Obstipatie tijdens de vroege zwangerschap

Constipatie is een pathologische aandoening waarbij de doorgang van fecale massa's door de darmen en hun verwijdering uit het lichaam wordt belemmerd. In de vroege stadia van de zwangerschap komt constipatie voor bij de helft van alle aanstaande moeders. Waarom doet deze aandoening zich voor? Hoe om te gaan met constipatie in het eerste trimester van de zwangerschap?

redenen

In de vroege stadia van de zwangerschap verandert de hormonale achtergrond van een vrouw aanzienlijk. De productie van progesteron neemt toe, de synthese van hormonen van de bijnierschors en de schildklier wordt geactiveerd. Al deze veranderingen worden kort na de conceptie gestart en blijven gedurende de zwangerschap bestaan. In het lichaam van een toekomstige moeder wordt het niveau van hormonen vastgesteld, waardoor het mogelijk wordt om een ​​kind tijdig te baren en te baren.

Onder invloed van progesteron vindt een geleidelijke ontspanning van alle gladde spieren plaats, met name de baarmoeder en bekkenorganen - allemaal om het risico op een miskraam tijdens de vroege zwangerschap te verminderen. Tegelijkertijd ontspannen de spieren van het spijsverteringskanaal. Intestinale peristaltiek vertraagt, verstoort de beweging van voedsel door de dikke darm. Er is een vertraging in de stoel en obstipatie - het onvermijdelijke gevolg van een verhoogd progesterongehalte in het lichaam van de toekomstige moeder.

Andere waarschijnlijke oorzaken van obstipatie in de vroege zwangerschap:

• ziekten van het spijsverteringskanaal;
• slechte voeding;
• lage motoriek;
• het nemen van bepaalde medicijnen (ijzersupplementen, etc.).

Onder de ziekten van het spijsverteringskanaal, colitis van verschillende oorsprong, prikkelbare darm syndroom en galblaaspathologie verdienen speciale aandacht. Bij deze ziekten, naast constipatie, pijn in de navelstreek, misselijkheid, brandend maagzuur, winderigheid. De oorzaak van chronische obstipatie kan ook poliepen en tumoren van de dikke darm worden. Om de diagnose te verhelderen, moet u worden onderzocht door een gastro-enteroloog.

Onevenwichtige voeding is een andere veel voorkomende oorzaak van constipatie. Misbruik van de darm kan leiden tot misbruik van dergelijke producten:

• vers brood gemaakt van fijne bloem;
• gebak;
• pasta;
• ingeblikt voedsel (vis en vlees);
• fruit: bananen, granaatappels, peren;
• aardappelen en sommige andere groenten;
• sterke thee en koffie.

Tijdens de zwangerschap moet je het gebruik van producten uit deze lijst beperken. Irrationeel dieet in de vroege stadia leidt tot verstoring van de darm, vertraagt ​​de peristaltiek en veroorzaakt de ontwikkeling van constipatie.

Niet minder frequente oorzaak van constipatie wordt hypodynamie. Bij het begin van de zwangerschap ervaren veel vrouwen slaperigheid, zwakte, apathie. Krachten zijn niet genoeg, zelfs niet voor de gebruikelijke dagelijkse gang van zaken, om nog te zwijgen van sport en fitness. De vermindering van de motorbelasting op het lichaam vermindert de activiteit van de darmen, vertraagt ​​de vertering van voedsel en leidt tot obstipatie. Hypodynamie tijdens de zwangerschap kan ook een snelle gewichtstoename veroorzaken, die op zijn beurt de werking van het spijsverteringskanaal beïnvloedt.

symptomen

Bij normale stoelgang bij een volwassene mag niet vaker dan 3 keer per dag en niet minder dan elke 3 dagen voorkomen. De afname van de frequentie van stoelgang wordt constipatie genoemd. Volgens Russische gastro-enterologen wordt constipatie niet als een onafhankelijke ziekte beschouwd en is het een teken van een pathologische aandoening. In de vroege stadia van de zwangerschap, constipatie komt voor in de helft van alle vrouwen en wordt beschouwd als een veel voorkomende complicatie van deze periode.

Andere symptomen van constipatie:

• harde of klonterige ontlasting;
• gevoel van onvolledige stoelgang na ontlasting;
• gevoel van een obstakel (blok) in de anus;
• de noodzaak van een sterke inspanning bij het legen van de darmen.

Volgens de aanbevelingen van de Wereldorganisatie voor Gastro-enterologie wijst het verschijnen van twee of meer criteria vaker dan bij elke vierde ontlasting op de ontwikkeling van obstipatie. Deze toestand vereist speciale aandacht tijdens de zwangerschap. In het geval van obstipatie is het noodzakelijk om een ​​arts te raadplegen.

Moeilijke stoelgang gaat vaak gepaard met pijn en zwaarte in de navelstreek, maagzuur, opgeblazen gevoel. Al deze symptomen verdwijnen na volledige lediging van de darmen. Wanneer anorectale scheuren tijdens ontlasting, ernstige pijn optreedt. Pogingen om de darmen te legen bij deze stop, die verhoogde constipatie veroorzaakt en een nieuwe ronde van problemen en complicaties begint.

Tekenen van acute darmobstructie:

• ernstige kramp in de navelstreek en laterale delen van de buik;
• opgeblazen gevoel;
• asymmetrie van de buikwand;
• ontembaar braken;
• volledige afwezigheid van ontlasting en gassen.

Stekende pijn in de volledige afwezigheid van ontlasting is een slecht teken en geeft de dood aan van een deel van de darm en zenuwuiteinden in dit gebied. Als u een darmobstructie vermoedt, moet u onmiddellijk een arts raadplegen.

Zwangerschapscomplicaties en gevolgen voor de foetus

Langdurige constipatie beïnvloedt onvermijdelijk de toestand van de zwangere vrouw en haar baby. Schending van de darmlediging leidt tot trage voortgang van nieuw gevoed voedsel. Voedingsstoffen worden slecht door het lichaam opgenomen, vitaminegebrek ontwikkelt zich, er is een tekort aan belangrijke minerale zouten. De baby lijdt ook, omdat hij uit het lichaam van de moeder de waardevolle elementen voor hem mist. Daarom is het zo belangrijk om een ​​bezoek aan de arts niet uit te stellen en een specialist te raadplegen wanneer de eerste tekenen van obstipatie optreden.

Aanhoudende, aanhoudende constipatie kan een verhoging van de baarmoedertint veroorzaken. Bij moeilijke stoelgang spant de vrouw onwillekeurig de buikspieren aan, wat weer leidt tot hypertensie van het myometrium. Een dergelijke aandoening kan de normale ontwikkeling van de foetus bedreigen en zelfs een miskraam veroorzaken.

Chronische constipatie is een van de oorzaken van de ontwikkeling van vaginale dysbiose bij vrouwen. Tijdens de zwangerschap is deze aandoening gevaarlijk door de ontwikkeling van ontstekingsprocessen in de bekkenholte. Het is mogelijk een infectie van de foetus. In de vroege stadia kan een intra-uteriene infectie leiden tot een miskraam of terugval in de zwangerschap.

Behandelmethoden

Behandeling van ongecompliceerde obstipatie wordt thuis uitgevoerd. Tijdens de therapie moet de aanstaande moeder zich houden aan drie basisregels:

1. Rationele voeding.
2. Voldoende lichaamsbeweging.
3. Redelijke medicatie.

dieet

Het eerste dat een toekomstige moeder zou moeten doen, is het dieet herzien. Een goed gekozen dieet stelt u in staat om zich te ontdoen van constipatie en doen zonder het gebruik van medicijnen in de vroege zwangerschap.

Producten aanbevolen voor constipatie:

• producten van grof meel;
• zemelen;
• volkoren granen;
• gefermenteerde melkproducten;
• verse groenten en greens;
• fruit: appels, meloenen, perziken, abrikozen;
• gedroogde vruchten: gedroogde abrikozen, rozijnen, pruimen;
• bessen (vers of in de vorm van vruchtendranken en vruchtenmoes).

