10 effectieve nachtmaskers om de conditie van de benen en hielen te verbeteren

Het gebruik ervan kan niet alleen de huid van de voeten positief beïnvloeden, het glad en gezond maken, maar ook de bloedsomloop van de onderste ledematen verbeteren, en een desinfecterend en helende werking hebben.

Verkopers bieden een vrij uitgebreid assortiment voetverzorgingsproducten. Het is echter niet nodig om kant-en-klare formuleringen te kopen. Het is goed mogelijk om thuis effectieve producten te maken. Ze kunnen het best 's nachts worden aangebracht, wanneer het lichaam celvernieuwingsprocessen in het lichaam activeert.

Regels van de procedure

Allereerst moet je je voeten klaarmaken: grondig wassen, en ook je voeten stomen door een bad in te houden met heet water. Dit zal het therapeutisch effect helpen verbeteren. Om de benen nog zachter te maken, kunt u van hen een bad maken met de toevoeging van etherische oliën, zeezout of melk.

Na het aanbrengen van de samenstelling wordt aanbevolen om een ​​thermisch effect te creëren. Om dit te doen, kunt u uw voeten omwikkelen met vershoudfolie of schoenovertrekken (plastic zakken) gebruiken en uw benen vervolgens omwikkelen met een handdoek.

Aan het einde van de procedure is het handig om de voeten te hydrateren met olie of crème. Je kunt het wrijven met lichte massagebewegingen. Nadat de crème is opgenomen, moet u sokken van natuurlijk materiaal, zoals katoen, dragen.

Maskers om de huid van de voeten te verzachten en kraken te voorkomen

De ruwe huid van de hielen is een vrij veel voorkomend verschijnsel waar veel vrouwen mee te maken hebben. Daar zijn verschillende redenen voor:

• Gebrek aan vochtinbrengende huid;
• Gastro-intestinale problemen;
• Hormonale problemen.

De eerste reden kan vrij gemakkelijk worden geëlimineerd met verzachtende maskers.

Acetisch glycerinemasker.

• glycerol;
• Azijn essentie.

Onderdelen moeten in gelijke delen worden genomen. Voeg azijnzuur toe aan glycerine en schud de samenstelling vervolgens verschillende keren grondig. Bevochtig ze met een wattenschijfje, werk op de hielen. Het blijft alleen om je benen in te pakken en naar bed te gaan. Gebruik 's morgens puimsteen om het product met warm water te verwijderen. Soms verschijnt het resultaat de eerste keer, maar voor een zeer grove huid moet u verschillende van dergelijke procedures uitvoeren.

Aardappelmasker.

• Aardappelschil;
• Lijnzaad.

Gewassen aardappelschillen moeten in een pan worden gedaan en daar ook lijnzaad gieten. Voeg na het toevoegen van een kleine hoeveelheid water alles goed toe en kook op laag vuur totdat het papperig is. Nadat u het mengsel een beetje hebt afgekoeld, kunt u doorgaan met de procedure: in de resulterende warme pap houdt u de voeten een paar minuten vast en verwijdert u vervolgens de poten. Laat de rest van de compositie op de voeten staan ​​tot de ochtend.

Suikermasker.

• Fijne suiker - 2 theelepel;
• Salicylische pasta (zalf) - 2 el. lepels;
• Vetachtige room - 2 el. lepel.

Meng alle componenten tot een uniforme samenstelling is gevormd en breng het vervolgens royaal aan op de voeten. Daarna zet je de bootovertrekken aan met katoenen sokken. Betekent om de hele nacht op de been te blijven. 'S Ochtends afwassen met warm water met puimsteen.

Honing masker met oliën.

• Honing - 2 el. lepels;
• Elke dikke vetcrème - 2 theelepel;
• Olijf (amandel) olie - 4 theelepel;
• Essentiële olie van lavendel (munt) - 2 druppels;
• Een olieachtige oplossing van vitamine E - ½ tl.

Voor de bereiding is het noodzakelijk om alle ingrediënten te mengen en de resulterende samenstelling zachtjes in de huid van de voeten te masseren met lichte massagebewegingen. Draag dan sokken. Na het ontwaken, was je voeten met warm water.

Citroen masker.

• Olijfolie - 1 eetl. lepel;
• Citroensap - 1 theelepel.

Het enige wat u hoeft te doen is citroensap mengen met olijfolie. Hierna moet je de hielen gedurende twee minuten masseren en in de huid wrijven. Spoel 's ochtends uw voeten gewoon af met water.

Masker van courgette.

• courgette;
• Plantaardige olie.

Eerst moet een kleine hoeveelheid rauwe groente geraspt worden in aardappelpuree. Voeg dan wat plantaardige olie toe. Leg de voorbereide compositie op gaas en wikkel deze om de hielen. Betekent om te vertrekken tot de ochtend, wikkel de voet vershoudfolie. Na de procedure moet het worden afgespoeld met koud water.

Crackmaskers

Als het niet genoeg is om voor de droge huid van de hielen te zorgen, kan dit na verloop van tijd scheuren vertonen. De volgende redenen kunnen ook bijdragen aan het verschijnen van wonden:

• Problemen met de bloedsomloop van de onderste ledematen. Een dergelijk fenomeen als gebarsten hielen is vrij populair bij degenen die last hebben van spataderen. Het probleem kan optreden als gevolg van stagnatie van bloed in de aderen.
• Slecht, ongezond voedingspatroon, met een tekort aan vitamines in het lichaam.
• De verkeerde schoenen dragen (maat, onhandig, te smal, etc.).
• Slechte voethygiëne.
• Sterke zweetvoeten.

Het elimineren van de oorzaken van de vorming van wonden aan de voeten, is het ook de moeite waard om medische maskers te gebruiken. De volgende natuurlijke composities zullen de genezing van scheuren bevorderen:

Masker met bijenwas en paraffine.

• bijenwas;
• Paraffinewas;
• Tien procent salicylzuur.

Meng alle componenten in een verhouding van 1: 1: 1, verwarmd in een waterbad. Gebruik daarna een gewatteerde schijf om de samenstelling van de hiel te verwerken. Wanneer het gereedschap droogt, breng het dan nog 2-3 keer aan. Was 's morgens de zeepsoda-oplossing af door de huid te wrijven met puimsteen. Om het gewenste resultaat te krijgen, moet de procedure verschillende keren worden uitgevoerd.

Masker van stinkende gouwe.

• Verse stinkende gouwe.

Vermaal de plant met een vleesmolen of blender. Breng vervolgens schurft op voeten aan. Houd het de hele nacht nodig, geschoeid in plastic zakken. Na het verwijderen van het product, wrijft u de voeten met een washandje onder stromend water.

Kool masker.

• Witte koolbladeren.

Het is heel eenvoudig bereid: de koolbladeren worden verbrijzeld tot een papje, en dan wordt het behandeld met de voeten. Het gereedschap staat tot de ochtend op de voeten. Afgespoeld met water.

Masker voor likdoorns en likdoorns

Likdoorns en likdoorns - nog een onaangenaam probleem van de huid van de voeten. Meestal verschijnen ze als gevolg van het dragen van ongemakkelijke schoenen, maar ze kunnen ook optreden bij een storing van de interne organen of het metabolisme, schimmelziekten en zelfs als gevolg van stress.

