Constipatie tijdens zwangerschap: gevolgen, behandeling en preventie

Zwangerschap is een zeer belangrijke periode in het leven van een vrouw. Een vertegenwoordiger van de eerlijke seks, die heeft gehoord wat ze in het hart van een langverwacht kind draagt, ervaart veel positieve emoties. Ze kan zich echter niet voorstellen wat voor verrassingen ze zal moeten maken als ze een kind bij zich heeft. De eerste echo wanneer je je baby kunt zien, zijn eerste beweging - de gelukkigste momenten. Maar helaas heeft elke vrouw gedurende 40 weken te maken met onaangename verrassingen. Een daarvan is obstipatie tijdens de zwangerschap. Ze zijn niet alleen ongemakkelijk, maar ook gevaarlijk voor een vrouw in positie.

Symptomen van obstipatie tijdens de zwangerschap

Voor elke persoon is de frequentie van stoelgang individueel. Iemand stoelgang vindt 2-3 keer per dag plaats, en iemand - na 2 dagen. Dit wordt als normaal beschouwd. Veel mensen hebben last van obstipatie, maar aanstaande moeders zullen dit probleem veel vaker aangaan.

De belangrijkste symptomen van obstipatie tijdens de zwangerschap:

• een verandering in de frequentie van ontlasting;
• kleine hoeveelheid ontlasting;
• droge en harde ontlasting;
• aanwezigheid na defecatie gevoelens van onvolledige stoelgang.

Een vrouw in de positie kan al deze tekens of slechts enkele ervan laten zien.

Oorzaken van obstipatie tijdens de zwangerschap

De vertegenwoordigers van de mooie helft van de mensheid, wachtend op de baby, de oorzaken van constipatie kunnen anders zijn. Een daarvan is een toename van het niveau van progesteron in het lichaam. Dit hormoon heeft een ontspannend effect op de musculatuur van de darm (de peristaltiek ervan is verstoord, hypotensie treedt op).

De oorzaak van obstipatie tijdens de zwangerschap in de vroege stadia kan ijzer en calcium zijn. Dit zijn nuttige sporenelementen die vrouwen in positie nodig hebben. Artsen stelden soms zelfs speciaal medicijnen voor die ijzer en calcium bevatten.

Zwangere vrouwen zijn niet mobiel genoeg levensstijl. Sommige met een dreigende miskraam liggen in bedrust. Het is een lage fysieke activiteit die constipatie kan veroorzaken.

Tijdens de zwangerschap moet de aanstaande moeder hun dieet volgen. Door gebrek aan vocht kan de stoelgang traag en moeilijk zijn.

Constipatie tijdens de zwangerschap kan ook optreden als gevolg van ziekten van het anale gebied. Een anale fissuur of aambeien kunnen dit onaangename verschijnsel veroorzaken.

Zwangerschap is niet zonder stress. Ze ontstaan ​​als gevolg van de fysiologische herstructurering van het lichaam, angst voor de bevalling, gedachten over de komende slapeloze nachten en andere zorgen. Ervaringen hebben een negatieve invloed op de frequentie van stoelgang.

Wat zijn gevaarlijke obstipatie tijdens de zwangerschap?

Vrouwen die nog nooit een trage en moeilijke lediging hebben gehad, kunnen dit ervaren wanneer ze een kind in de beginperiode dragen. Velen van hen ervaren constipatie tijdens de zwangerschap in de latere perioden. Dit onaangename verschijnsel gaat niet volledig over. Constipatie voor de toekomstige moeder en haar ongeboren kind zijn bijzonder gevaarlijk.

Vanwege de moeilijkheden bij het legen van het lichaam van een vrouw, blijven schadelijke stoffen die worden gevormd als gevolg van de afbraak van voedsel, hangen. Zij, die in de darmen zijn, worden via de wanden in het bloed opgenomen. Dit kan de moeder en de foetus nadelig beïnvloeden.

Constipatie kan veel ongemak veroorzaken. Een vrouw in de positie kan zwaar gevoel in de maag voelen, pijn. Dit alles kan ongewenste ervaringen en frustraties veroorzaken.

Veel vrouwen maken zich zorgen over de vraag of het mogelijk is om pijn te doen met constipatie tijdens de zwangerschap. Tijdens de periode van het dragen van het kind zijn pogingen niet wenselijk. Als een vrouw hard moet duwen en zelden, dan zal het geen ernstige problemen veroorzaken. Regelmatige constipatie is gevaarlijk omdat spanning in de buikspieren kan leiden tot aambeien of een miskraam.

Congestie in de darmen kan complicaties veroorzaken. Proctosigmoiditis (ontsteking van de endeldarm en sigmoid colon), secundaire colitis, paraproctitis (ontsteking van het periostracale weefsel), anale fissuur kan optreden als gevolg van langdurige constipatie.

Producten van obstipatie tijdens de zwangerschap

Niet elke vrouw weet wat te doen met obstipatie tijdens de zwangerschap. Voedsel speelt een grote rol in hun behandeling. Een zwangere vrouw moet in haar dieet voedsel opnemen, waarin er stoffen zijn die de stoelgang bevorderen. Je moet ook weten wat het voedsel is, waarvan het gebruik constipatie kan veroorzaken.

Bevorderen stoelgang:

• rauwe groenten en fruit;
• zwart brood;
• brood dat zemelen bevat in aanzienlijke hoeveelheden;
• gedroogde vruchten (vooral pruimen);
• boekweit, havermout, gort van gerst;
• vlees met een grote hoeveelheid bindweefsel.

Deze producten van obstipatie tijdens de zwangerschap moeten in uw menu worden opgenomen.

Zwangere vrouwen die klagen over obstipatie en een opgeblazen gevoel, moeten hun consumptie beperken of voedingsmiddelen die rijk zijn aan voedingsvezels uitsluiten van het dieet.

Het is noodzakelijk om gerechten te weigeren van spinazie, zuring, kool, bonen, die verhoogde gasvorming veroorzaken.

Indien mogelijk moeten sommige gerechten worden uitgesloten van hun dieet in een sjofele vorm (met name de griesmeel en rijstepap), stoffen met een viskeuze consistentie (bijvoorbeeld slijmerige soepen). Sommige aanstaande moeders weten niet of er obstipaties zijn tijdens de zwangerschap van cacao en sterke zwarte thee, en gebruiken deze drankjes. In feite moeten ze uit hun menu worden verwijderd, omdat ze alleen de stoelgang voorkomen.

Een zwangere vrouw per dag moet 1,5-2 liter vocht drinken. Dit kan eenvoudig water, sappen en zuivelproducten zijn. Houd er rekening mee dat zoveel vloeistof kan worden ingenomen als er geen contra-indicaties zijn: hartaandoeningen of oedeem. Meer over oedeem tijdens zwangerschap →

Medicijnen voor obstipatie tijdens de zwangerschap

Zoals u weet, zijn vrouwen in de positie van het nemen van medicatie ongewenst, omdat ze de foetus nadelig kunnen beïnvloeden. Hoe om obstipatie te behandelen tijdens de zwangerschap? Preparaten moeten alleen door de behandelend arts worden voorgeschreven als er serieuze indicaties zijn. In geen geval hoeft u zelf medicatie te nemen. Door dit te doen, kunt u alleen uzelf en de ongeboren baby schaden.

