Constipatie bij volwassenen en de oorzaken ervan

Als bij een volwassene gedurende meerdere dagen problemen met de ontlasting en andere symptomen van constipatie worden waargenomen, is het raadzaam om een ​​gastro-enteroloog te raadplegen.

Behandeling van constipatie bij volwassenen wordt voorgeschreven na het bepalen van de etiologie van hun uiterlijk. Hiervoor wordt aan de patiënt een uitgebreide diagnose voorgeschreven.

Medische indicaties

Als constipatie bij volwassenen wordt geassocieerd met een lange reis of algemene malaise, is het aan te raden om de daaropvolgende ontwikkeling van dit proces te voorkomen. In dergelijke gevallen kunt u een laxeermiddel nemen.

Het gebeurt dat constipatie plaatsvindt tegen een achtergrond van verminderde motorevacuatie-functie van de darm. Wat te doen in dit geval?

Als de oorzaken van het probleem van ontlasting worden geassocieerd met het probleem in kwestie, dan is de behandeling voor volwassenen gericht op het herstellen van de peristaltiek.

Waarom vindt constipatie nog steeds plaats? Aanhoudende en frequente constipatie, waargenomen bij zwangere vrouwen. De redenen voor deze aandoening - de druk van de foetus op de inwendige organen.

Symptomen van obstipatie kunnen worden waargenomen bij vrouwen tijdens de borstvoeding. Wat te doen in dergelijke gevallen? Het is mogelijk om verstoppende moeders die borstvoeding geven te behandelen, na een dieet.

De acute vorm van constipatie bij een persoon wordt geëlimineerd door het corrigeren van voeding en het herstellen van een actieve levensstijl. Het is moeilijker om constipatie bij volwassenen te behandelen als het chronisch is geworden.

Wat te doen in dit geval? In het chronische verloop van het proces wordt medicamenteuze therapie voorgeschreven, waaronder het nemen van een laxerend medicijn.

Periodieke en aanhoudende constipatie bij de mens vereist de benoeming van de volgende therapie:

• 1 fase - de darm verwijdert de inhoud van de klysma;
• Fase 2 - therapietrouw bij basistherapie, namelijk het verhogen van de inname van ballaststoffen. Waar hangt het dieet van af? Dieetvoeding samengesteld door een voedingsdeskundige, rekening houdend met de vorm van constipatie.

Als na de bovenstaande behandeling de toestand van de patiënt onveranderd blijft, wordt de volgende therapie voorgeschreven:

1. Het medicijn heeft een laxerend effect (Prelaks).
2. Waarom is het effectief om geneesmiddelen van deze farmacologische groep te gebruiken? Om constipatie bij volwassenen te genezen, wordt een laxeermiddel gebruikt dat zorgt voor de normale loop van de stoelgang.

Wat moet ik na ontlastingsnormalisatie doen? Als de door de arts voorgeschreven behandeling effectief is, wordt aanbevolen om de volgende dagen profylaxe uit te voeren: Prelax met een geleidelijke dosisvermindering tot 5 ml per dag.

Therapie met laxerende medicijnen

Om constipatie bij mensen te elimineren, wordt het gebruik van laxeermiddelen getoond. Deskundigen identificeren 5 groepen van deze medicijnen:

• irriterende stoffen - medicijnen irriteren de darmreceptoren, wat de peristaltiek stimuleert;
• osmotisch - behoud water in de darmen, verzacht de ontlasting;
• prebiotica - stimuleer de groei van microflora in de darm;
• volumetrisch - water adsorberen, de fecale massa's verhogen en evacueren;
• oliën - verzachten de ontlasting en oefenen het effect alleen uit in de dunne darm.

Microlax-therapie

Als constipatie symptomen optreden bij volwassenen, kan Microlax worden gebruikt. Waarom elimineert hij snel het klinische beeld van de probleemwerking defaecatie?

Het medicijn werkt op een dichte, consistente uitwerpselen, wat het proces van stoelgang ingewikkelder maakt. In dit geval dringen de componenten van de medicijnen niet door in de bovenste darm. Microlax is voorgeschreven voor zwangere vrouwen.

Het gebruik ervan is niet alleen handig, maar ook hygiënisch. Voor één ontvangst wordt één microclyster gebruikt. Waarom manipulatie geen ongemak veroorzaakt?

Dit komt door de aanwezigheid van een handige tip. Het effect van deze tool is voorspelbaar: de darm wordt 15 minuten na het klysma geleegd.

Medicatietherapie

Wat als volwassenen obstipatie hebben en motorische vaardigheden traag zijn? Breng in dit geval een medicijn aan dat de darmwand irriteert, terwijl het de peristaltiek stimuleert.

Patiënten kunnen geld voorschrijven met hooi:

Je kunt ook op Bisacodil gebaseerde medicijnen drinken:

Waarom neemt u deze pillen niet langer dan 10 dagen in? De bovenstaande medicijnen op de achtergrond van langdurig gebruik zijn verslavend.

Een milder effect en een hoger veiligheidsniveau zijn kenmerkend voor laxeermiddelen voor melkzuur.

Ze worden geclassificeerd als probiotica van langzame blootstelling, die de groei van de darmflora helpen stimuleren en de hoeveelheid feces verhogen.

Deze medicijnen omvatten Goodluck, Duphalac. Ze kunnen worden gebruikt door zwangere vrouwen en baby's.

Als de constipatie kort is, is een enkele darmreiniging geïndiceerd. Hiervoor wordt een osmotisch laxeermiddel voorgeschreven.

Het is gebaseerd op zout, dat water in de darmen houdt. Deze groep omvat Forlax, Fortrans.

Als constipatie spastisch is, zijn laxeermiddelen niet effectief. De redenen voor deze verklaring - het verschijnen van spasmen, voor het verwijderen van die laxeermiddelen zijn niet van toepassing.

Met deze diagnose schrijven volwassenen antispasmodica voor:

• No-spa;
• papaverine;
• warm bad;
• sedativa;
• masseer de buik.

Therapie folk remedies

Traditionele therapieën, die worden gebruikt na overleg met een proctoloog, helpen om obstipatie te verlichten. Deze behandeling heeft de volgende effecten:

• verhoogde motiliteit;
• spasmen verwijderen;
• stoel aanpassing.

Om de darmmotiliteit bij volwassenen te verbeteren, kunt u gelei van vlierbessen maken. Helpt ook afkooksel van de Seine. Als constipatie gepaard gaat met een spasme, waarvan de oorzaken zijn vastgesteld, is het mogelijk om valeriaan in te nemen.

Om de ontlasting te normaliseren, wordt een preparaat van gedroogd fruit en honing bereid. De compositie is hooi toegevoegd. Het resulterende drankje wordt 's morgens op een lege maag en 1 el genomen.

Als constipatie vaak zorgen baart, is het aan te raden om 's ochtends een glas koud water te drinken. Deze behandeling stimuleert de behoefte om te ontlasten. Van constipatie helpt zeezout.

Het wordt aanbevolen om 's ochtends een snufje zeezout in de mond te steken. Als het gesmolten is, drink dan een glas warm water. Tegelijkertijd wordt zeezout aan het water toegevoegd. De oplossing wordt op een lege maag gedronken.

Constipatie bij volwassenen wordt voorgeschreven met een flaxy likeur. Deze remedie is effectief als obstipatie gepaard gaat met een lage bloeddruk. De redenen om tinctuur in te nemen hangen samen met het garanderen van de stimulatie van de tonus van de hartspier.

Tegelijkertijd vertraagt ​​de remedie het ritme van hartcontracties. Voor de bereiding met wodka en vlas. De samenstelling is 14 dagen oud.

De resulterende medicatie wordt twee keer per dag genomen voor 2 theel. Het medicijn wordt aanbevolen om water te drinken.

Je kunt constipatie verwijderen door een afkooksel van psylliumzaad te drinken. De redenen voor de effectiviteit liggen in de aanwezigheid van slijm, wat een positief effect heeft op de activiteit van de darm.

