Beenmassage voor spataderen: wanneer ze het doen, effectiviteit, contra-indicaties

Uit dit artikel leer je: hoe effectief is de massage voor spataderen, is het mogelijk om spataderen daarmee te genezen? Wanneer een procedure wordt toegepast, hoe het werkt. Kenmerken van klassieke en lymfatische drainagemassage, contra-indicaties voor het gebruik van de procedure.

Auteur van het artikel: Victoria Stoyanova, arts van de 2de categorie, hoofd van het laboratorium bij het diagnostisch en behandelcentrum (2015-2016).

Spataderen - een vrij veel voorkomende ziekte en is al lang overwoekerd door mythen over de behandelings- en preventiemethoden. Hoe effectief is massage voor spataderen en is het de moeite waard om het te gebruiken voor een dergelijke pathologie van bloedvaten?

Met spataderen, bepaalde massage technieken daadwerkelijk helpen verminderen de zwelling van de weefsels en daarmee het elimineren van de fysieke vernauwing van de bloedvaten. Het doel is om mechanische mechanische actie (strelen, licht drukken met de palm) te maximaliseren om de uitstroom van intercellulaire vloeistof en lymfe-uitstroom te vergroten (beweging van lymfevocht door de bloedvaten).

Als gevolg hiervan helpt de procedure om pijn te verminderen, vermoeidheid te verlichten, te zwellen, de verschijning van spataderen en netvliesnetwerken te voorkomen, maar worden de bestaande manifestaties van spataderen niet verwijderd. Een extra bonus voor massage kan worden beschouwd als een verbetering van de bloedstroom en ademhaling van spierweefsel en huid, waardoor het herstel en de tonus van de vaatwanden wordt verbeterd.

De beste massatiemethode voor spataderen is een klassieke therapeutische en lymfatische drainage. De eerste methode wordt vaker gebruikt voor profylactische doeleinden, en bij het proces worden eventuele mechanische effecten op het gebied van de aangetaste bloedvaten of het vaatnet uitgesloten, wat duidelijk zichtbaar is via de huid. De tweede methode wordt ook gebruikt om de beginfasen van spataderen te behandelen, het is gebaseerd op de trage verwerking van grote clusters van lymfeknopen en bloedvaten op het lichaam.

Ten slotte is het onmogelijk om spataderen met een massage te genezen. Met de primaire manifestaties van de ziekte (ernst, vermoeidheid, stress, zwelling in de benen aan het einde van de dag), is elk van de methoden effectief voor het versterken van de vaatwanden en helpt het de ontwikkeling van pathologie te stoppen. Na het verschijnen van een zichtbaar raster met vervormde aders en knopen, kan de ziekte gecompliceerd zijn door de mogelijke scheiding van een bloedstolsel en dit is een directe contra-indicatie voor elke vorm van mechanisch effect op de bloedvaten.

Een gekwalificeerde antivaricose-massage kan worden gedaan door een gecertificeerde arts die de relevante cursussen heeft voltooid. Vanwege de aard van de ziekte is het echter beter om contact op te nemen met een fysiotherapeut en dit alleen na overleg met een fleboloog.

Wanneer massage wordt gebruikt voor spataderen

Bij spataderen worden niet alleen de onderste ledematen getroffen, hoewel dit het meest voorkomende type ziekte is. Aders van het kleine bekken, geslachtsorganen, baarmoeder, rectum (aambeien), maag en slokdarm kunnen worden aangetast.

De ziekte van inwendige organen wordt meestal door toeval gediagnosticeerd, wanneer de misvorming van de aderen goed is gedefinieerd. Vanwege hun anatomische locatie en laattijdige diagnose wordt het massage-effect niet gebruikt voor spataderen van de inwendige organen, omdat het niet effectief is en de toestand van de patiënt eerder kan beschadigen dan verbeteren.

De procedure wordt meestal voorgeschreven voor spataderen van de onderste ledematen, voor de preventie en behandeling van de allereerste manifestaties van de ziekte. Er worden twee soorten massages gebruikt: klassieke therapeutische en lymfatische drainage, beide typen verschillen van elkaar in een complex van bewegingen, maar voor elke varieteit van spataderen gebruikt de massagetherapeut dezelfde technieken.

Alle soorten spataderen zijn even gevaarlijk met complicaties zoals tromboflebitis (trombusvorming in bloedvaten), trombose (verstopping van het bloedvat met trombus) en trombo-embolie (sterfte als gevolg van scheiding van trombus), daarom zijn massage-effecten absoluut gecontra-indiceerd met uitgesproken adermisvormingen.

De cursus wordt gecoördineerd met uw arts en u moet de manifestaties van spataderen observeren: als het aantal spataderen niet toeneemt, hematomen niet verschijnen (blauwe plekken), voelt de patiënt zich opgelucht, dan gaat het proces in de juiste richting.

Hoe werkt de massage

De hoofdtaak van de massagetherapeut is om het oppervlak van de ledemaat te bewerken met zachte, meest zachte bewegingen, beginnend bij de heup en eindigend met de voet. In het geval van spataderen mag de massage in geen geval intens zijn, deformeren, hakken of scherp zijn, omdat de toegenomen kwetsbaarheid van de vaatwanden zal leiden tot hemorragieën en hematomen.

Als gevolg van de procedure:

1. De lymfedrainage en de bloedstroom verbeteren, vloeistoffen circuleren actiever door de bloedvaten.
2. Door de verbeterde bloedcirculatie wordt de toevoer van zuurstof naar de weefsels verbeterd, de regeneratie en vasculaire tonus verbeterd.
3. Door de circulatie van lymfe te verbeteren, wordt de intercellulaire vloeistof actiever gereinigd en uitgescheiden.
4. Verminderde zwelling van de weefsels rond de vaten.
5. De druk op de vaten en hun interne kleppen neemt af, waardoor de bloedstroom wordt genormaliseerd.

Massage elimineert alle stagnatie in de weefsels van de onderste ledematen, de werking is vergelijkbaar met lichaamsbeweging, maar verschilt in een zachter en meer ontspannen effect.

Beschikt over klassieke massage

Klassieke massage van de onderste ledematen:

• de procedure wordt uitgevoerd door de patiënt op een vlak oppervlak te plaatsen;
• in de "liggende" positie voor effectieve spierontspanning onder de knieën en hielen omsluit de roller, waarbij de benen in een hoek van 45 graden worden opgetild;
• in de "liggend op de buik" heffen de benen op in de voet;
• bewegingen produceren room of olie om de wrijving van de handpalmen op de huid van de patiënt te verminderen;
• Klassieke voetmassage voor spataderen begint met het strelen van de dijen en gluteale regio, gaat verder met de enkel en eindigt met de voet. Mogelijke herwerking in de tegenovergestelde richting;
• de bewegingen van de masseur zijn naar boven gericht (van de knie naar de dij, van de voet naar de knie);
• de groep bewegingen omvat oppervlakkige (palm) en omvattende continue streling (met beide handpalmen), licht wrijven over het oppervlak van het been, zonder de diepe aderen aan te tasten. Soms passen ze lichte drukbewegingen toe (in het gebied van het kleine bekken, de gluteusspieren en de lumbosacrale regio), oppervlakkig tintelen en trillen;
• elke mechanische impact, zelfs de lichtste, is uitgesloten op gebieden met merkbare manifestaties van spataderen: een raster of spataderen.

Bewegingsrichtingen in een klassieke massage. Klik op de foto om te vergroten

Therapeutische massage wordt uitgevoerd door behandelingen van 10-12 procedures, dagelijks of om de andere dag, de gewenste tijd is aan het einde van de dag, wanneer vermoeidheid, zwelling en ledemaatspanning het meest uitgesproken zijn en het effect van de procedure maximaal zal zijn.

