Hydraterende voetmaskers thuis

Massage, wraps, voedende maskers voor de voeten - al deze verzorgingsproducten geven niet alleen een esthetische uitstraling aan de voeten, maar helpen ook om de lichtheid en gratie van het gangwerk te behouden. Voeten die gevoelig zijn voor het verschijnen van likdoorns, scheuren, likdoorns, die lijden aan overmatig zweten en zwellen, hebben speciale zorg nodig. Cosmetische ingrepen helpen zwaar gewicht in de benen te verlichten, gespannen spieren te ontspannen, de bloedsomloop te herstellen.

Zorgfuncties

Droge, grovere huid van de voeten moet verzadigd zijn met vitamines en voedingsstoffen, hydrateren, de lagen van de dode epidermis schoonmaken. Maskers zijn het best geschikt voor dit doel. Thuis is het eenvoudig om dergelijke maskers te maken, hiervoor zijn de eenvoudigste en beproefde gereedschappen geschikt.

Wanneer spataderen geen opwarmingsprocedures zijn, kunt u geen componenten gebruiken die de bloedvaten verwijden: honing, mosterd, peper, knoflook.

Hydraterende maskers

Olijfolie Wrap

Op een waterbad, 2-3 eetlepels verwarmd. l. olijfolie, aangebracht op de voeten met een wattenstaafje, omwikkeld met plasticfolie. Daarna worden de benen gewikkeld in een warme doek. Bewaar het mengsel gedurende 2 uur en spoel het daarna af met warm water en zeep.

Honing maskers

Neem 2 eetlepels honing, voeg 6 eetlepels plantaardige olie en een geraspte appel toe. Het mengsel wordt aangebracht op gaas, hechten aan de voeten. Het masker wordt gedurende 30 minuten vastgehouden, vervolgens wordt het gaas met de samenstelling verwijderd en gespoeld met water bij kamertemperatuur.
Het duurt 5 eetlepels. l. havermout, 4 el. l. zure room, een halve theelepel vers geperst citroensap, een theelepel honing. Mix vlokken en zure room, wacht 15 minuten totdat de vlokken opzwellen. Voeg dan het sap met honing toe en meng. Breng de resulterende samenstelling op de voet aan, verbonden met schoon gaas. Ga daarna naar bed en til zijn benen op tot een hoogte. Na 25 minuten wordt het masker verwijderd, gespoeld met warm water, vervolgens gespoeld met koud, nat worden en nog eens 10 minuten liggen.
Honing en kefir, in de verhouding van 1 eetl. l. tot 4 el. Meng goed, voeg 1 theelepel toe. citroensap. Toepassen op de voet, gaan liggen, zijn benen opheffen, het masker 25 minuten vasthouden. Was vervolgens de compositie en ga nog 10 minuten liggen.

Masker van courgette

Fijngehakte courgette gemengd met plantaardige olie voedt en hydrateert de huid. Om het masker voor te bereiden, volstaat het om 2-3 eetlepels courgette en 1 lepel plantaardige olie te nemen. Het mengsel wordt aangebracht op de hielen en op gebieden met een verharde huid, omwikkeld met huishoudfolie en gedurende 20 minuten weggezet. Afspoelen met koud water.

exfoliërende

Ondiepe scheuren op de hielen, tussen de tenen van de voeten, grove delen van de zool kunnen worden behandeld met scrubmaskers. Omgaan met diepe scheuren is moeilijker omdat er een risico op infectie bestaat. Wanneer zelfbehandeling in de open wond vervuiling kan veroorzaken en hun gezondheid ernstig schaadt. Het is het risico niet waard en als een scheur in de hiel bij het lopen acute pijn veroorzaakt, moet je een arts raadplegen. Zelfgemaakte scrubmaskers zijn perfect bestand tegen kleine scheurtjes.

Uien en honing

Geeft als resultaat de schoonheid van de hakken samenstelling van gekookte of gebakken uien en honing. Vóór de schilprocedure moeten de voeten worden gestoomd om een ruwe huid te verzachten.

Ui bakken of koken, pureren met een vork;
voeg ongeveer een lepel natuurlijke honing toe;
meng grondig;
het mengsel wordt aangebracht op de ruwe huid, omwikkeld met huishoudfolie;
verlaat het masker gedurende 40 minuten.

Peeling maskers worden verwijderd met een droge doek, waarna de voeten worden gewassen met warm water.

Tomaat en zout

Deze scrub kan eenvoudig worden gemaakt van een rijpe tomaat van gemiddelde grootte en een halve theelepel zout. De tomaat bonsde in brij wordt bestrooid met zout en toegepast op de hielen. Voeten omwikkeld met huishoudfolie, draag katoenen sokken. Verwijder het masker na 20-30 minuten, was de restanten van warm water af.

aardappel

Het masker heeft een afpelend en verzachtend effect en gaat goed samen met kleine scheurtjes op de hielen.

Een liter goed gewassen aardappelschil en een handvol lijnzaad gieten water en koken tot dikke pap;
laat de voeten 5 minuten in de brij zakken;
draag katoenen sokken nog eens 20 minuten zonder het mengsel af te vegen;
afspoelen met warm water.

Remedie voor zweten voeten

Meng 2 delen zeezout met 1 deel olijfolie;
Breng het mengsel op de voeten aan en masseer gedurende 5 minuten.

Na het masker is het handig om een lekker, warm en ontspannend voetenbad te maken met infusen van salie, rozenbottel of eikenschors. Als het zweten van de voeten gepaard gaat met een onaangename geur, worden sinaasappel- of citroenschillen aan het bad toegevoegd en wordt essentiële olie van lavendel aan het masker toegevoegd.

scrubs

Om de dode epidermis op de hielen en voetzolen te exfoliëren, is elk natuurlijk schuurmiddel geschikt. Na de behandeling van de voeten met scrubs zijn voedende crèmes of maskers noodzakelijk. In dit geval worden de vitaminen en voedingscomponenten van de samenstellingen veel beter geabsorbeerd na schrobben met de voet. In elke keuken zijn er koffiedik, walnoten, suiker en zout. Met behulp van deze natuurlijke schurende stoffen worden prachtige voetmaskers gemaakt.

Voor gevoelige huid

Wei en honing

100 g wei en een lepel honing mengen goed;
aanbrengen op de huid van de voeten;
na 30 minuten afspoelen met koud water.

tonic

Goed gestemd en voedt het huidmasker, gemaakt van appelsap, plantaardige olie, honing, genomen in een verhouding van 3 el. l. : 5 el. l. : 2 el. l. De samenstelling wordt gedurende 20 minuten aangebracht en daarna met warm water gespoeld.