De behandeling duurt 10 dagen. Voor koken betekent dat je een glas kokend water nodig hebt, 1 el. zaden.

Van constipatie helpt een mengsel van gedroogd fruit, dat wordt bereid uit gedroogde abrikozen, rozijnen, noten en gedroogde pruimen. De componenten worden vermalen, geroerd met hooi en honing. Accepteert 1 el. voor de nacht.

Van constipatie bij volwassenen helpt een mengsel van gedroogde abrikozen, pruimen en sena. De componenten zijn gebroken, vermengd met honing. Het mengsel wordt 's nachts voor 1 st.l.

De redenen voor de effectiviteit ervan zijn geassocieerd met de aanwezigheid van een laxerend effect in de samenstelling van stoffen. Voor de behandeling van constipatie om effectief te zijn, moet het langdurig zijn.

Wees uiterst voorzichtig met folk remedies, gebaseerd op de aanwezigheid van hooi.

De redenen voor deze verklaring houden verband met de werking van het kruid, op de achtergrond waarvan zich op lange termijn melanosis van de darm ontwikkelt. Dit kan kanker veroorzaken.

Een mengsel van rozijnen, pruimen, honing, olijfolie, hooi en gedroogde abrikozen helpt tegen constipatie. Gedroogd fruit wordt gemalen en vermengt zich met andere componenten. Eet 's nachts 1 theelepel. mix, drink een glas warm water.

Je kunt ook een mengsel van gedroogde pruimen, gember, grapefruit, honing en sena bereiden voor obstipatie. De componenten zijn goed gemalen en nemen 's nachts 1 dessertlepel.

Constipatie wordt geëlimineerd met behulp van klysma's en laxeermiddelen. In dit geval adviseren experts om de oorzaak van de ziekte te elimineren.

Dieet therapie

Goede voeding - het belangrijkste punt in de behandeling van constipatie. Gastro-enterologen zijn van mening dat de behandeling van obstipatie zonder dieet niet effectief is.

In dit geval hoeft de patiënt zijn favoriete voedsel niet op te geven. Het belangrijkste ding - om het gebruik van fruit te verhogen met groenten, volle granen.

Als er een tekort aan vezels is, wordt er zemelen aan het menu toegevoegd. Ze stimuleren de darmmotiliteit goed en vormen het noodzakelijke volume en de consistentie van de ontlasting.

Volwassen patiënten moeten dagelijks tot 2 liter water of gefermenteerde melkdranken drinken.

Aanvullende therapie

Als constipatie zorgen baart en de patiënt een passieve levensstijl leidt, functioneren de spieren niet, inclusief de darmtonus.

In dit geval is het aan te raden om te verplaatsen. Als de patiënt vatbaar is voor constipatie, wordt hij voortdurend aan lichaamsbeweging blootgesteld.

Constipatie wordt geëlimineerd door elke oefening, waarvoor de spieren van het peritoneum zijn betrokken.

Gelijktijdige Ziektetherapie

Constipatie kan zich manifesteren in sommige ziekten van het maag-darmkanaal. Wanneer ze worden geïdentificeerd, wordt het aanbevolen om een ​​spoedbehandeling te starten.

Competente therapeutische technieken helpen om in de kortst mogelijke tijd het probleem van de ontlasting op te lossen.

De hoofdziekte kan niet worden gestart, anders zullen de volgende gevolgen optreden:

• struma;
• beriberi;
• bloedarmoede;
• constipatie kan leiden tot vergiftiging van het lichaam met uitwerpselen, wat zwakte, slechte slaap, emotionele stress veroorzaakt;
• misselijkheid, migraine;
• het uiterlijk van fecale stenen;
• peritonitis, waarvoor een dringende chirurgische behandeling nodig is;
• aanhoudende constipatie veroorzaakt anale fissuren, aambeien, verlies van darmlieren.

fysiotherapie

In geval van een probleem van defaecatie, zullen fysiotherapeutische technieken de patiënt helpen:

• intestinale elektrostimulatie - deze methode wordt als effectief beschouwd. Het principe is om de natuurlijke zenuwimpuls die peristaltiek veroorzaakt te vervangen door een elektrisch signaal met een specifiek herhalingsritme. Manipulatie verhoogt de bloedcirculatie, verbetert de motorische functie van de darm;
• massage - er zijn beperkingen aan de uitvoering ervan. De massage mag alleen worden uitgevoerd door speciaal opgeleid medisch personeel;
• IOC - houdt toezicht op het reinigen van de darm. Manipulatie regelt de verwijdering van fecale stenen uit het colonlumen. Deze procedure heeft geen invloed op de gunstige darmflora.

Kan worden aangevuld met bifidobacteriën. Een dergelijke complexe therapie is geïndiceerd voor sommige vormen van het blokkerende verschijnsel.

Gevaar en preventie van het probleem van ontlasting

De prognose voor obstipatie is vaak gunstiger. Veel patiënten slagen erin de darmwerking te herstellen.

Zelden worden patiënten geconfronteerd met aanhoudende constipatie, die ontstaat tegen de achtergrond van complicaties van de belangrijkste pathologieën.

Intestinale obstructie en fecale peritonitis worden zelfs nog maar zelden gediagnosticeerd. Maar dit compliceert het probleem van ontlasting bij bedlegerige patiënten met een ernstige ziekte. Vaker wordt de vergelijkbare kliniek waargenomen bij oudere patiënten.

Meestal zijn deze complicaties te wijten aan het feit dat patiënten niet hardop spreken over hun probleem. Goed gecoördineerd darmwerk duidt op de normale werking van het lichaam.

Tegelijkertijd is er fysiek comfort, gemoedstoestand en prestaties.

Preventie van obstipatie is de regelmatige inname van voedsel verrijkt met vezels. Voedsel moet gevarieerd zijn.

Het wordt afgeraden om een ​​deel van de laxeermiddelen te drinken, omdat dit verslavend kan zijn.

Tegelijkertijd verliest de darm zijn vermogen om op te treden als een natuurlijke stoelgang. In ernstige gevallen kan de patiënt de darmen niet legen.

Waarom komt constipatie bij volwassenen voor en hoe moet dit correct worden behandeld?

Waarom er constipatie is bij volwassenen, hoe het zich manifesteert, welke behandelingsmethoden en preventie van constipatie bestaan, lees meer in dit artikel.

Constipatie bij volwassenen - oorzaken en behandelingsmethoden

Constipatie is een fenomeen dat wordt gekenmerkt door de afwezigheid van een stoelgang gedurende meer dan twee dagen, evenals problemen bij het ledigen van de darmen, die worden veroorzaakt door verstoorde (verzwakte) darmmotoriek, evenals het gehele menselijke maagdarmkanaal, in het bijzonder de dikke darm.

Het ledigen van de darmen is veel moeilijker wanneer de ontlasting dicht en droog wordt. Dergelijke uitwerpselen kunnen anale fissuren, pijn veroorzaken, evenals een gevoel van onvolledige lediging van de darmen, zwaarte.

Het is bekend dat 10-50% van de volwassen bevolking van de planeet last heeft van obstipatie, vooral ouderen.

De hoofdoorzaken van constipatie en symptomen

Een van de belangrijkste oorzaken van constipatie is een overtreding van het dieet:

• kleine hoeveelheid water verbruikt tijdens de dag;
• onvoldoende hoeveelheid grove vezels in het dieet;
• onregelmatige maaltijden.