Bijna alle pillen voor constipatie tijdens de zwangerschap zijn gecontra-indiceerd. Stoffen die de meeste geneesmiddelen uitmaken irriteren de receptoren van de dikke darm. Dit helpt om de peristaltiek te versterken. Bij zwangere vrouwen kunnen medicijnen de toon van de baarmoeder en de samentrekking ervan verhogen, en het resultaat kan een miskraam zijn. Meer over de toon van de baarmoeder →

Artsen kunnen glycerol zetpillen voor obstipatie tijdens de zwangerschap voorschrijven. Ze irriteren de receptoren van het rectum op milde wijze en beïnvloeden de uteriene tonus niet.

Het gebruik van medicijnen is dus onveilig tijdens de zwangerschap. Geneesmiddelen kunnen een miskraam veroorzaken, afwijkingen in de ontwikkeling van de foetus. Een aanstaande moeder die van een gezonde baby droomt, mag geen medicijnen zonder doktersvoorschrift nemen. Alleen een specialist kan bepalen of het nodig is om constipatie tijdens de zwangerschap met medicijnen te behandelen of u kunt zonder.

Folkmedicijnen voor obstipatie tijdens de zwangerschap

Een goed en veilig folk remedie voor constipatie is een afkooksel van pruimen. Om het te bereiden, moet u 100 g gewassen gedroogd fruit, 100 g havermoutvlokken en 100 g suikerbieten nemen. Meng al deze ingrediënten, dompel ze onder in een pan en giet 2 liter water. Pruimen, havervlokken en bieten sudderen een uur lang. Hierna de bouillon uitpersen en de koelkast plaatsen. Voor het slapengaan moet je 1 glas drinken.

Ook helpt bij obstipatie tijdens zwangerschap pruimen, gedroogde abrikozen en rozijnen met honing. Voor de bereiding van dit mengsel zijn gedroogde vruchten (100 g elk) en 2 eetlepels nodig. l. honing. Snoeien, gedroogde abrikozen en rozijnen grondig gewassen en gehakt. Voeg daarna honing toe en meng goed. Deze tool wordt aanbevolen voor gebruik voor het slapen gaan tot 2 theelepels., Drink hem op met warm water.

Het is vermeldenswaard dat sommige folk remedies voor obstipatie tijdens de zwangerschap zijn verboden (bijvoorbeeld, senna bladeren, rabarber, duindoorn schors, vruchten van Zhoster).

Voorkomen van obstipatie tijdens de zwangerschap

Zwangere vrouwen kunnen geen obstipatie ervaren als ze bepaalde preventieve maatregelen volgen.

Ten eerste, let op uw dieet. Het dieet moet vezelrijk voedsel bevatten. Het verbetert het spijsverteringsproces. Het is wenselijk dat er in het dagmenu een vloeibaar gerecht is (bijvoorbeeld soep of borsjt). Uit het dieet moeten producten worden uitgesloten die bijdragen aan het optreden van obstipatie.

Er moet speciale aandacht worden besteed aan het drinkregime. Veel vrouwen zijn bang om veel vocht te gebruiken vanwege de mogelijke verschijning van oedeem. Dit is helemaal verkeerd. Een zwangere vrouw moet voldoende water drinken. Zoute levensmiddelen moeten van consumptie worden uitgesloten. Dit is nodig zodat het zout geen water vasthoudt in het lichaam.

Om ernstige constipatie tijdens de zwangerschap te voorkomen, moet u zoveel mogelijk bewegen. Moderne moeders zijn sedentair. Iemand is bang om weer te bewegen, omdat hij gelooft dat de bewegingen het kind kunnen schaden en dat iemand meer bezig is met communiceren op sociale netwerken.

Gebrek aan fysieke activiteit veroorzaakt een vertraging van de spijsvertering. Natuurlijk, in de positie zul je niet joggen of een paar moeilijke oefeningen doen, maar je moet niet vergeten om in de frisse lucht te wandelen, normaal te wandelen.

Kortom, het is de moeite waard om op te merken dat de meest redelijke optie, waardoor een vrouw in een positie moeilijke lediging kan voorkomen, preventie is. Als je nog in de vroege zwangerschap of op een later tijdstip met constipatie te maken hebt, dan kun je de folkremedies gebruiken.

We mogen echter niet vergeten dat ze niet allemaal onschadelijk zijn. Wees niet bang om naar de dokter te gaan. Hij kan een goede en veilige remedie voor constipatie tijdens de zwangerschap adviseren en, indien nodig, zal hij een medicijn voorschrijven en uitleggen hoe het moet worden ingenomen.

Effectieve laxeermiddelen voor obstipatie tijdens de zwangerschap

Problemen met regelmatige stoelgang bij zwangere vrouwen kunnen vergiftiging van het lichaam veroorzaken, evenals ongewenste gevoelens en aandoeningen. Constipatie draagt ​​bij aan de ontwikkeling van ontstekingsprocessen in de darmen, aambeien en andere problemen die zich manifesteren in de ontwikkelingspathologieën van de foetus, en kan zelfs leiden tot een spontane miskraam. Daarom is het belangrijk om congestieve manifestaties in de darm onmiddellijk te elimineren om complicaties te voorkomen.

Echter, in de tactiek van de behandeling van de keuze van middelen uit de vertraging van de stoel moet zeer zorgvuldig worden behandeld. Zoals het bekend is bij vrouwen tijdens de zwangerschap, kunnen remedies voor obstipatie, in plaats van voordeel, schadelijk zijn als ze de tonus van de baarmoeder ernstig beïnvloeden. Bovendien zijn sommige laxeermiddelen over het algemeen niet aanvaardbaar vanwege hun bijwerkingen, die bijdragen aan de ontwikkeling van foetale afwijkingen. In ieder geval moet worden aanbevolen welke medicatie voor zwangere vrouwen met constipatie uitsluitend een specialist moet zijn op basis van het rekening houden met alle factoren die aanwezig zijn in een vrouw in een "interessante positie".

Remedies voor obstipatie bij zwangere vrouwen

Een goed middel tegen constipatie tijdens de zwangerschap - moet een vrouw voorzichtig en effectief van het probleem bevrijden en tegelijkertijd geen negatieve invloed hebben op het verloop van de zwangerschap. In het arsenaal aan effectieve remedies voor deze aandoening bij vrouwen tijdens de vruchtbare periode zijn er:

• medicijnen;
• tabletten;
• medicijnen;
• volksrecepten.

Voorbereidingen voor obstipatie tijdens de zwangerschap

Geneesmiddelen voor de retentie van ontlasting, die klassiek zijn (senna, wegedoorn en andere), zijn ten strengste verboden. In geen geval mogen goede preparaten voor constipatie bij zwangere vrouwen Karlovy Vary-zout, magnesiumzouten bevatten. Deze benadering wordt verklaard door het feit dat, bijvoorbeeld, magnesiumchloride de overactieve activiteit van de darm provoceert. En gezien de nabijheid van de baarmoeder, kan de lancering van dit proces van stimulatie van de darmmotoriek leiden tot een spontane abortus.