De verjongende en tonificerende maskers van gestoomde bladeren van groene thee en citroenschil zijn nuttig voor de huid van de voeten. Theeblaadjes worden onmiddellijk na het brouwen genomen. Het mengsel moet comfortabel warm zijn, het wordt 20-25 minuten op de huid van de voeten gelaten.

Voedende maskers

Kwark en zure room

Handig voor voeten verzachtende voedende masker van zuivelproducten. In korte tijd komen de huidzachtheid en elasticiteit van kwarktoepassingen terug op de huid. Voor de voorbereiding van dit effectieve cosmetische huis voldoende remedie van vier lepels kwark en twee lepels zure room. Massa verzwakte en legde de voet op. Wikkel vervolgens de voeten in plasticfolie en doe er sokken op. Verwijder de compositie in 30-45 minuten.

Eigeel en citroensap

Voert en keert terug naar de huid van de voeten elastische samenstelling samengesteld uit een dooier, een lepel citroensap en een halve lepel aardappelzetmeel. De samenstelling wordt aangebracht op de gereinigde huid en is bestand tegen de tijd voordat het masker droogt.

Paraffinetherapie

Paraffinemaskers voeden, hydrateren de huid en hebben een verwarmend en ontspannend effect op de spieren van de voeten. De procedure is eenvoudig thuis uit te voeren. Stukken paraffine worden in een speciaal bad gedaan. Terwijl de paraffinewassen worden gesmolten, wordt de huid van de voeten voorbereid op de procedure. Eerst wordt het gereinigd met een scrub, daarna wordt een goed voedende en vochtinbrengende crème aangebracht.

Na het smelten van paraffine en het bereiken van een comfortabele temperatuur in het bad langzaam lagere voet. Na 10 seconden worden de poten langzaam uit het bad verwijderd en laat men de film drogen. Dit gebeurt meerdere keren. Plaats vervolgens een plastic zak op de voet, gewikkeld met een warme doek of sjaal, laat 20-30 minuten staan. Paraffinefilm maakt fijne rimpels van een droge huid glad, tonen, verjongt de huid. Het voordeel van een dergelijk masker is moeilijk te overschatten. Het verlicht de zwelling van de benen, bestrijdt zoutafzettingen, vermindert pijn bij artritis. De procedure heeft echter contra-indicaties:

diabetes;
spataderen;
hypertensie;
huidziekten;
open wonden.

Versteviging van de huid op de voeten, het verschijnen van scheuren op de hielen en nagels kan wijzen op mogelijke gezondheidsproblemen. En als alle geleverde inspanningen geen duurzaam resultaat opleveren, moet u zich waarschijnlijk aanmelden voor een consult bij een dermatoloog en de therapeut om een schimmelinfectie of interne ziekten uit te sluiten.

Vrouwelijke benen in alle leeftijden zijn het onderwerp geweest van bewondering en bewondering van mannen. Tegenwoordig prikkelen slanke, goed verzorgde benen de verbeelding en veroorzaken ongerustheid onder ware kenners van schoonheid. Omdat de voeten elke dag worden blootgesteld aan ernstige stress, droogt hun huid na verloop van tijd op. Om je benen soepel en fluweelachtig te houden, moet je ze geregeld verzorgen. Voetmaskers thuis zijn een uitstekende manier om hun jeugd, gezondheid en schoonheid te behouden.

1 Regels voor het aanbrengen van maskers voor benen

Volg deze regels bij het toepassen van voetmaskers:

Alle maskers die hier worden voorgesteld, worden alleen toegepast op schone voeten. Het is raadzaam om een warm-warm voetbad voor te bereiden om meer effect te bereiken.
Universal zijn baden met zeezout, melk, essentiële oliën van munt, citroenmelisse, lavendel. Ze helpen de huid zachter te maken, vermoeidheid en zwelling te verlichten en bereiden het voor op het aanbrengen van het masker.
Nadat u het masker hebt aangebracht, plaatst u plastic zakken op uw voeten en wikkelt u ze in met een handdoek.
Aan het einde van de procedure, was het masker af met warm water, breng olie of crème aan en maak een ontspannende massage.

2 Reinigingsmaskers voor voeten

Meng 2 eetlepels. l. havermout, 2 el. l. plantaardige olie en 1 eetl. l. vloeibare honing. Breng het mengsel aan op gestoomde voeten. De duur van de procedure is 30 minuten.
Los blauwe klei op in water om een papperige consistentie te vormen. Breng aan op de voeten en was na het drogen af.
Meng 2 eetlepels. l. gemalen koffie, 2 el. l. zeezout en 1 el. l. kaneel. Voeg vervolgens olijfolie toe om een dikke pap te maken. Het masker wordt gedurende 15 minuten aangebracht. Als er scheuren in de hielen zijn, kunnen deze bruin worden.
Bereid een halve kop griesmeel, 2 el. l. zeezout, 1 el. l. honing en zure room. Meng de ingrediënten in de gegeven volgorde tot een suspensie ontstaat. Breng het gedurende 15-20 minuten aan op de voet.

3 Voedende voetmaskers

Recepten voor voetmassage:

Schil de appel, kook het in melk en pureer het tot een papperige staat. Breng het mengsel aan op de voet en wacht 15-20 minuten.
Snijd de witte kool in meel en breng een uur aan op je voeten. Als de huid erg droog en gebarsten is, kun je de hele nacht het masker laten liggen.
Om de huid van de voeten zacht te maken, breng de ui 3 uur aan op een vleesmolen. Het masker is geschikt als er geen scheuren en wonden op de huid zijn.
Door de huid wit te maken en te verzachten, worden de benen van zure room en kwark gemaskeerd. Voedsel moet vet zijn. Houd ze op uw voeten nodig hebben ten minste een uur.

4 vochtinbrengende voetmaskers

U kunt elke optie kiezen:

Rasp een kleine courgette. Neem 3 eetlepels. l. product en meng het met 1 eetl. l. plantaardige olie. Breng gedurende 20 minuten aan op de huid en spoel af met koud water.
Meng 2 eetlepels. l. honing met geraspte appel en 6 el. l. plantaardige olie. Houd het mengsel een half uur op de voeten en spoel vervolgens af met warm water.
Witter en hydrateren van de huid zal het honing-kefir masker helpen. Roer 4 el. l. kefir met 1 el. l. honing en 1 tl. citroensap - het masker is klaar.
Verwarm in een waterbad 3 el. l. olijfolie. Verdeel ze gelijkmatig over de huid van je voeten met een wattenstaafje. Wikkel in plastic en een handdoek. Verwijder na 2 uur overtollige olie met warm water en zeep.