Tijdens de procedure mag de patiënt geen pijn of ongemak voelen, in dat geval is het beter om de procedure te annuleren.

Beschikt over lymfedrainage-massage

Lymfedrainagemassage van de onderste ledematen heeft zeer trage bewegingen, omdat de snelheid van lymfedrainage aanzienlijk wordt verminderd in vergelijking met de bloedstroom:

1. De procedure wordt uitgevoerd door de patiënt op een vlak oppervlak te plaatsen.
2. In de "liggende" positie wordt een klein kussen onder de knieën en hielen geplaatst om de benen iets op te tillen.
3. In de "op de buik liggend" benen steken de voet iets omhoog.
4. Voor lymfedrainagemassage is het niet nodig om een ​​olie of crème te gebruiken, omdat wrijving van de handpalmen op de huid van de patiënt wordt geminimaliseerd.
5. Begin met de studie van clusters van lymfeklieren in het gluteale en femorale gebied, ga verder met de ontwikkeling van de enkel en eindig met de voeten.
6. De groep bewegingen omvat lichte druk op het oppervlak van de handpalmen op het gebied van ophoping van lymfeklieren en langzaam grijpen van het oppervlak van de benen.
7. De bewegingen van de massagetherapeut worden van boven naar beneden (van heup tot knie, van knie tot voet) gericht.
8. Het gebruik van bewegingen op het gebied van uitgesproken manifestaties van spataderen is uitgesloten.

Lymfedrainagemassage wordt gedaan in kuren van 15-18 procedures, beginnend met één per week, waarbij het aantal toeneemt tot 3, afhankelijk van het welzijn van de patiënt. Onaangename of pijnlijke sensaties zijn een contra-indicatie voor lymfedrainage.

Contra-indicaties voor massage

Massage voor spataderen van de onderste ledematen is absoluut gecontra-indiceerd voor:

• alle stadia van spataderen, behalve de eerste;
• tromboflebitis, trombose;
• huiduitslag, dermatitis;
• lymfadenitis (ontsteking van de lymfeklieren);
• met infectieziekten;
• oncologische ziekten;
• verhoogde temperatuur.

Het gebruik van crèmes en oliën met stoffen die de lokale temperatuur verhogen, bijvoorbeeld met extracten van gember of peper, is gecontra-indiceerd.

Auteur van het artikel: Victoria Stoyanova, arts van de 2de categorie, hoofd van het laboratorium bij het diagnostisch en behandelcentrum (2015-2016).

Medische voetmassage voor spataderen

De diagnose "spataderen" wordt gesteld aan elke vierde Rus van 18 jaar of ouder. Vaak wordt het probleem gedetecteerd bij mensen die actief aan het werk zijn.

Ziekte probeert op alle mogelijke manieren te winnen. In het bijzonder wordt voetmassage voor spataderen herkend als een effectief preventief en therapeutisch middel.

De voordelen van massage

Spataderingsdilatatie is geassocieerd met verminderde bloedstroom door de bloedvaten, haarvaten, aderen. De beweging in het lichaam is gemakkelijk, maar voor de stroming in de bovenrichting zijn mechanismen nodig die de zwaartekracht van de aarde verhinderen. Om dit te doen, zijn er kleppen in de ader, ze laten de stroom tijdens het opwaartse verkeer niet omhoog gaan.

Wanneer een persoon beweegt, werkt zijn hartspier, stroomt het bloed normaal, sluiten de kleppen gelijkmatig rond de omtrek van de ader. Maar met fysieke inspanning of vanwege de genetische locatie van de ader wordt hij breder en de klep kan niet goed sluiten, er is een opening. Hierop komt het bloed terug, terwijl de hoofdstroom omhoog beweegt.

Schepen worden uitgerekt door druk, spataderen verschijnen. Overtredingen in hun werk - dit is een indicatie voor een behandelingskuur, massage.

Bij deze ziekte is het noodzakelijk om de juiste doorbloeding te garanderen, om de belasting op de wanden van bloedvaten te verminderen. Massage voor spataderen van de onderste ledematen is een ideale manier om deze ziekte te voorkomen en te behandelen.

Als de techniek wordt gevolgd, manifesteert het effect zich in de vorm van spierontspanning, waardoor vermoeidheid wordt verlicht. De bloedsomloop zal verbeteren, de wallen zullen afnemen.

De cursus bestaat uit 10-12 sessies. Om ziekte te voorkomen, kun je thuis alleen thuis masseren. Maar het is beter om contact op te nemen met de salon.

Massage functies

• Naleving van technologie is vereist.
• De massage zou alleen de bovenste weefsels moeten beïnvloeden.
• Tijdens de procedure mag geen pijn optreden.
• U moet individueel het soort massage kiezen.
• Om het effect te verbeteren, wordt aanbevolen om speciale crèmes te gebruiken (flebotonica, heparinezalf, voltaren, enz.).
• U hebt minimaal 10-12 opeenvolgende procedures nodig.
• Om een ​​massagecursus te doen, 1 keer in 6 maanden.
• Voordat u een techniek kiest, moet u uw arts raadplegen.

Van groot belang is de oorzaak van de ontwikkeling van de ziekte. Als dit een genetische predispositie is, treedt de ontwikkeling van symptomen snel op. Alleen de eerste fase van de ziekte kan in dit geval verlichting van de ziekte garanderen met behulp van massage.

Massagetypes

Afhankelijk van de mogelijkheden kunt u kiezen voor specifieke hardware, professionele procedures of onafhankelijk handelen op probleemgebieden thuis.

Voor alle soorten aanbevolen procedures is één regel belangrijk: regelmaat.

• Voor mezelf.
• Hardware.
• Lymfedrainage.
• Compressie.
• Water.
• Point.
• Cupping.
• Cellulite.
• Honing.
• Thai.

Voor mezelf

Zelfmassage van de benen is de eerste hulp bij de eerste tekenen van spataderen. Het wordt thuis gedaan, gebaseerd op de techniek - zacht strijken, de ledematen op het gewicht schudden, kleine massagebewegingen.

Je moet beginnen met de tenen en het bovenste deel van de dij afwerken. De onderste ledematen worden op de roller geplaatst voor volledige ontspanning.

De duur van de sessie is 25-35 minuten. Voor het beste effect worden compressiekousen aangedaan.

Massagetoestellen

Mechanische massageapparaten voor spataderen worden gepresenteerd in verschillende versies:

• roller met roterende kop;
• massagemat;
• speciale slippers met elastische rubberen details op de inlegzolen;
• fysiotherapeutische apparaten, etc.

De vibrerende stimulator wordt gebruikt op de voeten of over het hele oppervlak van de voet. Het verwarmt de spieren, verdunt het bloed, vermindert de belasting van de aderen. Een dergelijk effect is alleen effectief als spataderen in de benen in de beginfase.

Rug en schoenen verzachten het weefsel van de voeten, elimineren bloedstasis.

Fysiotherapie, magnetische apparaten beïnvloeden bioactieve punten, verlichten pijn, vergroten de mobiliteit, warmen gewrichten op.

Mechanische stimulator heeft geen contra-indicaties om te gebruiken, omdat het onmiddellijk op de juiste intensiteit is geprogrammeerd.

Lymfedrainage

Deze massage wordt in de salon uitgevoerd met behulp van een speciaal apparaat. De techniek is gericht op het stimuleren van de beweging van de lymfe, het stabiliseren van de bloedstroom, het activeren van metabolische processen.