Tijdens de periode van vruchtbaarheid zijn de meest populaire en meest gebruikte geneesmiddelen op lactulose gebaseerd. Het bekendste middel van Duphalac, geproduceerd in de vorm van siroop, is het belangrijkste actieve bestanddeel (lactulose) en werkt op de darmmotiliteit, waardoor de osmotische druk toeneemt. Als gevolg hiervan wordt het normale ritme van fysiologische ontlasting hersteld. Forlax, Tranzipeg en andere medicijnen verzachten fecale massa's en vergemakkelijken het proces van stoelgang. Vooral zorgvuldig moet de keuze van de middelen van obstipatie voor zwangere vrouwen in de vroege stadia worden benaderd. Tijdens deze periode, het grootste risico van een miskraam en abortus van de foetus met zijn dood.

De keuze van de remedies voor constipatie tijdens de zwangerschap hangt af van de oorzaak van de congestie in de darmen van de vrouw. Al deze syndromen kunnen worden onderverdeeld in de volgende groepen:

• primaire;
• secundair, als gevolg van ziekten of als gevolg van de gebruikte geneesmiddelen;
• idiopathisch waarvan de aard niet is vastgesteld.

De meest effectieve remedie voor problemen met een stoel in de vroege stadia is Transzipeg. Het belangrijkste werkzame bestanddeel van het laxeermiddel is polyethyleenglycol (PEG). Het therapeutische effect van PEG op de eliminatie van stoelgang stagnatie is geassocieerd met hoge hygroscopiciteit, die zorgt voor de evacuatie van fecale massa's op een natuurlijke fysiologische manier. Het voordeel van Tranzipeg is het gebrek aan absorptie en metabolisme in het maag-darmkanaal.

De afwezigheid van teratogene en toxische effecten en het feit dat het niet de placenta-barrière bereikt, maakte Transzipeg het veiligste medicijn tegen constipatie tijdens de zwangerschap. Bovendien is dit hulpmiddel waarschijnlijk de enige van de laxeermiddelen die de elektrolytische balans van het lichaam ondersteunen. Dit effect wordt verzekerd door het inbrengen in de samenstelling van een speciaal elektrolytisch mengsel van natriumchloride en kaliumsulfaat en natriumbicarbonaat. Studies hebben goede prestaties van Transzipeg aangetoond als een remedie voor chronische obstipatie tijdens de zwangerschap.

Medicatie voor obstipatie tijdens de zwangerschap

Het overgrote deel van de geneesmiddelen voor obstipatie tijdens de zwangerschap is verboden voor opname. Maar er zijn er die zijn toegestaan ​​voor gebruik door zwangere vrouwen. Deze omvatten magnesiumoxide. Het laxerende effect van magnesiumoxide is gebaseerd op verhoogde osmotische druk en verhoogde darmmotiliteit. Er zijn echter een aantal contra-indicaties die het gebruik ervan als geneesmiddel voor constipatie tijdens de zwangerschap voorkomen. Deze omvatten:

• hypertensie;
• depressie van het ademhalingscentrum;
• nierfalen;
• het begin van de arbeidsactiviteit;
• uitdroging, bloeden.

Magnesia van constipatie wordt alleen gebruikt als het verwachte resultaat groter is dan het mogelijke risico van de ontwikkeling van foetale afwijkingen. Mukofalk, Fayberleks behoren tot de constipatiemiddelen voor zwangere vrouwen die het probleem aanpakken door de hoeveelheid feces te vergroten. Het is echter noodzakelijk om een ​​grote hoeveelheid vloeistof te consumeren, hetgeen niet wenselijk is in het geval van nierfalen. Het past niet bij de neiging van de vrouw om te zwellen.

Pillen voor constipatie voor zwangere vrouwen

Bij het kiezen van welke pillen te drinken van constipatie in een interessante positie voor vrouwen, moet men rekening houden met de mogelijke bijwerkingen in geval van irritatie van het darmslijmvlies. Daarom, als ze irriterende stoffen bevatten, zijn ze ten strengste verboden. Dit geldt voor preparaten die anthglycosiden bevatten op basis van natrium picosulfaat. Tabletten Poslabin Lactulose reinigt niet alleen de darmen, maar heeft ook invloed op het herstel van gunstige microflora.

Guttalaks-laxerende pillen kunnen met constipatie worden ingenomen zoals voorgeschreven door een arts, alleen in de tweede helft van de zwangerschap en in geen geval in het eerste trimester. Dit komt door het feit dat Guttalax tijdens het proces van bacteriële splitsing de kracht van spiercontractie verhoogt, wat kan bijdragen aan een miskraam.

De universele eigenschappen van actieve kool voor de behandeling van darmaandoeningen zijn al lang bekend. Verwijdering van pathogene micro-organismen uit de darm, toxische stoffen en afbraakproducten maakt het onmisbaar bij de behandeling van dyspeptische aandoeningen. Een hoge absorptiecapaciteit kan echter een toename van de retentie van de ontlasting veroorzaken. Dit is echter mogelijk bij langdurig gebruik of in grote doses. Daarom, als de arts een behandeling met actieve kool voor obstipatie tijdens de zwangerschap voorschrijft, moet deze volgens het voorgeschreven schema en in een bepaalde hoeveelheid worden uitgevoerd. Het gebruik ervan is gerechtvaardigd in het geval van sterke toxemia in de vroege periode.

vragen

Vraag: Welke medicatie voor obstipatie kan tijdens de zwangerschap worden ingenomen?

Welke medicijnen voor obstipatie kunnen tijdens de zwangerschap worden gebruikt?

Zwangere vrouwen worden vaak geconfronteerd met het probleem van obstipatie, zelfs als ze een gezonde levensstijl leiden, regelmatig sporten en voldoende voedingsvezels consumeren met voedsel. Het probleem van constipatie is te wijten aan het feit dat het belangrijkste hormoon van zwangerschap, progesteron, de gladde spieren ontspant, niet alleen van de baarmoeder, maar ook van de darmen in de buurt. Deze "ontspannen" toestand van de dikke darm is een neveneffect van het verlichten van de baarmoeder. In de late zwangerschap wordt constipatie ook veroorzaakt door de druk van de vergrote baarmoeder op de omliggende buikorganen. Daarom kan elke zwangere vrouw het probleem van obstipatie onder ogen zien.

Om constipatie tijdens de zwangerschap te elimineren, wordt het aanbevolen om geneesmiddelen van slechts één groep te gebruiken - osmotische laxeermiddelen. Deze osmotische laxeermiddelen hebben een zacht en delicaat effect, veroorzaken geen toename van de baarmoedertint en veroorzaken een ontlasting waarvan de consistentie zo dicht mogelijk bij normaal is. Onder invloed van osmotische laxeermiddelen wordt de dikke darm gemakkelijk geleegd, zonder letsel en uitrekking van de anale sluitspier, wat erg belangrijk is voor vrouwen met aambeien.

Momenteel zijn osmotische laxeermiddelen geneesmiddelen die macrogolen (PEG's), lactulose of magnesiumsulfaat als actieve ingrediënten bevatten.

Momenteel zijn de meest effectieve, delicate en veilige osmotische laxeermiddelen de volgende geneesmiddelen op basis van macrogol:

• Lavacolla;
  
• Osmogol;
  
• Realaksan;
  
• Tranzipeg;
  
• forlaks;
  
• Forpega;
  
• Fortrans.

De bovenstaande osmotische laxeermiddelen kunnen tijdens de zwangerschap worden ingenomen. Bovendien kunnen geneesmiddelen op basis van macrogol regelmatig worden ingenomen met chronische, aanhoudende ontlastingretentie en soms met één constipatie.