Andere oorzaken van obstipatie:

1. Weinig lichamelijke activiteit gedurende de dag, gebrek aan lichaamsbeweging.
2. Elke overtreding van intestinale doorgankelijkheid (verklevingen, poliepen, tumoren), evenals elke darmaandoening.
3. Ziekten van het rectum (aambeien, fissuren in de anus).
4. Te veel pijn bij het proberen te poepen maakt dat iemand de neiging om te legen onderdrukt en ze geleidelijk kunnen verdwijnen. Van deze ontlasting wordt heel hard, legen wordt nog moeilijker, pijn neemt zelfs nog meer toe. Dit leidt tot een vicieuze cirkel.
5. . Vaak treedt constipatie op als gevolg van ziekten van de nieren, bijnieren, ziekten van het hormonale systeem, enz.
6. Zwakke spieren van de voorste buikwand, evenals het diafragma en de bekkenbodem, die betrokken zijn bij de defaecatie.
7. Het gebruik van bepaalde medicijnen, met name de behandeling met antibiotica, antidepressiva, die de activiteit van de darmspieren verstoren. Dit omvat ook het veelvuldig gebruik van laxeermiddelen.

Symptomen van chronische obstipatie:

• overtreding van de daad van ontlasting;
• gerommel in de darmen, een gevoel van volheid, zwaarte, uitzetting;
• opgeblazen gevoel;
• misselijkheid, boeren, slechte adem;
• buikpijn;
• lichamelijke zwakte, slaapstoornissen, depressieve stemming, depressie.

Soorten obstipatie

• Organische constipatie

Het heeft zijn oorzaak pathologie (anomalie) in de darm.

Intestinale anomalieën zijn zowel aangeboren als verworven tijdens het leven in verband met een ziekte of als gevolg van een chirurgische ingreep.

Meestal is een dergelijke constipatie in een nogal acute vorm. Hun symptomen zijn zeer uitgesproken, dus het bepalen van dit soort obstipatie is vrij eenvoudig.

• Functionele constipatie

Functionele constipatie bij volwassenen verschilt van organisch in die zin dat het niet de aanwezigheid van pathologie in de darm zelf suggereert.

De oorzaken van functionele obstipatie zijn zeer divers, meestal zijn dergelijke constipaties van chronische aard, ze zijn vrij moeilijk te genezen.

Er zijn twee soorten functionele constipatie:

1. Atonische constipatie is een afname van de darmtonus. De belangrijkste reden voor een dergelijke constipatie is fouten in de voeding (overvloed aan vet voedsel, gebrek aan ruwe vezels, lage waterinname gedurende de dag, lage fysieke activiteit).
2. Spastische constipatie is een toename van de darmtonus. De belangrijkste reden voor een dergelijke constipatie is psychologische problemen (stress), neuralgische ziekten, endocriene systeemziekten, aambeien en anale fissuren, wanneer een persoon, uit angst voor pijn, de inhoud van de dikke darm tegenhoudt.

• Chronische constipatie

Chronische constipatie bij volwassenen vindt plaats als in de afgelopen zes maanden gevallen van verminderde stoelgang zijn opgetreden, als het aantal stoelgangen niet meer dan drie keer per week is, als de structuur van de ontlasting hard wordt en op kleine klonten lijkt.

En ook, wanneer het gevoel dat de darm niet volledig leeg is duidelijk wordt uitgedrukt.

Constipatie bij volwassenen - behandeling en preventie

Voor een effectieve behandeling van obstipatie moet je allereerst de oorzaak van hun optreden identificeren en elimineren.

Als er geen redenen zijn die verband houden met chirurgie (poliepen, tumoren, enz.), Dan is het allereerste wat je moet doen om een ​​gezond en regelmatig dieet te krijgen, lichamelijke opvoeding (inclusief therapeutisch) aan te sluiten en voldoende fysieke activiteit gedurende de dag, gebruik de technieken van de kruidengeneeskunde, masseer en drink voldoende schoon water, gebruik traditionele remedies.

Het is toegestaan ​​om natuurlijke remedies met een laxerend effect te nemen, die de darmmotiliteit activeren.

Dit zijn plantaardige zemelen, farmaceutische preparaten van methylcellulose, zeekool, gemalen distelzaden, gekookte bieten, bietensap, pruimen, gemalen lijnzaad.

Eerst went het lichaam aan hen en vereist het constant verhogen van de dosis. De darm stopt uiteindelijk met zelfstandig werken, omdat het went aan reguliere stimulatie.

Ten tweede, laxeermiddelen veroorzaken een opgeblazen gevoel, pijn, verstoorde ontlasting (diarree), en na verloop van tijd leiden tot leveraandoeningen, nierproblemen, allergieën, verwijderen de noodzakelijke vitamines en mineralen uit het lichaam in grote hoeveelheden, en ook sterk uitdrogen van het lichaam. behandeling van constipatie, dokters vaak voorschrijven probiotica voor geneesmiddelen, die zijn ontworpen om de intestinale microflora te normaliseren.

Het effect van het nemen van dergelijke medicijnen neemt toe als er voldoende grove vezels van fruit, groenten, groene en zure bessen in het dieet zitten.

Voor scheuren en aambeien, schrijft de arts een zetpil voor.

Het is erg belangrijk om niet betrokken te raken bij reinigingsprocedures in de vorm van frequente klysma's, hydrocolonotherapie en langdurig gebruik van farmaceutische laxerende geneesmiddelen, vooral zonder een afspraak met een arts.

Dieet voor obstipatie - wat is constipatie?

Allereerst is het noodzakelijk om het verbruik van schoon water en verse sappen te verhogen.

• Nou begint het werk van de darm 1-2 glazen warm water, dronken op een lege maag in de ochtend, evenals 1-2 glazen vers sap voor het ontbijt (appel, sinaasappel, appelbiet, je kunt citroen en wortel toevoegen, het is goed voor dit selderij sap en pompoen sap).
• Het wordt aanbevolen om poep uitsluitend te gebruiken in de volkoren versie, met uitzondering van instant pap. Hetzelfde geldt voor pasta - kies voor volkorenpastaproducten.
• Zorg ervoor dat u meer groenten en rauwe groenten eet. Dit is een "darmtablet"!
• Eet regelmatig bessen, liever bessen met een zure smaak.
• Voedingsdeskundigen adviseren om ongeveer 3-5 keer per dag iets te eten.
• Het is erg belangrijk om het vetgehalte van de voedselinname te verminderen. Een gezonde hoeveelheid voor een volwassene is niet meer dan 3 eetlepels per dag. Dit moet rekening houden met de zogenaamde "verborgen vetten" die in veel voedingsmiddelen aanwezig zijn, vooral veel van hen in worsten, paté, fastfood, enz.
• Voor de natuurlijke reiniging van de ingewanden en het instellen van zijn actieve werk, wordt het aanbevolen om reinigings- en ontlaaddagen uit te voeren op rauwe groenten, fruit, versgeperste sappen, noodzakelijkerwijs verrijkend voor de dagelijkse voeding met veel groen en voldoende schoon water.
• Na dergelijke fruit- en groentedagen worden de darmen met nieuwe kracht gestart.
• Als er ziekten zijn en het lichaam is moeilijk rauwe groenten te verteren, is het toegestaan ​​om gekookt, gestoofd en gestoomd te gebruiken, terwijl je een grote hoeveelheid vers vruchtensap consumeert.
• Je moet weten dat koffie het lichaam behoorlijk uitdroogt, wat uiteindelijk leidt tot problemen bij het legen van de darmen.
• Het gebruik van suikerhoudende koolzuurhoudende dranken moet categorisch worden uitgesloten.
• Het is heel goed om mineraalwater te gebruiken, waarvan je eerst gas moet afgeven, evenals zelfgemaakte groente-kvas (kool, biet), infusie van theebadden.
• Goed ingeburgerd gefermenteerd voedsel, met name zuurkool met wortels.

Dieet voor atonische constipatie

Voedsel voor atonische obstipatie moet zo "ruw" mogelijk zijn.

Dat wil zeggen, die een voldoende hoeveelheid grove plantevezel bevat. Dit is een rauwe wax fruit, greens, zemelen granen, volle granen.

Het wordt aanbevolen om de hoeveelheid verbruikte "snelle koolhydraten" (snoepjes, witte bloemproducten) volledig te elimineren of op zijn minst aanzienlijk te verminderen. Dergelijke producten vertragen de spijsvertering aanzienlijk.