Pijn en branden, bijbehorende natoptysh en eelt, interfereren met normaal lopen. Bovendien hebben deze formaties een zeer onesthetische uitstraling. Er is echter een redelijk effectieve tool die ze aankan. Want de voorbereiding ervan zal het volgende nodig hebben:

• Rauw ei - 1 stuk;
• Azijn - 1 eetl. lepel;
• Plantaardige olie - 1 eetl. een lepel.

Meng alle ingrediënten tot een gladde massa. Drenk het servet vervolgens met het middel en breng het aan op de probleemgebieden van voorgestoomde voeten. Het wordt aanbevolen om meerdere dagen achter elkaar een structuur voor de nacht te plaatsen voordat de callositeiten (natoptyshy) verdwijnen. Het resultaat is te zien na 4-5 procedures.

Elk van de gepresenteerde composities kan de voeten gezond en zacht maken. Maar om de benen niet in een deplorabele toestand te brengen, moet preventieve zorg voor hen regelmatig worden uitgevoerd.

Voetmasker - recepten en bekwame verzorging thuis

Een voetmasker thuis is een belofte van mooie benen. Elke dag spenderen we meestal aan de benen. Hakken, ongemakkelijke schoenen creëren een enorme belasting. Gemak van lopen verdwijnt, benen snel moe.

De bloedstroom verslechtert, wat kan leiden tot gewrichtsaandoeningen en spataderen. Na verloop van tijd begint de huid van de hielen ruw en dikker te worden. Verschijn natoptysh, scheuren, likdoorns. Ze zien er niet alleen lelijk uit, maar veroorzaken ook ongemak voor hun eigenaar.

Algemene aanbevelingen

Bevoegde zorg omvat niet alleen een pedicure, maar ook verschillende maskers voor benen. Het is niet nodig om direct naar een schoonheidssalon te gaan, huismiddeltjes zijn op geen enkele wijze inferieur aan professionele methoden. De kosten van zelfgemaakte maskers zijn verschillende keren lager dan die van de gekochte maskers. En het kookproces is eenvoudig en kost niet veel tijd.
Zelfgemaakte maskers voor voeten helpen de jeugdigheid van de huid te verlengen, en behouden de zachtheid en zijde. Ze zijn vochtinbrengend, verzachtend, reinigend, helend. Maar voordat je ze behandelt, moet je enkele nuances onthouden.

Waarschuwing! Voordat u zelfgemaakte maskers gaat maken, moet u ervoor zorgen dat u geen allergische reacties op afzonderlijke componenten hebt.

Toepassingsregels masker:

1. Alle maskers worden alleen op de gereinigde huid aangebracht.
2. Het is raadzaam om de benen te stomen voor het aanbrengen van het masker, bijvoorbeeld om een ​​bad te maken.
3. Voor het beste effect van de voet met een masker, wikkelen met plasticfolie of op een plastic zak en wollen sokken bovenop.
4. Aan het einde van de procedure het masker grondig met water afwassen en een voedende crème aanbrengen.

Tip! Essentiële oliën van citroenmelisse, kamille, munt en citroen worden toegevoegd aan het voetenbad. Ze zullen de zwelling verwijderen, ontspannen en de benen voorbereiden op het masker.

reiniging

Dagelijkse reiniging van de huid van de benen moet aanwezig zijn in de lijst met behandelingen voor zelfzorg Uitstekende helpers zijn puimsteen, verschillende sponzen en scrubs. En zelfgemaakte maskers zorgen voor extra reiniging, brengen de toon terug naar de huid.

1. Met blauwe klei. Klei met warm water oplossen in dikke crèmekleur en aanbrengen op de voeten. Wacht tot het volledig droog is en spoel af. Naast het reinigen bespaart het ook van zweten en oedeem.
2. Met zeezout. Meng zout en kaneel, voeg een paar druppels plantaardige olie toe. Houd het masker 15 minuten op de voeten, spoel grondig, omdat kaneel de huid van de voet kan bevlekken. Zeezout heeft schurende eigenschappen, voedt de huid met mineralen, is een ontsmettingsmiddel.
3. Met rietsuiker. Meng de suiker, dooier en olijfolie. Wrijf in de voeten gedurende 5 minuten, spoel daarna. Rietsuiker is niet alleen bekend als een afpelmiddel, maar ook als voedzaam.
4. Met gemalen koffie. Voeg glycerine en olijfolie toe aan koffie. Masseer het masker in een wrijfbeurt, spoel het af en breng een voedende crème op de voeten aan. Na zo'n mengsel krijgt de huid van de benen een lichtgouden tint en een delicaat koffiearoma.
5. Met aspirine. Maal de verpakking van acetylsalicylzuur, voeg 2 el. citroensap en water. Aanbrengen op de voet, wikkelen met huishoudfolie en wikkelen in een deken. Blijf te voet 20 minuten lopen, spoel af, wrijf met puimsteen en bevochtig.

Het is belangrijk! Gebruik een reinigingsmengsel voor de voeten is niet meer dan één keer per week.

voedingsstoffen

1. Masker met een appel. Pureer gekookte of gebakken appel tot een brij, voeg een lepel zure room toe. Breng aan op de voet en laat 20 minuten inwikkeling, ingepakt in plasticfolie.
2. Masker met ricinusolie. Neem in gelijke verhoudingen castorca, glycerine en 1 theelepel. kamille bloemen. Roer de ingrediënten en breng 20 minuten te voet aan. Spoel vervolgens grondig.
3. Masker met kers en honing. Dit is een geweldige combinatie toegepast op de huid van de voeten, waardoor het zacht en elastisch wordt. Een heerlijke geur zal niemand onverschillig laten.
4. Masker met abrikozen. Overrijpe vruchten, kneed goed en zet een uur op de poten.

Waarschuwing! Met spataderen mag niet betrokken worden bij de opwarming procedures. En gebruik ook maskers met honing, mosterd, peper en knoflook.

moisturizers

Helpt om te gaan met een droge huid, gebarsten hielen. Het handhaven van de zachtheid van de huid is voldoende om eenmaal per week te gebruiken. En als je last hebt van vervelende stoten kun je elke dag worden aangebracht, alle ingrediënten zijn natuurlijk.

1. Van mayonaise of zure room. Hoe hoger het vetgehalte van deze producten, hoe beter. Breng een dikke laag op de voeten aan, wikkel de film in en houd hem ongeveer een uur vast.
2. Van eiwit. Brush verspreidt het eiwit op de voet in verschillende lagen. De volgende laag na het drogen van de vorige.
3. Met vitamine A en E. De basis van het masker is een vetcrème. Giet de oplossing van vitamine A en E erin, meng. Masker op de voeten zetten met massagebewegingen, katoenen sokken dragen. Je kunt de hele nacht blijven.
4. Met olijfolie, eigeel en zure room. Roer 1 eetl. boter en zure room en dooier voor hen. Zet je voeten een half uur op de grond, pak de pakjes in en pak ze in.
5. Met havermout. 3 el. gekookte havermout en 1e.l. plantaardige olie. Verspreid over de voeten, doe de tassen op en blijf een half uur in rust. Na het verwijderen van het masker, zal de huid van de voet niet alleen hydrateren, maar ook zijn natuurlijke kleur verkrijgen.
6. Met maïspap. Maïs pap gekookt in melk vermengd met honing, op de benen gezet, het effect van een bad creërend met film en sokken. Het is voldoende om het masker gedurende 30 minuten vast te houden, vervolgens grondig te spoelen en te bevochtigen.
7. Met kwark. Een handvol dikke kwark vermengd met 4 eetlepels kefir en 1 tl. citroensap. Breng het mengsel aan op de voet gedurende 20 minuten en spoel daarna uit.
8. Van de courgette. Pulpcourgette persen en verdunnen met warme melk of kefir. Het masker wordt een uur op de voeten gehouden onder de huishoudfolie en warme sokken.

exfoliërende

Dit soort maskers helpt zachtjes dode cellen verwijderen en zachtheid herstellen op de huid van de voeten.