In Rusland zijn de meest populaire osmotische laxeermiddelen die worden voorgeschreven aan zwangere vrouwen om constipatie te elimineren lactulose-gebaseerde geneesmiddelen. Lactulosepreparaten zijn minder effectief dan op macrogol gebaseerde producten, maar kunnen ook tijdens de zwangerschap worden gebruikt. Lactulose is effectief voor episodische constipatie, maar is praktisch niet in staat om de persistente ontlastingretentie te elimineren. Momenteel zijn de volgende geneesmiddelen de meest effectieve en veilige osmotische lactulose-gebaseerde laxerende laxeermiddelen:

• Goodluck;
  
• Duphalac;
  
• Poly lactulose;
  
• Stade Lactulose;
  
• Livolyuk-PB;
  
• Normase;
  
• Portalak;
  
• Romfalak.

Naast preparaten op basis van macrogol en lactulose, kan magnesiumsulfaatpoeder worden gebruikt om episodische constipatie te elimineren. Om een ​​laxerend effect te hebben, is het nodig om 20-30 g poeder in 100 ml warm water op te lossen en het naar binnen te brengen.

Remedies voor constipatie voor zwangere vrouwen

Constipatie bij zwangere vrouwen is niet ongebruikelijk en veroorzaakt aanzienlijk ongemak voor de vrouw. Overtreding van de stoelgang tijdens de zwangerschap als gevolg van veranderingen in hormonale niveaus en knijpen in de darmgroei baarmoeder.

Om van dit probleem af te komen, zou een zwangere vrouw geen medicijnen moeten nemen die bedoeld zijn om obstipatie te elimineren. Medicijnen voor constipatie tijdens de zwangerschap worden geselecteerd na overleg met de gynaecoloog. Sommige remedies zijn gecontra-indiceerd in de periode van de zwangerschap, en ze kunnen leiden tot onvoorspelbare gevolgen.

Soorten laxeermiddelen toegestaan ​​voor zwangere vrouwen

De voorbereidingen voor de behandeling van obstipatie worden in verschillende vormen gepresenteerd. Dit zijn tabletten, siropen, zetpillen, druppels, suspensies. Een vrouw moet zich bewust zijn van het feit dat in de vroege stadia van het innemen van medicatie laxeermiddelen hoogst ongewenst is. Het is beter om te proberen het probleem van de populaire behandeling kwijt te raken.

Er zijn verschillende groepen laxeermiddelen die verschillen in hun verschillende niveaus van veiligheid en werkzaamheid. Een van hen is de zogenaamde fecale wasverzachter. Dit zijn geneesmiddelen die worden gepresenteerd in de vorm van rectale zetpillen. Ze bieden een uitgang van de verharde uitwerpselen als gevolg van glijden. Ze zijn veilig voor zwangere vrouwen omdat ze alleen lokale actie ondernemen.

U kunt ook volumetrische en osmotische laxeermiddelen gebruiken. De eerste bevatten voedingsvezels en cellulose. Osmotische geneesmiddelen suggereren het verminderen van constipatie door het verhogen van het water in de darmen. Bij het kiezen van een remedie tegen constipatie tijdens de zwangerschap, is het noodzakelijk om een ​​remedie te kiezen die aan de volgende vereisten voldoet:

• minimale impact op het lichaam van de moeder;
• uitzonderlijk laxerend effect;
• onvermogen om de placentabarrière over te steken;
• lichte stimulatie van darmmotiliteit;
• effectieve darmreiniging door uitwerpselen;
• geen effect op water- en elektrolytenbalans;
• gebrek aan bijwerkingen;
• niet verslavend.

Geneesmiddelen die tijdens de zwangerschap kunnen worden ingenomen, moeten worden gekozen met inachtneming van de zwangerschapsperiode. Ongeacht welke medicijnen voor obstipatie worden voorgeschreven aan een zwangere vrouw, ze moet elke dag minstens 2 liter water drinken. Anders zal het effect van medicatie van korte duur zijn.

Geschikte medicijnen

Aangezien in het eerste trimester van de zwangerschap elk stimulerend effect op de baarmoeder een miskraam kan veroorzaken, is het onmogelijk om sterk laxerende pillen te nemen. Verbeterde intestinale motiliteit zal de baarmoeder beïnvloeden. Tijdens de zwangerschap kan constipatie worden genezen met op lactulose gebaseerde geneesmiddelen. Deze stof wordt niet geabsorbeerd door het darmslijmvlies. Daarom worden ze als veilig en effectief beschouwd.

Om zich te ontdoen van obstipatie in de eerste periode van de zwangerschap zal zo'n effectief hulpmiddel als Duphalac helpen. Het medicijn helpt de inhoud van de darm te verdunnen door het volume te verhogen. Daarna begint de darm te samentrekken en de gezwollen ontlastingsmassa's te verwijderen.

Andere geneesmiddelen voor lactulose-gebaseerde constipatie zijn Normaze, Lactulose poslabin, Dinolak, Goodluck, Romfalak. Al deze geneesmiddelen hebben een gemeenschappelijk werkingsmechanisme en zijn goedgekeurd voor regelmatig gebruik tijdens de zwangerschap. Het is noodzakelijk om het geneesmiddel op een lege maag te drinken, het effect wordt binnen 12-24 uur verwacht.

Deze medicijnen hebben echter enkele nadelen:

• het effect moet ongeveer een dag wachten;
• gasvorming neemt toe, wat leidt tot een opgeblazen gevoel;
• niet geschikt voor vrouwen met een hoog suikergehalte;
• kan niet worden gebruikt met lactose-intolerantie.

Onder de rectale remedies voor obstipatie, is het beste medicijn glycerine zetpillen. Ze worden in de dikke darm gebracht en na een korte tijd verzacht de kaars zich en verspreidt zich over het slijmvlies. De samenstellende bestanddelen smeren de darmwand, verzachten dichte uitwerpselen en stimuleren zenuwuiteinden, waardoor de darmmotiliteit wordt veroorzaakt. Ze kunnen op elk moment worden gebruikt.

Een ander goed middel tegen constipatie dat door zwangere vrouwen kan worden gebruikt, is Fitomoucil. Dit is een kruidenpreparaat dat in feite de zaden van weegbree en pruim bevat. Tegen de achtergrond van de ontvangst neemt de hoeveelheid ontlasting toe, neemt de motiliteit toe en wordt de normale intestinale microflora hersteld.

Als je geen volledige klysma kunt doen, dan is het medicijn Mikrolaks het beste alternatief. Deze microclysters in een speciale fles met een mondstuk. Ze zijn handig om thuis te gebruiken. Het medicijn helpt bij het verzachten van de ontlasting en het stimuleren van de darmmotiliteit.

Dit snelwerkende middel heeft een direct effect op het rectum en de ontlasting verschijnt al binnen 15-20 minuten na toediening van het geneesmiddel. Het onbetwiste voordeel is dat de vrouw niet hoeft te spannen en dat ontlasting pijnloos is.

Van de laxeermiddelen die behoren tot de categorie osmotisch, tijdens de zwangerschap, kunt u Forlax, Fortrans, Endofalk gebruiken. De werkzame stof van elk van hen is macrogol. In elke bereiding is de concentratie anders.