Met behulp van een apparaat onder druk worden lichte bewegingen gemaakt in de richting van de bloedstroom. Lymfe versnelt, neemt stilstaande stoffen mee en brengt zuurstof naar weefsels terug.

De zwelling verdwijnt, de verzadigde weefsels dragen de belasting gemakkelijker over, de bloedstroom wordt aangepast. Lymfedrainagemassage, een kuur van 10 sessies, is in staat de eerste manifestaties van spataderen te elimineren.

samendrukking

Wordt ook pneumomassage, druktherapie genoemd. Compressiemassage wordt aanbevolen voor patiënten die het grootste deel van hun tijd op de been blijven, omdat het spiervermoeidheid verlicht, de bloedcirculatie in alle weefsels normaliseert.

Dit is een hardwareprocedure die tot doel heeft overtollig vocht uit het lichaam te verwijderen en lymfeweefsel af te voeren.

Perslucht wordt geleverd aan speciale stoffen manchetten, die op specifieke delen van het lichaam worden geïnstalleerd. Onder druk wordt de circulatie van vloeistof gestimuleerd, het metabolisme hersteld, waardoor de veneuze bloedstroom wordt genormaliseerd.

water

Behandeling van spataderen van de benen van nul en 1 graad in 80% van de gevallen is effectief als watermassage wordt gebruikt. Deze techniek combineert verschillende effecten van blootstelling aan water, kruidenpreparaten, zouten en aromatische oliën.

1. In het volle bad wordt aftreksel van kruiden (kamille, calendula), essentiële olie toegevoegd.
2. De klant wordt ondergedompeld in water met een temperatuur van 30-36 ° C. Hij ligt er 5-7 minuten in, went aan, ontspant zich.
3. Op een douche zet op een mondstuk. Het biedt een krachtige straal. De douche is op de pomp aangesloten.
4. De masseur leidt de stroom onder verschillende graden (van 30-180 °) naar de voeten van een afstand van 3 tot 20 cm.
5. Met varicose benen, cirkelvormige bewegingen, kneden, etc. worden gebruikt voor 35-40 minuten.
6. Na de massage ligt de patiënt nog 5 minuten in het bad.

De straal in de ziel heeft een effect dat vergelijkbaar is met klassieke soorten massage, maar de spieren in het water zijn zo ontspannen mogelijk, dus de druk dringt dieper door en de begeleidende medicijnen voeden de weefsels. Met dezelfde intensiteit zonder een bad, zou de sessie pijn veroorzaken. Maar in water wordt de drukkracht niet gevoeld, het resultaat wordt sneller bereikt.

stippel

Specifieke biologisch belangrijke punten worden gestimuleerd, ongeacht het gebied van spataderen. De methode is gebaseerd op het masseren van de oorschelp, die rechtstreeks de staat van de aderen van de onderste ledematen beïnvloedt.

1. Pak de oorlellen aan beide oren vast en trek 10 keer naar beneden.
2. Neem de bovenkant van de gootsteen, trek 10 keer omhoog.
3. Zonder te ontspannen, 10 keer terugtrekken.
4. Pak het oor vast waarbij de diepste plek op de schaal (achter de gehoorgang) met je duim van buiten naar binnen wijst. Spring 10 keer heen en weer.
5. Maal de oren voor het gevoel van opwarming.

Heeft acupressuur nodig in de ochtend onmiddellijk na het ontwaken en gedurende de dag. Doe dit op je rug en leg een kleine roller onder je voeten zodat deze zich in een hoek van 25-30 ° boven het oppervlak bevindt.

Kan masseren

Deze methode van pathologie wordt beschouwd in de lijst met contra-indicaties. In een goed ontwikkelde, chronische spatader is ingeblikte massage verboden.

In sommige gevallen, met stofwisselingsstoornissen in vetweefsel, wordt een blikmassage voorgeschreven, omdat het bijdraagt ​​aan de opbouw van de bloedstroom, de training van vasculaire weefsels en spieren. Het bestrijdt effectief zwelling en weefselatrofie.

Anti cellulitis

Hij spataderen benen wordt uitgevoerd als een preventieve maatregel. Alle acties worden uitgevoerd met lichte bewegingen, je kunt ze combineren met een koude wikkel, hydromassage.

Toelaatbare acties tijdens de massage:

• Eenvoudig strelen.
• Wrijven.
• Tintelingen.
• Licht klapt.

Opwarmende crèmes en zalven, warme wraps, kneden van de huid moeten worden uitgesloten. Als de ziekte chronisch is en de symptomen fel zijn, is anticellulitismassage uitgesloten.

honingzoet

Massagemethoden van dit type worden niet aanbevolen voor aandoeningen van de aderen en bloedvaten, omdat bij het scheuren van de palmen van de kleverige huid er een risico bestaat op extra verwonding van het bloedvat of de slagader.

Bij de preventie van de ziekte of in het geval van toestemming door de arts, wordt de sessie alleen uitgevoerd volgens een bepaalde methode.

Geldige acties tijdens de procedure:

• Het masseren van de huid van de enkels zonder dat deze verschuift.
• Circulair wrijven van schenen.
• Lichte beweging op de heupen met vingerkussentjes.

Voor massage thuis, kunt u honing gebruiken, verwarmd tot 37 ° C. Het is beter om 's ochtends een sessie te houden, niet om intensieve bewegingen te maken.

Thaise massage

Net als het blikje, anti-cellulitis en honing, is het alleen van toepassing bij afwezigheid van tekenen van chronische spataderen. Goed in de beginfase of als preventie.

Het gebruik van acupunctuurtechnieken (op ellebogen, knieën, enz.) Is toegestaan, maar alleen voorzichtig. Als de pathologie van aderen 2 of 3 graden is, is Thaise massage verboden.

Massage techniek

De juistheid van de procedure voor spataderen is de belangrijkste nuance. Anders kunt u de toestand van de schepen alleen maar verslechteren.

• Vóór de start van de sessie moet je 5-10 minuten liggen.
• Voeten op het podium (rol, laag kussen).
• Na een rust, ga rechtop zitten en begin met lichte masserende bewegingen van de voeten tot de knieën.
• Bedek de kuit met beide handen en til ze op tot aan de knie, en druk zachtjes op de huid.
• Van de knie tot het bovenbeen om te doen slagen, circulair wrijven, lichte tweaks.
• Ga vervolgens naar de lendespier, klop, masseer.
• Om te eindigen met een voetmassage, gebeurt dit met intensieve cirkelvormige bewegingen met vingerkootjes van de vingers.
• Beweging langs het been moet langs de ader van beneden naar boven worden gericht.
• Vermijd gebieden met sterretjes.
• De tijd voor elk type belichting is 2 minuten per etappe.
• De totale massagetijd is 20-25 minuten.
• 5-7 minuten om te gaan liggen in de startpositie.
• Na alle procedures die u nodig hebt om de huid van de voeten te voeden met een vochtinbrengende crème. Loop niet totdat de agent is opgenomen.

In het complex schrijft de arts fysiotherapie of fysiotherapie voor. Oefeningen zijn gericht op het verhogen van de bloedstroom, de voeding van weefsels met zuurstof, het verwijderen van overtollig vocht.

Thuis wordt aanbevolen om in de badkamer een douche met hydromassage te doen. Tijdens het gebruik moet u afwisselend het water van koel naar warm veranderen. Zielendouche geleid van voet tot heup in cirkelvormige bewegingen.