Al deze producten stimuleren intestinale peristaltiek, vergemakkelijken de doorgang van voedsel, stimuleren de synthese van spijsverteringsenzymen en vergemakkelijken de stoelgang.

Producten verboden door obstipatie:

• fijne bloemproducten;
• vers gebak, muffins;
• pasta;
• rijst;
• vlees- en visbouillon;
• ingeblikt voedsel (vis en vlees);
• fruit: bananen, kweeperen, peren;
• aardappelen;
• sterke thee;
• koffie.

Met de ontwikkeling van constipatie van deze producten moet worden gestopt of op zijn minst hun aandeel in hun dieet te verminderen.

Waterbalans is een ander onderdeel van een succesvolle behandeling van constipatie. Een zwangere vrouw moet minstens 1,5 liter vocht per dag drinken. Op rekening zijn soepen, thee, koffie, alle fruitdranken en vruchtendranken, evenals schoon drinkwater. Beperkingen op vochtinname komen alleen voor in de pathologie van de nieren en het hart. In deze situatie, voordat u met de behandeling begint, dient u uw arts te raadplegen.

geschiktheid

Actieve sporten in het eerste trimester van de zwangerschap zijn verboden, dus de aanstaande moeder zal een andere manier moeten vinden om haar lichaam in goede conditie te houden. Zwemmen, yoga, speciale gymnastiek voor zwangere vrouwen - dit alles zal helpen om te gaan met obstipatie in de vroege stadia en voorkomen dat het voorkomt in het tweede en derde trimester. Goede wandelingen in de frisse lucht - elke dag minstens 30 minuten op een rustig tempo. Met een goede gezondheid is het aan te bevelen om minstens twee keer per dag te lopen.

Medicamenteuze therapie

Als het dieet niet het verwachte effect geeft, schrijft de arts milde laxeermiddelen voor. In het eerste trimester van de zwangerschap zijn de volgende middelen toegestaan:

Het is verboden laxeermiddelen in te nemen, waaronder senna of ricinusolie. Het gebruik van deze medicijnen kan leiden tot abortus en andere ernstige complicaties. Voor het gebruik van laxerende preparaten is het noodzakelijk om een ​​gynaecoloog te raadplegen.

Een goed effect wordt gezien door het gebruik van microlax klysma's. Het medicijn wordt aanbevolen voor langdurige (3 dagen) constipatie en toegestaan ​​voor elke periode van zwangerschap. Het medicijn wordt diep in de endeldarm ingespoten. Het effect komt in 5-15 minuten. "Mikrolaks" verwijdert voorzichtig stofwisselingsproducten uit het lichaam en vergemakkelijkt de ontlasting. U kunt alle analogen van dit medicijn gebruiken, maar alleen na overleg met een arts.

Constipatie tijdens zwangerschap: gevolgen, behandeling en preventie

Zwangerschap is een zeer belangrijke periode in het leven van een vrouw. Een vertegenwoordiger van de eerlijke seks, die heeft gehoord wat ze in het hart van een langverwacht kind draagt, ervaart veel positieve emoties. Ze kan zich echter niet voorstellen wat voor verrassingen ze zal moeten maken als ze een kind bij zich heeft. De eerste echo wanneer je je baby kunt zien, zijn eerste beweging - de gelukkigste momenten. Maar helaas heeft elke vrouw gedurende 40 weken te maken met onaangename verrassingen. Een daarvan is obstipatie tijdens de zwangerschap. Ze zijn niet alleen ongemakkelijk, maar ook gevaarlijk voor een vrouw in positie.

Symptomen van obstipatie tijdens de zwangerschap

Voor elke persoon is de frequentie van stoelgang individueel. Iemand stoelgang vindt 2-3 keer per dag plaats, en iemand - na 2 dagen. Dit wordt als normaal beschouwd. Veel mensen hebben last van obstipatie, maar aanstaande moeders zullen dit probleem veel vaker aangaan.

De belangrijkste symptomen van obstipatie tijdens de zwangerschap:

• een verandering in de frequentie van ontlasting;
• kleine hoeveelheid ontlasting;
• droge en harde ontlasting;
• aanwezigheid na defecatie gevoelens van onvolledige stoelgang.

Een vrouw in de positie kan al deze tekens of slechts enkele ervan laten zien.

Oorzaken van obstipatie tijdens de zwangerschap

De vertegenwoordigers van de mooie helft van de mensheid, wachtend op de baby, de oorzaken van constipatie kunnen anders zijn. Een daarvan is een toename van het niveau van progesteron in het lichaam. Dit hormoon heeft een ontspannend effect op de musculatuur van de darm (de peristaltiek ervan is verstoord, hypotensie treedt op).

De oorzaak van obstipatie tijdens de zwangerschap in de vroege stadia kan ijzer en calcium zijn. Dit zijn nuttige sporenelementen die vrouwen in positie nodig hebben. Artsen stelden soms zelfs speciaal medicijnen voor die ijzer en calcium bevatten.

Zwangere vrouwen zijn niet mobiel genoeg levensstijl. Sommige met een dreigende miskraam liggen in bedrust. Het is een lage fysieke activiteit die constipatie kan veroorzaken.

Tijdens de zwangerschap moet de aanstaande moeder hun dieet volgen. Door gebrek aan vocht kan de stoelgang traag en moeilijk zijn.

Constipatie tijdens de zwangerschap kan ook optreden als gevolg van ziekten van het anale gebied. Een anale fissuur of aambeien kunnen dit onaangename verschijnsel veroorzaken.

Zwangerschap is niet zonder stress. Ze ontstaan ​​als gevolg van de fysiologische herstructurering van het lichaam, angst voor de bevalling, gedachten over de komende slapeloze nachten en andere zorgen. Ervaringen hebben een negatieve invloed op de frequentie van stoelgang.

Wat zijn gevaarlijke obstipatie tijdens de zwangerschap?

Vrouwen die nog nooit een trage en moeilijke lediging hebben gehad, kunnen dit ervaren wanneer ze een kind in de beginperiode dragen. Velen van hen ervaren constipatie tijdens de zwangerschap in de latere perioden. Dit onaangename verschijnsel gaat niet volledig over. Constipatie voor de toekomstige moeder en haar ongeboren kind zijn bijzonder gevaarlijk.

Vanwege de moeilijkheden bij het legen van het lichaam van een vrouw, blijven schadelijke stoffen die worden gevormd als gevolg van de afbraak van voedsel, hangen. Zij, die in de darmen zijn, worden via de wanden in het bloed opgenomen. Dit kan de moeder en de foetus nadelig beïnvloeden.

Constipatie kan veel ongemak veroorzaken. Een vrouw in de positie kan zwaar gevoel in de maag voelen, pijn. Dit alles kan ongewenste ervaringen en frustraties veroorzaken.

Veel vrouwen maken zich zorgen over de vraag of het mogelijk is om pijn te doen met constipatie tijdens de zwangerschap. Tijdens de periode van het dragen van het kind zijn pogingen niet wenselijk. Als een vrouw hard moet duwen en zelden, dan zal het geen ernstige problemen veroorzaken. Regelmatige constipatie is gevaarlijk omdat spanning in de buikspieren kan leiden tot aambeien of een miskraam.

Congestie in de darmen kan complicaties veroorzaken. Proctosigmoiditis (ontsteking van de endeldarm en sigmoid colon), secundaire colitis, paraproctitis (ontsteking van het periostracale weefsel), anale fissuur kan optreden als gevolg van langdurige constipatie.

Producten van obstipatie tijdens de zwangerschap

Niet elke vrouw weet wat te doen met obstipatie tijdens de zwangerschap. Voedsel speelt een grote rol in hun behandeling. Een zwangere vrouw moet in haar dieet voedsel opnemen, waarin er stoffen zijn die de stoelgang bevorderen. Je moet ook weten wat het voedsel is, waarvan het gebruik constipatie kan veroorzaken.