Obstipatie tijdens de zwangerschap - 8 manieren om van constipatie af te komen

Constipatie is een aandoening van de functies van het darmkanaal, die wordt uitgedrukt door:

1. in de lange intervallen tussen de processen van ontlasting, als we deze perioden vóór de zwangerschap vergelijken;
2. in de moeilijkheden die zich tijdens het legen voordoen (zelfs als de gebruikelijke ontlastingsfrequentie wordt gehandhaafd);
3. in periodiek herhaalde sensaties van onvolledige afgifte van de darm.

Tijdens zo'n complicatie neemt de hoeveelheid feces die uit de darmen wordt afgescheiden af ​​en verandert de dichtheid (het verhardt, de structuur ervan lijkt op een steen). Als je constipeert, moet je vaak pijn doen en pijn voelen in je maag.

Wat is de oorzaak van constipatie bij zwangere vrouwen

Obstipatie tijdens de zwangerschap wordt geassocieerd met baarmoederverzakking, een verandering in de positie van de positie (verplaatsing) van de darm. Onder de omstandigheden die obstipatie veroorzaken tijdens de zwangerschap, de psychologische aard - de angst om het kind te schaden met langdurige gecompliceerde stoelgang. Bovendien leidt het niet-naleven van de juiste voeding en junkfood tot dit probleem. Constipatie bij zwangere vrouwen is onderverdeeld in twee soorten: voedings- en mechanisch.

Voorwaarden voor het optreden van constipatie van de voeding kunnen zijn:

• een plotselinge intraintestinale afname van de hoeveelheid water;
• het verminderen van de hoeveelheid voedsel en vloeistoffen in het lichaam;
• Voedingsmiddelen die veel voorkomen in het menu bevatten onvoldoende vezels.

Oorzaken voor mechanische constipatie kunnen zijn:

1. Mechanische constipatie treedt op vanwege een overtreding of stopzetting van ontlastingsbeweging in de dunne of dikke darm.
2. Vaak is de structuur van de ontlasting en de doorgang ervan beïnvloed door verschillende ziekten (nierfalen, diabetes, aambeien) en het nemen van bepaalde medicijnen.

Oorzaken van obstipatie in verschillende perioden van zwangerschap

Constipatie bij zwangere vrouwen wordt door veel factoren veroorzaakt. Dit is een herstructurering van de algemene hormonale achtergrond, een toename in de omvang van de baarmoeder en een functionele verschuiving van de darm als gevolg van de druk van de foetus. Vaak is de reden voor de vertraging in de ontlasting een puur psychologische reden, wanneer een interessante vrouw bang is voor sterke inspanning tijdens ontlasting, om haar kind geen schade te berokkenen. Bovendien, bezorgdheid over het mogelijke voorkomen van aambeien interfereert met normale lediging.

Obstipatie tijdens de vroege zwangerschap veroorzaakt door dergelijke redenen:

• gevolgen van systemische ziekten;
• een afname van de maagsecretie en een vermindering van de evacuatiecapaciteit;
• verbeterde progesteronproductie door het lichaam, die de intensiteit van darmmotiliteit vermindert.

Obstipatie tijdens de zwangerschap in het 2e en 3e trimester vindt plaats om een ​​aantal van dergelijke redenen:

1. Transformaties die plaatsvinden op het hormonale niveau en verhoogde productie van progesteron door het lichaam, die helpt de tonus van de spieren van het darmkanaal te verminderen, die de hypotensie veroorzaakt.
2. Het ontbreken van een dagelijks menu van harde vezels in groenten, fruit en granen. Dit omvat ook veranderingen in smaakvoorkeuren, waarbij bijvoorbeeld groenen of andere noodzakelijke voedselproducten een dame lijken in een positie van smakeloze of, in het algemeen, onaangename smaak.
3. Onvoldoende watergebruik vanwege de angst voor mogelijke zwelling van de benen.
4. Emotionele overspanning, die bijna alle vrouwen tijdens de zwangerschap ervaren, helpt de darmmotiliteit te verminderen. Angst voor aanstaande bevalling en veranderingen op psycho-emotioneel niveau zijn een voorwaarde voor het optreden van constipatie neurogene etiologie.
5. Gebrek aan fysieke activiteit, vooral in het derde trimester van de zwangerschap, en met de dreiging van een miskraam, moet een vrouw soms voldoen aan gedwongen bedrust - dit leidt tot intestinale atonie.
6. De acceptatie van bepaalde vitamines en micro-elementen, die soms worden aanbevolen voor zwangere vrouwen, is heel goed in staat om de peristaltiek van de dikke darm te verminderen.
7. Een aanzienlijke toename in de omvang van de baarmoeder op een later tijdstip en een verandering in de locatie van een darmlus kunnen het gevoel van aandrang tot ontlasting dof maken.
8. Verhoogde manifestaties van chronische aandoeningen van het maagdarmkanaal, als ze vóór de zwangerschap werden waargenomen.

De belangrijkste tekenen van obstipatie tijdens de zwangerschap

• onvermogen om correct meer dan 3 dagen te legen;
• vermindering van het aantal stoelgangen;
• pijn in de buik;
• irritatie in de anuszone;
• brandend gevoel in het rectum;
• uitwerpselen zijn steil en bijna stenig;
• bloed in de ontlasting;
• een zeer klein deel uitwerpselen uitgescheiden uit het lichaam;
• de darm is niet volledig geleegd;
• bitterheid en misselijkheid;
• gerommel in de buik en winderigheid.

Hoe constipatie tijdens de zwangerschap te behandelen

De bijwerkingen van bijna alle medicijnen, hun vermogen om de placentabarrière te penetreren, ongemak in het welzijn zijn de redenen die het onmogelijk maken om de meeste traditionele geneesmethoden te gebruiken. Overweeg enkele van de meest onschadelijke geneeswijzen voor constipatie, zowel met traditionele medicijnen als met huismiddeltjes.

Wat kunnen zwangere vrouwen van constipatie: medicijnen

De effecten op het lichaam van bijna alle middelen om de ontlasting te vergemakkelijken zijn om de darmmotiliteit te verbeteren. Behandeling van obstipatie tijdens de zwangerschap met laxeermiddelen wordt gebruikt als de aanpassing van voeding en levensstijl niet het gewenste effect heeft opgeleverd. Rekening houdend met het feit dat de meeste farmaceutische producten worden gekenmerkt door ernstige bijwerkingen, is het alleen de arts die verplicht is deze voor te schrijven aan de toekomstige moeder, en pas nadat de voordelen van het gebruik en het waarschijnlijke gevaar voor het ongeboren kind zijn gecorreleerd.

Constipatie bij zwangere vrouwen kan met deze geneesmiddelen worden behandeld:

1. Rectale zetpillen met glycerol - stimuleren de endeldarm en hebben geen invloed op de uterushypertonie.
2. Duphalac, Prelaks - bevatten stoffen op basis van lactulose, houden water vast in het darmkanaal, wat helpt om de fecale massa te verzachten, en die de beweeglijkheid en de evacuatiefunctie van de darm activeert.
3. Microclysters (Mikrolaks) - het medicijn wordt gekenmerkt door het imminente begin van het resultaat.
4. Vaseline-olie - helpt bij het verzachten van de darminhoud en de uitscheiding van de longen.

Folkmedicijnen voor obstipatie tijdens de zwangerschap

Ongetwijfeld, voordat u een van de huismiddeltjes in de strijd tegen de kwaal gebruikt, moet u uw arts raadplegen, omdat het niet bekend is hoe het lichaam van een zwangere vrouw op een geneesmiddel zal reageren.