5 Paraffinevoetmaskers

Paraffine is een universeel cosmetisch product voor voetverzorging. Het helpt om de spieren van de voeten te verwarmen en te ontspannen, te hydrateren, te verzachten, te verjongen en de huid te voeden. Koop paraffine bij voorkeur in een apotheek.

Reinig de huid met een scrub en breng een verzorgende of vochtinbrengende crème aan op de voeten.
Smelt de stukjes paraffine in het bad.
Wanneer de temperatuur aanvaardbaar wordt, laat je je voeten 10 seconden in het bad zakken. Daarna moeten ze uitschakelen en wachten tot de film droog is. Je moet dit verschillende keren doen, waarna je je benen een halfuur wikkelt met polyethyleen en een handdoek.

Voer deze procedure niet uit als u lijdt aan diabetes, spataderen, hypertensie, dermatologische aandoeningen of als u open wonden op uw huid heeft.

Uitgebreide verwennerij is een van de belangrijke facetten van het leven van elke vrouw. Voeg voetmaskers toe aan je wekelijkse schoonheidscursus, geef je benen een beetje tijd en aandacht, en je komt een stap dichter bij perfectie.

Schoonheid en gezondheid

Voetmaskers

Het feit dat het masker zeer nuttig is voor de huid, is in principe aan elke vrouw bekend. Op de een of andere manier doen we nog steeds maskers: in de eerste plaats voor het gezicht en de nek, minder vaak voor handen en haar, maar we herinneren ons de laatste benen - als we het ons helemaal herinneren.

Ondertussen is het noodzakelijk om voor de benen te zorgen, en niet alleen om ze mooi en aantrekkelijk te maken: de voeten zijn een zone waar veel biologische actieve punten verantwoordelijk zijn voor de gezondheid van veel interne organen. Door goed voor onze voeten te zorgen, kunnen we ons welzijn verbeteren en de jeugd verlengen - en dit is het waard om een beetje moeite te doen.

Zelfgemaakte voetmaskers

De huid van de voeten, zoals de huid van het hele lichaam, heeft hydratatie en voeding nodig. Uitstekende vochtinbrengende maskers worden verkregen met fruit, zuivelproducten, boter, honing - niets ingewikkelds zal vereist zijn.

Voetmaskers met honing

Maskeer goed met honing (2 eetlepels), plantaardige olie (6 eetlepels) en een appel. Voeg boter en honing toe aan de fijn geraspte appel, mix en gebruik ongeveer 4 eetlepels. mengsel, spreidt het over twee stukken gaas en wikkelt de voet. Houd het masker 30 minuten vast en spoel het vervolgens af met koud water.

Voetmasker met honing en kefir: honing (1 el.), Dun kefir (4 eetl.), Citroensap (1 theel.) - Meng alles tot een homogene massa, voeg het sap toe in de laatste bocht. Blijf doen zoals in het vorige recept.

Voetmasker met havermout: havermout (5 eetlepels), honing (1 theel.), Zure room (4 el.), Citroensap (0,5 theel.). Meng eerst de vlokken en de zure room; Voeg na 15 minuten honing en sap toe en meng opnieuw. Het mengsel wordt aangebracht op de voet en omwikkeld met gaas. Dan moet je gaan liggen en je benen hoger leggen - gedurende 25 minuten. Spoel na die tijd het masker af met warm en koud water en laat het nog eens 10 minuten liggen, waarbij u uw voeten op het podium houdt. Gaas, dat je omwikkelt met de voet, moet absoluut schoon zijn.

Je kunt havermout (100 g) mengen met zure room of vloeibare yoghurt. Wanneer ze opzwellen, worden ze gedurende 30 minuten op de voeten aangebracht.

Kefir is aanwezig in veel hydraterende maskers voor de voeten: u kunt het mengen (4 el) met magere kwark (100 g) en citroensap (1 theel.). Eerst moet je een warm bad maken en zachtjes de voeten wrijven met puimsteen, dan het masker aanbrengen en gedurende 20 minuten vasthouden. Spoelen zoals hierboven beschreven.

Als je minstens een keer per week de huid van de voeten pelt, om een masker met bananen te maken, wordt de huid zacht en goed gehydrateerd. 2 bananen worden in een blender geklopt met 100 g kefir en op de voeten aangebracht. Houd 25-30 minuten vast.

Bevochtigt de voeten en maskeert met groene thee - het is beter om fijne thee te nemen. 1 eetl. Thee zet ½ kopje kokend water aan, sta erop en laat de vloeistof weglopen. Je kunt het in het water laten lopen waarvan je een voetenbad neemt. Na het bad, na het behandelen van de voeten met puimsteen, breng een dikke laag van je voetcrème aan vermengd met theeblaadjes. Wikkel je benen met een film en ga liggen, waarbij je je benen 40-45 minuten hoger zet. Nadat het masker is weggespoeld, doet u een voetmassage.

Droge huid van de voeten. Maskers voor de droge huid van de voeten

Als de huid van de benen droog is, kan het helpen met het omwikkelen met olijfolie. Olie (2 el) wordt verwarmd in een waterbad, aangebracht op de schone huid van de voeten en gewikkeld in folie. Houd gedurende 2 uur vast en was daarna af met warm water en milde zeep.

Het masker met olie en tomatensap hydrateert en voedt de huid van de voeten. Het is beter om het sap van verse tomaten te nemen - ¼ kopje gemengd met dezelfde hoeveelheid olie. Flush, zoals hierboven beschreven, maar je kunt slechts een half uur blijven.

Voetmasker met honing en wei: 100 g wei gemengd met 1 eetl. honing; wanneer honing is opgelost, breng het mengsel op de voeten en enkels aan. Afspoelen met koud water in een half uur. Dit masker is erg handig voor de gevoelige en geïrriteerde huid van de benen.

Voedende maskers met eieren voor de voeten

Veel voedingsstoffen zitten in eieren, dus maskers met hen maken de huid van de voeten zacht en zijdeachtig.

Sinaasappelsap (2-3 glazen) wordt in een mixer met eieren (3 st.) Opgeklopt. Breng het mengsel voorzichtig op de voeten van de voeten en op het niveau van de heupen aan met een zachte borstel. Wanneer het masker droog is, een nieuwe laag aanbrengen, 25-30 minuten laten inwerken en afwassen met koud water. Dit masker lijkt misschien duur, maar het effect is verbluffend.