Tot de belangrijke en nuttige groenten en fruit behoren appels, bieten, wortels, kool, eventuele groenten, pruimen, abrikozen. Evenals gedroogde vruchten (vooral gedroogde pruimen, gedroogde abrikozen, vijgen).

Van de granen prefereren boekweit, Alkmaarse gort, gerstegries.

Dieet voor spastische constipatie

Voor spastische constipatie raden artsen gekookte groenten en geraspte vruchten aan.

Het is noodzakelijk producten met grove vezels uit te sluiten, omdat dit pijn en verslechtering kan veroorzaken.

Alle bereide gerechten zijn het best gepureerd. Van de oliën zou de voorkeur moeten worden gegeven aan plantaardige oliën van de eerste koude persing.

Voedsel voor hypomotorische constipatie moet dagelijks bevatten:

• groenten, fruit, bessen, greens rauw - ongeveer 200 g;
• gedroogde pruimen, gedroogde abrikozen, vijgen - minimaal 10 stuks;
• plantaardige olie - in een hoeveelheid van niet meer dan 3 eetlepels, waarvan één 's morgens op een lege maag kan worden ingenomen;
• boekweit, gerst, gerst pap;
• zemelen, die aan bijna alle gerechten moeten worden toegevoegd, en neem ze samen met sappen, kefir. Dagelijkse inname van 30 g zemelen versnelt driemaal de doorgang van feces door de darmen!
• speciale soorten brood - volkoren of met de toevoeging van zemelen;
• gemalen lijnzaad - minimaal 30 gram per dag, weggespoeld met voldoende water of sap;
• mineraalwater - 500 ml. per dag.

Voorbeeld dagelijks menu voor chronische constipatie:

• Ontbijt - roerei, rauwe groentesalade met een lepel plantaardige olie, verse appel, kruidenthee;
• Het tweede ontbijt - fruit, bij voorkeur appels, bessen;
• Lunch - borsch of soep zonder vlees met zure room, gekookt vlees, gekookte of gestoofde bieten, salade van groenten en rauwe groenten (zuurkool kan worden gebruikt), gedroogde vruchtencompote
• Diner - plantaardige stoofpot, boekweit, kwark, kruidenthee;
• 'S Nachts kun je een glas kefir of andere gefermenteerde melkdranken drinken die het lichaam goed waarneemt.

Hoe zich te ontdoen van constipatie - video

We hopen dat deze nuttige informatie zal helpen bij het oplossen van een dergelijk delicaat probleem als obstipatie bij volwassenen.

Hoe constipatie bij volwassenen te behandelen - oorzaken en mogelijke gevolgen

Constipatie wordt darmbeschadiging genoemd, waardoor teveel gas zich ophoopt, of het enzym microflora niet meer wordt geproduceerd. Het is noodzakelijk om deze ziekte te behandelen, omdat langdurige constipatie bij volwassenen ernstige schade aan het maag-darmkanaal kan veroorzaken.

Oorzaken van constipatie bij volwassenen

1. Niet-duurzame voeding - constante consumptie van voedsel rijk aan eiwitten en eenvoudige koolhydraten Producten die bijdragen aan de vorming van problemen met de darmen: - vlees; - eieren; - wit brood; - kaas; - rijst; - pasta; - aardappelen. vochtinname en inactieve levensstijl.
2. Een aantal ziekten van het spijsverteringsstelsel - maagzweer of 12 darmzweren, intestinale dysbiose, goedaardige, kwaadaardige gezwellen van de dikke darm.
3. De vorming van "fecale stenen" is een verzameling verharde uitwerpselen in een bepaald deel van de darm.
4. Ziekten van het rectum - aambeien, anus fissuren. Ze worden gekenmerkt door hevige pijn, die zal leiden tot obstructie van lediging.
5. Er zijn constipatie na een operatie aan de darmen.
6. Sommige ziekten van het zenuwstelsel zijn beroertes, tumoren in het ruggenmerg of de mechanische beschadiging ervan.
7. Aandoeningen van het endocriene systeem - constipatie bij volwassenen wordt vaak waargenomen met hypothyreoïdie, diabetes, menopauze bij vrouwen.
8. Het ontvangen van bepaalde medicijnen en chemicaliën - antidepressiva, atropine, fosfalugel, medicijnen.
9. Lang verblijf in een depressieve toestand.

Symptomen en symptomen

Wanneer een persoon goed eet, is er voldoende vezels in zijn dieet, hij observeert het drinkregime (drinkt ongeveer 1,5-3 liter water per dag) en leidt een actieve levensstijl, dan zijn problemen met de darmen hem niet bekend.

De bovengenoemde factoren dragen bij tot het adequate werk van het gehele maagdarmkanaal.

Wanneer constipatie optreedt bij volwassenen, zullen de volgende symptomen aanwezig zijn:

• tijdens de defaecatieoperatie worden bepaalde moeilijkheden in acht genomen, er moeten inspanningen worden gedaan om de fecesmassa's te verwijderen;
• ongemak tijdens ontlasting;
• de fecale massa's zelf zullen droog zijn en kunnen naar buiten komen in de vorm van kleine balletjes (zoals schapenfaeces). Er is een gevoel dat de darmen niet volledig geleegd zijn.

Deze klinische symptomen zijn kenmerkend voor constipatie, die atonisch wordt genoemd. Er is een ander type - spastische constipatie, waarbij er een sterke opgezette buik is, wat wijst op verhoogde gasvorming. Dit komt door een spasme van een deel van de darm. Het probleem zal leiden tot pijn in de buik en winderigheid.

• brandend maagzuur;
• verlies van eetlust, slaap;
• geïrriteerde toestand.

Volwassen vrouwen kunnen depressies, angsten of hysterie ervaren.

Zwangere vrouwen zijn geconstipeerd, omdat de darmlussen tegen de foetus worden gedrukt, wat de normale doorgang van fecale massa's voorkomt. Klinisch wordt dit gemanifesteerd door dezelfde symptomen als in alle andere situaties, maar het gerommel in de buik zal meer uitgesproken zijn.

video

Recept E. Malysheva van constipatie

Mijn geliefden, om de spijsvertering en ontlasting te normaliseren, om constipatie te verwijderen, zullen niet dure pillen je helpen, maar het eenvoudigste populaire, lang vergeten recept. Schrijf snel op, brouw 1 eetlepel. een lepel.

Hoe worden constipatie bij volwassenen behandeld?

De eerste stap is om de oorzaak vast te stellen die tot deze ziekte heeft geleid, en de behandeling van constipatie bij volwassenen zal ervan afhangen.

Goede voeding

De manier van leven en voeding veranderen - dagelijkse wandelingen in de frisse lucht en actief opladen gedurende 10-15 minuten helpt de darmmotiliteit te verbeteren. Dit is vooral handig voor mensen met zittend werk (managers, programmeurs).

Zelfs als er geen tijd is om trainingssessies bij te wonen, kun je de voorkeur geven aan een lift, maar de trap oplopen.

Het dieet moet zodanig worden georganiseerd dat voedselinname 5-6 keer per dag in kleine hoeveelheden wordt uitgevoerd.

Vergeet niet om minstens 1,5 liter water per dag te drinken.

Het is noodzakelijk producten uit het dieet uit te sluiten, die tot constipatie leiden en de gasvorming bevorderen:

• alcohol;
• gebakken;
• gezouten en ingeblikt voedsel;
• chocolade behandelt;
• thee en koffie.

Het is beter om mager vlees, zeevruchten, gedroogd fruit, boekweit toe te voegen.