Bevorderen stoelgang:

• rauwe groenten en fruit;
• zwart brood;
• brood dat zemelen bevat in aanzienlijke hoeveelheden;
• gedroogde vruchten (vooral pruimen);
• boekweit, havermout, gort van gerst;
• vlees met een grote hoeveelheid bindweefsel.

Deze producten van obstipatie tijdens de zwangerschap moeten in uw menu worden opgenomen.

Zwangere vrouwen die klagen over obstipatie en een opgeblazen gevoel, moeten hun consumptie beperken of voedingsmiddelen die rijk zijn aan voedingsvezels uitsluiten van het dieet.

Het is noodzakelijk om gerechten te weigeren van spinazie, zuring, kool, bonen, die verhoogde gasvorming veroorzaken.

Indien mogelijk moeten sommige gerechten worden uitgesloten van hun dieet in een sjofele vorm (met name de griesmeel en rijstepap), stoffen met een viskeuze consistentie (bijvoorbeeld slijmerige soepen). Sommige aanstaande moeders weten niet of er obstipaties zijn tijdens de zwangerschap van cacao en sterke zwarte thee, en gebruiken deze drankjes. In feite moeten ze uit hun menu worden verwijderd, omdat ze alleen de stoelgang voorkomen.

Een zwangere vrouw per dag moet 1,5-2 liter vocht drinken. Dit kan eenvoudig water, sappen en zuivelproducten zijn. Houd er rekening mee dat zoveel vloeistof kan worden ingenomen als er geen contra-indicaties zijn: hartaandoeningen of oedeem. Meer over oedeem tijdens zwangerschap →

Medicijnen voor obstipatie tijdens de zwangerschap

Zoals u weet, zijn vrouwen in de positie van het nemen van medicatie ongewenst, omdat ze de foetus nadelig kunnen beïnvloeden. Hoe om obstipatie te behandelen tijdens de zwangerschap? Preparaten moeten alleen door de behandelend arts worden voorgeschreven als er serieuze indicaties zijn. In geen geval hoeft u zelf medicatie te nemen. Door dit te doen, kunt u alleen uzelf en de ongeboren baby schaden.

Bijna alle pillen voor constipatie tijdens de zwangerschap zijn gecontra-indiceerd. Stoffen die de meeste geneesmiddelen uitmaken irriteren de receptoren van de dikke darm. Dit helpt om de peristaltiek te versterken. Bij zwangere vrouwen kunnen medicijnen de toon van de baarmoeder en de samentrekking ervan verhogen, en het resultaat kan een miskraam zijn. Meer over de toon van de baarmoeder →

Artsen kunnen glycerol zetpillen voor obstipatie tijdens de zwangerschap voorschrijven. Ze irriteren de receptoren van het rectum op milde wijze en beïnvloeden de uteriene tonus niet.

Het gebruik van medicijnen is dus onveilig tijdens de zwangerschap. Geneesmiddelen kunnen een miskraam veroorzaken, afwijkingen in de ontwikkeling van de foetus. Een aanstaande moeder die van een gezonde baby droomt, mag geen medicijnen zonder doktersvoorschrift nemen. Alleen een specialist kan bepalen of het nodig is om constipatie tijdens de zwangerschap met medicijnen te behandelen of u kunt zonder.

Folkmedicijnen voor obstipatie tijdens de zwangerschap

Een goed en veilig folk remedie voor constipatie is een afkooksel van pruimen. Om het te bereiden, moet u 100 g gewassen gedroogd fruit, 100 g havermoutvlokken en 100 g suikerbieten nemen. Meng al deze ingrediënten, dompel ze onder in een pan en giet 2 liter water. Pruimen, havervlokken en bieten sudderen een uur lang. Hierna de bouillon uitpersen en de koelkast plaatsen. Voor het slapengaan moet je 1 glas drinken.

Ook helpt bij obstipatie tijdens zwangerschap pruimen, gedroogde abrikozen en rozijnen met honing. Voor de bereiding van dit mengsel zijn gedroogde vruchten (100 g elk) en 2 eetlepels nodig. l. honing. Snoeien, gedroogde abrikozen en rozijnen grondig gewassen en gehakt. Voeg daarna honing toe en meng goed. Deze tool wordt aanbevolen voor gebruik voor het slapen gaan tot 2 theelepels., Drink hem op met warm water.

Het is vermeldenswaard dat sommige folk remedies voor obstipatie tijdens de zwangerschap zijn verboden (bijvoorbeeld, senna bladeren, rabarber, duindoorn schors, vruchten van Zhoster).

Voorkomen van obstipatie tijdens de zwangerschap

Zwangere vrouwen kunnen geen obstipatie ervaren als ze bepaalde preventieve maatregelen volgen.

Ten eerste, let op uw dieet. Het dieet moet vezelrijk voedsel bevatten. Het verbetert het spijsverteringsproces. Het is wenselijk dat er in het dagmenu een vloeibaar gerecht is (bijvoorbeeld soep of borsjt). Uit het dieet moeten producten worden uitgesloten die bijdragen aan het optreden van obstipatie.

Er moet speciale aandacht worden besteed aan het drinkregime. Veel vrouwen zijn bang om veel vocht te gebruiken vanwege de mogelijke verschijning van oedeem. Dit is helemaal verkeerd. Een zwangere vrouw moet voldoende water drinken. Zoute levensmiddelen moeten van consumptie worden uitgesloten. Dit is nodig zodat het zout geen water vasthoudt in het lichaam.

Om ernstige constipatie tijdens de zwangerschap te voorkomen, moet u zoveel mogelijk bewegen. Moderne moeders zijn sedentair. Iemand is bang om weer te bewegen, omdat hij gelooft dat de bewegingen het kind kunnen schaden en dat iemand meer bezig is met communiceren op sociale netwerken.

Gebrek aan fysieke activiteit veroorzaakt een vertraging van de spijsvertering. Natuurlijk, in de positie zul je niet joggen of een paar moeilijke oefeningen doen, maar je moet niet vergeten om in de frisse lucht te wandelen, normaal te wandelen.

Kortom, het is de moeite waard om op te merken dat de meest redelijke optie, waardoor een vrouw in een positie moeilijke lediging kan voorkomen, preventie is. Als je nog in de vroege zwangerschap of op een later tijdstip met constipatie te maken hebt, dan kun je de folkremedies gebruiken.

We mogen echter niet vergeten dat ze niet allemaal onschadelijk zijn. Wees niet bang om naar de dokter te gaan. Hij kan een goede en veilige remedie voor constipatie tijdens de zwangerschap adviseren en, indien nodig, zal hij een medicijn voorschrijven en uitleggen hoe het moet worden ingenomen.

Oorzaken van vroege constipatie tijdens de zwangerschap en methoden om hiermee om te gaan

Onmiddellijk na het concipiëren van het lichaam van een kind begint de herstructurering van de meeste organen en systemen. Dit proces manifesteert zich door verschillende symptomen, waaronder constipatie tijdens de vroege zwangerschap.

Artsen van de prenatale kliniek noteren stoornissen in het maagdarmkanaal in het eerste trimester van de zwangerschap bij meer dan de helft van hun patiënten. Obstipatie bij toekomstige moeders kan niet als een ziekte worden beschouwd, omdat ze tamelijk fysiologische oorzaken hebben en worden veroorzaakt door veranderingen in het lichaam van de moeder. Dergelijke spijsverteringsstoornissen kunnen echter ernstige aandoeningen bij vrouwen veroorzaken.

Lees dit artikel.

Wat veroorzaakt problemen met het werk van de darm tijdens de zwangerschap

Spijsverteringsstoornissen in de toekomstige moeder vaak uitgedrukt gebrek aan ontlasting voor meer dan drie dagen. Dit symptoom is een gevolg van veranderingen in fysiologie en biochemie tijdens de zwangerschap, evenals verschillende fouten in het dieet en in de levensstijl van een jonge vrouw.