Evenzo wordt het masker gemaakt met eieren, olie en water na het koken van aardappelen. Eieren (2 stuks) worden opgeklopt met plantaardige olie (1/3 kopje) en aardappelwater (¼ kopje) en op dezelfde manier op de huid aangebracht met een borstel. Houd 25-30 minuten vast en was af met warm water met milde zeep of douchegel.

Maskers voor droge en slappe huid van benen

Voor droge en losse huid helpt een masker met sinaasappels (2 stuks), boter (1 eetlepel) en aardappelzetmeel (2 eetlepels). Gepelde en gesneden sinaasappels worden in een mixer met plantaardige olie en zetmeel geklopt, zet dit mengsel 25 minuten op uw voeten en spoel af met koud water.

Het masker met gist maakt de huid zacht en verbetert zijn metabolische processen. Gist (50 g) wordt verdund met warme zure melk (100 g) en na 15-20 minuten zetten ze pap op hun poten, houden ze een half uur vast en spoelen ze af met warm water.

Een goed verzorgend effect geeft een masker met maïsmeel. Het kan in de lente worden gedaan, wanneer de huid van de benen na de winter moe is en extra voeding nodig heeft. Maïsmeel (1 kop) wordt in kokende melk (2 kopjes) gegoten, 5 minuten onder roeren gekookt, iets afgekoeld en honing toegevoegd (2 eetlepels). De massa wordt grondig gemengd en gedurende een half uur op de voeten aangebracht in een warme vorm. Afwassen met koud water. Maak dit masker zo mogelijk in de sauna, zodat het meer voordelen biedt.

Zomervoetmaskers

Gebruik in de zomer groenten en bessen voor hydraterende en voedende maskers. Het masker met komkommer bevochtigt niet alleen, maar geeft ook een tint aan de huid: een grote komkommer wordt gewreven op een kleine rasp, gemengd met zure room (100 g) en citroensap (¼ kopje). Het mengsel wordt gedurende 20 minuten op de voeten aangebracht en afgewassen met koud water.

Berry-maskers verjongen de huid en maken hem elastischer. Aardbeien of frambozen (1-½ kopje) worden gemalen in een mixer in aardappelpuree en gedurende 25-30 minuten op de huid van de voeten aangebracht.

Goed masker hydrateert, voedt en verzacht de huid van de benen met cosmetische klei (2 eetlepels), dikke kwark (4 eetlepels), honing (1 eetlepel) en kamille etherische olie (4 druppels). Blauwe klei wordt vermalen met kwark en honing, kamilleolie wordt toegevoegd en gemengd. Het mengsel wordt aangebracht op de voeten en enkels, bedek met voedselfolie en een handdoek en houd ongeveer een half uur vast. Als u dit masker 2 keer per week maakt, wordt de huid gehydrateerd en verdwijnt eventuele natoptysh.

Paraffine-voetmaskers

Paraffine voetmaskers zijn erg populair: ze worden gebruikt voor zowel gezichts-, handen- als lichaamsverzorging en voor voetverzorging. Paraffinemaskers reinigen, verjongen en hydrateren de huid, verbeteren de tonus en verhogen de elasticiteit. Na de eerste procedure verbetert de huidaandoening duidelijk.

Vóór het paraffinemasker moet u de huid reinigen en deze afdrogen met servetten of een handdoek. Breng verwarmde paraffine aan op de rug van uw hand of pols - als het niet te heet is, kunt u doorgaan met de procedure. De poten worden 4-5 keer achter elkaar ondergedompeld in een bak met paraffine, telkens wachtend op de druppels om te stoppen met vallen. Wanneer de paraffinelaag voldoende is, plaats dan speciale plastic zakken op uw voeten (film kan worden gebruikt) en op de bovenkant - thermische sokken. Het is noodzakelijk om het masker 10 tot 20 minuten vast te houden, dan de thermosokjes te verwijderen en de voeten zachtjes direct door de pakketten te masseren - paraffine zou niet genoeg slaap moeten krijgen. Dan kan de paraffine worden verwijderd - als het masker correct is aangebracht, dan is het gemakkelijk te doen. Gebruikte paraffine wordt weggegooid.

Wat betreft thermosocks, ze moeten bewust worden gekocht - ze worden vaak gebruikt in schoonheidssalons en SPA. Dergelijke sokken zijn gemaakt van badstof van hoge kwaliteit.

Als je deze maskers regelmatig herhaalt, raak je niet alleen verlost van eeltvorming, likdoorns en een ruwe huidlaag, maar maak je je benen ook zacht en zacht: de bloedsomloop in de huid zal verbeteren en het zal elastischer en jonger worden.

Onze benen zijn immers niet de schuld van wat we hen vergeten: ze dienen ons elke dag trouw en verdienen dat we geven om hun schoonheid en gezondheid. En in de zomer, wanneer je stijlvolle sandalen kunt dragen, zul je verbaasd zijn hoeveel iedereen om je heen, vooral mannen, je bewonderend aankijken.

De auteur: Gataulina Galina
Het artikel is beschermd door auteursrechten en naburige rechten. Bij gebruik en herdrukken van het materiaal is een actieve link naar de vrouwelijke site inmoment.ru vereist.

Terug naar het begin van de sectie Lichaamsverzorging Terug naar het begin van het gedeelte Schoonheid en gezondheid

Voetmaskers: kenmerken van voetverzorging thuis

Zorgfuncties

Wanneer spataderen geen opwarmingsprocedures zijn, kunt u geen componenten gebruiken die de bloedvaten verwijden: honing, mosterd, peper, knoflook.

Hydraterende maskers

Olijfolie Wrap

Honing maskers

Neem 2 eetlepels honing, voeg 6 eetlepels plantaardige olie en een geraspte appel toe. Het mengsel wordt aangebracht op gaas, hechten aan de voeten. Het masker wordt gedurende 30 minuten vastgehouden, vervolgens wordt het gaas met de samenstelling verwijderd en gespoeld met water bij kamertemperatuur.
Het duurt 5 eetlepels. l. havermout, 4 el. l. zure room, een halve theelepel vers geperst citroensap, een theelepel honing. Mix vlokken en zure room, wacht 15 minuten totdat de vlokken opzwellen. Voeg dan het sap met honing toe en meng. Breng de resulterende samenstelling op de voet aan, verbonden met schoon gaas. Ga daarna naar bed en til zijn benen op tot een hoogte. Na 25 minuten wordt het masker verwijderd, gespoeld met warm water, vervolgens gespoeld met koud, nat worden en nog eens 10 minuten liggen.
Honing en kefir, in de verhouding van 1 eetl. l. tot 4 el. Meng goed, voeg 1 theelepel toe. citroensap. Toepassen op de voet, gaan liggen, zijn benen opheffen, het masker 25 minuten vasthouden. Was vervolgens de compositie en ga nog 10 minuten liggen.