Medicamenteuze behandeling

Laxatieven zijn onderverdeeld in verschillende groepen:

• Remedies voor obstipatie bij volwassenen, die de totale hoeveelheid fecale massa's doen toenemen - lijnzaad, Forlax. Met hun hulp wordt water vastgehouden in het lumen van de dikke darm, wat leidt tot een toename van de hoeveelheid feces, evenals de verzachting. Deze geneesmiddelen zijn geschikt voor de behandeling van atonische constipatie en worden door patiënten goed verdragen.
• Lokale fondsen - deze omvatten kaarsen op basis van glycerine.
• Plantaardige oliën. De meest populaire opties zijn olijfolie en vaseline. Ze smeren de darmwand, wat bijdraagt ​​aan de gemakkelijke doorgang van verzachte ontlasting.
• Plantaardige bereidingen - Senadexin (gemaakt van senna bladeren), ricinusolie, thee uit de wegedoornschors. Allemaal leiden tot irritatie van de darmen en een verdere toename van de beweeglijkheid. Hun actie treedt pas na 8 uur op, dus het is wenselijk om 's nachts drugs te nemen.
• Synthetische producten. Deze omvatten Lactulose, Guttalax.

Wat te doen als obstipatie met bloed?

Wanneer bloed zichtbaar is tijdens een ontlasting, duidt dit op een ernstig gezondheidsprobleem en moet u een arts raadplegen. Misschien is dit de eerste indicator van ernstige aandoeningen in het maag-darmkanaal. Een proctologist of coloproctologist behandelt hemorroïden.

foto

Wat zeggen de Israëlische proctologen over constipatie?

Obstipatie is erg gevaarlijk en dit is vaak het eerste symptoom van aambeien! Weinig mensen weten het, maar om er vanaf te komen is heel eenvoudig. Slechts 3 kopjes van deze thee per dag ontlast u van obstipatie, winderigheid en andere problemen met het maagdarmkanaal.

Wanneer constipatie en uitwerpselen met bloedstolsels worden waargenomen, moet u ook naar de arts gaan omdat de gevolgen van niet-behandelen behoorlijk ernstig kunnen zijn. Om de behandeling op tijd te starten, moet u het bezoek van een specialist niet uitstellen, want hoe meer u uitstelt, hoe moeilijker de behandeling zal zijn.

Welke arts behandelt constipatie

Nadat u besluit naar een specialist te gaan, moet u de vraag beantwoorden: welke arts kan mij helpen? De meest voorkomende oorzaak van obstipatie zijn aandoeningen in de dikke darm en / of het rectum.

Een onderzoek is nodig voor deze twee artsen. Het is echter mogelijk om de volgorde te bepalen: als u tijdens constipatie pijn en pijn in de maag voelt, ga dan naar de gastro-enteroloog en, zo niet, naar de proctoloog. Als er echter geen problemen zijn met de gastro-intestinale systemen, moet u een endocrinoloog bezoeken. De reden kan veel ernstiger zijn dan het lijkt.

het voorkomen

Preventie van obstipatie bij volwassenen is gebaseerd op een gezonde en actieve levensstijl.

Zelfs verwaarloosde obstipatie en winderigheid kunnen thuis worden genezen, zonder diëten en ziekenhuizen. Vergeet niet om eenmaal per dag te drinken.

Oefening met gastro-enterologie-arts. Ervaring - 9 jaar in een privékliniek. Vond het antwoord op uw vraag niet - vraag de auteur!

Constipatie bij volwassenen

Pathologie zoals constipatie bij volwassenen is vrij gebruikelijk. Langdurige afwezigheid van ontlasting leidt tot een verslechtering van de algehele gezondheid en kan bedwelming van het lichaam veroorzaken. Daarom is het onmogelijk om de moeilijkheid met de ontlasting los te laten. Dit geldt vooral voor vaak terugkerende darmstagnatie.

Wat veroorzaakt constipatie bij volwassenen?

Wanneer een slechte stoelgang verschijnt, is het nogal moeilijk om de hoofdoorzaak van de pathologie te bepalen. Feit is dat er veel factoren zijn die de afwezigheid van een stoel kunnen veroorzaken.

Maar er zijn hoofdoorzaken van obstipatie bij volwassenen, die zijn onderverdeeld in subjectief en objectief. De eerste - externe factoren die een nadelige invloed hebben op het menselijk lichaam, evenals de levensstijl van de patiënt en zijn slechte gewoonten. Doelstelling - ziekten van verschillende oorsprong die het werk van het maag-darmkanaal beïnvloeden.

Een frequente reden voor het gebrek aan normale ontlasting is slecht aangepaste voeding, gekenmerkt door een gebrek aan evenwicht in het dieet en producten van slechte kwaliteit. Ook kunnen slopende diëten of een lang interval tussen de maaltijden leiden tot problemen met ledigen.

Daarnaast kunnen de volgende factoren intestinale stoornissen beïnvloeden:

• gebrek aan vezels;
• hypodynamie (lage mobiliteit);
• frequente stress;
• depressie;
• verstoring van het gebied van de hersenen dat verantwoordelijk is voor het functioneren van darmmotiliteit;
• sommige medicijnen, vooral hun langdurig gebruik;
• diabetes mellitus;
• de aanwezigheid in de darm van littekens, verklevingen, ontstekingen of tumoren;
• maagaandoening.

Ook leiden problemen met ontlasting tot aandoeningen van de lever en de pancreas. Obstipatie kan optreden als gevolg van vergiftiging door chemische stoffen die chronische intoxicatie van het lichaam veroorzaken.

Bovendien omvatten de oorzaken van obstipatie endocriene problemen. Deze pathologie manifesteert zich door de incorrecte productie van hormonen, wat leidt tot disfunctie van bepaalde organen van het maagdarmkanaal en darmen.

Bij volwassenen kunnen problemen met ontlasting een symptoom zijn van een slechte darmpandigheid als gevolg van afwijkingen in het spijsverteringsstelsel. Dergelijke constipaties worden reflex constipatie genoemd en hun behandeling bestaat meestal uit de chirurgische correctie van een aandoening.

Vaak vindt slechte ontlasting bij volwassenen plaats op de achtergrond van hypokinetische oorzaken. Deze omvatten pathologische indigestie, die meestal wordt veroorzaakt door een zittende levensstijl.

Hoe te begrijpen dat dit constipatie is?

Elk organisme is individueel, en als voor een persoon een stoelgang elke 2 dagen de norm is, dan voor een ander - een afwijking. Daarom is het, om te begrijpen dat ontlastingsvertraging een constipatie is, nodig om naar de aanvullende kenmerken van dit proces te luisteren.

De belangrijkste symptomen van constipatie zijn:

• verhoogde winderigheid, vergezeld van verharding van de buik;
• zwelling;
• ongemak en buikpijn;
• verlies van eetlust;
• gevoel van druk in de maag en het rectum;
• krachtige pogingen tot defaecatiepoging;
• het optreden van anale fissuren.

Hoe acuut de symptomen zullen zijn, hangt af van de mate van verwaarlozing van constipatie en de reden die de ontwikkeling heeft beïnvloed. Hoe langer het stagnerende proces in de darm duurt, hoe sterker de tekenen van pathologie zullen verschijnen.

Als de oorzaak van constipatie dysbacteriose of een andere ziekte was, zijn de belangrijkste symptomen samengevoegd:

• verslechtering van het algemene welzijn;
• chronische vermoeidheid;
• nervositeit of apathie;
• vermoeidheid, etc.

Langdurige constipatie gepaard met bedwelming, gekenmerkt door koorts, hoofdpijn, misselijkheid en soms braken. Ook klagen patiënten met dit proces vaak over een verslechtering van de kwaliteit van de slaap (slapeloosheid) en het optreden van huiduitslag.

Bovendien is het mogelijk om de aanwezigheid van obstipatie door veranderde stoelgangmassa's te bepalen. Meestal worden ontlasting vast, te droog en dicht. Dit is de oorzaak van anale kloven en onsuccesvolle pogingen om te poepen.

Ontlasting met problemen met ontlasting kan een balvormige vorm krijgen en delen van onverteerd voedsel bevatten. Dit laatste duidt op een ziekte van de pancreas en vereist onmiddellijke medische interventie.

