Waarom benen opzwellen tijdens de zwangerschap

De meeste zwangere vrouwen hebben zwelling van de benen. Bovendien kunnen de problemen op elk moment verschijnen. De oorzaken van oedeem zijn anders: in sommige gevallen is meer rust nodig en soms behandeling. Waarom zijn gezwollen benen tijdens de zwangerschap?

Waarom zijn gezwollen voeten vroeg in de zwangerschap?

In de eerste weken van de zwangerschap wordt het lichaam volledig opnieuw opgebouwd en kan een vrouw onverwachte symptomen tegenkomen. Naast de gebruikelijke toxicose en een verandering van stemming, verschijnt er oedeem van de benen, wat vaak een sterk ongemak voor de aanstaande moeder veroorzaakt.

Als de benen opzwellen, moet je naar de dokter gaan. Hij zal een onderzoek uitvoeren, de patiënt interviewen en een diagnose voorschrijven. Allereerst vestigt de specialist de aandacht op het gezicht van een vrouw. Droge huid en zwelling - symptomen van hypothyreoïdie - aandoeningen van de schildklier geassocieerd met een tekort aan hormoonproductie of hun lage biologische activiteit. Bij het plannen van een zwangerschap worden aan elke vrouw tests voor thyroïdstimulerend hormoon (TSH) voorgeschreven en, indien nodig, worden medicijnen voorgeschreven om dit te corrigeren. Maar een ongeplande zwangerschap kan optreden tijdens een periode van tekort aan schildklierhormoon.

Een andere veel voorkomende oorzaak van wallen in de vroege stadia is nierziekte. Om ze uit te sluiten of te detecteren, wordt een urine- of bloedtest toegewezen om leukocyten, erytrocyten en eiwitten te identificeren, waarna een echografie van de nieren nodig kan zijn.

Als het onderzoek geen afwijkingen aan het licht bracht, en de zwelling passeert na rusten, slapen, blootsvoets lopen, kunt u spataderen vermoeden, wat ook vaak voorkomt bij aanstaande moeders. In dit geval is correctie met speciale compressiekousen of panty's voor zwangere vrouwen voldoende.

Soms ligt het probleem in de stagnatie van vocht in het lichaam: dan kan de arts lichte diuretische geneesmiddelen aanbevelen en een speciaal dieet voorschrijven.

Je moet ook je schoenenkast verkennen. Misschien te smalle schoenen, een hoge hak (die niet is toegestaan voor zwangere vrouwen), geen ademend materiaal of een strakke elastische band van sokken - de oorzaken van wallen in de vroege periode.

Waarom zwellen de benen tijdens de late zwangerschap?

Een van de ernstigste oorzaken van oedeem van de benen in het laatste trimester van de zwangerschap is gestosis, een pathologische aandoening die schendingen in de loop van de zwangerschap aangeeft. Simpel gezegd - late toxicose. Wanneer gestosis de werking van veel lichaamssystemen verstoort, in het bijzonder - het cardiovasculaire systeem. De eerste fase van pre-eclampsie - "waterzucht" - wordt het oedeem genoemd en oedeem van de onderste ledematen is de eenvoudigste vorm van pre-eclampsie. Als de complicatie blijft toenemen, verspreidt oedeem zich naar de armen, de buik, het gezicht, waarna andere symptomen kunnen optreden (hoge bloeddruk en eiwit in de urine).

Gestosis komt voor bij 20-30% van de zwangere vrouwen en de eerste symptomen verschijnen bij 26-28 weken. Met alleen wallen vormt het geen ernstig gevaar, maar als de hele triade van symptomen wordt gedetecteerd, zijn er grote risico's op ernstige gevolgen, waaronder de dood voor zowel de baby als de moeder. In dit geval wordt er een beslissing genomen om vroegtijdige bevalling of keizersnede aan te vragen. U moet echter niet bang zijn: als pre-eclampsie op tijd is gedetecteerd, zal de aanpassing met medische preparaten voor complicaties zorgen.

De fysiologische oorzaken van oedeem zijn geassocieerd met een toename van de omvang van de baarmoeder. Het lichaam wordt verschoven, terwijl tegelijkertijd het bloed en lymfevaten van het bekken worden samengedrukt, de bloedstroom wordt verstoord, wat oedeem veroorzaakt. Dit geldt vooral voor vrouwen met overgewicht. Daarom is het tijdens de zwangerschap noodzakelijk om controlewegingen te maken, zodat de wekelijkse toename de norm niet overschrijdt.

Door een overaanbod aan hormonen slaan de cellen een grote hoeveelheid vocht op, wat ook oedeem veroorzaakt. Dit vormt in de regel geen bedreiging voor de moeder of de baby, maar veroorzaakt een onprettig gevoel van psychisch ongemak. Artsen adviseren om 's morgens compressiekousen en panty's te dragen om dit te voorkomen.

Wat zijn gevaarlijke zwellingen tijdens de zwangerschap?

Wallen zijn normaal tijdens de zwangerschap, als het 's middags wordt waargenomen, tegen de avond. Een vrouw heeft lange tijd op haar voeten doorgebracht, gewerkt, in de keuken gemanaged - dit alles veroorzaakt een banale vermoeidheid, die wallen veroorzaakt.

Als een vrouw 's ochtends zwelling ontdekt - is dit een reden om onderzocht te worden. Als de zwelling melding maakt van een gestosis, moet de behandeling onmiddellijk beginnen. Anders is de toestand gevaarlijk voor het leven van de moeder en de baby.

Een ernstige vorm van pre-eclampsie kan foetale hypoxie, abortus, de vorming van bloedstolsels in de vaten (trombose), convulsies en bewustzijnsverlies van de moeder veroorzaken. Vaak wordt de stoornis een factor in de ontwikkelingsstoornissen van de hersenstructuren van het kind: hij kan worden geboren met ernstige ziekten.

Disfunctie van een van de organen van het vrouwelijk lichaam kan leiden tot invaliditeit. Dus als de wallen geassocieerd zijn met het klemmen van bloedvaten en elk orgaan zonder zuurstof en voedingsstoffen achterblijft, is de functionaliteit ervan twijfelachtig. Zelfs als tijdens de zwangerschap de vrouw zich goed voelde, na de bevalling en tijdens de herstelperiode, kunnen er niet erg positieve symptomen optreden.

Oedeem tijdens de zwangerschap: 7 belangrijke aanbevelingen van de arts

Oedeem tijdens de zwangerschap - een aandoening die bij de meeste vrouwen voorkomt. Volgens de statistieken komt slechts 20% van de zwangere vrouwen ze niet tegen. Oedemen heeft vaak geen invloed op het lichaam van de toekomstige moeder en haar kind, maar soms kunnen ze gepaard gaan met behoorlijk gevaarlijke omstandigheden die onderzoek en behandeling vereisen. Wat is de zwelling tijdens de zwangerschap en is het noodzakelijk om een van hun manifestaties te behandelen?

Isabella Charchyan
Verloskundige-gynaecoloog, Moskou

Oedeem is een overmatige ophoping van vocht in de interstitiële ruimte van elk deel van het lichaam. Tijdens de zwangerschap wordt de hoeveelheid vocht die in het lichaam van een vrouw circuleert bijna verdubbeld omdat het zich in het vruchtwater bevindt, de placenta, en ook nodig is voor de groeiende baby en zijn bloedsomloop. Dit verandert het water-zoutmetabolisme (natrium hoopt zich op in de bloedvaten, wat de uitscheiding van vocht vertraagt), en de groeiende baarmoeder zet druk op de bloedvaten en organen, waardoor de bloedcirculatie wordt vertraagd en vochtretentie wordt bevorderd. Naast dit alles zorgt een verandering in hormonale niveaus tijdens deze periode voor een gevoel van dorst, wat ook leidt tot oedeem.

Oedeem als een syndroom vergezelt vele ziekten van verschillende organen en lichaamssystemen: endocriene, cardiovasculaire, renale en andere ontstekingsprocessen.

Edemas (vooral grote) zijn niet alleen een symptoom dat er lelijk uitziet en dat ongemak veroorzaakt. Ze kunnen behoorlijk gevaarlijk zijn. Vanwege de sterke zwelling van de moeder, kan het kind hypoxie (zuurstofgebrek) ervaren, en de aanstaande moeder zelf kan last hebben van oedeem van de inwendige organen en, als gevolg daarvan, een verminderde werking. Oedeem kan ook een van de symptomen van pre-eclampsie zijn - een aandoening waarbij een ernstige mate zelfs een kwestie van vroege bevalling kan zijn. Daarom is het uiterlijk (en zelfs hun mogelijke uiterlijk) belangrijk om in het allereerste stadium te volgen.