• Druk op het gebied met spataderen.
• Beïnvloed de binnenkant van het dijbeen en de knieholte.
• Gebruik verwarmende olie, crèmes.
• Doe massage, als er een temperatuur is, ontsteking, voeten pijn doen.
• Breng de rand van de palm, ellebogen aan.
• Knijp in elkaar, knijp in de huid.

Voor een duidelijk resultaat is het noodzakelijk om een ​​cursus van 10-12 sessies te volgen. De eerste 5-6 daarvan zijn 3 keer per week gedaan. De volgende 5-6 sessies - twee keer per week. Nadat het wordt aanbevolen om eens per 7 dagen een ondersteunende massage te doen.

Thuis wordt elke dag of om de dag massagebehandelingen uitgevoerd. Het zal helpen vermoeidheid verlichten, de toon van alle weefsels verhogen.

Contra-indicaties en voorzorgsmaatregelen

Bijwerkingen manifesteren zich in de meeste gevallen als slaperigheid, vermoeidheid. Dit komt door spierontspanning. Daarom is het na de massage aan te bevelen om te ontspannen, moet u stoppen met autorijden en fysieke activiteit.

Als essentiële oliën, crèmes en zalven met aromatische additieven worden gebruikt, is het noodzakelijk om allergie voor het bestanddeel uit te sluiten. Als er spierpijn is, een gevoel van spasmen, is hydromassage in een bad met warm water beter.

• Hypertensie 3 stadia.
• Angina pectoris
• Lymfadenitis.
• Dermatitis.
• Oncologische ziekten.
• Aritmie.
• Atherosclerose.
• Lichaamstemperatuur vanaf 37 ° C.
• Infectieuze pathologie.
• Tromboflebitis van de ledematen.
• Vasculair aneurysma.

Voor varicosity 2 graden (subcompensatoir) en boven ingeblikt, is anti-cellulitis, vacuümmassage verboden.

Na toestemming van de arts, zelfs als er contra-indicaties zijn, is het mogelijk om bepaalde technieken te gebruiken: hydromassage, voor voeten, lymfedrainage-effecten.

In elke situatie is een onafhankelijke cursusopdracht onaanvaardbaar, zelfs als een specialist in de salon erop aandringt. Volgens de officiële regels van een massagetherapeut kan een patiënt met spataderen alleen een klant van de salon worden als hij een schriftelijke afspraak heeft van de arts.

Wat voor soort massage wordt er gedaan voor spataderen en hoe dat te doen

Spataderen zijn vrij moeilijk te diagnosticeren in de beginfase. Meestal is de ziekte asymptomatisch. Het belangrijkste symptoom van de ziekte is zwelling van de ledematen. Dan begint het capillaire reticulum te verschijnen, waarna trofische veranderingen in de dekking optreden.

Het is belangrijk om de ziekte in een vroeg stadium te herkennen en door te gaan met een remedie. Op basis hiervan hebben velen de vraag of een voetmassage mogelijk is voor spataderen.

Wat is spataderen?

Spataderen zijn een verlengstuk van de aderen en hun verlenging in de onderste ledematen.

Tegelijkertijd wordt de veneuze wand dun, knobbeltjes beginnen zich te vormen.

Dergelijke knooppunten verschijnen als gevolg van opkomende pathologie, klepinsufficiëntie en hun genetisch defect. De ziekte treedt op met een toename van de veneuze druk.

Meestal komt de ziekte voor als gevolg van een zittende levensstijl. Niet minder belangrijke redenen zijn:

• overmatige beweging;
• hormonale effecten;
• genetische aanleg;
• overgewicht;
• sedentaire manier van leven.

Het is belangrijk! Als er symptomen van de ziekte verschijnen, is het noodzakelijk om een ​​arts te bezoeken voor aanbevelingen.

Hoe kan voetmassage voor spataderen helpen en hoe kan het pijn doen?

Wellness massage voor spataderen van de onderste ledematen is een onmisbare component in de samenstelling van een volledig herstel. Hij zal helpen:

• bloedcirculatie verbeteren;
• herstel van weefselvoeding;
• spierkracht versterken;
• kleppen voeren hun functies uit.

Om een ​​maximaal positief effect te verkrijgen en uw gezondheid niet te schaden, mag alleen een specialist het lichaam masseren.

Ondanks het feit dat deze methode van therapie echt effectief is met deze aandoening, zijn er contra-indicaties voor voetmassage voor spataderen:

• in een ontsteking van de voering van het hart, die acuut van aard is;
• gedecompenseerde hartziekte;
• coronaire hartziekte, angina-uitbraken, aritmie;
• flebitis en tromboflebitis;
• vasculair aneurysma;
• onvoldoende bloedsomloop in de tweede en derde graad;
• hypertensie laatste fase.

De procedure mag niet worden uitgevoerd als iemand een lichaamstemperatuur heeft van meer dan 37,5 graden. U kunt deze therapie niet gebruiken in de aanwezigheid van infectieziekten.

Massage toepassen wordt alleen aanbevolen voor de preventie van de ziekte, omdat actieve bewegingen de aders kunnen schaden. Om geen schade toe te brengen, kunt u alleen acceptabele vormen van massage gebruiken. Het niet naleven van de techniek zal de verergering van de ziekte veroorzaken.

Wat is spataderdermatitis en hoe deze ziekte op de juiste manier te behandelen?

Ontdek uit dit artikel of u spataderen kunt genezen met zeep.

Soorten massages

Massagebehandelingen moeten zeer zorgvuldig worden behandeld. Hoe beenmassage doen voor spataderen? Hiervoor moet je vertrouwd raken met de techniek van uitvoering Er zijn verschillende soorten procedures, maar u kunt ver van alles gebruiken.

Anti cellulitis

Kan ik anti-cellulitis massage voor spataderen doen? Artsen adviseren niet om naar dit type te gaan, omdat in verband met de aandoening van de procedure met behulp van krachtbewegingen, druk verboden is.

Het is mogelijk om deze techniek toe te passen in het geval dat alle kietelen worden uitgesloten. Dit helpt een verhoogde doorbloeding te voorkomen.

Lymfedrainage

Lymfedrainage kan alleen worden uitgevoerd door een hooggekwalificeerd persoon. Deze procedure vindt plaats met niet-constante luchtdruk. Voor de uitvoering ervan is er een gespecialiseerde medische apparatuur. Speciale laarzen garanderen de tonus van de haarvaten, verbeteren de lymfedrainage, verbeteren de bloedcirculatie in de ledematen. Lees meer over lymfedrainagemassage op de link.

Voetmassage

Voeten die niet zijn onthuld opgezwollen aders en wallen, kun je heel zachtjes masseren. Wrijf alleen na een eerder genomen bad nette bewegingen. Geen druk toegestaan. Massage van de voeten met deze aandoening is licht strelen. Dankzij deze techniek is het mogelijk de bloedcirculatie te normaliseren, pijn te verminderen en vermoeidheid van ledematen te verlichten. Het is verboden om een ​​dergelijke massage uit te voeren als er sprake is van zwelling van de voeten.

Home massage

Onafhankelijke massage is een zeer effectieve en meest betrouwbare methode. Voetmassage voor spataderen thuis kan op elk moment worden uitgevoerd.

Alle acties moeten zeer zorgvuldig worden uitgevoerd. Alle acties worden geleid door de vingers van de voet naar het bovenbeen. Ze moeten licht zijn, niet knijpen en voorzichtig zijn. Het is verboden om apparatuur te gebruiken in gebieden waar aders duidelijk zichtbaar zijn. Het is ook verboden om de ledematen te dynamisch te beïnvloeden.

Alle acties moeten niet meer dan een paar minuten op elke etappe worden uitgevoerd. Zorg ervoor dat u rust geeft en van uitrusting verandert.