1. Met havermout. Maal een handvol havermout en een paar amandelen. De resulterende massa wordt aangebracht op de huid van de voeten en laat 20 minuten staan. Masseer vervolgens goed en spoel af.
2. Met een tomaat. Gepureerde tomaten in pap bestrooien met zeezout. Wikkel de gemaskerde voeten in met een film en wikkel een deken. Na 20 minuten grondig spoelen met water.

therapeutische

Wie zou in de zomer niet in open schoenen willen pronken, op vakantie willen gaan en over het strand willen lopen? Maar natoptysh aan voeten, likdoorns compliceren het allemaal. Als ze niet opletten en rennen, kunnen in zeldzame gevallen wratten of zwammen verschijnen. Daarom is het erg belangrijk om de benen te voorzien van de juiste procedures.

1. Met aardappelschillen. In een kleine steelpan met kokende wodka worp aardappelschillen en 1 eetl. lijnzaad en laat het koken voor een papperige staat. Breng het mengsel aan op je voeten, doe katoenen sokken aan. Het is raadzaam om het masker de hele nacht aan te laten staan. Het zal de verruwde huid van de voeten bijwerken, de natoptis verwijderen.
2. Van kool. Maal koolbladeren in een blender tot sap verschijnt. Masker een uur op de grond zetten. Het helpt scheuren op te lossen.
3. Van de boeg. De geur is natuurlijk niet zo heet, maar toch een effectief masker. Doe de pap van de ui op de pootjes en laat een half uur staan. Zal de verruwde huid van voeten verzachten. Weg met de geur helpt bij het baden met essentiële olie van lavendel of citroen.
4. Van tomaten. Versleten tomaten zijn 15 minuten lang van toepassing. Masker ontlast de voeten van scheuren en likdoorns.
5. Ricinusolie om de voet te smeren, helpt het hoofd te bieden aan het gevoel van vermoeide benen.
6. Met aloë-sap. Breng aloë-sap aan op ruwe delen van de voet en laat het een nacht staan. In de ochtend zal de huid ongewoon zacht zijn.
7. Met een banaan. Stamp een rijpe banaan en meng in gelijke delen met honing. Om deze smakelijke mix toe te passen in de vorm van een masker voor benen binnen 40 minuten. Het zal niet alleen hydrateren, maar ook kleine wonden genezen.

Interessant! Experts zeggen dat het verwerken van de benen buiten, met maskers, lotions, crèmes, leer slechts 30% van de voedingsstoffen absorbeert. Het is belangrijk om niet alleen voor uw voeten te zorgen, maar ook om uw voeding te bewaken.

paraffine

Paraffine maskers worden steeds populairder onder de eerlijke seks. Paraffine verbetert de bloedstroom, voedt goed de huid van de voet. Het creëert het effect van een sauna en helpt vermoeide voeten te ontspannen.

Waarschuwing! Maxi van paraffine is gecontra-indiceerd bij diabetes, spataderen, verschillende dermatologische aandoeningen en ontstekingen, met open wondjes op de huid.

Je kunt paraffine kopen in de apotheek. Onafhankelijk van het uitvoeren van de procedure, wees voorzichtig om geen verbrande voeten te krijgen.

• Vóór paraffinebehandeling is het nodig om de pootjes van de benen te reinigen en een moisturizer toe te passen;
• Paraffine smelt in het bad;
• Voeten ondergedompeld in gesmolten paraffine wanneer de temperatuur aanvaardbaar wordt;
• Schakel over 10 seconden uit en wacht tot de film droog is. Herhaal nog een paar keer;
• Bedek de voeten met plasticfolie en doe wollen sokken aan, laat een half uur staan.

Tip! Om het effect te vergroten, kunt u uw voeten masseren door de sokken.

Als u zelf niet met dergelijke maskers wilt sleutelen, kunt u ze altijd kopen in de winkels van biologische cosmetica. Het is belangrijk om te onthouden dat de houdbaarheid van een natuurlijk masker minimaal zal zijn. Opslag alleen in een gesloten container in de koelkast.

Onthoud dat de verzorging van voeten en voeten uitgebreid moet zijn, inclusief reiniging, hydratatie en verzadiging met vitamines en mineralen. Dan zullen je benen altijd een mooie en verzorgde uitstraling hebben.

Hydraterende voetmaskers thuis

Massage, wraps, voedende maskers voor de voeten - al deze verzorgingsproducten geven niet alleen een esthetische uitstraling aan de voeten, maar helpen ook om de lichtheid en gratie van het gangwerk te behouden. Voeten die gevoelig zijn voor het verschijnen van likdoorns, scheuren, likdoorns, die lijden aan overmatig zweten en zwellen, hebben speciale zorg nodig. Cosmetische ingrepen helpen zwaar gewicht in de benen te verlichten, gespannen spieren te ontspannen, de bloedsomloop te herstellen.

Zorgfuncties

Droge, grovere huid van de voeten moet verzadigd zijn met vitamines en voedingsstoffen, hydrateren, de lagen van de dode epidermis schoonmaken. Maskers zijn het best geschikt voor dit doel. Thuis is het eenvoudig om dergelijke maskers te maken, hiervoor zijn de eenvoudigste en beproefde gereedschappen geschikt.

Wanneer spataderen geen opwarmingsprocedures zijn, kunt u geen componenten gebruiken die de bloedvaten verwijden: honing, mosterd, peper, knoflook.

Hydraterende maskers

Olijfolie Wrap

Op een waterbad, 2-3 eetlepels verwarmd. l. olijfolie, aangebracht op de voeten met een wattenstaafje, omwikkeld met plasticfolie. Daarna worden de benen gewikkeld in een warme doek. Bewaar het mengsel gedurende 2 uur en spoel het daarna af met warm water en zeep.

Honing maskers

• Neem 2 eetlepels honing, voeg 6 eetlepels plantaardige olie en een geraspte appel toe. Het mengsel wordt aangebracht op gaas, hechten aan de voeten. Het masker wordt gedurende 30 minuten vastgehouden, vervolgens wordt het gaas met de samenstelling verwijderd en gespoeld met water bij kamertemperatuur.
• Het duurt 5 eetlepels. l. havermout, 4 el. l. zure room, een halve theelepel vers geperst citroensap, een theelepel honing. Mix vlokken en zure room, wacht 15 minuten totdat de vlokken opzwellen. Voeg dan het sap met honing toe en meng. Breng de resulterende samenstelling op de voet aan, verbonden met schoon gaas. Ga daarna naar bed en til zijn benen op tot een hoogte. Na 25 minuten wordt het masker verwijderd, gespoeld met warm water, vervolgens gespoeld met koud, nat worden en nog eens 10 minuten liggen.
• Honing en kefir, in de verhouding van 1 eetl. l. tot 4 el. Meng goed, voeg 1 theelepel toe. citroensap. Toepassen op de voet, gaan liggen, zijn benen opheffen, het masker 25 minuten vasthouden. Was vervolgens de compositie en ga nog 10 minuten liggen.