Masker van courgette

exfoliërende

Uien en honing

Geeft als resultaat de schoonheid van de hakken samenstelling van gekookte of gebakken uien en honing. Vóór de schilprocedure moeten de voeten worden gestoomd om een ruwe huid te verzachten.

Ui bakken of koken, pureren met een vork;
voeg ongeveer een lepel natuurlijke honing toe;
meng grondig;
het mengsel wordt aangebracht op de ruwe huid, omwikkeld met huishoudfolie;
verlaat het masker gedurende 40 minuten.

Peeling maskers worden verwijderd met een droge doek, waarna de voeten worden gewassen met warm water.

Tomaat en zout

aardappel

Het masker heeft een afpelend en verzachtend effect en gaat goed samen met kleine scheurtjes op de hielen.

Een liter goed gewassen aardappelschil en een handvol lijnzaad gieten water en koken tot dikke pap;
laat de voeten 5 minuten in de brij zakken;
draag katoenen sokken nog eens 20 minuten zonder het mengsel af te vegen;
afspoelen met warm water.

Remedie voor zweten voeten

Meng 2 delen zeezout met 1 deel olijfolie;
Breng het mengsel op de voeten aan en masseer gedurende 5 minuten.

scrubs

Meng de suiker en plantaardige olie in een verhouding van 2 tot 1;
gebroken partities van vijf walnotenfraaien met rauwe eigeel;
koffiedik worden gemalen met zure room om een dikke brij te verkrijgen en op de hielen aangebracht.

Voor gevoelige huid

Wei en honing

100 g wei en een lepel honing mengen goed;
aanbrengen op de huid van de voeten;
na 30 minuten afspoelen met koud water.

tonic

Voedende maskers

Kwark en zure room

Eigeel en citroensap

Paraffinetherapie

Proven Foot Mask Recepten at Home

In dit artikel zullen we het hebben over de stadia van zorg voor onze voeten. In het bijzonder zorgvuldig analyseren we de maskers voor de benen thuis, hun typen en de effecten die ze ons geven. De huid van ons lichaam vereist regelmatige zorg. Het is net alsof je naar de sportschool gaat. Het effect zal zijn als je regelmatig oefent.

Vandaag praten we over de huid van de voeten. We willen allemaal onze benen voorbereiden op de zomer, maar velen van ons vergeten dat de huid van de benen verzorging vereist in de winter en de herfst. Als je de benen altijd de nodige zorg geeft, heb je geen eelt, likdoorns, scheuren op de hielen of wratten. De huid van de voeten zal u altijd verrassen met zijn aangename kleur, zachtheid en elasticiteit.

Voetverzorgingstips

1. De eerste procedure is een voetenbad. Vergeet niet hoe prettig het is na de werkdag om je benen te laten zakken in een bad met zeezout en olie. De benen worden dan zacht, aangenaam, soepel. Het heeft een zeer gunstig effect op de huid van de voeten. De poten zijn gestoomd en dit helpt ons bij het wegwerken van likdoorns.

Neem een voetbad gedurende 15 minuten, of tot de natoptish niet wit is. Voetenbad kan ontspannende, reinigende, verzachtende en tonifiërende effecten hebben. Alles hangt af van de componenten die u kiest. Voor zuivering, bijvoorbeeld, kunt u frisdrank toevoegen, zeezout is geschikt voor tonifiëren en voor verstevigend effect - naalden of kamille.

Als u besluit naar de salon te komen, kunt u daar een exfoliërend bad maken met speciale vissen.

2. Na het reinigen is er een fase van afpellen of afpellen van de voeten. Het kan worden afgewisseld met maskers. Het belangrijkste kenmerk van peeling is het reinigen van de huid van dode cellen, het produceert een scrub-effect. Het masker heeft een breder scala aan effecten op onze huid. Maar toch, als u een afpelend effect wilt bereiken, dan zal de peeling niet gelijk zijn.

Meteen moet worden opgemerkt dat de procedure voor het pellen van voeten u kunt doen in de cabine en thuis. Als je thuis wilt pellen, heb je een voetenborstel, puimsteen en een pedicureborstel nodig. Borstels moeten worden gekocht, maar je kunt de scrub zelf doen.

Om de scrub voor te bereiden, moet u korrelige componenten nemen. Dit kunnen gemalen koffie, rijst, zeezout, gemalen eierdoppen en noten zijn. Je kunt korrelige ingrediënten mengen met plantaardige olie, zure room.

Thuis kunt u de componenten kiezen die het best bij u passen. Bovendien bespaart u geld en tijd die u in de cabine zou doorbrengen. Het effect van thuispeeling zal niet slechter zijn, en soms zelfs beter.

Vooral in de afgelopen tijd zijn er allerlei interessante dingen geweest. Bijvoorbeeld sokken voor afpellen. Het verkregen effect duurt een half jaar. Dit is geenszins een alternatief voor pedicure. Maar om zo'n diepe peeling uit te voeren, is minstens 2 keer per jaar nuttig.

3. De volgende fase van zorg is massage en het aanbrengen van crème op de voeten en huid van de voeten. Massage verbetert de doorbloeding, verlicht vermoeidheid, verbetert veel processen in het lichaam en de huid van de benen wordt glad en elastisch. Massagebewegingen helpen ontspannen en de crème voedt je huid.

Massage kan ook worden gebruikt bij het aanbrengen van scrub, het zal de huid goed reinigen en geile deeltjes verwijderen.

Zie in de video hoe je een zelfvoetmassage doet:

4. De schoonheid van onze voeten hangt grotendeels af van de conditie van de nagels. Daarom moeten ze ook de nodige aandacht besteden. Teennagels moeten niet heel kort worden gesneden, zodat ze niet in de huid groeien. De nagelriem moet worden bedekt met olie en dan zachtjes terug worden bewogen met een houten stok. De spijkers zelf moeten worden bedekt met speciale middelen om te versterken, tegen broosheid. Om het milieu te beschermen tegen spijkers wordt het aanbevolen om te vernis.

Hoe maak je een pedicure thuis, zie de video:

Soorten maskers

Momenteel zijn er een groot aantal maskers voor benen. Veel maskers werken van verschillende kanten tegelijk op onze huid. Daarom praten we eerst over de soorten maskers en vervolgens over de populaire recepten.