Om de procedure maximale voordelen te bieden en tegelijkertijd de massage veilig was, moet u aan bepaalde eisen voldoen:

• voer alle acties alleen uit in de eerste fase van de ziekte;
• doe alle acties met verhoogde ledematen;
• Het is noodzakelijk om te beginnen met acties met een gezonde ledemaat, heel voorzichtig te bewegen naar het aangedane been, alle acties moeten zeer soepel worden uitgevoerd.

Deze volgorde is nodig voor de bereiding van het organisme en de bloedsomloop. Een krachtige impact op het getroffen ledemaat veroorzaakt alleen maar complicaties.

conclusie

Uit het voorgaande kunnen we concluderen dat de massage vrij effectief is voor spataderen, maar alleen in geval van naleving van de techniek. Het wordt aanbevolen om hulp te zoeken bij professionals die alle acties correct uitvoeren zonder schade te berokkenen aan de gezondheid.

Voetmassage voor spataderen

Spataderen - een ziekte waarmee iedereen kan worden geconfronteerd op de leeftijd van 20 jaar. In de etiologie van de ziekte is ontsteking, spataderen en bloedvaten. Massage voor spataderen in de benen helpt de pathologie te bestrijden. Er zijn verschillende technieken en soorten procedures.

Moet ik een massage doen voor spataderen in de benen

Bijna elke patiënt na verloop van tijd, rijst de vraag of het mogelijk is om een ​​voetmassage voor spataderen te doen. Patiënten zijn op de hoogte van de contra-indicaties die gepaard gaan met het verwarmen van de benen, dus slagen ze er niet in opwarmmanipulatie uit te voeren. Deze angsten zijn echter niet gerechtvaardigd, een opwarmmassage is niet alleen mogelijk, maar moet ook in de behandeling worden opgenomen.

Het moet duidelijk zijn dat voor elke fase van spataderen een bepaald type massage wordt uitgevoerd. Als in het beginstadium van de ontwikkeling van de ziekte verschillende technieken kunnen worden gebruikt, dan zullen artsen in het geval van een verwaarloosde zaak aanbevelen om op bepaalde toegestane vormen van de procedure te blijven.

Voetmassage voor spataderen heeft een verwarmend effect, helpt bij het normaliseren van de beweging van lymfe en bloed, om congestie te elimineren. Daarom zijn de basisregels voor zijn gedrag als volgt:

• Voer beweging uit vanaf de aanslag in de richting van het heupgebied;
• Gebruik niet in de massage te tikken, verpletterende bewegingen, klapt;
• De impact mag de patiënt geen ongemak, pijn bezorgen.

Voetmassage voor spataderen thuis helpt bij het verlichten van wallen en ontspanning na een dag hard werken. Regelmatige massagesessies versnellen het herstel en voorkomen het optreden van terugvallen.

Benoemen van bepaalde soorten massage mag alleen specialist. Neem voor advies over de methode contact op met een fleboloog. De arts, die het eerste onderzoek heeft uitgevoerd, zich vertrouwd heeft gemaakt met de resultaten van de analyses en de diagnose heeft gesteld, zal de juiste techniek en het type massage aanraden.

Contra-indicaties voor de procedure

Antivaricose-massage heeft zijn eigen kenmerken die vóór de start in overweging moeten worden genomen. Als u de basisregels van therapie niet volgt, negeer de contra-indicaties, dan kunt u het tegenovergestelde resultaat bereiken: het optreden van complicaties in de vorm van bijkomende aandoeningen van de aderen en bloedvaten.

Flebologen raden af ​​om een ​​sessie te doen:

• Wanneer de geschiedenis van de ziekte lymfangitis heeft;
• Als de patiënt een hoge lichaamstemperatuur heeft;
• Wanneer er een letsel of ontsteking van de wervelkolom is;
• Als de patiënt infectieuze pathologieën heeft: influenza, tyfus, enz.;
• In de aanwezigheid van menstruatie of andere bloeding;
• Wanneer de huid open wonden en etterende afscheiding heeft;
• In een staat van alcohol- of drugsintoxicatie;
• Met misselijkheid en braken.

Voordat u een voetmassage voor spataderen doet, moet u op andere adviezen van artsen letten. Ze zijn als volgt:

• Het is beter om de behandelsessie toe te vertrouwen aan een gekwalificeerde specialist;
• Om te bepalen welk type geschikt is voor het herstellen van de benen, mag alleen de behandelende arts samen met de fleboloog;
• Tijdens het proces moeten speciale massagecrèmes worden gebruikt voor spataderen van de onderste ledematen;
• Als de huid gebieden heeft met ernstige schade aan de bloedvaten en aderen, is het verboden om ze aan te raken;
• Massage van spataderen begint met masserende bewegingen van de enkel naar de bovenste ledematen;
• De positie van de benen moet hoger zijn dan het niveau van het bekken, hiervoor worden ze op een kleine verhoging geplaatst in de vorm van een stoel of poef;
• Het is verboden om de benen te masseren met massale druk.

Hoe therapeutische massage uit te voeren

Om een ​​positief effect te bereiken, moet massage door spataderen worden uitgevoerd door een gekwalificeerde specialist van het Medical Center.

Gebruik de anti-varicose massage niet in een gewone schoonheidssalon, ervaring en medische kennis zijn noodzakelijk om een ​​dergelijke procedure uit te voeren. Anders zal manipulatie geen kwaad, maar schade toebrengen.

Een goede massage voert de volgende functies uit:

• Versterkt de spieren van de onderste ledematen;
• Verbetert de bloedsomloop en lymfecirculatie;
• Verlicht spanning en vermoeidheid in de benen;
• Herstelt de voeding van zacht weefsel;
• Leidt tot de tonus van de aderen en bloedvaten.

Klassieke therapeutische massage wordt in fasen uitgevoerd:

• Was handen en voeten grondig voordat u de procedure uitvoert;
• Draag kleding die beweging niet belemmert;
• De benen moeten op een poef of stoel worden geplaatst zodat ze boven het bekken liggen;
• Breng een kleine hoeveelheid speciale crème aan;
• Voer lichte slagen uit om een ​​ontspannen staat te bereiken;
• Masseer de voeten van onder naar boven met gladde, wrijvende bewegingen zonder te drukken;
• Uitpuilende aderen mogen niet gemasseerd worden;
• Na het slijpen, is het noodzakelijk om over te gaan tot een zachte masseren van de knieën;
• Om de bloedcirculatie te verbeteren, ga naar de dijen, billen en voeten;
• De procedure bestaat uit een combinatie van technieken: licht tintelen, strelen, licht wrijven;
• Na de manipulatie moet de patiënt ten minste 10-15 minuten liggen.

In aanvulling op de traditionele massage van toepassing en de andere soorten.

Andere soorten massage

Naast klassieke medische procedures, zijn zelfmassage, punt, ingeblikt, vacuüm, hydro-massage, voetmassage voor spataderen populair bij flebologen.

Voordelen: stimulatie van de bloedstroom, verhoogde bloedtoevoer.

Indicaties: een initiële en gemiddelde fase van een pathologie. In geval van ernstige spataderen is zelfmassage alleen mogelijk onder toezicht van specialisten.

Kenmerk: licht strelen en wrijven van de voeten naar de heupen. Vermijd gebieden met gezwollen aderen.

1. Cupping.

Voordeel: verhoogt de elasticiteit en spierspanning, normaliseert de bloedstroom, bestrijdt stagnatie van lymfe en bloed.

Indicaties: de beginfase van spataderen, overtollig lichaamsvet.