Soms heeft zelfs ernstig oedeem geen last van een zwangere vrouw en blijft haar welzijn bevredigend. Zelfs in een dergelijke situatie is het beter om een arts te raadplegen, omdat in meer dan 90% van dergelijke gevallen de aandoening verslechtert (eiwit verschijnt in de urine, de druk stijgt) en verandert in pre-eclampsie.

In de regel begint het oedeem de aanstaande moeder te storen vanaf ongeveer de 30e week (en met gestosis - vanaf de 20ste week) van de zwangerschap.

Ernstig oedeem kan gepaard gaan met zwangere vrouwen die een tweeling verwachten of die alleen een grote foetus dragen.

Verborgen zwelling tijdens de zwangerschap - wat is het?

Het lijkt erop dat wallen altijd een voor de hand liggend probleem zijn. Dit is echter niet het geval. Naast duidelijk oedeem zijn er zogenaamde verborgen (oedeem van inwendige organen en weefsels). De verloskundige-gynaecoloog die je observeert, kan ze helpen vinden door verschillende inspecties uit te voeren:

Regelmatige weging. Heel vaak, te veel gewichtstoename - meer dan 300 g per week duidt op verborgen oedeem.
Regelmatige meting van beenomtrek. Ingewikkeld verborgen oedeem wordt aangegeven door een vergroting van de omtrek van het scheenbeen met 1 cm of meer (metingen worden eenmaal per week uitgevoerd).
De studie van dagelijkse diurese. Diurese is het volume urine dat wordt gevormd gedurende een specifieke tijdsperiode. Het vergelijkt de hoeveelheid vloeistof die is gedronken met de hoeveelheid vrijgegeven urine. Normaal wordt 3-4 van alle geconsumeerde vloeistof per dag vrijgegeven (dit omvat water, andere dranken, fruit en soepen).

Als een vrouw gevoelig is voor oedeem, kan de arts dit meestal al in de eerste weken van de zwangerschap te weten komen. Hij krijgt hierover gegevens van het onderzoeken van de patiënt, het bestuderen van haar constitutie, erfelijkheid, medische geschiedenis, evenals van een bloedtest voor biochemie. Hoe eerder bekend is of u oedeem heeft, hoe sneller u maatregelen kunt nemen om deze te voorkomen.

Fysiologie en pathologie van oedeem tijdens zwangerschap

Oedeem kan fysiologisch en pathologisch zijn. Fysiologisch oedeem veroorzaakt meestal geen complicaties en geeft de zwangere vrouw alleen een gevoel van ongenoegen over haar uiterlijk. Hun oorsprong is te wijten aan het feit dat de groeiende baarmoeder de bloedvaten perst - dit voorkomt de normale uitstroom van bloed. De baarmoeder drukt op de urineleiders, wat zorgt voor vochtretentie tijdens de zwangerschap en, als gevolg, zwelling. Fysiologische oedemen kunnen ook in verband gebracht worden met de samenstelling van de zwangere vrouw zelf - vrouwen met een korte gestalte en met een verhoogde lichaamsmassa verschijnen vaker.

Pathologisch oedeem gaat meestal gepaard met pre-eclampsie (late toxicose) - een complicatie van de zwangerschap die zich in het derde trimester kan voordoen. De symptomen zijn hoge bloeddruk, uitscheiding van urine-eiwit (normaal afwezig), misselijkheid, braken, hoofdpijn, krampen (eclampsie), koorts, slaperigheid of, omgekeerd, ernstige opwinding, plus ernstig oedeem. Preeclampsie kan echter niet gepaard gaan met oedeem en dergelijke "droge" pre-eclampsie wordt als een ernstiger geval beschouwd. Ook gaat pre-eclampsie niet noodzakelijk gepaard met alle bovenstaande symptomen. Het gevaarlijkste is de aanwezigheid van aanvallen. In ieder geval heeft pre-eclampsie bijna altijd de hulp van een arts nodig en zoekt een zwangere vrouw in het ziekenhuis. Hoe eerder u begint met de behandeling, hoe minder waarschijnlijk het is dat het in een ernstige vorm zal veranderen.

Zwelling van de benen tijdens de zwangerschap

Zwelling van de benen tijdens de zwangerschap is de meest voorkomende vorm van oedeem. Ze maken zich vooral zorgen over degenen die veel tijd op hun voeten doorbrengen, of gewoon na een lange wandeling. Oedeem is meestal merkbaar aan de voeten en enkels. Favoriete schoenen op hetzelfde moment wordt klein of drukt sterk op. Het is belangrijk om er een te kiezen die geen ongemak veroorzaakt door goed uitrekkende materialen, zodat het comfortabel is om te dragen in de middag. Ook is het nodig om hoge hakken te verlaten, waarbij de voorkeur wordt gegeven aan laag en stabiel. Als u zich zorgen maakt over zwellingen in uw benen tijdens de zwangerschap, probeer dan lange wandelingen te vermijden, blijf niet lang op uw benen staan, neem een liggende houding thuis, til uw benen op en masseer ook regelmatig uw voeten.

Zwelling van de hand tijdens de zwangerschap

Zwelling van de handen tijdens de zwangerschap vindt in de regel plaats bij vrouwen die op de computer werken, handwerk doen en elk ander eentonig werk - vloeistofstagnatie wordt gevormd door monotone bewegingen. In dit geval moet je regelmatig oefeningen doen voor de vingers. Ook adviseren artsen om vanaf de tweede helft van de zwangerschap geen ringen aan hun handen te dragen. Als u ze niet op tijd verwijdert, kunt u wachten op een zwelling, waarbij het zeer moeilijk of onmogelijk is om ze te verwijderen.

Zwelling van het gezicht tijdens de zwangerschap

Zwelling van het gezicht tijdens de zwangerschap is gemakkelijk op te merken - het gezicht wordt rond en gezwollen. Het ongemak van de oogleden geeft een speciaal ongemak, zakken verschijnen onder de ogen. Dit komt door de specifieke anatomische kenmerken van de oogleden - in dit gebied is er losse vezels, een zeer absorberende vloeistof. Om zwelling op het gezicht te verminderen kan het zijn, volgens de algemene regels voor het voorkomen van zwelling van het lichaam.

Zwelling van de neus tijdens de zwangerschap

De neus kan opzwellen als gevolg van algemene zwelling van het gezicht, maar ook als gevolg van mogelijke allergische reacties, die tijdens de wachttijd van het kind aanzienlijk worden verergerd. Het is raadzaam om neusverstopping en zwelling niet toe te laten, omdat door ademhalingsproblemen de toegang van zuurstof tot het kind wordt belemmerd. Je kunt de zwelling elimineren met behulp van druppels, maar vergeet niet dat zwangere vrouwen een aantal van de gebruikelijke medicijnen niet mogen gebruiken, dus het is het beste als het medicijn wordt voorgeschreven door een arts die precies weet welke remedies zijn toegestaan.

Preventie en behandeling van oedeem tijdens zwangerschap

Zwangere vrouwen met oedeem krijgen meer aandacht in de fase van het management in de prenatale kliniek. De toekomstige moeder wordt regelmatig gewogen, de bloeddruk wordt gemeten en de nieren worden gevolgd met behulp van urinetests. Alles is gericht op het voorkomen (voorkomen) van complicaties. Tips die artsen geven:

Pas het vermogen aan. Vermijd gebakken en gerookt (voedsel dat op deze manier is bereid, slecht voor schepen), vlees en groenten bereiden, koken voor een stel, bakken. Voedsel moet voldoende proteïne bevatten (om het tekort te vermijden, wat kan optreden tijdens de gestose). Het is ook beter om geen vette, pittige, gepekelde, zoete voedingsmiddelen, bakken te eten. Maar vetarme bouillons, ontbijtgranen, fruit en groenten moeten regelmatig worden gegeten. Voor de preventie van oedeem is het nuttig om vasten dagen door te brengen, maar zonder meegesleept te worden, niet meer dan één keer per week en altijd na overleg met de arts.
Beperk zoutinname (idealiter tot 1-1,5 g per dag). Het bevat natrium, waardoor het vocht in het lichaam vasthoudt. Het is belangrijk om niet alleen tijdens het koken voedsel kort te houden (of helemaal niet te zout), maar ook om augurken, zuurkool, haring, chips, crackers, worstjes, worstjes en ingeblikt voedsel uit het dieet te verwijderen.
Drink meer. Een voldoende hoeveelheid vocht zal het water-zoutmetabolisme in uw lichaam versnellen. Als je een beetje drinkt, kun je het lichaam uitdrogen, wat niet minder gevaarlijk is. Je zou tot 1,5 liter water per dag moeten drinken (afgezien van soepen, compotes), en het grootste deel van de vloeistof voor de lunch drinken, waardoor er minder voor de avond overblijft. Het is beter om niet in grote glazen te drinken, maar in kleine slokjes, vaak, maar geleidelijk. Je moet echter ook de vloeistof niet misbruiken - het is beladen met nog meer wallen. Je kunt niet alleen water drinken, maar ook sappen (bij voorkeur ongezoet en vers geperst), vruchtendranken, thee met melk. In dit geval is zwarte thee en koffie beter om niet te worden meegesleept, ze kunnen de bloedvaten en druk beïnvloeden. Groene thee is ook niet zo nuttig als velen denken: het bevat een grote hoeveelheid cafeïne en kan ook werken op de staat van de bloedvaten. Je kunt niet meer dan twee kopjes per dag drinken. Vergeet frisdrank, des te meer zoet. Naast vochtretentie veroorzaakt het ook zuurbranden. Als u gaat beginnen met het drinken van zogenaamde diuretische theeën, moet u uw arts raadplegen - niet al deze dranken kunnen nuttig zijn en u moet ze heel voorzichtig gebruiken.
Beweeg en doe wat gymnastiek. Bij actieve bewegingen wordt het risico op oedeem gehalveerd. Doe speciale gymnastiek voor zwangere vrouwen, yoga, bezoek het zwembad. Het belangrijkste is om het niet te overdrijven en zoveel mogelijk te doen. De belasting moet uniform zijn en worden gemeten.
Laten we je voeten laten rusten. Probeer niet te stil te staan of te lang te lopen. Als je zit, zet je je benen op een speciale stand of ontlasting. In dit geval kun je absoluut niet zitten, het ene been over het andere been gooien. Met een lange zitten ongeveer een keer per uur, doe een stop gymnastiek - draai ze in verschillende richtingen. Ga afwisselend staan op je hielen en halve vingers. Zit niet lang in dezelfde houding. Liggend, leg een roller onder je voeten. Doe koele voetbaden en masseer.
Probeer niet lang in de hitte of in benauwde kamers te blijven.
Op aanbeveling van een arts speciale compressiekleding dragen. Zwelling van de benen kan gepaard gaan met spataderen. Een fleboloog moet dit probleem oplossen, hij zal je ook een wasgoed de benodigde mate van compressie toewijzen. Het belangrijkste is om het te kiezen in grootte, het moet niet verpletteren.

Oedeem is een symptoom dat geassocieerd wordt met bijna elke zwangerschap. Kleine zwelling is bijna onvermijdelijk, maar er is niets gevaarlijks aan. Daarom hoeft u zich geen zorgen te maken. Het belangrijkste is om de verantwoordelijkheid op tijd te tonen en niet te vergeten de regels van hun preventie, om dit niet in ernstige mate te voorkomen. Tegelijkertijd, na de bevalling, verdwijnt het oedeem snel, omdat het lichaam van een vrouw ongeveer 8 liter overtollige vloeistof achterlaat. En je zult snel dit probleem vergeten.

Tekenen van zwelling: wanneer een dokter bezoeken?

De eenvoudigste manier om te bepalen of u zwelling heeft of niet, is door met uw vinger over de huid te drukken. Als er geen oedeem is, zal er geen spoor op de huid te zien zijn. Als dat wel zo is, ziet u een gat dat vrij traag uitloopt en de huid zelf wordt oedemateus en gespannen tijdens oedeem.

Een kleine zwelling zal een zwangere vrouw niet schaden, maar er zijn tekenen die opmerken dat het beter is niet te aarzelen om naar een dokter te gaan:

Scherpe gewichtstoename. Als u meer dan 300 gram per week krijgt, wijst dit op sterk oedeem en een grote hoeveelheid overtollig vocht in het lichaam.
De manifestatie van oedeem in de ochtend. In de regel is wallen tijdelijk en neemt het toe in de avond, en 's ochtends zijn er geen sporen van. Als ze je 's morgens lastig heeft gevallen, kan ze gevaarlijk zijn.
Branden, prikken van de tenen en handen, hun gevoelloosheid. Dit komt door de compressie van de zenuwen. Bij sterk oedeem kunnen ook problemen optreden bij het buigen van de vingers, en het is pijnlijk om op de benen te stappen.
Schoenen trillen en worden krap, de ringen worden nauwelijks van de vingers verwijderd of helemaal niet verwijderd.
Sterke afronding van het gezicht, zwelling van de neus en lippen.
Hartkloppingen, kortademigheid, verhoogde druk.

Zijn zwellende benen gevaarlijk tijdens de zwangerschap?

Bent u geïnteresseerd om te weten waarom de benen zwellen in de periode van de zwangerschap van de baby? Hoe gevaarlijk zijn de beenemoes tijdens de zwangerschap, waarom ze voorkomen, waarom en hoe ermee om te gaan.

Wat is zwelling en de redenen voor zijn uiterlijk

Een van de complicaties van de zwangerschap is zwelling. Het beïnvloedt de benen, armen, gezicht. Het gebeurt in bijna alle toekomstige moeders na 22 weken, maar het wordt al sterk gemanifesteerd door 35.

Waarom zwellen poten in de 38e week van de zwangerschap? Het uiterlijk van oedeem draagt bij aan een toename van vocht in het lichaam. Dit is hoe symptomen van pre-eclampsie verschijnen, die gevaarlijk kunnen zijn in het laatste trimester van de zwangerschap. De belangrijkste oorzaken van overtredingen tijdens de periode van het dragen van een kind:

overtollig vocht in het lichaam;
er zijn spataderen op de benen;
verminderde nierfunctie;
ongemakkelijke schoenen en kleding;
verstoring van de schildklier en het hart;
frequente diarree;
acute tromboflebitis;
pre-eclampsie (lees het artikel Pestose tijdens de zwangerschap >>>).

Zwelling in de benen en armen kan optreden bij gewrichtsaandoeningen, met veneuze insufficiëntie, als de toekomstige moeder een beetje beweegt, heeft ze overgewicht. In elk geval moet u een arts bezoeken.

De oorzaak van de zwelling is niet altijd duidelijk. Uw gynaecoloog zal u vragen een aanvullend onderzoek te ondergaan.

U zult een echografie van uw nieren en bloedonderzoek moeten hebben;
De belangrijkste taak van een vrouw is om diurese te overwegen (lees ook een artikel over een verwant onderwerp: Frequent urineren tijdens de zwangerschap >>>);
Het is noodzakelijk om het volume van het gebruikte fluïdum en de hoeveelheid uitgescheiden urine te noteren. In het geval dat urine niet genoeg is, krijgt u een speciale therapie toegewezen.

Wallen kunnen afhangen van het weer, op het tijdstip van de dag.

Als de zwelling scherp op het gezicht en de handen verschijnt, is dit erg gevaarlijk. Tegelijkertijd is de bloedtoevoer verstoord en stijgt de druk;
Bovendien zet de groeiende baarmoeder druk op de bekkenaderen, wat leidt tot stagnatie van bloed in de onderste ledematen;
Zwelling van de enkels van de benen en voeten tijdens de zwangerschap kan te wijten zijn aan een gebrek aan kalium, wanneer een vrouw zoute voedingsmiddelen eet, ingeblikte en gerookte producten en cafeïne.

Alles over goede voeding, over welke producten moeten worden geconsumeerd en waarvan je beter kunt afzien, lees het boek: Geheimen van goede voeding voor de aanstaande moeder >>>.

Deze pathologie kent 4 stadia van manifestatie:

in het begin zwellen de poten;
dan de heupen, de buik en de onderrug;
gezicht en handen;
hele lichaam

In de latere perioden, wanneer de baarmoeder zwaar op het ureum drukt, ontstaat pathologie door een slechte urinestroom.

Wat is gevaarlijk en of ze allemaal de zwelling bedreigen tijdens de dracht

Oedeem is in deze periode niet altijd gevaarlijk.

Op dit moment hopen de moeders in het lichaam van de toekomst natriumzouten op, waardoor ze water aantrekken;
Wanneer bepaalde factoren het lichaam aantasten, ontwikkelt zich fysiologisch oedeem, wat in deze periode als heel normaal wordt beschouwd en geen reden tot bezorgdheid hoeft te zijn;
Als dit gebeurt, hoeft u alleen de oorzaak te verwijderen.