Masker van courgette

Fijngehakte courgette gemengd met plantaardige olie voedt en hydrateert de huid. Om het masker voor te bereiden, volstaat het om 2-3 eetlepels courgette en 1 lepel plantaardige olie te nemen. Het mengsel wordt aangebracht op de hielen en op gebieden met een verharde huid, omwikkeld met huishoudfolie en gedurende 20 minuten weggezet. Afspoelen met koud water.

exfoliërende

Ondiepe scheuren op de hielen, tussen de tenen van de voeten, grove delen van de zool kunnen worden behandeld met scrubmaskers. Omgaan met diepe scheuren is moeilijker omdat er een risico op infectie bestaat. Wanneer zelfbehandeling in de open wond vervuiling kan veroorzaken en hun gezondheid ernstig schaadt. Het is het risico niet waard en als een scheur in de hiel bij het lopen acute pijn veroorzaakt, moet je een arts raadplegen. Zelfgemaakte scrubmaskers zijn perfect bestand tegen kleine scheurtjes.

Uien en honing

Geeft als resultaat de schoonheid van de hakken samenstelling van gekookte of gebakken uien en honing. Vóór de schilprocedure moeten de voeten worden gestoomd om een ​​ruwe huid te verzachten.

• Ui bakken of koken, pureren met een vork;
• voeg ongeveer een lepel natuurlijke honing toe;
• meng grondig;
• het mengsel wordt aangebracht op de ruwe huid, omwikkeld met huishoudfolie;
• verlaat het masker gedurende 40 minuten.

Peeling maskers worden verwijderd met een droge doek, waarna de voeten worden gewassen met warm water.

Tomaat en zout

Deze scrub kan eenvoudig worden gemaakt van een rijpe tomaat van gemiddelde grootte en een halve theelepel zout. De tomaat bonsde in brij wordt bestrooid met zout en toegepast op de hielen. Voeten omwikkeld met huishoudfolie, draag katoenen sokken. Verwijder het masker na 20-30 minuten, was de restanten van warm water af.

aardappel

Het masker heeft een afpelend en verzachtend effect en gaat goed samen met kleine scheurtjes op de hielen.

• Een liter goed gewassen aardappelschil en een handvol lijnzaad gieten water en koken tot dikke pap;
• laat de voeten 5 minuten in de brij zakken;
• draag katoenen sokken nog eens 20 minuten zonder het mengsel af te vegen;
• afspoelen met warm water.

Remedie voor zweten voeten

• Meng 2 delen zeezout met 1 deel olijfolie;
• Breng het mengsel op de voeten aan en masseer gedurende 5 minuten.

Na het masker is het handig om een ​​lekker, warm en ontspannend voetenbad te maken met infusen van salie, rozenbottel of eikenschors. Als het zweten van de voeten gepaard gaat met een onaangename geur, worden sinaasappel- of citroenschillen aan het bad toegevoegd en wordt essentiële olie van lavendel aan het masker toegevoegd.

scrubs

Om de dode epidermis op de hielen en voetzolen te exfoliëren, is elk natuurlijk schuurmiddel geschikt. Na de behandeling van de voeten met scrubs zijn voedende crèmes of maskers noodzakelijk. In dit geval worden de vitaminen en voedingscomponenten van de samenstellingen veel beter geabsorbeerd na schrobben met de voet. In elke keuken zijn er koffiedik, walnoten, suiker en zout. Met behulp van deze natuurlijke schurende stoffen worden prachtige voetmaskers gemaakt.

Voor gevoelige huid

Wei en honing

• 100 g wei en een lepel honing mengen goed;
• aanbrengen op de huid van de voeten;
• na 30 minuten afspoelen met koud water.

tonic

Goed gestemd en voedt het huidmasker, gemaakt van appelsap, plantaardige olie, honing, genomen in een verhouding van 3 el. l. : 5 el. l. : 2 el. l. De samenstelling wordt gedurende 20 minuten aangebracht en daarna met warm water gespoeld.

De verjongende en tonificerende maskers van gestoomde bladeren van groene thee en citroenschil zijn nuttig voor de huid van de voeten. Theeblaadjes worden onmiddellijk na het brouwen genomen. Het mengsel moet comfortabel warm zijn, het wordt 20-25 minuten op de huid van de voeten gelaten.

Voedende maskers

Kwark en zure room

Handig voor voeten verzachtende voedende masker van zuivelproducten. In korte tijd komen de huidzachtheid en elasticiteit van kwarktoepassingen terug op de huid. Voor de voorbereiding van dit effectieve cosmetische huis voldoende remedie van vier lepels kwark en twee lepels zure room. Massa verzwakte en legde de voet op. Wikkel vervolgens de voeten in plasticfolie en doe er sokken op. Verwijder de compositie in 30-45 minuten.

Eigeel en citroensap

Voert en keert terug naar de huid van de voeten elastische samenstelling samengesteld uit een dooier, een lepel citroensap en een halve lepel aardappelzetmeel. De samenstelling wordt aangebracht op de gereinigde huid en is bestand tegen de tijd voordat het masker droogt.

Paraffinetherapie

Paraffinemaskers voeden, hydrateren de huid en hebben een verwarmend en ontspannend effect op de spieren van de voeten. De procedure is eenvoudig thuis uit te voeren. Stukken paraffine worden in een speciaal bad gedaan. Terwijl de paraffinewassen worden gesmolten, wordt de huid van de voeten voorbereid op de procedure. Eerst wordt het gereinigd met een scrub, daarna wordt een goed voedende en vochtinbrengende crème aangebracht.

Na het smelten van paraffine en het bereiken van een comfortabele temperatuur in het bad langzaam lagere voet. Na 10 seconden worden de poten langzaam uit het bad verwijderd en laat men de film drogen. Dit gebeurt meerdere keren. Plaats vervolgens een plastic zak op de voet, gewikkeld met een warme doek of sjaal, laat 20-30 minuten staan. Paraffinefilm maakt fijne rimpels van een droge huid glad, tonen, verjongt de huid. Het voordeel van een dergelijk masker is moeilijk te overschatten. Het verlicht de zwelling van de benen, bestrijdt zoutafzettingen, vermindert pijn bij artritis. De procedure heeft echter contra-indicaties:

• diabetes;
• spataderen;
• hypertensie;
• huidziekten;
• open wonden.

Versteviging van de huid op de voeten, het verschijnen van scheuren op de hielen en nagels kan wijzen op mogelijke gezondheidsproblemen. En als alle geleverde inspanningen geen duurzaam resultaat opleveren, moet u zich waarschijnlijk aanmelden voor een consult bij een dermatoloog en de therapeut om een ​​schimmelinfectie of interne ziekten uit te sluiten.

Vrouwelijke benen in alle leeftijden zijn het onderwerp geweest van bewondering en bewondering van mannen. Tegenwoordig prikkelen slanke, goed verzorgde benen de verbeelding en veroorzaken ongerustheid onder ware kenners van schoonheid. Omdat de voeten elke dag worden blootgesteld aan ernstige stress, droogt hun huid na verloop van tijd op. Om je benen soepel en fluweelachtig te houden, moet je ze geregeld verzorgen. Voetmaskers thuis zijn een uitstekende manier om hun jeugd, gezondheid en schoonheid te behouden.