Feature: huid en onderhuidse lagen worden geïrriteerd door vacuüm. Een speciale crème wordt aangebracht op het lichaam, potten met een set watten worden geplaatst. De procedure is 15 minuten.

Voordeel: verhoogt spierelasticiteit, tonus, bloedtoevoer.

Indicaties: preventie, de eerste fase van spataderen.

Bijzonderheid: de specialist werkt op bepaalde punten op het huidoppervlak door middel van licht drukken, masseren. De procedure lijkt een beetje op de Thaise techniek.

Voordelen: anti-cellulitis effect, verbetert de doorbloeding, versterkt de spieren van de benen.

Indicaties: de eerste fase van pathologie, preventie.

Kenmerk: analoge ingeblikte massage, wordt uitgevoerd door de impact van een speciaal apparaat van het vacuümtype.

1. Whirlpool.

Voordeel: verhoogde bloedstroom, de stimulatie ervan. Versterking van de wanden van bloedvaten, verhoging van hun elasticiteit.

Indicaties: de procedure wordt uitgevoerd in de beginfase van de ontwikkeling van pathologie of als een preventieve maatregel.

Feature: elk deel van het been (voet, kuit, dij) wordt blootgesteld aan een blootstelling van drie minuten. Het therapeutische effect wordt bereikt door de temperatuur, de waterstroom te veranderen.

1. Voetmassage voor spataderen.

Gebruik: hiermee kunt u het bloed versnellen, de bloedcirculatie verbeteren, spieren tonen.

Indicaties: elke fase, behalve voor ernstige spataderen in het gebied van de voet.

Feature: minstens twee keer per dag gehouden. Het begint met lichte slagen, wrijven en kneden. Kan in het complex van elke behandelingsmethode worden opgenomen.

Als de aderen uitsteken boven het oppervlak van de dermis, knoestige plexigram vormen, kan massage van welke aard dan ook gevaarlijk zijn en tromboflebitis veroorzaken.

Naast deze typen en technieken, kunnen experts een medische stimulator adviseren voor spataderen in de benen. Hij helpt om afwisselend verschillende technieken uit te voeren: punt, algemeen, intensief. Het moet alleen worden gebruikt als een preventie van veneuze stagnatie of in de beginfase van de ontwikkeling van pathologie.

Kies een methode voor anti-varicose massage, raadpleeg uw arts en volg de aanbevelingen van de procedure. Door de procedure op te nemen in de complexe behandeling van spataderen, kan de ziekte sneller worden verslagen. Het gebruik van een enkele massage, zelfs uitgevoerd door een gekwalificeerde massagetherapeut in het Medisch Centrum, zal echter geen spataderen kunnen genezen.

Kan ik een voetmassage voor spataderen doen? Contra-indicaties voor spataderen in de benen

Spataderen worden als een veel voorkomend probleem beschouwd.

De ziekte maakt mensen zorgen die een zittende levensstijl leiden, langdurig in een staande positie blijven, het lichaam onderwerpen aan lichamelijke inspanning.

We kunnen in dit artikel bespreken of het mogelijk is om de benen met spataderen te masseren en of er contra-indicaties voor zijn.

Voetmassage voor spataderen

Kan ik een voetmassage voor spataderen doen? Als u de massagetechniek correct benadert, kunt u pijn in de benen verminderen, enkele symptomen en zelfs de pathologie zelf elimineren. Bovendien normaliseert de procedure de bloedstroom.

Bovendien kunt u geen gebruik maken van manipulatie in de aanwezigheid van zweren en zweren.

Massage heeft een gunstig effect op het bloed- en lymfesysteem.

Vooral toegewezen een positief effect op de haarvaten, die verantwoordelijk zijn voor materiële uitwisselingen.

Naarmate het gemasseerde gebied opwarmt, beginnen de haarvaten te "werken", er vindt bloedtoevoer naar de weefsels plaats en het herstelproces wordt genormaliseerd.

Met elke massage verbetert de doorbloeding. Soms kan de procedure een stijging van de bloeddruk teweegbrengen, zijn er verhoogde leukocyten en hemoglobine.

Typisch, na enige tijd na de manipulatie, normaliseert de toestand. Het persen of wrijven van de huid leidt bijvoorbeeld tot een intense expansie van bloedvaten. Eenvoudig strijken geeft ook een snel effect - versnelde uitstroom van lymfe.

Typen procedures

Bij spataderen wordt de veneuze tint verminderd en vervolgens worden hun wanden uitgerekt. Een belangrijke preventie van de ziekte is massage. Hoe beenmassage voor spataderen correct te doen?

Er zijn verschillende soorten massage tegen spataderen:

genezing

De manipulaties worden uitgevoerd door een medische professional die eigenaar is van de massagetechniek. Na de sessie verbetert de bloedstroom, neemt de elasticiteit van de bloedvaten toe, keren de veneuze wanden weer normaal en functioneren de kleppen normaal.

vacuüm

Dit type massage is van twee soorten: LPG en ingeblikt. Lpg-massage voor spataderen is niet gecontra-indiceerd. Het is veiliger en multidimensionaal.

Het wordt uitgevoerd in medische instellingen, schoonheidssalons, ook te vinden in sportclubs.

Tijdens manipulaties worden vacuümtangen gebruikt om de huid te beïnvloeden. Dientengevolge wordt de bloedcirculatie verbeterd, stagnatie geëlimineerd. De procedure wordt gebruikt in de vroege stadia van spataderen.

Cupping impliceert irritatie van de huid door vacuüm. De procedure verbetert de doorbloeding en het metabolisme. Kortom, de sessie wordt uitgevoerd door een specialist, maar soms kan de patiënt, met toestemming van de arts, de nodige manipulaties thuis uitvoeren.

Voor de massage moet de huid worden ingevet met een vette crème en een potje moet op deze plaats worden geplaatst. Deze sessies worden uitgevoerd in het beginstadium van de ziekte wanneer symptomen zoals ernst en ongemak beginnen te verschijnen.

honingzoet

Honing-voetmassage voor spataderen wordt aanbevolen in het beginstadium van de ziekte. Procedures moeten worden uitgevoerd onder toezicht van een arts, rekening houdend met de kenmerken van het organisme en de ernst van de ziekte. Massage verbetert de doorbloeding, verfrist de bloedvaten, verhoogt de elasticiteit van de huid. Ondanks de voordelen wordt dit type procedure zelden gebruikt.

Je moet sessies houden volgens de regels. Ten eerste moet het honingproduct een natuurlijke, dikke consistentie hebben. Voor gebruik, moet het worden opgewarmd, indien gewenst, sommige etherische oliën laten vallen. Alle bewegingen zijn soepel en licht. Na de procedure is het wenselijk om koud water over het te masseren gebied te gieten.

Anti cellulitis

Het verband tussen sinaasappelschil en spataderen is.

Anti-cellulitis massage verbetert de bloedcirculatie, verwijdert gifstoffen, normaliseert de lymfe.

Kan ik anti-cellulitis massage voor spataderen doen?

Voor spataderen worden sessies uitgevoerd volgens bepaalde regels.

Als ze worden verwaarloosd, kan de verkeerde techniek van het uitvoeren van massage het lichaam aanzienlijk schaden.

Self-massage

Een onafhankelijke massage is gericht op constante zorg voor uw benen, met behulp van manuele manipulaties en hydromassage. Het is belangrijk om dagelijks een preventieve procedure te kunnen uitvoeren. Als er in deze kwestie twijfel is, is het beter om hulp te zoeken bij een specialist.

Juiste techniek

Bij het masseren van de benen en het hebben van de diagnose "spataderen", is het belangrijk om alles goed te doen, anders kunt u de situatie alleen maar verergeren.

