wat niet als een pathologie wordt beschouwd. Bij sommige pasgeborenen kunnen deze cijfers variëren van 120 tot 160 slagen / minuut. Naast de onvolwassenheid van de interne organen, kunnen dergelijke kenmerken van premature baby's als verhoogde prikkelbaarheid voor factoren van de omringende wereld ook de afwijking van de norm beïnvloeden. Bij fel licht, harde geluiden, kan hun hartslag enorm worden versneld. Ouders maken zich geen zorgen. Bij afwezigheid van bepaalde pathologieën vormt zo'n aandoening bij baby's geen bedreiging voor hun leven.

Puls bij kinderen met lichamelijke inspanning

We hebben al ontdekt dat hoe jonger het kind is, hoe hoger zijn polsslag. Bij adolescenten zijn deze cijfers gelijk aan volwassenen, dat wil zeggen dat een normale puls 75-80 slagen / min is. Tegelijkertijd worden kleine afwijkingen van de norm aanvaardbaar geacht.

Bij het meten van de hartslag is het belangrijk om niet alleen rekening te houden met de puls in een stille toestand, maar ook met de frequentie van de oscillatie van bloedvaten tijdens het sporten en daarna. Monitoringindicatoren in deze toestand zijn erg belangrijk en kunnen bij een kind snel bepaalde afwijkingen van de norm detecteren.

Het besturen van de pols tijdens lichamelijke inspanning is eenvoudig. Voor deze meting wordt handmatig of met behulp van een hartslagmeter uitgevoerd vóór het uitvoeren van de oefeningen, tijdens en na lichamelijke inspanning.

Tijdens het tellen van schokken in het gebied van het vat, moet aandacht worden besteed aan het ritme van de slagen.

De prestatieniveaus in sport

Er is een directe relatie tussen pols en oefening. Met toenemende belasting van het lichaam neemt ook de frequentie van contracties van het hart toe. In dit geval mag de normale puls bij het uitvoeren van verschillende oefeningen bepaalde limieten niet overschrijden. Om te berekenen of deze indicatoren normaal blijven, kunt u een eenvoudige formule gebruiken.

220 - leeftijd van het kind = normale pulswaarde.

Volgens deze formule is het niet moeilijk om te begrijpen dat om toelaatbare indicatoren van een pols op een bepaalde leeftijd te bepalen, men dit kan achterhalen door het aantal volledige jaren van een kind van 220 af te trekken.

Na ontvangst van het resultaat kunt u de fysieke activiteit verhogen of verlagen. Als de indicatoren van de puls na squats of andere oefeningen overeenkomen met of onder de normgrenzen blijven, kan de belasting veilig worden verhoogd, maar als de pulsnummers de grens bereiken en overschrijden, moet de belasting juist worden verminderd.

Boven- en ondergrens van de hartslag

Tienersatleten moeten, naast de normale waarden van de hartslag, op de hoogte zijn van de bovenste en onderste limieten van de frequentie van hartslagen.

De minimumwaarde wordt berekend met de volgende formule:

((220 - A) - B) x 0,5 + B = X

En - het aantal volledige jaren van het kind;

B - het aantal hartslagen voor het uitvoeren van fysieke oefeningen;

X - de snelheid van de puls.

Preventieve maatregelen

Om het cardiovasculaire systeem en de gezondheid van het kind als geheel te behouden, moeten ouders op jonge leeftijd hun karapuz leren hoe ze verschillende ziekten kunnen voorkomen. Deze omvatten:

• actieve levensstijl;
• matige oefening;
• verharding;
• goede voeding;
• frequente wandelingen in de frisse lucht;
• ochtend oefeningen;
• afwijzing van een groot aantal snoepjes.

Een zeer belangrijk aspect van de gezondheid van kinderen is een uitgebalanceerd en gezond dieet.

In het dieet van de baby moeten groenten, fruit, granen, zuivel en zuivelproducten, vis, mager vlees. In dit geval is het raadzaam om een ​​groot aantal snoepjes, zoete gebakjes en witbrood te weigeren. Snoepjes en chocolaatjes worden het best vervangen door honing, halva, gedroogd fruit, marshmallow. Brood is beter om volkoren meel te gebruiken. Eten wordt aangeraden om kleine porties te nemen, gefractioneerd, om te veel eten te vermijden voor het slapen gaan.

De rol van de emotionele situatie in het gezin

De geest van het kind is een zeer kwetsbaar en ontvankelijk mechanisme. Voor geestelijke en lichamelijke gezondheid, moet de baby groeien in een kalme en ondersteunende emotionele omgeving. Ouders mogen geen ruzie maken in aanwezigheid van kinderen, ze moeten niet schreeuwen naar de peuters, communicatie moet rustig zijn, hoe moeilijk het soms ook is.

Daarnaast is het belangrijk om de juiste modus van de dag te observeren. De slaap moet minstens 8-9 uur duren. Verplicht als wandelen in frisse lucht en fysieke mobiliteit.

Samenvattend

Het leven en de gezondheid van kinderen zijn in handen van hun ouders. De verantwoordelijkheden van volwassenen omvatten het monitoren van het welzijn van het kind, zo nodig tijdig medische hulp inroepen. Daarnaast zijn ouders verplicht hun kinderen te beschermen tegen de invloed van negatieve fysieke en psychologische factoren die een bedreiging vormen voor het leven en de gezondheid van de kleine man.

In het artikel vonden we dat de pols een zeer belangrijke indicator is voor de gezondheid van kinderen, die kan worden gebruikt om bepaalde ziekten te vermoeden. Constante monitoring van de samentrekkingsfrequentie van de hartspier is een belangrijke voorwaarde voor de tijdige detectie en behandeling van verschillende pathologieën bij kinderen. Daarom is regelmatige controle van de hartslag bij baby's de sleutel tot hun gezondheid.

video

Kinderarts Evgeny Olegovich Komarovsky is van mening dat het controleren van de pols van een kind een noodzakelijke voorwaarde is voor het bewaken van de normale werking van het hart en de bloedvaten. In deze video kun je meer te weten komen over de schending van de frequentie van hartcontracties in de kindertijd.