Wat zijn de gevolgen van chronische constipatie?

Het belangrijkste gevaar van een lang stagnatieproces in de darm is intoxicatie. De afvalproducten die zich in de darmholte verzamelen, beginnen met natuurlijk verval, wat gepaard gaat met ernstige vergiftiging van het lichaam.

In de beginstadia van dronkenschap is de patiënt mogelijk niet op de hoogte van het probleem. Maar hoe langer het proces, hoe sneller de algemene gezondheidstoestand verslechtert. De eerste voor de hand liggende symptomen van toxinevergiftiging verschijnen op dag 3-4 van constipatie.

Intoxicatie met obstipatie, die meer dan vier dagen duurt, heeft ernstige gevolgen, zoals:

• gebrek aan energie;
• huiduitslag;
• braken;
• gewichtsverlies;
• verlies van prestaties;
• verstoring van de lever;
• sepsis, etc.

Bovendien kan de lange afwezigheid van ontlasting schade aan het darmslijmvlies veroorzaken. Als gevolg hiervan kan interne bloeding optreden. Ook chronische constipatie gepaard gaande met intoxicatie heeft een nadelige invloed op de immuunkrachten van het lichaam en is de oorzaak van aambeien.

Krukproblemen behandelen

Met frequente stagnatie van uitwerpselen in de darmen, ontstaat een volledig begrijpelijke vraag over hoe men constipatie bij volwassenen moet behandelen. Allereerst moet worden begrepen dat de strijd tegen slechte stoelgang moet worden gericht op de oorzaak, wat problemen met de ontlasting veroorzaakte.

Behandeling van constipatie bij volwassenen begint met een volledige medische diagnose. Na het bepalen van de factor die slechte ontlasting veroorzaakte, krijgt de patiënt de juiste therapie.

Voor een succesvol herstel van de ontlasting moet de behandeling uitgebreid zijn. Welk type therapie zal worden gekozen, hangt af van de onderliggende aandoening en aard van constipatie.

Behandeling van problemen met een stoelgang wordt op de volgende manieren uitgevoerd:

• medicijnen innemen;
• speciaal dieet;
• massages en therapeutische oefeningen.

geneesmiddel

Het wordt aanbevolen om chronische constipatie met laxeermiddelen alleen als laatste redmiddel te behandelen, wanneer andere methoden onbruikbaar zijn geworden. Daarom, als er problemen zijn met een stoelgang, is het niet nodig om onmiddellijk toevlucht te nemen tot het gebruik van geneesmiddelen die het werk van peristaltiek verbeteren.

Remedies voor obstipatie bij volwassenen zijn zeer divers en alleen een arts kan ze voorschrijven. Daarnaast is het de specialist die in staat is de veilige dosering voor een bepaalde patiënt te bepalen en het juiste medicijn te kiezen.

Laxeermiddelen voor volwassenen bestaan ​​uit de volgende geneesmiddelen:

• irriterend en versterkend voor de peristaltiek;
• het beïnvloeden van de dichtheid van fecale massa's en het veranderen van hun consistentie;
• verzachting van uitwerpselen voor vrije doorgang.

Geneesmiddelen die de ontlasting herstellen, worden verkocht in de vorm van tabletten, zetpillen en druppels. Als u ze gebruikt, is het belangrijk dat u zich houdt aan de aanbevolen dosering en de duur van de ontvangst niet overschrijdt. Anders kan een dergelijke behandeling verslaving veroorzaken en dan zal constipatie chronisch worden. Bovendien leidt oneigenlijk gebruik van laxeermiddelen vaak tot ernstige diarree en uitdroging.

De darmklysma reinigen

Constipatie bij volwassenen, wat te doen als er langer dan 3-4 dagen geen ontlasting optreedt en er symptomen van intoxicatie verschijnen? In dit geval is het erg belangrijk om het ontlastingsproces te herstellen en verdere vergiftiging van het lichaam te voorkomen.

Het is mogelijk om de darmen te verwijderen met langdurige constipatie met behulp van de klysma-procedure. Dit is wat helpt om snel de opgehoopte uitwerpselen kwijt te raken en de intoxicatie te stoppen. Om de oplossing voor microclysters te bereiden, worden gewoon gekookt (niet-heet) water en natuurlijke oliën gebruikt.

De oliën helpen geharde uitwerpselen verzachten en de darmmotiliteit activeren. Maar er moet aan worden herinnerd dat het reinigen met klysma niet vaker dan één keer per week mag worden uitgevoerd. Een belangrijk punt is ook de medicatie. Voor constipatie gedurende meer dan 4 dagen, wordt het niet aanbevolen om laxeermiddelen te drinken. Het gaat allemaal om ontlastingspluggen die zich in deze periode vormen en anusscheuren en bloedingen kunnen uitlokken.

Eetfuncties voor constipatie

Vaak veroorzaakt constipatie bij volwassenen en is de behandeling vergelijkbaar. Een belangrijke factor bij problemen met de stoel is voeding. Het kan zowel een factor zijn die de stagnatie in de darm beïnvloedt, als de belangrijkste methode om om te gaan met de afwezigheid van ontlasting.

Voedsel met frequente constipatie moet in evenwicht zijn en voldoende vezels bevatten. De meeste zouden geïnteresseerd moeten zijn in producten die het werk van peristaltiek beïnvloeden en de kwaliteit van ontlasting verbeteren. Daarom moet het dieet omvatten:

• gekookte bieten;
• noten, vooral walnoten;
• gebakken pompoen;
• honing;
• wat gedroogd fruit;
• kefir, ryazhenka, yoghurt en yoghurt (natuurlijk);
• groentesoepen;
• granen;
• verse bessencompote.

Volwassenen met frequente problemen met ontlasting moeten de consumptie van alcohol, sterke thee en koffie volledig verlaten. Je kunt ook geen gefrituurd, vet voedsel, gerookt vlees en snoep eten, vooral vers gebak.

Daarnaast is het voor constipatie belangrijk om uit te sluiten van de voeding:

• bonen;
• vers brood;
• melk;
• pickles;
• eventuele sauzen;
• gekruide kruiden;
• vette vis en vlees.

Vaak helpt een goed geformuleerd dieet om het darmproces te herstellen zonder het gebruik van laxeermiddelen, klysma's en andere manipulaties.

Populaire behandeling van obstipatie bij volwassenen

Als constipatie bij een volwassene, wat te doen thuis om acute symptomen te verlichten en defecatie te veroorzaken? Denk eraan, als de stoel langer dan drie dagen afwezig is en gepaard gaat met koorts en gezondheidsschade, dan moet u naar een dokter.

Als constipatie geen ernstige symptomen vertoont en de uitscheiding van feces gedeeltelijk optreedt, dan kunt u de darmen schoonmaken met behulp van traditionele medicijnen, waaronder:

• plantaardige afkooksels;
• castor toepassing;
• massages;
• speciale gymnastiek.

Bouillon voor het herstellen van de ontlasting wordt gemaakt op basis van kruiden die de peristaltiek activeren (bladeren van sena, duindoorn, moerasland, lijnzaad, agar-agar, enz.). Om het effect te verbeteren, worden vaak meerdere componenten tegelijkertijd gebruikt. Maar met deze behandeling moet constipatie voorzichtig zijn in de dosering.

Wat ricinusolie betreft, het kan niet door iedereen en in kleine hoeveelheden worden gebruikt. Het is ten strengste verboden ricinusolie te drinken in elk stadium van de zwangerschap en kinderen tot drie jaar.

Gymnastiek en buikmassage voor obstipatie helpt de peristaltiek te activeren en verbetert de darmen. Het is vooral nuttig om 's ochtends, kort na het ontwaken, over te gaan tot deze procedures.

Onthoud dat het beter is om een ​​arts te raadplegen voordat constipatie op traditionele wijze wordt behandeld. Alleen een specialist weet de stoelgang te herstellen zonder het lichaam nog meer schade te berokkenen.