De benen worden zeer gezwollen tijdens de zwangerschap, wanneer er aandoeningen in het lichaam van de vrouw zijn die van invloed zijn op haar gezondheid;
In deze situatie gaat het oedeem gepaard met zwakte, hoge bloeddruk, hoge koorts en wordt het voor de vrouw moeilijk om te bewegen;
In dit geval vindt de pathologie al in een ander deel van het lichaam plaats, en niet alleen op de benen.

Waarschuwing! Ernstige zwelling is een symptoom van pre-eclampsie, wat leidt tot een sterke druksprong en een snelle gewichtstoename. Bij ernstige vormen van pre-eclampsie verschijnen visusdruppels, geïrriteerdheid en buikpijn, en hoofdpijn doet pijn.

Hij is ook een teken:

trombus in de benen;
slechte bloedsomloop;
de aanwezigheid van suiker in het bloed;
hart- en nierfalen.

Soms gepaard gaand met gevoelloosheid van de ledematen, ongemak en pijn.

Pathologisch oedeem geassocieerd met een verminderd water-zoutmetabolisme in het lichaam, wanneer er een verkeerde stroom van bloed en lymfe door de aderen van de benen is en tegelijkertijd het bloed dikker wordt.

Het is belangrijk! Het negeren van het probleem dreigt de verbinding van de toekomstige moeder met de baby door de placenta te verstoren, hypoxie, abortus.

Oedeem in verschillende trimesters van de zwangerschap

In het eerste trimester is zwelling niet zichtbaar. In het tweede trimester, als de zwelling vóór de 36ste week verscheen, dan beschouwen de artsen dit als een pathologie van vroege zwangerschap. Op dit moment wordt dit probleem geassocieerd met chronische ziekten, die tijdens de draagtijd verslechteren. In dit geval stuurt de gynaecoloog een vrouw voor een hart- en nieronderzoek.

Benen kunnen in de vroege stadia zwellen om de volgende redenen:

de beginfase van spataderen;
er is een aanleg voor nierproblemen;
een vrouw neemt veel vocht op;
misbruik van gebeitst voedsel.

Zwelling van de benen, tijdens de late zwangerschap, wordt als absoluut normaal beschouwd. Tijdens deze periode, oedeem optreedt op de armen en benen, gezicht, buik en nek. In de afgelopen maanden, met een ernstige vorm, kunnen ze zich door het hele lichaam verspreiden. Een provocerende factor voor het verschijnen van oedeem in de latere perioden zijn:

Meervoudige zwangerschap;
pre-eclampsie;
Chronische ziekte;
Het eten van grote hoeveelheden zoet en vet.

Natuurlijk duidt dit probleem in de latere perioden op de aanwezigheid van een ernstige ziekte.

Om deze ziekte te diagnosticeren, zal de arts bloedonderzoeken doen, urine nemen en een echo maken. Als een aanvullende diagnostische methode is het mogelijk om dopplerografie en coagulogram toe te passen. Ziekenhuisopname is noodzakelijk voor de behandeling. Dit is belangrijk voor het behoud van het leven en de gezondheid van de baby en de vrouw zelf.

Het is heel natuurlijk wanneer de benen gezwollen worden in de 36e week van de zwangerschap. Immers, onder druk van de foetus, de vaten van de benen samentrekken en als resultaat bloed stroomt slecht naar de benen. Maar als de toekomstige moeder abrupt zwaarder wordt, moet ze onder toezicht van een arts staan.

Als dit probleem niet wordt behandeld, zal dit leiden tot een verminderde bloedcirculatie in de placenta, die beladen is met hypoxie bij een kind en vroeggeboorte.

Wees ervan bewust! In de aanwezigheid van eclampsie en pre-eclampsie, heeft een zwangere vrouw krampen in haar benen, die niet altijd kunnen worden verwijderd, de vrouw het bewustzijn verliest en wanneer de situatie wordt verwaarloosd, valt ze in een eclamptisch coma.

Hoe zich te ontdoen van zwelling

Hoe zich te ontdoen van beenoedeem tijdens de zwangerschap? Eerst moet je de oorzaak vaststellen. Volledig verwijderen werkt niet, maar u kunt de aandoening verlichten. U kunt de volgende tips toepassen:

gebruik minder zout;
drink niet meer dan 1 liter per dag;
maak geen misbruik van vet en zoet voedsel (lees het gerelateerde artikel: Sweet tijdens de zwangerschap >>>);
rust meer;
vitaminen nemen;
drinken diuretische kruidenthee;
neem een diureticum (alleen afgesproken met de arts);
breng gels, zalven en crèmes aan op de gezwollen plaats;
comprimeren.

Wat kan er nog meer gedaan worden om zwelling van de benen tijdens de zwangerschap te verwijderen? Hier kunt u een verkoelende bad- en voetmassage helpen, maar ook, een half uur voor een maaltijd, kunt u compote van gedroogde abrikozen drinken (ontdek hoe nuttig gedroogde abrikozen zijn tijdens de zwangerschap? >>).

Bovendien moet een vrouw meer bewegen, oefeningen uitvoeren voor zwangere vrouwen en vaak in de frisse lucht lopen. Over de voordelen van een verblijf in de frisse lucht, lees het artikel Wandelen met zwangerschap >>>

Er zijn sommige soorten oedeem die een dieet niet kan genezen. In dit geval moet het probleem worden behandeld met medicijnen, onder toezicht van een arts. Het belangrijkste in deze behandeling is het elimineren van de factor die het optreden van oedeem veroorzaakt. Ernstige gevallen van zwelling worden in het ziekenhuis behandeld, onder toezicht van artsen.

Het is belangrijk! Het is onmogelijk om deel te nemen aan zelfbehandeling, omdat je de situatie alleen maar verergert.

Een zwangere vrouw meet 's ochtends en' s avonds de druk en urine-analyse wordt eens in de zoveel dagen uitgevoerd.

Je kunt proberen het probleem van volksremedies te verwijderen. Goed helpen om te gaan met zwellichamen van verse koolbladeren.

het voorkomen

Hoe zwelling van de voeten tijdens de zwangerschap te verwijderen, weet u al, maar hoe u ze kunt voorkomen. Dit vereist preventie. Om te voorkomen dat oedeem optreedt, moet u:

beweeg meer;
volg een dieet;
eet voedingsmiddelen met een diuretisch effect;
leg een kussen onder je voeten;
draag comfortabele schoenen;
niet oververhitten.

Als, ondanks alle genomen maatregelen, je lichaam blijft wegstromen, is dit pre-eclampsie, dat behandeld moet worden in het ziekenhuis en bovendien zeer dringend. In een moeilijke situatie in het laatste trimester zal de kwestie van de spoedbestelling worden opgelost.

Negeer dit probleem niet, ook al is je oedeem mild, je moet de regels van preventie volgen. Het normale verloop van de zwangerschap verstoort het oedeem niet, maar kan een voorbode zijn van de ontwikkeling van een ernstiger aandoening.

Waarom benen opzwellen bij zwangere vrouwen

Ongeveer 80% van alle toekomstige moeders lijden aan zwelling van de voeten tijdens het dragen van hun baby's. In de meeste van hen is zwelling een variant van de norm, maar voor sommige moeders is oedeem een signaal voor een dringend bezoek aan een arts.

Welk oedeem kan als de norm worden beschouwd en is het mogelijk om er vanaf te komen?

Inhoud van het artikel:

Oorzaken van oedeem tijdens de zwangerschap - waarom kunnen zwangere vrouwen in de vroege of late perioden zwellen?

Oedeem wordt beschouwd als een teveel aan vocht in de ruimte tussen de weefsels in een bepaald deel van het lichaam.

Aangezien de hoeveelheid vocht die in het lichaam circuleert tijdens de zwangerschap met een factor van meerdere toeneemt, is oedeem een natuurlijk verschijnsel. Bovendien draagt de verandering in water-zoutmetabolisme tijdens de zwangerschap niet bij aan de snelle verwijdering van vocht (dit is te wijten aan een toename in de concentratie van progesteron), en vervolgens knijpt de baarmoeder de organen en interfereert met normale bloedcirculatie.

In de regel wordt zwelling vanaf het 2e trimester van de zwangerschap merkbaar en merkbaar, maar het kan ook een eerdere "verrassing" worden - bijvoorbeeld in het geval van meerlingzwangerschappen of gestoses.