Zelfmassage van benen met spataderen is het gemakkelijkst:

1. Nadat je 's morgens wakker bent geworden, leg je je voeten op een zachte roller.
2. Pak de enkel vast met je handen en strijk de slagen naar de knie
3. Begin dan het scheen in een cirkelvormige beweging te wrijven, terwijl je op de aderen drukt
4. Daarna moet je de kuit aan beide kanten wikkelen en de spieren opwarmen zonder te drukken
5. Richting - bottom-up

In het laatste stadium is voetmassage gedaan. Rotatiebewegingen zijn impliciet.

Therapeutische massage wordt uitgevoerd door een arts, zonder druk op de huid, door te kloppen, te drukken.

Elke druk in het gebied van de verwijde aderen is ten strengste verboden.

Dit geldt vooral voor gebieden in de binnenzijde van de dij en onder de knie.

De procedure houdt in dat je in een cirkel soepel strijkt en naar de bil beweegt. Later warmt de lendespier op en strijkt vervolgens het onderbeen en de voet van onder naar boven. Na voltooiing wordt ook een voetmassage uitgevoerd.

Elke gekwalificeerde arts moet oefentherapie voorschrijven. Dit zijn verschillende soorten oefeningen die de bloedcirculatie verbeteren, stagnerende processen elimineren.

Anti-cellulitis massage voor spataderen is alleen toegestaan ​​in het beginstadium van de ziekte. Voordat u begint, is het belangrijk om een ​​specialist te raadplegen. Bovendien moet de procedure aan bepaalde regels voldoen.

De voetmassage voor spataderen heeft de basisprincipes:

• netheid;
• vergemakkelijken;
• gebrek aan druk;
• een verbod op het gebruik van oliën die een verwarmend effect hebben.

Over het algemeen, de vraag of het mogelijk is om de benen te masseren met spataderen, kunnen we met zekerheid zeggen - ja! Voordat u een voetmassage-apparaat voor spataderen gebruikt, dient u een arts te raadplegen.

Lymfedrainage voor spataderen

Lymfedrainagemassage voor spataderen op de benen wordt bij voorkeur uitgevoerd in de massageruimte. Als de ziekte zich nog in de beginfase bevindt, wordt deze thuis opgelost. Om te beginnen moet een persoon comfortabel zijn, omdat je alleen in een comfortabele positie kunt ontspannen.

De techniek van het uitvoeren van lymfatische drainage voor spataderen van de benen heeft ook zijn eigen nuances.

De eerste paar minuten van beweging moeten licht zijn, slagen worden gemaakt.

Dit proces verwarmt de huid, verbetert de bloedstroom, voedt de weefsels. Na het opwarmen moet je naar niet-intensieve druk gaan. De aderen bereiden zich dus voor op de lading zonder spastische verschijnselen uit te lokken.

Bij spataderen worden bewegingen van onder naar boven uitgevoerd, met aandacht voor de kuitspieren. Dit is de plaats waar trombose het vaakst voorkomt.

Beweging moet wisselen, de belasting veranderen. Het heeft een gunstig effect op de elasticiteit en de toon. De massage duurt niet langer dan 20 minuten en eindigt met een lichte tik, beginnend vanaf de voet en eindigend met de dij.

De behandelingscursus duurt 2 weken, daarna wordt een pauze genomen (7 dagen).

Bijwerkingen

Er kunnen bijwerkingen optreden na de procedure, maar dit betekent niet dat dit zal gebeuren. Vaak voelt de persoon na een sessie zich slaperig. Dit gebeurt tegen een achtergrond van spierontspanning. Om deze reden, nadat de manipulaties moeten rusten.

Het is onwenselijk om onmiddellijk na de procedure achter het stuur te gaan zitten, omdat de massage een sterk, ontspannend effect op het lichaam heeft en de persoon zich enige tijd niet kan concentreren.

Sommige mensen worden moe van massage, dus de volgende dag voelen ze zich overweldigd. Als er oliën bij de procedure zijn betrokken, komt er soms een allergische reactie tot uiting vanwege de hoge concentratie van chemische verbindingen.

Contra

En nu over voetmassage voor spataderen en contra-indicaties.

Elke vorm van massage voor spataderen wordt niet aanbevolen als er:

• hartproblemen;
• temperatuur;
• infectieus proces in het lichaam;
• aritmie;
• angina pectoris;
• stadium 3 hypertensie;
• gangreen in een van zijn verschijningsvormen;
• atherosclerose;
• falen in de cerebrale circulatie;
• tromboflebitis;
• vasculair aneurysma.

Alleen door het advies van de arts op te volgen, kan iemand een positief resultaat zien en voelen.

Handige video

Zie in de video hieronder hoe u een voetmassage voor spataderen kunt doen.

We hopen dat dit materiaal nuttig voor u was en u weet nu of het mogelijk is om een ​​voetmassage voor spataderen uit te voeren en hoe u thuis een voetmassage voor spataderen kunt uitvoeren.

Kan ik een massage doen voor spataderen van de onderste ledematen

Massagetechnieken worden in het complex gebruikt om zowel medische als esthetische problemen aan te pakken.

Handmatige belichting verbetert de bloedstroom, verlicht zwelling, verlicht stress, maar het is een intens effect op zachte weefsels, bloedvaten, vooral grote. Daarom zijn spataderen een voorwaardelijke contra-indicatie voor sessies. Flebologen zijn niet zo categorisch: met de naleving van eenvoudige regels is het mogelijk om procedures uit te voeren, zelfs met een diagnose.

Kan ik een massage voor spataderen doen

Handmatige technieken zullen de conditie van de benen, aderen aanzienlijk verbeteren, onaangename symptomen verlichten, pijn verlichten die patiënten stoort. Daarom is de juiste massage niet alleen toegestaan, maar ook aanbevolen. Er is een belangrijke voorwaarde: blootstelling is mogelijk in de eerste, tweede fase van de ziekte. Overleg met de behandelende arts is niet overbodig.

Dikul: "Wel, hij zei honderd keer! Als de voeten en de rug ZIEK zijn, giet het in de diepe. »Lees meer»

Regelmatige procedures voor de kuiten, dijen zijn de beste preventie van de ontwikkeling van spataderen samen met matige fysieke activiteit.

De afwisseling van bewegingen, zoals tintelingen, aaien, druk, wrijven, stelt je in staat grote vaten, kleine onderhuidse haarvaten te trainen. Tegelijkertijd kunnen sommige technieken de aderen van de benen verder uitzetten, wat niet altijd wenselijk is. Daarom kan massage worden uitgevoerd, maar alleen met een specialist die precies weet hoe te werken met patiënten met pathologie.

Hoe werkt het

Massage heeft een complex effect:

• verhoogt de lymfestroom;
• versnelt de bloedstroom;
• verwarmt het weefsel;
• veroorzaakt zacht weefsel, vaatwanden in toon.

Het resultaat van de procedure kan zo krachtig zijn dat de bloeddruk tijdelijk stijgt, zelfs een lichte duizeligheid verschijnt. Daarom moet u onmiddellijk na de procedure wat rust nemen, u goed voelen, belangrijke parameters snel stabiliseren.

Een belangrijke actie is de verbetering van metabole processen in de weefsels, de toevoer ervan met bloed en zuurstof als gevolg van uniforme, snelle verwarming. Tegelijkertijd neemt de hoeveelheid intercellulair vocht af tot normaal. Het is dus mogelijk om een ​​stabiele vermindering van oedeem te bereiken, krampen weg te nemen, ernst, pijn.