Constipatie bij volwassenen: oorzaken en behandeling

Ongunstige ecologische situatie, schadelijke voedselproducten, gebrek aan lichaamsbeweging, krachtige medicijnpreparaten leiden tot constipatie op elke leeftijd. Hoe kom je thuis uit obstipatie? Deze vraag maakt iedereen zorgen die om hun gezondheid geeft. Wanneer de eerste negatieve symptomen optreden, wordt aanbevolen om onmiddellijk contact op te nemen met een gastro-enteroloog, die de juiste diagnose zal stellen en een effectieve behandeling zal kiezen. Beschouw vervolgens in meer detail het onderwerp: constipatie bij volwassenen: oorzaken en behandeling.

Oorzaken van pathologie

Waarom zijn er constipatie?

We kunnen dus de volgende factoren onderscheiden die een vertraging van het natuurlijke proces van ontlasting veroorzaken:

• Schadelijk voedsel en de verkeerde manier van koken verstoren het spijsverteringsproces. Dit omvat gekruid, gerookt, vet en ingeblikt voedsel. Vooral gevaarlijk voor het lichaam, fastfood en gemaksvoedsel.
• Sedentaire levensstijl. In gevaar zijn baby's, kantoorpersoneel, zwangere vrouwen en ouderen, die niet veel bewegen. Gebrek aan fysieke activiteit leidt tot zwakte van de spieren van het spijsverteringsstelsel.
• Langdurige medicamenteuze behandeling. Krachtige medicijnen vernietigen goede bacteriën in de maag, die verantwoordelijk zijn voor het spijsverteringsproces. Uiteindelijk wordt het proces van opname van voedingsstoffen uit voedsel en de opschorting van het natuurlijke proces van stoelgang opgeschort.
• Gebrek aan vocht in het lichaam leidt tot stolling van vervalproducten in de dikke darm.
• Ernstige ziekten van het spijsverteringsstelsel. Obstipatie kan een symptoom zijn van ernstige pathologieën, dus zorg ervoor dat u een arts raadpleegt als u negatieve symptomen ervaart.

Beschouw vervolgens de belangrijkste tekenen van obstipatie bij volwassenen.

symptomen

Constipatie bij volwassenen wordt gekenmerkt door de volgende symptomen:

• Geen stoelgang gedurende twee dagen.
• Verlies van eetlust en algemene zwakte.
• Misselijkheid en braken.
• Sommige constipatie gaat gepaard met koorts, wat een teken is van de aanwezigheid van een ontstekingsproces in het lichaam.
• Het verschijnen van bloed in de ontlasting.
• Aambeien en anale fissuren.

Constipatie classificatie

De volgende soorten constipatie kunnen worden onderscheiden:

• Constipatie van het voedsel. De hoofdoorzaken van dit soort obstipatie zijn het gebrek aan vocht in het lichaam en het gebrek aan voedsel met grove vezels. Het wordt gekenmerkt door zwakte van de spieren van het spijsverteringsstelsel en feces dichte structuur.
• Hypokinetische constipatie. Komt voor door een gebrek aan fysieke activiteit. Risico's zijn bedlegerige patiënten, baby's die niet kunnen lopen, kantoorpersoneel en zwangere vrouwen.
• Endocriene constipatie. Problemen met ontlasting ontstaan ​​door hormonale veranderingen in het menselijk lichaam. Risico zijn zwangere vrouwen, patiënten met diabetes. Acute constipatie komt voor bij patiënten met een schildklieraandoening.
• Toxische constipatie. Komt voor als gevolg van langdurige medicamenteuze behandeling of voedselvergiftiging. Ernstige obstipatie kan optreden als gevolg van ongecontroleerde inname van verschillende geneesmiddelen.
• Reflex constipatie. Komt voor als gevolg van ziekten van het spijsverteringsstelsel. Het kan bijvoorbeeld een storing van de galblaas zijn. Uiteindelijk wordt een onvoldoende hoeveelheid gal geproduceerd, wat nodig is voor een stabiel spijsverteringsproces.
• Mechanische constipatie. In dit geval zitten de ontlastingsmassa's vast in de dikke darm door mechanische obstructies. Meestal treedt aanhoudende constipatie op als gevolg van een kwaadaardige tumor of een onregelmatige vorm van de dikke darm.
• Psychogene constipatie. Het komt door stress en nerveuze spanning. De buikspieren spannen zich en verstoren de normale beweging van ontlasting door de darmen.

Eerste hulp

Constipatie 5 dagen moeten worden behandeld met extreme methoden, namelijk klysma. Deze methode is alleen geschikt voor noodgevallen wanneer het dringend nodig is om de darmen van vaste afbraakproducten te verwijderen. Klysma kan niet meer dan tweemaal per jaar worden gedaan en alleen na toestemming van een arts, omdat ernstige contra-indicaties mogelijk zijn.

Hoe om te gaan met constipatie

We kunnen dus de volgende behandelingsmethoden onderscheiden:

• Het dieetvoedsel inclusief producten met laxerend effect.
• Lichaamsbeweging in de vorm van gymnastiek en massage zal toelaten om het spijsverteringsproces te activeren en de verwijdering van gifstoffen uit het lichaam te versnellen.
• Langdurige constipatie moet worden behandeld met speciale geneesmiddelen, die alleen door een arts moeten worden geselecteerd, waarbij rekening wordt gehouden met de gezondheidstoestand van een bepaalde patiënt.
• Methoden van traditionele geneeskunde.

Laxerende kaarsen voor constipatie

Constipatie bij volwassenen kan worden behandeld met speciale kaarsen die rectaal worden ingebracht.

We kunnen dus twee populaire soorten kaarsen voor constipatie onderscheiden:

1. Glycerinekaarsen. Toegestaan ​​vanaf de eerste levensdagen, omdat glycerine niet wordt opgenomen in de bloedsomloop, geen allergische reacties veroorzaakt en het spijsverteringsproces niet beïnvloedt. Een positief effect treedt op binnen enkele minuten na de introductie van zetpillen in het rectum.
2. Duindoorn kaarsen. Tegelijkertijd elimineren ze constipatie en behandelen ze anale fissuren. Duindoorn vernietigt bovendien bacteriën in de dikke darm.

Men moet niet vergeten dat kaarsen alleen geschikt zijn voor lichte constipatie, wanneer fecale massa's vast komen te zitten in de dikke darm.

Laxeermiddelen voor orale toediening

Ernstige constipatie dient met speciale medicijnen te worden behandeld.

De volgende groepen geneesmiddelen voor constipatie kunnen worden onderscheiden:

1. Laxerende irriterende stoffen. De belangrijkste componenten van deze groep medicijnen stimuleren het spierstelsel, dat op zijn beurt actief voedingsstoffen uit voedsel absorbeert en op een natuurlijke manier giftige stoffen uit het lichaam verwijdert. Deze geneesmiddelen omvatten Regulax, Bisacodil, Laxbene, Guttalax, Senadexin, Pirilax en Tisasen.
2. Laxerende prebiotica. De samenstelling van dergelijke geneesmiddelen zijn nuttige bacteriën die het spijsverteringsproces versnellen en het natuurlijke proces van ontlasting herstellen. Lactulose, Normase, Goodluck, Duphalac, Medulac, Lactitol en Prelax kunnen worden onderscheiden.
3. Vullen betekent. De hoofdcomponenten van dergelijke medicijnen versnellen de accumulatie van water in de maag, wat op zijn beurt de hoeveelheid feces verhoogt en deze op natuurlijke wijze van het lichaam verwijdert. Deze omvatten Ispagol, Sterkulia, Mukofalk.
4. Osmotische medicijnen. Dit zijn zoutoplossingen die de druk in de darmen verhogen, waardoor het lichaam wordt ontdaan van gifstoffen en toxines. Wordt voornamelijk gebruikt om het lichaam voor te bereiden op een operatie of medisch onderzoek. Dit is Lavacol, Macrogol. Osmogol, Realaxan en Karlovy Vary zout.