Exfoliërende maskers zijn scrubs, waarover we al hebben gesproken. We moeten onze huid vernieuwen. Dergelijke maskers zullen je redden van dode cellen, likdoorns.
Verzachtende maskers. De huid op de benen, en vooral op de voeten, wordt zwaar belast, zo vaak worden we geconfronteerd met het feit dat de huid grof en gebarsten wordt. In een dergelijke situatie komen verzachtende maskers van pas. Elke vrouw droomt er immers van een gelukkige eigenaar te zijn van zachte, aangename, zachte, charmante benen.
Voedende en hydraterende maskers. Vaak barst de huid op de hielen, droogt. In dit geval krijgt u hydraterende en voedende maskers. Velen adviseren om ze alleen in de zomer te doen. Maar ik denk dat u het ermee eens bent dat de huid het hele jaar door zorg nodig heeft.

Zelfgemaakte recepten

Onlangs zijn paraffinemaskers populair geworden in gebruik. Ze worden gebruikt voor handen, gezicht, benen, lichaam. Ze hebben voldoende invloed. Paraffinemaskers verbeteren de bloedcirculatie, stimuleren het metabolisme, hydrateren de huid. Deze procedure creëert het effect van de sauna.

Voor dergelijke maskers wordt paraffine aanbevolen om in een apotheek te kopen, u kunt paraffine met gearomatiseerde aroma's gebruiken of zelf essentiële olie toevoegen. De huid vóór het masker moet worden schoongemaakt, smelt de paraffinewas. Voordat je het masker op de benen aanbrengt, moet je op de pols controleren of het niet heet is. Voeten moeten 3-4 maal worden ondergedompeld in paraffine. Wacht na elke duik totdat de paraffine stopt met druipen. Wikkel vervolgens je benen in een film of tassen en trek warme sokken aan. Door sokken, voor het beste effect, moet je je voeten masseren. Het masker moet 15-20 minuten worden bewaard, daarna moet de paraffine worden verwijderd en weggegooid.

Maskers van aspirine zijn goed gewild. U moet 10 tabletten acetylsalicylzuur, vermalen innemen. Voeg aan het resulterende poeder 2 el toe. l. citroensap en 2 el. l. water. Het mengsel moet op de voeten worden aangebracht, de benen in cellofaan wikkelen en warme sokken dragen. Dus loop gedurende 20 minuten, dan moet het masker worden afgewassen, puimsteen de dode huid verwijderen en een moisturizer aanbrengen.
Masker van scheuren op de hielen. Je moet 1 el pakken. ricinusolie en medische alcohol, 1 tl. gemalen kamillebloemen, 4 tl. talkpoeder Mix vervolgens de componenten en breng het op de hielen aan. Masker was na 20 minuten af.
Voedend masker voor benen. De samenstelling van het masker bevat 1 eetl. l. olijfolie, 1 eigeel en 1 theel. zure room. De componenten worden gemengd en op de huid van de voeten geplaatst gedurende 30 minuten, op de zakken en warme sokken. Het masker voedt de groffe huid perfect en helpt je om natoptyshy te verwijderen.
Vochtinbrengende masker met havermout. Voor het masker moet je 3 eetlepels nemen. l. havermout (het zou pap moeten zijn, gekookt in water), 1 eetl. l. lijnzaadolie (of een andere groente). We plaatsen het masker op de voeten, doen de tassen en warme sokken aan en lopen 2 uur lang. Het masker is geschikt voor de droge huid van de voet, bespaart kleine scheurtjes.
Castorolie voor vermoeide voeten. Na het bad wordt het aanbevolen om de voet te smeren met ricinusolie. Na 15 minuten zal vermoeidheid overgaan.
Masker 3 in 1. Het is noodzakelijk om 2 el te nemen. l. gemalen koffie, 2 el. l. zeezout, 1 el. l. kaneel. De componenten worden gemengd, voeg olijfolie toe om een suspensie te krijgen. Breng het masker van de vingers op de knieën aan en wikkel het met plasticfolie. Houd het masker 20 minuten vast en til zijn benen op. Kaneel helpt bij het verwijderen van zwelling en tonificatie van huid, zeezout en koffie, en olie voedt de huid van de voeten.
Om het zweten van de voeten te overwinnen en de huid van de voet elastisch te maken, maak je een masker van klei. Het is noodzakelijk om de klei met water te verdunnen en gedurende 20 minuten op uw voeten aan te brengen. Masker wordt aanbevolen om 2 keer per week te doen. Cosmetologen voor dit doel bieden blauwe klei, het kan worden toegepast op het hele lichaam. Naast het feit dat klei bespaart van zweten, zal het redden van oedemen, verbetert de microcirculatie en krijgt u een snel effect van het bleken van de huid.
Hydraterende masker met honing. Wrijf een appel in, voeg er 2 el aan toe. l. honing en 6 el. l. elke plantaardige olie. Componenten moeten worden gemengd en op een gaas worden gespreid en ze wikkelt het been. Het masker moet 20 minuten worden bewaard en vervolgens worden gespoeld met water.
Aloë-sap hydrateert de hielen. Neem een paar blaadjes aloë, snijd en verspreid gewoon je hielen met sap en laat het een nacht staan. Naast de hielen kunt u het sap ook op andere geharde plekken op de huid van de voeten aanbrengen. 'S Morgens zal de huid van de voeten zacht en aangenaam zijn.

Als je de huid van de voeten voorzichtig laat, zal de tijd verschijnen, likdoorns, likdoorns, scheuren. In sommige gevallen kunnen ziekten zoals schimmel of wratten verschijnen.

Elke dag staan je voeten onder enorme stress. Het is uw taak om goede zorg voor de benen te bieden en u zult geen onaangename problemen krijgen. Het is immers gemakkelijker om de ziekte te voorkomen dan om het te behandelen.

Ik zie je in nieuwe artikelen, als de informatie je nuttig leek, kun je delen met vrienden en abonneren op updates, om geen nieuwe publicaties te missen.

Recepten voor voetmassage thuis

De huid van de onderste ledematen wordt voortdurend blootgesteld aan de externe omgeving, waardoor de toestand verergert, extreme droogte, scheuren, likdoorns en andere problemen optreden. Om ze te voorkomen, wordt aanbevolen om regelmatig voetmaskers thuis te maken.

Waarom voetstappen verzorging nodig hebben?