De beroemdste methoden om te gaan met constipatie die de toekomstige moeder niet zal schaden:

• Verdun vers geperst aardappelsap met water (1: 1), drink het driemaal daags, 1/4 kop voor de maaltijd.
• Roer van 1 kg rood lijsterbessap, giet er 600 g suiker over. Drink twee keer per dag voor een kwart kopje. Houd het sap op een koude plaats.
• 1 theelepel lijnzaad brouwen kokend water (200 ml). Sta er een paar uur op, drink 's nachts, zonder eerst de zaden te filteren.

Moet ik een arts raadplegen?

Constipatie tijdens de zwangerschap is niet iets dat lichtvaardig moet worden behandeld. Schadelijke stoffen die tijdens constipatie in de dikke darm worden gevormd, kunnen de baby en het welzijn van de zwangere ernstig schaden. De frequente gevolgen van obstipatie kunnen op hun beurt hypertoniciteit van de baarmoeder opwekken, wat tot een miskraam kan leiden.

Constipatie bij zwangere vrouwen kan leiden tot afwijkingen van de darmmicroflora en bijdragen aan de verhoogde reproductie van bacteriën. Als gevolg van langdurige constipatie komen pathogene bacteriën vrijelijk uit de darmen in het urinewegstelsel. Na een tijdje zullen ze in staat zijn om de geslachtsorganen aan een infectie te onderwerpen en ook de oorzaak van colpitis te worden.

Bovendien verergert obstipatie tijdens de zwangerschap in het eerste trimester in de toekomst het risico op purulent-septische complicaties. Bijvoorbeeld, de mogelijkheid van postnatale endometritis of aambeien neemt toe tijdens de zwangerschap, en de dreiging van vroegtijdige bevalling wordt verergerd.

Welke voedingsmiddelen moeten worden geconsumeerd

Aangezien de therapie van constipatie begint met activiteiten die geen medische aard hebben, is het in de eerste plaats noodzakelijk om strikte naleving van een bepaald dieet op te nemen. Het is noodzakelijk om in uw alledaagse menu meer producten op te nemen met een maximaal gehalte aan ballastelementen, bijvoorbeeld tarwezemelen. Bovendien helpt het gebruik van kefir, gedroogde pruimen en gedroogde abrikozen in voedsel de ontlasting vertragen.

Regels voor het voeden van een zwangere vrouw met obstipatie:

1. Het belangrijkste doel voor het oplossen van het probleem van regelmatige ontlasting van een zwangere vrouw is om het juiste voedingssysteem te vormen, waaraan zij zich moet houden.
2. Het is uiterst belangrijk om het juiste dieet te kiezen, rekening houdend met het type pathologie van darmperistaltiek. Het moet ook rekening houden met het risico van voedselallergieën voor producten.
3. Bereiden van gerechten moet worden gestoomd of gebakken, sluit gefrituurd voedsel uit het dieet.
4. Het is aan te raden om kleine porties te eten, je moet aan tafel zitten om minstens 5 keer per dag te eten. Het interval tussen de volgende maaltijd moet maximaal vier uur zijn.
5. Van gefrituurd voedsel, aspic, gelei, gelei zal moeten afzien, omdat ze de stoelgang remmen, wat problemen met de stoel veroorzaakt.
6. Natuurlijk moet je je dagelijkse dieet diversifiëren met verse groenten en fruit.
7. Op de dag heeft het lichaam tot 2 liter water nodig - dit is nodig om de voedselpulp beter in staat te stellen het absorberende doel te bereiken. Laxerende effecten op het lichaam worden gekenmerkt door mineraalwater met medium of hoge mineralisatie, water met magnesiumionen en sulfaten. Tafel mineraal water moet licht warm zijn, de mogelijkheid om het te gebruiken - van 2 tot 3 keer per dag 0,5 kopjes.

Voedingsmiddelen die uit je dieet moeten worden verwijderd of hun consumptie moeten verminderen, omdat ze het uiterlijk van flatulentie veroorzaken:

• gerechten met peulvruchten, kool, spinazie en zuring;
• appel- en druivensap;
• groenten, inclusief essentiële oliën - is radijs, ui, radijs, knoflook;
• chocolade, snoep;
• kort gebak, wit brood gemaakt van hoogwaardig meel, pasta;
• rijke vleesvlokken, paddenstoelen, vet vlees, gekruide gerechten met een hoog gehalte aan verschillende smaakmakers en kruiden, walnoten, harde kazen en gerookt vlees en ingeblikt voedsel zijn uitgesloten.

En wat meer informatie.

Constipatie tijdens de zwangerschap kan volledig worden voorkomen door het uitvoeren van lichte en eenvoudige afspraken van gastro-enterologen:

1. Het is noodzakelijk om gezonde maaltijden in kleine porties te nemen en niet om zich te beperken tot het gebruik van water in zijn verschillende vormen. Het menu moet voedingsproducten bevatten die een laxerend effect hebben op het darmkanaal.
2. Als er geen contra-indicaties zijn, is een zwangere vrouw ongetwijfeld belangrijk voor de normale werking van het hele lichaam, haalbare fysieke activiteit. Aanbevolen wandelingen, zwemmen in de zomer in de open vijver en in de winter in het zwembad, een speciale fysieke training voor zwangere vrouwen, zal ongetwijfeld helpen aan de aanstaande moeder om het werk van haar darmen te organiseren. De beweging stimuleert immers de darmperistaltiek, maar voordat dergelijke mobiele oefeningen worden gestart, speciaal ontworpen voor zwangere vrouwen, is het noodzakelijk om een ​​gynaecoloog te raadplegen.
3. Ongecontroleerd gebruik van geneesmiddelen kan de toestand van een vrouw voor het eerst alleen verlichten, maar zal de oorzaak van de ziekte niet wegnemen, dus zelfmedicatie is op zich gevaarlijk, en vooral voor de aanstaande moeder.
4. Dus voor het gezonde werk van het darmkanaal zijn veranderingen in het dieet, haalbare fysieke activiteit en de normalisatie van de emotionele toestand van een vrouw nodig.

Obstipatie tijdens de zwangerschap - wat te doen? Medicinale en folk remedies voor de behandeling

De eerste episode van constipatie manifesteert zich in de vroege zwangerschap, in een ander trimester. Overtredingen van de stoel kunnen een vrouw vergezellen tijdens de gehele draagperiode van de baby. Daarom is constipatie tijdens de zwangerschap een irritant en brandend onderwerp.

Laten we allereerst eens kijken naar wat echt obstipatie is, hoe het de gezondheid van een vrouw, een kind beïnvloedt en wat te doen?

De inhoud

• Wat is constipatie?
• Waarom komt het voor?
• Wat is gevaarlijk tijdens de zwangerschap?
• Hoe beïnvloedt het de foetus?
• Hoe kom je tijdens de zwangerschap van obstipatie af?
• Wat kan zwanger zijn van obstipatie?
• behandeling
• Dieet en voedsel
• Folk remedies voor de behandeling

Wat is constipatie bij zwangere vrouwen?

Volgens statistieken komt ware constipatie tijdens de zwangerschap in 11-38% van de gevallen voor. Volgens andere auteurs tot 60%. Volgens de zelfevaluatie van toekomstige moeders komen ontlastingsstoornissen veel vaker voor.