1 Regels voor het aanbrengen van maskers voor benen

Volg deze regels bij het toepassen van voetmaskers:

• Alle maskers die hier worden voorgesteld, worden alleen toegepast op schone voeten. Het is raadzaam om een ​​warm-warm voetbad voor te bereiden om meer effect te bereiken.
• Universal zijn baden met zeezout, melk, essentiële oliën van munt, citroenmelisse, lavendel. Ze helpen de huid zachter te maken, vermoeidheid en zwelling te verlichten en bereiden het voor op het aanbrengen van het masker.
• Nadat u het masker hebt aangebracht, plaatst u plastic zakken op uw voeten en wikkelt u ze in met een handdoek.
• Aan het einde van de procedure, was het masker af met warm water, breng olie of crème aan en maak een ontspannende massage.

2 Reinigingsmaskers voor voeten

• Meng 2 eetlepels. l. havermout, 2 el. l. plantaardige olie en 1 eetl. l. vloeibare honing. Breng het mengsel aan op gestoomde voeten. De duur van de procedure is 30 minuten.
• Los blauwe klei op in water om een ​​papperige consistentie te vormen. Breng aan op de voeten en was na het drogen af.
• Meng 2 eetlepels. l. gemalen koffie, 2 el. l. zeezout en 1 el. l. kaneel. Voeg vervolgens olijfolie toe om een ​​dikke pap te maken. Het masker wordt gedurende 15 minuten aangebracht. Als er scheuren in de hielen zijn, kunnen deze bruin worden.
• Bereid een halve kop griesmeel, 2 el. l. zeezout, 1 el. l. honing en zure room. Meng de ingrediënten in de gegeven volgorde tot een suspensie ontstaat. Breng het gedurende 15-20 minuten aan op de voet.

3 Voedende voetmaskers

Recepten voor voetmassage:

• Schil de appel, kook het in melk en pureer het tot een papperige staat. Breng het mengsel aan op de voet en wacht 15-20 minuten.
• Snijd de witte kool in meel en breng een uur aan op je voeten. Als de huid erg droog en gebarsten is, kun je de hele nacht het masker laten liggen.
• Om de huid van de voeten zacht te maken, breng de ui 3 uur aan op een vleesmolen. Het masker is geschikt als er geen scheuren en wonden op de huid zijn.
• Door de huid wit te maken en te verzachten, worden de benen van zure room en kwark gemaskeerd. Voedsel moet vet zijn. Houd ze op uw voeten nodig hebben ten minste een uur.

4 vochtinbrengende voetmaskers

U kunt elke optie kiezen:

• Rasp een kleine courgette. Neem 3 eetlepels. l. product en meng het met 1 eetl. l. plantaardige olie. Breng gedurende 20 minuten aan op de huid en spoel af met koud water.
• Meng 2 eetlepels. l. honing met geraspte appel en 6 el. l. plantaardige olie. Houd het mengsel een half uur op de voeten en spoel vervolgens af met warm water.
• Witter en hydrateren van de huid zal het honing-kefir masker helpen. Roer 4 el. l. kefir met 1 el. l. honing en 1 tl. citroensap - het masker is klaar.
• Verwarm in een waterbad 3 el. l. olijfolie. Verdeel ze gelijkmatig over de huid van je voeten met een wattenstaafje. Wikkel in plastic en een handdoek. Verwijder na 2 uur overtollige olie met warm water en zeep.

5 Paraffinevoetmaskers

Paraffine is een universeel cosmetisch product voor voetverzorging. Het helpt om de spieren van de voeten te verwarmen en te ontspannen, te hydrateren, te verzachten, te verjongen en de huid te voeden. Koop paraffine bij voorkeur in een apotheek.

1. Reinig de huid met een scrub en breng een verzorgende of vochtinbrengende crème aan op de voeten.
2. Smelt de stukjes paraffine in het bad.
3. Wanneer de temperatuur aanvaardbaar wordt, laat je je voeten 10 seconden in het bad zakken. Daarna moeten ze uitschakelen en wachten tot de film droog is. Je moet dit verschillende keren doen, waarna je je benen een halfuur wikkelt met polyethyleen en een handdoek.

Voer deze procedure niet uit als u lijdt aan diabetes, spataderen, hypertensie, dermatologische aandoeningen of als u open wonden op uw huid heeft.

Uitgebreide verwennerij is een van de belangrijke facetten van het leven van elke vrouw. Voeg voetmaskers toe aan je wekelijkse schoonheidscursus, geef je benen een beetje tijd en aandacht, en je komt een stap dichter bij perfectie.

Schoonheid en gezondheid

Voetmaskers

Het feit dat het masker zeer nuttig is voor de huid, is in principe aan elke vrouw bekend. Op de een of andere manier doen we nog steeds maskers: in de eerste plaats voor het gezicht en de nek, minder vaak voor handen en haar, maar we herinneren ons de laatste benen - als we het ons helemaal herinneren.

Ondertussen is het noodzakelijk om voor de benen te zorgen, en niet alleen om ze mooi en aantrekkelijk te maken: de voeten zijn een zone waar veel biologische actieve punten verantwoordelijk zijn voor de gezondheid van veel interne organen. Door goed voor onze voeten te zorgen, kunnen we ons welzijn verbeteren en de jeugd verlengen - en dit is het waard om een ​​beetje moeite te doen.

Zelfgemaakte voetmaskers

De huid van de voeten, zoals de huid van het hele lichaam, heeft hydratatie en voeding nodig. Uitstekende vochtinbrengende maskers worden verkregen met fruit, zuivelproducten, boter, honing - niets ingewikkelds zal vereist zijn.

Voetmaskers met honing

Maskeer goed met honing (2 eetlepels), plantaardige olie (6 eetlepels) en een appel. Voeg boter en honing toe aan de fijn geraspte appel, mix en gebruik ongeveer 4 eetlepels. mengsel, spreidt het over twee stukken gaas en wikkelt de voet. Houd het masker 30 minuten vast en spoel het vervolgens af met koud water.

Voetmasker met honing en kefir: honing (1 el.), Dun kefir (4 eetl.), Citroensap (1 theel.) - Meng alles tot een homogene massa, voeg het sap toe in de laatste bocht. Blijf doen zoals in het vorige recept.

Voetmasker met havermout: havermout (5 eetlepels), honing (1 theel.), Zure room (4 el.), Citroensap (0,5 theel.). Meng eerst de vlokken en de zure room; Voeg na 15 minuten honing en sap toe en meng opnieuw. Het mengsel wordt aangebracht op de voet en omwikkeld met gaas. Dan moet je gaan liggen en je benen hoger leggen - gedurende 25 minuten. Spoel na die tijd het masker af met warm en koud water en laat het nog eens 10 minuten liggen, waarbij u uw voeten op het podium houdt. Gaas, dat je omwikkelt met de voet, moet absoluut schoon zijn.

Je kunt havermout (100 g) mengen met zure room of vloeibare yoghurt. Wanneer ze opzwellen, worden ze gedurende 30 minuten op de voeten aangebracht.