Mensen denken weinig na over het feit dat hun voeten zorgvuldige zorg nodig hebben, niet minder dan de huid van hun gezicht. Veel zijn beperkt tot normale waterprocedures. Bovendien dragen de meeste ongemakkelijke schoenen, geven vrouwen de voorkeur aan schoenen met hoge hakken.

Dit alles leidt tot het verruwen van de huid: het wordt dicht, er zijn defecten aan de voeten. Maar naast cosmetisch ongemak, kan gebrek aan zorg voor de opperhuid van de onderste ledematen leiden tot de ontwikkeling van huidpathologieën.

Voeten verzorgen was zacht en gezond, je moet er constant voor zorgen. Hiervoor zijn niet alleen waterprocedures belangrijk, maar ook voetbaden en maskers. De laatste optie is de meest geschikte, omdat het helpt om het maximale positieve resultaat te bereiken.

Maskers helpen om het gevoel van zwaarte in de benen te verlichten, de huid te verzachten, het verschijnen van likdoorns, eelt, groverheid te voorkomen.

Soorten maskers

Er zijn verschillende soorten maskerprocedures die worden gebruikt, afhankelijk van welk effect de persoon wil.

voedingsstoffen

Voedzame maskers bevatten meestal een vette basis, meestal verschillende oliën. Hun samenstelling verschilt in verschillende nuttige componenten. Dit alles helpt om de hoes van waardevolle elementen te voorzien, waardoor een droge huid, kraken, likdoorns en andere defecten worden vermeden.

exfoliërende

Dergelijke maskers zijn inherent peeling, die wordt gebruikt voor een diepe reiniging van de huid. Ze ontdoen zich van dode cellen, helpen bij het bijwerken van de opperhuid. Door het gebruik van thuisvelmaskers wordt het voorkomen van eeltvorming, likdoorns en andere uitingsvormen van verruwing van de dekking voorkomen.

tonic

Met deze maskers kunt u zich ontdoen van het gevoel van zwaarte in de benen, vermoeidheid verlichten, de huid verzachten. Ze worden vaak na de werkdag gebruikt om de spanning van de onderste ledematen te verlichten.

moisturizers

De huid van de benen wordt voortdurend blootgesteld aan stress en de schadelijke effecten van de externe omgeving. Dit is van invloed op de conditie: de hoes wordt droog, er verschijnen scheuren in, die tijdens het lopen ongemak veroorzaken.

Hydraterende maskers helpen dergelijke problemen te voorkomen. Ze voorzien de opperhuid van vocht, voorkomen overmatige uitdroging van de huid en dragen bij tot verzachting.

genezing

Dergelijke maskers worden gemaakt op basis van genezende kruiden die de eigenschap hebben om wonden te helen. Met hun hulp kunt u het versnellen van scheuren op de hielen, verschillende sneden en andere schaafwonden versnellen.

Toepassingsregels voor voetmaskers

De volgende belangrijke aanbevelingen moeten tijdens de procedure worden gevolgd:

Was uw voeten grondig voordat u het masker aanbrengt.
Leid baden met heet water om de huid van de voeten vóór de procedure te stomen. Hiermee kunt u het maximale effect bereiken.
Na het aanbrengen van het product moeten de poten worden omwikkeld met huishoudfolie, polyethyleen en een warme doek.

Na het voltooien van de cosmetische massa, moeten de ledematen met water worden gewassen en vervolgens worden behandeld met een crème en een ontspannende massage.

Maskers met gefermenteerde melkproducten

Middelen van dit type bevatten melkzuur. Dankzij haar slaagt ze erin om de keratineuze laag van de huid van de benen zachtjes kwijt te raken.

Masker met kefir

Om de stof voor te bereiden, wordt een eetlepel kefir gemengd met een theelepel zout en 100 g havermout. Verlaat de massa even om op te zwellen. Daarna wordt de compositie aangebracht op het plantaire deel van de benen, omwikkeld met een film. Verwijderd na 60 minuten.

Masker met zure room

Deze tool is met name geschikt voor mensen met een droge huid. Voor de procedure wordt aanbevolen om niet puur zure room te gebruiken, maar met toevoeging van extra ingrediënten. Verbeter het effect met gemalen koffie of maïsgrutten. Het masker wordt aangebracht op de voetbedekking en gedurende een half uur vastgehouden.

Curd trio

Kies voor maskers zelfgemaakte kwark zonder toevoegingen. 100 g zuivelproduct wordt gemengd met vier eetlepels kefir en een vers geperst sap van citroen. Breng de massa op de benen aan en houd deze 20 minuten vast, en was dan af met warm water.

Kruidenmaskers

Voor tonisch en therapeutisch effect wordt vaak gebruik gemaakt van hulpmiddelen op basis van medicinale planten. Veel kruiden helpen de genezing van huidlaesies te versnellen, de tonus te verhogen, spanning en vermoeidheid te verlichten.

Masker met stinkende gouwe

Deze plant is beschikbaar in bijna elke werf, maar er zijn maar weinig mensen die er aandacht aan schenken. Maar het heeft waardevolle helende eigenschappen, waardoor het voor cosmetische en medische doeleinden kan worden gebruikt.

Als onderdeel van de stinkende gouwe zijn er componenten die ontstekingen onderdrukken, de genezing van wonden versnellen, ziekteverwekkers vernietigen.

Bereid het masker voor met vers gras, haal het door een blender en zet het op de voet en wikkel het vervolgens in plasticfolie. Houd de massa een half uur vast, spoel vervolgens af en smeer de huid in met crème.

Masker met weegbree

De procedure met deze plant helpt scheuren in de hielen van de benen te voorkomen of te elimineren. Meng voor het bereiden 20 g weegbree, 10 g klitblaadjes en dezelfde hoeveelheid groene uien. Alle kruiden worden in een gebroken vorm gebracht. Het resulterende mengsel wordt op het verband geplaatst en de voeten gewikkeld. Het wordt ook aanbevolen om sokken van boven te dragen.

Maskers met granen

Granen - een van de meest bruikbare producten, rijk aan waardevolle componenten. Pas ze niet alleen toe tijdens het koken, maar ook tijdens cosmetische procedures voor huidverzorging.

Masker van haver

Voor te bereiden neem 3 eetl. l. havermout en meng ze met een grote lepel noten, dezelfde hoeveelheid zure room. Meng grondig om een homogene massa te verkrijgen. Zet dan op de voeten, houd gedurende 20 minuten.

Masker met ontbijtgranen

Het recept betekent het volgende: maak een mengsel van 5 eetlepels havermout en 2 eetlepels. lepels van plantaardige olie. De vlokken worden voorgekookt. Massa opleggen op de huid van de benen en een uur laten staan.