Behandeling van folk remedies

Permanente constipatie kan proberen de methoden van de traditionele geneeskunde te genezen, maar alleen na toestemming van de arts. Het is noodzakelijk om te onthouden over mogelijke ernstige contra-indicaties en negatieve reacties.

Dus, we bieden de volgende effectieve folk remedies voor constipatie:

• Afkooksel van gedroogde pruimen. Om dit te doen, giet een paar bessen met kokend water en sta erop om volledig af te koelen. Drink 's ochtends voor het ontbijt een glas kant en klare afkooksel. Pruimen kunnen aan verschillende gerechten worden toegevoegd om constipatie te voorkomen.
• Bouillon van lijnzaad. Giet hiervoor een lepel zaden met een glas kokend water, infuseer en filter. We nemen een glas voor het ontbijt.
• Afkooksel uit de zaden van dille. Vul een lepel zaden met een glas kokend water, aandruk en filter. Neem voor elke maaltijd een half kopje. Dillezaden helpen ook om verhoogde gasvorming te elimineren.
• 'S Ochtends voor het ontbijt wordt het aanbevolen om een ​​eetlepel plantaardige olie te drinken om het proces van verdunning van fecale massa's en hun snelle verwijdering uit het lichaam te versnellen.

fytotherapie

Dus, we kunnen de volgende effectieve kruidenremedies onderscheiden:

• Fitolaks. De samenstelling van deze tool bevat abrikozen extract, lijnzaad, weegbree bladeren, dille fruit en andere plantaardige ingrediënten.
• Kafiol. De samenstelling van dit medicijn is senna-extract, dat wordt gekenmerkt door een laxerend effect.
• Mukofalk en Fiberleks. Bevat weegbreesextract, dat snel het lichaam van gifstoffen reinigt.
• Proktofitol. Bevat componenten van wegedoorn, senna, duizendblad en andere medicinale planten met een laxerend effect.
• Wegedoornvruchten worden gekenmerkt door een laxerend effect en zijn nuttig bij constipatie.
• Rabarberwortels. Verpletterd en gebrouwen, neem een ​​glas op een lege maag.
• Senna gras wordt gekenmerkt door een laxerend effect, versnelt het werk van de maag en reinigt snel het lichaam van gifstoffen. Het gras wordt gebrouwen volgens de instructies van de fabrikant.
• Lijnzaad. Bevat ruwe vezels, die snel afbraakproducten uit de darmen verwijderen.
• Dille water helpt tegelijkertijd om gas en obstipatie kwijt te raken.
• Weegbree-zaden zijn opgenomen in veel kruidengeneesmiddelen.
• Venkelzaad maakt deel uit van laxerende theesoorten die zijn toegestaan ​​vanaf de eerste levensdagen, zwangere vrouwen en vrouwen die borstvoeding geven.
• Kamille wordt gekenmerkt door een kalmerend en bacteriedodend effect, het helpt om fecale massa's te verzachten en ze op een natuurlijke manier voorzichtig uit het lichaam te verwijderen.

Lichamelijke activiteit

Het wordt aanbevolen om de ochtend te beginnen met een normale lading of door met uw huisdier te rennen om het spijsverteringsproces te starten. Gedurende de dag kunt u de maag met de klok mee masseren, als er geen krampen en pijn zijn. Turnen is ook nuttig, namelijk squats en oefening "fiets".

Drinken modus

Gebrek aan vocht in het lichaam is een van de redenen voor het stollen van vervalproducten in de dikke darm. Dat is de reden waarom tijdens constipatie wordt aanbevolen om de vochtinname te verhogen. Contra-indicaties omvatten zwangerschap, de neiging tot oedeem, nierziekte.

Naast water gedurende de dag, is het handig om vers geperste sappen te drinken van groenten en fruit, compotes en afkooksels van gedroogd fruit, thee uit medicinale planten, bouillon op basis van groenten en mager vlees, gefermenteerde melkdranken met levende culturen.

klisteer

In geval van nood wordt de behandeling van constipatie uitgevoerd met behulp van een klysma. Deze methode is geschikt wanneer het noodzakelijk is om het darmstelsel onmiddellijk te reinigen van slakken vóór chirurgische interventie of onderzoek van de spijsverteringsorganen.

We kunnen dus de volgende soorten klysma's onderscheiden:

• Hypertensieve klysma. Om de oplossing te bereiden met behulp van zout of magnesiumoxide. Tegelijkertijd mag het volume van de vloeistof niet groter zijn dan 50 ml.
• Olie klysma. Om de oplossing voor te bereiden, kunt u elke plantaardige olie kiezen. De olie werkt zachtjes op het darmslijmvlies en maakt de vaste ontlasting vloeibaar. Voor de bereiding van een klysma is 50 ml warme olie tot lichaamstemperatuur voldoende.
• Reinigingsklysma. Meestal gebruikt tijdens het afvallen of de lichaamsvoorbereiding voor het onderzoek. Voor de behandeling van obstipatie wordt niet meer dan een halve liter warm of koud water aanbevolen.

Dieet correctie

Het dagelijkse menu zou dus de volgende producten moeten bevatten:

• Een grote hoeveelheid vezels wordt gevonden in groenten en fruit, namelijk kool, courgette, groenten, pruimen, appels en gedroogde vruchten.
• Nuttige granen voor het spijsverteringsproces, namelijk havermout, gierst en boekweit.
• Gefermenteerde zuivelproducten, namelijk: levende yoghurt, yoghurt, kefir.
• Groente- en vruchtensappen, compote van gedroogd fruit, kruidenthee.

Specerijen, gerookt vlees, ingeblikt voedsel, zoetwaren en bakkerijproducten moeten worden uitgesloten van de dagelijkse voeding. Gecontra-indiceerde rijst, aardappelen, witbrood, griesmeel, gelei, kant-en-klare gerechten en fastfood.

Daarnaast moet u de volgende eenvoudige tips volgen:

• Er is vaak een behoefte in kleine porties. Tussen elke maaltijd mag niet meer dan drie uur pauze zijn.
• Het menu moet producten bevatten met grove vezels, die het proces van het verwijderen van gifstoffen uit het lichaam versnellen.
• Zorg ervoor dat je veel drinkt, als er geen neiging tot zwelling is.
• Voor het slapen gaan is het handig om kefir of yoghurt te drinken met levende culturen.
• Je moet koken met minimaal gebruik van dierlijke vetten en op een handige manier, bijvoorbeeld in de oven.

het voorkomen

Hoe constipatie te voorkomen?

Om dit te doen, moet u een gezonde levensstijl leiden, met inachtneming van de volgende aanbevelingen:

• Gezonde en uitgebalanceerde voeding. Het dagelijkse dieet moet producten met een laxerend effect bevatten, zoals pruimen of groenten. Je moet alleen op een nuttige manier koken, bijvoorbeeld gestoomd.
• Dagelijkse lichaamsbeweging om de spieren van het spijsverteringsstelsel te stimuleren.
• De loop van probiotica na antibacteriële behandeling.
• Naleving van de principes van het drinkregime die verharding van fecale massa's niet toestaan.

Medicamenteuze behandelmethoden

Alleen als een laatste redmiddel, wanneer traditionele methoden niet helpen, worden medicijnen voorgeschreven, rekening houdend met de gezondheidstoestand van een bepaalde patiënt.

We bieden verder verschillende veilige en effectieve remedies voor constipatie:

• Duphalac. De samenstelling van dit medicijn omvat lactulose, dat niet wordt opgenomen in het lichaam en geen allergische reacties veroorzaakt.
• Glycerinekaarsen. Geschikt vanaf de eerste levensdagen en voor de behandeling van milde vormen van obstipatie.
• Regulaks. Stimuleert het werk van de spieren van de maag, dwingt hen om actief voedingsstoffen te absorberen en de vervalproducten uit het lichaam te verwijderen.