Kefir is aanwezig in veel hydraterende maskers voor de voeten: u kunt het mengen (4 el) met magere kwark (100 g) en citroensap (1 theel.). Eerst moet je een warm bad maken en zachtjes de voeten wrijven met puimsteen, dan het masker aanbrengen en gedurende 20 minuten vasthouden. Spoelen zoals hierboven beschreven.

Als je minstens een keer per week de huid van de voeten pelt, om een ​​masker met bananen te maken, wordt de huid zacht en goed gehydrateerd. 2 bananen worden in een blender geklopt met 100 g kefir en op de voeten aangebracht. Houd 25-30 minuten vast.

Bevochtigt de voeten en maskeert met groene thee - het is beter om fijne thee te nemen. 1 eetl. Thee zet ½ kopje kokend water aan, sta erop en laat de vloeistof weglopen. Je kunt het in het water laten lopen waarvan je een voetenbad neemt. Na het bad, na het behandelen van de voeten met puimsteen, breng een dikke laag van je voetcrème aan vermengd met theeblaadjes. Wikkel je benen met een film en ga liggen, waarbij je je benen 40-45 minuten hoger zet. Nadat het masker is weggespoeld, doet u een voetmassage.

Droge huid van de voeten. Maskers voor de droge huid van de voeten

Als de huid van de benen droog is, kan het helpen met het omwikkelen met olijfolie. Olie (2 el) wordt verwarmd in een waterbad, aangebracht op de schone huid van de voeten en gewikkeld in folie. Houd gedurende 2 uur vast en was daarna af met warm water en milde zeep.

Het masker met olie en tomatensap hydrateert en voedt de huid van de voeten. Het is beter om het sap van verse tomaten te nemen - ¼ kopje gemengd met dezelfde hoeveelheid olie. Flush, zoals hierboven beschreven, maar je kunt slechts een half uur blijven.

Voetmasker met honing en wei: 100 g wei gemengd met 1 eetl. honing; wanneer honing is opgelost, breng het mengsel op de voeten en enkels aan. Afspoelen met koud water in een half uur. Dit masker is erg handig voor de gevoelige en geïrriteerde huid van de benen.

Voedende maskers met eieren voor de voeten

Veel voedingsstoffen zitten in eieren, dus maskers met hen maken de huid van de voeten zacht en zijdeachtig.

Sinaasappelsap (2-3 glazen) wordt in een mixer met eieren (3 st.) Opgeklopt. Breng het mengsel voorzichtig op de voeten van de voeten en op het niveau van de heupen aan met een zachte borstel. Wanneer het masker droog is, een nieuwe laag aanbrengen, 25-30 minuten laten inwerken en afwassen met koud water. Dit masker lijkt misschien duur, maar het effect is verbluffend.

Evenzo wordt het masker gemaakt met eieren, olie en water na het koken van aardappelen. Eieren (2 stuks) worden opgeklopt met plantaardige olie (1/3 kopje) en aardappelwater (¼ kopje) en op dezelfde manier op de huid aangebracht met een borstel. Houd 25-30 minuten vast en was af met warm water met milde zeep of douchegel.

Maskers voor droge en slappe huid van benen

Voor droge en losse huid helpt een masker met sinaasappels (2 stuks), boter (1 eetlepel) en aardappelzetmeel (2 eetlepels). Gepelde en gesneden sinaasappels worden in een mixer met plantaardige olie en zetmeel geklopt, zet dit mengsel 25 minuten op uw voeten en spoel af met koud water.

Het masker met gist maakt de huid zacht en verbetert zijn metabolische processen. Gist (50 g) wordt verdund met warme zure melk (100 g) en na 15-20 minuten zetten ze pap op hun poten, houden ze een half uur vast en spoelen ze af met warm water.

Een goed verzorgend effect geeft een masker met maïsmeel. Het kan in de lente worden gedaan, wanneer de huid van de benen na de winter moe is en extra voeding nodig heeft. Maïsmeel (1 kop) wordt in kokende melk (2 kopjes) gegoten, 5 minuten onder roeren gekookt, iets afgekoeld en honing toegevoegd (2 eetlepels). De massa wordt grondig gemengd en gedurende een half uur op de voeten aangebracht in een warme vorm. Afwassen met koud water. Maak dit masker zo mogelijk in de sauna, zodat het meer voordelen biedt.

Zomervoetmaskers

Gebruik in de zomer groenten en bessen voor hydraterende en voedende maskers. Het masker met komkommer bevochtigt niet alleen, maar geeft ook een tint aan de huid: een grote komkommer wordt gewreven op een kleine rasp, gemengd met zure room (100 g) en citroensap (¼ kopje). Het mengsel wordt gedurende 20 minuten op de voeten aangebracht en afgewassen met koud water.

Berry-maskers verjongen de huid en maken hem elastischer. Aardbeien of frambozen (1-½ kopje) worden gemalen in een mixer in aardappelpuree en gedurende 25-30 minuten op de huid van de voeten aangebracht.

Goed masker hydrateert, voedt en verzacht de huid van de benen met cosmetische klei (2 eetlepels), dikke kwark (4 eetlepels), honing (1 eetlepel) en kamille etherische olie (4 druppels). Blauwe klei wordt vermalen met kwark en honing, kamilleolie wordt toegevoegd en gemengd. Het mengsel wordt aangebracht op de voeten en enkels, bedek met voedselfolie en een handdoek en houd ongeveer een half uur vast. Als u dit masker 2 keer per week maakt, wordt de huid gehydrateerd en verdwijnt eventuele natoptysh.

Paraffine-voetmaskers

Paraffine voetmaskers zijn erg populair: ze worden gebruikt voor zowel gezichts-, handen- als lichaamsverzorging en voor voetverzorging. Paraffinemaskers reinigen, verjongen en hydrateren de huid, verbeteren de tonus en verhogen de elasticiteit. Na de eerste procedure verbetert de huidaandoening duidelijk.

Vóór het paraffinemasker moet u de huid reinigen en deze afdrogen met servetten of een handdoek. Breng verwarmde paraffine aan op de rug van uw hand of pols - als het niet te heet is, kunt u doorgaan met de procedure. De poten worden 4-5 keer achter elkaar ondergedompeld in een bak met paraffine, telkens wachtend op de druppels om te stoppen met vallen. Wanneer de paraffinelaag voldoende is, plaats dan speciale plastic zakken op uw voeten (film kan worden gebruikt) en op de bovenkant - thermische sokken. Het is noodzakelijk om het masker 10 tot 20 minuten vast te houden, dan de thermosokjes te verwijderen en de voeten zachtjes direct door de pakketten te masseren - paraffine zou niet genoeg slaap moeten krijgen. Dan kan de paraffine worden verwijderd - als het masker correct is aangebracht, dan is het gemakkelijk te doen. Gebruikte paraffine wordt weggegooid.

Wat betreft thermosocks, ze moeten bewust worden gekocht - ze worden vaak gebruikt in schoonheidssalons en SPA. Dergelijke sokken zijn gemaakt van badstof van hoge kwaliteit.

Als je deze maskers regelmatig herhaalt, raak je niet alleen verlost van eeltvorming, likdoorns en een ruwe huidlaag, maar maak je je benen ook zacht en zacht: de bloedsomloop in de huid zal verbeteren en het zal elastischer en jonger worden.

Onze benen zijn immers niet de schuld van wat we hen vergeten: ze dienen ons elke dag trouw en verdienen dat we geven om hun schoonheid en gezondheid. En in de zomer, wanneer je stijlvolle sandalen kunt dragen, zul je verbaasd zijn hoeveel iedereen om je heen, vooral mannen, je bewonderend aankijken.