Masker met griesmeel en zeezout

Bereid voor de voetprocedure een mengsel van een half glas griesmeel, 2 eetlepels. l. zout, 1 eetl. l. zure room. Alle componenten worden gemengd tot een homogene massa. Indien gewenst, en bij afwezigheid van een allergische reactie, kunt u wat honing toevoegen.

Het product wordt op de huid van de voeten aangebracht, in een film gewikkeld, op sokken gelegd en gedurende 20 minuten gelaten.

Corn Mask

Het hulpmiddel wordt bereid uit een glas maïsmeel en 500 ml melk. De ingrediënten worden gemengd en 5 minuten gekookt, onder voortdurend roeren. Laat afkoelen tot een aangename temperatuur en voeg 2 grote lepels vloeibare honing toe. Het product is goed gemengd, op de huid aangebracht, gedurende een half uur houdbaar.

groente

Verse groenten bevatten een grote hoeveelheid nuttige stoffen die de huid nodig heeft. Daarom bieden de fondsen die op hun basis zijn voorbereid, dekking met voeding, hydrateren en versterken het.

Met komkommer

Neem voor de voetprocedure een verse komkommer en geef deze door de rasp. Voeg 3 eetlepels zure room, 2 grote lepels citroen toe, mix en zet op de voet gedurende 20 minuten, spoel dan af met koud water.

Met courgette

De groente wordt geplet, overgeslagen door een vleesmolen, uitgespreid op gaas en om de voeten gewikkeld. Top geïsoleerd met sokken. Houd de mis gedurende 30 minuten.

Met uien en honing

Een masker op basis van de aangegeven ingrediënten wordt bereid volgens het volgende schema: de ui wordt in de oven gebakken of gekookt en vervolgens gekneed. Voeg een kleine lepel vloeibare honing toe, meng grondig. Het resulterende hulpmiddel wordt toegepast op probleemgebieden van de dekking, in folie gewikkeld en gedurende 40 minuten gelaten.

Met tomaat en zeezout

Een middelgrote tomaat wordt gekneed om een suspensie te verkrijgen, voeg een halve theelepel zeezout toe en smeer de resulterende substantie over de voeten. Top omwikkeld met huishoudfolie en draag sokken. De procedure duurt een half uur, waarna de massa wordt afgewassen met warm water.

Met aardappelen

Volg deze instructies om dit exfoliërende en verzachtende masker voor te bereiden: 1 kg schillen van aardappelen en een handvol lijnzaad worden met water gegoten, in brand gestoken en gekookt tot dikke pap is verkregen. Laat de agent afkoelen en laat de voeten erin gedurende 5 minuten zakken.

Masaatmasker

Acetylsalicylzuur is een goede hulp bij het voorkomen en elimineren van de ruwheid van de huid in de benen. Om deze reden wordt het vaak gebruikt in de samenstelling van maskers. Om geplette 10 tabletten te bereiden, voeg een eetlepel citroensap en zuiver water toe.

Het resulterende gereedschap wordt aangebracht op de hoes, wikkel de voet in cellofaan en draag sokken. Houd het masker 20 minuten lang. Daarna moet u de machine afwassen met warm water, de puimsteenvoet reinigen en elke verzorgende crème aanbrengen.

Masker met gemalen koffie

Zo'n procedure produceert een uitstekend schileffect, helpt de huid van dode cellen te verwijderen. Bovendien heeft het masker een aangename geur, maar heeft het de mogelijkheid om scheuren op de voeten te schilderen, indien aanwezig.

Cosmetica wordt bereid in de volgende verhoudingen (maateenheid is een eetlepel):

gemalen koffie - 5;
zout - 2;
kaneel - 2;
olijfolie - 1.

Massa uitstrijkje op zijn voeten, houd gedurende 20 minuten.

Paraffinessessies

Voetprocedures met paraffine kunnen de huid van vocht, voeding en spierspanning verzekeren. Je kunt zo'n masker thuis maken. Volg hiervoor de instructies:

Maal de paraffinemassa in stukken, plaats deze in een bak en steek het vuur aan om te smelten.
Op dit moment wordt de huid van de voet voorbereid op de procedure: deze wordt schoongemaakt met een scrub en behandeld met een vochtinbrengende crème.
Wanneer de paraffine smelt en de temperatuur van de massa comfortabel wordt, laat de poten er dan in zakken.
Na 10 seconden worden de voeten uit het bad verwijderd, maar ze worden niet afgeveegd, maar geven een middel om uit te harden.
Herhaal dit meerdere keren.
Omwikkel de poten met polyethyleen, wikkel ze in een doek en laat ze een half uur staan.
Verwijder de paraffinelaag.

De stof helpt bij het wegwerken van kleine rimpels, maakt de huid gezonder, sterker, verbetert de spiertonus. Het masker elimineert ook wallen, voorkomt zoutafzettingen, verlicht pijn. Maar je kunt de procedure niet voor alle mensen uitvoeren.

Het is verboden paraffine te gebruiken bij diabetes, hoge bloeddruk, spataderen, huidpathologieën en schendingen van de integriteit van het omhulsel.

Contra

Beperkingen in het gebruik van maskers voor de benen die horen bij de componenten die deel uitmaken van de gebruikte middelen. Mensen die lijden aan een allergische reactie moeten niet de ingrediënten kiezen die ze niet kunnen verdragen.

Ook zijn contra-indicaties geassocieerd met de conditie van de huid van de ledematen. Als er scheuren, snijwonden en andere schaafwonden zijn, is het gebruik van maskers verboden.

Preventie van ruwheid aan de voeten

Om te voorkomen dat er harde plekken op de zolen en andere delen van de ledematen verschijnen, moet elke persoon meer aandacht besteden aan voetverzorging, namelijk:

Dagelijkse gedrag waterbehandelingen.
Maak regelmatig voetbaden.
Verwen je voeten met maskers met verschillende effecten.
Kies comfortabele schoenen, geen beperkende benen.
Verlaat veelvuldig gebruik van hoge hakken.
Om een voetmassage te doen.
Tijdig deelnemen aan de behandeling van huidpathologieën.

Het verschijnen van grovere gebieden op de huid van de benen is niet alleen een uitwendig defect dat de schoonheid van de voeten tenietdoet, maar ook onaangename gewaarwordingen tijdens het bewegen. Om problemen met de huid van de ledematen te voorkomen, moet u zorgvuldig voor hem zorgen.