Als de ontlasting 1 keer in 3 dagen wordt gedaan, is dit geen obstipatie, maar een fysiologische reactie op de zwangerschap. Om de juiste beslissing te nemen in verband met de moeilijkheid van de defaecatie, moet u contact opnemen met een arts en nagaan of u al dan niet moet behandelen wat u constipatie noemt.

De diagnostische criteria voor obstipatie zijn als volgt:

• uitpersen;
• de ontlasting is gefragmenteerd, droog en ruw;
• gevoel van obstructie tijdens ontlasting;
• de behoefte aan manuele technieken om de stoel te evacueren;
• minder dan 3 stoelgangen per week met het vrijkomen van een kleine hoeveelheid ontlasting (tot 35 g per dag).

Een pathologische aandoening wordt geacht te zijn wanneer 2 of meer symptomen optreden bij 25% van de stoelgang.

Waarom vindt constipatie tijdens de zwangerschap plaats?

Er zijn verschillende redenen waarom de darm tijdens de zwangerschap weigert om te werken zoals gewoonlijk. De eerste is de belangrijkste, de rest ontstaat bij blootstelling aan externe factoren.

Oorzaken van obstipatie tijdens de zwangerschap:

• Hormoon. Het belangrijkste geroezemoes van het eerste trimester van de zwangerschap is progesteron. En alles wat een vrouw ervaart tijdens de vroege zwangerschap: depressie of toename van eetlust, zwakte, slaperigheid, blozen is een progesteron-effect. Waaronder progesteron beïnvloedt de gladde spiercellen van de baarmoeder. Het ontspant hen om de zwangerschap te behouden en het bevruchte ei kon in de baarmoeder blijven.

Evenzo beïnvloedt progesteron de gladde spiercellen in de darmen. Zo vertraagt ​​het de beweeglijkheid - evacuatie van darminhoud, peristaltische golven (golvende bewegingen) worden zwak en zeldzaam. Dit verstoort de doorgang van fecale massa's, wat bij alle mensen zou moeten leiden tot een normale ontlasting. Obstipatie kan het eerste teken van zwangerschap zijn, samen met frequent urineren.

• Mechanical. In het tweede en derde trimester perst de groeiende baarmoeder de interne organen, inclusief de lussen van de dikke darm, waardoor de evacuatie van fecale massa's wordt geschonden.
• Zwangere vrouwen ontwikkelen vaak gastritis en maagzuur in de vroege stadia. Antacida en omeprazol, toegediend aan vrouwen met deze symptomen, dragen bij aan de ontwikkeling van obstipatie.
• Zwangere vrouwen ontwikkelen ook bloedarmoede en ze nemen ijzersupplementen. IJzersupplementen veroorzaken constipatie.

Wat is gevaarlijke constipatie tijdens de zwangerschap?

Allereerst verslechtert de kwaliteit van leven van zwangere vrouwen, in het tweede en derde trimester ontwikkelt zich de kans op aambeien (daarom is het onmogelijk om te duwen).

Constipatie tijdens de zwangerschap is een risicofactor:

• schendingen van de biocenose van de vaginale omgeving;
• ontwikkeling van intestinale dysbiose;
• verhoogt het risico op infectie in de opgaande weg tijdens de bevalling (introductie van pathologische flora in het geboortekanaal);
• vroegtijdige scheuring van vruchtwater;
• ontwikkeling van purulent-septische complicaties na de bevalling.

Wat is gevaarlijke constipatie tijdens de zwangerschap voor een kind?

Het blijkt dat een overtreding van de gebruikelijke wijze van ledigen van de darm geen kritisch negatieve invloed op de baby heeft. Vroeger werd overwogen dat constipatie tijdens de zwangerschap foetale intoxicatie veroorzaakt. Maar er zijn studies uitgevoerd die deze hypothese weerleggen. Giftige stoffen voor constipatie worden natuurlijk geabsorbeerd uit de dikke darm, maar tijdens de zwangerschap werken de nieren actiever en verwijderen ze giftige stoffen sneller.

Bij het begin van de zwangerschap moeten vrouwen vaak naar de badkamer. Er is nog steeds geen mechanische druk van de vergrote baarmoeder en foetus op de nieren en de blaas, maar de activiteit van het bezoek aan het toilet neemt dramatisch toe. Al bij de 8e week van de zwangerschap worden de nieren 1,5 keer sneller gefilterd. In het derde trimester is de situatie vergelijkbaar - de nieren werken heel actief, zodat het kind geen giftige stoffen krijgt.

Constipatie tijdens de zwangerschap: wat te doen

Tijdens de zwangerschap wordt constipatie voornamelijk gereguleerd door een dieet. Aanbevelingen in dit geval, zoals bij voeding voor een gezonde levensstijl. Het menu moet verzadigd zijn met plantaardige eiwitten, vetten en vezels. Groenten en fruit zijn essentiële metgezellen van het dieet van zwangere vrouwen. De maximaal uitgesloten transgene en geraffineerde vetten, sandwiches, broodjes, fast food, worstjes, gefrituurd voedsel, sushi, pizza, gebak.

Ga zeker weg van wit brood, vervang het door graan, roggebrood met zemelen. Een uitstekende remedie tegen constipatie - salades met bieten, zemelen, pruimen. Vergeet niet dat je iets moet eten om naar het toilet te gaan. Als een vrouw zichzelf een vastendag toestaat, dan worden in principe de fecale massa's niet gevormd, dit geldt ook voor voeding, waarin geen voedingsvezels zijn.

Wat kunnen zwangere vrouwen van constipatie

In sommige gevallen kan worden gebruikt om constipatie te behandelen bij zwangere vrouwen zemelen. Ze kunnen worden gekocht bij apotheken of reformwinkels. Maar voordat u ze gebruikt, moet u een arts raadplegen. Het toevoegen van vezels als zemelen of tarwe aan het rantsoen zorgt voor een strikte naleving van het drankregime en hun vlotte introductie.

Als u geen vezels heeft ingenomen vóór constipatie, kunt u beginnen met het toevoegen van zemelen aan water of kefir en 1 theelepel 2 keer per dag, waarbij de dosis geleidelijk wordt verhoogd gedurende 14 dagen. Het feit is dat het nemen van een zemel voor medische doeleinden de situatie kan verergeren en ernstige constipatie kan veroorzaken. Het is beter om zemelen een half uur voor de maaltijd in te nemen, ze in water op te lossen (als er geen brandend maagzuur is). Bij brandend maagzuur worden ze niet aanbevolen voor gebruik.

Een adequate vochtinname in de vorm van compote van gedroogd fruit (pruimen, pruimen, abrikozen, gedroogde abrikozen) en schoon drinkwater (niet-mineraal en niet-koolzuurhoudend) helpt constipatie tijdens de zwangerschap te bestrijden.

Tijdens de zwangerschap is het drinken van minder dan 1 liter per dag onmogelijk, zelfs als een vrouw oedeem heeft. Omdat gebrek aan vloeistofstroom het lichaam ertoe aanzet water te "opslaan" voor toekomstig gebruik. Voor zwangere vrouwen is 1,5 liter per dag de norm. Als een vrouw dit volume fractioneel en geleidelijk aan drinkt, heeft het geen invloed op de vorming van oedeem. In afwezigheid van het oedeem syndroom, moet u tot 2 liter water drinken. Samengesteld oedeem dat zout (augurken, gerookt vlees) en eenvoudige koolhydraten (suiker, cake, snoep) consumeert. Tegelijkertijd zorgen zout en suiker ondubbelzinnig voor vochtretentie in weefsels.