Video: oedeem tijdens zwangerschap

Onder de oorzaken van wallen die speciale aandacht vereisen, zijn er:

De ontwikkeling van pre-eclampsie. Naast zwelling van de benen, wordt arteriële hypertensie waargenomen in pre-eclampsie en eiwit in de urine. Verstoring van het water-zoutmetabolisme en een toename in vasculaire permeabiliteit leidt tot de penetratie van vocht in de intercellulaire ruimte, en de accumulatie ervan in placentaweefsels kan zuurstofhongering van de foetus veroorzaken. Zonder medische zorg bij ernstige pre-eclampsie, kunt u zowel de moeder als de baby verliezen.
De ontwikkeling van hartfalen. Tijdens de zwangerschap verergert het beloop van een "hart" -aandoening en neemt het risico op vermenigvuldiging van het hartfalen toe. Oedeem wordt een van de tekenen van rechterventrikelhartfalen. Als u deze ziekte vermoedt, is het noodzakelijk om een echografie van het hart uit te voeren en de behandeling onmiddellijk te corrigeren.
Nierziekte Vaak wordt zwelling van de benen waargenomen bij ziekten met nefrotisch syndroom. Het belangrijkste symptoom van nierziekte, naast oedeem van de benen - de ochtendzwelling van het gezicht en de oogleden. Uiteraard is het absoluut onmogelijk om deze tekens te negeren.

Hoe een zwangere vrouw herkennen, of er zwelling is - tekenen en symptomen van oedeem

Bij een sterke zwelling twijfelt de vrouw niet aan de aanwezigheid van oedeem - ze zijn zichtbaar voor het blote oog en veroorzaken veel problemen.

Maar wat te doen met verborgen oedeem?

Om de aanwezigheid van wallen te bepalen, kan dit op de volgende gronden zijn:

'S Avonds is het aantrekken van je favoriete schoenen bijna onmogelijk. Moeilijkheden ontstaan bij het verwijderen van de trouwring.
Een ander teken is een sterk spoor van het elastiek van sokken na het dragen ervan en een toename van de omtrek van de enkel van 1 cm per week - en meer.
Gewichtstoename, als het te snel gaat (meer dan 300-400 g / week) of ongelijkmatig, zal ook het bewijs zijn van inwendig oedeem.
Diurese meting. In de normale toestand moet ¾ van alle vloeistof die per dag wordt geconsumeerd, via de urine worden uitgescheiden. Het concept "vloeistof" omvat zowel soepen als appels (1 vrucht wordt beschouwd per 50 g vloeistof), en water en koffie, enzovoort. De studie omvat de berekening van het verschil / de balans tussen dronken en geselecteerd. Het drinkdagboek moet gedurende de dag worden bewaard en alle urine wordt verzameld in een enkele container om het volume ervan met het totaal van de dag te bepalen. Vervolgens wordt de resulterende hoeveelheid vocht die moeder gedurende de dag zag vermenigvuldigd met 0,75 en het resultaat wordt vergeleken met het volume urine per dag. Het sterke verschil in de resultaten is de reden voor de enquête.
We drukken een vinger op de huid. Als na het persen er geen spoor van depressie is, is er geen zwelling. Als er een kuiltje over blijft dat te lang egaal is en de huid op de plaats van de depressie bleek blijft, is er sprake van zwelling.

Video: Beenoedeem bij zwangere vrouwen

Wanneer oedeem tijdens de zwangerschap een dringende noodzaak is om een arts te raadplegen?

Dringend contact met een arts voor oedeem is noodzakelijk in de volgende gevallen:

Gewichtstoename te snel.
Sterke manifestatie van zwelling in de ochtend. Vooral in het gezichtsveld.
Het verschijnen van verschijnselen zoals branderig gevoel, tintelingen of zelfs gevoelloosheid in de ledematen, moeite met het buigen van de vingers en ongemak in de voeten tijdens het lopen.
De opkomst van kortademigheid en hartkloppingen, hypertensie.
Misselijkheid, hoofdpijn, verhoogde druk meer dan 140/90, evenals convulsies of verwarring (dit zijn gelijktijdige tekenen van pre-eclampsie).
Vergrote lever met pijn en zwaarte in het rechter hypochondrium, boeren en bitterheid in de mond, gevoeligheid van de lever bij palpatie, kortademigheid, zelfs bij lichte inspanning en zwakte, droge hoest 's nachts - soms zelfs met strepen van rood sputum. Dit zijn allemaal symptomen die gepaard gaan met zwelling van de benen bij hartfalen.

Na het bestuderen van de geschiedenis van de specialist wijst passende tests en studies, waaronder echografie van het hart en de nieren, urineonderzoek volgens Nechyporenko en gedetailleerde bloedtesten, enzovoort.

De behandeling wordt voorgeschreven volgens de gedetecteerde ziekte.

Het is belangrijk:

Zelfs als uw gezondheidstoestand behoorlijk bevredigend blijft, is zwelling een reden om naar de dokter te gaan!

In 90% van alle gevallen van wallen is er sprake van een verslechtering van de toestand, die na verloop van tijd kan veranderen in pre-eclampsie. Dit wordt bepaald door de verhoogde druk en de aanwezigheid van eiwit in de urine. Daarom is het belangrijk om alle mogelijke opties voor de ontwikkeling van evenementen tijdig te bieden - en actie te ondernemen.

Video: Zwelling van de benen tijdens de zwangerschap. Preventie van pootoedeem

Wat te doen bij oedeem bij een zwangere vrouw, niet veroorzaakt door ziekten - we ontdoen van oedeem tijdens de zwangerschap

Als, volgens studies, analyses en het vonnis van de dokter, het oedema uitsluitend fysiologische redenen heeft en deskundigen er niets verkeerds mee hebben geconstateerd, dan kun je op de volgende manieren van het oedeem af (of in ieder geval de intensiteit ervan verminderen):

Sluit zout uit het dieet uit! Hoe meer natrium in voedsel - hoe meer water in de weefsels wordt vastgehouden. Kan het niet helpen, maar eten in het geheel niet? Natuurlijk, vers voedsel en in de mond klimt niet. Verminder daarom op zijn minst de hoeveelheid zout per dag en gooi het meest zoute voedsel weg - haring, kool, worstjes, enzovoort. Over blikvoer, snacks en chips en kan niet praten.
Wen aan gezond eten, ontlast je schepen van de lading. Weiger te braden ten gunste van gestoomd en gekookt voedsel; weigert schadelijke effecten in het dieet, eet regelmatig groenten met fruit en ontbijtgranen, maak geen misbruik van koffie en zelfs groene thee, waarbij, cafeïne, zelfs meer is dan in klassieke zwarte thee. Drink water, sappen, mineraalwater, compotes.
Niet laten meeslepen diuretica. Zelfs homeopathische middelen kunnen de moeder en de baby ernstig schaden. Daarom bespreken recepten uit de categorie "neem lingonberries, bearberry en peterselie..." eerst met uw gynaecoloog. En vergeet niet dat je met de vloeistof het kalium verliest dat je nodig hebt.
Rust vaker! Ongeveer 40% van alle toekomstige moeders met oedeem lijdt aan hen als gevolg van spataderen. De ziekte is ongevaarlijk, op het eerste gezicht, maar vereist aandacht. Gebruik een krukje met een kleine voet om vermoeidheid te verminderen. Koop een voetenbank zodat je op momenten van rust je gezwollen benen erop kunt leggen. Plaats in liggende positie een kussen of kussen onder uw voeten zodat uw benen tot een hoogte van 30 cm worden opgetild Gebruik crèmes voor spataderen zoals aanbevolen door uw arts.
Ga vaker op je linkerkant liggen. In deze positie zal de belasting van de nieren minder zijn, is hun werk beter en is de "run" van urine door het uitscheidingssysteem sneller.
Loop 40-180 minuten per dag. Activiteit vermindert het risico om fysiologisch oedeem met de helft te ontwikkelen. Vergeet niet over wateraerobics en yoga, zwemmen en gymnastiek voor aanstaande moeders.
We besloten om te werken tot de geboorte? Lovenswaardig! Maar elk uur zijn er verplichte pauzes met gymnastiek voor het lichaam en voor de benen. Vergeet niet dat het absoluut onmogelijk is om op één been te zitten!
We kopen compressiekousen met panty's en een verband dat de rug verlicht en de belasting van de onderste ledematen vermindert. Belangrijk: het verband moet ondersteunen, en niet knijpen op welke manier dan ook, en de mate van compressie van kousen / panty's zal worden aangegeven door de flebologist. En let op het speciale ondergoed voor zwangere vrouwen, dat de bloedvaten beschermt tegen stagnerende vloeistof. En vergeet niet dat het dragen van ondergoed, panty's en verband aan de toekomstige moeder moet liggen om de belasting goed te verdelen.

En, natuurlijk - volg strikt de aanbevelingen van de arts! Vooral als door resultaten van analyses een of andere problemen werden gevonden.