Om fysiologische redenen voor constipatie tijdens deze periode, omvatten de experts:

• Hormonale veranderingen in het bloed van een zwangere vrouw. Onmiddellijk na de bevruchting beginnen de eicellen van de endocriene klier intensief het hormoon progesteron te produceren, dat verantwoordelijk is in het vrouwelijk lichaam voor het succesvolle verloop van de zwangerschap en de voorbereiding op de bevalling. Deze stof heeft de eigenschap om de gladde spieren van vele organen, waaronder de dunne en dikke darm, te ontspannen. Een dergelijk effect van het hormoon leidt tot een vermindering van de peristaltiek en veroorzaakt een vertraging in de stoel van de aanstaande moeder.

We raden aan om een ​​artikel over diarree in de vroege zwangerschap te lezen. Hieruit leer je over diarree als een teken van zwangerschap, de oorzaken van diarree bij een zwangere vrouw, behandelingsmethoden en mogelijke gevolgen.

• Om de metabole processen in het lichaam van een vrouw in het eerste trimester van de zwangerschap te stabiliseren, raden artsen aan een speciaal complex vitaminen en mineralen te nemen, dat is gebaseerd op ijzer en calcium. Deze stoffen hebben indirect invloed op het spijsverteringskanaal van vrouwen, waardoor stagnatie in de dikke darm optreedt, waardoor de spiercontractiliteit wordt verminderd, waardoor constipatie bij een zwangere vrouw wordt veroorzaakt.
• Het proces van het dragen van een kind veroorzaakt een verandering in de hormonale balans van de aanstaande moeder. Hormonen verminderen niet alleen de darmfunctie, ze hebben ook een negatief effect op het zenuwstelsel van de patiënt. Een vrouw in het eerste trimester van de zwangerschap is onderhevig aan stress en elke overtreding van het maag-darmkanaal kan haar sterke irritatie veroorzaken. Storing van het centrale zenuwstelsel veroorzaakt vaak een vertraging in de ontlasting van de patiënt.

De toekomstige moeder en haar eigen acties leiden vaak tot stoornissen in de activiteit van het spijsverteringsstelsel.

Als een vrouw obstipatie heeft tijdens de vroege zwangerschap, liggen de redenen vaak in het dieet en de levensstijl van de patiënt:

• Voor de toekomst is moeder erg belangrijk is het juiste dieet in de eerste weken na de conceptie. In de dagelijkse voeding moet een groot aantal producten met vezels binnenkomen, wat erg belangrijk is voor het herstel van de peristaltiek van de dikke darm. Een voorbeeld van zo'n maaltijd kunnen bietenschotels zijn die het probleem van constipatie positief kunnen oplossen.
• Veel toekomstige moeders, onder invloed van het advies van vriendinnen of na het lezen van aanbevelingen op populaire bijna-wetenschappelijke sites, beperken zich vanaf de eerste dagen van de zwangerschap sterk tot vloeistoffen. Dus proberen ze om te gaan met mogelijke zwelling van het gezicht en de ledematen, volledig onbewust van het mechanisme van hun optreden.

Gebrek aan vocht veroorzaakt niet alleen constipatie bij een jonge vrouw. Het is beladen met een schending van de vloeibare samenstelling van het bloed, de verdikking ervan en verschillende pathologische aandoeningen als gevolg. Er is bewijs voor een verhoogd risico op bloedstolsels bij deze patiënten en verschillende CZS-stoornissen als gevolg van een gebrek aan vocht.

Wat zijn gevaarlijke constipatie tijdens de vroege zwangerschap?

Verstoring van het maagdarmkanaal bij patiënten die een kind verwachten, meestal uitgedrukt in de vertraging van de stoel gedurende meerdere dagen. Als deze aandoening langer dan 3 dagen aanhoudt, is het noodzakelijk om passende maatregelen te nemen, omdat constipatie verschillende problemen voor de toekomstige moeder kan veroorzaken:

• Een vrouw zal het vaakst last hebben van zwaarte en een opgeblazen gevoel in de onderbuik, en ernstige buikpijn is mogelijk. Omdat het in de eerste 2 tot 3 maanden van de ontwikkeling van de foetus niet wordt aanbevolen om veel van de gebruikelijke geneesmiddelen te gebruiken, zal het niet gemakkelijk zijn om met deze symptomen om te gaan.
• Permanente obstipatie kan de druk in de buikholte verhogen, wat een toename van de baarmoedertint kan veroorzaken. Dit is al een directe dreiging van een mogelijke spontane abortus.
• In het eerste trimester worden alle belangrijke organen van het ongeboren kind vastgelegd en een verstoring in het werk van het maagdarmkanaal draagt ​​bij tot stagnatie in de darmen. Deze situatie leidt vaak tot het feit dat de vervalproducten van voedsel het bloed van de patiënt binnenkomen. Dit is een onmiddellijke bedreiging voor de foetus.
• Het probleem van constipatie kan het beste al vroeg in de zwangerschap worden opgelost en niet worden uitgesteld tot het begin van de bevalling. Pathologische microflora van de dikke darm kan verschillende ontstekingsziekten van het geboortekanaal veroorzaken, die een negatieve invloed kunnen hebben op de bevalling.
• Verstoring van de normale werking van de darm wordt vaak de oorzaak van de ontwikkeling van aambeien bij de aanstaande moeder. Een zwangere vrouw en zo hoog de kans op problemen met hemorrhoidale knopen, omdat het proces van het dragen van een foetus gepaard gaat met stagnatie in de aderen van het bekken, en constipatie verergert dit probleem alleen maar.

De redenen waarom constipatie tijdens de zwangerschap in de vroege stadia optreedt, heel veel zelfs psychologische problemen kunnen de aanzet zijn voor een onregelmatige ontlasting. Dokters van de prenatale kliniek kunnen de zwangere vrouw een hele reeks maatregelen aanbevelen om deze aandoening te bestrijden. De basis van al deze maatregelen is het voorkomen van intestinale stagnatie en stabilisatie van het maagdarmkanaal.

Bekijk de video over de oorzaken van constipatie:

Wat kan aanstaande moeder helpen

Omdat de verstoring van de darmen, naast ongemak, een onmiddellijke bedreiging vormt voor de gezondheid van de vrouw en de ongeboren baby, is het noodzakelijk om doortastend op te treden. Voor de behandeling van obstipatie kan niet alleen worden beperkt tot medicijnen of dieet. Alleen een combinatie van inspanningen zal dit probleem met succes aan.

Aanbevelingen voor diëtisten

Voeding van de toekomstige moeder is een behoorlijk serieus probleem. Enerzijds moet de patiënt voldoende voedingsstoffen ontvangen, anderzijds moet voedsel geen gastro-intestinale stoornissen veroorzaken en ingrediënten bevatten die schadelijk zijn voor het ongeboren kind.

Deskundigen zijn van mening dat de sleutel tot het voorkomen van constipatie bij een toekomstige moeder de precieze uitvoering van de volgende aanbevelingen is:

• Voor een volledige en tijdige darmlediging, moet het voedsel van een vrouw een grote hoeveelheid vezels bevatten. Artsen adviseren om een ​​groot aantal rauwe groenten en vers fruit in de voeding op te nemen. De voorkeur moet worden gegeven aan die geschenken van de natuur die niet in staat zijn om allergische reacties te veroorzaken bij de toekomstige moeder. Goed geschikt voor de dieetbieten, appels, peren, pruimen.
• Vlees moet veel bindweefsel bevatten. Vetvariëteiten moeten beperkt zijn. Het jonge kalfsvlees, lam en gevogelte bleek uitstekend geschikt voor het voeden van zwangere vrouwen.
• Het dagelijkse dieet moet een grote hoeveelheid plantaardige of olijfolie bevatten. Dit product is uitstekend voor het herstellen van de darmwerking.
• Het is wenselijk in het dieet van dergelijke patiënten om voorkeur te geven aan havermout en boekweitpap, volkoren zwart brood, gedroogd fruit, in het bijzonder pruimen.