Als er geen obstetrische contra-indicaties zijn, zal een toename van motorische activiteit helpen om te gaan met obstipatie tijdens de zwangerschap.

Er is een vrij specifiek mineraalwater te koop - Donat Natrium. De arts kan het aanbevelen als middel om snel stagnatie van de darminhoud te verwijderen. Het heeft een uitgesproken laxerend effect. Maar je moet voorzichtig zijn met haar. Het effect van een hoog gehalte aan magnesiumionen op de foetus is niet goed begrepen. Dus, als je haar niet doet schrikken - je kunt af en toe gebruiken terwijl je een kind draagt ​​om de stoel te normaliseren.

Behandeling van obstipatie tijdens de zwangerschap

Het doel van het nemen van medicijnen voor obstipatie bij zwangere vrouwen is de normalisatie van de consistentie van de ontlasting, en niet het bereiken van de dagelijkse stoelgang. Het moet worden herinnerd en begrepen. De ontvangst van laxeermiddelen moet aanvullend en episodisch zijn. Duindoorn, glycerine zetpillen voor zwangere vrouwen met obstipatie kunnen worden gebruikt zoals voorgeschreven door de arts, aangezien eventuele laxeermiddelen (tabletten, poeders, thee, micro-organismen) een toename van de beweeglijkheid kunnen veroorzaken, niet alleen van de gladde spieren van de darm, maar ook van de baarmoeder.

Voor geplande therapie kunnen op lactulose gebaseerde geneesmiddelen, zoals Duphalac, worden voorgeschreven. Het effect is gebaseerd op probiotische actie. Siroop verhoogt de vorming van melkzuur door melkzuurbacteriën die in de darmen leven. Zuur versnelt de peristaltiek en bevordert het legen. Met dysbiose tegen de achtergrond van het geneesmiddel kan de eerste drie dagen een opgeblazen gevoel veroorzaken. Winderigheid is van henzelf en de stoel verschijnt niet onmiddellijk. Om ervoor te zorgen dat het medicijn een paar dagen duurt. Als het medicijn een opgeblazen gevoel veroorzaakt gedurende meer dan 2-3 dagen, moet het worden gestopt.

Het medicijn Forlax kan alleen worden gebruikt zoals voorgeschreven door een arts en volg strikt de aanbevelingen in de instructies. De moleculen vormen sterke verbindingen met water en houden vocht vast in het darmlumen, waardoor het volume van fecale massa's toeneemt. Krukdruk zorgt voor peristaltiek en lediging. Geneesmiddelmoleculen worden uit het darmlumen gehaald om te binden, daarom is het drankregime uiterst belangrijk als constipatie met dit medicijn wordt voorgeschreven.

Dieetaanbevelingen voor constipatie bij zwangere vrouwen in combinatie met brandend maagzuur

1. In de ochtend moet je ontbijten.

Zodra het lichaam 'wakker' wordt, worden hormonen geactiveerd die het lichaam afstemmen op lichamelijke activiteit. Wanneer een persoon uit bed komt, wordt een orthostatische reflex geactiveerd - het werk van de interne organen, inclusief het maag-darmkanaal, wordt geactiveerd. Er is nog een andere reflex: wanneer voedsel of water in de maag komt, begint het onderste gedeelte van het maag-darmkanaal actiever te werken.

Het is wenselijk dat deze twee reflexen 's morgens worden geactiveerd. Daarom kan het ontbijt niet worden gemist en lange tijd worden uitgesteld. Het ontbijt moet complexe koolhydraten bevatten, ze schakelen het nachtmetabolisme over naar de dag en helpen de darmen te legen.

1. Een vergroting van de baarmoeder heeft een knellend effect op de maag. Daarom moet voedsel 5-6 keer per dag worden ingenomen in kleine porties, zodat de maag niet te vol raakt en er geen reflux van maaginhoud in de slokdarm is.
2. Om dezelfde reden moet men niet bukken of een horizontale positie innemen na het eten.
3. Zorg voor voldoende hoeveelheid vloeistof (1,5 - 2 liter per dag).
4. Neem zachte vezels als voedsel: gekookte wortels, bloemkool, pompoen, bieten, squash, gedroogde pruimen gedrenkt in de nacht en gedroogde abrikozen.
5. Onthoud dat kwark (een zeer belangrijk voedsel voor zwangere vrouwen) op zichzelf constipatie kan veroorzaken. Daarom moet het worden gegeten met fillers: gebakken of gekookte pompoen, gedrenkt met pruimen, gedroogde abrikozen, shabby appels en wortels. Dus je krijgt het nodige calcium en reduceert tot "nee" het vermogen om het werk van de darm te remmen.
6. Sluit uit van de voedselproducten die de gasvorming verhogen. De eerste vijand van een zwangere vrouw met constipatie is bruisend water en zoete koolzuurhoudende dranken. Peulvruchten, druivensap en appelsap, groenten met een hoog gehalte aan etherische oliën - radijs, radijs, knoflook, uien veroorzaken winderigheid.
7. Cafeïnebevattende producten zijn gecontra-indiceerd: koffie, thee, chocolade. Niet alleen vertragen ze de peristaltiek, ze veroorzaken ook brandend maagzuur.

Folkmedicijnen voor obstipatie tijdens de zwangerschap

De beste folkremedie voor obstipatie tijdens de zwangerschap zijn gekookte bieten. Hieruit kun je een eenvoudige en caloriearme salade maken.

Recept: twee bieten ter grootte van een vuist koken, afkoelen en schillen. Om op een fijne rasp te wrijven, voeg je fijngehakte dille of peterselie, een beetje ui (als je dat wilt), twee eetlepels eendagskefir of yoghurt toe, gekookt op je eentje van de starter. Je kunt lichtjes zout maken en gehakte noten, gestoomde pruimen naar smaak toevoegen. Roer en al de salade is klaar!

Een ander populair recept. Een handvol gedroogde pruimen of pruimen (niet gerookt) 's nachts, giet heet gekookt water (0,5 liter). 'S Ochtends op een lege maag om de vloeistof te drinken die na de infusie ontstond. En de vruchten zelf kunnen na het ontbijt worden gegeten of aan de kwark worden toegevoegd.

Een uitstekend laxeermiddel tegen constipatie voor zwangere vrouwen is het droge residu na het koken van verse wortel. In de cake kun je gestoomde gedroogde abrikozen toevoegen, ballen vormen - snoep wordt verkregen.

Je kunt deze lekkernij overdag eten. Carrot cake kan met succes worden gebruikt voor het maken van wrongel stoofschotels. Het ontspannende effect zal meer uitgesproken zijn als u pompoencake toevoegt. Heerlijk en ontdaan van het gevoel van overvolle darmen thuis zonder het gebruik van medicijnen.

Vergeet niet gebakken appels - een heerlijk en gezond dessert.

Vergeet niet dat niet alle volksremedies zwanger kunnen zijn. Dit geldt vooral voor kruiden: wegedoorn, senna, rabarber. Ze kunnen niet worden gebruikt, zelfs niet bij de meest ernstige obstipatie.