Alle informatie op de site is alleen voor informatieve doeleinden en is geen handleiding voor actie. Een exacte diagnose kan alleen door een arts worden gesteld.

We vragen u vriendelijk om niet zelf medicatie te geven, maar om u te registreren bij een specialist!

Waarom benen opzwellen bij zwangere vrouwen en hoe zwelling te verwijderen

Toekomstige moeders worden vaak geconfronteerd met het onplezierige probleem van gezwollen benen. Zwangere vrouwen maken zich zorgen of het normaal is dat het lichaam gezwollen is of dat het een symptoom is van pathologie. Artsen volgen de toestand van patiënten ernstig op en stellen indien nodig extra onderzoeken vast. Dan gevaarlijke zwelling en of het mogelijk is om hun voorkomen te voorkomen, laten we het begrijpen.

De redenen dat zwangere vrouwen gezwollen benen hebben

Meer dan 40% van de vrouwen merkt zwelling van hun onderste ledematen tijdens de zwangerschap. Daar zijn verschillende redenen voor:

overtollig vocht in het lichaam. Dorst bij zwangere vrouwen ontstaat als gevolg van veranderingen in de hormonale achtergrond, en de frequente drang om te drinken wordt als absoluut normaal beschouwd voor aanstaande moeders;
spataderen van de onderste ledematen. Naarmate de foetus groter wordt, groeit de druk van de baarmoeder op de vaten van de benen. De uitstroom van veneus bloed wordt belemmerd en het verspreidt aderen van binnenuit. Dit is hoe spataderen ontstaan, meestal vergezeld van oedeem;
nierstoornis. Verhoogde belasting van de nieren tijdens de zwangerschap leidt tot een defecte verwijdering van vocht uit het lichaam. Extern duiden kneuzingen onder de ogen op dit probleem. Zeldzaam urineren veroorzaakt zwelling van de benen en soms van de bovenste ledematen of het hele lichaam;
verkeerde keuze aan kleding en schoenen. De bloedcirculatie bij zwangere vrouwen wordt verstoord door strakke gewaden of schoenen die in de bloedvaten knijpen. De hoge hak van toekomstige moeders is gecontra-indiceerd, zelfs als er geen neiging tot oedeem is, en daarmee - vooral;
verstoringen in de cardiovasculaire en endocriene systemen. Schildklier- en hartproblemen veroorzaken zwelling van de onderste ledematen, schoudergordel en soms de tong. Deze ziekten gaan vaak gepaard met vermoeidheid, obstipatie en een constant verlangen om te slapen;
darmaandoeningen. Frequente diarree veroorzaakt darmproblemen, die op hun beurt leiden tot de vorming van oedeem;
een recente virale ziekte van een vrouw. Sommige infecties veroorzaken niercomplicaties, waardoor het vermogen om met hun functies om te gaan, negatief wordt beïnvloed;
acute vorm van tromboflebitis. Als de zwelling gepaard gaat met pijn, roodheid van de benen en koorts, kan de arts acute tromboflebitis vermoeden;
mellitus. Bij deze ziekte zwellen de uitwendige en inwendige delen van het lichaam, inclusief de placenta. Daarom is pre-eclampsie dodelijk voor het kind en vormt het een bedreiging voor de gezondheid van de moeder.

Symptomen van zwelling in het lichaam van een zwangere vrouw

De enkels van de benen zwellen aanvankelijk, vervolgens bewegen de oememen zich naar de voeten of stijgen langs het scheenbeen in de richting van de heupen. In zeldzame gevallen worden kalveren en knieën aangetast, maar dit is meer een pathologie dan een norm. Tegen de achtergrond van een algemene toename van het lichaamsgewicht tijdens de zwangerschap, wordt zwelling niet onmiddellijk bepaald door vrouwen. Tekens om verdenkingen over oedeem te bevestigen:

er zit een strakke benen in de gebruikelijke schoenen. In de voeten wordt meestal geen waargenomen vetophoping, zelfs als een persoon extra kilo's krijgt. Dus als zelfs aan de vooravond van comfortabele schoenen of laarzen plotseling klein werd, betekent dit dat vloeistof zich ophoopt op de bodem van de onderste ledematen;
er is een aanzienlijk verschil in volume tussen de drank en de vloeistof die wordt uitgestoten. Als een zwangere vrouw de hoeveelheid vocht krijgt die ze nodig heeft tegen de normale snelheid (30-40 ml per kg vrouwgewicht), en de dagelijkse verzameling urine een veel kleiner volume vertoont, betekent dit dat de resterende vloeistof in de zachte weefsels van het lichaam achterblijft. Gedronken vloeistof betekent alle dranken, groente- of vleesbouillon en jus in gerechten;
wanneer ze op de huid worden gedrukt, lossen de deuken niet lang op. Door op het scheenbeen te drukken in de normale staat, kun je het gat van de vinger zien, dat in een seconde verdwijnt. Wanneer oedeem verdwijnt, kost het meer tijd. Het spoor van de sokken op het gezwollen been gaat ook niet lang voorbij;
De huid wordt gespannen en bleek. De opgehoopte vloeistof rekt de huid uit, waardoor deze dunner wordt en glinstert;
er is een snelle gewichtstoename toekomstige moeder. Met een aangepast voedingspatroon van een zwangere vrouw, vertoont de volgende weging een grotere gewichtstoename dan normaal (maximaal 300 g per week in de laatste maanden van de dracht).

Wanneer moet u een arts met oedeem raadplegen tijdens de zwangerschap

Als er 's avonds tekenen van vochtophoping worden waargenomen, meestal na een lang verblijf in een rechtopstaande positie en de zwelling neemt af met de ochtend, dan is er geen reden tot bezorgdheid. Je hoeft je alleen maar te beperken tot lopen en lang staan op je benen, dan is de kans op zwelling van de benen aanzienlijk verminderd.

Enkelbandjes kunnen opzwellen door het misbruik van gezouten en gerookte producten van een vrouw, dus het gebrek aan kalium is van invloed.

Video: mijn ervaring in het omgaan met oedeem met pre-eclampsie

En als de zwelling 's ochtends al stoort en niet verdwijnt na een rustperiode, is dit een reden om onmiddellijk naar een arts te gaan. Het is noodzakelijk om medische hulp te zoeken in de volgende gevallen:

weging toont een sterke gewichtstoename. Als een zwangere vrouw waakt over haar eten, maar nog steeds meer dan 300 gram per week krijgt, betekent dit dat er oedemen zijn, mogelijk interne organen, wat erg gevaarlijk is voor de foetus;
tenen en handen gaan gevoelloos, het wordt onmogelijk om ze met gewoon gemak te buigen. Bovendien is er een brandend en prikkelend gevoel als gevolg van het samendrukken van de zenuwen door de opgehoopte vloeistof. Het is pijnlijk om op de been te blijven, de schoenen zijn te strak en het is moeilijk of onmogelijk om de ringen van de vingers te verwijderen;
gezicht merkbaar afgerond, zwelling van lippen en neus;
hartkloppingen nemen toe, de bloeddruk stijgt en er treedt kortademigheid op.

Mijn jeugdvriend heeft de afgelopen maanden gewacht om een kind te redden. Gestosis manifesteerde zich door zwelling van de benen, armen en gezicht. Masha wuifde net als een bal. Na de geboorte van haar dochter gingen 13 van de 22 kilo die tijdens de zwangerschap werd gerekruteerd naar het kraamkliniek, waarvan er slechts 3.200 in de baby Inna zaten na de arts die al maanden voor haar geboorte vocht. Mashunya volgde strikt alle aanbevelingen van de gynaecoloog en haar dochter werd geboren zonder afwijkingen. Oedeem en hoge bloeddruk zijn tekenen van een ziekte die gevaarlijk is voor het leven van de moeder en het kind, wat gestosis of late toxicose wordt genoemd.

Wat zijn gevaarlijke zwellingen tijdens de zwangerschap

Volgens de statistieken, lijden tot 90% van de zwangere vrouwen in het laatste trimester aan oedeem. Ze zijn niet altijd gevaarlijk, hoewel ze ongemak veroorzaken. Angst veroorzaakt zwelling, als een symptoom van sommige ziekten.

Pre-eclampsie ontstaat doordat de verhoogde belasting van de bloedvaten hen van sterkte en elasticiteit berooft. Vocht en proteïne uit het bloed komen gemakkelijk in het zachte weefsel en veroorzaken inwendig oedeem, dat niet onmiddellijk in staat is om te detecteren. Het verlies van water in de bloedsomloop leidt tot een toename van de bloedstolling, de verdikking ervan en de toename van de druk. Dit alles veroorzaakt het verschijnen van bloedstolsels die gevaarlijk zijn voor het leven van de moeder en het kind.