Afzonderlijk moet worden gewezen op het belang van waterregulering om het probleem op te lossen. Een zwangere vrouw moet minstens 3 liter vocht per dag consumeren. De voorkeur gaat uit naar sappen, afkooksels van fruit en groenten. Favoriet door veel dames thee en koffie zal alleen maar verergeren de moeilijkheden bij het legen van de darmen.

Folkmethoden

Specialisten in de traditionele geneeskunde beschikken over voldoende medicinale planten om gastro-intestinale problemen bij aanstaande moeders op te lossen. In de speciale literatuur wordt een positief effect van bieten, snoeien of druiven op het darmwerk van de patiënt opgemerkt. U kunt voorstellen om constipatie te voorkomen om de volgende recepten van folkremedies te gebruiken:

• 200 gram gemalen verse bieten worden gemengd met 100 gram gedroogde vruchten en 150 gram havermout. De resulterende massa wordt overgoten met 3 liter koud water en gedurende 60 - 90 minuten gestoofd. De drank wordt gekoeld en opgeslagen op een donkere en koele plaats. 200 gram afkooksel voor het slapengaan zal de aanstaande moeder helpen om constipatie voor een lange tijd te vergeten.
• Niet verstoken van interesse voor zwangere vrouwen en medicinale mix van gelijke delen gedroogde abrikozen, rozijnen, pruimen en honing. Deze ingrediënten worden grondig gemengd met een mixer of blender en in een speciale vorm gebracht. Het mengsel wordt gedurende 12 uur toegediend, waarna het wordt aanbevolen dat een vrouw 50 gram van dit therapeutische drankje voor het slapengaan eet.

Traditionele geneeskunde

Als u een dieet en traditionele recepten gebruikt, is het niet mogelijk om te voorkomen dat een vrouw obstipatie krijgt tijdens de vroege zwangerschap, de behandeling van dit probleem moet worden toevertrouwd aan artsen. Het is een feit dat na de conceptie de meerderheid van de gebruikelijke medicijnen is gecontra-indiceerd voor jonge dames. Wat artsen adviseren:

• De meest populaire onder gynaecologen zijn het laxeermiddel "Mukofalk" en "Fayberleks". Deze medicijnen zijn goedgekeurd voor gebruik in het eerste trimester van de zwangerschap omdat ze geen invloed hebben op de baarmoeder.
• Vrouwen worden aangeraden om rectale zetpillen op basis van vaseline te behandelen voor de behandeling van gastro-intestinale problemen. Het draagt ​​bij aan het losmaken van de fecale massa's en vergemakkelijkt de ontlasting. De negatieve aspecten van dit medicijn omvatten het blokkeren van het vitaminemetabolisme in het lichaam van een vrouw.
• De aanstaande moeder kan worden geholpen met constipatiekaarsen met glycerine, evenals met verschillende geneesmiddelen, waaronder papaverine. Deze stoffen hebben geen invloed op de baarmoeder en vormen geen gevaar voor vrouwen.

Het oplossen van het probleem van obstipatie in de vroege zwangerschap vereist een individuele benadering, omdat de waarschijnlijkheid van pathologische reacties op medicatie bij dergelijke patiënten erg hoog is.

De beste behandeling voor obstipatie bij zwangere vrouwen - voorkomen van voorkomen

Om stoornissen in het werk van het maag-darmkanaal en de noodzaak van behandeling in verband met deze toestand te voorkomen, moet een vrouw die zich voorbereidt om moeder te worden, een paar eenvoudige regels volgen:

• Je kunt jezelf niet beperken in een vloeistof. Op de dag moet je minstens 2 - 3 liter gestoofd fruit, sap, mineraalwater of medicinale afkooksels drinken. Wanneer oedeem verschijnt, moet u de verhouding van dronken en uitgescheiden vloeistof zorgvuldig controleren en een arts raadplegen.
• Vrouw verboden om nerveus te zijn. Stress zal zeker constipatie veroorzaken bij de toekomstige moeder.
• Zulke vrouwen zouden een dieet moeten volgen dat haar zal helpen om specialisten in het vrouwenoverleg te ontwikkelen. Alle gassen en constiperende voedingsmiddelen moeten worden uitgesloten van uw dieet.
• Zwangerschap is geen reden voor een toekomstige moeder om fysieke activiteit te verminderen. Dat gedoseerde lading, wandelen in de frisse lucht en een actieve levensstijl helpt bij het voorkomen van wanorde van het maagdarmkanaal tijdens de zwangerschap.

We raden aan een artikel over maagklachten te lezen bij zwangere vrouwen. Hieruit leer je over de oorzaken van de storing van het maagdarmkanaal bij een zwangere vrouw, de verlichting en het gevaar van diarree bij moeder en foetus.

Deze eenvoudige tips zijn nuttig voor alle eerlijke seks. En als een dame in de vroege zwangerschap verkeert, is zorgvuldige controle van haar gezondheidstoestand en zorg voor haar gezondheid eenvoudigweg noodzakelijk.

Lees ook

Gevoelens die ontstaan ​​tijdens de vroege zwangerschap. Zwangerschap voor een vrouw is er één van. Aan de ene kant is het de zorg van de natuur over het bewaren van de zwangerschap. Aan de andere - kan constipatie, winderigheid veroorzaken.

Geheimen van kwaliteitsslaap tijdens de vroege zwangerschap.. Constipatie tijdens de zwangerschap in de vroege stadia: oorzaken. Hoofdpijn na de bevalling: waarom het gebeurt, wat te behandelen.

Heerlijke, maar soms gevaarlijke noten in de vroege stadia van de zwangerschap: wat voor voedsel eet je voor je moeder?. Deze onaangename symptomen omvatten constipatie in de vroege stadia.

Obstipatie tijdens de zwangerschap: wat te doen en hoe zich te ontdoen van harde problemen

De meeste vrouwen klagen over obstipatie tijdens de zwangerschap. Dit probleem kan op elk moment optreden en vereist speciale aandacht. Weg met hem, een lange zit in het toilet zal niet werken. En persen is buitengewoon ongewenst. Ook constipatie negeren kan niet - verhardende fecale massa's kunnen leiden tot ontstekingen en fissuren van het rectum.

Constipatie is geen ziekte, maar slechts een symptoom dat gepaard gaat met pathologische aandoeningen of functionele beperkingen. Er zijn bepaalde criteria waarmee we het type ontlasting kunnen relateren aan constipatie.

Oorzaken van obstipatie tijdens de zwangerschap

Meestal komt constipatie voor in 2-3 trimesters van de zwangerschap. Maar in de vroege stadia kan deze aandoening problemen veroorzaken. Vooral als vóór de conceptie een vrouw episodes van een schending van de stoel had.

Vroege termijn

Na de conceptie vinden hormonale veranderingen plaats in het lichaam van de vrouw. Foetale weefsels scheiden hormoon hCG af, dat de activiteit van het corpus luteum van de eierstokken stimuleert. Daarom groeit de vrouw snel de concentratie progesteron. Dit hormoon moet de baarmoeder voorbereiden op het embryo en het hele lichaam opnieuw opbouwen op basis van de wijze van bewaring van de foetus. Progesteron kan werken op de gladde spieren van de baarmoeder en de contractiliteit verminderen.

Maar er is een neveneffect - samen met de baarmoeder reageren de darmspieren hierop. Daarom vertraagt ​​de peristaltiek, fecale massa's gaan langer naar het laatste punt. Onderweg is er een extra opname van water - uitwerpselen worden droog, hard en gefragmenteerd. Het hoopt zich lange tijd op in de ampulla van het rectum en tijdens defecatie kan het het dunne slijmvlies beschadigen.