De auteur: Gataulina Galina
Het artikel is beschermd door auteursrechten en naburige rechten. Bij gebruik en herdrukken van het materiaal is een actieve link naar de vrouwelijke site inmoment.ru vereist.

Terug naar het begin van de sectie Lichaamsverzorging Terug naar het begin van het gedeelte Schoonheid en gezondheid

Voetmasker, exfoliërende huid. Hoe te koken, thuis toepassen

Deze vrouw is in alles foutloos, ze houdt de toestand van haar huid nauwlettend in de gaten. Het is geen geheim dat het soms niet gemakkelijk is om een ​​staat van idealiteit te bereiken, vooral als het gaat om voetverzorging.

• Snelle navigatie op het artikel:
• Oorzaken van een verharde huid
• Waarom voeten geven
• Maskers met gefermenteerde melkproducten
• Kruidenmaskers
• Maskers met granen
• Andere maskers
• Instant actie maskers
• Ogrubelos profylaxe
• beoordelingen

Oorzaken van een verharde huid

De voeten hebben regelmatige zorg nodig, anders begint de huid te harden en verschijnen scheuren. Maar voordat u begint te handelen en ziet of het exfoliërende voetmasker thuis helpt om zich van de ruwe huid thuis te ontdoen, moet u de redenen voor dit fenomeen achterhalen.

De voeten hebben regelmatige zorg nodig, anders begint de huid te harden en verschijnen scheuren.

De meest voorkomende oorzaken van huidverharding zijn onder andere:

1. Strakke en verkeerd gekozen schoenen, evenals hoge hakken hebben een negatieve invloed op de gezondheid van de voeten. Vanwege het ongemak van het dragen, is de huid op de hielen grof en ruw;
2. Bij mensen met overgewicht neemt de belasting van de voeten toe, waardoor de huid erop snel grof wordt;
3. Vaak zijn de oorzaak van huidruwheid en het uiterlijk van het stratum corneum schimmelziektes. Daarom is het voor het starten van de exfoliërende procedures noodzakelijk om een ​​dermatoloog te raadplegen; mogelijk heeft u antischimmelmedicatie nodig;
4. Het gebeurt dat ruwe hielen kunnen optreden als gevolg van problemen met de stofwisseling.

Waarom voeten zorg nodig hebben

Liefde voor hoge hakken, overmatige lichamelijke inspanning leidt tot problemen.

Liefde voor hoge hakken, overmatige lichamelijke inspanning leidt tot problemen.

Verschijnen droge eelt, "natoptysh", de huid op de hielen wordt droog en verhard.

Cosmetische ingrepen helpen om het gevoel van zwaarte in de benen kwijt te raken, de spieren te ontspannen van de spanning, de bloedsomloop te herstellen. Om de benen van vrouwen te helpen, kan het voetmasker thuis worden geëxfolieerd.

Door het gebruik van dergelijke maskers kan de huid worden bijgewerkt, worden dode huidcellen verwijderd en worden ze teder.

Voordat u de procedure voor het aanbrengen van het masker start, moet u een voorbereidende procedure ondergaan in de vorm van een voetenbad.

Voordat u de procedure voor het aanbrengen van het masker start, moet u een voorbereidende procedure ondergaan in de vorm van een voetenbad.

In het water voor het bad voeg je toe:

• zeezout (voor toning);
• afkooksel van kamille of pijnboombloemen (voor ontstekingsremmend en verstevigend effect).

In het water voor het bad moet zeezout worden toegevoegd.

De tweede stap is de directe voorbereiding van het exfoliërende masker voor de voeten. Maak het gemakkelijk en thuis, hier zijn enkele recepten.

Maskers met gefermenteerde melkproducten

Als u de samenstelling van winkelcosmetica leest, kunt u een component vinden zoals melkzuur. Deze component exfolieert zachtjes dode cellen en tast de bovenste laag van de opperhuid aan.

Vanwege deze eigenschap zijn zuivelproducten en hun derivaten toegepast in cosmetologie.

Masker met kefir

Het is noodzakelijk:

• kefir - 1 el;
• zout 1 theelepel;
• havermoutvlokken - 90 - 100 g.

We mengen kefir met gewoon zout, mengen in havermout en wachten een bepaalde hoeveelheid tijd voor de zwelling van de vlokken. Daarna brengen we het voorbereide mengsel aan op de voetzool (na het thermische bad), wikkelen met voedselfolie en laten ongeveer een uur intrekken.

Het bereide mengsel wordt aangebracht op de zool van de voet, omwikkeld met huishoudfolie en ongeveer een uur gelaten.

Was dan het mengsel af met warm water, verwerk de huid van de hielen met een puimsteen of een cosmetische rasp. Breng een verzachtende crème aan en doe er sokken op.

Masker met zure room

Geschikt voor de huid vatbaar voor uitdroging. In zure room om het effect van gommage te verhogen, voeg gemalen koffie of maïsgrutten toe. De samenstelling moet op de huid van de voeten worden aangebracht en gedurende 30 minuten worden bewaard en daarna grondig worden afgewassen.

Om een ​​exfoliërend voetmasker thuis te maken, kunt u elk zuivelproduct (yoghurt, yoghurt) in de koelkast nemen.

Smetannye-maskers zijn geschikt voor de huid die vatbaar is voor uitdroging.

Kruidenmaskers

Masker met stinkende gouwe

Dit kruid groeit in veel tuinen, maar wordt als een onkruid beschouwd en heeft in feite helende eigenschappen. Het bevat stoffen die een wondgenezing en anti-inflammatoire werking hebben.

Het zal vers gras van stinkende gouwe nemen, het in een mixer malen en de resulterende slurry aanbrengen op de voeten en omwikkelen met voedselfolie.

Naar meer gevoelige delen van de huid worden niet verbrand, het is noodzakelijk om ze te behandelen met een vetcrème. Na 30 minuten afspoelen, een voedende crème aanbrengen.

Het zal vers gras van stinkende gouwe nemen, het in een mixer malen en de resulterende slurry aanbrengen op de voeten en omwikkelen met voedselfolie.

Masker met weegbree

Het is noodzakelijk:

• weegbree gras - 20 g;
• klitblaadjes - 10-20 g;
• groene ui -10 gr.

Alle componenten van het exfoliërende masker voor benen worden vermalen tot een homogeen mengsel, verspreid over het verband en wikkel rond de voeten, wikkelen in voedselfolie en doen er sokken op.

Dit thuis gekookte masker bevordert de genezing van scheuren op de hielen.

Masker op basis van weegbree, thuis gekookt, bevordert de genezing van scheuren op de hielen.

Maskers met granen

Masker van haver

vereist:

• havermout - 3 el. l.;
• geplette noten - 1 eetl. l.;
• zure room.

We nemen meel, mengen het met gehakte noten (amandelen zijn mogelijk), voeg zure room toe, mix alles om een ​​homogeen mengsel te krijgen. Breng aan op de voet, laat 20 minuten staan.

Het masker van haver is ook een effectief middel tegen de benen.

Afspoelen met stromend water, voetvoetsysteem verwerken. Aan het einde van de procedure brengen we een crème op de benen aan, je kunt sokken dragen.