Nierziekten bij de moeder zijn gevaarlijk voor de foetus en schenden de normale functies van het urinestelsel. De afvalproducten en toxines hopen zich op in de weefsels zonder tijdig te worden verwijderd. Deze pathologie wordt gekenmerkt door wallen in het gezicht en zwelling van de oogleden tijdens de uren van de ochtend die uit de slaap komen.

Bij een storing van het cardiovasculaire systeem treedt oedemen vooral 's avonds op. Je moet aandachtig zijn voor alle bijbehorende symptomen, zodat een ernstige ziekte geen tijd heeft om zich te ontwikkelen.

Video: wat te doen bij het zwellen van de benen tijdens de zwangerschap

Behandeling van beenoedeem bij zwangere vrouwen

Als oedemen worden veroorzaakt door ziekten, moet je eerst en vooral de oorzaak behandelen en niet van de symptomen afkomen. Zwangere vrouwen proberen een niet-medicamenteuze behandeling voor te schrijven, omdat het moeilijk is om de reactie van het vrouwelijk lichaam of de foetus op de componenten van geneesmiddelen te voorspellen. Correctie van dieet en drankregime helpt om af en toe oedeem aan te pakken.

Het juiste dieet van een zwangere vrouw met een neiging tot oedeem

Per dag moet je tot 1,5 liter water drinken zonder compotes en bouillon. Je moet niet meteen in grote volumes water drinken, het is beter om een beetje, maar vaak te hebben. Het grootste deel wordt bij voorkeur voor de lunch geconsumeerd. Je kunt verse ongezoete sappen of vruchtendranken drinken, thee met melk. Drankjes met cafeïne worden het beste uitgesloten van het dieet, aangezien zwarte thee en koffie de vaten en de druk daarin beïnvloeden. In tegenstelling tot de heersende mening over de voordelen van groene thee, bevat het ook cafeïne in grote hoeveelheden. Het belangrijkste is om niet betrokken te raken bij het drinken van maximaal twee kopjes per dag. Over frisdrank, vooral zoet, moet je in ieder geval tijdens zwangerschap en borstvoeding van het kind vergeten, omdat het vocht vasthoudt in het lichaam en brandend maagzuur veroorzaakt. Als u kruidenthee wilt proberen voor diuretische thee, overleg dan met uw arts over de haalbaarheid van een dergelijke behandeling en preventie. In gespecialiseerde winkels verkocht compressieverbanden ter voorkoming van oedeem aan de voet en het onderbeen

Allereerst moet u alle producten uitsluiten die dorst veroorzaken:

eten van fastfoodrestaurants. Het is geen geheim dat het kruiden bevat die de eetlust en de drang om te drinken stimuleren;
crackers en chips. Als snack voor bier bevatten ze zout en additieven die consumenten ertoe aanzetten ze te drinken met alcoholische en niet-alcoholische dranken;
frisdrank en kwas. Zoete dranken verhogen de dorst en de persoon drinkt meer vloeibaar. En gasbellen veroorzaken darmklachten;
zelfgemaakte augurken, gedroogde of gezouten vis. Zelfs het is niet nodig om uit te leggen, iedereen begrijpt dat zout bijna het hoofdbestanddeel van deze gerechten is.

Na overleg met uw arts kunt u soms vastendagen regelen. Absoluut voedsel weigeren in ieder geval!

Hier zijn enkele menu-opties voor vastendagen:

Komkommer-tomatensalade, gekruid met olijfolie en 1 kg appels. Gedurende de dag dienen salade en fruit te worden afgewisseld en tijdens de lunch is het toegestaan om een klein stukje gekookt rundvlees te eten. Gebruik geen zout tijdens het koken.
Kefir dag. Er hoeft slechts één liter gefermenteerd melkproduct per dag te worden gedronken in plaats van alle maaltijden.
Apple dieet. Als u 1,5-2 kg groene appels per dag eet, kunt u uw lichaam vrij goed uitladen.

Groene appels helpen het werk van de darmen aan te passen vanwege het vezelgehalte, daarom is het erg handig voor zwangere vrouwen.

Deze diëten zijn door mij persoonlijk geprobeerd en hebben goed met hun taak omgegaan. Voor het eerst maakte ik een salade voor de hele dag, maar al bij de tweede snack rook ik iets anders dan de koelkast en sneed toen een nieuwe batch voor elke maaltijd. Kefir nam de dagelijkse dosis als er constipatie was, of drie dagen (vanaf de productiedatum) in de normale ontlasting. Voor diegenen die denken dat ze de aanbevolen hoeveelheid voedsel per dag niet aankunnen, kun je 's ochtends koken en onmiddellijk een kom havermout eten zonder zout en boter. Ik kookte het in water.

Oefeningen en massage om zwelling bij zwangere vrouwen te verlichten

Licht lichamelijke activiteit helpt effectief om wallen te verwijderen. Een speciaal ontworpen complex voor zwangere vrouwen houdt rekening met alle nuances van de positie van een vrouw die een kind draagt.

Je moet beginnen met trainen met een warming-up:

Ga op je rug liggen. Plaats een rond kussen onder je voeten.
Draai de voeten 10-15 keer naar links en rechts.
Trek de hielen en tenen naar voren en wissel de volgorde van uitvoering af.
Draai je gebogen knieën 10 keer 10 keer tegen de maag en strek het terug.

Vergeet niet dat je niet lang kunt spannen - als je moe bent, is het beter om te rusten. Door de toenemende druk van de foetus op de baarmoeder, drukt het op de vena cava en voelen vrouwen duizelig aan. Het grootste deel van de oefening voor zwangere vrouwen wordt uitgevoerd terwijl ze op de rug liggen, maar er zijn andere opties.

Video: yoga tegen oedeem bij aanstaande moeders

Neem in het laatste trimester geen risico en zwem liever in het zwembad. Probeer deze sets oefeningen voor zwelling in de eerste helft van de zwangerschap:

Oefening 1:
1. Ga op handen en voeten.
2. Haal diep adem en buig je rug.
3. Laat je buik zakken, strek je schouders en hef je hoofd op.
4. Bij het uitademen buig je je rug omhoog, kin naar beneden dragend.
5. Herhaal stappen 10 keer.
Oefening 2:
1. Zit op een stoel of stoel.
2. Houd je rug recht.
3. Spreid kleine voorwerpen op de vloer uit en probeer ze op te pakken en leg ze in je handen met je tenen.

Het is raadzaam om een massage te nemen bij een professionele massagetherapeut en als er geen mogelijkheid is, vraag dan om hulp van iemand in de buurt. Toekomstige moeders mogen maar 3 technieken gebruiken - kneden, strelen en wrijven. Geef de scherpe, alsof hakbewegingen op. Terwijl u ligt, plaatst u uw voeten op de hoogte ten opzichte van het niveau van de heupen, dit zal zwelling verwijderen of voorkomen dat ze zich vormen

Medicamenteuze behandeling van oedeem tijdens zwangerschap

Wachttijd voor de baby is niet geschikt voor experimenten met gezondheid. Alle medicijnen moeten alleen door een arts worden voorgeschreven, en niet door vrienden en familieleden die in hun geval zijn geholpen. Je kunt categorisch niet beginnen met een drugsbehandeling, met de nadruk op advies op internet. Ze moeten als een referentie worden beschouwd en alleen voor hem!

De volgende phytotherapeutische geneesmiddelen worden meestal voorgeschreven:

Cystone bevat mumiyo, dvorotplodnik, steenbreek en andere medicinale kruiden. Toewijzen in overtreding van de urinaire functie, wat resulteerde in zwelling van de benen;
Hofitol - een medicijn dat is gebaseerd op artisjokbladeren. Toepassen met ontsteking van de urinewegen, oedeem als gevolg van nierproblemen of bloedcirculatie;
Phytolysin is een pasta-achtig medicijn dat extracten van medicinale kruiden bevat, zoals tarwegras, paardenstaart, peterselie en hooglander en essentiële oliën van mint, grenen en sinaasappel. Het is een ontstekingsremmend en diuretisch middel;
Canefron - tabletten, waaronder lavagehout, centaurie en rozemarijnblaadjes. Helpt de werking van de nieren te verbeteren, met een licht diuretisch effect. In de vorm van tinctuur op alcohol zijn zwangere vrouwen gecontra-indiceerd. Bij het behandelen van cannephron is het noodzakelijk om voldoende vochtinname te controleren om uitdroging te voorkomen.