Maar hormonen zijn niet de enige oorzaak van constipatie in het eerste trimester. Als een vrouw bij registratie een laag niveau van hemoglobine aan het licht bracht, wordt haar voor de behandeling van bloedarmoede ijzersupplementen voorgeschreven. Een bijwerking van hun ontvangst wordt kleuring van uitwerpselen in het zwart en constipatie. Calciumpreparaten, die ook vaak worden gebruikt bij zwangere vrouwen, hebben een vergelijkbaar effect.

Obstipatie tijdens het begin van de zwangerschap kan te wijten zijn aan veranderingen in levensstijl. Sommige vrouwen ervaren deze aandoening als een ziekte en verminderen daarom fysieke activiteit, brengen meer tijd in bed door. Voor sommigen is dit een noodzakelijke maatregel: met de dreiging van een onderbreking in de vroege stadia, worden vrouwen letterlijk in bed gelegd en verboden om op te staan. Een afname van fysieke activiteit vermindert de darmmotiliteit en verhoogt het risico op obstipatie.

Op een later tijdstip

In het tweede trimester en later is het effect van progesteron op de groeiende baarmoeder niet geannuleerd. De behoefte aan ijzer- en calciumpreparaten is niet uitgesloten. Maar er zijn extra provocateurs toegevoegd.

• Groeiend fruit. Naarmate het kind groeit en de baarmoeder groeit, bewegen de darmlieren, waardoor de ruimte waarin ze zich bevinden afneemt. Daarom peristaltiek, de frequentie van bezoeken aan het toilet. Dichter bij de bevalling met hoofdpijn kan de foetus de ingang naar het bekken bedekken, wat leidt tot constipatie.
• Angst voor oedeem. Sommige vrouwen besluiten, vanwege de angst voor mogelijk oedeem, om de hoeveelheid geconsumeerd vocht te verminderen. Het tekort heeft invloed op het verteringsproces. De voedselknobbel is aanvankelijk droger en slechter in beweging.
• Lage fysieke activiteit. In de latere stadia van de zwangere vrouw is het moeilijker om te bewegen, de maag zit in de weg. De vrouw wordt snel moe, dus fysiek kan niet voldoende activiteit worden getoond. Dit vermindert de peristaltiek en draagt ​​bij aan stagnatie van ontlasting.
• Aandoeningen in het dieet. Onjuiste voeding kan bijdragen aan de schending van de vorming van fecale massa's. Vermindering van het aantal voedingsmiddelen rijk aan vezels, vloeistoffen, evenals een toename van junkfood, koffie breekt het spijsverteringsproces en leidt tot constipatie tijdens de late zwangerschap.
• Angst voor overbelasting. Het benaderen van het moment van geboorte bij sommige vrouwen veroorzaakt angst wanneer je naar het toilet gaat. Het lijkt hen dat als je de pers bedwingt, er plotseling een kind kan worden geboren. Daarom, wanneer de drang om te poepen, ze proberen te verduren, als je naar het toilet gaat "voor het grootste deel" is niet gemakkelijk te verkrijgen. Dit verergert alleen de conditie, leidt tot het drogen van de ontlasting. Tegelijkertijd is het afhankelijk van de oorspronkelijke toestand van de vrouw of het mogelijk is om te spannen. Degenen die dreigen te vroeg geboren te worden of een miskraam hebben, moeten intra-abdominale druk vermijden.

Problemen met ontlasting gaan gepaard met ongemak van verschillende intensiteit. Bij hen kun je begrijpen wat voor obstipatie een vrouw dwarszit.

• Spastische. De darmmotiliteit is aangetast, de wanden samentrekken zich chaotisch. Daarom, wanneer obstipatie scherp lijkt, krampende pijn, en de ontlasting de vorm van schapen aannemen. Overmatige spasticiteit treedt op bij episoden van exacerbatie, waartussen de ontlasting normaal is.
• Atonische. Het wordt gekenmerkt door een afname van de darmtonus, waardoor de inhoud langzaam vordert en geleidelijk wordt gedehydrateerd. Pijn wordt verstoord tijdens een stoelgang en er blijft een gevoel van onvolledige lediging achter.

Wat veroorzaakt een schending van de stoel

Een enkele aflevering veroorzaakt geen ernstige schade, maar frequente obstipatie tijdens de zwangerschap is gevaarlijk door de volgende consequenties:

• overtreding van intestinale microflora;
• het verschijnen of verergeren van aambeien;
• ontsteking in de darmen;
• verslechtering van de algemene toestand (als gevolg van rottingsprocessen);
• het verschijnen van scheuren in de anus;
• verhoogd risico op een miskraam.

Geneesmiddelenoplossingen

Wat te doen met constipatie tijdens de zwangerschap, als het regelmatig terugkeert, moet u uw arts vragen. Sinds de verkeerde keuze van medicijnen, kunnen sommige folk remedies schadelijk zijn en leiden tot de toon van de baarmoeder. Het is verboden om de volgende medicijnen en medicinale planten te gebruiken:

• magnesiumsulfaat;
• Karlovy Vary zout;
• ricinusolie;
• duindoorn schors;
• rabarber;
• senna.

U kunt ook geen gereedschappen gebruiken die de ontlasting verzachten door het volume van het water te verhogen. Dit zijn lijnzaad, agar-agar, cellulose en zeewierproducten. Ze dragen bij aan uitdroging, wat vooral gevaarlijk is in de laatste periode.

Behandeling van obstipatie tijdens de zwangerschap wordt uitgevoerd door middel van een milde werking die geen systemisch effect heeft. Meestal worden de volgende medicijnen thuis gebruikt.

• Glycerinekaarsen. Dit is een lokaal product op basis van gedistilleerde glycerine. Wanneer ze in het rectum worden ingebracht, verzachten kleurloze, doorschijnende kaarsen de uitwerpselen, smeren het oppervlak, wat de uitscheiding vergemakkelijkt. "Glycerol" irriteert reflexmatig het darmoppervlak, wat de beweeglijkheid en lediging verhoogt. Het wordt één zetpil in de ochtend gebruikt, 15 minuten na het ontbijt. Maar te vaak kun je het niet gebruiken - het schendt de natuurlijke stoelgang en de modus van het rectum.
• "Microlax". Dit is een combinatiegeneesmiddel voor constipatie, dat uit drie actieve ingrediënten bestaat. Ze verdringen gebonden water uit de ontlasting, verdunnen de inhoud van de darmen en verhogen de vloeistofstroom. De actie ontwikkelt zich snel, na 5-15 minuten. Een dag is genoeg om 1 microclysters toe te passen. Hiertoe wordt de pakkinguiteinde afgebroken, er wordt een druppel substantie uitgeknepen om de punt te smeren. Het wordt op volledige lengte ingevoegd, het is ongeveer 6 cm en knijp de inhoud uit.
• "Duphalac". Dit middel tegen constipatie tijdens de zwangerschap voor orale toediening, dat een siroop van lactulose is. Het werkingsmechanisme is gebaseerd op het splitsen van lactulose door de darmmicroflora in verbindingen die de pH in de darm verlagen, de osmotische druk en het volume van de inhoud verhogen. Lactulose werkt ook als een prebioticum en versterkt de groei van lacto-en bifidobacteriën, waardoor de vermenigvuldiging van voorwaardelijk pathogene flora wordt geremd. De dagelijkse dosering wordt individueel aangepast, afhankelijk van het effect. Gewoonlijk is 15-45 ml oplossing of één tot drie sachets voldoende. Latere dosering kan worden verminderd. Winderigheid en een opgeblazen gevoel kunnen een bijwerking zijn, maar dit gaat vanzelf over.

Dieet voor behandeling en preventie

Medicijnen voor de behandeling van constipatie zijn noodoplossingen. Ze lossen het probleem op dat op het moment is ontstaan, maar ze elimineren de oorzaken ervan niet. Daarom is het noodzakelijk om voor preventie te zorgen. Voor dit dieet is belangrijk.

Het eten moet fractioneel zijn, maar in voldoende hoeveelheden en in overeenstemming met de noodzakelijke kalorazh. Het is ook belangrijk om 2-2,5 liter vocht per dag te gebruiken. De nadruk in het menu ligt op de volgende producten.