Naarmate de weefsels kleiner worden, wordt de druk op de vaten, zowel subcutaan als diep, aanzienlijk verminderd. Een dergelijk effect is zeer schadelijk voor de muren, het draagt ​​bij aan de actieve ontwikkeling van spataderaandoeningen. Vermindering van de druk in de ledematen is een belangrijk effect van een goede massage.

Therapie kan fysieke inspanning in de vroege stadia van de behandeling vervangen. Actieve bewegingen zullen de bloedstroom verhogen, maar voor pijn is zwelling om ze uit te voeren niet gemakkelijk en niet altijd veilig. Daarom zou het moeten beginnen met een massage, een milde impact zonder actief wrijven, stakingen, zonder extra druk. Hierna zal het veel gemakkelijker zijn om oefeningen van fysiotherapie met elkaar te verbinden.

Massage voor spataderen mag niet gepaard gaan met onaangename gevoelens, die niet vóór de procedure bestonden. Een zeer delicaat effect is vereist, anders vermijden hematomen geen schade.

Soorten therapie: wat te kiezen

Tijdens dezelfde procedure kunt u verschillende technieken gebruiken, maar de meeste professionals werken het liefst met één richting. Het is belangrijk om de meest effectieve optie te kiezen. Klassieke massage geeft niet altijd het gewenste effect, je kunt de behandelingstijd aanzienlijk verkorten zonder de vooruitgang te verliezen door moderne hardwaretechnieken te kiezen.

Lymfedrainage

De lymfestroom heeft de laagste snelheid, dus de acties van de meester zijn niet gehaast en nauwkeurig, wat nodig is voor spataderen. Deze techniek wordt aanbevolen omdat:

• heeft een complex effect: oedeem verminderen, opwarmen;
• stelt u in staat om het hele gebied te bewerken;
• verlicht permanent ongemak.

Het is niet nodig om olie te gebruiken, zelfs niet met een handmatige massage. De druk zal erg klein zijn, wat alle risico's op beschadiging van de bloedvaten elimineert. Opvallende resultaten kunnen worden behaald door een hardwaretechniek te kiezen. In dit geval wordt massage zelfs in de tweede fase van de ontwikkeling van de ziekte uitgevoerd, omdat het negatieve effect op de huid in het geheel niet wordt uitgevoerd en de druk nauwkeurig wordt geregeld.

Het is mogelijk om de eenvoudigste lymfedrainagemassage voor spataderen zelf uit te voeren, als de eerste symptomen tot nu toe zijn verschenen en deze behandeling is goedgekeurd door de arts. Normale handbewegingen, zacht strijken, licht knijpen moeten worden uitgevoerd langs standaardlijnen in de richtingen van onder naar boven en van boven naar beneden. De techniek is heel eenvoudig, dus het zal niet moeilijk zijn om het onder de knie te krijgen. Dit type massage heeft de meeste voorkeur.

Anti cellulitis

Een populaire service bij de meeste massagetherapeuten is cellulitisbehandeling met verwarmingsmiddelen, honing, speciale blikjes, enzovoort. De meningen over de toegestane effecten van varicosity lopen uiteen. Progressieve artsen en cosmetologists houden zich echter aan het 'gulden middenveld' en antwoorden dat u de juiste methode moet kiezen en aandacht moet besteden aan de bestaande risico's en complicaties.

Het is ten strengste verboden om een ​​anti-cellulitisprocedure uit te voeren in de aanwezigheid van tromboflebitis, zweren, huidlaesies met ontsteking en verkleuring. Je kunt geen diepe technieken gebruiken die een aanzienlijke correctie in volume kunnen geven na een paar sessies. Ze zijn effectief, maar gevaarlijk bij aandoeningen van de aderen.

Technieken voor diepe impact kunnen handmatig zijn, dus het type impact moet van tevoren met de master worden besproken.

De veiligste zijn:

• zachte manuele technieken;
• whirlpool;
• rol impact.

Alle vacuümmethoden moeten worden uitgesloten, ze kunnen bovendien de aderen en haarvaten beschadigen, waardoor de ontwikkeling van pathologie wordt versneld. Zachte anticellulitismassage verbetert de conditie van de bloedvaten, dus wordt het toegestaan ​​en zelfs aan patiënten getoond.

Dit is een van de soorten blootstelling aan vacuümhardware, LPG-technologie wordt veel gebruikt in de strijd tegen obesitas, leeftijdsgerelateerde veranderingen in de vormcontouren. De meeste experts raden dit type massage niet aan in aanwezigheid van spataderverwijding. Zelfs een klein vacuümeffect kan een toename van ongemak en de manifestatie van nieuwe symptomen veroorzaken.

Stel dat LPG-massage alleen in het geval dat de diagnose zelf nog niet is gemaakt, maar er zijn al de eerste tekenen van vasculaire laesies. Vacuümblootstelling zal stagnerende vloeistoffen en oedeem verlichten, maar het zal geen andere positieve effecten veroorzaken.

beperkingen

Het is noodzakelijk om massage uit te sluiten in de aanwezigheid van eventuele complicaties van de ziekte, waaronder de gevaarlijkste:

• tromboflebitis;
• aderhypertrofie;
• verhoogde temperatuur;
• trofische zweren.

Vaak ontwikkelen spataderen zich tegen de achtergrond van andere pathologieën, zoals hart- en vaatziekten, chronische infecties, hypertensie, problemen met de bloedtoevoer naar de ledematen en de hersenen. In deze gevallen is massage beter uit te sluiten.

Het is ten strengste verboden om de benen te beïnvloeden met massagebewegingen van welke aard dan ook, als de ziekte is overgegaan in de 3e en 4e fase. Dergelijke procedures kunnen negatieve gevolgen veroorzaken, tot de scheiding van bloedstolsels en onderhuidse bloedingen.

Bijwerkingen

Als het type massage juist is geselecteerd, zijn er geen duidelijke bijwerkingen. Het is belangrijk om ervoor te zorgen dat er na de ingreep geen blauwe plekken op de huid van de aangedane ledematen zijn, geen roodheid die niet lang weggaat. Met spataderen duiden dergelijke verschijnselen op te agressieve effecten.

De meest voorkomende bijwerking is een gevoel van vermoeidheid, slaperigheid en gebrek aan kracht. Dit komt door actieve lymfedrainage, spierontspanning en weefseloxygenatie. Daarom moet je een poosje gaan liggen of gaan zitten, niet meteen achter het stuur zitten, niet uit het kantoor van de massagetherapeut lopen en niet meteen actief fysiek werk doen.

Op de achtergrond van lange sessies kan de temperatuur niet significant stijgen. Opwarmen van weefsels is een natuurlijk proces, maar u moet beslist een arts raadplegen. Na een lichte duizeligheid kan het voorkomen dat je opstaat vanuit de bank. Actieve doorbloeding in het onderlichaam is de hoofdoorzaak van dit fenomeen. Zorg is in het geval dat het gevoel niet binnen 10-15 minuten overgaat.

Sta op nadat de massage geleidelijk moet zijn: ga op je ellebogen staan, ga zitten, laat je benen zakken en neem dan alleen een verticale positie in.

Massage voor spataderen is niet alleen niet gecontra-indiceerd, maar ook wenselijk, als we het hebben over de eerste en tweede fase van de ontwikkeling van pathologie. De beste keuze zou handmatige of hardware lymfatische drainage procedures zijn. Milde blootstelling vermindert de ernst van de symptomen, verbetert de conditie van de weefsels. Een merkbaar effect kan worden bereikt door sessies te geven in cursussen van 10-15 dagen met een pauze van 2-3 maanden.