Als het met hun hulp niet mogelijk is om van het oedeem af te komen, beslist de gynaecoloog die de zwangerschap leidt, over de behandeling met meer geschikte specifieke vrouwelijke geneesmiddelen.

Video: hoe de zwelling van de benen in het derde trimester te behandelen - persoonlijke ervaring

Traditionele geneeskunde voor de behandeling van oedeem bij zwangere vrouwen

Oma's recepten zijn gebruikt in de strijd tegen oedeem. Maar het kopen van kruiden uit de handen, in de overtuiging van de verkopers van het woord, is het niet waard. Het oogsten kan op vervuilde plaatsen plaatsvinden, of zelfs die planten zullen niet worden aangeboden.

Kruidentheeën voor het brouwen van nierthee worden voor gebruik verkocht aan de apotheek. Vraag de arts om advies over de voordelen voor u. Onder deze kruidenthee voor zwangere vrouwen, is de meest populaire thee uit de bladeren van orthosiphon staminaat.

De infusie van berkenbladeren vervult de functie van diuretische geneesmiddelen en verlicht goed bij oedeem. Twee eetlepels droge berkenblaadjes gieten 0,5 liter kokend water en laten twee uur staan voor twee, gewikkeld in een dikke dikke doek. Drink drie keer per dag voor een half glas. In de strijd tegen oedeem helpt peterselie bij infusie. Hak de wortel van de plant en giet er 1,5 - 2 kopjes kokend water overheen. Sta er 9 uur op, drink dan een paar eetlepels een paar keer per dag.

Bij afwezigheid van allergische reacties kunnen aanstaande moeders beredruif extract proberen - giet een glas kokend water met een theelepel gedroogde bladeren. Het drankje is klaar zodra het afkoelt. Een gespannen infusie van berendruif twee keer per dag om een half glas te nemen. Goed helpt bij verschillende graden van oedeem en de aanwezigheid van ontsteking van het urinewegstelsel.

De oproep van zwangere vrouwen om voorzichtigheid te betrachten bij het behandelen geldt evenzeer voor alle geneesmiddelen, zowel traditioneel als folk. Ga er niet vanuit dat kruidengeneesmiddelen onschadelijk zijn.

Lingonberry bessen en bladeren verwijderen oedeem effectief van zwangere vrouwen, het is een van de meest effectieve diuretica in de traditionele geneeskunde. Bladverliezend afkooksel wordt eenvoudig bereid - giet de droge verzameling in verhouding 1 glas heet water tot 1 theelepel bosbessensap, breng aan de kook en kook gedurende 5-6 minuten. Pereterev bessen met suiker en water innemen, krijgen sap, dat, net als bouillon, driemaal daags voor de maaltijd drinkt.

De urologische kruidencollectie omvat uitsluitend ingrediënten van plantaardige oorsprong: munt, dille, calendula, berendruif en eleutherococcus. De werking van alle componenten is gericht op het stimuleren van de uitstroom van vocht en het bestrijden van infecties in het uitscheidingssysteem. Je moet 2 eetlepels van de verzameling van 0,5 liter water uitgieten en een half uur laten koken. In warme vorm, neem 20-25 minuten voor een maaltijd, 70 ml driemaal daags.

In onze familie wordt suppletie verwacht in de zomer - de jongere zus bereidt zich voor op de geboorte van haar eerste kind. Van jongs af aan had ze problemen met het werk van de nieren, ze vertelde het eerlijk aan de arts en Brusniver werd haar voorgeschreven. Hoewel behandeling met de infusie van vossebessenbladeren vóór de 28e week van de zwangerschap verhitte discussies tussen artsen veroorzaakt, zijn er bijna geen negatieve beoordelingen over Brusniver. Sinds de tiende week brouwt Anya periodiek 2 zakken met verzameling 's morgens en drinkt ze overdag soms zet ze één filterzak in de beker in plaats van de twee die door de fabrikant worden aanbevolen. Maar Brusniver hielp haar pas geboren vriend niet, dat oedeem te wijten was aan spataderen, en Oksana droeg compressiekousen. Zoals u kunt zien, zijn er geen universele middelen om het probleem van oedeem tijdens de zwangerschap op te lossen.

Preventie van oedeem van de onderste ledematen tijdens de bevalling

Pas het vermogen aan. Vlees en groenten moeten gekookt of gestoomd worden gegeten. Gebakken en gerookt moeten worden uitgesloten van het dieet, omdat het voedsel dat met deze methoden wordt bereid, een slecht effect heeft op de bloedvaten. Vet, pittig, rijk en overdreven zoet voedsel is gecontra-indiceerd voor zwangere vrouwen, evenals voor ingelegd voedsel. Voor de preventie van eiwitgebrek met pre-eclampsie in het menu moet een voldoende aantal eiwit-bevattende gerechten. Het is handig om regelmatig vetarme bouillons, ontbijtgranen, groenten en fruit te consumeren. Maximaal 1 keer per week is toegestaan om vastendagen te regelen, maar eerder afgesproken met de arts.

Eet minder zout. Het wordt aanbevolen om de zoutinname te beperken tot 3, en idealiter 1,5 gram, omdat het natrium in zijn samenstelling de neiging heeft vocht in het lichaam op te vangen. Het is bedoeld om het dieet van zwangere vrouwen, zuurkool en geweekte appels, augurken, alle soorten chips en crackers, gezouten vis, worsten en worstjes volledig te verwijderen en niet alleen de hoeveelheid zout in de keuken te verminderen.

Drink voldoende vloeistof. Drinken reguleert de uitwisseling van water en zouten in het vrouwelijk lichaam. Een kleine hoeveelheid geconsumeerd vocht leidt tot uitdroging en misbruik veroorzaakt nog meer wallen.

Leid een fysiek actieve levensstijl. Bewegingsactiviteit maakt het mogelijk het risico van zwelling met de helft te verminderen. Aanbevolen yogalessen en gymnastiek voor zwangere vrouwen, evenals bezoeken aan het zwembad. Maar je moet jezelf ook niet overbelasten, de lasten doseren en je benen laten rusten. Het is onmogelijk om te lang rechtop te staan en als je op een stoel of bank zit, is het beter om je voeten op een kruk of een speciale standaard te zetten. Het is zwangere vrouwen verboden om in de been-tot-voet positie te zitten, terwijl de vaten van de voeten daarin nog meer onder druk staan als gevolg van knijpen. Lang zitten moet minstens 1 keer per uur worden onderbroken bij het turnen van de voeten - draai ze 15-20 keer naar links en rechts en bevestig afwisselend met het hielgedeelte en de vingers. Blijf niet lang in dezelfde houding zitten, maar leg een kussen onder je voeten terwijl je ligt. Regelmatig massage- en voetbaden. Vermijd langdurige blootstelling aan hitte of verstopte omstandigheden.

Draag om medische redenen compressieondergoed. Als de zwelling van de benen optreedt als gevolg van spataderen, moet u onmiddellijk contact opnemen met een fleboloog, een arts die zich bezighoudt met aderproblemen. Hij zal een behandeling voorschrijven en de gewenste mate van compressie van het linnen noemen, bij het kiezen van degene die aandacht besteedt, zodat het niet onnodig in de zachte weefsels knijpt.

Video: preventie van beenoedeem bij zwangere vrouwen

Ik ben bevallen van een zoon in de woonplaats Stakhanov, in de buurt van Lugansk. We hebben één zwembad voor alle 80.000 inwoners en het wordt constant gerenoveerd of voorkomen, dus een bezoek aan het was problematisch. In de strijd tegen de wallen in de laatste maanden van de zwangerschap hebben matige lichaamsbeweging en massage geholpen. Ik hield ook mijn voeten in water met calendula, en ging toen liggen, mijn voeten opheffend boven het niveau van de rest van mijn lichaam gedurende 10-15 minuten. De neef zal in Moskou geboren worden, en zelfs voor de geboorte zwemt hij met zijn moeder en vader in het zwembad. Tegelijkertijd verschijnen de oedemen bijna niet in mijn zwangere zus vanwege zwemgymnastiek.

Als het oedeem na rust niet afneemt, neemt het gewicht van de moeder dramatisch toe, ondanks het feit dat ze op dieet is en een normale hoeveelheid vocht drinkt, is het noodzakelijk om zo snel mogelijk een afspraak bij een arts te maken. Zelfs als uitwendig de zwelling van zachte weefsels onmerkbaar is, zijn de oememen intern. Het negeren van de signalen van het lichaam brengt het gevaar met zich mee voor de toekomstige moeder en baby!