• Eiwitten. Alle magere vlees, zeevis, kwark, yoghurt, zuivelproducten.
• Vetten. Plantaardige oliën, noten, een kleine hoeveelheid boter.
• Plantaardig voedsel. Alle groenten en fruit, zemelen, ontbijtgranen, zemelenbrood, pruimen en gedroogde abrikozen.

Maar er is ook een grote groep verboden producten die de peristaltiek verminderen en de voedselknobbel vastzetten. Deze omvatten:

• worsten;
• ingeblikt voedsel;
• vet vlees;
• mayonaise en vette sauzen;
• pittige, pittige, gerookte gerechten;
• sterke thee en koffie, cacao;
• koolzuurhoudende dranken;
• snoep;
• bakmeel;
• bosbessen;
• geraspte pap, vooral griesmeel en rijst.

Ook niet aanbevolen producten die de gasvorming verhogen:

Van vruchtensappen beperken appel en druif, omdat ze de gisting verbeteren.

Constipatie bij zwangere vrouwen is een natuurlijk gevolg van hun toestand, maar kan worden voorkomen. Als je actief blijft, goed eet en een drankregime houdt, dan zal dit probleem niet zo acuut zijn dat je medicijnen moet gebruiken. En gezonde eetgewoonten laten de ontwikkeling van een dergelijke toestand na de bevalling niet toe.

Obstipatie tijdens de vroege en late zwangerschap - wat te doen en hoe te vechten?

Obstipatie tijdens de zwangerschap is zo'n algemeen verschijnsel dat veel aanstaande moeders het als een noodzakelijk onderdeel van hun 'interessante' toestand beschouwen. Volgens de statistieken lijdt elke tweede zwangere vrouw aan constipatie, maar dit is niet de norm. Regelmatige stoelgang voor een vrouw die een baby draagt, is cruciaal omdat constipatie gevaarlijk kan zijn voor de zwangerschap.

Oorzaken van obstipatie tijdens de vroege en late zwangerschap

Zeldzame (minder dan 2 - 3 keer per week) stoelgang of moeilijke ontlasting is voor velen een bekend begrip. Maar het lichaam van een zwangere vrouw is gevoeliger voor stagnatie in de darmen dan bij een gewoon persoon. Zelfs als de stoelgang regelmatig is, kan de vrouw onvolledige lediging of te droge ontlasting voelen, wat artsen ook functionele verstopping noemen. Dit komt door de kenmerken van de fysiologie en levensstijl van een vrouw tijdens de zwangerschap: de snelle toename van het niveau van progesteron, een hormoon dat verantwoordelijk is voor het handhaven van de zwangerschap, is een van de redenen voor de verzwakking van de darmmotiliteit. Dit hormoon werkt ontspannend op gladde spieren, inclusief degene die de darmwand aandrijft.

1. Obstipatie in vroege zwangerschap begint vaak vanwege ernstige toxicose: aanhoudende misselijkheid vermindert de eetlust, braken veroorzaakt uitdroging en voedselafstoting leidt tot de vorming van een onvoldoende hoeveelheid feces.
2. Benoeming tot toekomstige moederdrugs die ijzer en calcium bevatten, leidt tot constipatie door veranderingen in de aard van fecale massa's - ze worden dichter.
3. Veel zwangere vrouwen hebben een tekort aan motoriek: dit kan te wijten zijn aan zowel lichamelijke inspanning (overgewicht, dikke buik, pijn in de wervelkolom, enz.), En problemen met de draagtijd wanneer bedrust en minimale beweging worden aangegeven.
4. Ondervoeding door een lage vezelinname.
5. Vochtbeperking vanwege het risico op oedeem.
6. Baarmoedergroei en toenemende druk op de darmen.
7. In de laatste stadia van de zwangerschap kan de darm worden samengeknepen door een babyhoofd, ingebracht in het bekken, wanneer de baby zich al vóór de bevalling in een comfortabele positie bevindt.
8. Emotionele problemen bij een zwangere vrouw: angst voor het kind, stress, etc.

De periode waarin de kans op problemen met de stoel het grootst is, is 16 tot 36 weken. Echter, constipatie tijdens de vroege zwangerschap en kort voor de bevalling komt vaak voor, en op dit moment is het vooral gevaarlijk.

Wat is gevaarlijke obstipatie bij zwangere vrouwen?

Onderschat de risico's die gepaard gaan met darmproblemen bij zwangere vrouwen niet. De darm grenst direct aan de voortplantingsorganen. Gezien het feit dat tijdens de zwangerschap hun contact nog nauwer wordt, hangt het welzijn van de toekomstige moeder en de normale ontwikkeling van de baby af van de gezondheid van de darmen.

Overweeg het gevaar van obstipatie tijdens de zwangerschap:

1. Constipatie is een van de hoofdoorzaken van microflora-aandoeningen. De reproductie van pathologische bacteriën leidt tot het feit dat ze in de geslachtsorganen doordringen en het ontstekingsproces veroorzaken.
2. Colpitis tijdens de zwangerschap, veroorzaakt door chronische obstipatie, kan sepsis veroorzaken in de postpartumperiode, de ontwikkeling van een ontsteking van de baarmoederslijmvlies.
3. In het geboorteproces wanneer het kind zich naar de uitgang begeeft, komen microben uit het geboortekanaal in zijn lichaam terecht, ook die uit de darmen doordringen in de vagina van de moeder. Als de intestinale microflora niet in orde is vanwege aanhoudende obstipatie, is de baby bijna gegarandeerd dysbacteriose met alle "charmes" in de vorm van koliek en problemen met de stoel.
4. Vertraagde evacuatie van feces uit het lichaam verhoogt de verweringsprocessen in de darmen, wat betekent dat toxines in grote hoeveelheden in het bloed worden geabsorbeerd. Intoxicatie veroorzaakt enorme schade aan de vorming van de foetus en het welzijn van de vrouw zelf.
5. Pijnlijke constipatie kan vroegtijdige bevalling veroorzaken. Als een vrouw last heeft van constipatie tijdens de late zwangerschap, kan dit leiden tot verhoogde intra-abdominale druk. Dat kan op zijn beurt de uitstroom van vruchtwater van tevoren teweegbrengen en een impuls geven aan het begin van de arbeidsactiviteit.
6. Vanwege het slechte ledigen in de maag begint ongemak, opgeblazen gevoel, gas. Een overvolle dikke darm beïnvloedt de tonus van de baarmoeder, en dit heeft een hoog risico op een miskraam. Constipatie in het begin van de zwangerschap kan een miskraam veroorzaken en in latere gevallen de geboorte van een zeer vroeggeboren baby.
7. Zwangere vrouwen hebben een verhoogde gevoeligheid voor het verschijnen van aambeien: hun lichaam ervaart een grotere belasting van het aderstelsel, de baarmoeder zet druk op de darmwanden en verstoort hun bloedcirculatie. En als constipatie samengaat met dit 'boeket', neemt het risico op hemorroïdale kegels vele malen toe.
8. Veel medicinale en folkremedies voor zwangere vrouwen zijn gecontra-indiceerd, omdat ze een verhoogde darmmotiliteit en de dreiging van een onderbreking kunnen veroorzaken. De pathologische invloed van sommige componenten op de foetus is niet uitgesloten. Dus als u constipatie tijdens de vroege zwangerschap met bekend hooi behandelt, kan dit leiden tot ontwikkelingsstoornissen bij de foetus.

Behandeling van constipatie tijdens de zwangerschap in de vroege en late stadia

Behandeling van defaecatiestoornissen bij zwangere vrouwen is een zaak die een competente aanpak vereist. Aan de ene kant mag het probleem in geen geval zijn gang gaan, omdat dit gepaard gaat met onaangename gevolgen. Aan de andere - hoe om te gaan met obstipatie tijdens de zwangerschap, als je geen medicijnen kunt nemen? Ja, en folk remedies aanstaande moeders moeten met voorzichtigheid worden gebruikt.