Havermout masker

Het is verplicht:

• havermout - 5 el. l.;
• olie (bij voorkeur olijfolie) -2 el. l.

Om dit gereedschap te maken, moet je vlokken koken of brouwen in kokend water, olijfolie toevoegen (het verzacht en voedt de huid, maakt het soepel). Breng het mengsel aan op de voet, houd het 1 uur vast, was het af, verwerk de voet.

Om dit gereedschap te maken, moet je vlokken koken of in kokend water brouwen.

Andere maskers

Masaatmasker

Moet nemen:

• aspirine - 1 blister;
• wat water (5 ml);
• citroensap (10 druppels).

Plet de tabletten in poeder, voeg water toe, voeg citroensap toe, meng. Breng vervolgens de resulterende suspensie op de voeten aan en wikkel deze in met voedselfolie.

Aspirine-tabletten moeten in poeder worden gemorst, water worden toegevoegd, citroensap worden toegevoegd en gemengd.

Houd het masker 15-20 minuten, spoel het af met warm water. De huid van de voeten moet worden behandeld (verwijder de verzachte verhoornde laag) met puimsteen.

Masker met griesmeel en zeezout

Het is verplicht:

• manna speer - half glas;
• zout (bij voorkeur zee) - 2 el. l.;
• honing - 2 eetlepels. l.;
• zure room - 1 eetl.

Giet in de container griesmeel, zout, voeg zure room toe, meng tot een glad mengsel. Als er geen allergie voor honing is, voeg het dan ook toe aan het mengsel.

Schenk eerst zeezout in de container.

We passen het product toe, wikkelen het in met polyethyleen of vershoudfolie, sokken kunnen erop worden gedaan. Houd 20 minuten vast, spoel vervolgens af met warm water, behandel met puimsteen en smeer daarna in met room.

Masker met gemalen koffie

Het is verplicht:

• koffie - 5 el. l.
• zout (zee) - 2 el. l.
• gemalen kaneel - 1 eetl. l.
• olie (olijf)

Dit scrubmasker voor voeten thuis heeft een aangename geur en is een uitstekende scrub, maar er is een klein nadeel - als er scheuren op de hielen zijn, kunnen ze tijdelijk vlekken.

Koffie peeling masker voor de voeten thuis heeft een aangename geur en is een uitstekende scrub.

We nemen gemalen koffie, mengen het met zout en kaneel, schenken de olie in, mixen tot homogeen. Aanbrengen op de huid van de voet met massagebewegingen, gedurende 20 minuten vasthouden.

We wassen af, we verwerken voeten met puimsteen, we brengen crème aan. Dit masker geeft de huid een perfecte tint, werkt ontstekingsremmend.

Maskers, thuis gekookt, moet u gebruiken. Alleen dan is het tastbare effect van deze procedures zichtbaar.

Maskers, thuis gekookt, moet u gebruiken. Alleen dan is het tastbare effect van deze procedures zichtbaar.

De cursus duurt 3-4 maanden, de procedures worden 2 keer per week uitgevoerd.

Instant actie maskers

Op dit moment zijn er in de cosmetische industrie directe sokken voor de voeten.

Ze omvatten:

• glycolzuur (draagt ​​bij aan de snelle afschilfering van het stratum corneum van de huid);
• fruitextracten (hebben een vochtinbrengende en verzachtende werking);
• organische zuren (vernieuw de huid);
• extracten van verschillende kruiden (ontstekingsremmend en verzachtend effect).

Op dit moment zijn er in de cosmetische industrie directe sokken voor de voeten.

Het sokmasker lost de hoornachtige huidlaag op de voeten op en helpt ook droge eelt te verwijderen. Het blijkt dit effect als gevolg van blootstelling aan fruitzuren die het masker vormen.

Dit masker verbetert ook de metabole processen in weefsels en introduceert voedingsstoffen in de huid, evenals normaliseert het werk van de zweetklieren.

Er zijn verschillende bekende merken op de cosmeticamarkt. Onder de beroemde zijn "L'Etoile", "SOSU", "Avon".

Het toepassen van een scrubmasker voor directe voeten thuis is niet moeilijk. Voordat u het masker gebruikt, moet u de voeten grondig wassen met zeep en inwrijven met een handdoek.

Het toepassen van een scrubmasker voor directe voeten thuis is niet moeilijk. Voordat u het masker gebruikt, moet u de voeten grondig wassen met zeep en inwrijven met een handdoek.

Pak de tool uit, trek de sokken aan, u kunt katoenen sokken bovenop toevoegen, zodat het masker beter op de huid zal passen.

Na twee uur is het noodzakelijk om de sokken te verwijderen en af ​​te spoelen met warm water. Typisch begint de scheiding van geëxfolieerde huid 3-4 dagen na het aanbrengen van het masker. Het uiterlijk van de benen laat veel te wensen over, maar alles wordt geëgaliseerd door het effect van huidvernieuwing (hakken zoals bij een baby).

Pak de tool uit, trek de sokken aan, u kunt katoenen sokken bovenop toevoegen, zodat het masker beter op de huid zal passen.

Het is belangrijk om te onthouden! De geëxfolieerde huidlaag komt van nature vrij, het gebruik van een extra mechanische methode (puimsteenverwerking) om de huid te verwijderen is verboden.

Klantenrecensies suggereren dat de skin binnen een week volledig is hersteld. Een herhaald gebruik hangt af van de kenmerken van het functioneren van het lichaam, maar wordt niet aanbevolen om het vaker dan eens in de 3-5 maanden te gebruiken.

Preventie van ruwheid aan de voeten

Onze benen zijn onderhevig aan enorme belastingen (vooral voor mensen wier werk constant op hun benen staat - kappers, verkopers). Zorg voor de huid van de voeten moet nog zorgvuldiger zijn dan voor de huid van het gezicht en de handen.

Zorg voor de huid van de voeten moet nog zorgvuldiger zijn dan voor de huid van het gezicht en de handen.

Voethuid vereist speciale zorg. Een voedende crème moet ook worden aangebracht op de huid van de buitenkant van de voet, maar de binnenkant vereist meer zorgvuldige verzorging met behulp van scrubs en speciale crèmes.

Het moet regelmatig de zuiverheid van de huid controleren en als preventieve maatregel verschillende maskers en verzorgende crèmes aanbrengen.

Het moet regelmatig de zuiverheid van de huid controleren en als preventieve maatregel verschillende maskers en verzorgende crèmes aanbrengen.

Voor het voorkomen van een ruwe huid op de voeten zijn er verschillende regels:

1. Het is noodzakelijk om schoenen op de juiste manier en in maat te kiezen (deskundigen raden aan om 's avonds schoenen te kopen, wanneer de benen iets groter kunnen worden vanwege de lichte zwelling geassocieerd met vermoeide benen);
2. Pas uw gewicht aan als er overgewicht is;
3. Preventie van schimmelziekten (op drukke plaatsen zijn - in zwembaden, sauna's in speciale schoenen);
4. Het is noodzakelijk om veel aandacht te besteden aan de hygiëne van de voeten (wassen, stoombaden aanbrengen, maskers aanbrengen, crèmes).

Uit deze video leer je hoe je een masker voor de voeten en pedicure kunt maken.

In deze video leer je over exfoliërende sokken en maskers voor benen.

Deze video vertelt je hoe je de huid van de voeten verzorgt met een sok voor een pedicure.