Geen laxeermiddel!

Laten we beginnen met de methoden die strikt verboden zijn tijdens de dracht:

1. Klysma's. Deze populaire remedie tegen constipatie bij "gewone" mensen, vrouwen die een kind dragen, is niet van toepassing. Klysma stimuleert "explosieve" ontlasting, die samentrekkingen van de baarmoeder kan veroorzaken. Klysma is alleen toegestaan ​​in de prenatale periode, wanneer het risico op het krijgen van een premature baby voorbij is.
2. Ricinusolie, vloeibare paraffine. Oliel laxeermiddelen hebben een mild effect, maar hun gebruik wordt niet aanbevolen vanwege het hoge vetgehalte. Bij zwangere vrouwen is de belasting van de organen van het maagdarmkanaal al te intens, dus het vet "blaast" naar de lever, pancreas en darmslijmvlies heeft het niet nodig.
3. Laxeermiddelen op basis van senna, duindoornenschors, rabarberwortel, beide in de vorm van farmaceutische preparaten en afkooksels veroorzaken ernstige darmkrampen. Actieve peristaltiek en pijnen tijdens constipatie tijdens de zwangerschap zijn factoren die bijdragen aan een miskraam.

Als we het hebben over klassieke laxeermiddelen, worden bijna allemaal niet aanbevolen voor zwangere vrouwen:

• irriterende geneesmiddelen - Senade, Gutalaks, Regulaks, Dulcolax en anderen;
• laxeermiddelen van vullende eigenschappen - methylcellulose, zeewierpreparaten, zemelen, omdat ze de darmmotiliteit activeren;
• Osmotische middelen op de zoutbasis - Karlovy Vary zout, magnesiumoxide, natriumsulfaat, omdat ze de water-mineraalbalans van het lichaam van een zwangere vrouw schenden.

De uitzondering op de laatste groep verboden middelen is Fortrans-poeder en soortgelijke laxeermiddelen op basis van polyethyleenglycol.

Toegestane medicijnen voor constipatie bij zwangere vrouwen

Wat kan een vrouw doen om zich tijdens de zwangerschap van constipatie te ontdoen?

Zoals je weet, betekent het wegwerken van obstipatie hem genezen. Behandeling van het probleem moet complex zijn en in de eerste plaats een dieet, verhoogde motorbelasting, eliminatie van dysbiose, therapie voor geassocieerde ziekten omvatten. In het geval van zwangere vrouwen is deze aanpak echter niet altijd aan te raden.

Veel aanstaande moeders willen bijvoorbeeld niet actief bewegen, als ze een zwakke baarmoederhals hebben, kunnen ijzervoorbereidingen niet worden geannuleerd vanwege een daling van het hemoglobine, enz. Daarom is de behandeling van obstipatie tijdens de zwangerschap meer symptomatisch en gericht op snelle en milde eliminatie van constipatie. Voor dit doel kunnen we aanbevelen:

1. Duphalac en andere op lactulose gebaseerde geneesmiddelen. Dit is een siroop voor langdurig gebruik, die prebioticum bevat - een component die de groei van "goede" bacteriën in de darm stimuleert. De tool helpt de feces te verzachten, het volume te verhogen en veroorzaakt een mild laxerend effect. Bovendien herstelt het medicijn bij regelmatig gebruik de microflora. Aanbevolen voor zwangere vrouwen met chronische constipatie.
2. Kaarsen van glycerine. Een populaire remedie, traditioneel gebruikt, zelfs bij zuigelingen. Kaarsen zijn te wijten aan milde irritatie van het rectum, verzacht de handeling van ontlasting. De bestanddelen van het medicijn worden niet door het bloed opgenomen, stimuleren de baarmoedertint niet, maar moeten toch zorgvuldig worden gebruikt, met toestemming van de arts.
3. Microlax. Farmaceutisch product in de vorm van microcysticum, aanbevolen voor gebruik door zwangere vrouwen. Het werkt snel en zacht, een laxerend effect kan binnen 5 tot 10 minuten worden verwacht.

Volksrecepten voor constipatie voor zwangere vrouwen

Goede hulp toekomstige moeder kan veilig zijn tijdens de zwangerschap "oma's recepten." Bijvoorbeeld, een mengsel van gedroogde vruchten met honing: gemalen bessen van gedroogde pruimen, rozijnen en gedroogde abrikozen (100 gram van elk ingrediënt) mengen met 2 grote lepels honing en nemen 's nachts 2 theelepels met een paar slokjes warm water.

Nog een onschadelijk volksgeneesmiddel - een laxerend afkooksel van pruimen en bieten: giet 300 gr. een mengsel van gedroogde pruimen, bieten en havervlokken (ingrediënten in gelijke verhoudingen) 2 liter water, breng aan de kook en laat gedurende een uur op laag vuur staan. Neem 1 kopje gefilterde en gekoelde bouillon voor het slapengaan en bewaar de rest in de koelkast.

Als obstipatie tijdens de zwangerschap spastisch van aard is, kunt u de aandoening verlengen met sedativa of sedativa die zijn voorgeschreven door een arts. Bij het vertragen van de stoelgang veroorzaakt door een darmklem, kan een zwangere vrouw oefeningen doen om de druk van de baarmoeder op het rectum te verminderen, als er geen contra-indicaties voor zijn.

Voorkoming van constipatie bij toekomstige moeders

Het beste advies over hoe om te gaan met constipatie tijdens de zwangerschap is het voorkomen van hun uiterlijk. Omdat ze amper weet heeft van haar aangename positie, moet een vrouw haar dieet herstructureren in overeenstemming met de behoeften van het zwangere lichaam om het kind rustig te baren en te baren en voor haar gezondheid te zorgen.

Voor de preventie van obstipatie moet u zich houden aan de volgende aanbevelingen:

1. Regelmatige maaltijden in kleine porties.
2. Verbruik van voldoende vezels (granen, havermout, zemelen, rauwe groenten).
3. Het dieet is uitgebalanceerd in voedingsstoffen en vitamine-minerale samenstelling.
4. Opname in het menu van gedroogd fruit, ongezoet fruit, plantaardige olie, gefermenteerde melkdranken.
5. Uitzondering van gasvormende en fixerende producten - sterke thee en koffie, wit brood en gebak, gerechten uit griesmeel, bosbessen en bosbessen, bananen, kool, peulvruchten, vet en gebakken.
6. Meestal vloeibare en semi-vloeibare consistentie van gerechten - soepen, pappen.
7. De juiste verdeling van het dieet gedurende de dag: eiwitmaaltijden - 's morgens,' s avonds voornamelijk groenten en zuivelproducten.
8. Adequate vochtinname bij het drinken: gewoon niet-koolzuurhoudend water, ongezoete compote van gedroogd fruit, vruchtendranken, kruidenthee. Totaal volume - niet minder dan 1500 ml per dag. In de ochtend na het ontwaken, is het verplichte "ritueel" om een ​​glas koel water te drinken, aangezuurd met citroensap.
9. Als er geen beperkingen zijn aan lichaamsbeweging, is het belangrijk dat zwangere vrouwen elke dag in de frisse lucht lopen. Zwemmen, wandelen, yoga, fitball en andere oefeningen die tijdens de zwangerschap zijn toegestaan, worden aanbevolen.

Het is niet nodig om uit te leggen dat het verloop van de zwangerschap en de gezondheid van de toekomstige nakomelingen grotendeels afhankelijk is van het gedrag en de levensstijl van de moeder. Als een zwangere vrouw niet in staat is om de "toilet" -problemen aan te pakken met behulp van de hierboven genoemde middelen, moet ze haar informeren over haar problemen bij het volgende bezoek aan de verloskundige-gynaecoloog. Na het achterhalen van de oorzaak van de ziekte en het beoordelen van de mogelijke risico's voor het dragen, kan de arts ernstiger methoden voorschrijven.